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站名:站名:年級(jí)專業(yè):姓名:學(xué)號(hào):凡年級(jí)專業(yè)、姓名、學(xué)號(hào)錯(cuò)寫(xiě)、漏寫(xiě)或字跡不清者,成績(jī)按零分記?!堋狻€…………第1頁(yè),共1頁(yè)武漢商學(xué)院《體育社會(huì)學(xué)》
2021-2022學(xué)年第一學(xué)期期末試卷題號(hào)一二三四總分得分批閱人一、單選題(本大題共30個(gè)小題,每小題1分,共30分.在每小題給出的四個(gè)選項(xiàng)中,只有一項(xiàng)是符合題目要求的.)1、在羽毛球雙打比賽中,發(fā)球方和接發(fā)球方的站位都有一定的規(guī)則。以下關(guān)于雙打站位的描述,正確的是:()A.發(fā)球方的兩名隊(duì)員可以隨意站位B.接發(fā)球方的隊(duì)員必須左右站位C.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位,接發(fā)球方的隊(duì)員也前后站位D.發(fā)球方的隊(duì)員前后站位,接發(fā)球方的隊(duì)員左右站位2、在籃球比賽中,一名隊(duì)員在投籃時(shí)被對(duì)方犯規(guī),球未進(jìn),此時(shí)應(yīng)如何判罰?()A.罰球兩次B.罰球三次C.發(fā)界外球D.重新投籃3、在進(jìn)行瑜伽練習(xí)時(shí),如果感到身體某個(gè)部位疼痛,以下哪種做法是正確的?()A.堅(jiān)持完成動(dòng)作,克服疼痛B.稍微減輕動(dòng)作的難度,繼續(xù)練習(xí)C.立即停止練習(xí),檢查疼痛原因D.忽略疼痛,繼續(xù)按照原強(qiáng)度練習(xí)4、在體操項(xiàng)目中,平衡木是一項(xiàng)具有較高難度和技巧性的項(xiàng)目。以下關(guān)于平衡木比賽的描述,錯(cuò)誤的是:()A.運(yùn)動(dòng)員在平衡木上需要完成一系列規(guī)定的動(dòng)作和連接B.運(yùn)動(dòng)員掉下平衡木后,可以重新回到木上繼續(xù)比賽C.運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作完成質(zhì)量和穩(wěn)定性是評(píng)分的重要依據(jù)D.平衡木的寬度越寬,比賽難度越低5、足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本隊(duì)隊(duì)員用腳故意回傳的球,裁判員應(yīng)如何判罰?()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰6、在羽毛球比賽中,發(fā)球時(shí)球擦網(wǎng)后落在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi),此球應(yīng)如何判定?()A.重發(fā)B.得分C.失分D.繼續(xù)比賽7、在游泳的蝶泳項(xiàng)目中,手臂的動(dòng)作和呼吸的配合非常關(guān)鍵。以下關(guān)于蝶泳呼吸的描述,正確的是:()A.手臂入水時(shí)吸氣,手臂劃水時(shí)呼氣B.手臂出水時(shí)吸氣,手臂入水時(shí)呼氣C.呼吸可以隨意進(jìn)行,不影響動(dòng)作節(jié)奏D.全程閉氣,不進(jìn)行呼吸8、在游泳比賽中,自由泳項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員可以采用任何姿勢(shì)進(jìn)行比賽,但通常會(huì)選擇標(biāo)準(zhǔn)的自由泳姿勢(shì)。以下關(guān)于自由泳姿勢(shì)的特點(diǎn)描述,錯(cuò)誤的是:()A.手臂劃水動(dòng)作呈S型,效率較高B.呼吸時(shí)需要側(cè)身轉(zhuǎn)頭,避免抬頭過(guò)高影響身體位置C.腿部打水動(dòng)作幅度大,頻率快D.整個(gè)身體在水中保持水平,減少阻力9、足球比賽中,守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了隊(duì)友用腳故意回傳的球,這種情況會(huì)被判罰:()A.守門(mén)員黃牌警告,對(duì)方罰間接任意球B.守門(mén)員紅牌罰下,對(duì)方罰直接任意球C.守門(mén)員黃牌警告,對(duì)方罰直接任意球D.守門(mén)員紅牌罰下,對(duì)方罰間接任意球10、在健身訓(xùn)練中,引體向上是鍛煉背部肌肉的有效動(dòng)作。以下關(guān)于引體向上的技巧描述,錯(cuò)誤的是:()A.雙手握住橫桿,間距與肩同寬或略寬B.向上拉起時(shí),頭部要超過(guò)橫桿C.下放時(shí)要緩慢控制,不能自由落體D.可以通過(guò)晃動(dòng)身體來(lái)借力完成動(dòng)作11、在籃球比賽中,如果一名球員在比賽中技術(shù)犯規(guī)達(dá)到幾次會(huì)被驅(qū)逐出場(chǎng)?()A.1次B.2次C.3次D.4次12、對(duì)于想要通過(guò)體育鍛煉減肥的人來(lái)說(shuō),以下哪種運(yùn)動(dòng)方式結(jié)合飲食控制效果較好?()A.高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練B.長(zhǎng)時(shí)間的低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)C.單純的力量訓(xùn)練D.偶爾進(jìn)行的劇烈運(yùn)動(dòng)13、長(zhǎng)期進(jìn)行游泳鍛煉的人,為了保護(hù)頭發(fā)和皮膚,應(yīng)該在游泳前后做好以下哪些措施?()A.涂抹護(hù)發(fā)素和潤(rùn)膚霜B.減少游泳次數(shù)C.快速?zèng)_洗身體D.避免在陽(yáng)光下游泳14、在戶外運(yùn)動(dòng)中,預(yù)防中暑是非常重要的。以下關(guān)于預(yù)防中暑的措施,錯(cuò)誤的是:()A.選擇在炎熱的中午進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的戶外運(yùn)動(dòng)B.穿著透氣、輕便的衣物C.及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)D.適當(dāng)休息,避免過(guò)度疲勞15、在田徑比賽的100米短跑中,運(yùn)動(dòng)員起跑時(shí)如果出現(xiàn)搶跑現(xiàn)象,會(huì)受到怎樣的處罰?()A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.罰跑一圈16、在羽毛球比賽中,如果發(fā)球擦網(wǎng)后落在對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi),應(yīng)該如何判罰?()A.重發(fā)B.發(fā)球方得分C.接球方得分D.比賽繼續(xù)17、對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)中的傳球技巧,以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是:傳球時(shí),不僅要考慮傳球的速度和準(zhǔn)確性,還要注意傳球的時(shí)機(jī)和隱蔽性。那么,哪種傳球方式更適合在對(duì)方防守嚴(yán)密時(shí)使用?()A.直傳B.斜傳C.回傳D.過(guò)頂傳球18、在體操比賽中,運(yùn)動(dòng)員在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)失誤但沒(méi)有摔倒,其得分會(huì):()A.大幅降低B.略有降低C.不受影響D.根據(jù)裁判的主觀判斷而定19、對(duì)于想要通過(guò)健身增加肌肉量的人來(lái)說(shuō),在飲食方面,以下哪種做法是較為合理的?()A.大量攝入高脂肪食物以提供能量B.主要依賴蛋白粉等營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑C.均衡攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和健康脂肪D.減少水分?jǐn)z入以避免體重增加20、在足球比賽中,如果一名球員故意手球阻止對(duì)方的進(jìn)球機(jī)會(huì),裁判員會(huì)做出怎樣的判罰?()A.判罰點(diǎn)球,并出示紅牌將該球員罰下B.判罰間接任意球,并出示黃牌警告C.判罰直接任意球,并出示紅牌將該球員罰下D.判罰間接任意球,并出示紅牌將該球員罰下21、在足球比賽中,如果守門(mén)員在禁區(qū)內(nèi)用手接了本方隊(duì)員用腳回傳的球,會(huì):()A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點(diǎn)球D.不做判罰22、在進(jìn)行登山運(yùn)動(dòng)時(shí),為了預(yù)防高原反應(yīng),以下哪種準(zhǔn)備措施是必要的?()A.提前進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練B.攜帶足夠的水和食物C.提前服用抗高原反應(yīng)藥物D.穿著厚重的衣物23、在田徑的短跑項(xiàng)目中,以下關(guān)于起跑姿勢(shì)的描述,正確的是:起跑姿勢(shì)對(duì)于起跑的速度和爆發(fā)力有重要作用,常見(jiàn)的起跑姿勢(shì)有蹲踞式和站立式。那么,哪種起跑姿勢(shì)更適合爆發(fā)力較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)員?()A.蹲踞式B.站立式C.兩種效果相同D.取決于個(gè)人習(xí)慣24、在瑜伽的體式練習(xí)中,以下哪種體式對(duì)于增強(qiáng)核心力量效果較為明顯?()A.樹(shù)式B.戰(zhàn)士一式C.船式D.下犬式25、對(duì)于想要提高柔韌性的人來(lái)說(shuō),以下哪種拉伸時(shí)間長(zhǎng)度是比較合適的?()A.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持5秒鐘B.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持15秒鐘C.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持30秒鐘D.每個(gè)拉伸動(dòng)作保持60秒鐘26、在排球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于攔網(wǎng)技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:攔網(wǎng)時(shí),要判斷對(duì)方的進(jìn)攻線路,同時(shí)注意與隊(duì)友的配合和自身的起跳時(shí)機(jī)。那么,攔網(wǎng)隊(duì)員起跳時(shí),應(yīng)該?()A.雙腳起跳B(niǎo).單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對(duì)27、在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,以下關(guān)于吊球技術(shù)的特點(diǎn),描述不正確的是:吊球是一種控制球落點(diǎn)的技術(shù)。那么,吊球的飛行速度通常?()A.較慢B.較快C.適中D.不確定28、在網(wǎng)球比賽中,球在第二次落地前被球員回?fù)暨^(guò)網(wǎng),對(duì)方未接到球,此球應(yīng)算有效嗎?()A.有效B.無(wú)效C.重賽D.由主裁判決定29、在田徑的跨欄項(xiàng)目中,以下關(guān)于過(guò)欄技術(shù)的要點(diǎn),描述不準(zhǔn)確的是:過(guò)欄時(shí)需要掌握好節(jié)奏和身體的平衡。那么,過(guò)欄時(shí),腿應(yīng)該?()A.盡量抬高B.快速跨越C.彎曲繞過(guò)D.以上都不對(duì)30、在田徑的投擲項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員在投擲過(guò)程中腳踩出投擲區(qū),此投擲是否有效?()A.有效B.無(wú)效C.重新投擲D.由裁判決定二、判斷題(本大題共10小題,每小題2分,共20分.有多個(gè)選項(xiàng)是符合題目要求的.)1、登山運(yùn)動(dòng)前,不需要了解目的地的地形和氣候條件,只要準(zhǔn)備好裝備就行。()2、在籃球比賽中,防守隊(duì)員可以用手阻擋進(jìn)攻隊(duì)員的視線來(lái)干擾其投籃。()3、在滑雪時(shí),選擇雪板的長(zhǎng)度應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的身高和體重來(lái)決定。()4、游泳時(shí),佩戴鼻塞和耳塞可以提高舒適度,但可能會(huì)影響對(duì)周圍聲音的感知,這種情況存在嗎?()5、在足球比賽中,球門(mén)球可以直接射入對(duì)方球門(mén)得分。()6、在滑雪時(shí),佩戴護(hù)膝可以有效減少膝蓋受傷的風(fēng)險(xiǎn)。()7、在籃球比賽中,球員在比賽結(jié)束的哨聲響起后投籃命中,得分有效。()8、在羽毛球單打比賽中,發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為偶數(shù)時(shí),發(fā)球方應(yīng)在右半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球,發(fā)球方的分?jǐn)?shù)為奇數(shù)時(shí),應(yīng)在左半場(chǎng)進(jìn)行發(fā)球,且發(fā)球必須發(fā)到對(duì)角線的區(qū)域。這種發(fā)球規(guī)則是否正確?()9、健身時(shí),如果想要增加肌肉量,就應(yīng)該只進(jìn)行力量訓(xùn)練,不需要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。()10、在健身時(shí),過(guò)度疲勞后堅(jiān)持訓(xùn)練有助于突破身體極限。()三、簡(jiǎn)答題(本大題共4個(gè)小題,共20分)1、(本題5分)闡述在游泳的長(zhǎng)距離項(xiàng)目中,如何合理分配體能和保持正確的泳姿?2、(本題5分)參加健身搏擊課程時(shí),如何掌握正確的出拳和踢腿動(dòng)作以及發(fā)力技巧?3、(本題5分)在羽毛球運(yùn)動(dòng)中,如何通過(guò)步伐的訓(xùn)練提高場(chǎng)上的移動(dòng)速度和反應(yīng)能力?請(qǐng)?zhí)峁┚唧w的訓(xùn)練方法和技巧。4、(本題5分)籃球運(yùn)動(dòng)中,如何培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的防守輪轉(zhuǎn)意識(shí)和協(xié)作能力?四、論述題(本
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