擒敵拳教學(xué)大綱

擒敵拳教學(xué)大綱課程名稱：擒敵拳一、說明（一）課程性質(zhì)與類別本課程為我院全體學(xué)生開設(shè)的基礎(chǔ)必修課，共計(jì)18學(xué)時。課程教學(xué)目標(biāo)本課程是我院學(xué)生的必修基礎(chǔ)課程。通過擒敵拳的教學(xué)不但培養(yǎng)學(xué)生迅速準(zhǔn)確協(xié)調(diào)勇猛的個人戰(zhàn)斗風(fēng)格和單獨(dú)完成各項(xiàng)艱巨任務(wù)的能力，而且對拓寬知識，增強(qiáng)能力，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌、頑強(qiáng)、自信、果斷等良好的意志品質(zhì)有重要作用。確定教學(xué)內(nèi)容的原則本大綱是依據(jù)學(xué)院教學(xué)計(jì)劃及培養(yǎng)目標(biāo)并結(jié)合擒敵拳項(xiàng)目的特點(diǎn)而制定的。為了使學(xué)生能夠更好地適應(yīng)社會，使學(xué)生具有個人作戰(zhàn)能力及團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，根據(jù)學(xué)校畢業(yè)實(shí)習(xí)生和警體課程教學(xué)的實(shí)際需求，本著實(shí)用、對口、有的放矢地解決實(shí)際問題為宗旨安排本課程的教學(xué)內(nèi)容。貫徹執(zhí)行大綱的措施與要求1.教師在教學(xué)中要認(rèn)真?zhèn)湔n、精心組織，嚴(yán)格要求學(xué)生，切實(shí)執(zhí)行教學(xué)大綱。在使學(xué)生牢固掌握基本知識、基本技術(shù)的基礎(chǔ)上注意加強(qiáng)各種能力的培養(yǎng)。正確處理好傳授知識、培養(yǎng)能力、提高素質(zhì)三者之間的關(guān)系，以實(shí)現(xiàn)教學(xué)的整體優(yōu)化。2.教師在教學(xué)中發(fā)揮主導(dǎo)作用，加強(qiáng)思想工作，使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，提高學(xué)生的自覺性和積極性，不斷改進(jìn)教學(xué)手段和方法，以保證教學(xué)質(zhì)量。3.為順利完成教學(xué)任務(wù)，保證教學(xué)秩序，嚴(yán)格考勤制度。4.教學(xué)中，對學(xué)生要加強(qiáng)安全教育，認(rèn)真檢查場地和器材，注意科學(xué)練習(xí)，杜絕傷害事故的發(fā)生。二、學(xué)時分配總學(xué)時為18學(xué)時，其中技術(shù)課14學(xué)時，技術(shù)復(fù)習(xí)2學(xué)時，技術(shù)考核2學(xué)時，理論課程教育貫穿于整個教學(xué)過程，自學(xué)內(nèi)容不占學(xué)時（學(xué)時分配表）學(xué)時分配表部分教學(xué)內(nèi)容學(xué)時分配授課性質(zhì)小計(jì)備注理論擒敵拳概述重點(diǎn)貫穿課中擒敵拳圖解自學(xué)方法自學(xué)基本功基本動作自學(xué)技術(shù)擒敵拳16動14重點(diǎn)14能力培養(yǎng)課的組織、教法與糾錯能力重點(diǎn)貫穿課中期末復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)內(nèi)容22期末考核擒敵拳22總課時1818三、教學(xué)內(nèi)容與基本要求理論部分章節(jié)名稱教學(xué)內(nèi)容基本要求（重點(diǎn)與難點(diǎn)）擒敵拳概述1.擒敵拳概念2.擒敵拳起源于發(fā)展3.擒敵拳運(yùn)動特點(diǎn)和作用通過講授，使學(xué)生了解擒敵拳的起源和發(fā)展。掌握擒敵拳概念、內(nèi)容、運(yùn)動特點(diǎn)和作用教學(xué)重點(diǎn)：1難點(diǎn)：2、3擒敵拳教學(xué)法1.擒敵拳技術(shù)教學(xué)特點(diǎn)2.擒敵拳教學(xué)的組織與方法3.學(xué)校擒敵拳教學(xué)應(yīng)注意的問題通過講授，使學(xué)生了解掌握擒敵拳套路技術(shù)教學(xué)的原則、特點(diǎn)，擒敵拳套路教學(xué)的組織與教學(xué)方法，及學(xué)校警體教學(xué)應(yīng)注意的問題教學(xué)重點(diǎn)：1、3難點(diǎn)：2實(shí)踐部分基本功基本動作1.肩部練習(xí)2.腰部練習(xí)3.腿法練習(xí)4.手型手法練習(xí)5.步型練習(xí)6.攻防實(shí)用動作介紹通過基本功基本動作的學(xué)練，培養(yǎng)和提高學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)，正確掌握基本方法、基本動作，為學(xué)習(xí)套路打好基礎(chǔ)教學(xué)重點(diǎn)：1、2難點(diǎn)：3、4、5擒敵拳動作名稱：預(yù)備勢1.貫耳沖擊2.抓腕砸肘3.擋臂掏腿4.砍肋擊胸5.纏腕沖拳6.上架彈砍7.接腿摔摔8.橫踢鞭打9.直擺勾擊10.抱腿頂摔11.絆腿掄摔12.格擋彈踢13.側(cè)踹下砸14.馬步側(cè)擊15.提膝前戳16.擺勾沖膝收勢通過該拳學(xué)練，使學(xué)生正確掌握套路動作規(guī)格，體現(xiàn)項(xiàng)目特點(diǎn)，并不斷提高演練技巧，達(dá)到能夠獨(dú)立熟練地演練完整套路重點(diǎn)：掌握全套動作難點(diǎn)：獨(dú)立演練，并且動作規(guī)范、熟練、突出項(xiàng)目特點(diǎn)能力部分教學(xué)能力培養(yǎng)課的組織能力講解示范能力糾錯能力通過教師有計(jì)劃有目的對學(xué)生進(jìn)行教學(xué)組織，教法演示以及學(xué)生實(shí)際操作，培養(yǎng)其能力重點(diǎn)：1、2難點(diǎn)3自學(xué)能力培養(yǎng)擒敵拳運(yùn)動基本功基本動作圖解知識通過1、2的自學(xué)，使學(xué)生強(qiáng)化課上所學(xué)的技術(shù)。通過3的自學(xué)，掌握自學(xué)套路的基本知識和方法四、考核安排本課程為考試課。1.考核內(nèi)容：對本課程所教授技術(shù)內(nèi)容進(jìn)行考核。并對學(xué)生教學(xué)能力進(jìn)行考核。2.考核辦法：平時成績是對所學(xué)技術(shù)和能力進(jìn)行考核。期末進(jìn)行技術(shù)動作考核（技術(shù)考試對學(xué)生完成完整套路的獨(dú)立演練進(jìn)行評定）3.成績記載：高職---平時成績占30%。技術(shù)考核占70%中職--平時成績占40%。技術(shù)考核占60%附：考核標(biāo)準(zhǔn)評分標(biāo)準(zhǔn)及細(xì)則等級優(yōu)秀90分以上良好80-89分中級70-79分及格60-69分不及格60分以下標(biāo)準(zhǔn)動作規(guī)范，方法清楚，勁力順達(dá)，節(jié)奏分明，手眼協(xié)調(diào)配合，熟練完成套路動作規(guī)范，方法清楚，勁力比較順達(dá)，手眼有配合，能較熟練地完成套路動作比較規(guī)范，方法比較清楚，能較熟練地完成套路動作無大錯誤，方法比較清楚，演練時雖有短暫遺忘、動作不協(xié)調(diào)現(xiàn)象，但僵勁不太明顯，能獨(dú)立完成動作（遺忘不超過兩次）動作不規(guī)范，方法不清楚，套路不熟練（不能獨(dú)立完成套路）五、教學(xué)進(jìn)度示例周次課次學(xué)時教學(xué)內(nèi)容備注112教學(xué)基本功、基本動作基本功及手型、手法、步型、步法、腿法等基本動作教學(xué)《擒敵拳》教學(xué)擒敵拳組合1：預(yù)備勢-1-3動1.貫耳沖擊2.抓腕砸肘3.擋臂掏腿1.每節(jié)課都要進(jìn)行基本功基本動作練習(xí)以培養(yǎng)和發(fā)展專項(xiàng)素質(zhì)2.每節(jié)課都要復(fù)習(xí)上一節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，達(dá)到鞏固提高的目的3.理論講授貫穿于整個課堂4.提示學(xué)生提前進(jìn)行自我學(xué)習(xí)5.培養(yǎng)學(xué)生提高講解示范和糾錯的能力224教學(xué)擒敵拳組合2：4-6動4.砍肋擊胸5.纏腕沖拳6.上架彈砍336教學(xué)擒敵拳組合3：7-8動7.接腿摔摔8.橫踢鞭打448復(fù)習(xí)擒敵拳起勢-1-8動，參見如上動作名稱中期考核擒敵拳起勢-1-8動5510教學(xué)擒敵拳組合4：9-11動9.直擺勾擊10.抱腿頂摔11.絆腿掄摔661