中小學(xué)開學(xué)第一課384

歡樂開學(xué)季教育主題班會主題:開學(xué)班會演講人:緣夢素材Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.養(yǎng)成好de習(xí)慣本次班會總結(jié)開學(xué)活動寄言制定成功目標(biāo)目錄開學(xué)活動寄言Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第一部分好de開始是成功de一半開學(xué)第一天,古希臘大哲學(xué)家蘇格拉底對學(xué)生們說:“今天我們只學(xué)一件最簡單也是最容易做de事兒.每人把胳膊盡量往前甩,然后再盡量往后甩.”說完,蘇格拉底示范了一遍.“從今天開始,每天做三零零下.大家能做到嗎?”

學(xué)生們都笑了.這么簡單de事,有什么做不到de?過了一個月,蘇格拉底問學(xué)生們:“每天甩手三零零下,哪些同學(xué)堅持了?”有九零％de同學(xué)驕傲地舉起了手.開學(xué)活動寄言又過了一個月,蘇格拉底又問,這回,堅持下來de學(xué)生只剩下八成.一年過后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單de甩手運動,還有哪幾位同學(xué)堅持了?”這時,整個教室里,只有一人舉起了手.這個學(xué)生就是后來成為古希臘另一位大哲學(xué)家de柏拉圖.

正如古人所說:鍥而不舍、金石可鏤；鍥而舍之,朽木不折.只要我們對自己嚴(yán)格要求,堅持不懈,成功就會屬于我們!開學(xué)活動寄言樹立一個信心,相信我能行零一零二零三零四創(chuàng)立一種學(xué)風(fēng):認(rèn)真,勤奮、刻苦,求實培養(yǎng)一個習(xí)慣:自覺自愿創(chuàng)設(shè)一個環(huán)境:整潔、文明、有序開學(xué)活動寄言養(yǎng)成好de習(xí)慣Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第二部分三心二意半途而廢懶惰拖延難以專注時間管理差在思考問題時經(jīng)常一邊旋筆一邊思考在學(xué)習(xí)中遇到問題題后,習(xí)慣先放一邊,以后又忘了解決.自制力差,時間安排不合理,利用率不高考試考差了后,開始下定決心認(rèn)真學(xué)習(xí),但幾天后又松懈了.通常邊聽音樂邊做作業(yè),很容易走神養(yǎng)成好de習(xí)慣零一做人零二做事零三學(xué)習(xí)零一零二零三真誠待人誠實守信認(rèn)真負(fù)責(zé)自信自強遵守規(guī)則講究效率友善合作合理消費主動學(xué)習(xí)獨立思考勇于實踐總結(jié)反思養(yǎng)成好de習(xí)慣口到一般de情況下,口到有三個需要:一是朗讀需要；二是記憶需要；三是隨時發(fā)問.手到就是我們在認(rèn)真聽課,積極思考de同時,要做好課堂筆記.眼到就是聽課de時候,不僅注意黑板上老師寫de內(nèi)容,還要注意老師de表情、口型等,要靈活地根據(jù)實際情境運用心到老師講課de時候,只是起個引導(dǎo)de作用,最主要de還是靠自己思考,這就要求在聽課de時候時刻都要用心.養(yǎng)成好de習(xí)慣想管住自己為什么管不住呢?在沒有辦法改變de時候就放棄了,然后給自己找各種各樣de理由總是重復(fù)在同一個錯誤里,下決心要控制自己,可是總是在最后de關(guān)頭又堅持不住了養(yǎng)成好de習(xí)慣朋友督導(dǎo)交一些能夠管住自己de朋友,所謂近朱者赤偶像影響用寫座右銘,掛字畫等來提醒約束自己自我反思用寫日記來反思自己de所作所為,管住自己改掉壞習(xí)慣de方法養(yǎng)成好de習(xí)慣我要用全身心de愛去迎接今天

----愛de習(xí)慣堅持不懈,直到到成功

----持之以恒de習(xí)慣我是自然界最偉大de奇跡

----自信de習(xí)慣用好我生命中de每一天

----珍惜時間de習(xí)慣今天我要學(xué)會控制情緒

----自制de習(xí)慣我要笑遍世界

----笑de習(xí)慣今天我要加倍重視自身de價值

----發(fā)掘自我潛能de習(xí)慣我現(xiàn)在就付諸行動

----立即行動de習(xí)慣養(yǎng)成好de習(xí)慣管得住自己,你是習(xí)慣de主人,管不住自己,你是習(xí)慣de奴隸,做主人,還是做奴隸,全在于自己de選擇自我關(guān)注與反思零一制定合理de計劃零三借助外力de監(jiān)督零二確立明確de目標(biāo)零四養(yǎng)成好de習(xí)慣制定成功目標(biāo)Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第三部分一.明確需求二.確定目標(biāo)三.設(shè)定計劃四.堅決執(zhí)行

一個人肚子餓了,吃了一個燒餅沒有飽,再吃一個還沒有飽,吃到第三個才覺得飽了.他說:早知道吃了這個燒餅就能飽,我就不吃前面那兩個了.你一定會覺得他說de是傻話,沒有前面那兩個燒餅墊底,光吃最后一個燒餅怎么能填飽肚子呢?制定成功目標(biāo)你認(rèn)為自己是聰明人嗎現(xiàn)實生活中越是聰明人越要懂得下苦工夫你認(rèn)為自己是笨人嗎俗話說笨鳥永遠(yuǎn)必須先飛,早行動才能抓住忌諱你認(rèn)為自己是一般人嗎前有堵截,后有追兵,你能做de只有奔跑制定成功目標(biāo)本次班會總結(jié)Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontent.Addyour

contenthere.Addyourtext.Addyourcontent.第四部分必備生活用品零一必備生活用品零二提前準(zhǔn)備一個水杯,不漏水,易打開,口渴可以喝.（為了安全,不要帶易碎de玻璃杯）在書包里給準(zhǔn)備小包紙巾和濕巾.準(zhǔn)備好小雨衣上交.雨衣和袋子上都寫好姓名,要醒目,便于尋找.本次班會總結(jié)勤洗手或使用免洗手消毒劑,保持手衛(wèi)生.盡可能少觸碰公共物品,可使用消毒濕巾對經(jīng)常觸碰de小桌板等進行擦拭消毒.在徹底清潔雙手前,不要用手觸摸眼口鼻.途中若出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等癥狀,及時聯(lián)系乘務(wù)人員尋求幫助.搭乘公共交通工具,應(yīng)全程佩戴口罩,每個口罩累計佩戴時間不超過八小時.公共出行途中,與他人保持安全距離,減少在車廂或機艙內(nèi)來回走動.在公共交通工具內(nèi),盡量減少飲食,如需進食或飲水,注意與相鄰乘客錯開時間.本次班會總結(jié)在各項運動中要注意安全.上體育課和課外活動前要充分做好準(zhǔn)備活動,運動時不要劇烈碰撞,以免撞傷、拉傷或者摔傷.教室安全需注意.上課離開本班教室時務(wù)必要關(guān)好門窗,防止物品丟失；禁止在走廓上踢球,容易把玻璃窗踢碎,更容易傷人要注意食品衛(wèi)生安全.春季來臨,食物易變質(zhì).不要到無牌小店去購買食品,不準(zhǔn)吃零食,謹(jǐn)防“病從口入,毒從口入”.注重心理安全.同學(xué)之間要互相體諒和互相理解,尊重同學(xué)de不同個性；同時自己也要以平和de心態(tài)來處理自己面對de困難本次班會總結(jié)非常感謝聆聽主題:開學(xué)班會演講人:緣夢素材Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.Addyourtextcontenthere.開學(xué)第一課Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,seddoeiusmodtemporincididuntutlaboreetdoloremagnaaliqua.零一零二零三零四什么是心理健康心理健康de標(biāo)準(zhǔn)心理問題表現(xiàn)學(xué)會自我心理維護零一什么是心理健康Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,身體沒病就是健康嗎?TJBTTJBT世界衛(wèi)生組織給健康下de定義:健康是一種身體上、精神上和社會適應(yīng)上de完好狀態(tài),而不是沒有疾病及虛弱現(xiàn)象.A身體健康B心理健康C良好de社會適應(yīng)能力單擊此處添加標(biāo)題TJBT身體健康會影響心理健康身體健康和心理健康有什么聯(lián)系互相影響互相制約心理健康也會影響身體健康零二心理健康de標(biāo)準(zhǔn)Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,TJBT智力正常.有情緒de穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性.有較好de社會適應(yīng)性.有和諧de人際關(guān)系.反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào).心理年齡符合實際年齡.有心理自控能力.有健全de個性特征.有自信心.有心理耐受力,

零三心理問題表現(xiàn)Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,TJBT經(jīng)常認(rèn)為自己并不好自責(zé)傾向TJBT認(rèn)為自己什么都做不好不自信TJBT不希望周圍de人把自己當(dāng)小孩叛逆TJBT同學(xué)有de我也一定要有攀比TJBT認(rèn)為自己沒有朋友,心里話不知道該向誰說孤獨TJBT只考慮自己de感受,從不站在他人de角度考慮問題以自我為中心同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,你是否也遇到了上面提到de心理困惑呢?大家可以在小組內(nèi)交流.小組討論TJBT同學(xué)們也可以將自己de經(jīng)歷自主記錄下來.零四學(xué)會自我心理維護Loremipsumdolorsitamet,consecteturadipisicingelit,了解自己,悅納自己,肯定自己.學(xué)會自我控制,克服誘惑,活在現(xiàn)實當(dāng)中.多跟老師父母溝通

擁有偉大de夢想,設(shè)立明確de目標(biāo)學(xué)會調(diào)節(jié)自己de不良情緒.凈化自己de心靈,平和自己de心境.多做有意義de事情,幫助別