蘇教版初中體育《排球正面雙手墊球》教學(xué)設(shè)計

蘇教版初中體育《排球正面雙手墊球》教學(xué)設(shè)計課題：科目：班級：課時：計劃1課時教師：單位：一、設(shè)計思路本節(jié)課以蘇教版初中體育教材為基礎(chǔ)，圍繞“排球正面雙手墊球”技術(shù)要點進(jìn)行教學(xué)設(shè)計。結(jié)合學(xué)生所在年級的生理和心理特點，采用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，注重理論與實踐相結(jié)合，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作能力和競技體育精神。通過分解動作、示范教學(xué)、小組練習(xí)等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生掌握正面雙手墊球的基本技巧，提高學(xué)生的排球運動水平。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德三大核心素養(yǎng)。具體目標(biāo)包括：提高學(xué)生排球運動的技能水平，增強動作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性；培養(yǎng)學(xué)生良好的運動習(xí)慣和健康生活方式，提高自我保護(hù)意識；以及通過團(tuán)隊合作，培養(yǎng)學(xué)生的競技精神和積極向上的運動態(tài)度。三、學(xué)情分析本節(jié)課針對的是初中階段的學(xué)生，他們在知識方面已具備一定的體育基礎(chǔ)，對排球運動有初步的認(rèn)識。在能力上，學(xué)生的身體素質(zhì)和運動能力處于快速發(fā)展階段，但個體差異較大，部分學(xué)生在協(xié)調(diào)性和靈活性方面有待提高。素質(zhì)方面，學(xué)生具備一定的團(tuán)隊協(xié)作精神，但競技意識和比賽經(jīng)驗相對不足。

在行為習(xí)慣方面，學(xué)生可能存在運動紀(jì)律性不強、注意力不集中等問題，這可能會影響課堂紀(jì)律和教學(xué)效果。另外，由于現(xiàn)代生活方式的影響，部分學(xué)生可能缺乏足夠的鍛煉，對體育課程的學(xué)習(xí)興趣和積極性有待激發(fā)。這些因素都要求教師在教學(xué)中既要關(guān)注學(xué)生的個體差異，又要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)良好的運動習(xí)慣，以確保教學(xué)目標(biāo)的順利實現(xiàn)。四、教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法，通過詳細(xì)講解排球正面雙手墊球的技巧要領(lǐng)，幫助學(xué)生建立正確的動作概念。

2.示范法，通過教師或優(yōu)秀學(xué)生的動作示范，讓學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)正確的墊球動作。

3.練習(xí)法，通過分組練習(xí)和個體指導(dǎo)，讓學(xué)生在實踐中反復(fù)練習(xí)，提高技能熟練度。

教學(xué)手段：

1.使用多媒體設(shè)備播放排球教學(xué)視頻，增強學(xué)生對動作的理解。

2.利用教學(xué)軟件進(jìn)行技能測試，及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果。

3.利用運動分析軟件，對學(xué)生墊球動作進(jìn)行技術(shù)分析，幫助學(xué)生精準(zhǔn)掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。五、教學(xué)過程1.導(dǎo)入新課

同學(xué)們，大家好！今天我們來學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球的技術(shù)。首先，我想請大家回憶一下我們之前學(xué)過的排球知識，比如發(fā)球、傳球和扣球。大家能告訴我這些技術(shù)要領(lǐng)嗎？（學(xué)生回答）很好，那么今天我們要學(xué)習(xí)的正面雙手墊球又有什么特別之處呢？下面我們就來一起探討。

2.講解與示范

在正式開始學(xué)習(xí)之前，我先給大家講解一下正面雙手墊球的基本技巧。正面雙手墊球是排球比賽中最基本的防守技術(shù)之一，它要求我們在判斷來球的方向和速度后，迅速做出反應(yīng)，用雙手將球墊起。下面我給大家示范一下正面雙手墊球的標(biāo)準(zhǔn)動作。

（教師示范正面雙手墊球動作，并講解每個動作的要領(lǐng)）

3.學(xué)生分組練習(xí)

現(xiàn)在，請大家分成若干小組，每組兩人，一人拋球，一人進(jìn)行正面雙手墊球練習(xí)。在練習(xí)過程中，注意以下幾點：

（1）拋球者要站在距離墊球者3-4米的位置，將球拋向墊球者的胸前。

（2）墊球者要判斷好來球的方向和速度，迅速做出反應(yīng)，用雙手將球墊起。

（3）在墊球時，雙臂要保持伸直，手腕要緊繃，用力將球墊向?qū)Ψ綀鰠^(qū)。

（4）練習(xí)過程中，兩人要相互鼓勵，共同進(jìn)步。

（學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)）

4.技術(shù)分析

同學(xué)們，通過剛才的分組練習(xí)，大家已經(jīng)初步掌握了正面雙手墊球的技巧。下面我們來分析一下大家在練習(xí)過程中出現(xiàn)的問題。

（1）部分同學(xué)在墊球時手臂沒有伸直，導(dǎo)致墊球高度不夠。

（2）部分同學(xué)在墊球時手腕沒有緊繃，導(dǎo)致墊球方向不準(zhǔn)確。

（3）部分同學(xué)在墊球時身體重心沒有及時調(diào)整，導(dǎo)致動作變形。

5.改進(jìn)練習(xí)

針對剛才分析出的問題，我們進(jìn)行以下改進(jìn)練習(xí)：

（1）加強手臂伸直的訓(xùn)練，讓學(xué)生在墊球時能夠更好地控制球的高度。

（2）加強手腕緊繃的訓(xùn)練，讓學(xué)生在墊球時能夠更準(zhǔn)確地控制球的方向。

（3）加強身體重心調(diào)整的訓(xùn)練，讓學(xué)生在墊球時能夠保持穩(wěn)定的動作。

（學(xué)生進(jìn)行改進(jìn)練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)）

6.總結(jié)與反思

經(jīng)過一段時間的練習(xí)，相信大家都已經(jīng)取得了不小的進(jìn)步?，F(xiàn)在，我想請大家分享一下自己在練習(xí)過程中的收獲和感受。

（學(xué)生分享練習(xí)收獲和感受）

最后，我想提醒大家，排球是一項集體運動，我們在練習(xí)過程中要注重團(tuán)隊合作，互相幫助，共同進(jìn)步。希望大家在今后的訓(xùn)練中，能夠更加努力，不斷提高自己的技能水平。

7.課堂小結(jié)

今天我們學(xué)習(xí)了排球正面雙手墊球的技術(shù)，通過講解、示范、分組練習(xí)、技術(shù)分析和改進(jìn)練習(xí)等環(huán)節(jié)，大家對正面雙手墊球有了更深入的了解。希望大家在課后能夠繼續(xù)練習(xí)，不斷提高自己的技能水平。下節(jié)課，我們將學(xué)習(xí)排球發(fā)球技術(shù)，請大家提前做好準(zhǔn)備。

8.作業(yè)布置

（1）回顧今天學(xué)習(xí)的正面雙手墊球技巧，總結(jié)自己在練習(xí)過程中的收獲。

（2）預(yù)習(xí)下節(jié)課將要學(xué)習(xí)的排球發(fā)球技術(shù)，提前了解發(fā)球的基本要領(lǐng)。六、教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）排球運動的歷史與發(fā)展：介紹排球運動的起源、發(fā)展過程以及在我國的發(fā)展現(xiàn)狀，讓學(xué)生了解排球運動的歷史背景和文化內(nèi)涵。

（2）排球比賽規(guī)則：詳細(xì)講解排球比賽的規(guī)則，包括比賽場地、比賽時間、得分制度等，讓學(xué)生對排球比賽的規(guī)則有更深入的了解。

（3）排球運動技術(shù)分類：介紹排球運動中的各種技術(shù)，如發(fā)球、傳球、扣球、攔網(wǎng)、防守等，讓學(xué)生了解排球技術(shù)的全貌。

（4）排球運動訓(xùn)練方法：介紹排球運動訓(xùn)練的基本方法，包括技術(shù)訓(xùn)練、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、身體素質(zhì)訓(xùn)練等，讓學(xué)生了解排球訓(xùn)練的全過程。

（5）排球運動損傷預(yù)防：講解排球運動中常見的損傷類型和預(yù)防方法，教育學(xué)生在訓(xùn)練和比賽中注意自我保護(hù)。

2.拓展建議：

（1）組織學(xué)生參觀排球比賽：通過現(xiàn)場觀看排球比賽，讓學(xué)生更直觀地感受排球運動的魅力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（2）開展班級排球聯(lián)賽：組織班級內(nèi)排球比賽，讓學(xué)生在實踐中運用所學(xué)知識，提高技能水平。

（3）邀請專業(yè)教練進(jìn)行指導(dǎo)：邀請專業(yè)教練為學(xué)生進(jìn)行排球技術(shù)指導(dǎo)，讓學(xué)生得到更專業(yè)的訓(xùn)練。

（4）利用網(wǎng)絡(luò)資源學(xué)習(xí)：鼓勵學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)資源，如排球教學(xué)視頻、排球論壇等，自主學(xué)習(xí)和交流排球知識。

（5）組織學(xué)生參加排球夏令營：利用假期時間，組織學(xué)生參加排球夏令營，讓學(xué)生在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行集中訓(xùn)練，提高技能水平。

（6）開展排球知識競賽：組織學(xué)生開展排球知識競賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)排球知識的興趣，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

（7）加強團(tuán)隊合作教育：在排球訓(xùn)練和比賽中，注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神，教育學(xué)生學(xué)會與他人合作，共同進(jìn)步。

（8）關(guān)注學(xué)生心理健康：在排球教學(xué)中，關(guān)注學(xué)生的心理健康，教育學(xué)生正確面對比賽中的挫折，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)。七、課后作業(yè)1.請簡述排球正面雙手墊球的技術(shù)要領(lǐng)，并說明在墊球過程中應(yīng)注意哪些事項。

2.請繪制一張排球正面雙手墊球的動作分解圖，并標(biāo)明每個動作的關(guān)鍵步驟。

3.請設(shè)計一個針對排球正面雙手墊球的訓(xùn)練計劃，包括訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練時間、訓(xùn)練內(nèi)容等。

4.請結(jié)合自己在本節(jié)課的學(xué)習(xí)體驗，寫一篇關(guān)于排球正面雙手墊球的心得體會。

題型一：動作描述題

題目：描述排球正面雙手墊球的動作過程。

答案：正面雙手墊球的動作過程包括以下步驟：準(zhǔn)備姿勢、判斷來球、移動到位、雙臂伸直、手腕緊繃、用力墊球、還原準(zhǔn)備姿勢。

題型二：技術(shù)分析題

題目：分析排球正面雙手墊球中常見的錯誤動作及其原因。

答案：常見的錯誤動作包括手臂彎曲、手腕松弛、身體重心不穩(wěn)等。原因可能是對技術(shù)要領(lǐng)理解不深、身體協(xié)調(diào)性差、訓(xùn)練不足等。

題型三：訓(xùn)練設(shè)計題

題目：設(shè)計一個針對提高排球正面雙手墊球技術(shù)的訓(xùn)練方案。

答案：訓(xùn)練方案如下：

-訓(xùn)練目標(biāo)：提高正面雙手墊球的準(zhǔn)確性和穩(wěn)定性。

-訓(xùn)練時間：每周三次，每次45分鐘。

-訓(xùn)練內(nèi)容：

1.基本動作練習(xí)：反復(fù)練習(xí)正面雙手墊球動作，強調(diào)技術(shù)要領(lǐng)。

2.對抗練習(xí)：與隊友進(jìn)行墊球?qū)?，模擬實戰(zhàn)情況。

3.模擬比賽：進(jìn)行模擬比賽，檢驗訓(xùn)練效果。

題型四：心得體會題

題目：寫一篇關(guān)于學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球的心得體會。

答案：學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球讓我深刻體會到體育運動的樂趣。通過不斷練習(xí)，我逐漸掌握了墊球的技術(shù)要領(lǐng)，提高了自己的運動能力。同時，我也明白了團(tuán)隊合作的重要性，感受到了運動帶來的快樂。

題型五：應(yīng)用題

題目：在排球比賽中，如何運用正面雙手墊球進(jìn)行有效防守？

答案：在排球比賽中，運用正面雙手墊球進(jìn)行有效防守的關(guān)鍵在于以下幾點：

-及時判斷來球方向和速度，迅速移動到位。

-保持正確的準(zhǔn)備姿勢，雙臂伸直，手腕緊繃。

-用力墊球，將球準(zhǔn)確墊向隊友或?qū)Ψ綀鰠^(qū)。

-與隊友保持良好溝通，協(xié)同防守。八、內(nèi)容邏輯關(guān)系①排球正面雙手墊球技術(shù)要領(lǐng)

-重點知識點：正面雙手墊球的動作步驟、技術(shù)要點

-重點詞：判斷、移動、伸直、緊繃、用力

-重點句：正面雙手墊球要求雙臂伸直、手腕緊繃，用力將球墊起。

②排球正面雙手墊球訓(xùn)練方法

-重點知識點：訓(xùn)練步驟、訓(xùn)練技巧、訓(xùn)練注意事項

-重點詞：反復(fù)練習(xí)、對抗練習(xí)、模擬比賽

-重點句：通過反復(fù)練習(xí)和對抗練習(xí)，可以有效提高正面雙手墊球的技術(shù)水平。

③排球正面雙手墊球在教學(xué)中的實踐應(yīng)用

-重點知識點：教學(xué)策略、教學(xué)實踐、學(xué)生學(xué)習(xí)效果

-重點詞：教學(xué)設(shè)計、實踐應(yīng)用、學(xué)習(xí)效果

-重點句：合理的教學(xué)設(shè)計和實踐應(yīng)用，能夠幫助學(xué)生更好地掌握正面雙手墊球技術(shù)。教學(xué)反思與總結(jié)今天上了排球正面雙手墊球這一節(jié)課，我想和大家分享一下我的反思和總結(jié)。

1.教學(xué)反思

首先，我覺得在教學(xué)方法上，我采用了講解、示范、分組練習(xí)等多種方式，力求讓每個學(xué)生都能理解和掌握正面雙手墊球的技術(shù)。我在講解時盡量簡潔明了，示范時力求準(zhǔn)確到位，希望學(xué)生能通過觀察和模仿來學(xué)習(xí)。在分組練習(xí)時，我注意到學(xué)生的參與度很高，大家都非常積極，這讓我感到很欣慰。

但是，我也發(fā)現(xiàn)了一些不足。比如，在講解過程中，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生還是對技術(shù)要領(lǐng)的理解不夠深入，這說明我在講解時可能沒有做到因材施教，需要根據(jù)學(xué)生的不同理解能力進(jìn)行調(diào)整。另外，在分組練習(xí)時，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生之間的配合不夠默契，這可能是因為他們在團(tuán)隊合作方面還有待提高。

2.教學(xué)總結(jié)

從教學(xué)效果來看，我認(rèn)為這節(jié)課是成功的。大部分學(xué)生都能完成正面雙手墊球的基本動作，有的學(xué)生甚至能進(jìn)行簡單的對抗練習(xí)。在情感態(tài)度方面，學(xué)生們對排球運動的興趣明顯提高，他們不僅在課堂上積極參與，課下也主動練習(xí)。

當(dāng)然，也有不盡如人意的地方。比如，個別學(xué)生在練習(xí)時動作不夠規(guī)范，這說明我在教學(xué)過程中對細(xì)節(jié)的把握還不夠嚴(yán)格。此外，學(xué)生在團(tuán)隊合作方面的表現(xiàn)也有待加強，這需要我在今后的教學(xué)中更加注重團(tuán)隊協(xié)作的訓(xùn)練