北京郵電大學(xué)《網(wǎng)球》2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷

自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場(chǎng)紀(jì)律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁北京郵電大學(xué)《網(wǎng)球》

2022-2023學(xué)年第一學(xué)期期末試卷院(系)_______班級(jí)_______學(xué)號(hào)_______姓名_______題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個(gè)小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中，只有一項(xiàng)是符合題目要求的．）1、在乒乓球比賽中，當(dāng)雙方比分達(dá)到10平后，以下關(guān)于后續(xù)比賽的規(guī)則描述，正確的是：A.誰先領(lǐng)先2分誰就獲勝。B.誰先得到15分誰就獲勝。C.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)1個(gè)球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝。D.雙方輪流發(fā)球，每輪發(fā)2個(gè)球，直到一方領(lǐng)先2分獲勝。2、在籃球運(yùn)球過程中，以下哪種動(dòng)作屬于非法運(yùn)球？（）A.單手連續(xù)運(yùn)球B.雙手同時(shí)運(yùn)球C.運(yùn)球時(shí)改變高度D.運(yùn)球時(shí)轉(zhuǎn)身3、在排球比賽中，如果一方隊(duì)員在擊球時(shí)觸網(wǎng)，裁判員會(huì)做出怎樣的判罰？A.對(duì)方得分B.重新發(fā)球C.本隊(duì)得分D.警告該隊(duì)員4、在田徑比賽的100米短跑中，運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)若出現(xiàn)搶跑，應(yīng)如何處理？A.只給予警告B.取消比賽資格C.重新起跑D.罰跑一圈5、在健身運(yùn)動(dòng)中，合理的飲食對(duì)于鍛煉效果有著重要的影響。以下關(guān)于健身飲食的說法，正確的是：A.健身期間應(yīng)大量攝入蛋白質(zhì)，少吃碳水化合物。B.為了快速減肥，應(yīng)該盡量少吃，甚至不吃晚餐。C.鍛煉后應(yīng)立即補(bǔ)充大量水分，以防止脫水。D.健身飲食需要均衡搭配，包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪。6、進(jìn)行騎行運(yùn)動(dòng)時(shí)，以下哪種因素對(duì)于保持正確的騎行姿勢(shì)和減少疲勞最為重要？A.座椅的高度B.把手的位置C.輪胎的氣壓D.車輛的重量7、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，每組動(dòng)作之間的休息時(shí)間一般為：A.30秒以內(nèi)B.30-60秒C.1-2分鐘D.2分鐘以上8、對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)中的傳球技巧，以下說法錯(cuò)誤的是：傳球時(shí)，不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性，還要注意傳球的時(shí)機(jī)和隱蔽性。那么，哪種傳球方式更適合在對(duì)方防守嚴(yán)密時(shí)使用？A.直傳B.斜傳C.回傳D.過頂傳球9、在攀巖比賽中，運(yùn)動(dòng)員的身體協(xié)調(diào)性和力量哪個(gè)更關(guān)鍵？A.身體協(xié)調(diào)性B.力量C.同等重要D.視情況而定10、在健身訓(xùn)練中，引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動(dòng)作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述，錯(cuò)誤的是：A.雙手握住橫桿，間距與肩同寬或略寬。B.向上拉起時(shí)，頭部要超過橫桿。C.下放時(shí)要緩慢控制，不能自由落體。D.可以通過晃動(dòng)身體來借力完成動(dòng)作。11、以下哪種運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)心肺耐力和腿部肌肉力量都有較好效果：A.滑板B.登山C.輪滑D.滑板車12、在籃球比賽中，防守隊(duì)員在防守時(shí)可以采用各種合法的動(dòng)作和策略。以下哪種防守動(dòng)作是犯規(guī)的？A.用手臂阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)。B.緊貼進(jìn)攻隊(duì)員，用身體對(duì)抗。C.伸手搶斷對(duì)方手中的球。D.提前站在進(jìn)攻隊(duì)員的前進(jìn)路線上造成阻擋。13、進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)前，需要對(duì)身體進(jìn)行哪些方面的評(píng)估？A.心肺功能B.肌肉力量C.關(guān)節(jié)靈活性D.以上都是14、對(duì)于想要減肥的人來說，以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果最佳？A.長(zhǎng)時(shí)間慢跑B.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練C.力量訓(xùn)練D.瑜伽15、在排球比賽中，如果一名隊(duì)員連續(xù)兩次擊球，裁判員應(yīng)如何判罰？A.繼續(xù)比賽，不做判罰B.判該隊(duì)員連擊犯規(guī)C.判對(duì)方得分D.判重新發(fā)球16、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí)，以下哪種器械的使用需要特別注意安全？A.啞鈴B.杠鈴C.健身球D.跳繩17、在武術(shù)的長(zhǎng)拳項(xiàng)目中，以下關(guān)于動(dòng)作要求的描述，錯(cuò)誤的是：長(zhǎng)拳動(dòng)作要求舒展大方、快速有力。那么，長(zhǎng)拳的步型主要有？A.弓步、馬步、虛步B.仆步、歇步、叉步C.以上都是D.以上都不是18、在健美操比賽中，音樂的選擇對(duì)比賽成績(jī)有多大影響？A.影響很大B.有一定影響C.影響較小D.沒有影響19、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述，正確的是：A.發(fā)球方的兩名隊(duì)員可以隨意站位。B.接發(fā)球方的隊(duì)員必須左右站位。C.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位，接發(fā)球方的隊(duì)員也前后站位。D.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位，接發(fā)球方的隊(duì)員左右站位。20、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊(duì)員應(yīng)該站在哪個(gè)區(qū)域發(fā)球？A.左右半?yún)^(qū)均可B.右半?yún)^(qū)C.左半?yún)^(qū)D.中線附近二、判斷題（本大題共10個(gè)小題，每小題2分，共20分)1、田徑短跑項(xiàng)目中，起跑時(shí)聽到槍聲后，運(yùn)動(dòng)員在0.5秒內(nèi)起跑不算搶跑。（）2、羽毛球比賽中，發(fā)球時(shí)球的飛行弧度越高越好。（）3、足球比賽中，如果一名球員在比賽中故意手球阻擋對(duì)方的必進(jìn)球，裁判員應(yīng)直接出示紅牌將其罰下，并判罰點(diǎn)球。這種判罰是否嚴(yán)厲？（）4、參加徒步旅行時(shí)，穿著舒適的運(yùn)動(dòng)鞋比穿著皮鞋更合適。（）5、排球比賽中，隊(duì)員可以用腳將球踢過網(wǎng)進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。（）6、在籃球比賽中，防守隊(duì)員可以用身體阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的移動(dòng)路線，但不能有推搡動(dòng)作。（）7、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí)，提前了解天氣情況和路線難度，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，是確保安全的重要措施。這種說法是否正確？（）8、乒乓球比賽中，發(fā)球時(shí)球拋起的高度沒有限制，只要能把球發(fā)過去就行。（）9、排球比賽中，隊(duì)員在進(jìn)攻時(shí)觸網(wǎng)，一定是犯規(guī)。（）10、乒乓球比賽中，運(yùn)動(dòng)員在擊球時(shí)，球先碰到手指再碰到球拍，應(yīng)判此球無效。（）三、簡(jiǎn)答題（本大題共6個(gè)小題，共60分)1、（本題10分）網(wǎng)球的高壓球技術(shù)是一種有效的得分手段，論述高壓球的技術(shù)要點(diǎn)和訓(xùn)練方法。2、（本題10分）論述在長(zhǎng)跑訓(xùn)練中，如何通過呼吸調(diào)節(jié)和步伐控制來提高耐力和速度？3、（本題10分）對(duì)于想要提高乒乓球接發(fā)球技術(shù)的人，應(yīng)該如何進(jìn)行針對(duì)性的訓(xùn)練？4、（本題10分