高級(jí)中學(xué)體育課教案 公開課教案

寧德市高級(jí)中學(xué)體育課教案教師：廖光茂班級(jí)：高三（1）人數(shù)：50課次：1時(shí)間2014-1-13教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)：排球正面雙手墊球新授：排球正面下手發(fā)球復(fù)習(xí)課：重點(diǎn)：墊球手型、擊球部位與用力的控制。難點(diǎn)：墊球動(dòng)作的連貫性，即插、夾、提、移、蹬協(xié)調(diào)配合。復(fù)習(xí)課：重點(diǎn)：發(fā)球時(shí)的手型、擊球點(diǎn)和擊球部位。難點(diǎn)：拋球與擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)。教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知與技能目標(biāo)：通過復(fù)習(xí)排球正面雙手墊球，使95%以上的學(xué)生能掌握排球正面雙手墊球技術(shù)的基本要領(lǐng)。通過新授排球的下手發(fā)球練習(xí)，使65%以上的學(xué)生能掌握排球下手發(fā)球技術(shù)的基本動(dòng)作。2.體能目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強(qiáng)全身協(xié)調(diào)能力。3.情感目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始熱身部分課堂常規(guī)1、集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。2、師生問好，宣布課堂任務(wù)。3、安排見習(xí)生，檢查服裝。慢跑300m×1徒手操：（4x8）拍頭部運(yùn)動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)踢腿運(yùn)動(dòng)弓步壓腿，側(cè)壓腿踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)一、集合隊(duì)形如圖：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO二、慢跑隊(duì)形：如下圖慢跑：成兩路縱隊(duì)繞操場慢跑一周○○○○○三、做操隊(duì)形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：教師講解并領(lǐng)做要求：動(dòng)作到位，關(guān)節(jié)充分活動(dòng)開2分鐘2分鐘5分鐘學(xué)習(xí)提高部分一、復(fù)習(xí)排球正面雙手墊球1.集合整隊(duì)，講解本次課內(nèi)容。2.復(fù)習(xí)雙手正面墊球，再次強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及重點(diǎn)。動(dòng)作要領(lǐng)：上肢做到插、夾、提。下肢做到蹬、移、跟。上下肢協(xié)調(diào)用力。準(zhǔn)備姿勢：雙腳成開立，呈半蹲或稍蹲姿勢。手型：雙手掌根想靠，手指重疊，手腕下壓，頂肘外翻成一平面。擊球點(diǎn)與部位：擊球后下部位，腕上10公分處為擊球部位。重點(diǎn)：墊球手型、擊球部位與用力的控制難點(diǎn)：墊球動(dòng)作的連貫性，即插、夾、提、移、蹬協(xié)調(diào)配合二、集合隊(duì)伍，講解新內(nèi)容。排球正面下手發(fā)球動(dòng)作要領(lǐng)：腹前低拋球，轉(zhuǎn)體帶擺臂，擊球后下部，身體轉(zhuǎn)向前。準(zhǔn)備姿勢：面對前方，左腳在前，兩膝微屈，左手持球于胸前，右手自然下垂，目視球。拋球：左手將球在體右側(cè)拋起，高約20厘米，拋球時(shí)，身體重心后移，同時(shí)右手后擺。擊球：右腳蹬地，身體重心前移，右臂伸直，以肩為軸向前擺至腹前，用掌根或虎口擊球的后下部。擊球后，隨著擊球動(dòng)作，身體重心前移。重點(diǎn)：發(fā)球時(shí)的手型、擊球點(diǎn)和擊球部位難點(diǎn)：拋球與擺臂動(dòng)作協(xié)調(diào)三、學(xué)生兩人一組自主進(jìn)行發(fā)球練習(xí)一、呈排球場地左右兩邊各兩列橫隊(duì)（男生兩列，女生兩列）進(jìn)行互墊球練習(xí)。如下圖教法：1.讓前后排學(xué)生自己對墊領(lǐng)會(huì)動(dòng)作。2.老師巡回指導(dǎo)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：1.學(xué)生積極練習(xí)。2.虛心接受老師的悉心教導(dǎo)。3.同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)糾錯(cuò)，共同進(jìn)步。組織隊(duì)形：二、老師站在兩橫隊(duì)的中間進(jìn)行排球正面下手發(fā)球的講解示范。如下圖教法：1.老師進(jìn)行講解和示范完整的動(dòng)作示范并講解示范動(dòng)作。2.描述講述重難點(diǎn)，一邊講解一邊示范。要求：1.學(xué)生認(rèn)真看示范動(dòng)作和認(rèn)真聽講解2.看到老師的動(dòng)作盡力去模仿，可以徒手比劃比劃。組織隊(duì)形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO三、呈排球場地兩邊各兩列橫隊(duì)（男生兩排，女生兩排）進(jìn)行隔網(wǎng)互發(fā)球練習(xí)。如下圖教法：1.組織學(xué)生進(jìn)行有序的發(fā)球練習(xí)。2.認(rèn)真觀察學(xué)生的動(dòng)作，對發(fā)球好的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)鼓勵(lì)。3.提醒學(xué)生注意錯(cuò)的地方。4.老師巡回指導(dǎo)和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求：1.有序的發(fā)球，預(yù)防被球打到受傷。2.學(xué)生積極練習(xí)。易犯錯(cuò)誤：1、拋球偏前，偏后。2、揮臂未呈弧形。3、全身用力不協(xié)調(diào)。改正練習(xí)方法：1、多進(jìn)行徒手練習(xí)等熟練動(dòng)作成型再進(jìn)行有球練習(xí)。2、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)與糾錯(cuò)，共同進(jìn)步。8分鐘50次5分鐘15分鐘30-40次恢復(fù)整理部分1、集合隊(duì)伍，2、放松操練習(xí)3、課堂小結(jié)4、布置課外作業(yè)5、歸還器材，宣布下課集合隊(duì)形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO