js61-63水平四-拳擊-直拳進(jìn)攻組合練習(xí)說課稿 pdf格式 八年級上學(xué)期 體育與健康 基礎(chǔ)教育青年教師教學(xué)比賽資料第3套

js61-63水平四——拳擊—直拳進(jìn)攻組合練習(xí)說課稿pdf格式八年級上學(xué)期體育與健康基礎(chǔ)教育青年教師教學(xué)比賽資料第3套授課內(nèi)容授課時(shí)數(shù)授課班級授課人數(shù)授課地點(diǎn)授課時(shí)間教學(xué)內(nèi)容本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容為《體育與健康》教材八年級上學(xué)期第三章第四節(jié)“拳擊——直拳進(jìn)攻組合練習(xí)”。主要包括以下內(nèi)容：

1.拳擊基本姿勢與動作要領(lǐng)：學(xué)習(xí)正確的拳擊姿勢，包括站位、握拳、拳法等。

2.直拳進(jìn)攻技術(shù)：掌握直拳的基本動作，包括直拳的發(fā)力、速度、方向等。

3.直拳進(jìn)攻組合練習(xí)：通過組合練習(xí)，提高學(xué)生的直拳進(jìn)攻技巧和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用能力。

4.安全防護(hù)與運(yùn)動損傷預(yù)防：學(xué)習(xí)拳擊運(yùn)動中的安全防護(hù)措施，了解運(yùn)動損傷的預(yù)防方法。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.提高學(xué)生的運(yùn)動能力，通過拳擊直拳進(jìn)攻組合練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動興趣和自主學(xué)習(xí)能力，使學(xué)生能夠主動參與體育鍛煉，形成良好的運(yùn)動習(xí)慣。

3.增強(qiáng)學(xué)生的安全意識，使其在拳擊練習(xí)中掌握安全防護(hù)方法，預(yù)防運(yùn)動損傷。

4.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，通過集體練習(xí)和競技對抗，提高學(xué)生的溝通協(xié)作能力。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：

1.正確的拳擊基本姿勢與動作要領(lǐng)。

2.直拳進(jìn)攻技術(shù)的準(zhǔn)確執(zhí)行。

3.直拳進(jìn)攻組合練習(xí)的流暢配合。

難點(diǎn)：

1.拳擊動作的細(xì)節(jié)掌握，如發(fā)力、速度、方向的控制。

2.組合練習(xí)中動作的連貫性和實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用。

解決辦法：

1.通過示范教學(xué)，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)正確的動作，并通過分解動作教學(xué)，幫助學(xué)生逐步掌握技術(shù)細(xì)節(jié)。

2.設(shè)置漸進(jìn)式練習(xí)，從簡單到復(fù)雜，逐步提高學(xué)生的技術(shù)水平和實(shí)戰(zhàn)能力。

3.實(shí)施分組練習(xí)，讓學(xué)生在小組內(nèi)互相觀摩、糾正，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作，共同提高技術(shù)水平。

4.安排個(gè)人和小組間的對抗練習(xí)，增加實(shí)戰(zhàn)感，讓學(xué)生在實(shí)際對抗中掌握直拳進(jìn)攻技術(shù)。

5.定期進(jìn)行技術(shù)評估和反饋，及時(shí)調(diào)整教學(xué)方法和練習(xí)強(qiáng)度，確保學(xué)生掌握重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。教學(xué)方法與策略1.采用講授法介紹拳擊基本姿勢和直拳技術(shù)，確保學(xué)生理解動作要領(lǐng)。

2.設(shè)計(jì)分組練習(xí)和角色扮演活動，讓學(xué)生在實(shí)際操作中學(xué)習(xí)直拳進(jìn)攻組合，促進(jìn)互動和參與。

3.運(yùn)用視頻示范和現(xiàn)場演示，結(jié)合教學(xué)媒體，直觀展示動作技巧，幫助學(xué)生形象化理解。教學(xué)過程1.導(dǎo)入（約5分鐘）

-激發(fā)興趣：通過播放一段拳擊比賽的視頻，激發(fā)學(xué)生對拳擊運(yùn)動的興趣。

-回顧舊知：簡要回顧上節(jié)課學(xué)習(xí)的拳擊基本姿勢和動作要領(lǐng)，為學(xué)習(xí)直拳進(jìn)攻技術(shù)打下基礎(chǔ)。

2.新課呈現(xiàn)（約25分鐘）

-講解新知：詳細(xì)講解直拳進(jìn)攻技術(shù)的動作要領(lǐng)，包括發(fā)力、速度、方向等關(guān)鍵要素。

-舉例說明：通過示范直拳進(jìn)攻動作，并用慢動作回放，幫助學(xué)生直觀理解技術(shù)細(xì)節(jié)。

-互動探究：將學(xué)生分成小組，每組嘗試練習(xí)直拳進(jìn)攻，并討論如何提高動作的準(zhǔn)確性和有效性。

3.鞏固練習(xí)（約20分鐘）

-學(xué)生活動：學(xué)生兩兩配對，進(jìn)行直拳進(jìn)攻組合練習(xí)，互換角色，互相學(xué)習(xí)和糾正。

-教師指導(dǎo)：教師巡回指導(dǎo)，糾正學(xué)生的動作錯(cuò)誤，提供個(gè)性化建議，確保每個(gè)學(xué)生都能正確掌握技術(shù)。

4.課堂總結(jié)（約10分鐘）

-對本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)直拳進(jìn)攻技術(shù)在拳擊中的重要性。

-鼓勵(lì)學(xué)生分享學(xué)習(xí)感受和收獲，以及他們在練習(xí)中遇到的困難和如何克服。

5.作業(yè)布置（約5分鐘）

-布置課后練習(xí)任務(wù)，要求學(xué)生在家中繼續(xù)練習(xí)直拳進(jìn)攻技術(shù)，并記錄練習(xí)感受和進(jìn)步。

-安排下一次課的內(nèi)容預(yù)告，提醒學(xué)生做好預(yù)習(xí)，為下一節(jié)課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。知識點(diǎn)梳理1.拳擊基本姿勢

-站位：兩腳分開，與肩同寬，腳尖略微向外。

-握拳：雙手握拳，拳心向上，拳背向下。

-姿勢：身體略微前傾，膝蓋微彎，保持身體平衡。

2.直拳進(jìn)攻技術(shù)

-發(fā)力：從腳底開始，經(jīng)過腿部、腰部、肩部，最后通過拳頭發(fā)出力量。

-速度：快速啟動，瞬間加速，確保直拳的攻擊速度。

-方向：直拳攻擊對方面部或身體，確保準(zhǔn)確打擊目標(biāo)。

3.直拳進(jìn)攻組合練習(xí)

-基本組合：直拳-直拳、直拳-勾拳、直拳-擺拳等。

-實(shí)戰(zhàn)應(yīng)用：在模擬實(shí)戰(zhàn)中，運(yùn)用直拳進(jìn)攻組合，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

4.安全防護(hù)與運(yùn)動損傷預(yù)防

-防護(hù)措施：佩戴拳擊手套、護(hù)具，確保安全。

-損傷預(yù)防：了解運(yùn)動損傷的原因，采取正確的訓(xùn)練方法和運(yùn)動量，避免過度訓(xùn)練。

5.拳擊比賽規(guī)則

-比賽時(shí)間：每場比賽通常分為多個(gè)回合，每個(gè)回合2-3分鐘。

-判定標(biāo)準(zhǔn)：根據(jù)選手的得分和表現(xiàn)，判定勝負(fù)。

-禁止行為：禁止擊打?qū)Ψ筋^部以下部位，禁止使用肘擊、膝擊等危險(xiǎn)動作。

6.拳擊運(yùn)動禮儀

-尊重對手：在比賽前后，向?qū)κ种乱?，尊重對方?/p>

-尊重教練：遵循教練的指導(dǎo)，遵守訓(xùn)練紀(jì)律。

-尊重裁判：服從裁判的判決，遵守比賽規(guī)則。

7.拳擊訓(xùn)練方法

-基礎(chǔ)訓(xùn)練：包括跑步、跳繩、力量訓(xùn)練等，提高身體素質(zhì)。

-技術(shù)訓(xùn)練：反復(fù)練習(xí)基本動作，提高技術(shù)熟練度。

-實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練：與對手進(jìn)行模擬實(shí)戰(zhàn)，提高實(shí)戰(zhàn)能力。

8.拳擊運(yùn)動員素質(zhì)要求

-體能素質(zhì)：良好的體能是拳擊運(yùn)動員的基礎(chǔ)。

-技術(shù)素質(zhì)：熟練掌握拳擊技術(shù)，提高動作質(zhì)量。

-心理素質(zhì)：保持冷靜，應(yīng)對比賽中的各種情況。

9.拳擊運(yùn)動的發(fā)展歷史

-古代拳擊：起源于古希臘，是古代奧林匹克運(yùn)動會的比賽項(xiàng)目。

-現(xiàn)代拳擊：19世紀(jì)末，現(xiàn)代拳擊運(yùn)動在英國興起，并逐漸傳播到世界各地。

10.拳擊運(yùn)動的國際組織

-國際拳擊聯(lián)合會（IBF）

-世界拳擊理事會（WBC）

-世界拳擊協(xié)會（WBA）

-國際業(yè)余拳擊聯(lián)合會（AIBA）內(nèi)容邏輯關(guān)系①拳擊基本姿勢與動作要領(lǐng)

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：站位、握拳、身體平衡

-重點(diǎn)詞：分開、握拳、平衡

-重點(diǎn)句：保持身體略微前傾，膝蓋微彎，以保持最佳平衡狀態(tài)。

②直拳進(jìn)攻技術(shù)

-重點(diǎn)知識點(diǎn)：發(fā)力技巧、攻擊速度、準(zhǔn)確打擊

-重點(diǎn)詞：腳底、加速、面