北師大版心理健康一年級(jí)上冊(cè)《我能做到》教案

北師大版心理健康一年級(jí)上冊(cè)《我能做到》教案授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級(jí)授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間設(shè)計(jì)意圖核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知與自我管理能力，通過實(shí)踐活動(dòng)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和潛能，增強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)積極應(yīng)對(duì)。核心素養(yǎng)目標(biāo)包括：培養(yǎng)自主發(fā)展能力，提升情緒調(diào)節(jié)與自我激勵(lì)的能力，以及增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和人際交往能力。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將能夠更好地理解自我，建立積極的自我概念，為未來的學(xué)習(xí)和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。學(xué)情分析一年級(jí)的學(xué)生正處于個(gè)性發(fā)展和習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，他們?cè)谥R(shí)、能力和素質(zhì)方面初步具備了一定的基礎(chǔ)，但尚處于啟蒙階段。在知識(shí)方面，學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知的概念較為模糊，需要通過具體事例和實(shí)踐活動(dòng)來引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)自我。在能力方面，學(xué)生的自我管理能力較弱，需要逐步培養(yǎng)他們的自我激勵(lì)和情緒調(diào)節(jié)能力。

此外，學(xué)生在行為習(xí)慣方面存在一定的問題，如注意力不集中、自律性差等，這些習(xí)慣可能會(huì)影響他們對(duì)課程內(nèi)容的理解和吸收。在課程學(xué)習(xí)方面，學(xué)生可能對(duì)心理健康課程較為陌生，但由于好奇心強(qiáng)，容易被有趣的活動(dòng)和游戲吸引，從而積極參與其中。

針對(duì)以上學(xué)情，本節(jié)課的教學(xué)設(shè)計(jì)需注重激發(fā)學(xué)生的興趣，通過生動(dòng)有趣的活動(dòng)讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，同時(shí)注重培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知和自我管理能力，幫助他們建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，為后續(xù)的學(xué)習(xí)打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。教學(xué)方法與策略1.采用游戲化教學(xué)和情境模擬，結(jié)合講授與討論，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)和認(rèn)識(shí)自己的能力。

2.設(shè)計(jì)“優(yōu)點(diǎn)樹”角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生分享自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)自信心。

3.使用多媒體工具展示相關(guān)案例，幫助學(xué)生理解課程內(nèi)容，并通過互動(dòng)問答加深印象。

4.實(shí)施小組合作任務(wù)，鼓勵(lì)學(xué)生相互學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和社交能力。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：以輕松愉快的音樂作為背景，教師手持一顆“優(yōu)點(diǎn)種子”，向?qū)W生介紹今天的主題“我能做到”。通過提問：“你們覺得自己有什么優(yōu)點(diǎn)？”來引導(dǎo)學(xué)生思考，并分享自己的看法，激發(fā)學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知的興趣。

2.新課講授（15分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

-第一條：教師通過講解“優(yōu)點(diǎn)種子”的比喻，讓學(xué)生理解每個(gè)人都有自己的獨(dú)特優(yōu)點(diǎn)，就像種子一樣，需要被發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)。通過舉例說明，如小明擅長(zhǎng)畫畫，小紅善于表達(dá)等。

-第二條：介紹“我能做到”的概念，解釋每個(gè)人都有能力去實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，關(guān)鍵在于發(fā)現(xiàn)和相信自己有能力。通過展示一些簡(jiǎn)單任務(wù)的完成過程，如系鞋帶、收拾書包等，讓學(xué)生感受“我能做到”的實(shí)踐意義。

-第三條：講解面對(duì)困難時(shí)如何積極思考和解決問題，如使用“我可以試試看”、“我愿意嘗試”等積極語言，鼓勵(lì)學(xué)生面對(duì)挑戰(zhàn)。

3.實(shí)踐活動(dòng)（10分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：

-第一條：進(jìn)行“優(yōu)點(diǎn)樹”角色扮演活動(dòng)，每位學(xué)生寫下一張自己的優(yōu)點(diǎn)卡片，然后貼到教室里的“優(yōu)點(diǎn)樹”上，共同構(gòu)建一棵充滿正能量的樹。

-第二條：小組內(nèi)進(jìn)行“我能做到”任務(wù)挑戰(zhàn)，每組選擇一個(gè)簡(jiǎn)單任務(wù)（如拼圖、跳舞等），在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成，并分享完成過程中的感受。

-第三條：開展“優(yōu)點(diǎn)接力”游戲，學(xué)生圍成一圈，依次分享一個(gè)自己或他人的優(yōu)點(diǎn)，傳遞正能量。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容舉例回答：

-方面一：討論每個(gè)人在“優(yōu)點(diǎn)樹”活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)的自己和他人的優(yōu)點(diǎn)，如何將這些優(yōu)點(diǎn)應(yīng)用到日常生活中。

-方面二：分享在“我能做到”任務(wù)挑戰(zhàn)中的成功經(jīng)驗(yàn)和面對(duì)困難時(shí)的應(yīng)對(duì)策略。

-方面三：討論如何通過積極思考和行動(dòng)，提升自己的自信心和自我管理能力。

5.總結(jié)回顧（5分鐘）

詳細(xì)內(nèi)容：教師邀請(qǐng)學(xué)生分享本節(jié)課的收獲，回顧“優(yōu)點(diǎn)種子”的比喻，強(qiáng)調(diào)每個(gè)人都有潛能等待被發(fā)現(xiàn)。同時(shí)，教師總結(jié)本節(jié)課的重難點(diǎn)，即認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、建立自信以及面對(duì)困難時(shí)的積極態(tài)度，并鼓勵(lì)學(xué)生在日常生活中踐行這些理念。拓展與延伸1.提供拓展閱讀材料：

-《每個(gè)孩子都是天才》：這本書通過生動(dòng)的案例和故事，講述了如何發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)孩子的獨(dú)特才能。

-《自信的力量》：本書深入探討了自信的重要性，以及如何通過各種方法提升自信。

-《面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣》：這篇文章介紹了面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，如何運(yùn)用心理學(xué)原理保持積極態(tài)度。

2.鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-讓學(xué)生記錄下一周內(nèi)自己發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)和需要改進(jìn)的地方，每天晚上進(jìn)行反思，并在周末與家長(zhǎng)分享。

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀上述拓展閱讀材料，并寫下自己的讀后感，思考如何將書中的理念應(yīng)用到自己的生活中。

-設(shè)計(jì)一個(gè)小型的自信心提升計(jì)劃，讓學(xué)生嘗試在一個(gè)月內(nèi)完成，如每天對(duì)自己說一句積極的話，每周完成一個(gè)小目標(biāo)等。

-讓學(xué)生探索身邊的榜樣，可以是家人、老師或同學(xué)，了解他們的優(yōu)點(diǎn)和成功經(jīng)驗(yàn)，并嘗試學(xué)習(xí)他們的積極態(tài)度。

-安排學(xué)生進(jìn)行小組討論，分享自己在提升自信和面對(duì)挑戰(zhàn)方面的經(jīng)驗(yàn)和感悟，相互學(xué)習(xí)和鼓勵(lì)。

-鼓勵(lì)學(xué)生參加學(xué)?；蛏鐓^(qū)組織的自信心培養(yǎng)活動(dòng)，如公開演講、才藝展示等，以實(shí)踐的方式提升自信。

-讓學(xué)生通過寫作或繪畫表達(dá)自己的情感和想法，作為一種自我探索和自我提升的方式。

-定期組織家長(zhǎng)會(huì)，讓家長(zhǎng)了解學(xué)生在自信心培養(yǎng)方面的進(jìn)步，并尋求家長(zhǎng)的支持和配合。

-通過學(xué)校的心理健康課程，進(jìn)一步深化學(xué)生對(duì)自我認(rèn)知、情緒管理和人際交往的理解和實(shí)踐。反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.在教學(xué)過程中，我嘗試將游戲化教學(xué)與情境模擬相結(jié)合，讓學(xué)生在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)，這種方式提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與度。

2.我設(shè)計(jì)了一個(gè)“優(yōu)點(diǎn)樹”的角色扮演活動(dòng)，讓學(xué)生通過實(shí)際行動(dòng)來發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，這種體驗(yàn)式學(xué)習(xí)讓學(xué)生更加深刻地理解課程內(nèi)容。

（二）存在主要問題

1.在教學(xué)組織方面，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在小組討論環(huán)節(jié)參與度不高，可能是由于性格內(nèi)向或者對(duì)主題不夠感興趣。

2.在教學(xué)方法上，我意識(shí)到對(duì)于一些抽象概念的解釋可能不夠具體，導(dǎo)致部分學(xué)生難以理解。

3.在教學(xué)評(píng)價(jià)方面，我發(fā)現(xiàn)自己過于依賴口頭反饋，缺乏書面評(píng)價(jià)和量化評(píng)估，這可能影響了對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)成效的準(zhǔn)確把握。

（三）改進(jìn)措施

1.為了提高學(xué)生的參與度，我計(jì)劃在小組討論環(huán)節(jié)設(shè)置更多互動(dòng)性強(qiáng)的任務(wù)，并鼓勵(lì)學(xué)生通過繪畫、表演等多種方式表達(dá)自己的想法。

2.我將嘗試使用更多具體案例和實(shí)物展示來解釋抽象概念，確保學(xué)生能夠更好地理解和吸收課程內(nèi)容。

3.我將引入更多的書面評(píng)價(jià)和量化評(píng)估工具，如學(xué)生自我評(píng)價(jià)表、小組評(píng)價(jià)表等，以更全面地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)成果，同時(shí)也會(huì)定期與學(xué)生家長(zhǎng)溝通，了解學(xué)生的家庭表現(xiàn)和進(jìn)步。通過這些措施，我期望能夠更好地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《小步走路》這本書講述了一個(gè)小男孩通過不斷的小步努力，最終達(dá)成目標(biāo)的故事，鼓勵(lì)學(xué)生理解每一步努力的重要性。

-視頻資源：觀看《自信的力量》演講視頻，讓學(xué)生了解自信對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響，以及如何培養(yǎng)自信。

2.拓展要求：

-鼓勵(lì)學(xué)生在課后閱讀《小步走路》，并在下一次課堂上分享自己的讀后感和從中得到的啟示。

-觀看《自信的力量》演講視頻后，要求學(xué)生寫一篇短文，描述視頻中最觸動(dòng)自己的觀點(diǎn)，以及如何將這些觀點(diǎn)應(yīng)用到自己的生活中。

-教師提供必要的指導(dǎo)，如幫助學(xué)生理解閱