人教版體育六年級(jí)下冊(cè)跨越式跳高 說(shuō)課教案

人教版體育六年級(jí)下冊(cè)跨越式跳高說(shuō)課教案學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為“跨越式跳高”，具體包括跨越式跳高的基本技術(shù)動(dòng)作、助跑與起跳的配合、落地姿勢(shì)等，依據(jù)人教版體育六年級(jí)下冊(cè)教材第4章第2節(jié)的內(nèi)容進(jìn)行教授。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：學(xué)生在之前的課程中已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的跳躍技能，如立定跳遠(yuǎn)、跳繩等，本節(jié)課的跨越式跳高是在這些基本技能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)如何通過(guò)助跑、起跳和落地來(lái)完成跳躍動(dòng)作，提高跳躍能力。教材中涉及到的跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)，與學(xué)生的實(shí)際跳躍動(dòng)作有直接關(guān)聯(lián)，有助于學(xué)生更好地掌握跳躍技巧。核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)旨在培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、健康行為和體育品德。通過(guò)學(xué)習(xí)跨越式跳高，學(xué)生將提高身體協(xié)調(diào)性、靈活性和力量，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)踐應(yīng)用能力。同時(shí)，注重培養(yǎng)學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí)，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，促進(jìn)身心健康。在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，發(fā)展學(xué)生的溝通能力、團(tuán)隊(duì)精神和責(zé)任感，塑造積極向上的體育精神。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了基本的跳躍技能，如立定跳遠(yuǎn)、跳繩等，對(duì)跳躍的基本動(dòng)作和身體協(xié)調(diào)性有一定的理解。此外，他們已經(jīng)學(xué)習(xí)了一些基本的運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格各異。大多數(shù)學(xué)生對(duì)跳躍類運(yùn)動(dòng)感興趣，喜歡通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)。他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)能力上有所差異，但都具備一定的模仿和嘗試新技能的能力。學(xué)生的風(fēng)格從動(dòng)手操作到觀察學(xué)習(xí)不等，需要多樣化的教學(xué)方法來(lái)滿足他們的學(xué)習(xí)需求。

3.學(xué)生在學(xué)習(xí)跨越式跳高時(shí)可能遇到的困難和挑戰(zhàn)包括：對(duì)助跑節(jié)奏的掌握、起跳時(shí)身體姿態(tài)的調(diào)整以及落地的穩(wěn)定性。此外，一些學(xué)生可能會(huì)因?yàn)閾?dān)心受傷或自信心不足而猶豫嘗試，這需要教師在教學(xué)中給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和指導(dǎo)。教學(xué)資源-軟硬件資源：體育場(chǎng)地、跳高器材（跳高桿、海綿墊）、運(yùn)動(dòng)服裝、運(yùn)動(dòng)鞋

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育課程管理系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作示范圖解

-教學(xué)手段：分組練習(xí)、個(gè)體指導(dǎo)、動(dòng)作分解教學(xué)、團(tuán)隊(duì)合作練習(xí)教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對(duì)跨越式跳高的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過(guò)程：

-開(kāi)場(chǎng)提問(wèn)：“同學(xué)們，你們知道跳高運(yùn)動(dòng)嗎？它在田徑比賽中扮演著怎樣的角色？”

-展示一些跳高運(yùn)動(dòng)員的精彩瞬間圖片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受跳高的魅力和技巧。

-簡(jiǎn)短介紹跨越式跳高的基本概念、技術(shù)要領(lǐng)及其在田徑運(yùn)動(dòng)中的重要性，為接下來(lái)的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.跨越式跳高基礎(chǔ)知識(shí)講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解跨越式跳高的基本概念、技術(shù)組成部分和原理。

過(guò)程：

-講解跨越式跳高的定義，包括助跑、起跳、過(guò)桿和落地的基本動(dòng)作要領(lǐng)。

-詳細(xì)介紹跨越式跳高的技術(shù)組成部分，使用動(dòng)作示范圖解幫助學(xué)生理解各部分的作用和配合。

-通過(guò)實(shí)例講解，讓學(xué)生更好地理解跨越式跳高在實(shí)際比賽中的應(yīng)用和作用。

3.跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作演示與分組練習(xí)（20分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)技術(shù)動(dòng)作演示和分組練習(xí)，讓學(xué)生深入了解跨越式跳高的技術(shù)特性和重要性。

過(guò)程：

-教師進(jìn)行跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作示范，分步驟講解并展示助跑、起跳、過(guò)桿和落地的技巧。

-將學(xué)生分成若干小組，每組由一名學(xué)生扮演“教練”，指導(dǎo)其他組員進(jìn)行跨越式跳高的分組練習(xí)。

-教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生動(dòng)作中的錯(cuò)誤，提供個(gè)別化指導(dǎo)，確保學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問(wèn)題的能力。

過(guò)程：

-將學(xué)生分成若干小組，每組選擇一個(gè)跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作的難點(diǎn)進(jìn)行深入討論。

-小組內(nèi)討論該動(dòng)作的難點(diǎn)、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案，如助跑節(jié)奏的掌握、起跳時(shí)身體姿態(tài)的調(diào)整等。

-每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點(diǎn)評(píng)（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時(shí)加深全班對(duì)跨越式跳高的認(rèn)識(shí)和理解。

過(guò)程：

-各組代表依次上臺(tái)展示討論成果，包括技術(shù)動(dòng)作的難點(diǎn)、挑戰(zhàn)及解決方案。

-其他學(xué)生和教師對(duì)展示內(nèi)容進(jìn)行提問(wèn)和點(diǎn)評(píng)，促進(jìn)互動(dòng)交流。

-教師總結(jié)各組的亮點(diǎn)和不足，提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.實(shí)踐練習(xí)與總結(jié)（10分鐘）

目標(biāo)：通過(guò)實(shí)踐練習(xí)鞏固技術(shù)動(dòng)作，回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容。

過(guò)程：

-學(xué)生進(jìn)行跨越式跳高的實(shí)踐練習(xí)，教師現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)技術(shù)要領(lǐng)。

-簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作、分組練習(xí)中的討論點(diǎn)等。

-強(qiáng)調(diào)跨越式跳高在田徑運(yùn)動(dòng)中的價(jià)值和作用，鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí)和探索。

7.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)跨越式跳高的重要性和意義。

過(guò)程：

-簡(jiǎn)要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括跨越式跳高的基本概念、技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)和實(shí)踐練習(xí)。

-強(qiáng)調(diào)跨越式跳高在提升學(xué)生身體素質(zhì)、協(xié)調(diào)性和運(yùn)動(dòng)技能方面的重要性。

-布置課后作業(yè)：讓學(xué)生撰寫一篇關(guān)于跨越式跳高技術(shù)要領(lǐng)的短文或報(bào)告，以鞏固學(xué)習(xí)效果。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)圖解》：提供跨越式跳高以及其他田徑項(xiàng)目的技術(shù)動(dòng)作圖解，幫助學(xué)生更直觀地理解各個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。

-《青少年田徑訓(xùn)練指南》：介紹適合青少年田徑運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練方法和技巧，包括跨越式跳高的訓(xùn)練計(jì)劃。

-《田徑運(yùn)動(dòng)規(guī)則與裁判法》：讓學(xué)生了解田徑比賽的規(guī)則和裁判標(biāo)準(zhǔn)，提高他們對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的全面認(rèn)識(shí)。

2.課后自主學(xué)習(xí)和探究：

-觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的跨越式跳高比賽視頻，分析其技術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)和技巧，與教材中的內(nèi)容進(jìn)行對(duì)比。

-自主設(shè)計(jì)一份跨越式跳高的訓(xùn)練計(jì)劃，包括熱身、技術(shù)練習(xí)、力量訓(xùn)練和拉伸放松等環(huán)節(jié)。

-調(diào)查學(xué)?；蛏鐓^(qū)的田徑運(yùn)動(dòng)設(shè)施，評(píng)估其對(duì)于開(kāi)展跨越式跳高訓(xùn)練的適宜性，并提出改進(jìn)建議。

-探究跨越式跳高運(yùn)動(dòng)中的物理學(xué)原理，如力的作用、運(yùn)動(dòng)軌跡和能量轉(zhuǎn)換等，結(jié)合課堂所學(xué)知識(shí)進(jìn)行深入分析。

-參與田徑運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部或校隊(duì)，將所學(xué)技能應(yīng)用于實(shí)際訓(xùn)練和比賽中，積累經(jīng)驗(yàn)并不斷提高。

-閱讀田徑運(yùn)動(dòng)相關(guān)的歷史資料，了解跨越式跳高運(yùn)動(dòng)的發(fā)展歷程，以及我國(guó)田徑運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際比賽中的成就。

-與同學(xué)組成學(xué)習(xí)小組，定期討論跨越式跳高的技術(shù)問(wèn)題和訓(xùn)練心得，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。

-利用網(wǎng)絡(luò)資源，查找有關(guān)跨越式跳高的最新研究動(dòng)態(tài)和訓(xùn)練方法，與時(shí)俱進(jìn)地更新自己的知識(shí)庫(kù)。

-編寫一份關(guān)于跨越式跳高的小冊(cè)子，內(nèi)容包括技術(shù)要領(lǐng)、訓(xùn)練方法、安全常識(shí)和比賽策略等，旨在普及田徑運(yùn)動(dòng)知識(shí)。內(nèi)容邏輯關(guān)系①跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：助跑的節(jié)奏與步伐、起跳時(shí)的身體姿態(tài)、過(guò)桿動(dòng)作的流暢性、落地的穩(wěn)定性

-重點(diǎn)詞：助跑、起跳、過(guò)桿、落地

-重點(diǎn)句：“跨越式跳高的關(guān)鍵技術(shù)在于助跑與起跳的銜接，以及過(guò)桿時(shí)的身體調(diào)整?！?/p>

②跨越式跳高的訓(xùn)練方法

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練、心理素質(zhì)培養(yǎng)

-重點(diǎn)詞：體能、技術(shù)、心理

-重點(diǎn)句：“訓(xùn)練中應(yīng)注重體能與技術(shù)相結(jié)合，同時(shí)培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的自信心和抗挫折能力?！?/p>

③跨越式跳高的比賽策略與安全常識(shí)

-重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)：比賽中的心理調(diào)節(jié)、賽前的準(zhǔn)備工作、安全防護(hù)措施

-重點(diǎn)詞：心理調(diào)節(jié)、賽前準(zhǔn)備、安全防護(hù)

-重點(diǎn)句：“在比賽中保持冷靜的心態(tài)，做好賽前準(zhǔn)備，并嚴(yán)格遵守安全規(guī)范，是保證比賽順利進(jìn)行的關(guān)鍵?！敝攸c(diǎn)題型整理題型一：簡(jiǎn)答題

1.題目：簡(jiǎn)述跨越式跳高助跑階段的技術(shù)要領(lǐng)。

答案：跨越式跳高的助跑階段要求運(yùn)動(dòng)員保持穩(wěn)定的節(jié)奏和步伐，通常采用直線助跑，身體前傾，雙臂自然擺動(dòng)，隨著助跑速度的增加，步伐逐漸加大，為起跳做準(zhǔn)備。

2.題目：說(shuō)明跨越式跳高起跳階段需要注意的要點(diǎn)。

答案：起跳時(shí)，運(yùn)動(dòng)員需要將助跑的速度轉(zhuǎn)換為向上的跳躍力，要點(diǎn)包括：起跳腿的充分彎曲、身體重心的快速轉(zhuǎn)移、雙臂的配合擺動(dòng)。

題型二：應(yīng)用題

3.題目：設(shè)計(jì)一個(gè)跨越式跳高的訓(xùn)練計(jì)劃，包括熱身、技術(shù)練習(xí)、力量訓(xùn)練和拉伸放松四個(gè)部分。

答案：熱身部分包括慢跑和關(guān)節(jié)活動(dòng)；技術(shù)練習(xí)部分進(jìn)行助跑、起跳、過(guò)桿和落地的分解練習(xí)；力量訓(xùn)練部分進(jìn)行腿部和核心肌群的鍛煉；拉伸放松部分進(jìn)行全身肌肉的拉伸。

4.題目：結(jié)合實(shí)際，描述如何運(yùn)用心理調(diào)節(jié)策略來(lái)提高跨越式跳高的比賽表現(xiàn)。

答案：運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)深呼吸、正面自我暗示、模擬訓(xùn)練等方法來(lái)降低比賽前的緊張情緒，提高自信心，從而在比賽中發(fā)揮出更好的水平。

題型三：分析題

5.題目：分析跨越式跳高比賽中可能出現(xiàn)的失誤及其原因，并提出相應(yīng)的解決措施。

答案：比賽中可能出現(xiàn)的失誤包括起跳時(shí)機(jī)不當(dāng)、過(guò)桿時(shí)身體姿態(tài)不正確等。原因可能是因?yàn)榧夹g(shù)不熟練、心理壓力大等。解決措施包括加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練、提高心理素質(zhì)等。

題型四：論述題

6.題目：論述跨越式跳高訓(xùn)練中體能訓(xùn)練與專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練的關(guān)系。

答案：體能訓(xùn)練是跨越式跳高訓(xùn)練的基礎(chǔ)，良好的體能是掌握和發(fā)揮專項(xiàng)技術(shù)的保障。專項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練則是提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)的關(guān)鍵，體能與技術(shù)相結(jié)合，才能在比賽中取得好成績(jī)。

題型五：實(shí)踐題

7.題目：設(shè)計(jì)一個(gè)跨越式跳高的安全防護(hù)措施，并說(shuō)明其重要性。

答案：安全防護(hù)措施包括使用專業(yè)的跳高器材、確保場(chǎng)地平坦無(wú)障礙、佩戴適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)裝備等。這些措施的重要性在于預(yù)防運(yùn)動(dòng)傷害，保障運(yùn)動(dòng)員的健康和安全。課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了跨越式跳高的基本技術(shù)，包括助跑、起跳、過(guò)桿和落地。我們通過(guò)示范、分組練習(xí)和小組討論，掌握了跨越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)，并了解了訓(xùn)練方法和安全常識(shí)。同學(xué)們?cè)诰毩?xí)中積極參與，展現(xiàn)出了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和運(yùn)動(dòng)精神。接下來(lái)，我們將通過(guò)當(dāng)堂檢測(cè)來(lái)檢驗(yàn)大家的學(xué)習(xí)效果。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.動(dòng)作要領(lǐng)回顧

-請(qǐng)同學(xué)們回顧跨越式跳高的助跑階段，描述正確的步伐和身體姿態(tài)。

-答案：正確的助跑步伐應(yīng)穩(wěn)定有序，身體前傾，隨著助跑速度的增加，步伐逐漸加大，準(zhǔn)備起跳。

2.技術(shù)練習(xí)分析

-請(qǐng)同學(xué)們分析自己在跨越式跳高練習(xí)中遇到的技術(shù)難點(diǎn)，并說(shuō)明是如何克服的。

-答案：例如，有些同學(xué)可能發(fā)現(xiàn)起跳時(shí)身體控制不住，通過(guò)加強(qiáng)腿部力量訓(xùn)練和起跳技術(shù)的練習(xí)，逐漸克服了這一問(wèn)題。

3.安全常識(shí)應(yīng)用

-請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)明在進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)時(shí)，如何確保自己的安全。

-答案：確保場(chǎng)地平坦無(wú)障礙，使用專業(yè)跳高器材，佩戴運(yùn)動(dòng)護(hù)具，遵循教練的指導(dǎo)，注意落地姿勢(shì)等。

4.角色扮演

-請(qǐng)一位同學(xué)扮演教練，指導(dǎo)其他同學(xué)完成跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作，其他同學(xué)模仿練習(xí)。

-答案：教練同學(xué)