2024年專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育公需科目-心理健康與心理調(diào)適繼續(xù)教育考試近5年真題集錦（頻考類試題）帶答案

（圖片大小可自由調(diào)整）2024年專業(yè)技術(shù)人員繼續(xù)教育公需科目-心理健康與心理調(diào)適繼續(xù)教育考試近5年真題集錦（頻考類試題）帶答案第I卷一.參考題庫(共100題)1.根據(jù)職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升上，職業(yè)心理素質(zhì)包括職業(yè)本身所需要的特殊性，也包括了職業(yè)本身和其他職業(yè)之外所需要的大眾性的、共同性的修養(yǎng)內(nèi)容。2.在一定的組織結(jié)構(gòu)中有明確的職權(quán)劃分，因此“人人平等”是一種奢望。（）3.五因素理論中包含了五種人格特質(zhì)因素，分別為外傾性、（）A、神經(jīng)質(zhì)B、宜人性C、盡責(zé)性D、開放性4.讀書的時(shí)候，開學(xué)之際，回到學(xué)校開始上課，會有一段比較短時(shí)間去適應(yīng)重新開始學(xué)習(xí)的生活，這稱為：（）。A、假期綜合癥B、工作綜合癥C、周末綜合癥D、以上都不對5.關(guān)于拒絕的技巧，下列哪種說法是錯(cuò)誤的（）A、理直氣壯地表達(dá)B、平靜認(rèn)真的態(tài)度C、考慮對方的感受提出合理化的建議6.《博士后管理工作規(guī)定》有如下規(guī)定：博士后研究人員在站工作期限一般為兩年，也可以根據(jù)科研工作需要適當(dāng)延長，但最長不超過（）。博士后研究人員工作期滿后必須出站，或者轉(zhuǎn)到另一個(gè)流動站或工作站從事博士后研究工A、二年半B、三年C、五年7.下面不屬于正面積極的親子溝通方式是（）A、說服教育B、簡潔直接C、就事論事D、承擔(dān)責(zé)任8.沃勒斯提出“創(chuàng)造過程四階段模式”，第二階段的是（）。A、準(zhǔn)備階段B、醞釀階段C、明朗期D、驗(yàn)證期9.下列關(guān)于積極心態(tài)說法正確的是（）。A、主要是指積極的心理態(tài)度或狀態(tài)B、是個(gè)體對待自身、他人或事物的積極、正向、穩(wěn)定的心理傾向C、是一種良性的、建設(shè)性的心理準(zhǔn)備狀態(tài)D、采用這種思維方式的人善于考慮積極因素E、具有積極心態(tài)的人能夠發(fā)現(xiàn)事物錯(cuò)誤、消極的一面和事物積極的一面10.陳女士自述：我和老公認(rèn)識七年，也在一起七年了。可結(jié)了婚后我才知道，他對他家看得太重了。他有事，無論大小，都不與我商量，只與他妹妹商量。而且因?yàn)橐郧拔壹依锶朔磳ξ覀兊幕橐?，他現(xiàn)在好像可以報(bào)復(fù)一樣，對我家人很不好。我們在這個(gè)問題上總是不能溝通，我覺得可能從骨子里我們性格就不和吧。而且他說，這個(gè)是不能改變的。我覺得我這樣過會很累的，不想過了.本案例中的夫妻應(yīng)該怎么改善關(guān)系？（）A、改善和鞏固家庭內(nèi)“社會支持”水平B、正確認(rèn)識和對待家庭成員的“個(gè)性差異”C、及時(shí)消除家庭成員的“煩惱”D、預(yù)防和隨時(shí)處理好“家庭事件”11.（）是對頭腦中已有的表象進(jìn)行加工改造，形成新形象的過程。12.世界精神衛(wèi)生日是每年的哪一天？（）A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日13.男人和女人在婚姻關(guān)系中是相互平等的，因此其心理需求也是一樣的。（）14.根據(jù)職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上），言談舉止需要做的以下哪個(gè)方面？（）A、語言要文明B、闡述要清晰C、說話要和諧D、以上都是15.許多天才人物都有一些心理病態(tài)行為，如：英國最杰出的諷刺作家喬納森?斯威夫特脾氣古怪，生活狂亂，他不但以“病人”而為人知曉，他甚至為自己是一個(gè)偏執(zhí)狂而感到自豪。尼采不能很好地進(jìn)行家庭生活。偉大畫家梵高后期精神失常，不能獨(dú)立生活?！独先伺c?！返淖髡吆Ｃ魍簧錆M了壓力與緊張，內(nèi)心經(jīng)歷著劇烈痛苦而復(fù)雜紛呈的變化。關(guān)于天才人物與心理病態(tài)行為的關(guān)系，說法正確的有（）A、心理不健康的人，即使能創(chuàng)造，也是無益于社會的B、可以絕對地認(rèn)為心理健康是成就的必要條件C、如果那些天才人物的心理是健全的，也許他們可能做出更理性、更深遠(yuǎn)，而不是極端的、轟動一時(shí)的貢獻(xiàn)D、心理健康的人一般都是普通人，對世界不會有什么太大的貢獻(xiàn)16.在全科醫(yī)生、家庭醫(yī)生處，大約（）的病人需進(jìn)行心理咨詢和治療處理。A、10%20%B、20%-40%C、40%-60%D、20%-30%17.職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（上）提到，（）是人類社會最為普遍的奉獻(xiàn)精神。A、愛崗敬業(yè)B、助人為樂C、默默奉獻(xiàn)D、理解認(rèn)同18.下列陳述不能增強(qiáng)挫折承受力的是（）A、避免類似情境B、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)C、調(diào)節(jié)抱負(fù)水平D、建立和諧的人際關(guān)系19.激勵(lì)的原則是（）、（）20.第二逆反期是兒童心理發(fā)展的重要階段，這個(gè)階段對于幼兒的成長有直接的影響。21.直覺思維是遵循嚴(yán)密的邏輯進(jìn)行逐步分析、推導(dǎo)，最后得出符合邏輯規(guī)律的結(jié)論的思維活動。22.行為主義理論中把個(gè)體的思維、觀念、意向等稱為（）。A、顯性行為B、隱形行為C、個(gè)體行為D、個(gè)性行為23.無論是什么學(xué)科或思潮，學(xué)派之間的對立只要還是限制在批評、論戰(zhàn)、自放異彩上，沒有演變成為人身、精神的限制和傷害，都是不應(yīng)該提倡的。（）24.一個(gè)團(tuán)隊(duì)的效率高就意味著這個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作取得了好的效果。25.外部環(huán)境對人體有哪些刺激？（）A、物質(zhì)的B、生理的C、精神的D、心理的26.應(yīng)對挫折的方法很多，有：正確認(rèn)識挫折；積極挑戰(zhàn)自我，主動應(yīng)戰(zhàn)挫折和（）A、主動調(diào)整目標(biāo)B、培養(yǎng)積極進(jìn)取的個(gè)人品質(zhì)C、要善于拜脫挫折帶來的煩惱D、加強(qiáng)對人生事件的心理預(yù)期27.職業(yè)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)有（）A、良好的自控B、健康積極的心理狀態(tài)C、超凡的智力D、很好的環(huán)境適應(yīng)性E、良好的執(zhí)行力28.心境具有（）的特點(diǎn)。29.金錢非常重要，是衡量一個(gè)人為社會做貢獻(xiàn)的唯一標(biāo)準(zhǔn)。30.對于自己而言，合理工作目標(biāo)應(yīng)該是（）A、與同事目標(biāo)一致B、因人、因事、期待合理C、符合XX要求D、達(dá)到最好效果31.專業(yè)技術(shù)人員常見的不良情緒主要表現(xiàn)在冷漠及其表現(xiàn)和（）A、焦慮及其表現(xiàn)B、壓抑、抑郁C、過度恐懼及其表現(xiàn)D、激動發(fā)怒32.有關(guān)心理健康標(biāo)準(zhǔn)，西方學(xué)者作出的論述是（）A、心理健康是指在身體.智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)B、心理健康是一種良好的心理狀態(tài)C、心理健康是對社會環(huán)境的適應(yīng)D、心理健康能充分發(fā)揮自身潛能33.踢貓效應(yīng)，這種攻擊一般會隨著社會關(guān)系鏈條依次傳遞由地位低的傳向地位高的由弱者傳向強(qiáng)者。34.團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力是指整個(gè)工作團(tuán)隊(duì)貫徹執(zhí)行目標(biāo)并最終實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)略的能力35.心理健康的表現(xiàn)體現(xiàn)在（）A、是一種不持續(xù)的，但高效而滿意的心理狀態(tài)B、能夠適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展著的環(huán)境C、具有完美的個(gè)性特征，認(rèn)知、情緒反應(yīng)、意志行動處于積極狀態(tài)D、生活在一定社會環(huán)境中的個(gè)體，在低級神經(jīng)功能和智力正常的情況下，情緒穩(wěn)定36.“打預(yù)防針”法是針對心理準(zhǔn)備不足而制定的一種預(yù)防策略，它是角色扮演技術(shù)的典型化。37.保持社會功能良好即（），指的是我們需要去完成一些社會交往和社會上的一些工作。A、社會適應(yīng)B、能力適應(yīng)C、關(guān)系適應(yīng)D、以上都不對38.系統(tǒng)脫敏法的理論基礎(chǔ)是（）A、社會交換論B、行為主義C、需要層次理論D、精神分析論39.就我國當(dāng)代專業(yè)技術(shù)人員來說，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是（）A、身心感覺良好，智力表現(xiàn)正常B、價(jià)值觀和人生觀與社會主導(dǎo)基本一致C、情緒積極穩(wěn)定協(xié)調(diào)，人格和諧健全D、以上都是40.溺愛型教養(yǎng)方式會影響兒童創(chuàng)造性思維和個(gè)性發(fā)展。41.（）以解決人內(nèi)心的和外在的人際沖突為核心，這在當(dāng)今時(shí)代具有積極的社會意義。A、積極心理治療B、傳統(tǒng)心理治療C、心理健康42.過于強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)不屬于不良情緒43.專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)當(dāng)嘗試看從改革中找到（）的一面。A、消極B、積極C、有利D、不利44.在各種心理問題中對人的傷害最嚴(yán)重的，可以稱得上是心靈上的惡性腫瘤的是（）心理。A、自卑B、嫉妒C、逃避D、恐懼45.個(gè)體心理咨詢工作中的三大要素是尊重、真誠、（）A、傾聽B、共情C、鼓勵(lì)D、熱情46.黏液質(zhì)的高級神經(jīng)活動類型的基本特征是（）A、強(qiáng)、平衡、靈活B、強(qiáng)、不平衡C、強(qiáng)、平衡、不靈活D、弱47.作為經(jīng)濟(jì)決策的主體都是充滿理智的，既不會盲從，而是精于判斷計(jì)算，其行為是理性的。這就是著名的（）A、感性人假設(shè)B、非感謝人假設(shè)C、非理性人假設(shè)D、理性人假設(shè)48.主觀幸福感產(chǎn)生于需要是否滿足和目標(biāo)是否實(shí)現(xiàn)是（）A、判斷理論B、目標(biāo)理論C、活動理論49.下列哪個(gè)不是人際交往的功能（）A、心理保健B、行為協(xié)調(diào)C、展示個(gè)人魅力50.專業(yè)技術(shù)人員的外在壓力來源于（）A、生活瑣事B、生活壓力C、情感壓力D、工作壓力51.情緒管理“紅綠燈”中黃燈代表（）。A、停B、做C、思D、控52.人格是一個(gè)具有豐富內(nèi)涵的概念，人格具有綜合性、功能性、穩(wěn)定性（）等特性。53.根據(jù)什么是心理健康這一講，下列是精英標(biāo)準(zhǔn)評價(jià)體系的代表人物的是（）。A、馬斯洛B、羅杰斯C、奧爾波特D、以上都是54.焦慮癥的心理成因。55.職業(yè)倦怠與個(gè)人生活沒有關(guān)聯(lián)。56.從木桶原理中可以發(fā)現(xiàn)，木桶的最終儲水量，不僅取決于最短那塊木板，還取決于木桶使用狀態(tài)和木板間的銜接與配合。57.社會化情緒主要包括（）A、道德感B、理智感C、美感D、責(zé)任感與義務(wù)感58.根據(jù)希波克拉底的氣質(zhì)類型說，膽汁質(zhì)的人（）。A、容易沖動B、耐受性高C、脾氣暴躁D、精力旺盛59.遇有不良情緒時(shí)，最簡單的辦法就是（）A、沉默B、謾罵C、宣泄D、下棋60.不幸福的伴侶在精確表述上表現(xiàn)很糟糕。61.根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列哪個(gè)性格會是職業(yè)倦怠的易感人群？（）A、完美主義者B、極其忙碌性格的人C、外控性的人D、以上都是62.正態(tài)分布，就是絕大部分的人處在平均水平的右邊或者左邊。63.人們在改造世界的過程中，尋求并實(shí)現(xiàn)某種最優(yōu)化預(yù)定的活動稱為（）64.某30多歲女性，自稱高興不起來，興趣缺乏，整日整日愁眉苦臉，內(nèi)心苦悶悲傷，度日如年，最有可能的癥狀是（）A、情緒低落B、意向缺乏C、情感脆弱D、意向倒錯(cuò)65.犯了抑郁癥可以有哪些治療方法？（）A、接受心理治療B、尋求正確的社會支持C、堅(jiān)持體育鍛煉D、自我指導(dǎo)、自我調(diào)整66.下列哪一項(xiàng)特征不屬于神經(jīng)衰弱者的表現(xiàn)？（）A、容易疲勞B、自我壓迫C、睡眠障礙D、缺乏生活興趣67.在內(nèi)部線索微弱或模糊的情況下，人們常常依據(jù)自己的所作所為來推斷自己性格、興趣、信念等特征。68.根據(jù)人們體驗(yàn)幸福感的信息來源不同，可將社會文化分為（）文化和集（）文化。A、社會取向B、個(gè)人取向C、集體取向69.“以德報(bào)怨”說的是人際交往中的（）A、尊重原則B、保持原則C、互利原則D、寬容原則70.根據(jù)職業(yè)心理素養(yǎng)與競爭力提升（中），（）是一個(gè)人生存與發(fā)展的必備能力，也是決定一個(gè)人成功的必要條件。A、表達(dá)能力B、溝通能力C、爭辯能力D、傾聽能力71.小田和小蘭新婚不久，小田對小蘭關(guān)愛有加，但是小蘭似乎一點(diǎn)都不感激小田所做的所有事情，認(rèn)為這就是丈夫理所應(yīng)當(dāng)為妻子做的，因此也從來不對小田有任何關(guān)心或者回報(bào)，甚至還要求小田加倍對自己好。小田對此很不滿，卻不敢表達(dá)他的憤怒，害怕小蘭生氣翻臉，只能保持沉默，將苦水往肚子里咽。小田的憤怒方式有哪些表現(xiàn)？（）A、羞于直面問題，害怕挑戰(zhàn)或者失去別人的支持B、不惜一切代價(jià)避免沖突C、過分關(guān)心他人的想法，不想別人察覺自己是一個(gè)易怒的人D、將自己的情緒、行為歸結(jié)到別人身上，從而否認(rèn)自身的情緒行為72.依據(jù)情緒發(fā)生的強(qiáng)度、速度、緊張度、持續(xù)性等指標(biāo)，可將情緒分為（）A、理想B、心境C、激情D、應(yīng)激73.個(gè)體從青春期開始，生長發(fā)育進(jìn)入了一個(gè)高峰期此時(shí)身體和心理機(jī)能都發(fā)生了急劇變化，主要表現(xiàn)在外形變化聲音變化，及內(nèi)臟機(jī)能成熟。74.職業(yè)心理健康是指心理上的（）的完好狀態(tài)。A、安康、安寧B、幸福、自由C、和諧、穩(wěn)定D、適應(yīng)、滿足75.強(qiáng)迫觀念指的是（）A、在意識中占主導(dǎo)地位的錯(cuò)誤觀念B、外部強(qiáng)加于自己的錯(cuò)誤觀念C、頭腦中反復(fù)出現(xiàn)，但又難以擺脫的固定觀念76.心理方面的壓力來源主要是（）A、挫折、失衡B、挫折、沖動C、焦慮、沖突D、抑郁、沖突77.在決策者進(jìn)行抉擇的過程中，情緒不會影響其理性決策。78.職業(yè)資格是從事某一職業(yè)必備的學(xué)識、技術(shù)和能力的基本要求。職業(yè)資格包括（）與從業(yè)資格A、注冊資格B、執(zhí)業(yè)資格C、任職資格79.態(tài)度特征、意志特征、情緒特征和理智特征是性格的（）A、分類標(biāo)準(zhǔn)B、社會道德評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)C、結(jié)構(gòu)的組成部分D、社會屬性的體現(xiàn)80.壓力自我管理之道不包括以下哪方面內(nèi)容？（）A、生理層面B、心理層面C、社會層面D、政治層面81.健康的家庭關(guān)系不包含哪個(gè)方面？（）。A、健康的婚姻關(guān)系B、親密的婆媳關(guān)系C、良好的親子關(guān)系D、和諧的原生關(guān)系82.急性壓力是長期持續(xù)對身體、情緒、精神的壓力。83.自我探索與自我完善（上）提到了自我意識的三大表現(xiàn)，以下哪些選項(xiàng)是正確的？（）A、孩童自我B、生理自我C、心理自我D、社會自我E、以上選項(xiàng)都正確84.哮喘病患者多與過分信賴、幼稚、暗示性高的人格特征有關(guān)。（）85.自我體驗(yàn)就是心理活動過程中情感體驗(yàn)的一種集體表現(xiàn)。86.壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講認(rèn)為雙低人群是職業(yè)倦怠的易感人群。87.組織承諾體現(xiàn)了一種對組織的（）。A、許諾B、不信任C、感情傾向88.人際關(guān)系是指在溝通基礎(chǔ)上形成的人和人之間的心理上的關(guān)系，反映人們在交往過程中關(guān)系的（）等心理方面的指標(biāo)。A、深度，寬度，廣度B、深度，密切度，協(xié)調(diào)性C、廣度，親密度，協(xié)調(diào)性D、深度，廣度，密切度89.陽光心態(tài)增強(qiáng)能量，正面認(rèn)識提升能量，和諧人際充滿能量，穩(wěn)定情緒保障能量，這句話說法正確嗎？90.自我悅納是培養(yǎng)健全自我概念的核心和關(guān)鍵，它有三層含義：接受自己的全部，無條件接受自己，喜歡自己。（）91.處在正面情緒狀態(tài)下的人更容易采納他人的觀點(diǎn)。92.與人處的社交技巧的最高境界是“所有人都說好”。（）93.合作障礙表現(xiàn)為（）A、漠視結(jié)果B、投入不足、逃避責(zé)任C、缺乏信任、懼怕沖突94.人際交往的過程中，需要學(xué)會進(jìn)行換位思考。（）95.最佳年齡規(guī)律是指每個(gè)行業(yè)的成才者，其成才年齡都是有約束的，所以不必為成才過早的努力。96.外控的人更可能獲得更高的工作業(yè)績。97.思想政治教育依據(jù)有（）A、哲學(xué)B、倫理學(xué)C、教育學(xué)D、經(jīng)濟(jì)學(xué)98.古羅馬醫(yī)生蓋倫確定出哪幾種氣質(zhì)類型（）A、膽汁質(zhì)B、多血質(zhì)C、粘液質(zhì)D、抑郁質(zhì)99.重視每個(gè)成員的創(chuàng)新潛能是創(chuàng)新團(tuán)隊(duì)文化的基本特征。100.心理咨詢不能幫助人們（）A、建立新的人際關(guān)系B、糾正錯(cuò)誤觀念C、學(xué)會面對現(xiàn)實(shí)D、認(rèn)識外部沖突第I卷參考答案一.參考題庫1.參考答案：正確2.參考答案：正確3.參考答案：A,B,C,D4.參考答案：A5.參考答案：A6.參考答案：B7.參考答案：A8.參考答案：B9.參考答案：A,B,C,D,E10.參考答案：A,B,C,D11.參考答案：想象12.參考答案：D13.參考答案：錯(cuò)誤14.參考答案：B15.參考答案：C16.參考答案：B17.參考答案：A18.參考答案：A19.參考答案：激勵(lì)的最終目的是實(shí)現(xiàn)組織和個(gè)人目標(biāo)的雙贏；激勵(lì)的出發(fā)點(diǎn)是滿足需要20.參考答案：錯(cuò)誤21.參考答案：錯(cuò)誤22.參考答案：B23.參考答案：錯(cuò)誤24.參考答案：正確25.參考答案：A,B,C,D26.參考答案：A,B,C,D27.參考答案：A,B,D28.參考答案：彌散性29.參考答案：錯(cuò)誤30.參考答案：B31.參考答案：A,B,C,D32.參考答案：A,B,C,D33.參考答案：錯(cuò)誤34.參考答案：正確35.參考答案：B36.參考答案：正確37.參考答案：A38.參考答案：B39.參考答案：D40.參考答案：正確41.參考答案：