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文檔簡介
我自信,我快樂I'mconfident,I'mhappy目錄-CONTENTS一分鐘鼓掌IntroductionOfTeachingSituation01我訴我心TeachingCurriculumDesign02優(yōu)點大轟炸TeachingProcessDisplay03回憶成功TeachingReflectionSummary04一分鐘鼓掌IntroductionOfTeachingSituation第一部分一分鐘鼓掌IntroductionOfTeachingSituation01請你預估一下,你1分鐘可以拍手多少下?將你預估的數(shù)字寫在紙上。游戲規(guī)則:1分鐘計時拍手,將實際拍的次數(shù)寫下來。開始游戲:一分鐘鼓掌IntroductionOfTeachingSituation01(1)
對比兩組數(shù)據(jù),你有什么想法和感受?(2)
看到黑板上同學們的數(shù)據(jù),你有什么發(fā)現(xiàn)?(3)
實際拍手比預估的數(shù)據(jù)多的同學舉手。學生分享:我訴我心TeachingCurriculumDesign第二部分我訴我心TeachingCurriculumDesign02美國著名的心理醫(yī)生基恩博士講了一個故事:有一天,幾個白人小孩在公園里玩耍,一個賣氫氣球的老人來了孩子們蜂擁而上,爭著買氣球,玩得十分開心。在公園的另一個角落里躲著一個黑人小孩,他不敢湊上去,只是呆呆地看著。等白人小孩追逐著離開后,黑人小孩才小心翼翼地走過去,低聲地問道:“您能賣給我一個氫氣球嗎?”老人樂呵呵地說:“當然可以,當然可以。你要一個什么顏色的?”小孩鼓足勇氣說:“我要一個黑色的?!边@位滿臉滄桑的老人隨即遞給他一個黑色的氫氣球。小孩開心地玩著,臉上露出燦爛的笑容。但是小孩一不小心,手一松,氫氣球飛了,在藍天白云的映襯下非常美麗。老人看著漸漸升起的氣球,對著這個傷心的孩子說道:“孩子,一定要記住,氣球能不能升起,不決定于它的顏色、形狀與大小,而是氣球內是不是充滿了氫氣;同樣,一個人能不能成功,不決定于他的種族、外貌和出身,關鍵是你心中有沒有自信!”基恩博士講的這個黑人小孩就是他自己。我訴我心TeachingCurriculumDesign02正如基恩博士所言,一個人能不能成功,關鍵取決于自己心中有沒有自信。如果人們在從事活動時,能夠信任自己,相信自己,便能在各種不同的情境中充滿勇氣,從而體驗到自己生活在世界上的用處和價值,激起自尊自愛、自強而最終有所作為??梢?,自信心是推動人們不斷上進的動力,是人成材的訣竅。那么,怎樣培養(yǎng)自己的自信心呢?心海導航TeachingProcessDisplay02希望同學們在生活和學習中,都能做一個自信的人。一個人只要有自信,他就可以成為自己愿望中的人。但我們又要防止成為那種過度地相信自己、盲目自大的人。把自己身上的某一優(yōu)點擴大化,毫無根據(jù)地認為自己什么都行,這也是阻礙成功的一個誤區(qū)。1.接受自我,學會欣賞自己2.回憶成功的往事3.制訂切實可行的目標4.適當?shù)牟捎眯睦硌a償策略優(yōu)點大轟炸TeachingProcessDisplay第三部分優(yōu)點大轟炸TeachingProcessDisplay03
由老師隨機抽同學名字,該同學前后左右四位“旁觀者”由衷說出該同學的優(yōu)點、缺點。規(guī)則:結束后,學生分享游戲感受。開始游戲:回憶成功TeachingReflectionSummary第四部分回憶成功TeachingReflectionSummary04
過去的成功是你實力和能力的很好證明。所以,當你沉溺于自卑無法自時不妨仔細回憶一下你曾經成功的每一個細節(jié),看自己是怎么樣一步步走向成功的,讓自己在黑暗中重新找到光明,取得新的成功和進步。
活動:回憶成功的往事TeachingReflectionSummary04
我們每個人在成長過程中,都會有各種成功的經歷,如數(shù)學賽獲獎、登臺演出等。
讓我們回憶自己所走過的道路,把最成功的兩次經歷記錄下來(包括德、智、體、美、勞等各個方面),并說說自己當時的心情是什么樣的。試舉兩例(哪怕是微不足道的事例)。例一:_____________________________________________例二:_____________________________________________
方法指南TeachingReflectionSummary04下面是美國的心理學家所提出的增強自信心的不同方式,在日常生活中
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