推拿按摩-刮痧課件

推拿按摩推拿按摩概述推拿按摩的生理作用推拿按摩的注意事項(xiàng)手部準(zhǔn)備力度遞質(zhì)禁忌癥手法要求推拿按摩的保健作用（平衡陰陽(yáng)，調(diào)和營(yíng)衛(wèi)，疏通經(jīng)絡(luò)，活動(dòng)關(guān)節(jié))調(diào)節(jié)神經(jīng)和免疫功能，促進(jìn)內(nèi)臟功能皮膚保健與美容促進(jìn)血液循環(huán)，消除疲勞，提高運(yùn)動(dòng)能力按摩的治療作用解痙止痛消腫散淤理筋復(fù)位松解粘連促進(jìn)再生手部準(zhǔn)備

手要清潔，指甲要剪短，冬天施術(shù)前要先把手搓熱。按摩遞質(zhì)

使用遞質(zhì)可提高按摩效果，如活絡(luò)油、椒鹽酒、滑石粉、按摩乳、10％的樟腦酒等，它不僅可避免擦傷皮膚，而且還可提高按摩效果。按摩力度

開始時(shí)用力要輕，由輕到重，然后再逐漸減輕而結(jié)束。一般以肩帶肘，以肘帶腕，以腕帶手，要求剛?cè)嵯酀?jì)，由淺入深，均勻柔和，連續(xù)不斷，輕而不浮，重而不滯，深透舒適為度。按摩禁忌癥腫瘤部位局部皮膚病血友病、紫癜病患者開放性損傷骨折和關(guān)節(jié)脫位的早期急性閉合性軟組織損傷的早期婦女月經(jīng)期和妊娠期不能按摩下腹部手法要求持久有力均勻柔和滲透常用推拿手法分類一：摩擦類手法二：按壓類手法三：揉搓類手法四：提拿類手法五：叩擊類手法六：動(dòng)搖關(guān)節(jié)類手法一、摩擦類手法（一）推法

1.定義：用指、掌、拳或肘部(等部位緊貼治療部位)著力于一定的部位上(運(yùn)用適當(dāng)?shù)膲毫?進(jìn)行單方向的直線移動(dòng)(推動(dòng))的手法稱為推法。推動(dòng)時(shí)應(yīng)輕而不浮，重而不滯。本法多用于背部、胸腹部、季肋部、下肢部。

根據(jù)著力部位不同，可分為指推法、掌推法、拳推法和肘推法。

2、動(dòng)作要領(lǐng)：1、沉肩，垂肘，肘關(guān)節(jié)微屈或屈曲，腕部伸平或背直2、前臂發(fā)力或上臂發(fā)力，用力平穩(wěn)，著力部緊帖皮膚做緩慢的直線推動(dòng)。3、沿著經(jīng)絡(luò)或淋巴流動(dòng)方向,向前推動(dòng)。1、拇指平推法：以拇指指面為著力部常用于頭面部，胸腹、腰背與四肢等部。本法用于小兒又稱直推法。2、掌平推法：以全掌或掌根為著力部，多用于肩背與腰骶部。3、拳平推法：以拳面近指間關(guān)節(jié)為著力部，多用于背、腰骶及大腿后部。4、屈指推法：屈拇指，以指間關(guān)節(jié)突起部著力，多用于背部與腰骶部。5、八字推法：以拇指指面與食指第一節(jié)指骨橈側(cè)面為著力部，虎口并攏或張開，并以虎口張開的程度分為中、小、大八字推法本法有稱脊推法。多用于脊柱兩側(cè)，有時(shí)也可用于四肢部。6、大魚際推法：以大魚際為著力部，多用于頭面與胸腹部。7、小魚際推法：以小魚際為著力部，多用于頭頸、肩背、腰骶部和四肢部。食中指推法：食、中指兩指并攏，以指面為著力部，多用于特定穴位。8、肘推法：以尺骨鷹突起部為著力部，多用于背、腰骶、臀部及大腿后部。9、分推法：以兩手指拇指指面自一點(diǎn)同時(shí)分別向左右直推，多用于頭面、胸腹、腰背部。10.食中指推法：食、中指兩指并攏，以指面為著力部，多用于特定穴位。

3、功能及臨床應(yīng)用（1）輕推法具有鎮(zhèn)靜止痛、緩和不適感等作用；重推法具有疏通經(jīng)絡(luò)、理筋整復(fù)、緩解痙攣、加速靜脈血和淋巴液回流等作用。（2）輕推法多用于按摩的開始和結(jié)束時(shí)；重推法常用于按摩治療階段。附：一指禪推法用大拇指指端、指面或偏峰著力于一定部位或穴位上，沉肩，垂肘、懸腕，通過(guò)前臂與腕部的協(xié)調(diào)擺動(dòng)和指間關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，使之產(chǎn)生的力持續(xù)地作用于部位或穴位上的一種手法，稱一指禪推法。（1）沉肩：即肩關(guān)節(jié)放松，不要聳起，不要外展。

（2）垂肘：肘部自然下垂。

（3）懸腕：腕關(guān)節(jié)自然屈曲。

（4）掌虛：半握拳，拇指指間關(guān)節(jié)的掌側(cè)與食指遠(yuǎn)節(jié)的橈側(cè)輕輕接觸。

（6）緊推慢移：緊推是指擺動(dòng)的頻率略快，一般每分鐘140次左右；慢移是指從一個(gè)治療點(diǎn)到另一個(gè)治療點(diǎn)時(shí)應(yīng)緩慢移動(dòng)。

（7）蓄力于掌，處力于指，著力于螺紋面：即本法產(chǎn)生的力應(yīng)從掌而發(fā)，通過(guò)手指，傳達(dá)至螺紋面并作用于患者體表，如此使力含而不露。動(dòng)作要領(lǐng)

（二）擦法1、定義：用手掌的大、小魚際或掌面、掌根部分著力，緊貼于患者一定部位的皮膚上，稍用力下壓，呈上下或左右方向進(jìn)行直線往返摩擦，使之產(chǎn)生一定的熱量，稱為擦法。2．動(dòng)作要領(lǐng)：（1）操作時(shí)腕關(guān)節(jié)伸直，使前臂與手接近相平。（2）直線往返摩擦，不可歪斜，距離要拉長(zhǎng)。（3）緊貼皮膚，不可硬用壓力，以免擦破皮膚。（4）動(dòng)作平穩(wěn)連續(xù)，壓力均勻適中，呼吸自然，頻率100——120次/分。（5）治療時(shí)暴露皮膚，并適當(dāng)輔以介質(zhì)。3、功能及臨床應(yīng)用有溫經(jīng)通絡(luò)，行氣活血，消腫止痛加強(qiáng)局部血液循環(huán)的功效。適用于全身各部位。

（三）摩法1、定義：是用食指、中指、無(wú)名指指面或手掌面著力于體表治療部位，以腕部連同前臂，作環(huán)行而有節(jié)奏的盤旋撫摩活動(dòng)。

2、動(dòng)作要領(lǐng)：（1）肘關(guān)節(jié)微屈，腕關(guān)節(jié)放松，掌指關(guān)節(jié)自然伸直輕放于體表。（2）不帶動(dòng)該處的皮下組織。（3）以腕部連同前臂，作緩和協(xié)調(diào)的環(huán)旋撫摩活動(dòng)。3.功能及臨床應(yīng)用本法刺激輕柔緩和，是胸腹、部肋常用手法。具有和中理氣、消積導(dǎo)滯、健脾和胃、調(diào)理胃腸蠕動(dòng)，活血消瘀等作用。（四）抹法定義：用單手或雙手的指腹或掌面緊貼于體表上，略用力作上下左右或弧形曲線的往返移動(dòng)，稱為抹法動(dòng)作要領(lǐng)：抹法的動(dòng)作與推法相似，但推法是方向移動(dòng)而抹法則可根據(jù)不同治療部位作單向或任意往返移動(dòng)。抹法操作時(shí)用力要均勻，動(dòng)作要緩和，防止推破皮膚，使手法輕而不浮，重而不滯。按摩手法要求（十字決）1、有力：按摩需具備一定的力度，但這種力度不是固定不變的，應(yīng)根據(jù)按摩手法和客人的體質(zhì)，部位等不同而變化。2、持久：手法連續(xù)做一段時(shí)間，保持力度和動(dòng)作的連貫性，不能斷斷續(xù)續(xù)。一般手法是2~3秒左右。3、均勻：按摩手法必須均勻而有節(jié)奏，平穩(wěn)而有彈性，速度不可時(shí)快時(shí)慢，壓力不要時(shí)輕時(shí)重，移動(dòng)的幅度不能時(shí)疏時(shí)密。4、柔和：按摩手法須輕而不浮沉而不滯，靈活而溫柔，和緩不急不躁，切不可生硬粗暴，便不能損傷皮膚和其他組織。5、滲透：持續(xù)有力的手法，力達(dá)肌肉深層，出現(xiàn)酸、沉、脹、麻疼、放松等得氣感。按摩治療，手法是關(guān)鍵。古人云：“肌處于外巧生于內(nèi)，手隨心轉(zhuǎn)、法從手出，法之所施，使患者不知其苦，方稱之為手法也”。二、按壓類手法之——按法操作方法：包括(1)掌按法（2）指按法（3）屈指按法（4）肘按法。用力要均勻，速度較慢，力量由輕到重，再由重到輕。操作部位不能來(lái)回移動(dòng)。作用：調(diào)和氣血，鎮(zhèn)靜止痛，消除疲勞，放松關(guān)節(jié)和肌肉，對(duì)小關(guān)節(jié)輕微錯(cuò)位有整復(fù)作用。應(yīng)用：用于肩背、腰臀和四肢肌肉豐厚的部位以及肘、腕、膝、踝等關(guān)節(jié)處。二、按壓類手法（一）按法

1.定義：用手指或手掌面著力于治療部位或穴位上,逐漸用力下壓揉動(dòng)，按而留之。2、動(dòng)作要領(lǐng)：（1）按時(shí)著力部位要緊貼體表不可移動(dòng)。（2）操作時(shí)方向要垂直，用力要由輕漸重，穩(wěn)而持續(xù)，使刺激力量達(dá)到機(jī)體組織的深部。（3）按時(shí)部位要準(zhǔn)確。（4）按法操作結(jié)束時(shí)不可突然松手，逐漸減輕按壓的力量，同時(shí)可配合揉法。（5）按壓胸背或脊柱時(shí)，患者自然呼吸。忌粗暴施術(shù)以及迅猛使力,以免造成組織損傷,給他人增加不必要的痛苦。3、分類：按法分為4種（1）拇指按法

術(shù)者拇指伸直、食指屈曲護(hù)住拇指第一關(guān)節(jié)處，用拇指指面垂直用力向下按壓，使刺激達(dá)到肌體組織的深層。使受術(shù)者產(chǎn)生酸、麻、沉、脹和走竄的感覺，持續(xù)數(shù)秒后漸漸放松，如此反復(fù)操作。

（2)屈指按法術(shù)者用中指或食指的第二個(gè)指間關(guān)節(jié)屈指骨突部位進(jìn)行按（3）肘按法術(shù)者用屈肘突出的鷹嘴部按壓患部。以肩關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，巧用身體上半部的重量，進(jìn)行有節(jié)律的垂直向下按壓的方法，稱為肘按法。

（4）掌按法術(shù)者腕關(guān)節(jié)放松，用掌根、魚際或全掌著力于治療部位，作垂直用力向下按壓。在按壓時(shí)應(yīng)稍停留3～5秒，松開后再重復(fù)按壓，即“按而留之”。4、功能及臨床應(yīng)用(1)放松肌肉，開通閉塞，緩急止痛，疏松筋脈。(2)指按法適用于全身各部位；掌按法適用于腰背和腹部；《素問(wèn)·舉痛論》“寒氣客于腸胃之間，膜原之下，血不得散，小絡(luò)急引，故痛。按之則血?dú)馍?，故按之痛止?！迸R床應(yīng)用

1、指按法主要用于經(jīng)穴及阿是穴，適用于全身各部位或穴位。常用于治療各種急、慢性疼痛。

2、掌按法有接觸面積大、壓力重而刺激緩和的特點(diǎn)。適用于面積大而又較為平坦的腰背部、腹部、下肢等部位。

3、肘按法刺激較強(qiáng)，常用于臀部、腰背、股后等部位。常用于治療頑固性腰腿痛、腰肌僵硬等。(二)點(diǎn)法[定義]以指端為著力點(diǎn)，直壓于穴位或特定部位，使治療點(diǎn)產(chǎn)生較強(qiáng)的酸脹痛感，稱為點(diǎn)法。[功能作用]具有鎮(zhèn)靜止痛，開通閉塞，解除痙攣等作用。[動(dòng)作要領(lǐng)]點(diǎn)法分拇指點(diǎn)和屈指點(diǎn)兩種。拇指點(diǎn)是一手握空拳，拇指伸直并緊靠與食指中節(jié)，用拇指端點(diǎn)按治療部位，逐漸壓。屈指點(diǎn)是屈拇指，用拇指指間關(guān)節(jié)側(cè)點(diǎn)壓體表或屈食指，用食指近側(cè)指間關(guān)節(jié)點(diǎn)壓體表。[臨床應(yīng)用]本法是刺激力強(qiáng)的一種手法，適用于全身各部，但多用于穴位或壓痛點(diǎn)，故有“點(diǎn)穴療法”和“以指代針的指針”之稱。屈指點(diǎn)法：以拇指指間關(guān)節(jié)或食指，或中指的第1指間關(guān)節(jié)突起部為著力部，多用于腰骶部、臀部及大腿部，亦可用于兩太陽(yáng)穴。按法與點(diǎn)法的區(qū)別按法點(diǎn)法接觸部位大（指腹）?。ㄖ付耍┐碳ち啃〈髩毫π〈笞饔梅绞狡椒€(wěn)按壓平穩(wěn)按壓，亦可有沖擊作用時(shí)間長(zhǎng)短點(diǎn)法因刺激力強(qiáng)，故不宜多用，更不能長(zhǎng)時(shí)間使用。在使用時(shí)要根據(jù)病人的體質(zhì)、病情和耐受性，酌情選用。在使用中需隨時(shí)觀察病人的反應(yīng)，以防刺激太過(guò)，發(fā)生意外。點(diǎn)法在臨床上常與揉法、擊法等結(jié)合使用，組成點(diǎn)揉、點(diǎn)擊等復(fù)合手法。（三）掐法[定義]

用指端(多以拇指)甲緣重按穴位,而不刺破皮膚的方法稱掐法。

[功能作用]

具有開竅醒腦,提神,解痛,行氣通絡(luò)的作用,常用于掐人中、合谷穴等急救?！独逭茨σg(shù)·立法》：“掐之則生痛，而氣血一止，隨以揉繼之，氣血行而經(jīng)舒也?！?/p>

[動(dòng)作要領(lǐng)]

（一）、沉肩、肘關(guān)節(jié)屈曲，腕部伸直，虎口張開拇指指尖關(guān)節(jié)屈曲約90度或伸直（二）、宜垂直用力按壓,不能扭動(dòng)而掐破皮膚，掌握在4~5次，不宜反復(fù)長(zhǎng)時(shí)間使用。（三）、若用于急救則要突然用力，快速掐取，以患者清醒為度。

[臨床應(yīng)用]本法刺激力極強(qiáng)，一般臨床應(yīng)用較小，常作為急救的手法。如對(duì)昏厥，驚風(fēng)，肢體痙攣，抽搐等癥的治療；具有開竅醒神，鎮(zhèn)驚止痛，解除痙攣等作用。復(fù)習(xí)第一、二類手法摩擦類按壓類

(二）拿法1、定義：用大拇指和食中兩指或用拇指和其他四指羅紋面著力，作對(duì)稱性用力，在一定部位或穴位上進(jìn)行一緊一松的提捏動(dòng)作。2、動(dòng)作要領(lǐng)：(1)肩臂要放松，以腕關(guān)節(jié)和掌指關(guān)節(jié)活動(dòng)為主，以指峰和指面為著力點(diǎn)。(2)動(dòng)作要緩和而有連貫性。(3)應(yīng)配合揉捏動(dòng)作，用力要由輕到重，再由重到輕，不可突然用力。3、功能及臨床應(yīng)用(1)具有疏通經(jīng)絡(luò)、解表發(fā)汗、鎮(zhèn)靜止痛,提神開竅、緩解痙攣等作用。（2）常配合其他手法使用于頸項(xiàng)、肩部和四肢等部位。

（三）捏法1、定義：用拇指指端頂主皮膚，食中兩指指面前按，三指同時(shí)用力提拿皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)；或食指屈曲，用食指中節(jié)橈側(cè)頂主皮膚，拇指指腹前按，兩指同時(shí)用力提拿皮膚，雙手交替捻動(dòng)向前推進(jìn)。2、動(dòng)作要領(lǐng)（1）肩、肘關(guān)節(jié)放松，動(dòng)作輕快柔和有連貫性。（2）捏法操作移動(dòng)時(shí)，要順著肌肉外型輪廓循序而行。（3）捻動(dòng)向前時(shí)，要連續(xù)不可間斷，直線前進(jìn)，不可歪斜。（4）手法的輕重，擠按面積的大小以及操作的時(shí)間要適度。3、功能：健脾、止瀉、清熱安神、止咳化痰4、臨床應(yīng)用：小兒疳積、腹瀉、嘔吐、消化不良等。

擠壓類手法之——拿法操作方法：（1）三指拿法適用于頸部（2）五指拿法適用于肩部。用手虎口及指面著力，提捏揉慢放，輕重交替而連續(xù)。操作要求：拿法手法較重，操作時(shí)用勁要靈活。

應(yīng)用：適用于頸項(xiàng)部、肩部和四肢等處。擠壓類手法之——捏法操作方法：拇指稍外展與其余微屈的四指相對(duì)呈鉗形，抓握住被按摩部位的肌肉，相對(duì)用力擠壓并向上提，要求中速均勻移動(dòng)為宜。作用：消除局部疲勞；促進(jìn)血液循環(huán)。補(bǔ)充：螞蟻上樹摩擦類手法之——摩法操作方法;用四指指腹或手掌平貼于按摩部位，指、掌著力部分隨著腕關(guān)節(jié)連同前臂做盤旋式摩擦。操作要求：力量速度要均勻，指掌自然伸直。應(yīng)用：適用于胸、腹等部位。注意：不帶動(dòng)皮下組織。順摩為補(bǔ)，逆摩為瀉摩擦類手法之——搓法操作方法：兩掌相對(duì)，置于被按摩部位的兩側(cè)，用力方向相反，來(lái)回搓動(dòng)。要求動(dòng)作小而輕快，力量均勻、柔和。作用：消除肌肉和關(guān)節(jié)的疲勞，提高肌肉工作能力。應(yīng)用：適用于四肢肌肉、關(guān)節(jié)等處。

擺動(dòng)類手法之——滾法操作方法：用手掌尺側(cè)面的背部及掌指關(guān)節(jié)背側(cè)突起部，在被按摩部位做來(lái)回翻掌動(dòng)作，手指自然彎曲，以手掌尺側(cè)面為支點(diǎn)，手腕放松，做連續(xù)不斷的旋前、旋后滾動(dòng)，動(dòng)作應(yīng)均勻、有力。作用：調(diào)和氣血，活血散淤，消腫止痛，松解粘連。應(yīng)用：肩、背、腰、臀、大腿等肌肉豐厚的部位。

擺動(dòng)類手法之——揉法操作方法

用拇指或四指指腹，手掌、掌根和大、小魚際緊貼在皮膚上做圓形或螺旋形的揉動(dòng)。適用于身體各個(gè)部位。小部位用拇指或指腹揉，大部位用手掌或掌根揉。揉動(dòng)時(shí)，以肘關(guān)節(jié)為支點(diǎn)，主要前臂運(yùn)動(dòng)帶動(dòng)肘關(guān)節(jié)。著力部位要吸定，不能來(lái)回摩擦。拍擊類手法之——拍法操作方法：操作時(shí)，手指自然并攏，掌指關(guān)節(jié)微屈，用虛掌在體表交替進(jìn)行拍打。肩、肘、腕、手盡量放松，動(dòng)作小而輕快，均勻、柔和、連續(xù)。作用：調(diào)和氣血、鎮(zhèn)靜止痛的作用；振奮經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、活血散淤、消腫止痛、消除疲勞的作用。應(yīng)用：頭面部、頸、胸腹、肩背、腰、臀和四肢等處。拍擊類手法之——擊法操作方法:包括（1）掌根部擊（2）拳擊（3）指尖擊（4）側(cè)擊。要求動(dòng)作小而輕快，手腕盡量放松，用力均勻，連續(xù)不斷，深透舒適。作用:促進(jìn)血液循環(huán)，舒筋活血，暢通血流，消腫止痛，消除疲勞，振奮精神。應(yīng)用:肩背、腰臀、四肢肌肉豐厚的部位。振動(dòng)類手法之——抖動(dòng)操作方法肌肉抖動(dòng)：全手伸掌，五指分開，置于被按摩肌肉上，掌根和大、小魚際輕輕按住肌肉，五指抓住被按摩肌肉，做左右或上下的小幅度抖動(dòng)。手腕放松，動(dòng)作柔和、均勻、連續(xù)。肢體抖動(dòng)：一手握住被按摩者的指、掌，一手握住腕以上部位，或雙手握著被按摩者的踝關(guān)節(jié)，進(jìn)行上下的快速抖動(dòng)，最后做順勢(shì)輕度牽引。抖動(dòng)時(shí)先由慢到快，再由快到慢。運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)類手法之——搖法操作方法：一手固定被搖關(guān)節(jié)的近側(cè)端，另一手握住被搖關(guān)節(jié)的遠(yuǎn)側(cè)端，使關(guān)節(jié)在生理運(yùn)動(dòng)范圍內(nèi)，順著關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)軸的方向進(jìn)行屈伸、環(huán)轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng)。作用：增加關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)幅度，增強(qiáng)肌肉和韌帶的柔韌性，消除關(guān)節(jié)疲勞。應(yīng)用：按摩結(jié)束時(shí)用于關(guān)節(jié)部位，以活動(dòng)肢體和關(guān)節(jié)。

中醫(yī)刮痧療法廣州市好輕松醫(yī)療科技有限公司

好輕松梳形頭部刮痧板

梳型的一端可用于頭部經(jīng)絡(luò)的疏通，另一端為波浪型，可作用于點(diǎn)按頭部相應(yīng)的穴位。梳形刮痧板用于刮拭頭部活躍大腦皮層，點(diǎn)按百會(huì)穴及四神聰穴，增加記憶和思維能力，幫助緩解不安與焦慮，同時(shí)刺激毛囊，減少脫發(fā)，激發(fā)毛發(fā)再生，促使白發(fā)變黑，具有美發(fā)護(hù)發(fā)的功效，

刮痧療法操作時(shí)的注意事項(xiàng)

1.一定要先在施術(shù)部位涂抹一定量的介質(zhì)后進(jìn)行。這樣不僅可以減少刮板與皮膚的摩擦，降低對(duì)皮膚的損害，而且更可以增強(qiáng)滲透力，加大治療功效。。2．在患者體表施術(shù)時(shí)，施術(shù)者應(yīng)根據(jù)患者的自身和疾病的特點(diǎn)掌握力度和控制時(shí)間進(jìn)行刮痧治療。

(1)“實(shí)則重之，虛則輕之”。體質(zhì)較強(qiáng)、病屬實(shí)證、病情較重的患者用力稍重，時(shí)間稍長(zhǎng)些；體質(zhì)虛弱，病屬虛證、病情稍輕的患者用力則輕些，時(shí)間短些。

(2)治療操作時(shí)還要密切觀察患者局部情況和注意詢問(wèn)患者的主觀感受。

(3)對(duì)于某些血液疾病，傳染性疾病、臟器嚴(yán)重受損等特殊情況的病人不應(yīng)使用刮痧療法，或在醫(yī)生嚴(yán)格指導(dǎo)下進(jìn)行。

什么是刮痧：刮痧（Skinscraping），是中國(guó)傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。背部怎么刮痧刮痧時(shí)的手法操作，關(guān)鍵在于力度與速度的掌握和控制。“重而不板，輕而不浮”是力度的要求。重了，可能會(huì)造成局部皮膚破潰；輕了，則達(dá)不到效果。在刮拭操作時(shí)，要不停地詢問(wèn)病人的主觀感受，并注意觀察局部皮膚的情況?！翱於换?，慢而不滯”是速度的要求。速度過(guò)快則不能滲透；速度過(guò)慢則達(dá)不到效果。

刮痧時(shí)的操作技巧

刮痧板應(yīng)與人體皮膚呈60°或90°角，刮痧板在刮拭時(shí)先涂抹介質(zhì)，再以施術(shù)部位為中心，并盡量向外周擴(kuò)大其范圍。身體各部刮痧操作技巧：.頭面部刮痧患者取坐位或仰臥位。

(1)施術(shù)者在患者前額部涂抹少許介質(zhì)(面部可以用一些化妝品作為介質(zhì))，開始施術(shù)。施術(shù)者用刮板在患者前額部從前發(fā)際自上而下進(jìn)行刮拭，并點(diǎn)揉印堂穴，百會(huì)穴和兩頭維穴。

(2)以印堂穴為中點(diǎn)，分別向左右兩側(cè)刮拭前額，止于兩側(cè)太陽(yáng)穴，點(diǎn)揉太陽(yáng)穴。以皮膚紅潤(rùn)為度。

(3)患者閉目。施術(shù)者用舌Ij板輕刮患者上下眼眶，并用刮板輕揉患者的兩側(cè)睛明穴、四白穴和迎香穴。

(4)施術(shù)者用刮板輕刮患者上唇和下唇周圍，點(diǎn)揉人中穴和承漿穴。

(5)在患者兩側(cè)面頰涂抹少許介質(zhì)，施術(shù)者用刮板自下而上輕輕刮拭面部；并用刮板輕輕點(diǎn)揉患者兩側(cè)耳門、聽宮、聽會(huì)穴，以面部皮膚紅潤(rùn)為度。一、頭面部穴位圖解胸腹部刮痧胸部

對(duì)胸腹部刮痧治療時(shí)刮板與體表的接觸角度小，受力就相對(duì)越小，角度以45°為宜?；颊哐雠P位，施術(shù)者位于患者左側(cè)，開始施術(shù)。

(1)施術(shù)者涂抹少許介質(zhì)于患者胸骨柄體表處，右手握住刮痧板，自上而下刮拭胸骨柄體表，局部痧出為度。

(2)用刮板角輕輕點(diǎn)揉天突穴(點(diǎn)揉天突穴時(shí)用力要輕揉，此處深部為氣管所在，用力過(guò)重會(huì)引起嗆咳甚至造成窒息)。

(3)以患者胸骨柄為中線，施術(shù)者用刮板分別向左右兩側(cè)胸部刮拭。(哺乳期婦女不宜進(jìn)行治療)局部皮膚微紅即可。

三、胸腹部穴位圖解好輕松健康團(tuán)隊(duì)提示：胸部刮痧時(shí)刮板與體表接觸角度不宜過(guò)大，角度越大，力度就相對(duì)越重。胸部為心、肺之所在，用力過(guò)重會(huì)對(duì)心肺功能造成影響和損害，對(duì)