實習(xí)總結(jié)與心得體會（3篇）

第實習(xí)總結(jié)與心得體會（3篇）實習(xí)總結(jié)與心得體會（3篇）

實習(xí)總結(jié)與心得體會篇1時間過得真快，不經(jīng)意之間已經(jīng)過了六月，我們的支教生活也經(jīng)接近尾聲，在這四個月中我們從陌生逐漸變得熟悉，逐漸如入其中，在職業(yè)高中找到了自己的位置。四個月的工作和生活，使我們這幾個“外來客”漸漸適應(yīng)了這里，也把我們這幾個“乳臭未干”的毛頭小子鍛煉打磨，逐漸成為一名真正的老師。我們以前學(xué)的知識在這里得以實踐和檢驗，也時刻在補充新的知識。有了這四個月的支教生活，我們的知識才得以完善，才得以快速的提升，有了這四個月的支教生活，我們的教師生涯才能完整。不知不覺我們已經(jīng)將要離去，真的想說舍不得。在富蘊縣職業(yè)高中支教的這四個月中，我深深地體會到了教師的壓力，體會了生活環(huán)境的調(diào)整與角色的轉(zhuǎn)換，領(lǐng)悟到了支教的快樂和人生價值的美好?；匚哆@四個月的工作和生活，感慨萬千。

3月9日我們順利抵達(dá)，那天天特別的藍(lán)，似乎我們離天不遠(yuǎn)。這個給我第一印象像個歐洲小鎮(zhèn)的富蘊縣，從陌生到熟悉，從初見到離別，短短的四個月，給我留下了美好的回憶。和藹可親的趙老師不僅是我的指導(dǎo)老師，也是一個好朋友，不論在工作上還是生活上都給了我很大的幫助，教會了我很多知識。精明干練的秦老師，雷厲風(fēng)行，將任務(wù)繁重的辦公室工作處理的井井有條。順便說一句“秦老師，你做的手抓肉很好吃?！睙崆榈鸟R老師，謝謝你每次赴宴都多點幾個菜，給我們帶回來。祝你早日找到心儀的另一半，我們宿舍的石頭就留給你當(dāng)“嫁妝”了。歐老師別喝那么多酒，牛老師一定要天天開心。漂亮的阿蘭老師，幸福的張楊夫婦，樂觀的畢老師......

實習(xí)總結(jié)與心得體會篇2初踏社會，心情激動、緊張、難過。激動的是我終于可以長大了，可以開始我真正的人生；緊張的是不知自己是否能適應(yīng)這個社會，戰(zhàn)勝這新環(huán)境；難過的是從此我就要在這純真的學(xué)生生活上畫上句號了。心里矛盾，腦子里翻天覆地。

對于剛出校門我的，什么都不懂，又想從事it行業(yè)這個靠技術(shù)吃飯的行業(yè)，一開試我試著投了幾家公司，人家面試問我有沒有項目經(jīng)驗，我說沒有，人家又問你java學(xué)的怎么樣？說實話在那個時候我連簡單的程序都不會編。結(jié)果就可想而知了，幾次碰壁之后，覺得現(xiàn)在的自己根本找不到跟自己專業(yè)相關(guān)的工作，于是我想到利用暑假和實習(xí)的機會幫自己充電，于是和幾個同學(xué)一起找了一家培訓(xùn)機構(gòu)培訓(xùn)了下，培訓(xùn)的時候很痛苦但很很快樂，在那里我找了自己奮斗的目標(biāo)，每天過的都很充實，不像在學(xué)校那樣渾渾噩噩。那里有一群像我一樣一開始迷茫的人，我們一起奮斗，那些時光我很懷念。

過了幾個月，我們培訓(xùn)結(jié)束了，開始找工作了。我被南通的一家軟件公司錄取了，因為他們對我們這些還沒畢業(yè)的待遇還不錯。因為這是我的第一份工作，很興奮也很緊張，興奮的是我自己自己掙錢了，緊張的是怕自己不能勝任這份工作，畢竟自己一點工作經(jīng)驗都沒有。在公司我們進行為期7天的崗前培訓(xùn)，就是在公司的框架下實現(xiàn)他們要我們完成的功能。好在這些我們在培訓(xùn)的時候都學(xué)過，所以不太難。培訓(xùn)完我們被分到公司的開發(fā)一組，正好公司正在做一個項目，所以我們一上來就開始做項目的。對于我們這些菜鳥來說這是很痛苦的，有時我做個功能做幾天都沒做出來，挨了主管不少的罵。在這個時候我才發(fā)現(xiàn)百度和狗狗真是個好東西的啊，不會的就在上面搜。實在不會的問公司的高手，就這樣我漸漸的熟悉的這個工作模式，主管給的任務(wù)每天也能做出來了。雖然做的有點慢，但我相信我堅持下去，我會達(dá)到我的目標(biāo)的。然而實現(xiàn)的殘酷很快我就體會到了。那是我們這個項目剛做完。公司的人事來找我們談話。跟我說了很多。也跟我說了很多道理。希望把我調(diào)到技術(shù)服務(wù)組。所謂技術(shù)服務(wù)就是代表公司跟客戶交流，說實話這個工作也蠻不錯的。工作的壓力沒有在開發(fā)的大，如果做這份工作的話，那我在培訓(xùn)的知識很少用到。我怕我代碼不經(jīng)常寫會漸漸的遺忘，本來技術(shù)就不好如果不在項目中學(xué)習(xí)的話，我很快就被淘汰。

和人事的談完話，我想了很多。那時我動搖過，我不知道自己是否真的適合做開發(fā)。好在我還有一些朋友，跟他們聊了很多，他們給了很多建議。人生有很多選擇，無論你選擇了什么方向，你都應(yīng)該為之奮斗。我一朋友給我說一句肖復(fù)興的名言：一個人，在年輕的時候，有玩伴，年輕時有漂泊的經(jīng)歷，老年時有回憶的東西就是幸福啊。人生有挫折其實也是一種幸福。從那里跌倒了就從那里爬起來。后來我也想開的。既然自己有目標(biāo)就應(yīng)該堅持去追尋下去，路上的磕磕碰碰或許就是老時的美好回憶。

正好在個時候我們實習(xí)結(jié)束了，老師讓我們回學(xué)校。我請了幾天假。正好好好規(guī)劃我的下面的路怎么走。無論怎么打算在這個實習(xí)的日子里我學(xué)到了很多，也明白了很多事。這個寶貴的經(jīng)驗會給我很多幫助。

實習(xí)總結(jié)與心得體會篇3一個員工，只有不斷的改進自我，才會進步，才能走上更高的崗位！

轉(zhuǎn)眼間，我已進入紅豆半年多，自己覺得進步了不少，很多事情自己都可以獨擋一面，而且有了比較成熟的思路，在此我對公司所有同仁表示由衷的謝意。

x年6月9日我正式成為公司的一員，從踏入紅豆的那一刻起，就被紅豆文化與精神及至震撼，發(fā)誓：要做一個合格的紅豆人。經(jīng)過倉庫實習(xí)和南辦短暫培訓(xùn)，我被派往石家莊做駐外會計；一晃就是六個多月，經(jīng)過六個多月的磨礪，企業(yè)精神“誠信務(wù)實創(chuàng)新爭先”已深深扎根于我心中，在公司領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)與指引下，在廣大同事的積極支持與配合下，我做了一些工作?，F(xiàn)x年底，對工作進行總結(jié)下，懇請大家批評指正。

駐外會計時是雙重領(lǐng)導(dǎo)，受公司財務(wù)科與HOdO營運部的雙重領(lǐng)導(dǎo)，因此工作首先要符合公司制定的《關(guān)于辦事處會計的規(guī)定》等文件規(guī)定，第二，要協(xié)助業(yè)務(wù)做好辦事處的運營。

我從以下幾個方面總結(jié)下。

一工作成績

（一）辦事處制度方面

由于我HOdO內(nèi)衣營銷公司設(shè)置辦事處的歷史不長，辦事處的內(nèi)部管理還處于起步摸索階段，還未形成標(biāo)準(zhǔn)化的工作流程或自己的內(nèi)部管理及外部監(jiān)控體系，根據(jù)以往我的一些工作經(jīng)驗，對石家莊辦事處（簡稱石辦）進行了一些制度建設(shè)及實施，如下：

1建立了石辦檔案管理制度，形成了價格檔案、促銷檔案、合同檔案、報表檔案等。文件的整理及歸檔，有利于日后的查找及公司監(jiān)督，更利于辦事處環(huán)境的美化。

2形成了石辦帳務(wù)登記流程及報表登記規(guī)則。有利于新手上路及辦事處財務(wù)統(tǒng)一，當(dāng)辦事處有很多商場專柜時，方便于財務(wù)管理。

3石辦倉庫制度的制定，有利于明確工作責(zé)任和工作流程。

4為了合理有效辦事處空間，實行倉位制度，即每個貨號的不同規(guī)格都有自己準(zhǔn)確的倉庫位置，倉庫內(nèi)不得隨意放貨。

5根據(jù)數(shù)月的摸索及總結(jié)，形成了《HOdO內(nèi)衣營銷公司辦事處工作手冊》草案，并于x年9月12日提交公司，在此我感謝領(lǐng)導(dǎo)的大力支持。

6由于服裝的偶爾斷碼，以及不同商場暢銷商品的不同，我辦事處采用內(nèi)部調(diào)撥制度。制度內(nèi)容：新百不好銷的而東購暢銷，新百調(diào)貨至東購，反之東購調(diào)貨至新百。

（二）日常工作方面

2對于營業(yè)員培訓(xùn)費，工裝等費用，要求其工作滿半年以上者才予報銷，并每次報銷金額的一定百分比，有效控制營業(yè)員的流動性及提高其向心力。

3當(dāng)天的事情必須當(dāng)天完成。比如：我今天送的貨，我必須第一時間送到；今天要發(fā)生的業(yè)務(wù)，我必須今天進行登記；等。

4每天晚上必須寫第二天的工作計劃和備忘錄，確保第二天的事及時完成，絕不給自己拖延的借口。

6對倉庫及時進行整理，建立了即時庫存報表。

（三）報表統(tǒng)計方面

由于我辦事處配備了電腦，我辦事處正在努力實行“無紙化辦公”

1建立了東購、新百日報表銷售數(shù)據(jù)庫。

2運用數(shù)據(jù)透視表功能，根據(jù)一周銷售日報表數(shù)據(jù)自動匯總辦事處周報表。

3建立了東購、新百、辦事處收發(fā)明細(xì)帳文件夾。

4根據(jù)以上月末電腦做辦事處月報表。

5報表的作用更好的服務(wù)于銷售及下年的銷售預(yù)測。我與業(yè)務(wù)經(jīng)常性的溝通，對報表及某時間段的銷售統(tǒng)計及時統(tǒng)計。

（四）銷售方面

新品執(zhí)行價的制定；促銷活動的申請、價格的調(diào)整，道具的使用等整個流程都比較熟悉，形成了自己的一些看法。這方面，我非常感謝石辦業(yè)務(wù)：翁生。

（五）安全方面

我辦事處禁止抽煙；離開辦事處時，做到電器關(guān)掉，門窗鎖好。

二目前存在的問題及解決辦法

（一）辦事處的空間問題

我石辦一室一廳的房子，辦公室、臥室、倉庫三合一，除了廚衛(wèi)、陽臺，可用空間比較小。冬季是旺季，貨品厚而大，占用空間比較多。每次公司到貨都要騰地方盤貨；每次往商場配貨都要一盒一盒地拿到倉庫外面，效率比較低；目前雖然我辦實行規(guī)格倉位制度，找貨很方便，但盤點時比較麻煩。

目前我石辦只有兩個商場，倉庫勉強夠用；但以后我石辦不止兩個，會更多，需要再租個倉庫。這樣，規(guī)格倉位制度能更好的實施；貨號期初就可以備足，化解