小學(xué)六年級上冊體育教案全冊1

學(xué)科教學(xué)計劃表學(xué)年度第一學(xué)期科目體育年級六年級教學(xué)大綱對本冊的要求：可以理解體育熬煉對促進生長發(fā)育和人體安康的好處，進步相識自己身體，愛護身體，科學(xué)熬煉身體的實力，可以將所學(xué)學(xué)問運用到身體熬煉和日常生活理論中去進一步駕馭所學(xué)各項運動的根本技術(shù)，進步運動技能，技巧，促進身體素養(yǎng)和運動實力的進一步進步使學(xué)生逐步形成自覺參與體育熬煉的習(xí)慣，在團體活動中可以公正、協(xié)作、負責(zé)的看法與同學(xué)相處。各單元教材簡析單元教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求重點、難點跑教材單項教材定時跑（5分鐘）進一步學(xué)習(xí)途中跑技術(shù)，動作自然放松，呼吸有節(jié)奏，跑得輕松、長久重點：呼吸與步伐的協(xié)作和節(jié)奏難點：呼吸節(jié)奏和速度的限制障礙跑（30~40米）學(xué)會能在快跑中越過不同障礙物的技能步點的精確和調(diào)整50米×4接力跑初步學(xué)會“下壓式”傳接棒動作，能在跑動中傳接重點：“下壓式”傳接棒難點：跑動中傳接棒50米快速跑學(xué)會保持快速跑的正確姿態(tài)，加快步頻，加大步幅，快速跑完全程發(fā)揮最快速度，跑完50米全程，爭取好成果重點：跑的正確姿態(tài)和速度的保持難點：擺臂姿態(tài)、后蹬程度，大腿前抬程度跳躍單項教材跨越式跑高學(xué)會并改良起跳動作，做到起跳快速有力，身體盡量向上騰起改良助跑和起跳動作，動作連接，起跳快速有力改良過竿動作，擺腿做內(nèi)旋下壓進步跨越式跳的完好技術(shù)動作，做到動作正確，協(xié)調(diào)重點：學(xué)會改良起跳動作，助跑與起跳嚴密結(jié)合，改良過竿動作，改良和進步整個動作，正確、連接、協(xié)調(diào)難點：搖擺腿，直腿上擺助跑，腳跟先著地滾動搖擺腿擺過橫竿后的內(nèi)轉(zhuǎn)下壓整個動作的連接、協(xié)調(diào)，助跑與起跳的連接各單元教材簡析單元教學(xué)內(nèi)容教學(xué)要求重點、難點投擲教材原地單手推鉛球（1000g）學(xué)會用右腿蹬地和軀干的力氣，將球快速向前上方推出。難點：右腿蹬地，轉(zhuǎn)體，用上軀干的力氣。原地側(cè)向腿實心球?qū)W會原地側(cè)向推的動作，做到蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸動作連接。重點：難點：蹬地、轉(zhuǎn)髖、挺胸動作的連接。原地側(cè)向推鉛球?qū)W會原地側(cè)向腿鉛球動作，學(xué)會握球和持球動，能快速將球推出。重點：快速、協(xié)調(diào)的將球推出。難點：蹬地轉(zhuǎn)髖挺胸動作的連接。小排球單項教材復(fù)習(xí)墊球嫻熟駕馭“插、夾、抬”動作要領(lǐng)，駕馭墊球挪動技術(shù)重點：挪動墊球技術(shù)正面上手傳球初步學(xué)會上手傳球根本動作，知道傳球手型和要領(lǐng)，體會技術(shù)動作進一步學(xué)習(xí)上手傳球根本動作，能將排球傳出或連續(xù)傳幾次球進步動作連接性與協(xié)調(diào)性，進步傳球成功率重點：傳球手型和用力方法、擊球點難點：傳球手型的穩(wěn)定性側(cè)面下手發(fā)球初步學(xué)習(xí)側(cè)面下手發(fā)球的根本動作，體會“拋、轉(zhuǎn)、接”的動作要領(lǐng)進步發(fā)球的成功率，體會發(fā)球時的用力依次重點：發(fā)球的根本技術(shù)動作定型難點：駕馭“拋、轉(zhuǎn)、擊”的動作要領(lǐng)，動作的連接性和精確性小排球競賽運用以學(xué)墊球、傳球、發(fā)球等根本技術(shù)進展簡潔的教學(xué)競賽理解競賽方法和簡潔規(guī)則五禽戲教材單項尋食虎通過怒目、伸縮利爪、扭腰擺臀等動作表現(xiàn)虎的威猛神態(tài)，學(xué)會動作方法，記住動作名稱重點：駕馭動作方向與路途，連接動作雙臂熊通過運步，提膝聳肩，虛步分掌來表現(xiàn)忠厚沉穩(wěn)的神態(tài)，學(xué)會練習(xí)方法，記住動作名稱重點：駕馭動作方向與路途，連接動作尋食虎、縮脖鹿、摘果猿、雙臂熊、平飛鶴進定步駕馭五禽戲（二）的全套動作，進一步領(lǐng)悟“身、意、氣、形”四個字要領(lǐng)，記住依次與名稱重點：整套動作的連接、協(xié)調(diào)和自如難點：“身、意、氣、形”的表達教學(xué)進度安排本學(xué)期教學(xué)探討專題及施行方法：探討專題：以藝體選修促進學(xué)生特性、特長的開展施行方法“修訂藝體選修方案學(xué)生自主選擇選修工程制定選修考核方法藝體選修的專題探討完成學(xué)生自選工程的考核進展階段小結(jié)單元內(nèi)容課時周次理論體育衛(wèi)生保健常識6田徑跑3跳動3投擲2球類小排球3體操低單杠1．5支撐跳動1．5嬉戲4進步教學(xué)質(zhì)量的主要措施：總結(jié)上學(xué)期教學(xué)的優(yōu)點和缺點，改良教學(xué)方法，不斷創(chuàng)新，從學(xué)生學(xué)習(xí)狀況入手，制定出實在可行的教學(xué)方案和措施加強對學(xué)生愛好的培育，充分利用課堂和課余時間，利用大課的長時間的特點，加強對學(xué)生體能的熬煉，使達標率100%加強教學(xué)探討，多探討，多聽課，汲取其他教師的優(yōu)點，化為已用，不斷學(xué)習(xí)，加強自身修養(yǎng)和業(yè)務(wù)實力，多學(xué)習(xí)新的教學(xué)思想和方針，向有效而先進的教學(xué)方向而努力韻律活動和舞蹈1民族傳統(tǒng)體育2選用教材5合計32年級六年級第1課教者：教學(xué)內(nèi)容定時跑素養(yǎng)練習(xí)我喜愛的一刻鐘教學(xué)目標1、認知目的：使學(xué)生知道什么是定時跑，怎樣跑，懂得素養(yǎng)練習(xí)的意義和作用。2、實力目的：每個人都能堅持跑完全程，做完規(guī)定的素養(yǎng)練習(xí)。3、情意目的：培育學(xué)生不怕累不怕苦，吃苦耐勞的精神。課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)向左，向右轉(zhuǎn)，半面對左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。eq\o\ac(○,2)原地踏步接齊步走立定。熱身活動：3分鐘跳繩徒手操（1）振臂運動（2）轉(zhuǎn)體運動（3）膝關(guān)節(jié)運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)弓步壓腿（6）手腕踝關(guān)節(jié)（7）20秒原地高抬腿（8）原地擺臂練習(xí)根本局部（一）5分鐘定時跑教學(xué)重點：跑的動作自然放松，呼吸有節(jié)奏，保持肯定的速度何體力，跑得長久。教法：1、提問：跑步時間長了之后會有那些感覺？如何克制？2、對學(xué)生的答復(fù)作出評價和訂正，并講解定時跑的方法動作要領(lǐng)，以及留意事項。3、分組繞場地進展定時跑，可以繞各種場地進展跑的練習(xí)。4、在學(xué)生跑的時候講解跑時的呼吸要求和擺臂要求。以及步伐的調(diào)整組織；1、全班的的同學(xué)分成8~10組進展，自己選擇組合。2、體質(zhì)好的一組先跑，各組一路縱隊跟進。3、依據(jù)學(xué)生跑的實力和體質(zhì)來確定跑的時間和次數(shù)，體質(zhì)強的組跑的時間可以長一點，體質(zhì)弱的組可以適當?shù)南鳒p跑的時間和速度。4、跑的過程中，教師每1分鐘提示一次，以進步學(xué)生跑的信念，也讓學(xué)生檢查自己的跑的間隔。留意：1、用中等速度跑，不要過于強調(diào)跑的間隔，教師教會學(xué)生駕馭好跑時體力的安排和跑的速度。2、隨時駕馭學(xué)生的反響，的確有身體不相宜跑的或不相宜久跑的，要學(xué)生剛好匯報。3、留意場地平安。（二）素養(yǎng)練習(xí)仰臥起坐男生：50個×2次女生：40個×2次注：eq\o\ac(○,1)、不限時間，間隔時間2分鐘。eq\o\ac(○,2)、跑完后休息5分鐘，并對定時跑作一個小結(jié)，后再開場仰臥起坐。eq\o\ac(○,3)、第一次仰臥起坐做正面的，第二次做身體側(cè)向右的，右肘向左膝靠。仰臥舉腿男生；力盡×2次女生：力盡×2次注：間隔時間2分鐘要求：男生兩腿直腿上舉，快上慢下；女生屈腿上舉，快上慢下。推小車嬉戲形式間隔：男生10米來回，女生8米來回。間隔：1分鐘。（三）我愛的一刻鐘這局部主要讓學(xué)生自主選擇練習(xí)工程，依據(jù)大綱要求，依據(jù)學(xué)生的愛好，在教師的指導(dǎo)下，有組織的，有目的的學(xué)練，主要是球類和技巧類。教師向供應(yīng)可選擇的工程，并對學(xué)生選擇的感愛好的工程進展指導(dǎo)?？晒?yīng)的工程有羽毛球、乒乓球、小足球、小籃球、小排球、田徑工程、武術(shù)、嬉戲、傳統(tǒng)工程等，給學(xué)生的培育和開展愛好的一個好的時機，因為以前學(xué)生學(xué)的都是競技工程，很難培育學(xué)生對這些運動的愛好，而學(xué)生對其中有些工程卻很感愛好，比方球類和嬉戲類。那么，可不行以利用大課的一局部時間來給學(xué)生作這方面的引導(dǎo)呢？本學(xué)期我將在這方面作一個嘗試。給學(xué)生一個自我開展的時機，也就是給了學(xué)生創(chuàng)新的環(huán)境。支配：每節(jié)課支配2—3個工程，讓學(xué)生自由選擇。本節(jié)課：籃球、排球、傳統(tǒng)嬉戲：解鈴系鈴?fù)戤吘植啃〗Y(jié)：對本課的學(xué)習(xí)狀況作簡潔的評價，要學(xué)生談對大課怎樣上的想法。放松：全身放松。歸還器材。場地：田徑場器材：墊子20塊、籃球10只、排球10只、50CM短繩四根。教后隨感：年級六年級第2課教者：教學(xué)內(nèi)容跑素養(yǎng)練習(xí)我喜愛的一刻鐘教學(xué)目標1、認知目的：學(xué)生知道什么是定時跑，作用，怎樣跑，懂得素養(yǎng)練習(xí)的作用和方法2、實力目的：每個人都能堅持跑完規(guī)定的時間，做完規(guī)定的素養(yǎng)練習(xí)。3、情意目的：培育學(xué)生吃苦耐勞，勇于進取的精神。課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)向左，向右轉(zhuǎn)，半面對左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。eq\o\ac(○,2)原地踏步接齊步走立定。熱身活動：3分鐘跳繩徒手操（1）振臂運動（2）體轉(zhuǎn)運動（3）膝關(guān)節(jié)運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)弓步壓腿（６）手腕踝關(guān)節(jié)（７）高抬腿（8）原地擺臂練習(xí)根本局部（一）分鐘定時跑教法：學(xué)生自己先進展五分鐘定時跑，跑過之后提出自己對五分鐘定時跑的看法，定時跑應(yīng)當怎樣跑，有那些困難。教師對學(xué)生的答復(fù)作評價和推斷。教師講解（或是對學(xué)生提出合理的建議）定時跑的方法，要求及留意事項。講解定時跑時的呼吸方法，呼吸和步伐的協(xié)作和調(diào)整。分組進展饒場定時跑。圍繞整個學(xué)?；虿賵?，分成四小組進展，由各小組的組長帶著。集合小結(jié)定時跑的練習(xí)和學(xué)生駕馭的狀況。組織：全班分成四組進展，自己選擇適宜的小組。體質(zhì)好的先跑，體質(zhì)差的后跑，各小組一路縱隊跟進。依據(jù)體質(zhì)和跑的實力來確定跑的時間，體質(zhì)強的組跑的時間長一點，體質(zhì)差的組跑的間隔短一點，跑的速度慢一點。跑的過程中教師每一分鐘報時一次，以進步學(xué)生跑的信念，也讓學(xué)生檢查自己的速度和跑的間隔。留意：用中等速度跑，不要過于強調(diào)跑速，教學(xué)生駕馭和安排體力的方法。隨時駕馭學(xué)生的反響，的確有身體不適或不相宜跑步的學(xué)生要剛好調(diào)整。留意場地平安。（二）、素養(yǎng)練習(xí)重點：對學(xué)生的身體素養(yǎng)進展復(fù)原性訓(xùn)練，進步強度的耐受實力。仰臥起坐男生60女生55個時間：2分鐘組織：跑過后全體休息10分鐘；仰臥起坐分成四組，兩組先做，其余兩組，按腳，數(shù)數(shù)。要求：總共分兩次完成；第一次身體朝右側(cè)，第二次身體朝左側(cè)；起的時候，肘靠膝蓋。仰臥舉腿要求：男生直腿舉；女生：屈腿舉男生：15×2；女生：25×2。間隔時間：一分鐘推小車男生：20×3女生：15×3間隔：30秒（三）歡樂的一刻鐘這局部主要讓學(xué)生自主選擇練習(xí)工程，依據(jù)自己的愛好在教師的指導(dǎo)下，有組織的學(xué)練，把時間讓給學(xué)生，供學(xué)生選擇的工程有：羽毛球、乒乓球、足球、籃球、田徑工程、排球、武術(shù)這樣支配的目的在于培育學(xué)生的愛好，開展轉(zhuǎn)項愛好的一個嘗試是通過學(xué)生的自主練習(xí)，培育學(xué)生自主探究，解決問題的實力及創(chuàng)新精神的好時機。支配：每節(jié)課支配2—3類活動工程。完畢局部放松：全身放松。本節(jié)課由于運動兩節(jié)課后學(xué)生的體能消耗較大，所以必需全身放松。詳細采納互相按摩的方法。小結(jié)：小結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)狀況，聽取學(xué)生的反映和意見，正確對待學(xué)生的意見，以便對大課的上法和效果有剛好的理解。歸還器材場地：全校各條道路操場器材：小墊子10塊羽毛球10付籃球4個教后隨感：第一次上大課學(xué)生對這么長時間的運動有著肯定的愛好，隨著運動量的加大，學(xué)生的愛好開場下降。學(xué)生對歡樂一刻鐘有著較大的愛好。教師的指導(dǎo)有待加強，學(xué)生對大課也提出不少有作用的建議，值得采納。給學(xué)生自主再這節(jié)課得到了表達。年級六年級第3課教者：教學(xué)內(nèi)容跑嬉戲素養(yǎng)練習(xí)教學(xué)目標1、認知目的：知道跑的根本動作2、實力目的：開展快速跑的實力3、情意目的：培育學(xué)生吃苦耐勞，勇往直前的精神課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)四列橫隊變八列橫隊。eq\o\ac(○,2)四路縱隊變八列縱隊?？诹睿撼砂肆袡M隊(縱隊)走！熱身運動跳神三分鐘徒手操（1）擴胸運動（2）體側(cè)運動（3）體轉(zhuǎn)運動（4）膝關(guān)節(jié)運動（5）弓步壓腿（6）側(cè)弓步壓腿（7）手腕踝關(guān)節(jié)（8）原地高抬腿10秒鐘/2次根本局部（一）50米短跑和50米×4接力賽跑教學(xué)重點：保持正確姿態(tài)，加快步頻，加大步幅，正確交接棒教法：原地擺臂練習(xí)，練習(xí)三次后，加一個交接棒動作，教師口令提示，把握好交接棒的時機。講解快速跑的要領(lǐng)，要求加快步頻，加大步幅。練習(xí)起跑后加速跑。站立式起跑加速炮30米×2，蹲踞式起跑30米×2。教師依據(jù)學(xué)生跑的狀況，提示學(xué)生50米跑的技術(shù)要點，特殊是提示步頻和步幅，要求學(xué)生留意終點沖刺。站立式起跑，50米全程跑，提示用前腳掌跑，身體稍前傾。分組進展50米讓距跑。組織：加速跑分成四組，兩組兩組相反方向跑××××××××××××××××××××全程跑方法：10人或一小組為一個單位，依次動身，終點處要求加快擺臂速度和后蹬，身體漸漸前傾，以最快的速度沖刺。如圖：×××××××終×××××××××××××××××××××點沖刺段讓距跑自己分組，方法同加速跑練習(xí)。跑完四組后，休息10分鐘后學(xué)習(xí)50米×4接力賽跑（二）50米×4接力賽跑教法：講解，提示“下壓式”接棒動作要領(lǐng)，請學(xué)生示范。練習(xí)傳接棒動作。分組練習(xí)，每組四人，練習(xí)傳接棒技術(shù)。組織50米×4接力賽跑。組織：練習(xí)傳接棒動作時，原地四排，由最終一排的同學(xué)向第一排的同學(xué)傳遞，然后反過來，由第一排向最終一排的傳。四列橫隊間隔站立，在接棒處，每列間隔10米。練習(xí)慢跑中交接棒動作和快跑中交接棒動作。（三）嬉戲：空中攔阻球方法：每一組圍成一個圈，由兩個人在中間充當攔球手，其余人之間互相傳接球，攔球手主動跑動，攔截傳球，傳球者傳出的球假如被攔截住，那么將擋住球的人換下，接著嬉戲規(guī)則：攔球者不行用手打傳球者手中的球。傳球者不行挪動。攔截者只要遇到球就算攔阻了球。只換傳球失誤者。教法：先講嬉戲方法幾規(guī)則，然后請一組示范一下，然后開場嬉戲。分成四組，圍成四個圈。（四）素養(yǎng)練習(xí)1、并腳跳臺階，跳上跳下，50次×3（男）；40次×3（女）間隔：1分鐘2、立臥撐：40個×3（男）；30個×3（女）間隔：1分鐘完畢局部放松小結(jié)歸還器材場地：操場器材：終點標記帶；接力棒10根教后隨感：兩節(jié)課連續(xù)總共為一個半小時，如何支配內(nèi)容，值得琢磨，假如象這一節(jié)課一樣，明顯是不行的因為學(xué)生承受實力有限。所以的支配肯定時間的自主活動象上一節(jié)課一樣。如何調(diào)動學(xué)生的愛好值得思索，如何給學(xué)生興奮性以不斷的新的刺激，以保持學(xué)生的愛好。年級六年級第4課教者：教學(xué)內(nèi)容跳越嬉戲50米（考核）教學(xué)目標1、認知目的：知道快速跑的根本動作2、實力目的：開展身體素養(yǎng)，進步跑的實力3、情意目的：培育學(xué)生不怕困難、勇往直前的精神課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)跑步走——立定！熱身活動：3分鐘跳繩。徒手操（1）頭部運動（2）上肢運動（3）體側(cè)運動（4）體轉(zhuǎn)運動（5）踢腿運動（6）弓步壓腿（7）外擺腿——里合腿（8）手腕踝關(guān)節(jié)根本局部（一）跨越式跳高教學(xué)重點：學(xué)會跳高的正確姿態(tài)，加快步頻，做到起跳有力。教法：1、原地徒手扶器械的前后擺腿練習(xí)。2、原地不扶器械的前后左右擺腿練習(xí)，左腳起跳，右腳上擺的擺腿動作。3、上一步起跳練習(xí)。4、踏跳腿向前邁步，腳跟先著地，同時送髖，上體稍后傾，與踏跳腿成一條直線的仿照練習(xí)。（如圖） 5、踏跳腿以前腳掌蹬地起跳，兩臂與搖擺腿協(xié)作，快速向上擺起。6上一步起跳練習(xí)。兩步助跑起跳練習(xí)。7、4—6步起跳練習(xí)。8、過竿。組織：做邁步放腿練習(xí)時，學(xué)生排成四列橫隊，講解以后，先做分解動作，后連接做動作。練習(xí)3—4次后，在教師的指導(dǎo)下練習(xí)。練好后，分散練習(xí)，用橡皮筋做滑竿，讓學(xué)生練習(xí)。教師時常的用語言和示范指導(dǎo)學(xué)生。（二）嬉戲名稱：運球投籃競賽。方法：將全班分成人數(shù)相等的四隊（假如脫單，那么單數(shù)的同學(xué)做裁判，后輪番交換）方法如圖：規(guī)則：1、運球到三分區(qū)才可以投籃。2、不得犯規(guī)（籃球規(guī)則，比方走步，兩次運球等）3、投完籃后，自己撿球，并將球交道第二個人手里，然后必需排到最終一個。4、投中得分最多的隊為勝隊。教法：1、講解并示范運球方法，投籃要求及來回路途2、分組練習(xí)運球投籃3、運球投籃競賽兩次。組織：每組對準一個籃板，總共四個籃板，縱隊進展運球投籃練習(xí)和嬉戲。留意：運球速度不宜太快完畢局部：1、師小結(jié)本課學(xué)習(xí)狀況2、放松，互相揉、捶、敲腿部，以及自己的意念放松為主3、歸還器材，師生再見。場地：跑道器材：跳高架2付、橡皮筋2根、籃球4只教后隨感：技術(shù)動作的學(xué)習(xí)在大課上占優(yōu)勢，新授技術(shù)動作，學(xué)生可以有充分的時間來熟識、穩(wěn)固，強度不適過大，比方跳高的高度不應(yīng)太高，但可適當增加練習(xí)的量。年級六年級第5課教者：教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高單杠嬉戲教學(xué)目標1、認知目的：100%的學(xué)生知道助跑起跳的要點和關(guān)鍵。知道正撐后擺下的正確方法。2、實力目的：80%以上的學(xué)生能順當完成兩個動作。3、情意目的：培育學(xué)生英勇、堅決和克制困難等優(yōu)良品質(zhì)。課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)：跑步走——立定！熱身活動：3分鐘跳繩徒手操（1）頭部運動（2）振臂運動（3）體轉(zhuǎn)運動（4）踢腿運動（5）弓步壓腿（6）側(cè)弓步壓腿]（7）手腕踝關(guān)節(jié)運動（8）叉腰雙腳跳根本局部（一）跨越式跳高教學(xué)重點：助跑與起跳的嚴密結(jié)合難點：精確起跳教法：分成四隊兩兩分別站在跳高場地的兩側(cè)。講解示范，從起跳點向助跑起點用自然步走七步，畫一條標記線，面對沙坑搖擺腿在前，向沙坑跑五步，以能踏準起跳點為好。做原地徒手扶器械擺腿練習(xí)。分組練習(xí)，丈量步點，助跑間隔的方法，并，進展助跑起跳練習(xí)。2——4人一組，一人看起跳點，并告知起跳者是否偏離，其余人練習(xí)，然后交換。經(jīng)過反復(fù)試跑之后，確定助跑起點和起跳點。練習(xí)全程助跑起跳的完好動作。教師作巡回指導(dǎo)，用橡皮筋代替竹竿，用兩根柱子拉著或由兩個人拉著，然后交換。示范講解，指出練習(xí)中存在的問題，予以訂正。再練習(xí)，個別訂正與集體訂正相結(jié)合。分組練習(xí)，檢查學(xué)習(xí)效果。（二）單杠：跳上正撐，后擺下重點：后擺下時克制心理障礙，向后搖擺下。難點：后擺下是的制動。教法：分成四隊，每隊對準一個杠，依據(jù)高矮分杠，高的用高杠，矮的用矮杠。聽講解看示范時站在杠的兩側(cè)。杠下鋪海棉墊三塊。練習(xí)時依次輪番，愛護者站在杠的一側(cè)。如示意圖：講解示范跳上正撐，后擺下完好動作，引起學(xué)生的留意，調(diào)動學(xué)生的愛好。講解動作要領(lǐng)和要點，以及愛護方法。整個動作如圖：分組練習(xí)跳上成正撐，原地挺身跳3|—4次，跳上正撐推杠下練習(xí)3—4次。練習(xí)跳上正撐，做連續(xù)后擺3—4次。有人愛護的跳上正撐后擺下2——3次，先從不放手到放手到完好練習(xí)，到?jīng)]有愛護的單獨練習(xí)個各練兩到三次。找動作較好的同學(xué)表演，請同學(xué)留意腹部的彈杠動作，然后再練習(xí)。練習(xí)過程中不斷給學(xué)生以激勵和表揚，多做示范，以消退學(xué)生的心理障礙。（三）嬉戲：打活動把講解嬉戲方法規(guī)則以及留意事項。方法：以兩組為例：一組圍成一個圈，其余的分散的雜圈中活動，圍圈的學(xué)生有兩個小球，圍圈的同學(xué)用小球打圈中的活動目的。被打中的“目的”出局。肯定時間后兩組交換。以每隊打中的目的多少定輸贏。規(guī)則：不得打腰部以上的部位，打中無效并削減一個目的；打中一個后，被打中的自動下場；兩隊人數(shù)相當。各隊商議方法。各隊練習(xí)一次。教師指出嬉戲中存在的問題，要求學(xué)生訂正，然后正式競賽。宣布競賽結(jié)果。小結(jié)嬉戲。打算完畢。三、完畢局部小結(jié)本課學(xué)習(xí)狀況、紀律狀況，獎懲結(jié)合放松：手臂、腿部的放尤其重要，教師提示學(xué)生之間互相放松。歸還器材。場地：沙坑單杠場地器材：跳高架四個；橡皮筋四根；墊子8塊；小皮球四個教后隨感：上肢和下肢在本節(jié)課都得到熬煉，兩個內(nèi)容比擬合適上大課，但是兩個內(nèi)容不要都是新的，應(yīng)當是一個新的一個是復(fù)習(xí)的，這樣才能起到穩(wěn)固進步的效果。假如是新的最好是可以產(chǎn)生動作遷移的兩個內(nèi)容。年級六年級第6課教者：教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高正面雙手傳球嬉戲教學(xué)目標1、認知目的：使學(xué)生懂得跳高的技術(shù)組成局部，理解正面雙手墊球的手型和方法。2、實力目的：改良和進步跨越式跳高的完好動作，能做出上手傳球的動作。3、情意目的：培育學(xué)生英勇進取、堅決鎮(zhèn)靜的心理品質(zhì)。課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)向左，向右轉(zhuǎn)，半面對左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。eq\o\ac(○,2)原地踏步接齊步走立定。熱身活動：3分鐘跳繩徒手操（1）上肢運動（2）體側(cè)運動（3）膝關(guān)節(jié)運動（4）正壓腿（5）側(cè)壓腿（6）正擺腿和側(cè)擺腿（7）手腕踝關(guān)節(jié)（8）壓指根本局部（一）跨越式跳高教學(xué)重點：改良和進步跨越式跳高的完好動作。教法：單腳交換跳，要求起跳腿充分蹬直，搖擺腿屈膝上提，兩臂前后自然搖擺。按自己的助跑間隔、步數(shù)，分散在平地上練習(xí)有節(jié)奏的助跑起跳。、全程助跑，跨越式跳高。組織：多練習(xí)全程助跑的完好技術(shù)動作。跨越式跳高與小排球采納分組輪換的形式?？缭绞教叻殖闪M，爭取每個人多一些練習(xí)時機。分組練習(xí)，依據(jù)男女實力分，開場練習(xí)橡皮筋，后用橫竿。不宜太高，以小組成員都能跳過為好，著重練習(xí)正確的技術(shù)動作，練習(xí)協(xié)調(diào)，嫻熟后可以適當加高高度。跳幾次較高的高度，練習(xí)起跳騰空和爆發(fā)力，為考核做打算。（二）小排球：正面上手傳球教學(xué)重點：上手傳球的根本手型和動作方法教學(xué)難點：協(xié)調(diào)用力。教法：1、范上手傳球的動作方法和要領(lǐng)，講解正確的擊球手型，擊球部位，可以示出擊球手型圖。如圖：2、體會手型和協(xié)調(diào)用力，二人一個球，一個人依據(jù)傳球手星要求持球于額頭前，另一人將球拿開，視察其手型是否正確，兩人輪練習(xí)?；蛲绞址抡丈鲜謧髑虻氖中蛣幼?，互相視察，互相訂正。3、原地傳固定球。兩人相對站立，一人持球于額頭前，另一人少許用力壓住球持球者依據(jù)傳球的方法傳球。將球拋起，傳球者將在額頭前上方將球托住。此練習(xí)由一人拋球一人接球進展練習(xí)，練習(xí)過程當中，兩人互相查對方擊球點是否正確。自拋自傳，拋球高度約為1米高。復(fù)習(xí)學(xué)過的打算姿態(tài)，聽信號挪動。易犯錯誤及訂正：錯誤1：傳球手型不對訂正：講解示范，額頭上方的持球固定手型練習(xí)，近間隔的對墻傳球。錯誤2：沒對準來球，擊球點太高或太低。訂正：多練習(xí)挪動接球，練習(xí)其推斷實力。組織：采納多球分小組分散練習(xí)的練習(xí)方法。留意事項：選用專用的小排球練習(xí)上手傳球。教化學(xué)生要發(fā)揚不怕苦，敢于吃苦耐勞的精神，不要被一點難受和困難嚇倒。但是要防止因為手型的錯誤而扭傷手指。（三）嬉戲：過網(wǎng)球教法：講解嬉戲方法：四人一組在球網(wǎng)的兩側(cè)，用任何方法，將球從網(wǎng)上擊過對方的場地，以不落地為勝。講解規(guī)則：一人僅僅可以擊球一次，出界損失一分，連擊兩次損失一分；可以用任何部位擊球；不行以從網(wǎng)下?lián)暨^球，從網(wǎng)下?lián)羟蚴б环郑幻烤?0分，三局兩勝。安排各小組的小組長，一切聽從組長的支配。分組嬉戲。完畢局部小結(jié)放松歸還器材場地：操場；沙坑；排球場地；羽毛球場地器材：跳高架；橡皮筋；橫竿；小排球教后隨感：如何限制練習(xí)的密度，對于上大課來說尤其重要，密度關(guān)系到學(xué)生練習(xí)的質(zhì)量，密度太大，導(dǎo)致學(xué)生疲憊，密度太小，導(dǎo)致學(xué)生“吃不飽”，所以密度對于上大課來說顯得尤為重要。年級六年級第7課教者：教學(xué)內(nèi)容跨越式跳高單杠小排球教學(xué)目標1、認知目的：知道跳高規(guī)則及單杠的練習(xí)平安要求2、實力目的：大多數(shù)同學(xué)技巧動作連接，并成進展簡潔的排球競賽3、情意目的：培育大膽而細心的品質(zhì)，及為獲得好成果不懈努力的精神課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)向左，向右轉(zhuǎn)，半面對左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。eq\o\ac(○,2)原地踏步接齊步走立定。熱身活動：3分鐘跳繩徒手操設(shè)計：上課前請學(xué)生打算，由學(xué)生設(shè)計徒手操局部，設(shè)計打算活動，自己設(shè)計活動方式，組織方式，學(xué)生自己編徒手操或嬉戲，但是要向?qū)W生明確一個要求：無論任何形式的活動，都必需到達使身體各個關(guān)節(jié)活動開的目的。根本局部（一）跨越式跳高（考核）教法：講解動作要領(lǐng)后，將學(xué)生分散開場練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。教師宣布考核方法，規(guī)則，標準，每個學(xué)生在每個高度上三次試跳時機，失敗后不再跳以后的高度。依據(jù)考試依次，每人試跳兩次后開場正式考核。先測量起跳間隔和起跳點?？己讼确殖鎏母叩暮吞牡偷?，然后分組考核。男女分開考核，本節(jié)課先考核男生。女生由小組長帶著練習(xí)。起跳高度：男生80CM，女生60CM，提示高度5CM?？荚囉蒙晨?，一個學(xué)生平整沙坑，兩個學(xué)生提上升度。用橡皮筋。（二）單杠：跳上支撐—前翻下—向前挺身出杠。教學(xué)重點：動作連接，落地輕。教法：做屈膝蹬地，拉肩，壓臂跳上支撐得練習(xí)。跳上支撐，前翻下。跳上支撐，前翻下，向前挺身出杠。教師示范，學(xué)生練習(xí)。教師對于每個動作都要先示范，然后再讓學(xué)生練習(xí)，留意愛護與扶植。組織：假如學(xué)生得愛護實力較差，就采納分組輪換得形式，教師親自指導(dǎo)每個學(xué)生輪番練習(xí)過去。另一組由小組長帶著，安排幾個做得好的學(xué)生，愛護與扶植。留意：練習(xí)是的愛護與扶植，采納必要的平安措施，在單杠下面鋪墊子或海綿包，防止學(xué)生掉杠，并教化學(xué)生，在練習(xí)時不行開玩笑，懂得自我愛護。不行爬高杠，教師沒有教的動作或危急動作不行以做。（三）小排球：上手傳球教學(xué)重點：嫻熟正面上手傳球，懂得競賽的根本方法，教法：原地傳球手型和動作的練習(xí)，教師示范講解互相結(jié)合。兩人一組，做拋球傳球練習(xí)，拋球墊球練習(xí)。兩人一組練習(xí)連續(xù)傳球，墊球。四人一組，練習(xí)傳球，墊球。六人一組，練習(xí)傳球，墊球。十二人一起在網(wǎng)的兩邊組織墊球和傳球競賽，將發(fā)球改成拋球。講解排球競賽方：（1）每隊六人，依據(jù)肯定的隊型站在球網(wǎng)的兩側(cè)。如下頁圖示。（2）一方每次最多接觸球三次，每人不得連續(xù)碰球。（3）球落在對方的場內(nèi)為得分.8、組織競賽：教師委派學(xué)生小組長做裁判。組織：與單杠練習(xí)，分組輪換，先一起學(xué)單杠和排球，然后分組輪換。完畢局部小結(jié)由學(xué)生帶著做放松操。歸還器材場地：排球場地、單杠場地、沙坑器材：小排球25個、單杠、跳高架及配套設(shè)施。場地：器材：教后隨感：年級六年級第8課教者：教學(xué)內(nèi)容小排球嬉戲考核教學(xué)目標1、認知目的：理解正面墊球的手型和動作，嬉戲方法和規(guī)則。2、實力目的：90%的學(xué)生能做出正面上手傳球的動作，或者能傳幾次。3、情意目的：培育英勇堅決鎮(zhèn)靜冷靜和機靈的心理品質(zhì)。課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)向左，向右轉(zhuǎn)，半面對左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。eq\o\ac(○,2)原地踏步接齊步走立定。熱身活動：3分鐘跳繩徒手操（1）振臂運動（2）體轉(zhuǎn)運動（3）體側(cè)運動（4）弓步壓腿（5）側(cè)弓步壓腿（6）膝關(guān)節(jié)運動（7）手腕踝關(guān)節(jié)（8）壓指運動（9）雙手叉腰腳尖跳根本局部（一）小排球：正面雙手墊球教學(xué)重點：傳球的根本動作方法教學(xué)難點：連續(xù)的協(xié)調(diào)用力教法：原地做連續(xù)傳球仿照練習(xí)。兩人或三人一組，一拋一傳或一拋二傳、三傳。體會動作。上手傳球，拋球要穩(wěn)，高度適當，不行過高或用力過猛。

一個人圈內(nèi)拋球，依次拋球給傳球者。分組做傳球小競賽。比傳球成功率，傳好一球得一分，在規(guī)定的時間里，傳球得分多者為成功組，可以到器材室借一個球玩一天。分散練習(xí)，可以互相傳球，或?qū)髑?。易犯錯誤及訂正方法：易犯錯誤1：手型不正確訂正方法：講解示范，徒手動作。易犯錯誤2：沒對準來球，擊球過高或過低訂正方法：接固定球，挪動接球，徒手動作。易犯錯誤3：迎擊球時，不蹬地或蹬地不剛好，身體無伸展動作，用力不協(xié)調(diào)。訂正方法：傳籃球，徒手動作。易犯錯誤4：手指緩沖限制球的實力差。訂正方法：進步手指手腕力氣得協(xié)助性練習(xí)。留意：參與傳球競賽的同學(xué)必需是根本駕馭傳球動作得學(xué)生，尚未駕馭傳球根本技術(shù)的同學(xué)不能參與，可以練習(xí)連續(xù)傳球。競賽時要提示學(xué)生留意傳球的質(zhì)量。（二）嬉戲：端線籃球重點：正確運用傳、接、運、投等方法進展嬉戲活動。難點：互相之間的協(xié)作。教法：1、講解嬉戲方法強調(diào)嬉戲規(guī)則，要求聽從裁判，聽從組長的指導(dǎo)，打好小籃球競賽。2、組織競賽。組織：組成的各隊不得超過5人，利用籃球場的各個柱子作為端線標記。各個組選出兩名裁判，分別到其余的組去執(zhí)行裁判任務(wù)。先由各裁判在一起商議規(guī)則，然后公告與眾，各隊必需嚴格執(zhí)行。競賽時間為5分鐘一場?？筛己说娜朔纸M輪換，一組做嬉戲，一組考核。（三）考核：10×4來回跑。宣告考核方法，規(guī)則，標準方法：考核者站立式起跑，聽到信號后從S線起跑跑到S2線前用手拿起一只木塊后隨即往回跑，跑到S線后交換一個木塊，再跑到S2線前交換另外一只木塊，最終持木塊沖出S線。記錄全程的時間。規(guī)則：腳不得越過S線和S2線。組織：依據(jù)學(xué)號依次排成四路縱隊，一隊對準一條跑道，先左邊的兩個跑，然后右邊的兩個跑，記時?？己送戤?，宣布考核結(jié)果。4、來回跑示意圖：SS2完畢局部放松：以自主放松為主。小結(jié)：對本節(jié)、課的學(xué)習(xí)狀況做個小結(jié)，指出那些同學(xué)須要努力。歸還器材。場地：操場跑道器材：小木塊12個小排球12個籃球四個教后隨感：球類課對于大課來說，好像比擬適宜，學(xué)生對球類的愛好比擬大，不簡潔產(chǎn)生壓卷感。運動量也不是太大，不簡潔產(chǎn)生疲憊。即使運動量比擬大，強度也不大，學(xué)生能承受得了。年級六年級第9課教者：教學(xué)內(nèi)容民族傳統(tǒng)體育支撐跳動嬉戲教學(xué)目標1、認知目的：記住動作名稱，理動作要領(lǐng)。2、實力目的：初步駕馭尋食虎動作及斜向助跑直角騰越的動作方法。3、情意目的：培育學(xué)生主動性、創(chuàng)建性、自覺性和英勇堅決的品質(zhì)。課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)向左，向右轉(zhuǎn)，半面對左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。eq\o\ac(○,2)原地踏步接齊步走立定。熱身活動：3分鐘跳繩徒手操學(xué)生自編自做，由每節(jié)負責(zé)編排的同學(xué)領(lǐng)操。二、根本局部（一）五禽戲：尋食虎教學(xué)重點：學(xué)會尋食虎的的動作，通過爪、眼、腰等動作表現(xiàn)出虎的威猛神態(tài)，做到環(huán)眼圓睜，搜尋有神、虎爪生威、扭腰擺臀。教法：復(fù)習(xí)上山虎動作。情景想象啟發(fā)，讓學(xué)生想象餓虎尋食的樣子，然后自己創(chuàng)編動作。想象虎的眼神，腿部動作，身子的動作。表演自己想象的尋食虎動作。教師表演尋食虎的動作，并說明動作緣由，比方眼神是由于餓虎迫切要求找到食物，所以眼睛到處搜尋，眼睛睜得老大，這樣就什么也逃不過虎的眼睛。與學(xué)生創(chuàng)作的動作相比擬，選出最好的動作進展演練，并且同時練習(xí)標準動作。教習(xí)正規(guī)動作，選擇正確的動作路途后，在留意動作的正確與形象。請學(xué)生表演，評價由學(xué)生共同評價。放松練習(xí)。（二）支撐跳遠：斜向助跑直角騰越教學(xué)重點：理解動作要領(lǐng)，學(xué)會斜向直角騰越動作。教法手段：做專項徒手操。（1）仰面曲臂撐地（2）雙人壓肩（3）壓指運動（4）手腕踝關(guān)節(jié)運動。（5）原地縱跳協(xié)助練習(xí)：兩人推手練習(xí)，分組跑幾步單腳起跳雙腳起跳落地的動作要領(lǐng)。講解、示范斜向助跑直角騰越動作的要領(lǐng)和方法。如圖：練習(xí)撐上舉腿動作。練習(xí)斜向助跑起跳，支撐器械，回落下。練習(xí)斜向助跑，支撐提臂舉腿，坐上跳箱動作。練習(xí)斜向助跑，踏跳支撐提臂舉腿成支撐舉腿，兩腿越過跳箱后落地。分組做斜向助跑直角騰越。（三）嬉戲：猜拳追逃嬉戲方法：如下頁圖：規(guī)則：（1）追拍時，追過對方起點線再拍無效。（2）猜拳時，2人必需同時出手，否則猜勝無效。3、可以設(shè)置不同的追法，比方跳追，單腳跳追等，也可以讓學(xué)生設(shè)計出追逃的方法?！稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹稹鹑?、完畢局部放松小結(jié)歸還器材場地：操場嬉戲場地如圖器材：跳箱兩個教后隨感：體操動作比擬難，可以不從過高要求，動作規(guī)格，只要求能英勇的跳過就行，旨在培育學(xué)生的攀越實力，翻越障礙的方法。嬉戲的變法讓學(xué)生駕馭，可以給學(xué)生自主，創(chuàng)新的時機。年級六年級第10課教者：教學(xué)內(nèi)容支撐跳動達標工程補差球類嬉戲教學(xué)目標認知目的：知道跳動動作中助跑踏跳和推手的重要性。以及達標的正確方法和技巧。2、實力目的：80%以上的學(xué)生做到騰越動作協(xié)調(diào)，落地平穩(wěn)3、情意目的：培育學(xué)朝氣靈堅決、英勇堅韌的品質(zhì)課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生打算活動：嬉戲：單人貼燒餅徒手操：由學(xué)生帶著學(xué)生做自己創(chuàng)編的徒手操根本局部：教學(xué)重點：斜向助跑踏跳動作連接，舉腿騰越動作協(xié)調(diào)教法：1、集體做上肢和手腕活動2、示范提示斜向助跑直角騰越動作要求，著重斜向助跑踏跳動作要連接，舉腿騰越動作要堅決快速坐在地上練習(xí)，支撐舉腿（如圖）分組做斜向助跑踏跳，支撐舉腿坐箱，兩腿擺落地分組練習(xí)斜向助跑直角騰越競賽：看哪些同學(xué)動作邊貫，動作美麗，落地輕松，請學(xué)生裁判打分，先告知裁判評分標準，每個要求1分，可以有小數(shù)后兩位評比出“體操王子”連續(xù)練習(xí)10分鐘（二）運球類嬉戲（1）名稱：端線籃球方法：兩隊人數(shù)相等后，選一人在中間跳球，然后雙方隊員組織攻防，通過各種方法將球傳給在對方接球區(qū)內(nèi)的接球員，接球員接到一球就算本隊得一分，一隊得分后，由另一隊端線擲界外球，接著競賽，在規(guī)定的時間內(nèi)，以得分多者為勝。場地如圖（2）二非常投籃競賽方法：人數(shù)相當?shù)膬申?，成橫隊站在罰球線后，排頭拿一個籃球。嬉戲開場后，各隊隊員依次在罰球線后投籃。每個隊員依次只投一次，投中后記一分，各隊每個人投完后，記全隊的分數(shù)，看看那一隊的積分多，多者為勝。規(guī)則：1、每個人只能投一次。2、按次序投，不得干擾別人。3、投完后站在三分線外，不得進入罰球區(qū)。4、不行踩線，可跳投。組織：1、各隊支配排尾撿球，排頭投完后，由排頭撿球（兩個球輪番。2、個嬉戲由學(xué)生自己選擇。3、中途不許交換，如要交換必需等一個嬉戲完畢后才可以交換，以免造成不公允現(xiàn)象的發(fā)生。4、競賽完成后集中，由各個同學(xué)發(fā)表對嬉戲的見解和看法以及認為嬉戲還有那些可以變更或更改的地方。5、汲取學(xué)生的意見，進展第二次嬉戲，由學(xué)生組織，學(xué)生講解示范。6、對學(xué)生的組織進展評價，表揚為主，提出建議。7、再次競賽。（三）達標工程補測這與嬉戲同時進展。達標完成的同學(xué)去嬉戲達標，達標須要補測的同學(xué)接著練習(xí)達標工程。對于不達標的同學(xué)，進展補測時，支配兩個體育小骨干協(xié)作進展考核。補測工程有仰臥起坐、跳神、立定跳遠、10×4來回跑、實心球。其中前四項由學(xué)生補測，實心球由教師進展補測?？己饲岸趯W(xué)生考官要公允、嚴格?？己饲靶几鱾€須要補測的學(xué)生考核狀況，須要補測那些工程，建議學(xué)生怎樣練，怎樣考才能考出好成果。嬉戲要支配好有實力的學(xué)生擔(dān)當裁判和指揮。完畢局部小結(jié)：總結(jié)歸納學(xué)生對嬉戲的建議和方法，小結(jié)達標狀況，對本節(jié)課達標的同學(xué)和小干部以及遵守嬉戲規(guī)則的同學(xué)進展表揚，對沒有達標的同學(xué)進展激勵，對表現(xiàn)較差的同學(xué)提出建議盼望下次課能變更。放松歸還器材場地：籃球場器材：跳箱4只籃球6只皮尺小木塊6只實心球3只跳繩4根教后隨感：年級六年級第11課教者：教學(xué)內(nèi)容正面上手傳球民族傳統(tǒng)體育教學(xué)目標1、認知目的：知道雙手傳球的動作要領(lǐng)和方法，記住動作名稱、各拍名稱及要領(lǐng)2、實力目的：80%以上的同學(xué)根本駕馭傳球動作，30%以上的同學(xué)嫻熟駕馭3、情意目的：培育互相協(xié)作，集體協(xié)作的良好品質(zhì)課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生熱身：小跑2圈打算活動由學(xué)生帶著練塑身操，由學(xué)生教、學(xué)生考，塑身操選學(xué)生表演的局部內(nèi)容，稍簡潔的。根本局部：（一）正面雙手上手傳球教學(xué)重點：連續(xù)傳球的動作方法教學(xué)難點：連續(xù)動作的協(xié)調(diào)用力教法手段：穿插步或滑步向右側(cè)或左側(cè)挪動練習(xí)一個人傳球和接球練習(xí)：向自己頭上垂直拋球，用上手傳球的手型將球在前額前接住，反復(fù)練習(xí)；向上拋球，轉(zhuǎn)體90度（或180度）后用上手傳球的手型接球；向左側(cè)、右側(cè)上方拋球（均為1米左右），馬上向拋球方向挪動并用上手傳球的手型接球。兩人對傳，相距2~3米，連續(xù)對傳一人固定，另一人左右挪動傳球，練習(xí)數(shù)次之后交換兩人一組分別站在排球網(wǎng)兩側(cè)（或用肯定高度的橫繩代替）做傳球的練習(xí)，網(wǎng)高要適中。組織：采納集體挪動練習(xí)，分組傳球練習(xí)，如每兩個人一球，加大練習(xí)密度，教師巡回指導(dǎo)練習(xí)（二）民族傳統(tǒng)體育：復(fù)習(xí)五禽戲（二）全套動作1、尋食虎——縮脖鹿——摘果猿——雙臂熊——平飛鶴教學(xué)重點：駕馭全套動作，在相宜的心境下按“身、意、氣、形”四字要領(lǐng)進展練習(xí)教法手段：進一步做好情景想象的啟發(fā)，教會學(xué)生理解各戲的特點，能在相宜的心境下進展各戲的練習(xí)2、復(fù)習(xí)虎戲、熊戲，再復(fù)習(xí)鹿戲、猿戲、鶴戲。先駕馭動作路途，再駕馭正確技術(shù)，最終進步嫻熟程度3、在進一步駕馭五禽戲動作后，再按規(guī)定的五禽戲依次進展組合練習(xí)4、支配音樂伴奏復(fù)習(xí)，教師在前面做示范，或請做得好的同學(xué)在前面領(lǐng)做，教師則提示動作要領(lǐng)5、每一組輪番做，其余的觀看，指出缺乏與優(yōu)點6、集體練習(xí)一次完畢局部師小結(jié)本課學(xué)習(xí)狀況：表揚與指責(zé)相結(jié)合放松練習(xí)：自然放松，心理與身體的放松歸還器材師生再見場地：風(fēng)雨操場器材：小排球25只，錄音機1臺教后隨感：有一次學(xué)生是問有沒有新的打算操，我想何不指導(dǎo)學(xué)生自編打算操呢？運動會上，他們的塑身操跳的比我好，何不讓他們上來教會全班的同學(xué)呢？這樣既熬煉教者又讓學(xué)生學(xué)到的新的打算操，一箭雙雕。年級六年級第12課教者：教學(xué)內(nèi)容單杠嬉戲教學(xué)目標1、認知目的：理解正撐——前翻下的動作要領(lǐng)2、實力目的：動作連接，落地輕松，開展上肢、肩帶和腰腹的力氣3、情意目的：培育英勇、堅韌、自信和克制困難的優(yōu)良品質(zhì)課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。熱身活動：3分鐘跳繩徒手操（1）擴胸運動（2）肩繞環(huán)（3）體側(cè)運動（4）體轉(zhuǎn)運動（5）膝關(guān)節(jié)運動（6）弓步壓腿（7）側(cè)弓步壓腿（8）手腕、踝關(guān)節(jié)活動根本局部：（一）單杠：跳上正撐——前翻下（考核）重點：能連接、協(xié)調(diào)地完成動作練習(xí)“蕩秋千”，每人練習(xí)2~3次屈腿蹬地，拉臂、壓臂跳起動作的練習(xí)練習(xí)2~3次前翻下教師宣布考核方法和要求以及標準能跳上，直臂支撐，直體前翻下滿分翻轉(zhuǎn)連接，但不直體或直臂80分男、女生分組輪換考核考核時要支配學(xué)生愛護，提示學(xué)生留意平安，互相扶植2、嬉戲：三傳一搶三個人互相傳球，另派一人在三人中間搶截傳球，誰的傳球被搶斷，則把搶截的一個人換下，由他接著搶截球（1）教師講解規(guī)則方法，然后請三個學(xué)生協(xié)作進展示范（2）開場嬉戲，教師進展指導(dǎo)（3）場地在籃球場上，3人一個圈，在圈上挪動，搶球人在圈中（4）總結(jié)嬉戲完畢局部小結(jié)本課考核狀況及嬉戲狀況放松上肢歸還器材師生再見場地：籃球場單杠場地器材：小籃球8個教后隨感：單杠教學(xué)的唯一問題就是平安問題，到不在乎學(xué)生駕馭動作的質(zhì)量。單杠教學(xué)主要是讓學(xué)生學(xué)會一項攀爬的技術(shù)，只要留意平安問題和練習(xí)方法以及正確動作方法即可。年級六年級第13課教者：教學(xué)內(nèi)容小排球民族傳統(tǒng)體育教學(xué)競賽教學(xué)目標1、認知目的：知道下手發(fā)球的動作要領(lǐng)，記住五禽戲整個動作2、實力目的：80左右的學(xué)生能學(xué)會下手發(fā)球，都能獨立完成五禽戲3、情意目的：培育靈敏、堅決、鎮(zhèn)靜、冷靜的心理品質(zhì)課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。熱身活動：塑身操由塑身操隊的隊員副食練習(xí)，學(xué)生教學(xué)生學(xué)，教師也跟著學(xué)留意：教師支配好男、女生，練習(xí)前對男生進展思想教化，因為男生可能不太情愿跳塑身操，認為塑身操是女生跳的，男生不應(yīng)當跳，這時個須要打預(yù)防針。根本局部：（一）側(cè)面下手發(fā)球重點：拋球和揮臂擊準球難點：擊球時機，擊球點推斷教法：1、正面下手墊球的仿照練習(xí)和一拋一墊的練習(xí)2、復(fù)習(xí)自墊和對墻的墊球練習(xí)3、提問側(cè)面下手發(fā)球動作要領(lǐng)，教師補充并進一步示范4、側(cè)面下手發(fā)球的徒手練習(xí)5、拋球動作練習(xí)6、兩人一組，相距10米左右，練習(xí)側(cè)面下手發(fā)球，留意推斷擊球時機、擊球部位（擊球的后下部），開場力氣不宜過大、過猛7、在小排球墻上練習(xí)，先對網(wǎng)發(fā)球，然后漸漸拉開間隔，要求發(fā)球過網(wǎng)8、分組進展發(fā)球競賽易犯錯誤及訂正方法：易犯錯誤：擊球點過前或過后，過高或過低，緣由是拋球不好，擊球時機不對訂正方法：反復(fù)練習(xí)正確拋球，練習(xí)擊固定球易犯錯誤：擊球手法不對，發(fā)球的手沒有推壓動作訂正方法：使學(xué)生明白正確的方法，用近間隔的輕發(fā)球擊固定球反復(fù)練習(xí)組織：每人一球或每兩人一球，以小組形式分散練習(xí)球網(wǎng)稍低于標準，降低難度，也可用橫繩代替球網(wǎng)（二）復(fù)習(xí)五禽戲（二）全套動作重點：駕馭全套動作教法：1、先進展情景想象啟發(fā)、教會學(xué)生理解各戲的特點，在相宜的心境下進展練習(xí)2、隨教師進展復(fù)習(xí)，先由教師表演一遍，要求學(xué)生能說出各戲的動作名稱，教師表演時可不依據(jù)依次，要求學(xué)生跟在后面劃動作路途3、學(xué)生練習(xí)，音樂伴奏，由練習(xí)得較好的同學(xué)進展帶著練習(xí)，教師巡回訂正動作4、分組練習(xí)，每人練習(xí)三次全部動作5、全班統(tǒng)一在音樂伴奏和教師示范下復(fù)習(xí)動作一遍，自由復(fù)習(xí)一遍（三）小排球教學(xué)競賽競賽方法：宣布競賽根本規(guī)則和方法規(guī)則（1）每隊6人，每隊最多擊球3次（3次過網(wǎng)），每人每次不能連續(xù)2次以上擊球方法（1）以每排為單位，每排選派6人參與競賽，人員自定競賽站位：前排3人，后排3人，從前排右邊起1、2、3號位，后排4、5、6號位，先由6號位發(fā)球，如圖裁判由學(xué)生擔(dān)當，教師負責(zé)指導(dǎo)完畢局部放松練習(xí)師小結(jié)本課學(xué)習(xí)狀況，布置課后作業(yè)，及下一課學(xué)習(xí)任務(wù)歸還器材師生再見場地：排球場地器材：小排球20只錄音機1臺伴奏帶1盒教后隨感：五禽戲、小排球兩個工程的運動強度不是太大的，屬于技術(shù)性工程，這對于大課來說有其利處，也有其弊端。技術(shù)類工程運動強度不大，學(xué)生可以承受，但是始終練習(xí)，學(xué)生的愛好會下降，勢必影響到對動作的駕馭，可能會產(chǎn)生動作變形，特殊是學(xué)習(xí)新技術(shù)時。年級六年級第14課教者：教學(xué)內(nèi)容考核教學(xué)目標1、使學(xué)生對自己在本學(xué)期所學(xué)內(nèi)容有總體印象，并先出自己學(xué)得最精彩的兩項進展考核課時安排共課時第課時教學(xué)過程開場局部體育委員整隊，常規(guī)檢查，匯報出勤狀況。師生問好，宣布本課任務(wù)。處理見習(xí)生。隊列隊形練習(xí)eq\o\ac(○,1)向左，向右轉(zhuǎn)，半面對左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)。eq\o\ac(○,2)原地踏步接齊步走立定。熱身活動：3分鐘跳繩打算活動（1）擴胸運動（2）體轉(zhuǎn)運動（3）體側(cè)運動（4）