小學體育與健康 正面雙手頭上擲實心球說課 教案

小學體育與健康正面雙手頭上擲實心球說課教案學校授課教師課時授課班級授課地點教具教學內(nèi)容教材：《小學體育與健康》四年級下冊

本章節(jié)內(nèi)容：第五章第四節(jié)“正面雙手頭上擲實心球”

教學內(nèi)容包括：

1.正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)和技巧。

2.實心球的基本姿勢、用力順序和投擲角度。

3.安全投擲的注意事項。

4.實心球投擲的練習方法和游戲活動。

5.培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作、積極進取的精神風貌。核心素養(yǎng)目標1.培養(yǎng)學生勇敢自信、積極進取的體育精神。

2.發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)。

3.增強學生的團隊合作意識和責任感。

4.培養(yǎng)學生遵守規(guī)則、公平競爭的運動道德。學習者分析1.學生已經(jīng)掌握了基本的投擲動作要領(lǐng)，了解實心球的基本投擲姿勢，具備一定的運動協(xié)調(diào)性。

2.學習興趣：學生對體育活動充滿熱情，喜歡參與各種投擲游戲，對實心球投擲有濃厚興趣。

學習能力：四年級學生具備一定的運動能力，能夠理解并掌握投擲技巧。

學習風格：學生傾向于通過實踐和游戲來學習，喜歡互動和團隊合作。

3.學生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

-投擲角度和力量的掌握，需要反復練習才能達到預期效果。

-正確的投擲姿勢可能因習慣問題難以改正。

-部分學生可能在力量上有所欠缺，需要通過針對性訓練來增強。教學方法與策略1.結(jié)合學生特點，采用講授與示范相結(jié)合的教學方法，明確投擲實心球的動作要領(lǐng)。

2.設(shè)計分組練習和競賽活動，通過游戲化教學提高學生的參與度和互動性，如“投擲接力賽”等。

3.使用視頻資料和現(xiàn)場示范，幫助學生直觀理解動作技巧，輔以口頭反饋和個別指導，確保學生掌握正確的投擲方法。教學過程設(shè)計一、導入環(huán)節(jié)（用時5分鐘）

1.教師通過展示實心球運動圖片，引導學生關(guān)注實心球運動，并提出問題：“你們知道實心球運動嗎？它有哪些技巧？”

2.學生分享自己對實心球運動的了解，教師總結(jié)并引出本節(jié)課的主題。

二、講授新課（用時15分鐘）

1.教師講解正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)，包括基本姿勢、用力順序和投擲角度。

2.教師進行示范，讓學生直觀地觀察動作過程。

3.學生跟隨教師一起練習，教師逐一糾正動作，確保學生掌握正確的投擲方法。

三、鞏固練習（用時10分鐘）

1.學生分組進行實心球投擲練習，教師巡回指導，糾正動作不規(guī)范的地方。

2.學生進行投擲比賽，比較投擲距離，教師及時給予反饋。

四、師生互動環(huán)節(jié)（用時5分鐘）

1.教師組織學生進行投擲技巧討論，讓學生分享自己的心得體會。

2.教師針對學生的討論內(nèi)容，進行總結(jié)和補充。

五、課堂提問與總結(jié)（用時5分鐘）

1.教師提問：“本節(jié)課我們學習了哪些實心球投擲技巧？如何才能投擲得更遠？”

2.學生回答問題，教師進行點評和總結(jié)。

六、課堂延伸（用時5分鐘）

1.教師引導學生思考如何運用所學實心球投擲技巧參加比賽。

2.學生分享自己的想法，教師給予鼓勵和指導。

本節(jié)課通過講解、示范、練習、討論等多種教學手段，讓學生掌握了正面雙手頭上擲實心球的動作要領(lǐng)，提高了學生的投擲能力。在教學過程中，教師注重與學生互動，充分調(diào)動學生的積極性，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和運動素養(yǎng)。拓展與延伸1.拓展閱讀材料：

-《小學生體育與健康》雜志中關(guān)于實心球投擲技巧的專題文章。

-《青少年體育訓練》書籍中關(guān)于力量訓練和協(xié)調(diào)性訓練的章節(jié)。

2.課后自主學習和探究：

-鼓勵學生在家中觀看實心球投擲的教學視頻，加深對動作要領(lǐng)的理解。

-學生可以嘗試設(shè)計自己的投擲訓練計劃，記錄訓練過程和成績，分析如何提高投擲效果。

-鼓勵學生閱讀有關(guān)運動生理學的書籍，了解力量和協(xié)調(diào)性對運動表現(xiàn)的影響。

-學生可以研究不同投擲角度和力量對實心球投擲距離的影響，并撰寫實驗報告。

-學生可以參加學校的體育俱樂部，與同學們一起練習實心球投擲，互相學習，共同進步。

-學生可以探索實心球投擲在田徑運動中的應用，了解其在田徑比賽中的重要性。

-學生可以調(diào)查家庭成員或朋友的運動習慣，探討如何將所學體育知識應用于日常生活中，提高生活質(zhì)量。

-學生可以嘗試參與其他投擲類運動，如標槍、鉛球等，拓寬運動技能。

-學生可以定期參加體育競賽，將所學技巧運用到實際比賽中，體驗競技體育的樂趣和挑戰(zhàn)。教學反思今天的課堂上，我教授了正面雙手頭上擲實心球的內(nèi)容，通過教學實踐，我有幾點反思和感悟。

在導入環(huán)節(jié)，我通過展示實心球的圖片和提問的方式，成功激發(fā)了學生的興趣。我看到學生們對實心球運動充滿好奇，積極參與討論，這一點讓我感到欣慰。但我也發(fā)現(xiàn)，有些學生對于實心球的基本知識并不了解，未來我可能需要花更多的時間在課前為學生提供一些基礎(chǔ)的資料，幫助他們做好預習。

在講授新課環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)通過示范和講解結(jié)合的方式，學生更容易理解投擲的動作要領(lǐng)。但在個別指導時，我發(fā)現(xiàn)有些學生的動作仍然不夠標準，這可能是因為我沒有足夠的時間對每個學生進行細致的指導。我考慮在今后的課程中，增加一些小組練習環(huán)節(jié)，讓學生們互幫互助，共同進步。

鞏固練習環(huán)節(jié)中，學生們分組練習，我巡回指導，及時糾正動作。我發(fā)現(xiàn)學生們在練習中逐漸掌握了投擲技巧，但我也注意到，一些學生在力量和協(xié)調(diào)性上還有待提高。我計劃在后續(xù)的課程中，加入一些力量和協(xié)調(diào)性的訓練，以幫助學生提高整體運動能力。

師生互動環(huán)節(jié)讓我感到非常滿意。學生們積極分享自己的心得體會，我也及時給予了反饋。我覺得這樣的互動有助于增強學生的自信心，也能讓我更好地了解他們的學習情況。

課堂提問環(huán)節(jié)，我鼓勵學生們思考并分享自己的學習心得。雖然有些學生的回答不夠準確，但我認為這是他們學習過程中的正?，F(xiàn)象。我會在以后的課程中，更加注重提問技巧的培養(yǎng)，引導學生深入思考。

整體來看，這節(jié)課的教學效果還不錯，但也存在一些不足。我意識到，作為教師，我需要更加關(guān)注每個學生的學習進度，及時調(diào)整教學策略。同時，我也需要繼續(xù)提高自己的教學技能，以便更好地引導學生學習。

在未來的教學中，我計劃采取以下措施：

-加強學生的課前預習，提供更多基礎(chǔ)資料。

-增加小組練習環(huán)節(jié)，讓學生互幫互助。

-加入力量和協(xié)調(diào)性訓練，提高學生的運動能力。

-注重提問技巧的培養(yǎng)，引導學生深入思考。課后拓展1.拓展內(nèi)容：

-閱讀材料：《小學生體育與健康》雜志中關(guān)于實心球投擲技巧的解析，以及《田徑運動技術(shù)圖解》一書中關(guān)于投擲類運動的技術(shù)要領(lǐng)介紹。

-視頻資源：國際田聯(lián)（IAAF）發(fā)布的實心球投擲技術(shù)教學視頻，以及國內(nèi)知名體育教育平臺上的實心球投擲技巧講解視頻。

2.拓展要求：

-學生在課后自主選擇閱讀材料或觀看視頻資源，深入了解實心球投擲的技術(shù)細節(jié)和訓練方法。

-鼓勵學生將所學知識應用于實際訓練中，記錄訓練過程和心得體會，形成個人訓練日志。

-學生在觀看視頻或閱讀材料后，嘗試總結(jié)實心球投擲的關(guān)鍵技巧，并在下一次體育課上與同學分享。

-教師在課后提供必要的指導和幫助，如為學生解答在自主學習過程中遇到的疑問，提供個性化的訓練建