心理教學設計促進學生的心理健康

心理教學設計促進學生的心理健康主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：心理健康教育

2.教學年級和班級：八年級一班

3.授課時間：2022年10月10日

4.教學時數：45分鐘核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標主要包括三個方面：自主學習能力、情感管理能力和人際交往能力。

1.自主學習能力：通過讓學生參與課堂討論和實踐活動，培養(yǎng)他們獨立思考、自主學習的能力。學生能夠學會如何從課本和現(xiàn)實生活中獲取相關信息，處理和分析這些信息，并運用到實際問題中。

2.情感管理能力：本節(jié)課旨在幫助學生了解和識別自己的情感，學會如何管理和調節(jié)情緒，以促進心理健康。學生將掌握一些情感管理的策略，如放松技巧、積極思考和問題解決技巧等，并能夠在日常生活中加以運用。

3.人際交往能力：通過小組討論和互動活動，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和溝通能力。學生能夠學會傾聽他人觀點，表達自己的想法，與他人有效合作，解決人際沖突，并建立良好的人際關系。教學難點與重點1.教學重點：

（1）情緒管理策略：本節(jié)課的核心內容之一是情緒管理策略，包括放松技巧、積極思考和問題解決技巧等。學生需要掌握這些策略，并能夠在日常生活中加以運用。

（2）人際交往技巧：學生需要學會傾聽他人觀點，表達自己的想法，與他人有效合作，解決人際沖突，并建立良好的人際關系。

（3）自我認知：學生需要了解和識別自己的情感，學會如何管理和調節(jié)情緒，以促進心理健康。

2.教學難點：

（1）情緒管理策略的運用：學生可能難以理解和運用情緒管理策略，如放松技巧、積極思考和問題解決技巧等。教師需要采取有效的教學方法，如案例分析、角色扮演等，幫助學生突破這一難點。

（2）人際交往技巧的實踐：學生可能難以在實際情境中運用人際交往技巧，如傾聽他人觀點、表達自己的想法等。教師可以設計互動活動和小品表演等，讓學生在實踐中學會與他人有效溝通和合作。

（3）自我認知的提高：學生可能難以認識到自己的情感和情緒，更不知道如何管理和調節(jié)。教師可以通過心理測試、情感日記等方式，幫助學生了解自己的情感狀態(tài)，并引導他們學會適當的情緒調節(jié)方法。學具準備Xxx課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源準備1.教材：確保每位學生都有《心理健康教育》教材或相應的電子教材，以便于學生跟隨教學進度進行學習和復習。

2.輔助材料：準備與教學內容相關的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如情緒管理的相關圖片、人際交往的案例視頻等，以豐富教學手段，增強學生對知識點的理解和記憶。

3.實驗器材：本節(jié)課可能需要一些簡單的實驗器材，如壓力計、情緒卡片等，以便于學生進行情緒管理的實驗和實踐活動。確保實驗器材的完整性和安全性，避免學生在實驗過程中受傷。

4.教室布置：根據教學需要，布置教室環(huán)境，如設置分組討論區(qū)，提供舒適的座椅和寫字桌，以便于學生進行小組討論和實踐活動。同時，如果需要進行實驗操作，提前準備好實驗操作臺，并確保實驗操作臺的清潔和安全。

5.心理測試工具：為了幫助學生了解自己的情感狀態(tài)，教師可以準備一些心理測試工具，如情感狀態(tài)量表、人格測試等。確保測試工具的科學性和可靠性，避免學生對測試結果產生誤解。

6.情感日記模板：教師可以準備一些情感日記的模板，引導學生學會記錄和反思自己的情緒變化和情感體驗。通過情感日記的寫作，幫助學生更好地了解自己的情緒，提高情感管理能力。

7.教學PPT：制作教學PPT，將教學內容和知識點以簡潔明了的方式呈現(xiàn)給學生，同時結合多媒體資源，提高學生的學習興趣和參與度。

8.學習任務單：準備學習任務單，為學生提供學習目標和任務，引導學生有目的地進行學習，提高學習效果。學習任務單應包括本節(jié)課的學習重點、難點、討論問題等。

9.反饋問卷：為了了解學生對課堂教學的反饋和意見，教師可以準備一些反饋問卷，以便于課后對教學效果進行評估和改進。教學實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預習任務：教師通過在線平臺或班級微信群，發(fā)布預習資料，如PPT、視頻、文檔等，并明確預習目標和要求。

-設計預習問題：教師圍繞本節(jié)課課題，設計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題，引導學生自主思考。

-監(jiān)控預習進度：教師利用平臺功能或學生反饋，監(jiān)控學生的預習進度，確保預習效果。

學生活動：

-自主閱讀預習資料：學生按照預習要求，自主閱讀預習資料，理解本節(jié)課的知識點。

-思考預習問題：學生針對預習問題進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預習成果：學生將預習成果（如筆記、思維導圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：教師引導學生自主思考，培養(yǎng)學生的自主學習能力。

-信息技術手段：教師利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預習資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學生提前了解本節(jié)課課題，為課堂學習做好準備。

-培養(yǎng)學生的自主學習能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導入新課：教師通過故事、案例或視頻等方式，引出本節(jié)課課題，激發(fā)學生的學習興趣。

-講解知識點：教師詳細講解本節(jié)課的知識點，結合實例幫助學生理解。

-組織課堂活動：教師設計小組討論、角色扮演、實驗等活動，讓學生在實踐中掌握相關技能。

-解答疑問：教師針對學生在學習中產生的疑問，進行及時解答和指導。

學生活動：

-聽講并思考：學生認真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學生積極參與小組討論、角色扮演、實驗等活動，體驗知識的應用。

-提問與討論：學生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學方法/手段/資源：

-講授法：教師通過詳細講解，幫助學生理解本節(jié)課的知識點。

-實踐活動法：教師設計實踐活動，讓學生在實踐中掌握相關技能。

-合作學習法：教師通過小組討論等活動，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學生深入理解本節(jié)課的知識點，掌握相關技能。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學習，培養(yǎng)學生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應用

教師活動：

-布置作業(yè)：教師根據本節(jié)課課題，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-提供拓展資源：教師提供與本節(jié)課課題相關的拓展資源，如書籍、網站、視頻等，供學生進一步學習。

-反饋作業(yè)情況：教師及時批改作業(yè)，給予學生反饋和指導。

學生活動：

-完成作業(yè)：學生認真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學習效果。

-拓展學習：學生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學習和思考。

-反思總結：學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結，提出改進建議。

教學方法/手段/資源：

-自主學習法：教師引導學生自主完成作業(yè)和拓展學習。

-反思總結法：教師引導學生對自己的學習過程和成果進行反思和總結。

作用與目的：

-鞏固學生在課堂上學到的本節(jié)課知識點和技能。

-通過拓展學習，拓寬學生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結，幫助學生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。學生學習效果1.知識點掌握：學生能夠掌握情緒管理的基本策略，如放松技巧、積極思考和問題解決技巧等。他們能夠理解情緒對心理健康的重要性，并學會如何識別和調節(jié)自己的情緒。

2.技能提升：學生將在實踐中提升人際交往能力，包括團隊合作、溝通技巧和解決沖突的能力。他們能夠更好地與他人合作，建立積極的人際關系。

3.情感管理：學生將能夠通過情感管理的技巧，如情感日記、情緒卡片等，更好地了解自己的情緒狀態(tài)，并學會適當的情緒調節(jié)方法。

4.自主學習能力：學生將在自主學習的過程中，培養(yǎng)獨立思考和信息檢索的能力。他們能夠運用所學的情緒管理策略，解決實際生活中遇到的情緒問題。

5.團隊合作：通過小組討論和實踐活動，學生能夠提升團隊合作意識和溝通能力。他們能夠在小組中有效表達自己的觀點，并與他人共同解決問題。

6.自我認知：學生將能夠通過自我反思和總結，更好地了解自己的情感和情緒。他們能夠認識到自己的情緒變化，并學會如何管理和調節(jié)情緒。

7.應用能力：學生能夠將所學的情緒管理和人際交往技巧應用到實際生活中，如在與他人交往時能夠更好地控制情緒，解決沖突，建立良好的人際關系等。板書設計①知識點概述：以簡潔明了的方式概述本節(jié)課的核心知識點，如情緒管理的基本策略、人際交往技巧等，便于學生快速把握課程重點。

②關鍵詞匯：列出本節(jié)課的重要詞匯，如“情緒管理”、“人際交往”、“自我認知”等，幫助學生理解和記憶關鍵概念。

③關鍵句型：提供一些關鍵句型，如“我可以通過放松技巧來調節(jié)情緒”、“在與他人交往中，我需要注意傾聽和表達”等，幫助學生運用所學知識進行實際應用。

④趣味插圖：插入一些與課程內容相關的趣味插圖，如情緒管理的笑臉和哭臉表情圖標，人際交往的卡通人物等，增加板書的趣味性和藝術性，激發(fā)學生的學習興趣。

⑤藝術性設計：通過藝術性的字體、顏色和布局設計，使板書更加美觀和吸引人，提高學生的視覺興趣和記憶效果。課堂小結，當堂檢測1.課堂小結：

-情緒管理策略：學生能夠概述情緒管理的基本策略，如放松技巧、積極思考和問題解決技巧等。

-人際交往技巧：學生能夠描述人際交往的基本技巧，如傾聽他人觀點、表達自己的想法、與他人有效合作等。

-自我認知：學生能夠識別和描述自己的情緒，學會如何管理和調節(jié)情緒，以促進心理健康。

2.當堂檢測：

-情緒管理策略：學生能夠列舉出情緒管理的策略，并能夠解釋這些策略的適用場景和效果。

-人際交往技巧：學生能夠描述人際交往的技巧，并能夠運用這些技巧解決實際問題。

-自我認知：學生能夠識別自己的情緒，并能夠運用情緒調節(jié)的策略來處理情緒問題。

3.學生表現(xiàn)評估：

-學生能夠積極參與課堂討論和實踐活動，展示出對情緒管理和人際交往技巧的理解和應用能力。

-學生能夠正確回答課堂小結和當堂檢測的問題，顯示出對核心知識點的掌握和理解。

-學生能夠在小組討論和合作活動中表現(xiàn)出良好的團隊合作和溝通能力。

4.教學反饋：

-學生對課堂小結和當堂檢測的反饋表明，他們對情緒管理和人際交往技巧的理解和應用能力得到了提升。

-學生對課堂活動的參與度和積極性較高，顯示出他們對課程內容的興趣和投入。

-學生對自我認知的反饋表明，他們對自己的情緒有了更深刻的認識和理解，能夠運用情緒調節(jié)的策略來處理情緒問題。

5.教學改進：

-根據學生的反饋和表現(xiàn)，教師可以進一步加強對情緒管理和人際交往技巧的講解和指導，以幫助學生更好地理解和應用這些技能。

-教師可以設計更多的實踐活動和案例分析，以增強學生的實際應用能力和解決問題的能力。

-教師可以鼓勵學生進行更多的自我反思和總結，以提高他們的自我認知和情緒管理能力。教學反思與改進在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)學生對于情緒管理和人際交往技巧的理解和應用能力還有待提高。為了在未來的教學中進行改進，我決定采取以下措施：

1.加強理論講解：在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學生對于情緒管理和人際交往的概念和理論不夠清晰。因此，我計劃在未來的教學中加強理論講解，幫助學生更好地理解這些概念和理論。

2.設計更多的實踐活動：在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學生對于理論知識的理解和應用能力不夠強。因此，我計劃在未來的教學中設計更多的實踐活動，幫助學生將理論知識應用到實際情境中。

3.提供更多的反饋和指導：在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學生對于自己的學習效果不夠清楚。因此，我計劃在未來的教學中提供更多的反饋和指導，幫助學生了解自己的學習效果，及時調整學習方法和策略。

4.鼓勵學生進行自我反思和總結：在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學生對于自己的情緒和行為不夠了解。因此，我計劃在未來的教學中鼓勵學生進行自我反思和總結，幫助學生了解自己的情緒和行為，及時調整自己的情緒和行為。

5.調整教學方法和手段：在教學過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學生對于傳統(tǒng)的教學方法和手段不夠感興趣。因此，我計劃在未來的教學中調整教學方法和手段，使用更多的現(xiàn)代教學技術和手段，提高學生的學習興趣和學習效果。課后作業(yè)1.請簡述情緒管理的基本策略，并給出一個實際例子說明如何運用這些策略來調節(jié)情緒。

答案：情緒管理的基本策略包括放松技巧、積極思考和問題解決技巧等。例如，當遇到壓力時，可以采用深呼吸、冥想等放松技巧來緩解緊張情緒；通過積極思考，尋找問題的積極方面，從而改善情緒；運用問題解決技巧，分析問題的原因和可能的結果，制定解決方案，從而減輕情緒困擾。

2.請描述一種人際交往技巧，并給出一個實際例子說明如何運用這種技巧來改善人際溝通。

答案：傾聽他人觀點是人際交往中非常重要的一種技巧。例如，在與人交流時，要全神貫注地傾聽對方的講話，不要打斷，給予對方足夠的關注和尊重，這樣可以幫助建立良好的溝通氛圍，增進人際關系的和諧。

3.請舉例說明如何識別自己的情緒，并給出一個實際例子說明如何運用情緒調節(jié)的策略來處理情緒問題。

答案：識別自己的情緒可以通過觀察自己的身體反應、情緒表現(xiàn)和思維模式來實現(xiàn)。例如，當感到焦慮時，可以通過深呼吸、放松身體等放松技巧來緩解情緒；通過積極思考，尋找問題的積極方面，從而改善情緒；運用