湖北工程學院《體育課程與教學論》2022-2023學年第一學期期末試卷

自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密自覺遵守考場紀律如考試作弊此答卷無效密封線第1頁，共3頁湖北工程學院

《體育課程與教學論》2022-2023學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三總分得分批閱人一、單選題（本大題共20個小題，每小題1分，共20分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、在長跑比賽中，跟隨跑戰(zhàn)術的優(yōu)點是？（）A.節(jié)省體力B.容易超越對手C.展示個人實力D.增加心理壓力2、在足球比賽中，如果裁判員判罰了點球，主罰隊員在助跑過程中突然停頓，然后再射門，進球是否有效？A.有效B.無效，重新罰球C.由裁判根據(jù)情況決定D.無效，對方發(fā)球門球3、在田徑中長跑項目中，合理的分配體力是取得好成績的關鍵。以下關于中長跑體力分配的建議，錯誤的是：A.起跑時要全力沖刺，爭取領先位置。B.中途保持勻速跑，節(jié)省體力。C.最后沖刺階段全力加速。D.根據(jù)自己的體能狀況，合理調(diào)整速度。4、對于想要提高身體協(xié)調(diào)性的人來說，以下哪種運動是不錯的選擇：A.馬術B.象棋C.五子棋D.跳棋5、進行登山運動時，以下哪種天氣條件最不適合進行？A.晴天微風B.陰天小雨C.大風大雨D.小雪6、在武術比賽中，運動員的服裝和發(fā)型有嚴格規(guī)定嗎？A.有B.沒有C.視比賽級別而定D.由運動員自行決定7、在排球的傳球技術中，以下哪種手法是不正確的？（）A.雙手十指自然張開B.用手指觸球C.手腕用力將球傳出D.手臂伸直迎球8、對于想要提高身體平衡能力的人來說，以下哪種運動項目最為適合？A.跳繩B.踢毽子C.輪滑D.拔河9、進行力量訓練時，每組動作之間的休息時間一般為：A.30秒以內(nèi)B.30-60秒C.1-2分鐘D.2分鐘以上10、在健身的臥推練習中，以下哪種做法容易導致受傷？（）A.選擇過重的杠鈴B.保持挺胸收腹C.有伙伴進行保護D.控制動作速度11、在排球比賽中，以下哪種情況會被判為打手出界？A.進攻隊員扣球時，球打在對方攔網(wǎng)隊員的手上出界。B.進攻隊員擊球時，球打在自己隊員的手上出界。C.防守隊員救球時，球打在手上出界。D.發(fā)球時，球打在對方隊員手上出界。12、在進行瑜伽練習時，如果身體某個部位感到疼痛，應該采取以下哪種措施？A.堅持練習，克服疼痛B.稍微加大動作幅度，突破極限C.立即停止動作，調(diào)整姿勢或?qū)で笾笇.忽略疼痛，繼續(xù)完成整套動作13、進行滑雪運動時，佩戴護目鏡的主要作用是？A.防風沙B.防紫外線C.增強視線D.以上都是14、在乒乓球比賽中，以下哪種情況會導致對方得分？（）A.擊球出界B.擊球擦網(wǎng)后落在對方球臺C.合法發(fā)球D.成功接回對方的進攻球15、在羽毛球雙打比賽中，發(fā)球方的隊員應該站在哪個區(qū)域發(fā)球？A.左右半?yún)^(qū)均可B.右半?yún)^(qū)C.左半?yún)^(qū)D.中線附近16、以下哪種運動對于改善體態(tài)問題較為有效？A.普拉提B.拳擊C.冰球D.棒球17、長期進行運動但睡眠不足，可能會對身體造成以下哪種影響？A.提高運動表現(xiàn)B.加速身體恢復C.影響肌肉生長D.增強免疫力18、在賽艇比賽中，運動員的劃槳頻率和劃槳幅度哪個對速度的影響更大？A.劃槳頻率B.劃槳幅度C.同等重要D.視情況而定19、在足球比賽中，一名隊員在被犯規(guī)后，故意將球踢向?qū)Ψ疥爢T，應如何判罰？A.黃牌警告B.紅牌罰下C.間接任意球D.直接任意球20、在高爾夫球比賽中，球員計算成績的主要方式是？A.擊球次數(shù)B.比賽用時C.球洞距離D.推桿次數(shù)二、判斷題（本大題共10個小題，每小題2分，共20分)1、在排球比賽中，前排隊員可以在任何位置進行進攻。（）2、進行有氧搏擊操鍛煉時，出拳和踢腿的力度應根據(jù)自身能力控制，避免受傷，這種說法有道理嗎？（）3、瑜伽練習中，只要保持身體柔軟，就不需要關注肌肉的力量訓練。（）4、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意將球打到對方身上，屬于犯規(guī)。（）5、進行健身氣功八段錦的練習時，呼吸的節(jié)奏完全可以按照自己的習慣來，不必遵循特定的要求。（）6、長期進行輪滑運動可以提高平衡能力和協(xié)調(diào)能力，但需要佩戴齊全的防護裝備，這種說法成立嗎？（）7、在乒乓球比賽中，接發(fā)球時可以在球彈起兩次后再擊球。（）8、乒乓球比賽中，運動員在比賽中衣服碰到球臺，應判其失分。（）9、在籃球比賽中，球員在比賽中可以用頭頂對方球員來搶籃板球。（）10、在體操的吊環(huán)項目中，運動員靜止動作時間不足會被扣分，這個判罰標準合理嗎？（）三、簡答題（本大題共6個小題，共60分)1、（本題10分）解釋田徑中長跑項目中如何培養(yǎng)良好的耐力和意志力，分享一些有效的訓練方法和心理調(diào)節(jié)技巧。2、（本題10分）足球比賽中，進攻戰(zhàn)術多種多樣，請舉例并詳細說明其中兩種進攻戰(zhàn)術的特點和應用場景。3、（本題10分）武術中的套路演練和實戰(zhàn)應用有何聯(lián)系和區(qū)別？4、（本題10分）游泳對于患有特定疾?。ㄈ缂棺挡?、關節(jié)炎）的康復有一定幫助。請說明游泳在這些疾病康復中的作用和注意事項。5、