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站名:站名:年級(jí)專業(yè):姓名:學(xué)號(hào):凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫、漏寫或字跡不清者,成績(jī)按零分記?!堋狻€…………第1頁(yè),共2頁(yè)湖南財(cái)政經(jīng)濟(jì)學(xué)院《足球》
2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三總分得分批閱人一、單選題(本大題共20個(gè)小題,每小題1分,共20分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、進(jìn)行健身操鍛煉時(shí),如果音樂節(jié)奏過(guò)快,可能會(huì)帶來(lái)以下哪種問題?A.動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)B.消耗更多體力C.容易受傷D.提高鍛煉效果2、在網(wǎng)球的高壓球技術(shù)中,以下哪個(gè)要點(diǎn)是關(guān)鍵?()A.手腕用力B.身體后仰C.眼睛看球D.雙腳起跳3、進(jìn)行力量訓(xùn)練時(shí),如果出現(xiàn)肌肉酸痛,以下哪種處理方式是正確的?A.繼續(xù)訓(xùn)練B.停止訓(xùn)練并休息C.減少訓(xùn)練強(qiáng)度D.增加訓(xùn)練重量4、在足球比賽中,如果裁判員判罰了點(diǎn)球,主罰隊(duì)員可以助跑幾次?A.1次B.2次C.不限次數(shù)D.由裁判員決定5、在武術(shù)套路比賽中,運(yùn)動(dòng)員的得分主要取決于以下哪些因素?A.動(dòng)作規(guī)范、力度、節(jié)奏B.服裝造型、舞臺(tái)效果、背景音樂C.觀眾掌聲、裁判喜好、參賽人數(shù)D.動(dòng)作難度、參賽經(jīng)驗(yàn)、個(gè)人名氣6、進(jìn)行健身氣功鍛煉時(shí),以下哪種心態(tài)對(duì)于達(dá)到良好的鍛煉效果最為重要?A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心7、在射箭比賽中,運(yùn)動(dòng)員的靶心得分是:A.10分B.9分C.8分D.7分8、在乒乓球比賽中,以下哪種情況會(huì)被判為發(fā)球失誤?()A.發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方球臺(tái)B.發(fā)球時(shí)球未拋起C.發(fā)球直接得分D.發(fā)球出界但擦邊9、關(guān)于乒乓球比賽中的雙打規(guī)則,以下哪種說(shuō)法是錯(cuò)誤的:乒乓球雙打有其特殊的規(guī)則和要求。那么,在雙打比賽中,發(fā)球方的隊(duì)友?A.可以接球B.不可以接球C.視情況而定D.以上都不對(duì)10、對(duì)于想要增強(qiáng)核心力量的人來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作效果較好?A.平板支撐B.俯臥撐C.仰臥舉腿D.以上都是11、在羽毛球比賽中,當(dāng)雙方比分達(dá)到20平時(shí),接下來(lái)的計(jì)分規(guī)則是?()A.誰(shuí)先得2分誰(shuí)獲勝B.誰(shuí)先得3分誰(shuí)獲勝C.先得21分者獲勝D.先得25分者獲勝12、在游泳比賽中,如果運(yùn)動(dòng)員在出發(fā)時(shí)搶跳,會(huì)受到怎樣的處罰?A.取消比賽資格B.重新出發(fā)C.罰時(shí)D.警告13、在足球比賽中,以下哪種情況會(huì)被判罰越位?()A.進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方半場(chǎng)接球時(shí),比倒數(shù)第二名防守隊(duì)員更靠近球門B.進(jìn)攻隊(duì)員在自己半場(chǎng)接球C.進(jìn)攻隊(duì)員與防守隊(duì)員平行站位接球D.防守隊(duì)員主動(dòng)將球傳給進(jìn)攻隊(duì)員14、在田徑的投擲項(xiàng)目中,以下哪個(gè)因素對(duì)投擲距離影響最大?A.出手速度B.出手角度C.身高力量D.風(fēng)向風(fēng)速15、在羽毛球雙打比賽中,發(fā)球方的隊(duì)友可以遮擋對(duì)方的視線嗎?A.可以,只要不影響發(fā)球B.不可以,這是違規(guī)行為C.只有在發(fā)球瞬間可以D.由裁判根據(jù)實(shí)際情況判斷16、在足球比賽中,如果守門員在罰球區(qū)內(nèi)用手接了對(duì)方球員用頭頂回來(lái)的球,裁判員應(yīng)該如何判罰?A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.不做判罰,比賽繼續(xù)D.判罰點(diǎn)球17、在乒乓球比賽中,如果球在比賽過(guò)程中破裂,應(yīng)該如何處理?A.立即更換新球,原比分有效B.重新開始這一局比賽C.繼續(xù)使用破裂的球,直到這一分結(jié)束D.由裁判決定是否更換球18、對(duì)于游泳運(yùn)動(dòng)中的蛙泳,以下關(guān)于腿部動(dòng)作的描述,正確的是:蛙泳的腿部動(dòng)作包括收腿、翻腿和蹬腿,動(dòng)作的規(guī)范和協(xié)調(diào)很重要。那么,收腿時(shí),大腿應(yīng)該?A.盡量貼近腹部B.與身體平行C.向外張開D.隨意動(dòng)作19、關(guān)于乒乓球比賽中的暫停規(guī)則,以下哪種說(shuō)法是正確的:比賽中,雙方隊(duì)員在一定條件下可以請(qǐng)求暫停。那么,每局比賽中,雙方隊(duì)員最多可以請(qǐng)求幾次暫停?A.1次B.2次C.3次D.不限次數(shù)20、對(duì)于想要增強(qiáng)腿部力量的人來(lái)說(shuō),以下哪種訓(xùn)練動(dòng)作較為有效?A.深蹲B.仰臥起坐C.啞鈴飛鳥D.引體向上二、判斷題(本大題共10個(gè)小題,每小題2分,共20分)1、長(zhǎng)期進(jìn)行健身氣功練習(xí)可以調(diào)節(jié)身心,但如果練習(xí)方法不正確可能會(huì)達(dá)不到預(yù)期效果,這種可能性存在嗎?()2、在田徑的1500米比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以隨時(shí)離開跑道。()3、對(duì)于想要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的人群,每天進(jìn)行短時(shí)間但高強(qiáng)度的鍛煉比長(zhǎng)時(shí)間低強(qiáng)度的鍛煉效果更好,這是真的嗎?()4、對(duì)于想要提高耐力的人,長(zhǎng)跑是一種很好的鍛煉方式,但需要逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度,以免造成身體損傷,這種說(shuō)法對(duì)不對(duì)?()5、瑜伽練習(xí)中的后彎體式可以增強(qiáng)背部肌肉的力量,但如果過(guò)度后彎可能會(huì)對(duì)腰椎造成壓力。這種風(fēng)險(xiǎn)是否存在?()6、羽毛球單打比賽中,發(fā)球方得分為奇數(shù)時(shí),應(yīng)在左發(fā)球區(qū)發(fā)球。()7、籃球比賽中,隊(duì)員在投籃時(shí),球出手后被對(duì)方打手,不算犯規(guī)。()8、在游泳比賽中,運(yùn)動(dòng)員在比賽中可以戴帽子和眼鏡。()9、在足球比賽中,守門員在罰球區(qū)內(nèi)可以用手接回傳球。()10、在游泳訓(xùn)練中,為了提高游泳速度,應(yīng)該盡量減少劃水的次數(shù),增大每次劃水的距離,因?yàn)檫@樣可以更有效地利用力量和能量。這種訓(xùn)練思路是否正確?()三、簡(jiǎn)答題(本大題共6個(gè)小題,共60分)1、(本題10分)談?wù)劷∶啦俦荣惖脑u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)和關(guān)鍵因素,如何在比賽中展現(xiàn)出高水準(zhǔn)的技術(shù)和表現(xiàn)力。2、(本題10分)在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如何正確地進(jìn)行呼吸控制以達(dá)到身心放松和鍛煉效果的最大化?3、(本題10分)健身訓(xùn)練中,如何進(jìn)行有效的核心肌群訓(xùn)練?包括訓(xùn)練動(dòng)作和注意事項(xiàng)。4、(
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