青少年心理健康問題及其對(duì)策

當(dāng)代青少年心理

問題反思與回應(yīng)對(duì)策楚雄市教師培訓(xùn)三局部培訓(xùn):第一局部:作者的寫作背景〔為什么〕第二局部:本書整體脈絡(luò)：第一講:反思當(dāng)代青少年心理問題的緣由〔提出問題〕第二講:如何反思當(dāng)代青少年心理問題〔分析問題〕第三講:回應(yīng)當(dāng)代青少年心理問題的對(duì)策〔解決問題〕第三局部:對(duì)下一步培訓(xùn)的建議第一局部:作者的寫作背景〔為什么〕作者為什么從“反思〞二字開始?緣由是什么?第一，來自教育實(shí)踐的感受從1995年博士畢業(yè)后，深入中小學(xué)校感受到教師對(duì)青少年的問題有困惑，例如，教師與學(xué)生之間的沖突等；第二，媒體報(bào)道青少年自殺、離家出走等；第三，一些家長(zhǎng)到我辦公室向我求助；第四，全國(guó)骨干教師培訓(xùn)的第一次講座引起了極大反響；作者開始在問：青少年的問題出在哪里？帶著這個(gè)問題，進(jìn)行社會(huì)調(diào)查、查閱資料，走訪教師、與青少年談心、派研究生當(dāng)家教等，最后總結(jié)為：?jiǎn)栴}出在三個(gè)方面：一是觀念問題；二是理論陳舊，多是照搬西方的；三是研究的問題沒有時(shí)代特點(diǎn)；因此，作者的寫作有兩條線：一是從全球視角、國(guó)際教育看青少年；二是用當(dāng)代青少年最新理論解決問題；賦予時(shí)代氣息。

理性與時(shí)代性理性表達(dá)在反思上，比方，開篇就寫：我反思……(1頁(yè))時(shí)代性表達(dá)在集中研究的是當(dāng)代青少年問題什么是當(dāng)代青少年?(3頁(yè))第二講:如何反思?作者是以問題的形式開始的,共分九節(jié),集中九個(gè)青少年最重要的問題第三講,針對(duì)上述的九個(gè)問題綜合成七大教育對(duì)策每講后有相應(yīng)的練習(xí)與反思問題本書2001年6月出版后,僅三年時(shí)間,獲得六個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng),被很多省作為培訓(xùn)教材2004年再版,受到教育部的高度認(rèn)可,被評(píng)為全國(guó)教師繼續(xù)教育優(yōu)秀教材第二局部:本書整體脈絡(luò)第一講:反思當(dāng)代青少年心理問題的緣由〔提出問題〕第二講:如何反思當(dāng)代青少年心理問題〔分析問題〕第三講:回應(yīng)當(dāng)代青少年心理問題的對(duì)策〔解決問題〕對(duì)教材的總體認(rèn)識(shí)第一講：?jiǎn)栴}的提出——為什么要反思？重在認(rèn)識(shí)青少年的心理問題。第二講：分析問題——如何反思？反思一些什么問題？重在對(duì)青少年心理問題的理性思考。第三講：解決問題——針對(duì)存在問題，重在對(duì)策與措施的回應(yīng)。講座提綱青少年心理問題主要是心理健康問題(重點(diǎn))青少年的時(shí)代特點(diǎn)與心理問題表現(xiàn)青少年心理問題的理智審視(重點(diǎn))反思青少年心理問題產(chǎn)生的原因(難點(diǎn))回應(yīng)青少年心理問題的對(duì)策(亮點(diǎn))青少年心理健康狀況令人擔(dān)憂在現(xiàn)代生活中，當(dāng)代青少年像其他人一樣，不僅感受到了生活節(jié)奏越來越快，也感受到了社會(huì)、學(xué)校及家庭對(duì)他們的要求越來越高。在這種新的社會(huì)要求下，他們產(chǎn)生了從前青少年不曾體會(huì)到的壓力與緊張。例如，學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣、在班級(jí)的名次、同學(xué)之間的關(guān)系等都能使他們情緒波動(dòng)，使他們感到煩躁、焦慮、沮喪甚至心理失衡，出現(xiàn)各種各樣的心理問題。據(jù)資料統(tǒng)計(jì)，目前，我國(guó)有心理問題的人約1600萬，三分之一是兒童、青少年。據(jù)估計(jì)，我國(guó)20%—30%的家庭中存在心理與精神問題，其中大多數(shù)是兒童和青少年。據(jù)了解，80年代中期，我國(guó)約有10%的中小學(xué)生有心理問題，90年代上升到25%，近年來已到達(dá)30%。2001年2月8日，中小學(xué)剛要開學(xué)，從河南省鄭州市“120〞急救中心傳出令人震驚的消息：一名8歲的小學(xué)生，因害怕上學(xué)跳樓自殺了；另一位12歲的少年因拒絕學(xué)拉小提琴而懸梁自盡；來自大連的兩個(gè)10來歲的小男孩離家出走被歹徒砍傷；北京一名15歲的男孩帶著音樂家之夢(mèng)自殺了。(楚雄市案例〕學(xué)生的歌聲一、青少年心理問題主要是心理健康問題(一)心理健康教育是時(shí)代的要求，也是時(shí)代賦予教育的使命什么是健康？世界衛(wèi)生組織〔WHO〕對(duì)健康的定義是：沒有疾病和身體虛弱，而且身體和心理和社會(huì)完全適應(yīng)的完美狀態(tài)，也就是說，一個(gè)人只有在身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力良好和道德等四方面健康，才是完全健康的人。廣義的心理健康是指人能夠在社會(huì)環(huán)境中健康地生活，保持良好的情緒狀態(tài)，適應(yīng)社會(huì)生活變化節(jié)奏，能與人正常交往。狹義的心理健康是指人能夠預(yù)防心理障礙或異常行為出現(xiàn)。〔公交車人擠〕前者從宏觀上要求人應(yīng)該到達(dá)的可能狀態(tài)；后者是指對(duì)未出現(xiàn)的，或可能出現(xiàn)的異常行為進(jìn)行防御與抵抗?！钍裁词切睦斫】?

〔二〕心理健康教育是現(xiàn)代化教育的重要內(nèi)容，也是現(xiàn)代化教育的標(biāo)志就第三張通行證——?jiǎng)?chuàng)造力來說，有這樣一個(gè)例子足以說明其重要性。有兩名某醫(yī)學(xué)院畢業(yè)的大學(xué)生(小王與小李)，他們被一家合資醫(yī)院聘用。由于這兩名大學(xué)生文憑相同，所學(xué)專業(yè)亦相同，社會(huì)經(jīng)驗(yàn)與閱歷根本相當(dāng)，表現(xiàn)也沒有大的差異，故在醫(yī)院里受到重視的程度也根本相同。一年后，醫(yī)院由于經(jīng)濟(jì)效益不好，老板準(zhǔn)備裁員。老板為了找到裁員的標(biāo)準(zhǔn)，給員工出了一道題：“你們到批發(fā)市場(chǎng)去問一問某保健品的價(jià)格。〞一些員工很快就給老板交上了答案，當(dāng)然這里也包括小王。老板很果斷地說：“你們都走吧，我只留小李。〞員工們對(duì)老板的決定不服氣，問為什么只留下他。老板從口袋里拿出一份報(bào)告單對(duì)員工說：“他對(duì)我所提出的問題的答復(fù)與你們完全不同。他不但詳細(xì)調(diào)查了上一個(gè)月某保健品的價(jià)格，還認(rèn)真分析了我院庫(kù)存多少此類保健品，更重要的是，他還根據(jù)來醫(yī)院購(gòu)置此種保健品的人數(shù)，建議我們應(yīng)該購(gòu)置多少。〞老板的話音剛落，被解雇的員工明白了老板留下小李的原因。因?yàn)樗粌H知其一，而且還能舉一反三。確切地說，小李靠創(chuàng)造性的工作在競(jìng)爭(zhēng)中獲得了工作的時(shí)機(jī)與開展的空間。2、國(guó)際現(xiàn)代化教育的標(biāo)志“四大支柱〞：學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)共同生活、學(xué)會(huì)生存3、素質(zhì)教育追求的是人的和諧、健康開展〔三〕培養(yǎng)心理健康能力是為人終生開展奠基

(新增加內(nèi)容)

心理健康能力也是稱“大能力〞，是心理健康的具體表現(xiàn)

什么是“大能力〞“大能力〞就是比一般能力“大〞的能力。美國(guó)知名家庭教育學(xué)者桃樂絲·李奇〔DorothyRich〕認(rèn)為，每個(gè)人都需要“大能力〞，“大能力〞可以讓人成為終生學(xué)習(xí)者，孩子有權(quán)知道成功需要什么條件；父母為孩子大能力培養(yǎng)應(yīng)盡的責(zé)任。11種大能力1．信心或信念〔Confidence〕：覺得有能力去做或相信自己的思維(積極與消極);信念的實(shí)驗(yàn)〔勞改犯〕2．動(dòng)機(jī)〔Motivation〕：推動(dòng)自己去做并想要完成它;(1)主動(dòng)性(主體的我)(2)能動(dòng)性(克服困難)(3)創(chuàng)造性(積極)3．努力〔Effort〕：愿意認(rèn)真工作(1)忠誠(chéng)大于能力(2)成就大于能力能力有限，但他去做了電視節(jié)目是<<生活對(duì)話>>〔在場(chǎng)的聽眾上萬人〕。其中一組對(duì)話給我留下了很深的感動(dòng)。這組對(duì)話講的是一個(gè)小男孩緹米的故事。一次，緹米在課堂上聽老師說：非洲有一個(gè)村子，那里的孩子喝不上干凈的水。如果我們每人能節(jié)省17美元給那里的孩子，他們就能喝上干凈的水。17美元，對(duì)緹米來說，也是一筆錢。他沒有錢，他的每一分錢都來自父母。但他卻想要捐出17美元。當(dāng)緹米將自己想捐款幫助非洲孩子喝上干凈水的想法與父母說了之后，父母非常支持他的想法，但告訴他：你要通過自己的努力、自己的勞動(dòng)去幫助那些沒干凈水喝的孩子。于是，緹米在父母的幫助下，開始通過做各種力所能及的事情掙錢。比方幫助父母洗碗、打少衛(wèi)生，賣報(bào)紙等等。經(jīng)過一段時(shí)間的積攢，終于籌夠了17美元。緹米將這來之不易的17美元捧到了老師手里。老師說，我們將錢郵到非洲的那個(gè)村子，孩子們就可以用他買到干凈的水。

緹米想，17美元就能解決一些問題。如果我有更多的錢，就可以解決更多的問題。從此后，緹米就通過各種努力為非洲難民募捐。除了通過他自己打工掙錢外，他還給各大團(tuán)體的知名人士寫信，給教堂的教徒們寫信，到社會(huì)上去募捐。經(jīng)過幾年的努力，他從捐出17美元到募捐出一億多美元。當(dāng)主持人講到這里時(shí)，用手指了一下臺(tái)下，示意大家，想看嗎？這位小家伙就坐在那里。這時(shí)，全場(chǎng)起立，上萬人的眼光、掌聲、敬佩都給了這位只有十幾歲的小男孩。是啊，緹米的能力很有限，但他去做了。如果我們每個(gè)人都能將有限的能力與力量付之行動(dòng)，那我們的社會(huì)就會(huì)少一些人受苦，多一些人得到溫飽；如果我們的孩子都能通過自己的努力去幫助別人，那他們從小就在心里播下了自我負(fù)責(zé)的種子；如果我們的成人都能面對(duì)一個(gè)可敬的孩子起立鼓掌，那我們的孩子從小就獲得了社會(huì)的認(rèn)可與接納，那他們就會(huì)很自信、很沉著地挑起社會(huì)賦予的使命。

4．責(zé)任〔Responsibility〕：做正確的事，孩子的自律開展;(1)人知道自己的根本任務(wù)(2)必須完成(3)結(jié)果還要正確案例1920年一位美國(guó)男孩踢足球不小心踢碎鄰居家玻璃，需要給人家賠12·5美元。男孩向父親認(rèn)錯(cuò)后，父親讓他對(duì)自己的過失負(fù)責(zé)，他為難地說：“我沒錢賠人家。〞父親說：“我先借你，一年后還我。〞從此，這位美國(guó)男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工，經(jīng)過半年的努力，掙足了錢還了父親，這男孩就是后來成為美國(guó)總統(tǒng)的里根。他回憶這件事時(shí)說：〞通過自己的勞動(dòng)來承擔(dān)過失，使我懂得什么叫責(zé)任。〞5、老實(shí)守信(不〔出售的不是蛋糕,而是信譽(yù))事實(shí)求是科學(xué)態(tài)度

出售的，不是蛋糕而是信譽(yù)〔張教授親眼所見〕房東的女兒璐西(Lucy)，是11月7日的生日。她的老媽為讓在洛杉磯大學(xué)讀書的女兒開心、幸福，特意在網(wǎng)上預(yù)訂了一個(gè)生日蛋糕，并要求公司的雇員按指定時(shí)間送到女兒的party上。事情進(jìn)展多有點(diǎn)出入。這家送蛋糕的雇員按指定時(shí)間、地點(diǎn)送到了房東女兒的宿舍?？捎捎诋?dāng)時(shí)璐西去了商店，沒有親自接受蛋糕，是隔壁寢室同學(xué)代理接受的。當(dāng)時(shí)接受蛋糕的同學(xué)因?yàn)椴恢黎次鳟?dāng)晚過生日，就把蛋糕放到一旁，出外玩去了。當(dāng)隔壁寢室同學(xué)晚上11點(diǎn)多鐘將蛋糕送到璐西手里時(shí)，璐西心里就不開心，并打向她的父母抱怨哪家公司的雇員，為什么不等她回來親自簽了字再走。

她的父母是典型的中國(guó)人，決不能吃這個(gè)虧。我在一旁聽這對(duì)夫妻說：“明天寫信投訴這家公司，要求索賠。因?yàn)榘疵绹?guó)人的規(guī)矩，接收物品的人是要當(dāng)面簽字的或者親自委托他們代簽字。沒有提交委托人，就將東西交給別人，這是不負(fù)責(zé)的行為。所以，我們要告。〞我心想，要是按照美國(guó)人的這個(gè)規(guī)那么，該公司雇員與他們的女兒各有一半的責(zé)任。首先，璐西沒有遵守時(shí)間，才造成公司雇員找不到本人簽字的。其次，才是雇員請(qǐng)別人代簽的字。因此，在雙方都有責(zé)任的情況下，我認(rèn)為不應(yīng)該投訴公司，就是投訴了，公司也有理由不賠償。

沒想到，第二天，房東的男主人給該公司發(fā)去了Email,說明公司雇員應(yīng)該等他女兒回來，親自接受蛋糕。因?yàn)樗麄儧]有委托他們。這是公司雇員不敬業(yè)的表現(xiàn)。因此，提出經(jīng)濟(jì)賠償。更出乎我意料的是，又過二天，這家公司不但給他們退回了75美元的蛋糕錢，而又特別制定了一個(gè)新的蛋糕白送給他們的女兒，以示賠禮抱歉。

這回房東可心滿意足了。他們的女兒不僅白吃到了一個(gè)新蛋糕，而且還得到了退款。我對(duì)房東說：“這家公司不是賠透了嗎？〞房東說：“在美國(guó)，你呆久了，你就知道，美國(guó)人做生意，很講誠(chéng)信，不在乎賠。〞確實(shí)如此，我親眼看到了，美國(guó)人出售的不是蛋糕，而是信譽(yù)。比照之下，我就在想，我們中國(guó)的商人，什么時(shí)候能像美國(guó)人做生意一樣，以誠(chéng)取信，以譽(yù)贏心，那該多讓我們放心??！2006年11月8日于戴維斯家中6、毅力〔Perseverance〕：有始有終7、關(guān)心〔Caring〕：關(guān)心他人8、團(tuán)隊(duì)合作〔Teamwork〕：和別人共事9、常識(shí)〔CommonSense〕：發(fā)揮良好的判斷力10、解決問題〔ProblemSolving〕：將所知和所能化為行動(dòng)11、專注〔Focus〕：專心于心中的目標(biāo)二、青少年時(shí)代特點(diǎn)與心理問題表現(xiàn)1．時(shí)代特點(diǎn)〔1〕優(yōu)勢(shì)①創(chuàng)新意識(shí)與批判精神不斷增強(qiáng)。90年代的資料說明：當(dāng)代青少年比其父輩更愿意對(duì)人生話題、生命意義話題進(jìn)行思考，如人為什么活著，什么事情對(duì)人有意義，什么事情對(duì)自己有好處等等。這種創(chuàng)新精神與批判意識(shí)不僅對(duì)他們適應(yīng)社會(huì)的開展有積極作用，而且對(duì)我們整個(gè)民族的進(jìn)步有推動(dòng)作用。

②關(guān)注自我形象及有較高的自信。心理學(xué)專家分析說明：現(xiàn)在的多數(shù)青少年內(nèi)心很自信，更容易看到自己的長(zhǎng)處。他們對(duì)自己的相貌體型、健康、性格、學(xué)習(xí)等方面的滿意程度都比較高。成功者的心態(tài)對(duì)其成長(zhǎng)有著非常積極的意義。③有較強(qiáng)的平等意識(shí)、法律意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)⑥學(xué)習(xí)方式注重自學(xué)能力培養(yǎng)⑦休閑態(tài)度積極、休閑類型豐富多彩〔2〕缺憾①學(xué)而無樂案例：有一報(bào)刊發(fā)起了一場(chǎng)征文活動(dòng)，題目是“作文中的初三世界〞。中學(xué)生們?cè)谡魑闹型侣缎穆暎骸獥罾?啊，痛苦的初三?——張紅?考試幾時(shí)休？?——王夏?誰給我們閱讀的權(quán)利？?——包新冉?動(dòng)物啊，我好羨慕你們?——春光依?一位初三學(xué)生的呼喚——老師，請(qǐng)減輕我們的精神負(fù)擔(dān)?那一個(gè)個(gè)直抒胸臆的作文標(biāo)題讓我們更直接地感受到了初中生們內(nèi)心對(duì)讀書與考試的厭倦。

②早熟與“自我中心性強(qiáng)

③情感冷漠：案例：一位母親領(lǐng)著六歲兒子上街時(shí)，看到一位老人跌倒了，當(dāng)兒子試圖用自己稚嫩的雙手去扶起這位跌倒的老人時(shí)，母親卻阻止說：“不要多管閑事，否那么被人賴上怎么辦？〞再比方，在吃飯時(shí)，孩子總是緊緊捧住自己最愛吃的菜，不允許別人動(dòng)一下，而我們父母每次都笑著，似乎很欣賞他的所為。

④性早熟不斷提前，性罪錯(cuò)率不斷增高⑤獨(dú)立生活能力有一定的欠缺

案例：據(jù)?中國(guó)青年報(bào)?2000年9月13日?qǐng)?bào)道：2000年8月5日，在日本海拔2053米的黑姬山上，中日兩國(guó)青少年又共同參與了一次登山探險(xiǎn)活動(dòng)。這次的較量不再是一場(chǎng)輕松的游戲，而是面臨生死的較量。當(dāng)然，這次較量決不僅僅在山上，而是表達(dá)在整個(gè)過程中……○出發(fā)前日本孩子登山前準(zhǔn)備充分，中國(guó)孩子登山前缺東少西；日本孩子悄然入睡，中國(guó)孩子亢奮嬉鬧?！鸬巧酵局腥毡竞⒆拥巧酵局心瑹o語，埋頭走路，中國(guó)孩子登山途中引吭高歌，高談闊論；日本孩子似乎有使不完的勁兒，中國(guó)孩子卻總想休息；日本孩子不到目的地決不把水喝光，中國(guó)多數(shù)孩子半路上早已壺干杯空，只能口干舌燥地望著人家喝水。○結(jié)果中日兩國(guó)的孩子雖然都登上了山頂。但是，中國(guó)孩子贏得是那么艱難、沉重。⑥追星視角個(gè)人化

⑦心理承受能力弱⑧多數(shù)兒童與父母的關(guān)系比較融洽，而青少年卻溝通不暢⑨親社會(huì)行為有下降趨勢(shì)⑩過早走進(jìn)成人世界2．心理問題的主要表現(xiàn)〔1〕憂郁憂郁是指一種持久的心境低落狀態(tài)?！?〕狹隘狹隘是指斤斤計(jì)較，心胸太狹窄，不能容納他人，也不理解他人?！?〕妒忌妒忌是一種憂慮、憤怒和怨恨他人優(yōu)于自己的一種復(fù)合情緒。贊美惹的禍有一初一的女同學(xué)，作文寫得很有特色，每次語文課講評(píng)作文時(shí)，老師都把她的作文當(dāng)范文在全班念。有一次，老師剛說要讀這位學(xué)生的作文，就有一半的學(xué)生將耳朵捂起來，表示不聽。老師批評(píng)了捂耳朵的同學(xué)，硬是將這位同學(xué)的作文念完。等到了課下，這位女同學(xué)和同學(xué)們?cè)谝黄鹛そ?，同學(xué)們說：“你要玩可以，但你只能扯皮筋。〞“為什么我只能扯皮筋？〞同學(xué)們告訴她：“誰讓你作文好，老師總表?yè)P(yáng)你了！〞這個(gè)例子就是贊美給這位女同學(xué)帶來了同學(xué)的妒忌。因此，老師要防止這類危險(xiǎn)出現(xiàn)，要把贊美均勻地撒向每一位學(xué)生?！?〕殘暴殘暴是指青少年對(duì)他人或?qū)ψ约旱囊环N傷害行為。例如，有一名男孩不小心將同桌的水杯碰到了地上，并馬上賠禮抱歉?？赡俏煌瑢W(xué)卻不依不饒。放學(xué)后，找了一伙人把這名男孩給教訓(xùn)了一頓。目前，我國(guó)中小學(xué)校園殘暴行為雖不像美國(guó)、日本那樣嚴(yán)重，但也不乏一些事例，應(yīng)該引起老師、家長(zhǎng)的關(guān)注。有些身體強(qiáng)壯的學(xué)生拿那些身體瘦弱、性格內(nèi)向的學(xué)生作為發(fā)泄對(duì)象，并向他們索取錢財(cái)。例：偷錢砍指〔6〕敏感在學(xué)校中有局部學(xué)生表現(xiàn)出神經(jīng)過敏、多疑，常常把別人無意中說的話、不相干的動(dòng)作當(dāng)作對(duì)自己的輕視或嘲笑，并為此喜怒無常，情緒變化很大?！?〕自卑自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)或自我意識(shí)。案例：有位學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的大學(xué)生獲得了公費(fèi)出國(guó)留學(xué)的時(shí)機(jī)，大家無不為之快樂，然而他本人卻犯了愁。原來他自幼在父母身邊長(zhǎng)大，一直過著衣來伸手、飯來張口的生活。上大學(xué)后，所有的衣物仍由他的母親來洗?，F(xiàn)在讓他一下子到異國(guó)他鄉(xiāng)獨(dú)立生活，他怎能不憂心忡忡呢？最后他終因生活不能自理而放棄了出國(guó)深造的時(shí)機(jī)。

三、青少年心理問題的理智審視什么樣的問題算問題〔標(biāo)準(zhǔn)〕？從外表上看，這個(gè)問題是這位大學(xué)生自身生活能力差造成的。但深究問題的根源，其母親對(duì)此不該負(fù)有責(zé)任嗎？由于家庭教育過分地、片面地重視學(xué)生的學(xué)習(xí)，而無視其獨(dú)立能力的培養(yǎng)，致使一些青少年出現(xiàn)生存能力欠缺問題，這能單純地怪罪學(xué)生嗎？現(xiàn)實(shí)生活中，青少年的心理問題錯(cuò)綜復(fù)雜，然而，我們教育的缺乏還表達(dá)在對(duì)這些問題缺乏理智的審視。因此，我們的教育出現(xiàn)了各種“怪圈〞，如成人目光中的問題、情境特異性問題、陳舊觀念問題等。這些問題不理清，不想透，孩子的心理問題就無法解決徹底?！惨弧吵扇说哪抗狻玻薄持饔^性成人的主觀性是指在進(jìn)行判斷時(shí)，只去尋找那些支持他們自己觀點(diǎn)的證據(jù)，而無視了那些不支持自己觀點(diǎn)的信息。①標(biāo)準(zhǔn)的主觀性案例：成人“標(biāo)準(zhǔn)的主觀性〞有時(shí)會(huì)釀成人間悲劇。2000年7月某日，河北省石家莊市某中學(xué)的一位家長(zhǎng)，在其女兒的家長(zhǎng)會(huì)上很誠(chéng)懇地說：“我們現(xiàn)在的家長(zhǎng)到了該反思的時(shí)候了。〞原因是他的女兒要自殺。這位學(xué)生的父母都是某重點(diǎn)中學(xué)高考把關(guān)的老師。一天黃昏，他們回家很晚，女兒餓得受不住了，就到抽屜里拿出了10元錢，買了晚飯。當(dāng)他們回家后，發(fā)現(xiàn)抽屜里的錢少了10元，沒問青紅皂白，拉起女兒就打。一邊打一邊問，誰讓你當(dāng)“小偷〞？誰讓你成“賊〞？誰讓你這樣做人？女兒沒有時(shí)機(jī)申辯……在女兒要自殺之前，寫下了遺書：“老父老母，我不怕你們打我，怕的是你們太主觀、太武斷、太不講道理。為什么問都不問我一下，我為什么要拿錢……②心態(tài)的混濁性〔２〕中介性這里的中介性是指教育工作者通過某事情、某對(duì)象的結(jié)果來衡量與檢查自己的言行〔從孩子成績(jī)反映家長(zhǎng)尊嚴(yán)〕。案例吉林省遼源市某小學(xué)三年級(jí)的張循(化名)，他父母離異了。張循同下崗的爸爸生活在一起，雖然生活不是富裕，但父子兩人都很努力。張循的爸爸把全部的希望都寄托在他身上了，把生存的意義與價(jià)值也都寄托在他身上了。張循非常懂事，知道自己肩上擔(dān)的不僅是自己的責(zé)任，還擔(dān)了爸爸全部的期望，所以，他必須樣樣做得好，為爸爸爭(zhēng)光。一天，張循與鄰居的孩子發(fā)生了口角，打了起來，鄰居找上門來。張循的爸爸非常生氣，認(rèn)為孩子給他丟了臉，動(dòng)手把張循打個(gè)半死。這個(gè)故事說明：孩子打架是正?，F(xiàn)象，而父親硬要把它歸為自己的面子、自己孩子的過失就是不合理的或非理性的思維，就是中介心理的作用。上面所述，清楚地向我們說明了一點(diǎn)，青少年某些心理問題不是來自青少年自身，而是來自成人知覺的目光……〔二〕情境特異性所謂情境特異性是指青少年行為不是任意隨機(jī)地表現(xiàn)出來的。某種具體行為發(fā)生的可能性主要取決于周圍環(huán)境中可能發(fā)生的事件或情況。進(jìn)言之，由于青少年活動(dòng)的時(shí)空不同，表現(xiàn)出來的問題也不盡相同。〔三〕塵封的觀念成人用以往的觀念來衡量現(xiàn)代青少年的行為，就會(huì)認(rèn)為他們的問題很多。其實(shí)這其中的一些問題都是緣于成人對(duì)青少年的不理解和缺少必要的溝通〔代溝或代差〕?！菜摹硾]有問題是不正常的，關(guān)鍵是如何解決問題，到達(dá)四種關(guān)系的和諧1、開展性問題。開展性問題是伴隨著青少年開展階段的到來和交往范圍的擴(kuò)大而出現(xiàn)的問題，主要表現(xiàn)為不適應(yīng)，如初中生對(duì)異性的過分敏感、考試焦慮、緊張等都屬于適應(yīng)性問題，而非心理疾病。2、障礙性問題〔屬于心理疾病〕又開展性問題而來，主要是心理調(diào)節(jié)的失衡，導(dǎo)致心理功能紊亂。心理疾病主要表現(xiàn)在壓力、焦慮、抑郁，病癥是擔(dān)憂、緊張、無平安感等?！参濉抽_展性標(biāo)準(zhǔn)

四、反思青少年心理問題產(chǎn)生的原因

煩12青春期為何有煩惱青春期為何有煩惱少年期-初中生青年初期-高中生青春期為何有煩惱特點(diǎn)危險(xiǎn)期風(fēng)暴壓力期狂飆期矛盾動(dòng)蕩沖突青春期為何有煩惱生理成熟對(duì)心理的影響心理發(fā)展具有矛盾性思維品質(zhì)中的矛盾青春期為何有煩惱身體生長(zhǎng)發(fā)育第一頂峰期出生后的第一年(一)生理成熟對(duì)心理的影響青春期為何有煩惱身體生長(zhǎng)發(fā)育第二個(gè)頂峰期青少年期青春期為何有煩惱第一個(gè)方面:身體的成熟第二個(gè)方面:神經(jīng)系統(tǒng)的成熟第三個(gè)方面:性機(jī)能的成熟青春期為何有煩惱〔1〕身高快速增長(zhǎng)〔2〕體重增加〔3〕頭面部變化。進(jìn)入青春期后，兒童面部特征開始逐漸消失，以前較低的額部發(fā)際逐漸向頭頂部及兩鬢后移，嘴巴變寬，嘴唇變飽滿，成人的輪廓依稀可見了。青春期為何有煩惱以男孩的身高為例青春發(fā)育期之前個(gè)體身高的年平均增長(zhǎng)量為4.74厘米。而進(jìn)入青春發(fā)育期之后，每年平均增長(zhǎng)量為6.38厘米。這時(shí)的男孩子稱為“豆芽菜〞男子漢。青春期為何有煩惱以男孩的體重為例就我國(guó)青少年來說，11—14歲時(shí)體重增加最快，年平均增長(zhǎng)量為4.4千克

青春期為何有煩惱頭面部特點(diǎn)的變化青春期為何有煩惱形態(tài)功能結(jié)構(gòu)人腦發(fā)育是否完善，其標(biāo)志有三個(gè)，即形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能。①形態(tài)。新生兒的腦重(約390克)相當(dāng)于成年人腦重(1400克)的27%；滿周歲時(shí)，相當(dāng)于50%；兩歲半時(shí)，相當(dāng)于75%；7歲左右相當(dāng)于91%；10歲時(shí)相當(dāng)于95%；到14歲腦重量根本與成人相當(dāng)。②結(jié)構(gòu)。髓鞘的形成是大腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)成熟的重要標(biāo)志之一。因?yàn)樯窠?jīng)纖維髓鞘化就像電線上加了一層包皮，它可以產(chǎn)生絕緣作用，這種作用使神經(jīng)興奮沿著一定的路線傳導(dǎo)。這不僅可以加快興奮傳導(dǎo)的速度，而且可以提高傳導(dǎo)的精確程度與質(zhì)量。③功能。大腦的功能首先表達(dá)在腦電波的頻率變化上。青春期為何有煩惱〔1〕第一性征的成熟案例：新兵進(jìn)行早訓(xùn)練，有一位小戰(zhàn)士捂著被就是不起床。班長(zhǎng)下命令說：“我數(shù)到第10個(gè)數(shù)你不起來，就報(bào)告連隊(duì)處分你。〞這位小戰(zhàn)士根本沒害怕，依然抱著被不起床。這時(shí)這位教官走了進(jìn)來，伸手一摸這位小戰(zhàn)士的被窩，回手將一盆洗臉?biāo)疂娤蜻@位戰(zhàn)士。小戰(zhàn)士立刻起了床。班長(zhǎng)不解地問教官，這里的秘密是什么？教官說：“他遺精了！害怕別人知道。〞女孩因月經(jīng)初潮而產(chǎn)生的焦慮與煩躁心理及男孩子因遺精而出現(xiàn)的恐懼心理等，可以說都是正常的，但還存在著“一滴精，十滴血〞的舊觀念。只要正確的引導(dǎo)與教育跟上，使他們能夠從積極意義上認(rèn)識(shí)這些都是人的正常生理現(xiàn)象，就不會(huì)產(chǎn)生不可解決的心理問題。〔2〕第二性征開始出現(xiàn)第二性征也叫副性征，是指除生殖器以外男女在外形(身材、體態(tài)、相貌、聲音等等方面)上的差異，是性發(fā)育的外部表現(xiàn)。第二性征是由于性激素的作用而發(fā)生改變的。青春期為何有煩惱青春期為何有煩惱青春期為何有煩惱性沖動(dòng)1989年的調(diào)查結(jié)果說明：男孩產(chǎn)生性沖動(dòng)的平均年齡是14.5歲，女孩的平均年齡是15.2歲。一般來說，年齡越高，性沖動(dòng)的比率就越高。性焦慮性恐懼青春期為何有煩惱(二)心理開展具有矛盾性1.要獨(dú)立，但又不能放棄依賴2.要封閉，但又需要開放陪伴3.要勇敢，但時(shí)常又有怯懦相隨4.要傲慢，但自卑卻形影不離案例〔四川女孩的遺書〕“我知道，因?yàn)槲页煽?jī)不好，弟弟也經(jīng)常欺負(fù)我，我都忍了。其實(shí)我也惱怒，晚上我經(jīng)常躲在被窩里偷偷地哭。死，這個(gè)詞早在幾年前就在我的生活里出現(xiàn)。小學(xué)六年級(jí)，我就經(jīng)常想到死，上了初中以后更是多了。特別是初二下學(xué)期，每次被教師罵后，我的心像被針扎了一樣，好痛?？墒?，每一次我有了這種想法時(shí)，我都想盡一切方法來將它消除。終于，我忍著一次又一次的痛苦、悲傷、失望，甚至是灰心，活了下來，到了今天。我每次總是想，明天是美好的，太陽每天總是新的。然而，生活并不因此而寵愛我。一天一天，什么都沒有改變，變的只是我那顆千瘡百孔、心灰意冷的心。〞于是，在生與死的念頭反復(fù)斗爭(zhēng)中，她還是選擇了死。她從8樓上縱身跳下，不治身亡。成績(jī)不好導(dǎo)致了她的自卑，自卑導(dǎo)致了她的死亡。青春期為何有煩惱自由平等權(quán)利地位青春期為何有煩惱〔1〕性成熟〔2〕智力水平的提高〔3〕自我發(fā)現(xiàn)青春期為何有煩惱“沒有任何人會(huì)像青年那樣深深的陷入孤獨(dú)之中，渴望被人接近和理解，沒有任何人像青年那樣站在遙遠(yuǎn)的地方，向人們呼喚著。〞

--------斯普蘭格青春期為何有煩惱(三)思維品質(zhì)中的矛盾〔1〕深度加深，但外表性還存在。例：當(dāng)美國(guó)悍然轟炸我國(guó)駐南斯拉夫使館時(shí)，他們氣憤地說：“我國(guó)軟弱無力，只能被動(dòng)挨打，為什么不把美國(guó)駐我國(guó)的使館也給它炸了，不就解氣了嗎？〞他們?cè)趺粗肋@里包含了多么復(fù)雜的國(guó)際關(guān)系與政治斗爭(zhēng)啊！〔2〕批判性加強(qiáng)，但片面性還存在〔3〕思維中的自我中心再度出現(xiàn)。他們?cè)谛睦砩现圃炝恕凹傧笥^眾〞的氣氛，都在自我欣賞，盡情地當(dāng)演員，而沒有心思過多地去關(guān)心他人，當(dāng)觀眾。此外，青少年心里還有一個(gè)“獨(dú)特的自我〞。他們認(rèn)為，世界這么大，可他們是“第一流〞的。青春期為何有煩惱假想觀眾個(gè)人神話五、回應(yīng)青少年心理問題的對(duì)策(一〕對(duì)解除青少年煩惱，走向快樂健康需要教師家長(zhǎng)兩個(gè)因素結(jié)合1.教師應(yīng)該怎樣做第一，自己心理要健康。第二，要懂得學(xué)生的心理需要，而不是老師自己的需要。第三，要尊重學(xué)生的特殊需要與幫助學(xué)生擺脫困境。案例：以色列的猶太人啟蒙教育里，母親都會(huì)問孩子一個(gè)問題：“假設(shè)有一天你的房子被燒了，你的財(cái)產(chǎn)就要被人搶光，那你將帶著什么東西逃命？〞大多數(shù)孩子會(huì)說錢、鉆石等，母親會(huì)引導(dǎo)孩子說：“孩子，你要帶走的不是錢，也不是鉆石，而是智慧。因?yàn)橹腔凼侨魏稳硕紦尣蛔叩?，你只要活著，智慧就永遠(yuǎn)跟著你。〞

精明的猶太人眼里，任何東西都是有價(jià)的，都能失而復(fù)得，只有智慧才是無價(jià)之寶，是人生的唯一一枚金幣，有了她，才能再去擁有其他東西。當(dāng)他們孩子初懂事時(shí)，母親會(huì)把蜂蜜滴在書本上，讓孩子去添書上的蜂蜜，其用意是想告訴孩子：書本是甜的，讓孩子懂得在知識(shí)的海洋里鑄造出這枚智慧的金幣，將終生受用不盡。第四，作有人情味的教師。第五，給學(xué)生改正錯(cuò)誤的時(shí)機(jī)。2000年12月，張教授對(duì)1321名青少年對(duì)“誰是你最崇敬的人〞進(jìn)行調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)把父母排在第一位的人數(shù)占12%，把明星、影星、球星排在第一位的占80%；日本依次是父親、母親和一名日本英雄人物；美國(guó)依次為父母、表兄和一名棒球員。用心良苦的中國(guó)家長(zhǎng)是該反思一下這結(jié)果的背后意味著什么？2.家長(zhǎng)應(yīng)該怎樣做1、談家中事。2、談感情事。督查發(fā)現(xiàn)，獨(dú)生子女家庭中長(zhǎng)大的孩子百分之百地希望對(duì)他們說：“孩子我愛你！〞或“你是我們家唯一的寶寶.〞3、談未來事?！捕辰獬啻簾溃呦蚩鞓方】蛋咐?、學(xué)校中的性教育一是學(xué)校也是青少年性教育的一個(gè)重要場(chǎng)所：〔1〕性知識(shí)的普及要具體與可操作。①對(duì)1—2年級(jí)的學(xué)生，老師主要是讓他們通過參觀畫展，知道人的生理結(jié)構(gòu)，知道自己是從哪里來的。②對(duì)3—4年級(jí)學(xué)生進(jìn)行的性知識(shí)教育，主要是使他們了解性的功能。③通過上性知識(shí)課，讓5—6年級(jí)學(xué)生了解道德意識(shí)與道德觀念是人必須遵循的。〔2〕性風(fēng)度培養(yǎng)。把男性的深沉、幽默、果敢、紳士、瀟灑等美好舉止視為風(fēng)度，把女性的矜持、大方、典雅、端莊、開朗等美好舉止視為風(fēng)度?！?〕性審美培養(yǎng)4性道德教育。讓學(xué)生學(xué)會(huì)品味美、欣賞美、感悟美。知道什么是女性與男性外在的美與內(nèi)在的美。二是因性施教：對(duì)女孩的忠告。(1)在性問題上學(xué)會(huì)說“不〞、(2)失貞并不表示你已成熟、(3)并不是所有人都在做〔研究發(fā)現(xiàn)，從來不喝酒的青少年，涉足性的可能最小。假設(shè)有一次喝醉，涉足性的可能將成倍增加?！场?4)性不是“愛〞的重要組成局部對(duì)男孩的性生理教育〔三〕面對(duì)“早戀〞的對(duì)策家庭教育對(duì)策1．尊重孩子純潔的感情〔不要?jiǎng)託?，更不要大驚小怪，要理性地、冷靜地對(duì)待這個(gè)問題。你審問，不要偷聽，不偷看日記。要耐心等待時(shí)機(jī)，暗示孩子，你的事其實(shí)我早道了，就是出于對(duì)你的純潔感情的尊重，我沒有打攪你。這樣，孩子會(huì)非常地感謝你?！?．用你成長(zhǎng)的經(jīng)歷告訴孩子3．為孩子的隱私保密4．教給孩子一些處理問題的方法學(xué)校教育對(duì)策1．提供異性間正常相處的根本方法和應(yīng)注意的事項(xiàng)2．學(xué)校要多與家長(zhǎng)聯(lián)系，關(guān)心處于“早戀〞的青少年3．為“早戀〞的學(xué)生減負(fù)〔涉足“早戀〞的學(xué)生是不輕松的，一方面他們自己沒有足夠的知識(shí)、能力及經(jīng)濟(jì)實(shí)力來處理這種近似成人的感情交往，另一方面他們也承受著來自學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師的壓力，更冒著反叛家長(zhǎng)的風(fēng)險(xiǎn)。我們的老師要為他們減負(fù)，一是幫助他們卸掉“早戀〞丟人的壓力，可以個(gè)別地與“早戀〞的孩子交談，了解他們父母對(duì)此事的態(tài)度?！菜摹硨W(xué)會(huì)挑戰(zhàn)自己的潛能，積極應(yīng)對(duì)各類考試一是提倡家長(zhǎng)要接受現(xiàn)實(shí)心理1、一顆是平常心2、一顆是平靜心3、一顆是平穩(wěn)心二是家長(zhǎng)要善待備考的孩子1、還給考生自主權(quán)2、不要一廂情愿，下達(dá)指標(biāo)3、少嘮叨，還考生一個(gè)安穩(wěn)的心理環(huán)境三是把握好備考的各個(gè)環(huán)節(jié)1、家長(zhǎng)要注意的問題：(1)不要“一級(jí)戰(zhàn)備〞(2)把復(fù)習(xí)權(quán)交給孩子(3)后勤效勞要適度(4)不要用自己孩子的短處比別人孩子的長(zhǎng)處(5)不要許愿2、考試前一周的工作(1)幫孩子準(zhǔn)備一張露出微笑的照片，一定是近照。(2)為讓孩子放松，多開玩笑，用幽默驅(qū)除壓力感。(3)逐漸把睡覺的時(shí)間往前提。(4)選好護(hù)考員，最好由孩子自己選，父母不要干預(yù)。3、最后一天四是考場(chǎng)上心理調(diào)節(jié)對(duì)策(1)家長(zhǎng)應(yīng)該告訴孩子，進(jìn)入考場(chǎng)后，先數(shù)數(shù)缺考的人數(shù)有沒有，這有助于放松。(2)填寫準(zhǔn)考證號(hào)碼和姓名時(shí)，要放慢速度，以保持平靜心態(tài)。(3)別人先交卷，不要緊張，在心里對(duì)自己說：“他不是比我做得快、做得好，而是他不會(huì)或者做錯(cuò)了，所以，他才先交卷。〞以此來抵抗他人對(duì)自己心理產(chǎn)生的干擾。(4)當(dāng)看到監(jiān)考老師緊張時(shí)，在心里默默說：“這次你看我考試，下次就我看你。〞或者在心里挑監(jiān)考老師的缺陷，這可以緩和緊張情緒。(5)遇到什么不便，一定要大大方方提出來，爭(zhēng)得監(jiān)考老師的支持。(6)家長(zhǎng)不要在考場(chǎng)外攝像。(7)考完后不要對(duì)題，保持一種“拋出一科，輕松一科〞的心態(tài)，為下科考試作準(zhǔn)備。五是教師要對(duì)學(xué)生的學(xué)校生活進(jìn)行調(diào)整，對(duì)自己的心理進(jìn)行調(diào)適1、教師為學(xué)生最后的學(xué)校生活再添新內(nèi)容2、教師要采取積極的期待心理鼓勵(lì)學(xué)生3、教會(huì)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行心理調(diào)控4、幫助考生從心理上放松：(一)學(xué)會(huì)注意轉(zhuǎn)移(二)學(xué)會(huì)幽默(三)學(xué)會(huì)自信十項(xiàng)聆聽要訣—一個(gè)學(xué)生的自白一．不要儼然做家長(zhǎng)，更要關(guān)心我成長(zhǎng)二．不要請(qǐng)我挨棍子，更要給我留面子三．不要非得我聽話，更要聽我多說話四．不要人前小看我，更要處處相信我五．不要怕我弄臟手，更要讓我多動(dòng)手六．不要罵我不爭(zhēng)氣，更要常為我鼓氣七．不要把我當(dāng)填鴨，更要幫助我卸壓八．不要責(zé)怪我無知，更要鼓勵(lì)我求知九．不要逼我成超人，更要教我學(xué)做人十．不要只顧看電視，希望對(duì)我多重視指責(zé)中長(zhǎng)大的孩子，將來容易怨天尤人。敵意中長(zhǎng)大的孩子，將來容易好斗逞勇?？謶种虚L(zhǎng)大的孩子，將來容易畏首畏尾。憐憫中長(zhǎng)大的孩子，將來容易自暴自棄。嘲諷中長(zhǎng)大的孩子，將來容易消極退縮。嫉妒中長(zhǎng)大的孩子，將來容易勾心斗角。你給孩子什么樣的環(huán)境羞辱中長(zhǎng)大的孩子，將來容易心懷內(nèi)疚。容忍中長(zhǎng)大的孩子，將來必能極富耐性。鼓勵(lì)中長(zhǎng)大的孩子，將來必能充滿自信。贊美中長(zhǎng)大的孩子，將來必能心存感恩。嘉許中長(zhǎng)大的孩子，將來必能愛人愛己。接納中長(zhǎng)大的孩子，將來必能心胸廣闊。認(rèn)同中長(zhǎng)大的孩子，將來必能掌握目標(biāo)。分享中長(zhǎng)大的孩子，將來必能慷慨大方。你給孩子什么樣的環(huán)境“童年是個(gè)夢(mèng)，少年是幅畫，青年是首詩(shī)，中年是篇散文，老年是部哲學(xué)。〞青少年時(shí)期是每個(gè)人漫長(zhǎng)人生旅程中一個(gè)非常值得回憶的驛站，老師將親手在一張白紙上繪制屬于自己的也屬于孩子的又新又美的圖畫。如何解除煩惱，走向快樂健康臺(tái)灣教育家高震東－－－愛自己的孩子是人愛別人的孩子是神案例某電視劇中，一定要把辛苦了一輩子的一位優(yōu)秀女教師，插進(jìn)她女兒患白血病的情景，但女教師還是默默地奉獻(xiàn)著…某電影中，一位業(yè)務(wù)很強(qiáng)的男教師，住房十分簡(jiǎn)陋，熬了一輩子，眼看就要分到房子了，他的愛人卻有了外遇，但這位男教師仍然一如既往地披星戴月早出晚歸…。與其說這是在塑造教師，頌揚(yáng)教師的奉獻(xiàn)精神，還不如說他在告訴人們要遠(yuǎn)離教師這個(gè)職業(yè)。教師的心理健康不容無視2000年11月24日云南省會(huì)澤縣教師因?qū)W生未完成作業(yè)而打?qū)W生10余耳光，使年僅14歲的中學(xué)生致死；某市重點(diǎn)中學(xué)高三一名15歲的女孩由于上課與同桌講話，被老師逼著吃蒼蠅，致使這名學(xué)生不敢登學(xué)校大門，最后失去考大學(xué)時(shí)機(jī)。2000年國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)2292名教師進(jìn)行檢測(cè)，有51·23％的教師存在心理問題，其中輕度32·18％，中度16·56％，構(gòu)成心理疾病2·49％。教師屬第二〔職業(yè)心理疾病〕關(guān)注教師的心理健康是21世紀(jì)教育的主要使命之一。心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，絕不亞于其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。名家心語想要散布陽光到別人心里，自己心里先得有陽光?！_曼.羅蘭要感動(dòng)別人，先要自己燃燒。

——高爾基你想把學(xué)生培養(yǎng)成什么樣的人，你自己就要成為什么樣的人。

——車爾尼雪夫斯基

教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1.正確的角色認(rèn)知。即能恰當(dāng)認(rèn)識(shí)自己，愉快地接受教師角色。