花樣跳繩弓步跳教案

花樣跳繩弓步跳教案花樣跳繩弓步跳教案篇一一、指導(dǎo)思想和理念本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，設(shè)備簡單，容易開展，通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用?；雍献魈K培養(yǎng)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)，勇于創(chuàng)新，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)成功的快樂。三、學(xué)生分析：本次授課對(duì)象是小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，班級(jí)人數(shù)較少，小班化教學(xué)更有利于小組合作和個(gè)別輔導(dǎo)，能更好的完成教學(xué)目標(biāo)。學(xué)生體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)比較好，組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感很強(qiáng)，有較強(qiáng)的思維能力，創(chuàng)造能力。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道花樣合作跳繩的技術(shù)要領(lǐng)，掌握一定的方式方法。2、技能目標(biāo)：通過學(xué)練活動(dòng)，讓學(xué)生掌握2—3種花樣合作跳繩的方法，發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)，同伴互助完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從中體驗(yàn)合作成功后的快樂。教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生掌握兩到三種合作跳繩的方法。教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生合作能力和意識(shí)的養(yǎng)成及練習(xí)興趣的保持。五、教法學(xué)法教學(xué)指導(dǎo)主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、評(píng)價(jià)教學(xué)法等；學(xué)法主要應(yīng)用觀察法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。六、教學(xué)流程1、準(zhǔn)備階段：通過舞龍燈游戲和交朋友游戲，充分進(jìn)行熱身，為下一步學(xué)習(xí)做好身體、心理上的準(zhǔn)備。2、學(xué)習(xí)技術(shù)階段：在單跳的基礎(chǔ)上，采用程序教學(xué)模式，把教材由淺入深地直線式排列，分成單跳練習(xí)→合作花樣跳繩→學(xué)生展示→學(xué)生創(chuàng)新合作跳繩→拓展動(dòng)態(tài)合作跳繩，這樣一些連續(xù)的練習(xí)呈現(xiàn)給學(xué)生，讓學(xué)生對(duì)跳繩產(chǎn)生濃厚興趣。并通過自己的創(chuàng)新，體會(huì)到體育成功的喜悅。針對(duì)學(xué)困生，在分組時(shí)以優(yōu)等生為伴，加以指導(dǎo)和幫助，以期不讓一個(gè)學(xué)生掉隊(duì)。3、放松結(jié)束階段：在舒緩的音樂中，教師引導(dǎo)學(xué)生做韌帶拉伸運(yùn)動(dòng)，讓學(xué)生的身心得以放松。采用師問生答的方式，師生共同歸納技術(shù)技能，給予學(xué)生對(duì)跳繩有個(gè)理性的認(rèn)識(shí)?；犹K弓步跳教案篇二一、教學(xué)目標(biāo)運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：讓學(xué)生積極參與花樣跳繩活動(dòng)，體驗(yàn)跳繩的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣。運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：學(xué)生掌握基本的跳繩方法，學(xué)會(huì)幾種花樣跳繩的技巧，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。身體健康目標(biāo)：通過跳繩活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能，提高身體的耐力和力量。心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的自信心和勇敢精神，克服困難，挑戰(zhàn)自我。社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭意識(shí)，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。二、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：掌握基本的跳繩方法，學(xué)會(huì)幾種花樣跳繩的技巧。教學(xué)難點(diǎn)：花樣跳繩動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和連貫性。三、教學(xué)方法講解示范法：教師通過講解和示范，讓學(xué)生了解花樣跳繩的基本方法和技巧。練習(xí)法：學(xué)生通過反復(fù)練習(xí)，掌握花樣跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)。游戲法：通過游戲的方式，增加花樣跳繩的趣味性，提高學(xué)生的參與度。比賽法：組織學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩比賽，培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神。四、教學(xué)過程開始部分（3分鐘）課堂常規(guī)：集合整隊(duì)，師生問好，檢查服裝，宣布本節(jié)課的內(nèi)容和要求。熱身活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行慢跑、關(guān)節(jié)活動(dòng)等熱身運(yùn)動(dòng)，為接下來的跳繩活動(dòng)做好準(zhǔn)備?；静糠郑?0分鐘）游戲名稱：跳繩接力賽。游戲規(guī)則：將學(xué)生分成若干組，每組學(xué)生依次進(jìn)行跳繩，完成一定次數(shù)后迅速將跳繩傳給下一位同學(xué)，最先完成的小組獲勝。教師示范幾種簡單的花樣跳繩動(dòng)作，如單腳跳、雙腳交換跳、編花跳等。學(xué)生分組練習(xí)花樣跳繩動(dòng)作，教師巡回指導(dǎo)，幫助學(xué)生掌握動(dòng)作技巧。組織學(xué)生進(jìn)行花樣跳繩小組展示，評(píng)選出最佳小組。教師示范并講解跳繩的基本方法，包括握繩、搖繩、起跳等動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生分組進(jìn)行跳繩練習(xí)，教師巡視指導(dǎo)，糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。請(qǐng)學(xué)生展示跳繩動(dòng)作，教師進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和表揚(yáng)。跳繩基礎(chǔ)教學(xué)（10分鐘）花樣跳繩教學(xué)（15分鐘）跳繩游戲（5分鐘）結(jié)束部分（7分鐘）放松活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松操，放松身心。課堂總結(jié)：總結(jié)本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的表現(xiàn)，表揚(yáng)表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生，鼓勵(lì)其他學(xué)生繼續(xù)努力。布置作業(yè)：要求學(xué)生課后繼續(xù)練習(xí)花樣跳繩，提高跳繩水平。師生再見，回收器材。五、教學(xué)反思通過本節(jié)課的教學(xué)，學(xué)生們對(duì)花樣跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣，掌握了基本的跳繩方法和幾種花樣跳繩的技巧。在教學(xué)過程中，我注重學(xué)生的個(gè)體差異，對(duì)不同水平的學(xué)生進(jìn)行了有針對(duì)性的指導(dǎo)，讓每個(gè)學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上得到提高。同時(shí)，通過游戲和比賽的方式，增加了花樣跳繩的趣味性和競(jìng)爭性，培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭意識(shí)。在今后的教學(xué)中，我將繼續(xù)探索更加有效的教學(xué)方法，提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中得到更多的鍛煉和成長。花樣跳繩弓步跳教案篇三活動(dòng)目標(biāo)：1、學(xué)習(xí)花樣跳繩，掌握基本的動(dòng)作要領(lǐng)并能連貫協(xié)調(diào)地跳繩。2、發(fā)展幼兒上下肢的力量，彈跳力和身體的靈活性、協(xié)調(diào)性。3、培養(yǎng)幼兒對(duì)花樣跳繩的興趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：幼兒每人一根小跳繩，大繩四根，音樂磁帶?；顒?dòng)過程：1、引導(dǎo)幼兒聽音樂做活動(dòng)前準(zhǔn)備工作。2、請(qǐng)幼兒自由練習(xí)雙腳跳繩，鼓勵(lì)幼兒自由創(chuàng)編花樣跳繩；3、教師示范講解花樣跳繩的種類：（1）雙腳交替跳：即雙腳交替落地跳繩。教師示范講解；幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。（2）絞花跳：兩臂在胸前交叉論繩跳；教師示范；幼兒練習(xí)，教師對(duì)個(gè)別幼兒進(jìn)行幫助指導(dǎo)。（3）帶人跳：一幼兒論跳繩帶另一幼兒