《學前兒童衛(wèi)生保健》 課件 1.2.1 幼兒運動系統(tǒng)的特點及衛(wèi)生保健

學前兒童衛(wèi)生保健楊佳1任務二：學前兒童各大系統(tǒng)特點及衛(wèi)生保健一、運動系統(tǒng)（動作的執(zhí)行者）?功能促進機體的新陳代謝，保持人體健康；在神經(jīng)系統(tǒng)的支配下，維持一定的姿勢和進行各種活動。?組成

骨：由骨膜、骨質(zhì)、骨髓構成；成分有有機物和無機鹽

骨連結：骨與骨的連結

骨胳肌：是運動系統(tǒng)的動力部分。附著在骨骼上，可以受意識支配。

具有保護、支持、運動等功能骨骨主要由骨組織（骨細胞、膠原纖維和基質(zhì)）構成，堅硬而有彈性，具有一定形態(tài)和構造。根據(jù)所在的位置可分為：顱骨、軀干骨和四肢骨。根據(jù)形態(tài)分為：長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨。.骨骨主要由骨組織（骨細胞、膠原纖維和基質(zhì)）構成，堅硬而有彈性，具有一定形態(tài)和構造。根據(jù)所在的位置可分為：顱骨、軀干骨和四肢骨。根據(jù)形態(tài)分為：長骨、短骨、扁骨和不規(guī)則骨。短骨長骨扁骨不規(guī)則骨骨骨骨膜：致密結締組織膜，附著于骨的表面。內(nèi)含成骨細胞，對骨的生長修復有重要作用。骨質(zhì)：由骨組織構成骨組織中含有有機物和無機物。有機物主要是膠原纖維，使骨具有彈性。無機物主要是鈣鹽，使骨具有堅固性。骨髓：主要的造血器官骨連結骨與骨的連結叫骨連結。根據(jù)骨結合的方式不同，分為直接連接和間接連接。直接連接：有的骨連結為不動連結，例如顱骨；有的骨連結為微動連結，例如脊椎骨；間接連接：即關節(jié)，可以活動，是骨連結的主要形式，如下頜關節(jié)、肩關節(jié)、肘關節(jié)等。骨連結直接連結間接連結（關節(jié)）關節(jié)面關節(jié)腔關節(jié)囊關節(jié)頭關節(jié)窩骨骼肌骨骼肌：運動系統(tǒng)的動力部分，全身有600多塊，約占人體體重的40%（其中75%是水，25%是固體成分）。附著在骨骼上，可以隨著人的意志而收縮。在人體中起著運動、支持、保護的作用。肌肉肌腹：柔軟而富有彈性肌腱：由致密結締組織構成，富有彈性

骨

骨連結

骨胳肌骨膜骨質(zhì)骨髓直接連結間接連結（關節(jié)）關節(jié)面關節(jié)腔關節(jié)囊關節(jié)頭關節(jié)窩肌腹肌腱運動系統(tǒng)的組成填空題人體從外形上可分為---------、頸、--------、和軀干四部分。運動系統(tǒng)是由---------、---------、骨骼肌組成。運動系統(tǒng)具有---------、---------、---------等功能。（一）幼兒運動系統(tǒng)的特點1.柔軟的骨2.靈活的關節(jié)3.易疲勞的骨骼?。ㄒ唬┯變哼\動系統(tǒng)的特點1.柔軟的骨（1）幼兒骨骼比較柔軟，軟骨多。成骨細胞在幼年時期參與骨的成長，使骨不斷伸長、增粗。（2）幼兒的骨膜比較厚，血管豐富，血液循環(huán)快，新陳代謝旺盛，受傷后愈合較成人快。（3）為紅骨髓，具有造血功能。（成人為黃骨髓）（4）骨組織含有機物較多，無機物較少（各占1/2）。骨的彈性大而硬度小，不易骨折，但受壓后容易彎曲變形。（青枝骨折——幼兒的骨頭韌性強、硬度小，容易發(fā)生變形，一旦發(fā)生骨折，可能出現(xiàn)折而不斷的現(xiàn)象。）（5）脊柱、骨盆、腕骨等部分到10歲左右才能全部鈣化。腕骨胸骨出生時為軟骨，10歲左右才能全部鈣化，手腕負重能力差。因此不要讓幼兒拎提較重的物品；幼兒運用手的精細動作，如寫字、畫畫時間不宜過長。骨盆胸骨尚未完全結合。缺乏維生素D、呼吸系統(tǒng)疾病、不正確坐姿會影響胸骨發(fā)育。髖骨未形成整體，骨盆尚未定型。應避免從高處向地面上跳。脊柱足弓尚未形成四個生理彎曲。應培養(yǎng)良好的體姿，預防脊柱變形。兒童過于肥胖，走路、直立時間過長或負重過度，容易導致足弓塌陷，形成扁平足。新生兒3個月形成6個月形成1歲形成7歲固定不良的體姿易導致脊柱變形

骶曲

頸曲

胸曲

腰曲2.靈活的關節(jié)（1）幼兒的關節(jié)窩較淺，關節(jié)附近韌帶較松，韌帶的伸展性和活動范圍比成人大，但牢固性較差，容易發(fā)生脫臼。（脫臼:是指構成關節(jié)的上下兩個骨端失去了正常的位置，發(fā)生了錯位。）（2）幼兒過胖，走路、站立時間過長，或由成人牽幼兒一只手過長時間走路等，會導致足弓拱形減弱，形成扁平足。（牽拉肘——當肘部處于伸直位置時，被猛力牽拉手臂而造成的肘關節(jié)半脫臼。它常常是因為大人帶著幼兒上樓梯、過馬路或幫幼兒穿脫衣服時，用力牽拉、提拎幼兒的手臂所造成的。）3.易疲勞的骨骼?。?）幼兒肌肉只占身體的30%左右。（2）幼兒肌肉嫩、柔軟，收縮力差，力量和耐力不足，容易疲勞或受損傷。（3）新陳代謝旺盛，氧氣供應充足，疲勞的恢復比成人快。（4）肌肉的力量和協(xié)調(diào)性較差；大小肌肉群發(fā)育不同速，大肌肉群發(fā)育較早，小肌肉群發(fā)育晚，精細動作不易掌握。選擇題組成人體的骨骼共有（）A、206塊、B、180塊C、203塊D、250塊骨髓是造血器官，幼兒的骨髓全是（）A、黃骨髓B、紅骨髓C、長骨的骨髓D、短骨的骨髓教育幼兒不要從高處往下跳，因為這樣會造成幼兒（）A、腳弓塌陷B、骶骨斷裂C、脊柱骨折D、膝關節(jié)脫落用力牽拉幼兒的手臂容易脫臼，這是因為幼兒的（）A、骨韌性強B、骨硬度小C、肌肉比較疲勞D、關節(jié)周圍韌帶不夠結實（二）幼兒運動系統(tǒng)的衛(wèi)生保健1.培養(yǎng)正確的坐、立、行姿勢2.合理地組織體育鍛煉和戶外活動3.保證充足的營養(yǎng)和睡眠4.衣服和鞋子應寬松適度5.注意安全，預防意外事故的發(fā)生1.柔軟的骨

紅骨髓

青枝骨折2.靈活的關節(jié)脫臼3.易疲勞的骨骼肌一、幼