第二單元 做情緒情感的主人 （解析版）

第二單元做情緒情感的主人1．B【解析】本題考查情緒的作用。①④：根據(jù)所學(xué)可知，人逢喜事精神爽體現(xiàn)了積極情緒對(duì)人心理的影響，怒傷肝，悲傷肺，恐傷腎體現(xiàn)消極情緒影響人的健康，故①④符合題意；②：樂(lè)極生悲表明情緒的復(fù)雜性，不是情緒影響人的才能發(fā)揮，故②說(shuō)法不符合題意；③：小丑進(jìn)城帶給人們快樂(lè)，體現(xiàn)了積極情緒有利于身心健康，，故③說(shuō)法不符合題意；故本題選B。2．D【解析】本題考查青春期情緒的特點(diǎn)。D：“情緒高漲起來(lái)像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時(shí)像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂(lè)。”告訴我們青春期的情緒具有波動(dòng)性，容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端，D正確；ABC：題干沒(méi)有體現(xiàn)青春期的情緒具有反應(yīng)強(qiáng)烈、閉鎖性、細(xì)膩性，排除ABC；故本題選D。3．D【解析】本題考查情緒的類型及特點(diǎn)。①：小林總是掩飾自己的情緒，不愿意向別人表露心聲，體現(xiàn)出情緒的閉鎖性，故①說(shuō)法錯(cuò)誤；②：小芳看到自己的數(shù)學(xué)期末試卷得了滿分，激動(dòng)地哭了，體現(xiàn)出喜的情緒表達(dá)，故②說(shuō)法錯(cuò)誤；③：小涵性格開(kāi)朗，是班里的“開(kāi)心果”，在他的影響下，沉默內(nèi)斂的小楠也變得活潑開(kāi)朗起來(lái)，體現(xiàn)出人與人之間的情緒會(huì)相互感染，故③說(shuō)法正確；④：小瑞說(shuō)比賽讓班級(jí)更加團(tuán)結(jié)友愛(ài)，是通過(guò)改變認(rèn)知評(píng)價(jià)來(lái)調(diào)控情緒，故④說(shuō)法正確；故本題選D。4．B【解析】本題考查情緒。B：“驛外斷橋邊，寂寞開(kāi)無(wú)主。已是黃昏獨(dú)自愁，更著風(fēng)和雨”的意思是驛亭之外的斷橋邊，梅花自開(kāi)自落，無(wú)人理睬。暮色降臨，梅花無(wú)依無(wú)靠，已經(jīng)夠愁苦了，卻又遭到了風(fēng)雨的摧殘。體現(xiàn)的是悲傷的情緒。“風(fēng)雨送春歸，飛雪迎春到。已是懸崖百丈冰，猶有花枝俏”的意思是風(fēng)風(fēng)雨雨把春天送走了，漫天飛雪又把春天迎來(lái)。懸崖已結(jié)百丈尖冰，但梅花依然傲雪俏麗競(jìng)放。體現(xiàn)的是喜悅的情緒。這說(shuō)明了不同的人處于不同情境會(huì)對(duì)同一事物產(chǎn)生不同情緒，故B符合題意；A：此說(shuō)法過(guò)于絕對(duì)，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；C：情緒也并非時(shí)刻都在發(fā)生變化，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；D：不同的人對(duì)不同事物會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。5．D【解析】本題考查學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。D：“生活是一面鏡子，你對(duì)它笑，它也會(huì)報(bào)之以笑”啟示我們要學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，做情緒的主人，故D符合題意；A：消極情緒要善于調(diào)控，而不是壓制，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；B：“消除情緒影響”的說(shuō)法過(guò)于絕對(duì)了，故B說(shuō)法錯(cuò)誤；C：“保證”說(shuō)法太絕對(duì)，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選D。6．B【解析】本題考查調(diào)控情緒。①②④：怒火熊熊容易傷人，要努力克制自己的不良情緒，進(jìn)行自我暗示，材料中姍姍屬于不良情緒，要學(xué)會(huì)克制自己，可以與父母、師長(zhǎng)、朋友加強(qiáng)溝通，用傾訴、溝通舒緩情緒，告訴自己“學(xué)會(huì)微笑，保持良好的情緒”，故①②④說(shuō)法正確；③：摔打東西的做法是錯(cuò)誤的，故③說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。7．B【解析】本題考查情緒的管理。①③：情緒需要調(diào)控，長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒可能會(huì)危害我們的身心健康。主動(dòng)溝通，快樂(lè)加倍，煩惱減半，合理調(diào)節(jié)，轉(zhuǎn)移注意，放松訓(xùn)練，都是拒絕emo的小竅門，故①③符合題意；②：負(fù)面情緒要合理宣泄，大肆宣泄的做法錯(cuò)誤，故②說(shuō)法錯(cuò)誤；④：不能隨意調(diào)整，做事要樹(shù)立底線意識(shí)，故④說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。8．C【解析】本題考查調(diào)控情緒的方法。①④：依據(jù)教材知識(shí)可知，當(dāng)我們感到情緒低落時(shí)，我們可以與好友傾訴，讓心情平靜下來(lái)，也可以利用課外活動(dòng)時(shí)間到操場(chǎng)跑步，故①④說(shuō)法正確；②：“默不作聲”不利于調(diào)節(jié)情緒，故②說(shuō)法錯(cuò)誤；③：“大發(fā)脾氣，盡情宣泄”不是正確的調(diào)節(jié)方式，故③說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選C。9．B【解析】本題考查情感的作用的知識(shí)點(diǎn)。B：題文中小亮在參加學(xué)校組織的“傳承紅色基因做新時(shí)代有為青年”系列研學(xué)活動(dòng)，激發(fā)了愛(ài)國(guó)情感和責(zé)任感，說(shuō)明情感會(huì)影響人們的判斷和選擇，B說(shuō)法正確；A：體現(xiàn)的是情感的表達(dá)方式的多樣化，A不符合題意；C：情感是相對(duì)穩(wěn)定的，C說(shuō)法錯(cuò)誤；D：學(xué)會(huì)承受負(fù)面情感，將負(fù)面情感轉(zhuǎn)化為我們成長(zhǎng)的助力，D錯(cuò)誤；故本題選B。10．D【解析】本題考查情感和情緒的關(guān)系。D：電影中感動(dòng)人心的話感染了觀影的武警戰(zhàn)士們，這說(shuō)明人的情緒具有傳染性。觀影的武警戰(zhàn)士們紅了眼眶，深受感動(dòng)，也更懂得肩上的責(zé)任，這說(shuō)明情感與情緒緊密相關(guān)。D說(shuō)法正確；A：情感是穩(wěn)定的，情緒是不穩(wěn)定的，情感不會(huì)經(jīng)常變化，A錯(cuò)誤；B：題干材料沒(méi)有體現(xiàn)負(fù)面情感，B錯(cuò)誤；C：安全感是基礎(chǔ)情感，情感是人最基本的精神需求，C錯(cuò)誤；故本題選D。11．A【解析】本題考查情緒情感。①：乙同學(xué)自己調(diào)整好了心態(tài)，這是通過(guò)改變認(rèn)知法來(lái)調(diào)控情緒的，故①說(shuō)法正確；②：當(dāng)看到電影《長(zhǎng)津湖之水門橋》里獻(xiàn)出熱血和生命的英雄時(shí)，會(huì)產(chǎn)生崇敬感，②說(shuō)法正確；③：黃沙百戰(zhàn)穿金甲，不破樓蘭終不還，這表達(dá)了愛(ài)國(guó)的情感；天生我材必有用，千金散盡還復(fù)來(lái)，這體現(xiàn)了自信，故③說(shuō)法錯(cuò)誤；④：我們不能通過(guò)熬夜打游戲來(lái)調(diào)節(jié)自己，這不利于身體健康，故④說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選A。12．D【解析】本題考查正面情感體驗(yàn)。①④：依據(jù)教材知識(shí)，面對(duì)祖國(guó)大好河山，對(duì)家鄉(xiāng)秀麗山河帶來(lái)的自豪感、中華文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的認(rèn)同感，都是正面情感體驗(yàn)，故①④符合題意；②：山河破碎、救國(guó)救亡的使命感與詩(shī)人表達(dá)的情感不一致，故②不符合題意；③：焦慮感不是正面情感體驗(yàn)，故③不符合題意；故本題選D。13．B【解析】本題考查情緒。B：材料表達(dá)的意思為不同的情緒對(duì)人身心健康產(chǎn)生不同的影響，提醒人們要做情緒的主人，合理控制情緒，故B符合題意；A：選項(xiàng)表達(dá)過(guò)于絕對(duì)，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；CD：選項(xiàng)觀點(diǎn)正確，但與題意無(wú)關(guān)，故CD不符合題意；故本題選B。14．D【解析】本題考查情感的作用。①②：觀點(diǎn)雖然正確，但不是情感的作用，故①②不符合題意；③④：依據(jù)教材知識(shí)，題文中小閩被英雄事跡感動(dòng)，表明情感反映我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我們判斷選擇、驅(qū)使我們行動(dòng)，故③④說(shuō)法正確；故本題選D。15．A【解析】本題考查情緒、情感知識(shí)。A：根據(jù)這些圖片資料，你認(rèn)為老師正在進(jìn)行的子議題可能是積極調(diào)節(jié)情緒，故A符合題意；BCD：與圖片主題不符合，故BCD不符合題意；故本題選A。16．D【解析】本題考查傳遞情感正能量。③④：題干中一幅畫帶來(lái)的美好情感，說(shuō)明了美好的情感來(lái)源于對(duì)生活積極的態(tài)度以及美的感受，可以通過(guò)交流、相互傳遞，愉悅身心，故③④說(shuō)法正確；①：決定，說(shuō)法絕對(duì)，故①說(shuō)法錯(cuò)誤；②：只有......才......，說(shuō)法絕對(duì)，故②說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選D。17．B【解析】本題考查體味美好情感。①③：依據(jù)題干描述可知，中央電視臺(tái)的"朗讀者"節(jié)目給觀眾帶來(lái)不同的情感，這表明人們能通過(guò)一定方式獲得美好情感，我們的情感需要表達(dá)、回應(yīng)和共鳴，故①③說(shuō)法正確；②：正面的情感體驗(yàn)和負(fù)面的情感體驗(yàn)對(duì)人的成長(zhǎng)都有重要意義，故②說(shuō)法錯(cuò)誤；④：“只有……才”說(shuō)法太絕對(duì)，故④說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。18．B【解析】本題考查對(duì)情感的認(rèn)識(shí)。①②④：題干中的描述，啟示我們要?jiǎng)?chuàng)造美好情感體驗(yàn)，可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好的情感，學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，在情感體驗(yàn)中用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境，不斷成長(zhǎng)。我們要在與他人的情感交流中，傳遞美好的情感，傳遞情感正能量，①②④說(shuō)法正確；③：拒絕一切負(fù)面情感體驗(yàn)，觀點(diǎn)絕對(duì)化，③說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。19．C【解析】本題考查對(duì)情感的認(rèn)識(shí)。①④：依據(jù)教材知識(shí)，外賣小哥臨時(shí)指揮交通的行為，表明在生活中不斷創(chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，會(huì)讓周圍的世界更美好；要傳遞生命的溫暖，傳遞生命的正能量，設(shè)身處地的思考并善待他人，故①④說(shuō)法正確；②：美好的情感不能強(qiáng)迫，故②說(shuō)法錯(cuò)誤；③：積極客串不同角色，積累不同體驗(yàn)，與外賣小哥的行為不符，故③說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選C。20．C【解析】本題考查傳遞美好感情。C：“中國(guó)好人榜”等活動(dòng)的開(kāi)展，有助于我們向榜樣學(xué)習(xí)，傳遞美好感情、傳遞生命正能量，C說(shuō)法正確；A：題文中未涉及負(fù)面情感，A不符合題意；BD：“只能、決定”說(shuō)法太絕對(duì)，BD說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選C。21．C【解析】本題考查喜的情緒。A：意思是紛雜的樂(lè)舞與思鄉(xiāng)的愁緒交織在一起，欲理還亂，無(wú)盡無(wú)休。此時(shí)秋天的月亮高高地照著長(zhǎng)城。體現(xiàn)了哀愁，故A不符合題意；B：意思是：何必用羌笛吹起那哀怨的楊柳曲去埋怨春光遲遲呢，原來(lái)玉門關(guān)一帶春風(fēng)是吹不到的??！體現(xiàn)了哀的情緒，故B不符合題意；C：意思是：劍門關(guān)外，喜訊突然傳來(lái)，官軍收復(fù)了冀北一帶，高興之余，不禁淚滿衣裳。體現(xiàn)了喜的情緒，故C符合題意；D：意思是：大宋的江山支離破碎，像那被風(fēng)吹散的柳絮；自己的一生時(shí)起時(shí)沉，如同水中雨打的浮萍。體現(xiàn)了哀傷的情緒，故D不符合題意；故本題選C。22．B【解析】本題考查傳遞情感正能量、情感的作用。B：題文中電影《滿江紅》通過(guò)傳遞情感正能量，激勵(lì)中國(guó)人民以實(shí)際行動(dòng)表達(dá)愛(ài)國(guó)、愛(ài)黨情感，這說(shuō)明情感正能量可以傳遞美好，讓生命更精彩，故B符合題意；A：情感既需要表達(dá)，也需要回應(yīng)和共鳴，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；C：情感反映著我們對(duì)人對(duì)事的態(tài)度和觀念，影響我們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)，愛(ài)國(guó)情感影響著人們對(duì)自己理想的選擇，而非“決定”，故C說(shuō)法錯(cuò)誤；D：愛(ài)國(guó)情感是一種在生活中不斷強(qiáng)化，逐漸積累的相對(duì)穩(wěn)定的情感體驗(yàn)，故D說(shuō)法錯(cuò)誤；故本題選B。23．D【解析】本題考查調(diào)控情緒。D：“一念之差，心結(jié)可以變成蝴蝶結(jié)”，啟示我們要轉(zhuǎn)換思考角度，主動(dòng)改變認(rèn)知評(píng)價(jià)，故D說(shuō)法正確；A：“不會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒”說(shuō)法過(guò)于絕對(duì)，故A說(shuō)法錯(cuò)誤；BC：說(shuō)法正確，但題文中未體現(xiàn)，故BC不符合題意；故本題選D。24．A【解析】本題考查合理調(diào)節(jié)情緒。A：結(jié)合漫畫“世上最過(guò)不去的是自己跟自己過(guò)不去”，可知我們要合理調(diào)節(jié)情緒，樂(lè)觀面對(duì)生活，故A符合題意；BCD：正確認(rèn)識(shí)自己，發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)處，轉(zhuǎn)換思考角度，改變認(rèn)知評(píng)價(jià)，說(shuō)明的是正確認(rèn)識(shí)自己，故BD不符合題意；C：積極尋求幫助，勇敢戰(zhàn)勝挫折,考查的是戰(zhàn)勝挫折，樹(shù)立自信的知識(shí)點(diǎn)；故C不符合題意；故本題選A。25．B【解析】本題考查調(diào)控情緒的方法。B：小安通過(guò)和心理老師聊天來(lái)緩解內(nèi)心的緊張情緒，這是通過(guò)合理宣泄來(lái)調(diào)控情緒，故B符合題意；ACD：都是調(diào)控情緒的方法但題干沒(méi)有體現(xiàn)，故ACD不符合題意；故本題選B。26．(1)錯(cuò)誤。理由：友誼不是一成不變的。自己或?qū)Ψ礁淖?，或者環(huán)境改變，有些友誼則逐漸淡出。小閩應(yīng)當(dāng)坦然接受一段友誼的淡出，和新同學(xué)多溝通交流，建立新的友誼，并調(diào)節(jié)好自己的情緒。(2)正確。理由：①小閩具有愛(ài)國(guó)情感。②我們可以通過(guò)參加有意義的活動(dòng)獲得美好的情感體驗(yàn)，美好的情感讓我們身心愉悅，促進(jìn)我們精神發(fā)展，我們要積極傳遞情感正能量?！痉治觥靠键c(diǎn)考查：友誼的澄清、感受美好情感、傳遞情感正能量。能力考查：分析材料的能力、運(yùn)用教材知識(shí)的能力。核心素養(yǎng)：健全人格?！窘馕觥浚?）第一步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，判斷觀點(diǎn)正誤。觀點(diǎn)正誤：錯(cuò)誤。第二步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，說(shuō)明判斷依據(jù)。判斷依據(jù)：友誼不是一成不變的。第三步：整合信息，組織答案。（2）第一步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，判斷觀點(diǎn)正誤。觀點(diǎn)正誤：正確。第二步：根據(jù)所學(xué)知識(shí)和材料信息，說(shuō)明判斷依據(jù)。判斷依據(jù)：小閩具有愛(ài)國(guó)情感+我們可以通過(guò)參加有意義的活動(dòng)獲得美好的情感體驗(yàn)+我們要積極傳遞情感正能量。第三步：整合信息，組織答案。27．(1)老師的表?yè)P(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待，激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展。(2)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法；學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還意味著要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。(3)改變認(rèn)知評(píng)價(jià)、轉(zhuǎn)移注意、合理宣泄和放松訓(xùn)練等?！窘馕觥浚?）本題考查老師表?yè)P(yáng)的意義，可以根據(jù)教材知識(shí)進(jìn)行回答。（2）本題考查學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，可以根據(jù)教材知識(shí)進(jìn)行回答。（3）本題考查調(diào)節(jié)情緒的方法，可以根據(jù)教材知識(shí)進(jìn)行回答。28．(1)方法：溝通。智慧：關(guān)注事實(shí)；把握時(shí)機(jī)；留意態(tài)度；選擇方式；考慮環(huán)境。(2)①面對(duì)挫折可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的情緒感受，因此，需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。②改變認(rèn)知評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持積極的心態(tài)等等?！痉治觥靠键c(diǎn)考查：親子溝通、情緒調(diào)節(jié)能力考查：調(diào)動(dòng)和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析解決問(wèn)題的能力核心素養(yǎng)：健全人格、道德修養(yǎng)【解析】（1）小問(wèn)1：第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問(wèn)主體為公民，需要運(yùn)用親子溝通的有關(guān)知識(shí)，從認(rèn)識(shí)類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞：和同學(xué)約好去游泳，可媽媽不同意，我就跟媽媽講，游泳既可鍛煉身體，開(kāi)發(fā)智力，又能調(diào)節(jié)我的學(xué)習(xí)生活→可鏈接溝通。第三步：整合信息，組織答案。小問(wèn)2：本題考查和父母溝通的技巧的知識(shí)，可結(jié)合教材知識(shí)作答。（2）第一步：審設(shè)問(wèn)，明確主體、作答范圍及作答角度。本題的設(shè)問(wèn)主體為公民，需要運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的有關(guān)知識(shí)，從建議類習(xí)題的角度進(jìn)行作答。第二步：審材料，提取關(guān)鍵詞，鏈接教材知識(shí)。關(guān)鍵詞：面對(duì)文化課和中考訓(xùn)練，我常常顧此失彼，想放棄考高中，選擇自己喜歡的美術(shù)類中職學(xué)校，可爸媽不同意，因此沒(méi)少頂撞爸媽；覺(jué)得壓力大，很是煩惱→可鏈接面對(duì)挫折可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面的情緒感受，因此，需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。改變認(rèn)知評(píng)價(jià)，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，保持積極的心態(tài)等等。第三步：整合信息，組織答案。29．(1)難以報(bào)答的母愛(ài)。思念故鄉(xiāng)的情感。(2)①負(fù)面的情感體驗(yàn)對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義；②體驗(yàn)負(fù)面感受可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈；③學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感