高級中學(xué)體育課教案 公開課教案

寧德市高級中學(xué)體育課教案教師：廖光茂班級：高三（1）人數(shù)：50課次：1時間2014-1-13教學(xué)內(nèi)容復(fù)習(xí)：排球正面雙手墊球新授：排球正面下手發(fā)球復(fù)習(xí)課：重點：墊球手型、擊球部位與用力的控制。難點：墊球動作的連貫性，即插、夾、提、移、蹬協(xié)調(diào)配合。復(fù)習(xí)課：重點：發(fā)球時的手型、擊球點和擊球部位。難點：拋球與擺臂動作協(xié)調(diào)。教學(xué)目標(biāo)1.認知與技能目標(biāo)：通過復(fù)習(xí)排球正面雙手墊球，使95%以上的學(xué)生能掌握排球正面雙手墊球技術(shù)的基本要領(lǐng)。通過新授排球的下手發(fā)球練習(xí)，使65%以上的學(xué)生能掌握排球下手發(fā)球技術(shù)的基本動作。2.體能目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強全身協(xié)調(diào)能力。3.情感目標(biāo)：通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生相互學(xué)習(xí)、團結(jié)協(xié)作的精神。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動方式與組織措施次數(shù)時間強度開始熱身部分課堂常規(guī)1、集合整隊，報告人數(shù)。2、師生問好，宣布課堂任務(wù)。3、安排見習(xí)生，檢查服裝。慢跑300m×1徒手操：（4x8）拍頭部運動擴胸運動肩繞環(huán)運動體側(cè)運動踢腿運動弓步壓腿，側(cè)壓腿踝腕關(guān)節(jié)運動一、集合隊形如圖：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO二、慢跑隊形：如下圖慢跑：成兩路縱隊繞操場慢跑一周○○○○○三、做操隊形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO教法：教師講解并領(lǐng)做要求：動作到位，關(guān)節(jié)充分活動開2分鐘2分鐘5分鐘學(xué)習(xí)提高部分一、復(fù)習(xí)排球正面雙手墊球1.集合整隊，講解本次課內(nèi)容。2.復(fù)習(xí)雙手正面墊球，再次強調(diào)動作要領(lǐng)以及重點。動作要領(lǐng)：上肢做到插、夾、提。下肢做到蹬、移、跟。上下肢協(xié)調(diào)用力。準(zhǔn)備姿勢：雙腳成開立，呈半蹲或稍蹲姿勢。手型：雙手掌根想靠，手指重疊，手腕下壓，頂肘外翻成一平面。擊球點與部位：擊球后下部位，腕上10公分處為擊球部位。重點：墊球手型、擊球部位與用力的控制難點：墊球動作的連貫性，即插、夾、提、移、蹬協(xié)調(diào)配合二、集合隊伍，講解新內(nèi)容。排球正面下手發(fā)球動作要領(lǐng)：腹前低拋球，轉(zhuǎn)體帶擺臂，擊球后下部，身體轉(zhuǎn)向前。準(zhǔn)備姿勢：面對前方，左腳在前，兩膝微屈，左手持球于胸前，右手自然下垂，目視球。拋球：左手將球在體右側(cè)拋起，高約20厘米，拋球時，身體重心后移，同時右手后擺。擊球：右腳蹬地，身體重心前移，右臂伸直，以肩為軸向前擺至腹前，用掌根或虎口擊球的后下部。擊球后，隨著擊球動作，身體重心前移。重點：發(fā)球時的手型、擊球點和擊球部位難點：拋球與擺臂動作協(xié)調(diào)三、學(xué)生兩人一組自主進行發(fā)球練習(xí)一、呈排球場地左右兩邊各兩列橫隊（男生兩列，女生兩列）進行互墊球練習(xí)。如下圖教法：1.讓前后排學(xué)生自己對墊領(lǐng)會動作。2.老師巡回指導(dǎo)和糾正錯誤動作。要求：1.學(xué)生積極練習(xí)。2.虛心接受老師的悉心教導(dǎo)。3.同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)糾錯，共同進步。組織隊形：二、老師站在兩橫隊的中間進行排球正面下手發(fā)球的講解示范。如下圖教法：1.老師進行講解和示范完整的動作示范并講解示范動作。2.描述講述重難點，一邊講解一邊示范。要求：1.學(xué)生認真看示范動作和認真聽講解2.看到老師的動作盡力去模仿，可以徒手比劃比劃。組織隊形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO三、呈排球場地兩邊各兩列橫隊（男生兩排，女生兩排）進行隔網(wǎng)互發(fā)球練習(xí)。如下圖教法：1.組織學(xué)生進行有序的發(fā)球練習(xí)。2.認真觀察學(xué)生的動作，對發(fā)球好的同學(xué)進行表揚鼓勵。3.提醒學(xué)生注意錯的地方。4.老師巡回指導(dǎo)和糾正錯誤動作。要求：1.有序的發(fā)球，預(yù)防被球打到受傷。2.學(xué)生積極練習(xí)。易犯錯誤：1、拋球偏前，偏后。2、揮臂未呈弧形。3、全身用力不協(xié)調(diào)。改正練習(xí)方法：1、多進行徒手練習(xí)等熟練動作成型再進行有球練習(xí)。2、同學(xué)之間相互學(xué)習(xí)與糾錯，共同進步。8分鐘50次5分鐘15分鐘30-40次恢復(fù)整理部分1、集合隊伍，2、放松操練習(xí)3、課堂小結(jié)4、布置課外作業(yè)5、歸還器材，宣布下課集合隊形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO