第三章-職業(yè)生涯規(guī)劃的個體因素

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃1職業(yè)生涯規(guī)劃概論2職業(yè)生涯理論3職業(yè)生涯規(guī)劃的個體因素4職業(yè)生涯規(guī)劃的環(huán)境因素5職業(yè)生涯決策6職業(yè)生涯規(guī)劃的制訂與管理職業(yè)生涯規(guī)劃的個體因素第三章職業(yè)能力——能夠做什么第1節(jié)一般職業(yè)能力又稱普通能力，是人們從事不同職業(yè)活動所必需的共有能力，適用于廣泛的活動范圍，符合多種活動的要求，并保證人們比較容易和有效地掌握知識。一般能力和認識活動緊密地聯(lián)系在一起，觀察能力、注意能力、記憶能力、思維能力、想象能力、操作能力都是一般能力。一、一般職業(yè)能力和特殊職業(yè)能力

（一）一般職業(yè)能力（二）特殊職業(yè)能力‘‘特殊能力指從事某項專門活動所必須具備的能力‘‘表3-2特殊能力類型及相應職業(yè)二、專業(yè)知識技能、自我管理技能和可遷移技能

（一）專業(yè)知識技能指那些需要通過教育或者培訓才能獲得的特別的知識或能力自我管理技能經(jīng)常被看作個性品質，用來描述或說明人具有的某些特征減少求職成本，提高求職成功率（二）自我管理技能（三）可遷移技能實踐能力：指運用專業(yè)知識解決實際問題的能力。管理能力：也稱組織能力或領導能力。表達能力：是運用語言、文字闡明自己的觀點，抒發(fā)思想情感的能力。適應能力創(chuàng)造能力：是在多種能力發(fā)展的基礎上，利用已知信息，創(chuàng)造新穎獨特具有社會價值的新理論、新產品的思維能力。競爭能力：是生物進化法則注入人類血脈的一種本能。決策能力：是在面臨多項選擇時及時、果斷、有效地做出最佳選擇的能力。三、大學生所需要的職業(yè)能力

積累知識勤于實踐發(fā)展興趣超越自我四、大學生獲得能力的方法和途徑

隨堂演練完成P208頁附錄三職業(yè)能力測試五、能力與職業(yè)選擇

首先，我們要清楚自己的能力狀況，要了解自身存在哪些能力優(yōu)勢，還有哪些不足。其次，能力類型要與所選職業(yè)相吻合。再次，如果能力與職業(yè)要求的相應能力不一致，也不是完全不能從事該職業(yè)，這就需要我們創(chuàng)造條件，在職業(yè)實踐中堅持不懈地提高職業(yè)能力。職業(yè)性格——適合做什么第2節(jié)一、MBTI理論與職業(yè)性格測試表3-4MBTI性格類型的職業(yè)傾向表3-3人格類型的4個維度MBTI理論認為一個人的人格類型分為4個維度；4個維度各有兩個方面，一共組成16種人格類型。隨堂演練完成P195頁附錄一MBTI職業(yè)性格測試二、對測試結果的解讀在完成了MBTI四個維度的練習后，你是否已經(jīng)能初步判斷出自己在每個維度上的偏好是什么？你可以再次對照表3-2中對能力類型及其特點的解釋，然后在下面的橫線上寫下自己的MBTI類型：我的MBTI類型能量傾向：_______________________________________________________接受信息：_______________________________________________________處理信息：_______________________________________________________行動方式：_______________________________________________________在現(xiàn)實生活中，每個維度的兩個方面你都會用到，只是其中的一個方面你用得更頻繁、更舒適，就好像每個人都會用到左手和右手，習慣用左手的人是左撇子，習慣用右手的人是右撇子。同樣，你的人格類型就是你用得最頻繁、最熟練的那種。三、使用MBTI理論的注意事項（1）通過了解自己和其他人的性格傾向，可以更好地理解自己的優(yōu)點、缺點，更容易接受自己；同時可以更好地理解和接受他人，理解為什么人與人之間在思維、行為、觀念、表現(xiàn)等方面存在差異，從而接受他人觀點的合理性，避免固執(zhí)己見或者簡單、輕率地對事務作判斷。（2）了解性格類型沒有對錯，而在工作或人際關系上，也沒有更好或更壞的組合。每一種性格類型和每一個人都能帶來獨特的優(yōu)點。（3）哪一種性格類型最符合你，是由你自己作最后判斷的。目前的性格結果是根據(jù)你在回答問題時的選擇判斷的，但是只有你才知道自己真正的性格類型。（4）你可以用性格類型去理解和原諒自己，但不能以它作為你做或不做任何事情的借口。不要讓性格類型左右你考慮選擇任何事業(yè)、活動或人際關系。（5）要留意自己對性格類型的偏見，借此避免負面地把別人定型。

職業(yè)興趣——喜歡做什么第3節(jié)一、職業(yè)興趣的概念和作用

職業(yè)興趣是個體積極探究某種職業(yè)或者從事某種職業(yè)活動所表現(xiàn)出來的特殊個性傾向，它使人對某種職業(yè)給予優(yōu)先的注意，并具有向往的情感。職業(yè)興趣影響大學生的職業(yè)定向和職業(yè)選擇，增強大學生以后的職業(yè)適應性，促進大學生潛能的開發(fā)，使大學生的主動性和創(chuàng)造性得到充分發(fā)揮。二、霍蘭德職業(yè)性向理論

圖3-4霍蘭德職業(yè)興趣六邊形‘‘個性–工作適應性理論‘‘

隨堂演練完成P203頁附錄二職業(yè)興趣問卷四、霍蘭德職業(yè)性向理論

表3-5霍蘭德職業(yè)人格類型（1）現(xiàn)實型（R）：喜歡做使用工具、實物、機器或與物有關的工作。（2）研究型（I）：喜歡各種與生物科學、物理科學有關的活動。（3）藝術型（A）：喜歡不受常規(guī)約束，以便利用時間從事創(chuàng)造性的活動。（4）社會型（S）：喜歡參加咨詢、培訓、教學和各種理解、幫助他人的活動。（5）企業(yè)型（E）：喜歡領導和左右他人。（6）常規(guī)型（C）：喜歡做系統(tǒng)地整理信息資料一類的事情。職業(yè)價值觀——最看重什么第4節(jié)一、職業(yè)價值觀的含義1.價值觀價值觀是指個人對客觀事物及對自己行為結果的意義、作用、效果和重要性的總體評價，是對什么是“好的”、什么是“應該的”的總看法，它使人的行為帶有穩(wěn)定的傾向性。2.職業(yè)價值觀

職業(yè)價值觀是指人生目標和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn)，也就是一個人對職業(yè)的認識和態(tài)度以及他對職業(yè)目標的追求和向往。理想、信念、世界觀對于職業(yè)的影響，集中體現(xiàn)在職業(yè)價值觀上。表3-6職業(yè)價值觀及其特點隨堂演練完成P213頁附錄四職業(yè)價值觀認知二、職業(yè)價值觀探索的意義

李開復說：“行為、態(tài)度和價值觀環(huán)環(huán)相扣，一個人想要取得成功，就必須擁有正確的價值觀，因為價