初中體育與健康七年級 籃球肩上低手上籃2 教案

初中體育與健康七年級籃球肩上低手上籃2教案主備人備課成員課程基本信息1.課程名稱：初中體育與健康七年級籃球肩上低手上籃教學(xué)

2.教學(xué)年級和班級：初中七年級

3.授課時間：2022年5月15日

4.教學(xué)時數(shù)：1課時（45分鐘）核心素養(yǎng)目標(biāo)1.籃球技能：通過籃球肩上低手上籃的教學(xué)，使學(xué)生掌握正確的投籃姿勢和技巧，提高籃球技能水平。

2.團隊協(xié)作：培養(yǎng)學(xué)生團隊合作精神，學(xué)會與他人配合進行籃球比賽。

3.運動健康：通過籃球運動，增強學(xué)生的體質(zhì)，提高身體健康水平。

4.運動意識：培養(yǎng)學(xué)生對籃球運動的興趣和熱情，提高學(xué)生積極參與體育活動的意識。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

（1）正確的投籃姿勢：教師需要講解并示范正確的投籃姿勢，包括握球方法、手臂擺放、手腕使用等，確保學(xué)生能夠掌握。

（2）投籃技巧：教師需要教授投籃時的力量和角度控制，讓學(xué)生能夠準(zhǔn)確地將球投進籃筐。

（3）團隊配合：教師需要組織學(xué)生進行團隊練習(xí)，強調(diào)傳球、接球和協(xié)作的重要性，提高學(xué)生的團隊配合能力。

2.教學(xué)難點：

（1）投籃姿勢的準(zhǔn)確性：學(xué)生可能難以掌握正確的投籃姿勢，導(dǎo)致投籃效果不佳。教師可以通過分解動作教學(xué)，讓學(xué)生逐步掌握。

（2）力量和角度的控制：學(xué)生可能難以同時控制投籃的力量和角度，導(dǎo)致投籃不穩(wěn)定。教師可以通過投籃練習(xí)，讓學(xué)生逐步掌握力量和角度的控制。

（3）團隊配合的默契：學(xué)生可能難以達到良好的團隊配合，教師可以通過團隊練習(xí)和游戲，讓學(xué)生在實踐中提高默契。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源1.軟硬件資源：籃球場、籃球、籃筐、計時器、測量工具

2.課程平臺：體育與健康課程教材、籃球教學(xué)視頻

3.信息化資源：籃球教學(xué)課件、籃球技術(shù)圖片、在線籃球教學(xué)資源

4.教學(xué)手段：講解法、示范法、分組練習(xí)法、比賽法教學(xué)過程1.課堂導(dǎo)入（5分鐘）

同學(xué)們，大家好！今天我們要學(xué)習(xí)的是籃球肩上低手上籃?；@球作為我國青少年喜愛的運動之一，具有很高的鍛煉價值和趣味性。掌握籃球肩上低手上籃技巧，對我們的身體素質(zhì)和團隊協(xié)作能力都有很大幫助。希望大家能夠認(rèn)真練習(xí)，共同提高籃球技能。

2.技術(shù)講解與示范（10分鐘）

（1）首先，我要給大家講解一下籃球肩上低手上籃的動作要領(lǐng)。投籃時，要保持身體平衡，膝蓋微彎，投籃手臂要自然下垂，手腕前屈，眼睛注視籃筐。

（2）接下來，我給大家示范一下籃球肩上低手上籃的動作。大家注意觀察我的手臂擺放、手腕使用和力量控制。

3.學(xué)生分組練習(xí)（10分鐘）

同學(xué)們，現(xiàn)在你們分成小組，按照我剛剛講解的動作要領(lǐng)，進行籃球肩上低手上籃的練習(xí)。大家在練習(xí)過程中，要注意力量和角度的控制，力求將球投進籃筐。

4.練習(xí)評價與指導(dǎo)（5分鐘）

我會對你們的練習(xí)進行評價和指導(dǎo)，幫助你們發(fā)現(xiàn)并糾正動作中的錯誤。大家要積極聽取我的建議，不斷改進自己的投籃動作。

5.比賽環(huán)節(jié)（10分鐘）

為了檢驗大家的學(xué)習(xí)效果，我們進行一場籃球比賽。比賽過程中，大家要充分發(fā)揮自己的水平，爭取為自己的團隊贏得分?jǐn)?shù)。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了籃球肩上低手上籃。希望大家能夠通過今天的練習(xí)，掌握正確的投籃姿勢和技巧，提高自己的籃球水平。同時，大家在比賽中也要體現(xiàn)出團隊協(xié)作精神，共同努力，共同進步。

7.課后作業(yè)（課后自主練習(xí)）

同學(xué)們，課后請大家自主進行籃球肩上低手上籃的練習(xí)，可以邀請同學(xué)互相觀摩、指導(dǎo)。下周我們將進行籃球比賽，希望大家能夠踴躍參加，展示自己的實力。教學(xué)資源拓展六、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：

（1）籃球歷史：介紹籃球運動的起源、發(fā)展以及著名籃球賽事，如NBA、CBA等。

（2）籃球戰(zhàn)術(shù)：講解籃球比賽中的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)，以及如何運用戰(zhàn)術(shù)取得比賽勝利。

（3）籃球明星：介紹籃球運動中的明星球員，如邁克爾·喬丹、科比·布萊恩特、勒布朗·詹姆斯等，分析他們的技術(shù)特點和比賽風(fēng)格。

（4）籃球訓(xùn)練方法：提供籃球訓(xùn)練的多種方法，包括身體素質(zhì)訓(xùn)練、技能訓(xùn)練、心理訓(xùn)練等。

（5）籃球競賽規(guī)則：講解籃球比賽的規(guī)則，包括比賽時間、犯規(guī)、計分方法等。

2.拓展建議：

（1）同學(xué)們可以在課后自主了解籃球歷史，觀看著名籃球賽事，了解籃球運動的發(fā)展。

（2）通過閱讀籃球戰(zhàn)術(shù)相關(guān)資料，了解并學(xué)習(xí)如何運用戰(zhàn)術(shù)提高比賽水平。

（3）研究籃球明星的技術(shù)特點和比賽風(fēng)格，從中學(xué)習(xí)到的優(yōu)點應(yīng)用到自己的比賽中。

（4）根據(jù)個人情況，選擇適合自己的籃球訓(xùn)練方法，進行身體素質(zhì)、技能和心理的全面訓(xùn)練。

（5）了解籃球競賽規(guī)則，遵守規(guī)則，公平參加比賽，提高自己的競技水平。教學(xué)反思與改進今天的籃球肩上低手上籃教學(xué)課結(jié)束后，我進行了深刻的教學(xué)反思，總結(jié)了一些成功的教學(xué)經(jīng)驗和需要改進的地方。

首先，我感到比較成功的地方是技術(shù)講解與示范環(huán)節(jié)。通過詳細(xì)講解和示范，大部分學(xué)生能夠掌握籃球肩上低手上籃的動作要領(lǐng)，并在分組練習(xí)中積極嘗試，提高了籃球技能。同時，我也注意到了學(xué)生的反應(yīng)，根據(jù)他們的掌握情況，及時調(diào)整了教學(xué)進度和難度，確保了教學(xué)質(zhì)量。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進的地方。在學(xué)生分組練習(xí)環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對于力量和角度的控制仍然存在困難。在比賽中，有些學(xué)生的配合不夠默契，團隊協(xié)作能力有待提高。此外，課堂時間分配方面也需要進一步優(yōu)化，以確保每個學(xué)生都有足夠的練習(xí)時間和機會。

針對上述問題，我制定了以下改進措施：

1.在今后的教學(xué)中，我將更加注重學(xué)生個體差異，針對不同學(xué)生的特點進行有針對性的指導(dǎo)。對于力量和角度控制困難的學(xué)生，可以適當(dāng)降低練習(xí)難度，讓他們從簡單的投籃練習(xí)開始，逐步提高控制能力。

2.加強團隊協(xié)作的訓(xùn)練，通過組織更多的團隊練習(xí)和游戲，提高學(xué)生的默契和協(xié)作能力。同時，在比賽環(huán)節(jié)，鼓勵學(xué)生相互溝通、配合，培養(yǎng)團隊精神。

3.調(diào)整課堂時間分配，確保每個學(xué)生都有足夠的練習(xí)時間和機會。可以適當(dāng)延長分組練習(xí)和比賽環(huán)節(jié)的時間，讓學(xué)生在實踐中提高籃球技能。

4.在教學(xué)過程中，積極傾聽學(xué)生的反饋，根據(jù)他們的掌握情況及時調(diào)整教學(xué)進度和難度，確保教學(xué)質(zhì)量。重點題型整理為了更好地鞏固本節(jié)課所學(xué)的籃球肩上低手上籃技巧，我為大家整理了以下五個重點題型，并提供了相應(yīng)的答案。希望大家通過這些題型的練習(xí)，能夠更加熟練地掌握投籃技巧。

題型1：投籃姿勢

描述正確的籃球肩上低手上籃投籃姿勢。

答案：正確的籃球肩上低手上籃投籃姿勢為：身體平衡，膝蓋微彎，投籃手臂自然下垂，手腕前屈，眼睛注視籃筐。

題型2：力量控制

解釋如何在投籃時控制力量，使球能夠準(zhǔn)確投進籃筐。

答案：在投籃時，要保持手腕的穩(wěn)定，用手指尖將球投出，力量適中，不宜過猛或過輕。

題型3：團隊配合

描述在籃球比賽中，如何通過團隊配合提高投籃成功率。

答案：在籃球比賽中，通過傳球、接球和協(xié)作，提高投籃成功率。隊友之間要積極溝通，找到最佳投籃機會，相互配合，共同得分。

題型4：投籃技巧訓(xùn)練

提出一種投籃技巧訓(xùn)練方法，以提高投籃準(zhǔn)確性。

答案：一種投籃技巧訓(xùn)練方法是：站在距離籃筐一定距離的位置，進行定點投籃練習(xí)。通過反復(fù)練習(xí)，逐漸提高投籃準(zhǔn)確性。

題型5：比賽策