綜合性學(xué)習(xí)-2023中考語(yǔ)文一輪復(fù)習(xí)（原卷版）

專題7：綜合性學(xué)習(xí)備戰(zhàn)2023中考語(yǔ)文一輪復(fù)習(xí)通關(guān)寶典

.」迎演僻、

1.12022廣西河池中考真題】“雙減”后，學(xué)校成立了各類學(xué)生社團(tuán)。為了更好地學(xué)習(xí)兄弟學(xué)校的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),

學(xué)校組織學(xué)生會(huì)干部到某校參觀學(xué)習(xí)，期間安排有互動(dòng)環(huán)節(jié)，請(qǐng)你參與其中。

(1)在參加楹聯(lián)興趣小組活動(dòng)中，主持人要求每個(gè)人推介自己認(rèn)為最好或最有趣的一副對(duì)聯(lián)，請(qǐng)寫出你打算

推介的對(duì)聯(lián)。(不得摘抄本試卷中出現(xiàn)的對(duì)聯(lián))

(2)來到辯論興趣小組時(shí)，小組正準(zhǔn)備以某電視臺(tái)的，“挑戰(zhàn)不可能，欄目名稱好還是不好”作為辯證的論題展開

辯論。你認(rèn)為站在正方的角度還是反方的角度更容易取勝？請(qǐng)簡(jiǎn)要闡述理由。

(3)活動(dòng)結(jié)束，在返回路上經(jīng)過學(xué)生食堂時(shí)，看到幾位學(xué)生正在懸掛一幅內(nèi)容為“節(jié)能從一滴水一度電一粒米

開始”的標(biāo)語(yǔ)，你覺得如能更改標(biāo)語(yǔ)中的一個(gè)字，則更為準(zhǔn)確完美，于是你走上前去對(duì)他們說：o(不

少于100字)

2.12022甘肅蘭州中考真題】下面是同學(xué)們?yōu)樾麄鲌?bào)道準(zhǔn)備的材料。請(qǐng)根據(jù)要求完成下面小題。

材料一：

2021年10月30日，黃河標(biāo)志和吉祥物發(fā)布會(huì)在河南鄭州黃河博物館舉行，母親河黃河有了自己的品

牌標(biāo)志和文化IP。

黃河標(biāo)志(見下圖)總體顏色是黃色，代表黃河、黃土、黃種人。九層渦形代表黃河流域九省區(qū)。據(jù)

悉，作品靈感來自指紋和仰韶文化，寓意黃河文化是中華民族的根和魂。

材料二：

黃旦

I仰韶文化陶罐紋飾青銅鼎紋飾

中華母京河

文化元素

黃河標(biāo)志

(1)請(qǐng)將介紹黃河標(biāo)志的圖形及寓意的內(nèi)容，補(bǔ)充完整。

現(xiàn)在，我介紹一下黃河標(biāo)志的創(chuàng)意。黃河標(biāo)志整體圖形具天圓地方之勢(shì)，穩(wěn)健有力。上方;

下方的“黃河”兩字取九鼎紋樣，設(shè)計(jì)將其變形，具有印章的效果，彰顯了中國(guó)文化、中國(guó)氣派、中國(guó)精神。

(2)班里可以開展哪些宣傳活動(dòng)？請(qǐng)你仿照示例再寫出兩項(xiàng)。

示例：舉行黃河文化知識(shí)競(jìng)賽

①②

3.12022湖南湘西州中考真題】［活動(dòng)七：贊家鄉(xiāng)］?？庉嫴空陂_展“讀新聞?贊家鄉(xiāng)”綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，

請(qǐng)你積極參與這項(xiàng)活動(dòng)并完成下列三個(gè)任務(wù)。

(1)任務(wù)一：請(qǐng)用一句話概括以下這則消息的主要內(nèi)容。(限30字以內(nèi))

2022年1月，由州文化旅游廣電局、紅網(wǎng)湘西站策劃的一組涵蓋湘西各景點(diǎn)、高鐵、民俗、美食的絕

美海報(bào)《累了，就到湘西來》迅速被刷屏，點(diǎn)閱量超百萬(wàn)。稿件還被《學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)》等平臺(tái)采用，引起強(qiáng)烈

反響。不少網(wǎng)友直呼“是我向往的生活！”海報(bào)不只刷流量，更刷出張吉懷高鐵開通后，人們對(duì)神秘湘西的向

往。乘最美高鐵，賞神秘湘西。走上鄉(xiāng)村振興道路的湘西正在盛裝以待，迎接各地游客到來。

(摘自“紅網(wǎng)時(shí)刻湘西1月24日訊”)

(2)任務(wù)二：為了幫助游客更好地游覽湘西，請(qǐng)?jiān)凇巴嬖谙嫖?樂在湘西”游玩項(xiàng)目推薦圖中補(bǔ)充兩項(xiàng)，加以推

薦。

“累了，就到湘西來”一賞奇觀一逛古城一―

(3)任務(wù)三：校編輯部擬做一期《湘西印象》?？?，擬定了“動(dòng)人山水”“民俗風(fēng)情”“小城故事三個(gè)欄目，請(qǐng)你

結(jié)合以上欄目，為魅力湘西寫一段推薦詞。(限50字以內(nèi))

4.12022山東臨沂中考真題】綜合性學(xué)習(xí)。

畢業(yè)在即，班級(jí)開展“歲月如歌，暢想未來”主題班會(huì)活動(dòng)。

(1)【致敬母校】活動(dòng)中，你將代表全班同學(xué)向母校致敬。請(qǐng)仿照畫波浪線的部分，在橫線處補(bǔ)寫一個(gè)句子,

使之與上下文構(gòu)成語(yǔ)意連貫的排比句。

三年初中時(shí)光，豐富多彩的學(xué)校生活讓我們快樂成長(zhǎng)。課堂上

；合唱比賽j曲泌九國(guó)睫得佳績(jī)……愛的母校啊，您是我們揚(yáng)帆起航的港灣！

(2)【感恩老師】回顧三年來師生間相處的難忘時(shí)光，一位同學(xué)發(fā)表了一段感言，其中有一處表達(dá)不夠得體,

一處語(yǔ)言不夠簡(jiǎn)明，請(qǐng)找出來并提出修改意見。

①老師，我清晰地記得：那次因和好友發(fā)生矛盾，我郁郁寡歡，是您開導(dǎo)我要豁達(dá)開朗：②在我因成

績(jī)下滑，迷惘沮喪的時(shí)候，是您讓我蒞臨辦公室，鼓勵(lì)我重拾信心：③作文競(jìng)賽中獲獎(jiǎng)，您向我投來了贊

許的目光，讓我心花怒放。④我相信，在您的教誨下，我的面前將是光輝燦爛的無(wú)比光明的美好前景。⑤

謝謝您，老師！

第句表達(dá)不得體，修改意見：o

第句語(yǔ)言不簡(jiǎn)明，修改意見：。

(3)【祝福同學(xué)】三年同窗，一生情誼。分別在即，請(qǐng)為你最要好的同學(xué)小A精心設(shè)計(jì)臨別贈(zèng)言(30字以內(nèi)),

表達(dá)你的美好祝福，并說明這樣設(shè)計(jì)的原因。

臨別贈(zèng)言：o

設(shè)計(jì)原因：O

5.12022四川內(nèi)江中考真題】《新課標(biāo)》中勞動(dòng)課程內(nèi)容共設(shè)置十個(gè)任務(wù)群(見下表)。根據(jù)課程安排，初

中學(xué)生應(yīng)該參加哪些服務(wù)性勞動(dòng)？說說你更愿意參加其中哪個(gè)項(xiàng)目并說明原因。

任務(wù)群12年級(jí)34年級(jí)56年級(jí)79年級(jí)

清潔與衛(wèi)生VV

整理與收納

日常勞動(dòng)生活

烹飪與營(yíng)養(yǎng)qq

家用器具使用與維護(hù)qqq

生產(chǎn)勞動(dòng)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動(dòng)7qqq

傳統(tǒng)工藝制作

工業(yè)生產(chǎn)勞動(dòng)

新技術(shù)體驗(yàn)與應(yīng)用N

現(xiàn)代服務(wù)業(yè)勞動(dòng)

服務(wù)性勞動(dòng)

公益勞動(dòng)與志愿服務(wù)qq

6.12022廣東廣州中考真題】你跟同學(xué)到濕地公園開展研究性學(xué)習(xí)，恰逢工作人員布置關(guān)于濕地保護(hù)的宣

傳欄，你們想?yún)⑴c其中。請(qǐng)你根據(jù)提示，完成以下任務(wù)。

(1)請(qǐng)你用簡(jiǎn)明得體的語(yǔ)言，向工作人員表達(dá)你們參與活動(dòng)的意愿及理由。

(2)你們?cè)谘芯啃詫W(xué)習(xí)資料上找到了下面兩段文字，想放在宣傳欄上，請(qǐng)你根據(jù)對(duì)應(yīng)的文字內(nèi)容分別設(shè)計(jì)欄

目名稱。

①“關(guān)關(guān)雎鳩，在河之洲……”我國(guó)最早的詩(shī)集《詩(shī)經(jīng)》開篇即以濕地起興?！吧娼绍饺?，蘭澤多芳草?！?/p>

在古人眼里，濕地充滿了詩(shī)意之美。

②作為“地球之腎”的濕地，具有涵養(yǎng)水源、調(diào)節(jié)氣候、改善環(huán)境、維護(hù)生物多樣性等多種生態(tài)功能，它

同森林、海洋并列為全球三大生態(tài)系統(tǒng)，對(duì)維護(hù)生態(tài)、糧食和水資源安全具有重要作用，與人類的生存和

發(fā)展息息相關(guān)。

(3)你們決定擬一則標(biāo)語(yǔ)放在宣傳欄上，至少要使用一種修辭手法，請(qǐng)你來完成。

7.12022江蘇宿遷中考真題】學(xué)校舉行“我愛勞動(dòng)”綜合實(shí)踐活動(dòng)，請(qǐng)你參與。

【材料一】

勞動(dòng)中充滿著知識(shí)與智慧。沒有搬過重物就難以思考省力的方法，未親手制作過陶藝就難以理解藝術(shù)

的價(jià)值。古今中外眾多的發(fā)明創(chuàng)造有很多是從日常勞動(dòng)中得到啟發(fā)，獲得靈感的。將勞動(dòng)作為獨(dú)立課程，

不僅是為了增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手能力，也是為了有效輔助其他學(xué)科的學(xué)習(xí)，更是為了將各門學(xué)科的學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)化為

實(shí)際操作能力。

(摘編自伏特《感受勞動(dòng)課帶來的無(wú)限魅力》，人民網(wǎng)2022年5月7日)

【材料二】

母親這樣地整日勞碌著。我到四五歲時(shí)就很自然地在旁邊幫她的忙，到八九歲時(shí)就不但能背，還會(huì)種

地了。

我應(yīng)該感謝母親，她教給我與困難做斗爭(zhēng)的經(jīng)驗(yàn)。我在家庭中已經(jīng)飽嘗艱苦，這使我在三十多年的軍

事生活和革命生活中再?zèng)]感到過困難，沒被困難嚇倒。母親又給我一個(gè)強(qiáng)健的身體，一個(gè)勤勞的習(xí)慣，使

我從來沒感到過勞累。

(選自朱德《回憶我的母親》)

【材料三】

漫畫《如何解開粽子》(見下圖)

(1)怎樣才能讓初中生愛勞動(dòng)，會(huì)勞動(dòng)，校長(zhǎng)想聽聽同學(xué)們的意見。請(qǐng)你結(jié)合材料一，材料二談?wù)効捶ā?寫

出三條)

(2)周末，文雅、文博一起到文棟家做客。午飯時(shí)間快到了，文棟穿上圍裙到廚房炒菜。文博好奇地問，“文

棟，你家怎么會(huì)讓你炒菜呢？我爸媽說，我們快畢業(yè)了，學(xué)習(xí)很辛苦，從不讓我做家務(wù)?！奔偃缒闶俏臈?，

會(huì)說：““

(3)材料三是文雅為“愛勞動(dòng)?會(huì)生活”主題板報(bào)畫的一幅漫畫，請(qǐng)你談?wù)剰穆嬛械玫降膯⑹尽?/p>

8.12022湖南永州中考真題】婉兮同學(xué)在永州市零陵區(qū)南津渡衡道高山寺社區(qū)好人墻上，看到了“中國(guó)好人”

周建國(guó)的感人事跡，大概內(nèi)容如下。請(qǐng)你閱讀后，完成問題。

梳子鋪鄉(xiāng)排龍山村支書周建國(guó)自己省吃儉用，連件像樣的衣服都舍不得買。33年來，他無(wú)怨無(wú)悔地照

顧岳父母、堂弟等六位殘疾親人，用大愛彈奏出一曲動(dòng)人的孝老愛親之歌，先后獲評(píng)“優(yōu)秀共產(chǎn)黨員”“孝

老

愛親類湖南好人”“中國(guó)好人”等光榮稱號(hào)。在他的影響下，永州涌現(xiàn)出了一大批“好鄰居”“好媳婦”“好婆

婆，，“好少年，，等好人典型。

(1)婉兮同學(xué)作為學(xué)?！奥荨眻?bào)社記者，準(zhǔn)備去采訪周建國(guó)爺爺，請(qǐng)你幫她設(shè)計(jì)兩個(gè)采訪問題。

問題①：_____________

問題②：_____________

(2)婉兮同學(xué)的采訪報(bào)道在校報(bào)上發(fā)表，同學(xué)們讀后，被周爺爺?shù)氖论E所感動(dòng)，紛紛往校報(bào)信箱中投遞閱讀

感言。請(qǐng)你聯(lián)系生活實(shí)際也寫一條感言。(50字左右)

我的感言：o

9.12022廣西百色中考真題】綜合性學(xué)習(xí)

百色某校九年級(jí)開展“傳承本土文化，廉續(xù)紅色血脈”實(shí)踐活動(dòng)，假如你是該年級(jí)學(xué)生，請(qǐng)按要求完成下列各

項(xiàng)任務(wù)。

【選紅印章】

(1)某班同學(xué)以“紅色福地”命名他們的隨手拍本上文化作品集，但對(duì)于下列兩種封面設(shè)計(jì)中選用何種紅色印

章圖案拿不定主意。請(qǐng)你幫他們作出選擇并說明理由。

我選：(A或B)

理由：______________________________________________

AB

【開班會(huì)課】

(2)某班組織召開以“立足本土文化，傳承紅色基因”為主題的班會(huì)課，如果你負(fù)責(zé)策劃，請(qǐng)按以下提示，將

這節(jié)班會(huì)課的環(huán)節(jié)補(bǔ)充完整。

首先，專家介紹本土紅色文化：

其次，_________________________________

再次，.

最后，全班同學(xué)進(jìn)行承諾簽名。

【致歡迎詞】

(3)百色是紅色旅游城市，吸引大量的外地游客，假如你是導(dǎo)游，請(qǐng)?jiān)跉g迎儀式上致一段簡(jiǎn)潔得體的歡迎詞,

60字以內(nèi)。

10.12022四川廣安中考真題】綜合性學(xué)習(xí)

八年級(jí)七班開展了“以和為貴”的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)。同學(xué)們圍繞“和”的主題，分小組從以下三個(gè)層面展開學(xué)習(xí)

和探究：

(1)【活動(dòng)一：探“和”之義】理解“和”多樣化的思想內(nèi)涵。請(qǐng)寫出一個(gè)含“和”字的四字成語(yǔ)，正確、規(guī)范、工

整地書寫在下面的米字格中。(不得使用本題已出現(xiàn)的成語(yǔ))

(2)【活動(dòng)二：尋“和”之用】夜深了，小燕鄰居家播放電視劇的聲音還很大，小燕的父親怒氣沖沖地想去找

鄰居理論。假如你是小燕，該怎么勸說父親？

(3)【活動(dòng)三：知“和”之貴】第三小組搜集了下面這則新聞鏈接材料，請(qǐng)你結(jié)合材料簡(jiǎn)要說說國(guó)與國(guó)之間“以

和為貴”的重要意義。

【鏈接材料】

2021年11月22日，國(guó)家主席習(xí)近平在北京以視頻方式出席并主待中國(guó)一東盟建立對(duì)話關(guān)系30周年紀(jì)

念峰會(huì)。他發(fā)表了題為《命運(yùn)與共共建家園》的重要講話，指出中國(guó)一東盟建立對(duì)話關(guān)系30年來，我們引

領(lǐng)東亞經(jīng)濟(jì)一體化，促進(jìn)共同發(fā)展繁榮，讓20多億民眾過上了更好的生活；我們走出一條睦鄰友好、合作

共贏的光明大道，邁向日益緊密的命運(yùn)共同體，為推動(dòng)人類進(jìn)步事業(yè)作出了重要貢獻(xiàn)。

(節(jié)選自《人民日?qǐng)?bào)》，有刪改)

蕉也行英

11.綜合性學(xué)習(xí)。

廣饒縣某中學(xué)七年級(jí)將開展“孝親敬老，從我做起”的語(yǔ)文綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，請(qǐng)你完成任務(wù)。

(1)為搞好本次綜合性學(xué)習(xí)，七年級(jí)一班將圍繞“孝親敬老，從我做起”的主題舉行系列活動(dòng)，現(xiàn)已設(shè)計(jì)出“活

動(dòng)一”和“活動(dòng)二”，請(qǐng)你再設(shè)計(jì)兩項(xiàng)活動(dòng)。

活動(dòng)一*“孝親敬老，從我做起“手抄報(bào)比賽；活動(dòng)二：舉行“孝親”演講比賽。活動(dòng)三：?；?/p>

動(dòng)四：O

(2)為了更好地詮釋“孝”的內(nèi)涵，七年級(jí)二班開展“孝心伴我行”主題活動(dòng)。請(qǐng)你讀完下面的材料，仿照所給

例句寫一句話，把你對(duì)“孝”的理解表達(dá)出來。

材料：

感動(dòng)中國(guó)人物一磐安語(yǔ)文老師陳斌強(qiáng)，用一條布帶將患有老年癡呆的母親緊緊綁在自己身上，從磬

安縣城的家中，騎著電瓶車，趕往30公里以外的學(xué)校上班，多年來，無(wú)論酷暑嚴(yán)寒，刮風(fēng)下雨，陳斌強(qiáng)就

這樣承擔(dān)起了照顧母親的責(zé)任，感動(dòng)了金華城，感動(dòng)著整個(gè)中國(guó)。

例句：孝是稍縱即逝的眷戀，孝是無(wú)法重現(xiàn)的幸福。，。

(3)孔子說：“好學(xué)近乎知，力行近乎仁，知恥近乎勇”。胸懷天下，首先做到正己修身。七年級(jí)《傳統(tǒng)文化》

第29課《知恥后勇》中“知恥”就是。請(qǐng)你說出一個(gè)知恥后勇的事例：

12.在我國(guó)歷史長(zhǎng)河中，曾經(jīng)涌現(xiàn)出無(wú)數(shù)英雄人物。他們的事跡載入了史冊(cè)，被后人一代代傳誦。了解這

些曾經(jīng)在歷史上建功立業(yè)、對(duì)中華文明產(chǎn)生巨大影響的人物，將使你找到前進(jìn)的動(dòng)力。某班同學(xué)舉行了題

為“話說千古英雄人物”的語(yǔ)文綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，請(qǐng)你踴躍參加。

(1)為了更好地開展“我心目中的英雄”主題活動(dòng)，學(xué)校對(duì)學(xué)生進(jìn)行了“我最崇拜的人物”問卷調(diào)查。下圖是開

展活動(dòng)前后的問卷調(diào)查統(tǒng)計(jì)圖表，請(qǐng)你用簡(jiǎn)潔的語(yǔ)言概括圖表所表示的內(nèi)容。

（2）為了給這次活動(dòng)擬一幅對(duì)聯(lián)，同學(xué)們想出了一個(gè)上聯(lián)，請(qǐng)你從下列八個(gè)詞語(yǔ)中選用四個(gè)組成下聯(lián)。

時(shí)代先鋒看今朝兢兢業(yè)業(yè)譜新篇齊奮斗繼往開來盼未來勇爭(zhēng)先

上聯(lián)：憶往昔革命先輩開天辟地創(chuàng)偉業(yè)下聯(lián)：

13.閱讀下面的材料，完成后面的題目。

新冠疫情牽動(dòng)著億萬(wàn)中國(guó)人的心，在這段時(shí)間里，我們共同見證了中國(guó)決心、中國(guó)速度、中國(guó)力量、中國(guó)

溫度。復(fù)課后，某班將開展以“眾志成城，彰顯中國(guó)精神”為主題的綜合性學(xué)習(xí)活動(dòng)，下面是一位同學(xué)為活動(dòng)

搜集了四則材料，請(qǐng)按照要求，完成下面小題。

（材料一）①新冠肺炎疫情發(fā)生以來，我國(guó)黨和政府高度重視，迅速采取最全面、最嚴(yán)格、最徹底的

防控舉措來應(yīng)對(duì)疫情。②疫情在我國(guó)最初爆發(fā)時(shí)，我國(guó)政府果斷采取措施，科學(xué)應(yīng)對(duì)積極防控，十天內(nèi)建

成可容納大約1000張左右床位的武漢火神山醫(yī)院，三天后雷神山醫(yī)院也竣工。③兩家醫(yī)院的神速建成，被

譽(yù)為“中國(guó)速度”。為迅速控制疫情提振士氣，并最終發(fā)揮了極大的作用。在疫情得到有效控制之后，我國(guó)政

府在不放松疫情防控的前提下，合理有序地復(fù)工復(fù)產(chǎn)。

（材料二）全國(guó)29省、自治區(qū)、直轄市累計(jì)向湖北派出醫(yī)療隊(duì)及醫(yī)護(hù)人員情況統(tǒng)計(jì)表（國(guó)家衛(wèi)健委）

截至?xí)r間1月24日1月28日上午1月28日晚上2月14日2月20日3月1日

醫(yī)療隊(duì)共7支30支43支217支255支344支

醫(yī)護(hù)人員共900多名4130名5930名25683名35272名47232名

（材料三）①疫情期間，有將藥袋掛滿一身的社區(qū)網(wǎng)格員、55歲的醫(yī)院守門人、披星戴月連續(xù)備戰(zhàn)的

建筑工人、90后蔬菜分揀的志愿者、進(jìn)駐醫(yī)院的環(huán)衛(wèi)保潔員、匆勿奔忙的快遞員、沖鋒在前的警察等……②

他們說：“我們不做誰(shuí)來做？”③他們奔波在基層第一線，他們是非醫(yī)護(hù)人員，但也是抗“疫”的戰(zhàn)斗者。（材

料四）在中國(guó)有效控制住疫情時(shí)，世界進(jìn)入疫情爆發(fā)期。一些國(guó)家因抗疫準(zhǔn)備不足，向我國(guó)求助，請(qǐng)求抗

疫物資支援和分享抗疫經(jīng)驗(yàn)。而美國(guó)一些政客不去思考如何借鑒中國(guó)的抗疫經(jīng)驗(yàn)管控國(guó)內(nèi)的疫情，卻一門

心思地貶損中國(guó)。他們先是無(wú)視國(guó)際衛(wèi)生組織的規(guī)定，故意稱新冠病毒為“中國(guó)病毒”，以污名的手段來敗壞

中國(guó)名譽(yù)，繼而又嘲諷中國(guó)的援助行動(dòng)是“贖罪”，接著又糾集西方國(guó)家向中國(guó)索賠。最終，這一出出鬧劇卻

因無(wú)人喝彩而散場(chǎng)。

（1）材料一中，有語(yǔ)病的一處是：______，修改意見是：

（2）材料三中，標(biāo)點(diǎn)使用錯(cuò)誤的一處是：，修改意見是：

（3）請(qǐng)你為疫情防控?cái)M寫一條宣傳標(biāo)語(yǔ)。至少使用一種修辭手法。

(4)根據(jù)上面相關(guān)材料，概括我國(guó)能夠迅速有效控制疫情的主要原因。

f啜金必升

14.實(shí)踐，孝親敬老外化于行......

雙休日，你隨媽媽、小姨媽一起去看望她們的奶奶，也就是你的太奶奶。太奶奶已經(jīng)82歲了，身體康

健，精神很好。

媽媽說：“奶奶，您老人家一定要好好保重身體喲，多休息，靜養(yǎng)少動(dòng)，天天開心不生氣?！碧棠绦Φ?

“好好好，不生氣，要開心……”

小姨媽說：“奶奶，控制飲食，少吃高脂肪食物，能讓您老人家身體更加健康；常鍛煉多運(yùn)動(dòng)，讓大腦

分泌更多的多巴胺，燃燒您的卡路里，還可以提高您的幸福感?！碧棠逃悬c(diǎn)懵，似乎沒聽懂。

你解釋說：“太奶奶，我小姨媽的意思是，?！?/p>

(1)小姨媽所說的“高脂肪”是指脂肪含量高，即油脂含量高，“多巴胺”是一種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)，用來幫助細(xì)胞

傳送脈沖，“卡路里”是能量單位，“燃燒卡路里”指的是消耗脂肪、減肥。對(duì)此，太奶奶當(dāng)然聽不懂。請(qǐng)你用

通俗的語(yǔ)言進(jìn)行“解釋”，完成空白處的填空。

(2)媽媽讓太奶奶“多休息”，小姨媽讓太奶奶“多運(yùn)動(dòng)”，為了不讓太奶奶左右為難，你拿出了“孝親敬老”的實(shí)

際行動(dòng)，簡(jiǎn)單的為太奶奶列一個(gè)飲食和作息安排表。請(qǐng)你繼續(xù)完成空白處的內(nèi)容：A處空白填寫4字短語(yǔ):

B處空白針對(duì)太奶奶“會(huì)較長(zhǎng)時(shí)間而且感情很投入地追劇”而填寫。

時(shí)間安排注意事項(xiàng)

7：008：00擁抱晨光起床，洗漱起床勿急，洗漱要慢

8：009：00精致美食早餐清淡飲食，好餐，不吃油炸食物

上午其他逛逛菜場(chǎng)、街坊、商店，逗逗小貓，品輕松自在，隨自己心意，不刻意為之，

屋內(nèi)精彩

時(shí)段茶，看看書報(bào)、電視，聽聽廣播不飲濃茶，不要?jiǎng)诶?/p>

11：3012：慢嚼細(xì)咽，飽餐，葷素搭配，瘦肉、魚

盡飽口福午餐

30蝦為主，少油膩、少鹽

12：3013：A午休臥床安睡

30

下午其他觀云聽風(fēng)，護(hù)理花草，和街坊聊聊天，

戶外時(shí)光擁抱自然，享受風(fēng)景，與別人分享生活

時(shí)段公園散散步或路邊躺椅坐坐休息

18：0019：

輕享美味晚餐精致菜，少餐，可飲一小杯紅酒

00

19：0020：

夜色盈香看看電視，洗浴B_________

30

20：307：

涵養(yǎng)精氣睡眠放松心情，夜起要緩、要慢

00

15.綜合性學(xué)習(xí)。

班級(jí)開展“孝道文化我傳承”的主題班會(huì)活動(dòng)，請(qǐng)你參加并完成以下任務(wù)。

(1)【活動(dòng)標(biāo)語(yǔ)我來寫】為營(yíng)造氛圍，班級(jí)開展了宣傳畫和宣傳標(biāo)語(yǔ)的征集活動(dòng)，請(qǐng)你在下列兩幅宣傳畫中

任選一幅，根據(jù)畫意配上合適的宣傳標(biāo)語(yǔ)。

圖1圖2

我選擇宣傳標(biāo)語(yǔ)：

(2)【主題班會(huì)我主持】請(qǐng)你引用自己所積累的關(guān)于孝親的名句警句或故事，為主題班會(huì)設(shè)計(jì)一段開場(chǎng)白。

(3)【孝道傳承我來行】班會(huì)課上，同學(xué)以“中國(guó)傳統(tǒng)孝道文化的傳承”為話題展開討論，請(qǐng)閱讀下面材料，

結(jié)合生活實(shí)際，談?wù)勅绾蝹鞒兄袊?guó)傳統(tǒng)孝道。

中國(guó)傳統(tǒng)孝道文化主要包含以下幾個(gè)方面的內(nèi)容，即：敬親、奉養(yǎng)、侍疾、立身、諫i爭(zhēng)、善終。①敬

親，敬親就是要有對(duì)父母發(fā)自內(nèi)心的真摯的愛，能一直保持心情愉悅地對(duì)待父母；②奉養(yǎng)，就是要從物質(zhì)

上供養(yǎng)父母；③侍疾，就是如果老年父母生病，要及時(shí)診治，精心照料，多給父母生活和精神上的關(guān)懷；

④立身，就是做兒女的只有在事業(yè)上有了成就，父母才會(huì)感到高興和自豪。⑤諫諄，是說在父母有不義的

時(shí)