生地會(huì)考動(dòng)員班會(huì)

八年級(jí)生地會(huì)考

主題班會(huì)會(huì)考科目雖然只有兩科，但意義卻是重大的。

現(xiàn)在離生地會(huì)考還有多少天？實(shí)際上課還有多少天？75天單擊此處添加正文，文字是您思想的提煉，為了演示發(fā)布的良好效果，請(qǐng)言簡(jiǎn)意賅地闡述您的觀點(diǎn)。013、我們要學(xué)習(xí)的書本？03生物人均：分地理人均：分5、你的目標(biāo)分是多少？如何實(shí)現(xiàn)？0275-26=49天地理4本+生物4本=8本4、去年的我校的生物、地理人平均分是多少？面對(duì)即將來臨的生地會(huì)考，我們應(yīng)該以一種什么心態(tài)去迎接呢？第一章節(jié)面對(duì)考試，你是哪種心態(tài)？緊張焦慮型茫然無措型得過且過型自信樂觀型一項(xiàng)對(duì)高考“狀元”的研究中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對(duì)300高考狀元進(jìn)行跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20項(xiàng)因素中，最重要的因素是考試中間的心態(tài)，其次是考試前的心理狀態(tài)，第三位是學(xué)習(xí)方法，第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。后羿是一個(gè)神箭手，平時(shí)射箭都是箭無虛發(fā)，然而有一天，夏王指著一塊一尺見方、射心一寸的獸皮箭靶對(duì)后羿說：“請(qǐng)射吧！如果射中了，賞你萬金，如果射不中就削掉你千戶的封邑?！焙篝嗦牶笫志o張，結(jié)果呼吸急促不能自控，屢射不中。專心：專心致志才能考出水平考前過于關(guān)注考試結(jié)果：怕考不好會(huì)受到父母責(zé)怪、老師批評(píng)、鄰里竊笑、同學(xué)非議單擊此處添加正文。我不去想是否能夠成功單擊此處添加正文。既然選擇了遠(yuǎn)方--汪國(guó)真便只顧風(fēng)雨兼程信心：考生成功的精神支柱添加標(biāo)題有它不一定能贏，沒它一定會(huì)輸。添加標(biāo)題要充分相信自己能承受各種壓力接受持挑戰(zhàn)。添加標(biāo)題積極的自我暗示：“我一定能做好”！伴隨自信同時(shí)出現(xiàn)的，常常是一些可貴的情感和品質(zhì)?？梢哉f，對(duì)于每個(gè)人，這些情感和品質(zhì)如同自信一樣是同等重要的。譬如對(duì)生活的熱愛、對(duì)高尚的渴望、對(duì)社會(huì)的無私奉獻(xiàn)和對(duì)真理的無止無休的追求。細(xì)心：減少不必要的損失0201030405審題要仔細(xì)，題意要弄清；通覽全試卷，填好號(hào)和名；遇到攔路虎，不妨繞道行；不爭(zhēng)交頭卷，檢查要認(rèn)真。細(xì)中求速度，快中不忘穩(wěn)；恒心：堅(jiān)持就是勝利首戰(zhàn)受挫，易產(chǎn)生消極情緒，要及時(shí)調(diào)整狀態(tài)，決不能一失敗就灰心喪氣，要有鍥而不舍的精神，堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。自我安慰法：“我易人易，我不大意；我難人難，我不犯難?！?；“發(fā)揮出自己的水平就是成功”。后面補(bǔ)償法：前面的題不會(huì)做，后面的題來補(bǔ)償。做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題目，不找老師解題。積極地自我暗示我一直精神不錯(cuò)！我一定能考好！他是很不錯(cuò)，可我也有進(jìn)步，我也很不錯(cuò)！我一定能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)！情緒過于緊張時(shí)默念“放松、放松、放松”心情煩躁時(shí)默念“平靜、平靜、平靜”心灰意冷時(shí)默念“我行、我行、我一定行”“高原反應(yīng)”學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)習(xí)成績(jī)心態(tài)是關(guān)鍵STEP01STEP02不是努力沒有成效，而是正處于知識(shí)量的積累過程中，堅(jiān)信一定會(huì)有質(zhì)變。保持平和的心態(tài)，樹立充分的自信，始終相信自己的能力。勇于嘗試做到“破釜沉舟”，展現(xiàn)“亮劍”精神《亮劍》中的主人公李云龍說：“面對(duì)強(qiáng)大的對(duì)手，明知不敵，也要亮出自己的寶劍。即使倒在對(duì)手的劍下也雖敗猶榮，這就是亮劍精神。劍鋒所指，所向披靡！”高漲的情緒，張揚(yáng)的氣勢(shì)