《情商》讀后感7篇

第第頁(yè)《情商》讀后感7篇《情商》讀后感篇1“今日英語(yǔ)默寫(xiě)了嗎？錯(cuò)了幾個(gè)？”，“今日數(shù)學(xué)考試了嗎？多少？”，“你一寫(xiě)作文就像擠牙膏一樣，要命呢！”等等，我們有一些家長(zhǎng)可能在見(jiàn)到孩子放學(xué)第一面，這樣的問(wèn)題不自發(fā)地就會(huì)脫口而出。孩子自我感覺(jué)好的情況下回愉快的告知我們，反之，會(huì)臉紅紅的默不出聲。在這種情況下，有的家長(zhǎng)可能在之后的時(shí)間還會(huì)提起，其實(shí)我們都知道成績(jī)不理想。作為家長(zhǎng)，這個(gè)時(shí)候我們就要掌控好自身的情緒，由于我們的情緒決議孩子的情商，這是知名作家鐘思嘉在他的“別讓孩子輸在情商”中提到的?，F(xiàn)在年輕型的家長(zhǎng)雖然都知道在教育孩子上，從某種程度上，eq比iq更緊要，但是在生活中往往把控不住自身。我花費(fèi)了將近一天的時(shí)間看完了這本書(shū)，我和先生都很認(rèn)真的反思了一個(gè)晚上，要想培養(yǎng)一個(gè)高情商的孩子，首先就是我們家長(zhǎng)要先管理好自身的情緒。在很多情況下我們會(huì)把工作中或生活中不好的情緒無(wú)形中轉(zhuǎn)嫁給了孩子。在孩子的做法不符合我們的意念，我們就會(huì)情緒失控，說(shuō)話(huà)高聲而且焦躁地責(zé)備他。事后我們就會(huì)悔怨剛才怎么這樣跟兒子說(shuō)話(huà)，弄得他后面的時(shí)間都不愉快。其實(shí)我們不需要壓抑、掩飾，完全可以坦誠(chéng)地面對(duì)和成人自身生氣了。然后向孩子表達(dá)“我現(xiàn)在生氣了”。如何用語(yǔ)言正確的表達(dá)我們的情緒比較多而雜，要求我們要能正確的感知到自身的情緒和想法，并表達(dá)給孩子聽(tīng)。這里還需注意的是，我們應(yīng)常常向孩子表達(dá)真實(shí)的樂(lè)觀情緒，負(fù)面情緒的頻率不行過(guò)多。假如我們想給孩子樹(shù)立模范，自身要學(xué)會(huì)接納情緒，或轉(zhuǎn)移思考，亦或者躲避跟孩子有直接的沖動(dòng)。我們要學(xué)會(huì)察覺(jué)、調(diào)整并管理自身的情緒。與此同時(shí)，我們還要幫忙孩子，孩子終歸還小，需要我們?nèi)ヒ龑?dǎo)他們。第一、我們要學(xué)會(huì)察覺(jué)孩子的情緒。在孩子情緒不好的情況下，先表達(dá)接納孩子的情緒，再引導(dǎo)他用健康的行為表達(dá)自身的情緒。第二、體察情緒是親近孩子和教導(dǎo)孩子的機(jī)會(huì)。父母在情緒疏解方面要予以孩子引導(dǎo)，幫忙他們澄清情緒、了解情緒，才不致使孩子情緒擴(kuò)大或惡化。第三、換位思考式的傾聽(tīng)和確認(rèn)孩子的情緒。傾聽(tīng)不是簡(jiǎn)單地用耳朵來(lái)聽(tīng)，它也是一門(mén)藝術(shù)，需要我們進(jìn)入孩子的內(nèi)心，用他的。眼睛去看他的世界，了解孩子的情緒，不要用詰責(zé)的語(yǔ)氣來(lái)詢(xún)問(wèn)孩子，“今日怎么啦，不舒適？”第四、幫忙孩子以言語(yǔ)表明情緒。當(dāng)看到孩子滿(mǎn)臉怒氣是，可用同理心來(lái)考慮“覺(jué)得媽媽沒(méi)收你的移動(dòng)電話(huà)你很生氣，是不是？”，可以讓孩子了解和接受我們的做法。第五、與孩子商討解決之道。父母要讓孩子了解自身的行為不是問(wèn)題，偏差行為才是問(wèn)題，這是幫忙孩子成長(zhǎng)和進(jìn)步的關(guān)鍵。父母可以和孩子一起討論問(wèn)題的解決之道，幫忙孩子順利解決問(wèn)題?！拔抑?，我們完全可以信任你，希望你不要再有下次，但是這次懲罰你認(rèn)為我們要不要執(zhí)行，你有沒(méi)有更好的解決方法”。很多情況我們作為家長(zhǎng)談起來(lái)都挺入木三分的，但在生活中，往往很難付之到行動(dòng)中，這一點(diǎn)我很慚愧。情商（emotionalquotient）通常是指情緒商數(shù)，簡(jiǎn)稱(chēng)eq，緊要是指人在情緒、情感、意志、耐受曲折等方面的品質(zhì)。從最簡(jiǎn)單的層次上下定義，情商是理解他人及與他人相處的本領(lǐng)。專(zhuān)家們還認(rèn)為，一個(gè)人是否具有較高的情商，和童年時(shí)期的教育培養(yǎng)有著緊密的關(guān)系。因此，培養(yǎng)情商應(yīng)從小開(kāi)始。譬如給孩子供應(yīng)培養(yǎng)穩(wěn)定情緒和發(fā)展各種本領(lǐng)的家庭環(huán)境。作為父母，我們應(yīng)多鼓舞孩子發(fā)揮專(zhuān)注力和耐性，換位思考、與人合作等良好品質(zhì)。只要我們認(rèn)真啟程，在過(guò)程中努力，總有一天我們的孩子會(huì)是情商的最大收益者。《情商》讀后感篇2我在網(wǎng)上看到一句話(huà)，約莫是說(shuō)，大多數(shù)市的男女，一方面羨慕“出世”的脫俗，一方面又被“成功學(xué)”“創(chuàng)業(yè)”環(huán)繞想要在這人世間留下光輝的背景，在這兩種氣力的渲染和拉扯中，滿(mǎn)滿(mǎn)的糾結(jié)。朱光潛先生說(shuō)過(guò)：“以出世的態(tài)度做人，以入世的態(tài)度做事。約莫一語(yǔ)道破天機(jī)。想來(lái)我們每個(gè)人沒(méi)方法與這個(gè)世界斷了聯(lián)系，有時(shí)候僅僅是斷網(wǎng)已經(jīng)十分難過(guò)。這個(gè)世間也不行能有“桃花源”。全部的“桃花源”都是仿佛。那對(duì)隱居深山20年的清華夫婦，最終還是由于孩子的上學(xué)問(wèn)題，要走出大山。想明白這一點(diǎn)，我開(kāi)始覺(jué)得通過(guò)量變引起質(zhì)變的成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)方式，應(yīng)當(dāng)是我不絕追尋的目標(biāo)。無(wú)論是在生活還是工作中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，有些人總是容易情緒失控，他們拿捏不準(zhǔn)說(shuō)話(huà)的時(shí)機(jī)和分寸，往往會(huì)說(shuō)傷人的話(huà)，做愚蠢的事，在人際交往中也總是不絕碰壁，從而倍感灰心、失落和慚愧，自我價(jià)值感較低，對(duì)生活失去信心和熱誠(chéng)。而反觀情商較高的人，他們總能特別好地駕馭自身的情緒，也很擅長(zhǎng)關(guān)注別人。說(shuō)話(huà)做事總是令人舒適，他們心態(tài)平和，既能合理表達(dá)自身的情感和訴求，也能洞察別人的情緒、感受和心思。他們擅長(zhǎng)溝通，總能把話(huà)說(shuō)到心坎上，把事做到點(diǎn)子上，人際關(guān)系也較為融洽，深受大家的愛(ài)好，是眾人羨慕和想要模仿學(xué)習(xí)的對(duì)象。但慶幸的`是，《高情商是練出來(lái)的》的謝里·范·狄克告知我們：高情商并非天生，而是可以后天訓(xùn)練出來(lái)的。并在此書(shū)中提出了諸多健康的方法和技能幫忙讀者管理自身的情緒，獲得高情商，從而過(guò)上幸福而清醒的生活。《情商》讀后感篇3周末清理書(shū)架時(shí)發(fā)現(xiàn)這本《情商4》，現(xiàn)在對(duì)這類(lèi)書(shū)有點(diǎn)偏見(jiàn)，本計(jì)劃直接扔到廢書(shū)堆里，驀地想到自身情商不高，不如再看一次，說(shuō)不定有啟發(fā)，于是就留下了。近來(lái)學(xué)到如何推斷一本書(shū)好不好，就去看它翻印的次數(shù)，這本書(shū)于2024年1第1版，2024年8第16次印刷，看來(lái)那時(shí)候確實(shí)是本脫銷(xiāo)書(shū)。情感是emotion，用情感來(lái)領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)者的根本任務(wù)是要為員工帶來(lái)樂(lè)觀的情感。這個(gè)觀點(diǎn)對(duì)我來(lái)說(shuō)不陌生，自從第一天走上管理崗位，我就有這個(gè)意識(shí)，是不是我在領(lǐng)導(dǎo)力方面有點(diǎn)天賦呢。不過(guò)有心識(shí)只是第一步，還得培養(yǎng)情感本領(lǐng)。書(shū)中分析了高效領(lǐng)導(dǎo)者的4種情感本領(lǐng)，分別是：自我意識(shí)、自我管理、社會(huì)意識(shí)和關(guān)系管理。其中，自我管理本領(lǐng)包含情感的自我掌控，能夠掌控消極情感和沖動(dòng)；有透亮度，能夠表現(xiàn)出誠(chéng)實(shí)、正直以及可信度；有適應(yīng)本領(lǐng)，能夠快捷應(yīng)對(duì)不絕更改的情況，克服阻攔，關(guān)注成就感，有提升表現(xiàn)以滿(mǎn)足杰出性的內(nèi)在標(biāo)準(zhǔn)的驅(qū)動(dòng)力；有自動(dòng)性，能時(shí)刻準(zhǔn)備采取行動(dòng)，捉住機(jī)遇；還有樂(lè)觀樂(lè)觀。關(guān)于情感的自我管理本領(lǐng)培養(yǎng)，我看到有些管理者會(huì)重視，但往往只是個(gè)人的修身養(yǎng)性，由于組織系統(tǒng)并沒(méi)有這類(lèi)要求。譬如，傳統(tǒng)企業(yè)在選擇或評(píng)估管理者時(shí)，基本上不會(huì)考慮其情感本領(lǐng)是否適合這個(gè)管理崗位。所以常常會(huì)看到，有些管理者表現(xiàn)出來(lái)的情感自我管理本領(lǐng)很糟糕，損害了團(tuán)隊(duì)的成員也損害了整個(gè)組織的本領(lǐng)，而他卻不自知。由于對(duì)其任職評(píng)價(jià)時(shí)并不評(píng)價(jià)這些，而他的上一級(jí)管理者也未必重視這些，所以問(wèn)題常常無(wú)法真正暴露，也不會(huì)有人為他供應(yīng)正面的反饋。我就遇到過(guò)這樣的管理者，在他領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)隊(duì)士氣低沉，每個(gè)人都變得不自信，不敢發(fā)表個(gè)人看法，只能唯命是從，甚至于有時(shí)聽(tīng)從也可能受到責(zé)難而變得無(wú)所適從，每天工作就像處于噩夢(mèng)一樣。每個(gè)人一天中有超出三分之一的時(shí)間在工作場(chǎng)合，對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，組織氛圍與家庭氛圍一樣緊要。在一個(gè)組織里，員工能否樂(lè)觀的工作并取得成就和成長(zhǎng)？是管理者最需要思考的問(wèn)題，這就需要領(lǐng)導(dǎo)者具備充分的情感本領(lǐng)。所以，情商高并不是我們平常說(shuō)的“會(huì)來(lái)事”或“八面玲瓏”，而是指有較強(qiáng)的情感本領(lǐng)。書(shū)中也分析了6種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格，其中有兩種是需要謹(jǐn)慎使用的，包含標(biāo)桿式領(lǐng)導(dǎo)和命令式領(lǐng)導(dǎo)。對(duì)照發(fā)現(xiàn)，我的管理風(fēng)格有點(diǎn)傾向于標(biāo)桿式領(lǐng)導(dǎo)，對(duì)比近半年工作中的體會(huì)和困擾，我不禁想，這約莫是老天要給我一個(gè)提示，否則為什么驀地讀到這本書(shū)呢。其實(shí)6種領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格在工作中我都有所運(yùn)用，只是后續(xù)要更加注意相互結(jié)合，躲避過(guò)多單純使用標(biāo)桿式領(lǐng)導(dǎo)風(fēng)格。書(shū)中引用了少量關(guān)于領(lǐng)導(dǎo)力的大腦科學(xué)分析，提出領(lǐng)導(dǎo)力學(xué)習(xí)的最好時(shí)期是在青春期到20歲左右，此時(shí)大腦的某些回路還沒(méi)有最終形成，就使得學(xué)習(xí)的本領(lǐng)掌握和運(yùn)用更堅(jiān)固。成年以后，只能通過(guò)反復(fù)的學(xué)習(xí)實(shí)踐才略促進(jìn)大腦結(jié)構(gòu)的變化，所以耗時(shí)更久。看到這里，驀地有種恍然大悟的感覺(jué)。我始終認(rèn)為領(lǐng)導(dǎo)力需要隨著實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累和人的成長(zhǎng)成熟而加添，當(dāng)然有些人可能具有領(lǐng)導(dǎo)的天賦。但我也越來(lái)越多的發(fā)現(xiàn)四周更年輕的人相像比當(dāng)年的我具有更強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)力，對(duì)此我很難理解，一度懷疑是否自身的心智太不成熟，也很苦惱為什么自身就如此不成熟？看來(lái)，原因還在于當(dāng)年的我只顧讀書(shū)和玩耍，沒(méi)有下功夫啊，所以只好成年后加倍學(xué)習(xí)來(lái)彌補(bǔ)，還好不是不行彌補(bǔ)。關(guān)于如何提高個(gè)人情感本領(lǐng)？書(shū)中提出五步走的方法，發(fā)現(xiàn)理想自我，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)自我，識(shí)別差距并訂立學(xué)習(xí)計(jì)劃，反復(fù)實(shí)踐促進(jìn)大腦回路形成，找?guī)讉€(gè)信任的人來(lái)供應(yīng)反饋。這是一個(gè)比較常規(guī)的方法。但我意外發(fā)現(xiàn)，在設(shè)置學(xué)習(xí)目標(biāo)時(shí)，并不是針對(duì)自身的不足，而是要建立在自身的優(yōu)勢(shì)之上。如何通過(guò)充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢(shì)來(lái)實(shí)現(xiàn)提高的學(xué)習(xí)目標(biāo)？這個(gè)有點(diǎn)難度，常常需要跳出固有的思路創(chuàng)新思維，每個(gè)人的方式會(huì)不一樣。這是需要后續(xù)認(rèn)真思考的。至于訂立學(xué)習(xí)計(jì)劃，則需要考慮融入日常生活和工作日程中，然后用自身愛(ài)好的方式去學(xué)習(xí)。這點(diǎn)對(duì)我也有啟發(fā)，只有這樣的學(xué)習(xí)計(jì)劃才是能夠真正執(zhí)行的，不需要花過(guò)多的時(shí)間精力去做額外的事情。這個(gè)方法不但是可以用于提高個(gè)人情感本領(lǐng)，也可用于提高其它方面的本領(lǐng)。粗粗一想，譬如我想學(xué)好英語(yǔ)，就可以將自身愛(ài)好閱讀的書(shū)少量換成英文原版，在寫(xiě)料子時(shí)試驗(yàn)用英文來(lái)寫(xiě)，與孩子溝通時(shí)試驗(yàn)用點(diǎn)英文，是不是比特地花時(shí)間去練聽(tīng)聞讀寫(xiě)要好呢？可以試試看。好了，有了這幾點(diǎn)啟發(fā)，也算是這本書(shū)有貢獻(xiàn)，書(shū)可以連續(xù)扔掉，余下便是行動(dòng)了，加油?！肚樯獭纷x后感篇4這本書(shū)是我今年讀的第三本劉墉老師的書(shū)，第一本《劉墉家書(shū)：做個(gè)歡快的讀書(shū)人》告知我們?nèi)绾闻c孩子溝通，如何為他們打開(kāi)通往社會(huì)的這扇門(mén)；第二本《你不行不知的人性1：你的善良需要鋒芒》告知我們要善良，要保有底線(xiàn)，更要學(xué)會(huì)保護(hù)自身，而這本老師的認(rèn)真之作，仍舊是辛辣揭穿生活的真相，犀利提點(diǎn)為人處世之道。？你不行不知的人性2：所謂情商高，就是會(huì)做人》仍然連續(xù)著第一部的風(fēng)格，劉墉老師列舉了十個(gè)小故事，從正反兩個(gè)方面為我們一一道來(lái)，叫我們學(xué)會(huì)了解，也學(xué)會(huì)諒解，學(xué)會(huì)了解這人性之中的種種不完美，學(xué)會(huì)諒解全部不堪、低級(jí)行為背后的動(dòng)機(jī)和原因，更學(xué)會(huì)從這一個(gè)個(gè)別人的故事里學(xué)會(huì)吸取教訓(xùn)、學(xué)會(huì)躲避陷阱，學(xué)會(huì)平復(fù)內(nèi)心的不平，更學(xué)會(huì)成熟和成長(zhǎng)。在這些故事里，我們瞧到了人性的弱點(diǎn)：貪心自私、急功近利、喜新厭舊、猜疑猶疑……但這并不是人性的全部，好人與壞人、是與非，有很多時(shí)候是無(wú)法依據(jù)一件事就下定論的。人性就是這樣，在善惡之間切換，沒(méi)有肯定的善也沒(méi)有肯定的惡。我們應(yīng)當(dāng)要看到人性，敬重人性，而且理解人性。了解人性，不是為了欺詐他人，而是學(xué)會(huì)以愛(ài)與善意駕馭生活，做一個(gè)洞悉人性的人，有智慧，更有胸懷。“真正情商高，不是社交技巧有多高超，而是眼中有別人，心中有善意”是這本書(shū)開(kāi)篇的一句話(huà)，也是劉墉老師想要告知我們的。老師寫(xiě)作這本書(shū)的目的不但是要揭露人性的“丑”，更多希望大家在“了解”之后能有“諒解”，進(jìn)行妥當(dāng)?shù)幕夂吞幚恚偕鷼?，多和氣，達(dá)致人際普遍的平穩(wěn)與從容。為人處世，不得要領(lǐng)往往南轅北轍，借力合力則游刃有余。“人情練達(dá)即文章”何嘗不是圍圍著這個(gè)“人性”，讀懂它，掌握它，我們才略更好地去與人相處，去享受生活。這是一本充分了智慧的《處世書(shū)》，它帶來(lái)的不是喧嘩，而是安靜；不是憤世，而是達(dá)觀。它告知我們：看清了人性的本質(zhì)，選擇坦然面對(duì)與諒解，我們才略找到與這個(gè)世界更好的相處方式?！肚樯獭纷x后感篇5？情商》是哈佛心理學(xué)博士丹尼爾·戈?duì)柭绊懮钸h(yuǎn)的一部作品。所謂情商是：一個(gè)人管理自我情緒以及管理他人情緒的本領(lǐng)。說(shuō)起情商和智商讓我不由得想到兩部電影，一部是《心靈撲手》麻省理工學(xué)院的數(shù)學(xué)教授藍(lán)波在席上公布了一道困難的數(shù)學(xué)題，卻被年輕的清潔工威爾解了出來(lái)?？墒峭枀s是個(gè)問(wèn)題少年，成天和好伙伴查克等人四處閑逛，干架滋事。當(dāng)藍(lán)波找到這個(gè)天才的時(shí)候，他正由于干架襲警被法庭宣判送進(jìn)看管所；另一部是《阿甘正傳》智商只有75的阿甘在學(xué)校是低能兒，憑借著跑，跑進(jìn)橄欖球場(chǎng)，就這樣跑進(jìn)了高校。在高校畢業(yè)后，阿甘又應(yīng)征入伍去了越南，在“說(shuō)到就要做到”這一信條的指引下，阿甘最終闖出了一片屬于自身的天空。無(wú)論何時(shí)，無(wú)論何處，無(wú)論和誰(shuí)在一起，阿甘都仍然如故，純樸而善良。一個(gè)人能不能成功，和智商多少?zèng)]有太大的關(guān)系，情商看來(lái)更加緊要。情商如此緊要，那么什么是情商的本質(zhì)呢？丹尼爾緊要從五個(gè)方面來(lái)敘述：1、認(rèn)得自身自我意識(shí)，即感受發(fā)生時(shí)能夠識(shí)別到感受的發(fā)生，是情緒智力的基石。假如無(wú)法注意到自身的真實(shí)感受，我們就只能聽(tīng)命于感受的操控。對(duì)自身情緒更加確定的人對(duì)生活有更強(qiáng)的掌控本領(lǐng)，他們更加清楚自身對(duì)和誰(shuí)結(jié)婚或從事什么樣的工作等個(gè)人決議的真實(shí)感受。2、管理情緒。恰本地處理情緒是一種建立在自我意識(shí)基礎(chǔ)上的本領(lǐng)。情緒調(diào)整本領(lǐng)差的人常常受到痛苦情緒的困擾，而那些情緒調(diào)整本領(lǐng)強(qiáng)的人則可以更快地從生活的曲折和苦惱中恢復(fù)。3、自我激勵(lì)。自我激勵(lì)是為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)進(jìn)行情緒掌控，是集中精神、自我激勵(lì)和掌控以及創(chuàng)造力的關(guān)鍵。自我掌控情緒即延遲滿(mǎn)足和抑制沖動(dòng)，這是全部成功的基礎(chǔ)。個(gè)體假如能進(jìn)入全神貫注的“涌流”（flow）境界，就會(huì)有出色的表現(xiàn)。擁有這種技能的人不管從事什么工作，都會(huì)更加高產(chǎn)和高效。4、同理心同理心是基本的“人事技能”，同樣建立在自我意識(shí)的基礎(chǔ)之上。微妙的社會(huì)信號(hào)顯示了他人的需要或欲望，有同理心的人對(duì)這些社會(huì)信號(hào)的協(xié)調(diào)性更強(qiáng)。他們擅長(zhǎng)從事護(hù)理、教書(shū)、銷(xiāo)售和管理等職業(yè)。英國(guó)詩(shī)人約翰多恩“不要問(wèn)喪鐘為誰(shuí)而鳴，它就是為你而鳴”說(shuō)的就是感同身受的同理心，他人的痛苦即自身的痛苦，與他人感同身受也就是關(guān)懷他人，樂(lè)意與之分擔(dān)困苦，才促使人們行動(dòng)起來(lái)幫忙他們。5、處理人際關(guān)系。人際關(guān)系的藝術(shù)屬于管理他人情緒的一部分。交競(jìng)爭(zhēng)力可以提高個(gè)體的受歡迎程度、領(lǐng)導(dǎo)力和人際交往的有效性。擅優(yōu)點(diǎn)理人際關(guān)系的人在任何需要良好人際互動(dòng)的領(lǐng)域都會(huì)有出色的表現(xiàn)，他們是社交明星。關(guān)于同理心，在家里很有體會(huì)，公司在長(zhǎng)沙，老婆和兒子在鄭州，工作家庭不在一起，之前老婆有時(shí)候在家對(duì)孩子發(fā)脾氣，我很不解，覺(jué)得有點(diǎn)小題大作了。放假時(shí)，我在家?guī)Я巳旌⒆?，才深深理解了老婆，小家伙今年剛剛四歲，正是瘋跑，好玩的時(shí)代，晚上不睡覺(jué)，往往是瞌睡的不得了，小家伙還拉著我，讓陪他再玩會(huì)。早安早就起來(lái)了，自身下床把窗簾拉開(kāi)，說(shuō)父親天亮了，起來(lái)玩吧。到了店鋪，一看到玩具就走不動(dòng)了，非要玩，要玩，怎么勸都不行。吃飯時(shí)候不好好吃飯，要去買(mǎi)零食冰激凌什么的。后來(lái)和老婆溝通，我們都是第一次當(dāng)父親媽媽?zhuān)_實(shí)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)，也理解了老婆有時(shí)候脾氣不好是什么原因了。能理解她的痛苦，能感受她的難過(guò)，也知道體諒她，盡最大的努力去分擔(dān)她的勞累。情緒心理的科學(xué)模式告知我們，我們的很多行為都是情緒驅(qū)動(dòng)的，我們?cè)谀骋粫r(shí)刻會(huì)特別理性，而在下一刻又會(huì)變的很不理智，所以情緒教育很緊要。而情緒教育是要從小都要漸漸培養(yǎng)的，從小要教會(huì)我們的孩子處理發(fā)怒或樂(lè)觀解決沖突的技能，培養(yǎng)孩子的自律和同理心等健康的情緒經(jīng)驗(yàn)。全部的一切，我們作為父母的首先要做到，沒(méi)有情商高的父母，也肯定培養(yǎng)不出情商高的孩子。從一點(diǎn)上看，情緒教育我們也要學(xué)習(xí)。正如老a爺爺雜貨店所說(shuō)，智慧父母，學(xué)習(xí)成為對(duì)的父母，學(xué)會(huì)做孩子一生的情緒支柱。《情商》讀后感篇6由我和它變成我和他，是情商這本書(shū)的新發(fā)現(xiàn)。人們面對(duì)外界的很多身份定位及角色，但很多時(shí)候角色的權(quán)力、地位、權(quán)勢(shì)、聲名等外部因素導(dǎo)致個(gè)體交往時(shí)的表現(xiàn)失態(tài)。情商方面的發(fā)現(xiàn)就是要人們舉止得體。情商第一點(diǎn)，是察看。認(rèn)真的做每一件事是一個(gè)特別好的習(xí)慣，不要馬虎大意。察看對(duì)方的外表，察看對(duì)方的眼神、舉止、聲調(diào)、手勢(shì)。不但要聽(tīng)別人在說(shuō)什么，也要察看別人怎么說(shuō)。無(wú)論是銷(xiāo)售人員與客戶(hù)的交談，還是同學(xué)聚會(huì)時(shí)的閑談，更或者是參加某個(gè)社交場(chǎng)合。認(rèn)真做事會(huì)特別累嗎？認(rèn)真察看，可以比較smart的做出反應(yīng)，來(lái)使溝通過(guò)程更加節(jié)奏歡快、充分機(jī)會(huì)與樂(lè)趣。無(wú)論如何，人都是社交性的動(dòng)物，這一點(diǎn)毋庸置疑。離群索居或許可以暢心如意，但將近可以說(shuō)很難做到，也不行能。假如把個(gè)人自身與其他個(gè)體的溝通通道全部屏蔽的話(huà)，人會(huì)變笨的。沒(méi)有外界的信息刺激個(gè)體只會(huì)漸漸失去了交往的本領(lǐng)，即變呆了，這或許是學(xué)生時(shí)代學(xué)校環(huán)境的產(chǎn)物的真實(shí)寫(xiě)照吧。情商第二點(diǎn)，是自我調(diào)整。得體。很多時(shí)候我們都面對(duì)緊張、焦慮、無(wú)助的感覺(jué)。由于很多時(shí)候我們都在試驗(yàn)做一些之前從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的事情，表演一些對(duì)自身有挑戰(zhàn)的節(jié)目，緊張是在所難免的。雖然之前老師說(shuō)過(guò)，怕羞和緊張是一個(gè)聰穎人的表現(xiàn)，但很明顯一利一弊，聰穎人很少情況下可以清楚、有技巧的表達(dá)自身的觀點(diǎn)。雖然很多時(shí)候我也比較厭煩主持人在電視機(jī)前夸夸其談，但即使有底稿，但能正確運(yùn)用各種語(yǔ)重，節(jié)奏和面部神色，仍然是需要訓(xùn)練才略實(shí)現(xiàn)的得體效果。社交場(chǎng)合的正確反應(yīng)是需要訓(xùn)練的。有一個(gè)正確的意識(shí)加上重復(fù)。情商第三點(diǎn)，是我們得重視情商。幸福感是人生的一大動(dòng)力和意義所在。個(gè)體的精神體驗(yàn)是很難用外界的標(biāo)準(zhǔn)