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放松心情打翻牛奶
埃利斯—情緒ABC理論A（ActivatingEvent）誘發(fā)事件B（Belief)信念、想法C（Consequence）情緒與行為結(jié)果誘發(fā)事件信念、想法情緒與行為結(jié)果打翻了半瓶牛奶沒(méi)有半瓶牛奶還有半瓶牛奶沮喪失望開(kāi)心喜悅江山?jīng)]了民眾離心好景不長(zhǎng)大臣是怎么解釋那個(gè)夢(mèng)的呢？天下太平真龍現(xiàn)身要結(jié)果實(shí)了換個(gè)角度，生活樂(lè)趣多
換個(gè)角度，不一樣的世界“換位思考”后我想：
與你身邊的人一起分享這個(gè)方法吧祝同學(xué)們都有好心情~
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