前世今生讀書筆記

前世今生讀書筆記前世今生讀書筆記1一、讀書內(nèi)容介紹可以說，這是一本神奇的書。這本書描寫的是發(fā)生在20世紀(jì)80年代的“真實”事件：一位普通病人凱瑟琳因焦躁來到魏斯醫(yī)生處治療，卻在被催眠后驚現(xiàn)86次生命輪回！這一事實不僅改變了病人，也讓心理催眠師的生活發(fā)生了天翻地覆的變化。此后，信奉科學(xué)的醫(yī)生魏斯甘冒職業(yè)風(fēng)險，記錄此書，來透露生命的不朽與真義。在那80多次的輪回中，凱瑟琳的意識能回溯到前生，使她能詳細(xì)描述、解釋她在清醒狀態(tài)下不知道的經(jīng)驗、知識，并夠準(zhǔn)確透露她不知情的死后狀態(tài)和人不具肉身的狀態(tài)，甚至通過和高靈交流準(zhǔn)確無誤地講述了只有魏斯醫(yī)生本人才知道的自己的孩子和父親的事情。真可謂奇！雖然書中更多的是講述一個事實，一個故事，但是也不乏魏斯本人的見解。魏斯博士通過書中的記錄向我們傳達了很多來自“前世靈魂”的信息。這些信息大致包括:人生來并不平等，但最終會平等；是不是轉(zhuǎn)世，取決于是否有未完成的德行；不要要求完美，不要在意缺陷，愛才是最重要的；平衡與和諧是智慧的根本，但現(xiàn)在的人們凡事都做得太過；快樂植根于單純；每個人的心中都有一塊鉆石，靈魂的工作就是清潔上面的灰塵，使它閃閃發(fā)亮…..除了前世今生的輪回外，這本書還講述了面對恐懼、離別、無奈、憤怒、貪婪種種危機時，我們要怎樣有效地控制情緒，特別是催眠狀態(tài)下的凱瑟琳為我們傳授的關(guān)于愛與希望、信心與善意、耐心與時機、信任與寬恕等實用的人生建議，更加敦促我們打開心靈，以坦然之心迎接廣闊的未知。所以，這既是一本非常具有可讀性的身心靈的對話，故事體的小說，又是一部通俗易懂的心靈勵志經(jīng)典。以上便是我對書籍內(nèi)容的一個概括，接下來是我對文章的一些理解和認(rèn)識。二、理解與認(rèn)識首先值得一談的是文章的語言。作者以第一人稱娓娓道來，即便不強調(diào)文章的真實性，也給我那種面對面交流，不得不信服的感覺。不僅凱瑟琳的前世故事讓我印象深刻，書中一些優(yōu)美內(nèi)涵豐富的句子也讓我受益匪淺。但是說真的，凱瑟琳的前世大多時候都是悲云籠罩。痛苦、絕望和沖動是她之前人生的主色調(diào)。仔細(xì)一想，這也不失為一種能量。用書中的那句話“說凡事在成熟之前，都必有苦澀之味。無人可控制一切，有優(yōu)必有劣，有強必有弱。虛弱是智者的坦誠，強大卻是愚者的虛榮?！币苍S就是這些苦澀滋味，讓人生得意更加強大。似乎凱瑟琳在經(jīng)歷前世輪回后身體的康復(fù)也說明了這一點。所以，在人生中，當(dāng)面對那些苦難，那些我們平時為之懼怕和恐懼的事物時，要知道往往它并不是我們所想象的那么可怕，區(qū)別就在于我們有沒有勇氣去面對它。只要我們擁有了勇氣和力量，成功的力量已經(jīng)緊緊地追隨在我們的左右，它會讓能夠推動我們成功的信念進駐到我們的內(nèi)心，我們也會體會到生命的全新改變。就像凱瑟琳，在勇敢面對前世中找到了生命的意義。另外，文章有一句話我印象很深刻。就是”我們每個人來到這一世都是為了學(xué)會寫什么，懂得些什么道理，當(dāng)我們該懂得的都了解的時候，就該離開這世界?！边@句話仿佛就印證了，為什么天妒英才，為什么有才華的人英年早逝。因為他們太優(yōu)秀了，這一世該懂得都了解了，也許就該離開了吧！于是，我覺得我們活在世上，能做的不是拼命去爭搶什么，而是用心去感受這個世界吧。而這個過程中，情緒往往又會左右人們，使人失去那顆平淡的心。人都容易情緒化，這是個事實。也許我們在平時的生活中根本沒有意識到，自己的生命中很客觀的一段時間被憤怒、焦躁、忐忑等等不良的情緒所填滿。這個世界上，只有很少一部分人能夠真正理性地控制自己的情緒。而只有控制好自己的情緒，才會空出心靈去感悟世間的一切，才能做到上善若水吧。三、質(zhì)疑說到這里，心中一直有個疑問，這個世間到底有輪回嗎？在查閱多方資料，似乎有這個東西：1、據(jù)統(tǒng)計，通過特殊催眠法，約有70%的人可鮮明地回憶出前世記憶，甚至可追憶到前九世。2、在我國，西藏宗教自古以來就有輪回轉(zhuǎn)世的觀點。3、在保加利亞，一名剛出生兩個月的女嬰就會說八國語言，目前世界上只有一例，而且只能用輪回轉(zhuǎn)世來解釋?？粗@些例據(jù)，不禁讓我想起了之前在一本書上看到的東西。就是人去世之前會留下一段腦電波，包含著這個人生前重要的，一生都難以忘懷的事。在未來特殊時刻，特定場合，會被他的轉(zhuǎn)世接受，大腦就有多出前世斷斷續(xù)續(xù)的記憶。其實對于這種東西，我仔細(xì)想想，一句話，“信則有，不信則無”。至少魏斯的這本書有關(guān)輪回的說法是在傳播正能量，也可以接受吧。四、前后認(rèn)識的差異和改變1、“凡是皆有其理由，也許事情發(fā)生的當(dāng)時，我們既無先見之明，也不了解其中的原因，但假以時日和耐心，一切都會真相大白。”這是文章開頭的第一句話，故也是文章的核心理念。正是如此，除了書中講述的故事可看出這句話的含義之深，仔細(xì)想想現(xiàn)實生活何嘗不是如此。做人需要耐心，沒有耐心一切都做不成。很簡單的，譬如讀一本書，沒有耐心去讀，哪來的獲益匪淺；譬如遇到困難，沒有耐心，只會小事化大，大事化的無法解決。再看看我個人的行為，似乎也缺乏這一點。而今在看完這本書已逐漸認(rèn)識到這一點的重要性。2、回憶可以提供療方。凱瑟琳在催眠中回憶自己童年時的生活，即使那些生活困苦，悲慘，但是這之后她的病卻康復(fù)了。這不恰恰說明了回憶可以提供治療嗎？關(guān)于回憶還有這種作用，我是從未想到的。但是再仔細(xì)想想，又何嘗不是的呢。一個簡單的例子，不是有句話叫憶苦思甜嗎，現(xiàn)在面對困難，但是回憶到過去更加艱難的歲月都挺過去了，如今又有什么克服不了的嗎？3、人生來并不平等。這是書中多次提到的觀點。當(dāng)然這是建立在相信有輪回的基礎(chǔ)上的。一直以來，心中都是那個觀點“人人生而平等”，這次我的觀點被動搖了，或者說有了些許改變，源于凱瑟琳身上。4、對輪回的看法。從小被教育相信科學(xué)，而輪回轉(zhuǎn)世皆為迷信。不得不說，魏斯有一次讓我的觀點有了改變，至少對于輪回，不再是一概否定了吧。5、多關(guān)注問題本身。文中凱瑟琳在輪回中，有一位高僧對她說過一句話，“人的一生，就是不停地追尋的過程。人到一處去，總有追求。但是，人們所擁有的正在追尋的額呵即將經(jīng)歷的事物，它們都存在于內(nèi)在，人們的內(nèi)在富有原生的強大力量，它直接聽命于自然和宇宙。就像你，你的欲望和野心，迷茫和困惑，并不輕易受你自己的控制，卻在你的身心和靈魂之中。如果你想改變?nèi)魏问?，就要從自己的?nèi)在靈魂做起，而不是外在的皮囊。每個人要對自己的生命中經(jīng)歷的一切負(fù)百分之百的責(zé)任，不能怪罪于任何人，因為一切都是因你自己而起，所有的業(yè)障不過是自己作為的結(jié)果，這個果實是屬于你自己的，不應(yīng)該有任何人分享，即使他的味道是苦澀和罪惡的?！爆F(xiàn)實生活中，很多人包括我，遇到問題總是在乎表面，或者說總是忽視了自身，直接一點，失去了自我。他們不想發(fā)現(xiàn)真實的自己，這種行為無疑是自己殺死了自己，他們對于未知的自己懷有持久的恐懼，于是總是追求任何東西的表面。在明白這些后，我對自己的要求也有了改變，重要的一點就是追根溯源，發(fā)現(xiàn)問題的本身內(nèi)涵。五、（準(zhǔn)備進行的）行為的改變說到底，思想的改變終究是沒有實際意義的。重在行為改變。但是距離讀完這本書也沒過太長時間，自己發(fā)現(xiàn)還是思想改變較多，實際行為改變甚少。思想上最直接的改變就是發(fā)現(xiàn)自己更能以平常心對待人生，包括對過去，將來，甚至死亡。而行為上多了一份謹(jǐn)慎，遇事更能慎重考慮。所以，目前為止，思想已端正了，而行為的改變已邁出了第一步，下面是我所打算的在未來要進行的行為的改變，換句話說，就是對自己意識到的不好的行為發(fā)起的挑戰(zhàn)。1、尊重身體規(guī)律，合理飲食，加強鍛煉，經(jīng)常運動。2、幫助他人，積極與他人接觸，多擁抱大自然。3、絕不曠課，尤其是陳亮老師的課?！笆澜裆x書筆記2今天讀到了我的過去的生活。這本書不告訴人們?nèi)绾握业竭^去的生活，而是如何理解如何過這種生活。這是探索人的心臟的書，這本書是英雄順利航行的原因，家庭和諧幸福，突然遇到公司破產(chǎn)，他的妻子提出了山谷的離婚生活。英雄決定旅行，去印度，孟買，拉薩等地，釋放他們的靈魂，尋求深度救濟。一路上，英雄遇到了印度的不屈不撓的歌手，孟買的修女，庇護的智慧，但孤獨的老人，進行了一系列深入?yún)⑴c交流和探索的靈魂，最終重獲勇氣和信心，回到面對所有的問題。如果人的意識比冰山，那么大腦可以清楚地意識到并且只能控制暴露的10％的水，剩下的隱藏在水中90％以下被歸類為潛意識。我們可能有這樣的經(jīng)歷：顯然知道不下床會遲到，不睡覺，終于睡著了，遲到了。終于相信我們繼續(xù)睡覺是我們心中的小孩子，也就是我們的潛意識。類似的例子是：大腦明顯命令你吃得少，減肥，最后大多數(shù)人仍然減肥越來越胖;大腦知道困了，要去睡覺，手還是不知不覺地拿起電話，早上變成了兩個。大多數(shù)時候，大腦在下意識地奮斗。所以，可以說你的現(xiàn)狀，這是你的潛意識計劃。所以，盡量冷靜下來，與自己的心，談?wù)勊麄冋嬲胍模梢詮氐捉鉀Q困擾你的問題。原句的原句懷孕效應(yīng)：偶然的因素與你自己的注意力，使你感覺是一個常見的現(xiàn)象，也就是說，當(dāng)人們更有可能找到懷孕的孕婦，你打開梅賽德斯-奔馳更可能看到梅賽德斯-奔馳，你攜帶一個lv發(fā)現(xiàn)填充的街道是lv。其實，世界是非常好的，看到人們到哪里心投影，并在之前先投放自己的心。階段從生命的心，由心做。暴力罪犯和成功的同樣原因，他們是意識的象征，促進生命的軌跡。如果你想幫助或改變他們，你必須刪除內(nèi)存符號從他們的深度和清理他們的意識。劣性本質(zhì)上是一個人人格上的無形的殺手，它創(chuàng)造了一種病態(tài)的個性，扭曲的頭腦，促進人們成為路上生活的失敗者，甚至成為一個厭惡生命的孩子。如果你相信一個人的命運沒有做，你會再次見面。前世今生讀書筆記3當(dāng)所有的記憶塵封于世，愛卻穿越了生死的距離，讓離去的他在今生與我相伴?！}記布里吉特？吉羅的《前世今生》所帶給我的強烈震撼，使我敏感地記得遇見她時，是在一個有著懶散陽光的午后。她最先吸引我的不是她的容顏，因為她并不算得上漂亮，而是那雙因悲傷而顯得異常通達的眼睛，與一臉平靜的面容。她回眸，與我的目光訝然相遇，她像是在看我，又似是在透過我看著她的前世今生。我急急地翻著，笨拙的手勢顯得有些兒迫不及待，她告訴我，“那天晚上，克洛德死了。我一直很愛他?！闭Z緒平靜得不帶任何色彩，像是在和我說著一件無關(guān)痛癢的小事，例如，你看，今天陽光燦爛。而我卻能在她平靜的訴說中清晰地感知周圍環(huán)境的變化，天空飄來一朵云，陽光淺了些。她用白描的手法向我訴說了自她丈夫去世后所發(fā)生的一系列事情，她嗤笑地告訴我，當(dāng)人們擺脫險境，與死亡擦肩而過時，便喜歡與危險調(diào)情，夸大其詞，添油加醋，甚至不惜為此去撒謊。我聽出來了，她覺得這些人有些不知天高地厚，當(dāng)針不扎在他們身上時，他們永遠也無法與你感同身受。她繼續(xù)說著，以前人們活著，后來便死了，人曾經(jīng)是一切，后來便什么都不是了。我聽著心慌，她真真是通達得有些不近人情了。她鮮有甚至沒有以大量華麗的辭藻去鋪排她生活中那些苦難，而是用平淡得雅致的筆觸去再現(xiàn)生活所帶給她的疼痛，這在大量注重以曲折情節(jié)去編排那些匪夷所思的生活的文章中，顯得遺世獨立。然而這正是文學(xué)所應(yīng)追求的，契訶夫在《泥潭》中說道，“文學(xué)之所以叫做藝術(shù)，就是因為它按生活的本來面目描寫生活，它的任務(wù)是無條件的、真率的真實?！鄙钍钦鎸嵉模鎸嵉卦佻F(xiàn)生活，容不得一絲粉飾與矯揉造作。過于注重形式，反倒失了本來面目。每個人的生活經(jīng)歷各有不同，所以很多時候作者在寫作過程中為了使大多數(shù)人都能夠感同身受，往往會選擇營造一個曖昧的氛圍，使你在這個曖昧的氛圍之下產(chǎn)生心領(lǐng)神會的共鳴。而她則不以為然，她還是選擇了平鋪直敘的白描手法去再現(xiàn)她的生活與心境，她把話說得明明白白，不要華麗的辭藻，不要色彩斑斕的’句子，討厭那些用在哪兒都合適的不痛不癢的文字，這類文字表面看起來無所不包，但卻沒有任何實在的意義。她語氣平淡，面容平靜，但隱隱聽著有些斷腸的疼痛，因為你分明從她平靜的訴說中，或者說是控訴中體會到生活的不留情面，并且為此感到無可奈何。她執(zhí)拗于一些細(xì)節(jié)，臆想在細(xì)節(jié)處與命運做著無謂斗爭，卻在丈夫的葬禮上發(fā)現(xiàn)一切徒勞無功，生活以“不變應(yīng)萬變”，再一次狠狠地嘲笑了她。生活中一切周而復(fù)始的死循環(huán)使人絕望，生活中諸多墨守成規(guī)的死習(xí)慣逼人反抗，但身上背著沉重的道德藩籬，本來就無從抵抗，更何況全社會還眾志成城地與她作抵抗？神甫無視她的要求，管風(fēng)琴手把弱音故意彈成爵士樂的曲調(diào)，就連親友也希望她冷靜，她也只好壓抑著息事寧人。而她曾說過，“從今往后，只有細(xì)節(jié)能讓我活下去。在分分秒秒之間，我會拼命抓住某一可笑的細(xì)節(jié)，因為生命中最重要的東西已蕩然無存。”這句話是否明白無誤地說出了她之所以執(zhí)拗細(xì)節(jié)的原因，而事實卻是事與愿違，他們就連支撐她活著的唯一的支撐點也一下一下地?fù)舻?。她曾?jīng)琢磨著把神甫攆走，把葬禮上一切東西通通丟下，她覺得自己此時如影片《破浪》中出于對丈夫的愛，穿著短褲和網(wǎng)格長襪走進教堂的女主人公非常相似，然而現(xiàn)實生活中，她只是默默地忍受著這一切，像一塊抹布似的被拖來拖去，又如借著生命中最后的激昂之情掙扎著的，被砍斷了脖子卻還在地上奔跑的鴨子一般。強忍失去最愛的人的悲傷，偽裝平靜在丈夫的葬禮演戲，明明是難以忍受，卻不得不與場景融為一體。人生就像一出舞臺劇，每個人都化著精致的妝容盛裝出演，戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地生怕別人看出些紕漏端倪，活得嚴(yán)謹(jǐn)，也就失去了本來的真實。如站在你們面前的“我”，心明明就隨著丈夫的離去便死了，卻不得不拖著一具沒有靈魂的軀體茍延殘喘。我看著她冷靜的控訴，字字珠璣。覺著悲哀真能使人眼睛明亮，平靜中更見憤慨，不可覺察的細(xì)節(jié)往往更貼近生活的本質(zhì)。之所以平靜，是因為一個失去靈魂的人是沒有喜悲的。她曾說，克洛德的離去，她的生命也戛然而止，可仿佛又同時獲得新生，“以前”的我死了，“現(xiàn)在”的我還活著。而消失的，正正是從前斑斕色彩的，一切都顯得潔白無瑕、輕松愉快與明白無誤的廣袤大地，它被潮水覆蓋，不復(fù)存在。我喜歡聽她說話，她說話充滿著哲學(xué)思辨的意味，她說她發(fā)現(xiàn)，過去的生活一直很幸福，但人們總以為明天一定會比現(xiàn)在更美好，現(xiàn)在與未來相比顯得是那么的微不足道。“由于期望值太高，我們總停滯不前，讓時光白白地流逝過去，總是湊合著度過每一天，沒有真正踏下心來過日子。”我們不想知道自己是幸福的，覺得不幸更容易博取同情，對著今天總是顯出心不在焉的樣子，任意揮霍。然而任何今天，都是昨天的明天，明天的昨天，都曾是你滿懷著期望憧憬的一天，只是當(dāng)時懵懂，選擇了揮霍。而最后，所有的一切都會消失殆盡，屆時有關(guān)于幸福的回憶便會紛至沓來，如潮水般涌現(xiàn)，你努力想要抓住卻發(fā)現(xiàn)幸福早已消失得無影無蹤。而你不得不在夢醒之時恍然明白，那些年從你身邊消失的東西是那么的重要。這不禁使我想起《東邪西毒》中歐陽峰曾說過，“每個人都會經(jīng)過這個階段。，看見一座山，就想知道山后面是什么。我很想告訴他，可能翻過去山后面，你會發(fā)覺沒有什么特別，回頭看，會覺得這座山更好