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學(xué)前兒童身體保健

教育概述《綱要》明確指出,“幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作的首位。”幼兒園進(jìn)行身體保健教育活動(dòng),就是為了更好地保護(hù)幼兒的生命和健康,使幼兒能主動(dòng)關(guān)注自己的健康,保護(hù)自己的生命,珍愛(ài)自己的生命。身體健康是幼兒身心全面和諧發(fā)展的基礎(chǔ),直接影響著幼兒智力品質(zhì)、道德品質(zhì)及其心理素質(zhì)和能力的發(fā)展。幼兒身體保健教育是以保護(hù)和促進(jìn)幼兒身體的正常生長(zhǎng)發(fā)育、增進(jìn)健康、培養(yǎng)幼兒初步的健康意識(shí)和自我保健能力為目的的所有的教育活動(dòng)。(一)良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣幼兒身心發(fā)展迅速,性格可塑性大,是形成各種良好行為習(xí)慣的關(guān)鍵期,而良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣是幼兒身體健康的前提和保證。教師要有意識(shí)地以適當(dāng)?shù)姆绞綆椭變盒纬闪己玫纳钚l(wèi)生習(xí)慣,逐步形成自覺(jué)遵守科學(xué)而有規(guī)律的生活秩序的意識(shí),從小形成科學(xué)的健康觀念,使其終身受益。1,睡眠習(xí)慣2.個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣3.正確的坐姿、站姿、行走姿勢(shì)和跳躍姿勢(shì)4.正確的閱讀、畫(huà)畫(huà)、寫(xiě)字姿勢(shì)。5.看電視和使用電腦的衛(wèi)生。6.生活自理能力(二)認(rèn)識(shí)自己的身體認(rèn)識(shí)自己身體外部的主要器官:眼睛、耳、牙齒、皮膚、鼻。知道其名稱、主要功能及初步的保護(hù)方法,促使幼兒逐步形成關(guān)注健康的意識(shí)和習(xí)慣,為保證幼兒生理的健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。(三)疾病防治意識(shí)1.懂得要預(yù)防疾病,生病時(shí)要治療。2.懂得打針、吃藥雖然痛苦,但能防病、治病,能避免疾病帶來(lái)的不適和痛苦。3.引導(dǎo)幼兒了解預(yù)防接種的初步知識(shí)。4.生病時(shí)愿意接受醫(yī)生的治療,聽(tīng)從家長(zhǎng)的囑咐,按時(shí)打針吃藥。(四)飲食與營(yíng)養(yǎng)1.懂得飲食與營(yíng)養(yǎng)能影響身體健康,知道人體需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)和食物2.喜歡吃各類食物,不挑食,不偏食。3.有良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量,不暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽,不吃湯泡飯,少吃零食和辛辣食品。4.注意飲食衛(wèi)生和進(jìn)餐禮貌。5.能正確使用筷子或小勺,能飯菜搭配著一起吃。6.能主動(dòng)喝水。(五)安全自護(hù)好奇是兒童的天性,好動(dòng)是兒童的本能,好奇導(dǎo)致幼兒探索的欲望,幼兒總是在不斷地探索和嘗試,來(lái)認(rèn)識(shí)周圍的事物。但是,幼兒缺乏生活經(jīng)驗(yàn),對(duì)什么是危險(xiǎn)認(rèn)識(shí)不足,面臨危險(xiǎn)后又不知所措,缺乏自我保護(hù)的意識(shí)和能力,容易因意外事故而影響健康甚至失去生命。教師要根據(jù)幼兒的生活實(shí)際,采取靈活多樣的方式,逐步培養(yǎng)幼兒的自我保護(hù)能力。學(xué)前兒童身體保健教育可通過(guò)多種組織形式開(kāi)展,如:教育活動(dòng)、家園合作及生活活動(dòng)。《綱要》明確指出,要“培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力。教育幼兒愛(ài)清潔、講衛(wèi)生,注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生。密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育,提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)和能力”.3-6歲幼兒身體正處在迅速發(fā)育的時(shí)期,對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)素的需要相對(duì)比成人多;身體各器官機(jī)能較差,對(duì)外界環(huán)境適應(yīng)能力弱,很容易感染疾病;生活經(jīng)驗(yàn)較少,基本的生存能力正處在發(fā)展中,生活自理能力較差,缺乏必要的身體保健及安全自護(hù)知識(shí),因此,結(jié)合《綱要》精神,幼兒身體保健教育就

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