人教版初中體育與健康 九年級-第二章 田徑-正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球 教案

人教版初中體育與健康九年級-第二章田徑-正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球教案課題：科目：班級：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：單位：一、教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為人教版初中體育與健康九年級第二章田徑，具體為正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球。該章節(jié)內(nèi)容旨在讓學(xué)生掌握擲實(shí)心球的基本技巧，提高投擲能力，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：在學(xué)習(xí)本節(jié)課之前，學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的田徑知識(shí)和一些投擲技巧。本節(jié)課將在學(xué)生已有知識(shí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步深化投擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，通過實(shí)踐練習(xí)，使學(xué)生能夠熟練掌握并運(yùn)用正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球的技巧。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)主要包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。通過學(xué)習(xí)正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球，學(xué)生將提高自己的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉身體，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。同時(shí)，學(xué)生在實(shí)踐過程中需要遵循紀(jì)律，尊重教練和同學(xué)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和責(zé)任感。在學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生還將學(xué)會(huì)如何面對失敗和挑戰(zhàn)，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志和積極進(jìn)取的精神。三、學(xué)情分析九年級的學(xué)生在體育與健康課程中已經(jīng)積累了一定的田徑和投擲知識(shí)，具備一定的運(yùn)動(dòng)能力和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。他們在生理和心理上都具備了較強(qiáng)的耐力和毅力，對新技術(shù)的學(xué)習(xí)和掌握有一定的自我認(rèn)知和判斷能力。然而，由于個(gè)人差異，學(xué)生在投擲技能、力量控制、協(xié)調(diào)性等方面存在不同水平的能力素質(zhì)。

在學(xué)習(xí)正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球的過程中，部分學(xué)生可能因?yàn)閯?dòng)作要領(lǐng)掌握不準(zhǔn)確而影響投擲效果，有的學(xué)生可能因?yàn)榱α坎蛔愣鵁o法達(dá)到預(yù)期投擲距離，還有的學(xué)生可能在面對困難時(shí)缺乏堅(jiān)持和克服的勇氣。這些因素都會(huì)對課程學(xué)習(xí)產(chǎn)生影響，需要教師在教學(xué)中針對不同學(xué)生進(jìn)行差異化指導(dǎo)，鼓勵(lì)他們積極面對挑戰(zhàn)，提升自身素質(zhì)。

針對學(xué)生的學(xué)情，教師應(yīng)設(shè)計(jì)符合學(xué)生實(shí)際水平的教學(xué)活動(dòng)，注重技能培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生通過觀察、實(shí)踐、反思和合作等途徑，不斷提高投擲技能和運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和集體榮譽(yù)感，引導(dǎo)他們在實(shí)踐中學(xué)會(huì)尊重他人，遵守紀(jì)律，形成良好的行為習(xí)慣和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。四、教學(xué)方法與策略1.針對本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)和學(xué)生的實(shí)際情況，我將采用講授法、示范法、分組練習(xí)法和比賽法等多種教學(xué)方法。講授法用于講解投擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，示范法用于展示正確的投擲動(dòng)作，分組練習(xí)法讓學(xué)生在小組內(nèi)相互練習(xí)和反饋，比賽法用于激發(fā)學(xué)生的競爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

2.具體教學(xué)活動(dòng)設(shè)計(jì)包括：首先，進(jìn)行簡單的熱身活動(dòng)，讓學(xué)生放松身心；然后，講解并示范正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生分組練習(xí)，教師個(gè)別指導(dǎo)；接著，組織小組比賽，讓學(xué)生在實(shí)際比賽中運(yùn)用所學(xué)技巧；最后，進(jìn)行總結(jié)和點(diǎn)評，強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)。

3.在教學(xué)過程中，我將使用教學(xué)媒體如視頻、圖片等，以直觀的方式展示投擲實(shí)心球的動(dòng)作，幫助學(xué)生更好地理解和掌握技術(shù)要領(lǐng)。同時(shí)，利用音樂、口號(hào)等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，營造積極的課堂氛圍。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

情境創(chuàng)設(shè)：播放我國田徑運(yùn)動(dòng)員在擲實(shí)心球項(xiàng)目中獲得佳績的視頻，激發(fā)學(xué)生的民族自豪感和學(xué)習(xí)興趣。

提出問題：同學(xué)們，你們知道擲實(shí)心球的重要性嗎？它對于田徑比賽有什么作用？

學(xué)生回答后，教師總結(jié)：擲實(shí)心球是田徑比賽中的一項(xiàng)重要投擲項(xiàng)目，它能鍛煉學(xué)生的爆發(fā)力和投擲技巧。

2.講授新課（10分鐘）

教師圍繞教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)重點(diǎn)，講解正面頭上雙手?jǐn)S實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)技術(shù)關(guān)鍵點(diǎn)。

動(dòng)作示范：教師進(jìn)行完整的擲實(shí)心球動(dòng)作示范，讓學(xué)生清晰地了解動(dòng)作過程。

學(xué)生跟隨教師一起做動(dòng)作，體會(huì)擲實(shí)心球的感覺。

3.鞏固練習(xí)（10分鐘）

分組練習(xí)：學(xué)生分組進(jìn)行擲實(shí)心球練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正動(dòng)作不規(guī)范的地方。

討論交流：學(xué)生相互之間討論擲實(shí)心球的心得體會(huì)，分享技巧。

教師總結(jié)：針對學(xué)生的討論，教師進(jìn)行點(diǎn)評，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

4.課堂提問（5分鐘）

教師針對本節(jié)課的內(nèi)容，提問學(xué)生關(guān)于擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)心得。

學(xué)生回答后，教師給予點(diǎn)評和指導(dǎo)。

5.創(chuàng)新環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師提出創(chuàng)新任務(wù)：設(shè)計(jì)一種有趣的擲實(shí)心球比賽，讓學(xué)生分組進(jìn)行比賽。

學(xué)生設(shè)計(jì)比賽方案，教師審核并給予建議。

實(shí)施比賽：學(xué)生按照設(shè)計(jì)方案進(jìn)行比賽，教師擔(dān)任裁判，維護(hù)比賽秩序。

6.總結(jié)環(huán)節(jié)（5分鐘）

教師對本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。

學(xué)生分享自己在課堂上的收獲和感受。

7.布置作業(yè)（5分鐘）

教師布置課后練習(xí)任務(wù)：回家后，練習(xí)擲實(shí)心球動(dòng)作，并請家長簽字確認(rèn)。

學(xué)生領(lǐng)取任務(wù)，結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。

整個(gè)教學(xué)過程共計(jì)45分鐘，通過以上設(shè)計(jì)，力求使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中掌握擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，提高運(yùn)動(dòng)能力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力，使他們在實(shí)踐中不斷成長。六、拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料：《田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教程》、《投擲技術(shù)分析與應(yīng)用》等書籍，讓學(xué)生深入了解田徑運(yùn)動(dòng)和投擲技巧的相關(guān)知識(shí)。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

(1)學(xué)生可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，觀看國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的擲實(shí)心球比賽視頻，分析他們的技術(shù)特點(diǎn)和比賽策略。

(2)學(xué)生可以參觀田徑比賽，親身體驗(yàn)擲實(shí)心球項(xiàng)目的魅力，了解比賽規(guī)則和裁判工作。

(3)學(xué)生可以參加校內(nèi)外田徑俱樂部或訓(xùn)練班，與他人交流學(xué)習(xí)擲實(shí)心球技巧，提高自己的競技水平。

(4)學(xué)生可以開展小組合作研究，調(diào)查分析我國田徑擲實(shí)心球項(xiàng)目的發(fā)展現(xiàn)狀，為提高國家田徑水平提出建議。

(5)學(xué)生可以撰寫擲實(shí)心球技術(shù)論文，分享自己的學(xué)習(xí)心得和研究成果，提升寫作能力。七、課堂1.提問：在課堂中，教師會(huì)針對擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)和練習(xí)心得進(jìn)行提問，了解學(xué)生對知識(shí)的掌握程度。

2.觀察：教師在學(xué)生練習(xí)過程中，觀察他們的動(dòng)作是否規(guī)范，是否掌握了擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)。

3.測試：教師可以組織小規(guī)模的擲實(shí)心球測試，評估學(xué)生的投擲距離和準(zhǔn)確性，以了解他們的實(shí)際操作能力。

作業(yè)評價(jià)：對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改和點(diǎn)評，及時(shí)反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。

1.作業(yè)批改：教師會(huì)對學(xué)生的課后作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改，關(guān)注他們的練習(xí)情況和掌握程度。

2.點(diǎn)評反饋：教師會(huì)針對學(xué)生的作業(yè)給出具體的點(diǎn)評和反饋，指出他們的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，并提出改進(jìn)建議。

3.鼓勵(lì)鼓勵(lì)：教師會(huì)通過作業(yè)評價(jià)，給予學(xué)生積極的鼓勵(lì)和認(rèn)可，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力，鼓勵(lì)他們繼續(xù)努力。

課外延伸評價(jià)：

1.自主學(xué)習(xí)評價(jià)：教師會(huì)關(guān)注學(xué)生在課外自主學(xué)習(xí)過程中的表現(xiàn)，如觀看比賽視頻、參加俱樂部訓(xùn)練等，鼓勵(lì)他們積極拓展知識(shí)面。

2.實(shí)踐活動(dòng)評價(jià)：教師會(huì)關(guān)注學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)中的表現(xiàn)，如參觀比賽、參與調(diào)查研究等，鼓勵(lì)他們將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中。

綜合以上評價(jià)方式，教師可以全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行解決，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。同時(shí)，通過作業(yè)評價(jià)和課外延伸評價(jià)，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣和動(dòng)力。八、板書設(shè)計(jì)1.目的明確：板書設(shè)計(jì)應(yīng)緊扣教學(xué)內(nèi)容，明確傳達(dá)擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)和關(guān)鍵點(diǎn)，幫助學(xué)生理解和掌握。

2.結(jié)構(gòu)清晰：板書應(yīng)條理分明，邏輯清晰，將擲實(shí)心球的動(dòng)作分解為準(zhǔn)備姿勢、用力順序、擲球動(dòng)作等部分，便于學(xué)生理解。

3.簡潔明了：板書設(shè)計(jì)應(yīng)簡潔明了，突出重點(diǎn)，準(zhǔn)確精煉，概括性強(qiáng)。使用關(guān)鍵詞和符號(hào)，簡化信息傳遞，方便學(xué)生快速把握。

4.藝術(shù)性和趣味性：板書設(shè)計(jì)可以適當(dāng)運(yùn)用藝術(shù)元素，如線條、圖形、顏色等，增加視覺吸引力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

示例：

```

擲實(shí)心球技術(shù)要領(lǐng)

準(zhǔn)備姿勢：

-站位：雙腳與肩同寬，腳跟稍提起

-身體挺直，微微前傾

用力順序：

-擺動(dòng)：雙臂快速擺動(dòng)，積累力量

-轉(zhuǎn)體：上體迅速轉(zhuǎn)體，配合力量釋放

擲球動(dòng)作：

-頭部向上，目光聚焦球

-雙手持球，用力投擲

-球出手后，保持身體平衡

```反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.情境創(chuàng)設(shè)：在教學(xué)中，我嘗試通過播放運(yùn)動(dòng)員比賽視頻等方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣的方法在一定程度上取得了良好的效果。今后，我可以進(jìn)一步豐富情境創(chuàng)設(shè)的方式，例如邀請專業(yè)運(yùn)動(dòng)員來校進(jìn)行表演和互動(dòng)，讓學(xué)生更直觀地感受擲實(shí)心球的魅力。

2.實(shí)踐與合作：我將實(shí)踐分組練習(xí)和比賽環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在合作中學(xué)習(xí)，在實(shí)踐中提高。這種教學(xué)方式不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，還能夠提高他們的實(shí)際操作能力。

（二）存在主要問題

1.教學(xué)管理：在課堂管理方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)注意力不集中，影響了教學(xué)效果。今后，我需要加強(qiáng)課堂管理，通過設(shè)置明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和紀(jì)律要求，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)自覺性。

2.教學(xué)方法：雖然我嘗試了多種教學(xué)方法，但部分學(xué)生在掌握擲實(shí)心球技巧方面仍然存在困難。這可能是因?yàn)榻虒W(xué)方法不夠針對性和個(gè)性化，今后我需要針對不同學(xué)生的實(shí)際情況，采取更加個(gè)性化的教學(xué)方法。

（三）改進(jìn)措施

1.針對教學(xué)管理問題，我將在課堂開始前明確學(xué)習(xí)目標(biāo)和紀(jì)律要求，通過激勵(lì)和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制來提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。同時(shí)，我會(huì)加強(qiáng)對學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)，關(guān)注他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展，及時(shí)調(diào)整教學(xué)節(jié)奏。

2.對于教學(xué)方法問題，我將更加注重因材施教，針對不同學(xué)生的特點(diǎn)和需求，制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃。例如，對于動(dòng)作掌握不準(zhǔn)確的學(xué)生，我可以增加個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們糾正動(dòng)作；對于力量不足的學(xué)生，我可以設(shè)計(jì)一些針對性的力量訓(xùn)練項(xiàng)目，幫助他們提高力量水平。

3.為了提高教學(xué)效果，我還將加強(qiáng)與其他學(xué)科教師的交流與合作，共享教學(xué)資源，互相借鑒經(jīng)驗(yàn)，共同提高教學(xué)水平。同時(shí)，我會(huì)關(guān)注學(xué)生的反饋，不斷調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)方法，確保教學(xué)內(nèi)容符合學(xué)生的實(shí)際需求。課后拓展1.拓展內(nèi)容：推薦學(xué)生閱讀《田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練教程》和《投擲技術(shù)分析與應(yīng)用》等書籍，以深入了解田徑運(yùn)動(dòng)和投擲技巧的相關(guān)知識(shí)。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生觀看國內(nèi)外優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的擲實(shí)心球比賽視頻，分析他們的技術(shù)特點(diǎn)和比賽策略。

2.拓展要求：

（1）學(xué)生可以利用課后時(shí)間進(jìn)行