9《作息有規(guī)律》教學(xué)實(shí)錄-2024-2025學(xué)年道德與法治一年級上冊統(tǒng)編版

9《作息有規(guī)律》教學(xué)實(shí)錄-2024-2025學(xué)年道德與法治一年級上冊統(tǒng)編版一、教學(xué)背景

授課內(nèi)容：《作息有規(guī)律》

授課年級：一年級

教材版本：2024-2025學(xué)年道德與法治一年級上冊統(tǒng)編版。

《作息有規(guī)律》教學(xué)實(shí)錄-2024-2025學(xué)年道德與法治一年級上冊統(tǒng)編版，旨在幫助學(xué)生建立良好的生活作息習(xí)慣，培養(yǎng)自律意識。通過講解規(guī)律作息的重要性，引導(dǎo)學(xué)生自主規(guī)劃作息時間表，從而提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。二、學(xué)情分析與內(nèi)容規(guī)劃

1.學(xué)情分析：學(xué)生已掌握基本的日常生活習(xí)慣詞匯，能夠進(jìn)行簡單的日常對話，但對于作息規(guī)律的理解和自覺遵守程度不高，缺乏將規(guī)律作息與個人健康聯(lián)系起來的意識。

2.內(nèi)容規(guī)劃：結(jié)合課本內(nèi)容，設(shè)計(jì)以下教學(xué)活動：

-閱讀材料：介紹規(guī)律作息的好處，包括故事、漫畫等形式，讓學(xué)生了解規(guī)律作息對身體健康的影響。

-聽力練習(xí)：播放相關(guān)音頻，讓學(xué)生聽懂并模仿健康作息的日常對話，提高語言應(yīng)用能力。

-互動活動：通過小組討論、角色扮演等方式，讓學(xué)生分享自己的作息習(xí)慣，并討論如何改進(jìn)。

-實(shí)踐作業(yè)：設(shè)計(jì)個人作息時間表，讓學(xué)生將所學(xué)應(yīng)用于實(shí)際生活，培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。三、教學(xué)策略與方法

1.情境教學(xué)

-情境導(dǎo)入：通過講述一個關(guān)于小朋友作息不規(guī)律導(dǎo)致身體不適的故事，引發(fā)學(xué)生對規(guī)律作息重要性的思考。

-情境模擬：設(shè)計(jì)一個場景，讓學(xué)生扮演家長和孩子的角色，模擬制定和遵守作息時間表的過程。

2.互動學(xué)習(xí)

-小組討論：將學(xué)生分成小組，討論自己在日常生活中遇到的作息問題及解決辦法，分享各自的作息時間表。

-角色扮演：讓學(xué)生扮演健康顧問的角色，向其他同學(xué)提供建議，如何調(diào)整作息時間以保持健康。

3.反思與評價

-自我反思：鼓勵學(xué)生回顧自己一周內(nèi)的作息情況，評估哪些地方做得好，哪些需要改進(jìn)。

-同伴評價：組織學(xué)生相互評價對方的作息時間表，提出建設(shè)性的意見，共同學(xué)習(xí)進(jìn)步。四、教學(xué)資源與技術(shù)支持

1.多媒體資源：使用動畫視頻展示規(guī)律作息的重要性，圖片展示健康作息的例子，音頻播放相關(guān)故事和對話。

2.閱讀材料：選用包含健康生活方式要素的英文短文，讓學(xué)生在閱讀中學(xué)習(xí)和理解規(guī)律作息的概念。

3.在線工具：利用在線互動白板記錄學(xué)生的討論成果，使用在線學(xué)習(xí)平臺進(jìn)行聽力練習(xí)和作業(yè)提交，以及使用在線詞典幫助學(xué)生學(xué)習(xí)生詞。五、教學(xué)過程設(shè)計(jì)

1.情境導(dǎo)入（5分鐘）

內(nèi)容：播放一段關(guān)于小朋友因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律導(dǎo)致第二天精神不佳的動畫視頻，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注不規(guī)律作息帶來的后果，并提出問題：“你們覺得怎樣做才能讓我們的生活更有規(guī)律，身體更健康呢？”

2.新知探索（20分鐘）

內(nèi)容：

-講解規(guī)律作息的定義和重要性，包括對身體健康、學(xué)習(xí)效率的影響。

-引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)教材中的相關(guān)內(nèi)容，包括作息時間表的制定方法和好處。

-通過PPT展示正確和錯誤的作息時間表例子，讓學(xué)生分辨并討論其優(yōu)缺點(diǎn)。

3.互動體驗(yàn)（15分鐘）

內(nèi)容：

-分組討論：將學(xué)生分成小組，每組根據(jù)教材內(nèi)容討論并制定一個合理的作息時間表。

-角色扮演：每組選派一名代表，扮演家長的角色，向其他同學(xué)介紹自己小組制定的作息時間表，并解釋其合理性。

4.實(shí)踐應(yīng)用（5分鐘）

內(nèi)容：

-讓學(xué)生根據(jù)討論成果和個人實(shí)際情況，制定自己的作息時間表。

-鼓勵學(xué)生將制定的作息時間表帶回家，與家長分享并討論，爭取家長的支持和監(jiān)督。

5.總結(jié)與反思（5分鐘）

內(nèi)容：

-讓學(xué)生分享自己制定的作息時間表，并簡要說明其制定的依據(jù)和預(yù)期效果。

-教師總結(jié)本次課程的重點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)規(guī)律作息對健康的重要性，并鼓勵學(xué)生在日常生活中踐行。

6.作業(yè)布置（5分鐘）

內(nèi)容：

-布置學(xué)生在家中實(shí)施自己制定的作息時間表，記錄一周的執(zhí)行情況。

-要求學(xué)生在下一堂課前，準(zhǔn)備分享自己的執(zhí)行情況和感受。

7.課堂結(jié)束語（5分鐘）

內(nèi)容：

-教師總結(jié)本次課程的學(xué)習(xí)成果，強(qiáng)調(diào)規(guī)律作息對個人成長的積極影響。

-鼓勵學(xué)生在日常生活中堅(jiān)持良好的作息習(xí)慣，為自己的健康負(fù)責(zé)。六、教學(xué)反思與改進(jìn)

這節(jié)課孩子們對規(guī)律作息有了更直觀的認(rèn)識，但在小組討論中，我發(fā)現(xiàn)有些孩子對如何制定適合自己的作息時間表還是有些迷茫。我想在下一節(jié)課加入更多實(shí)際案例，讓孩子們通過模仿和實(shí)踐來掌握方法。另外，部分孩子在角色扮演環(huán)節(jié)顯得有些緊張，我計(jì)劃在下次課前做一些放松訓(xùn)練，幫助他們更好地表達(dá)自己。還有，作業(yè)反饋環(huán)節(jié)可以更加深入，讓孩子們不僅分享執(zhí)行情況，還能反思自己在執(zhí)行過程中的困難和挑戰(zhàn)，這樣能更好地幫助他們形成長期的良好作息習(xí)慣。七、教學(xué)資源拓展

1.拓展資源：

-《健康生活小常識》系列圖書：這套圖書包含了許多關(guān)于健康生活方式的知識，如合理飲食、規(guī)律運(yùn)動、良好心態(tài)等，適合一年級學(xué)生閱讀。

-《成長中的我》系列動畫片：通過生動的動畫故事，向?qū)W生傳授健康生活習(xí)慣的重要性，以及如何培養(yǎng)良好的作息規(guī)律。

-《小學(xué)生健康生活手冊》：一本專為小學(xué)生編寫的健康生活指南，內(nèi)容包括作息時間表、飲食建議、運(yùn)動方式等，適合學(xué)生和家長共同閱讀。

-在線健康教育資源平臺：如“健康教育網(wǎng)”、“健康小課堂”等，提供豐富的健康教育資源，包括視頻、文章、互動游戲等。

2.拓展建議：

-組織學(xué)生參觀社區(qū)健康中心或醫(yī)院，了解健康生活方式的實(shí)際應(yīng)用，并與專業(yè)人士交流，增強(qiáng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

-開展家庭作業(yè)活動，要求學(xué)生與家長共同制定家庭作息時間表，并在家庭中實(shí)踐，培養(yǎng)良好的作息習(xí)慣。

-邀請營養(yǎng)師或醫(yī)生到校進(jìn)行健康講座，讓學(xué)生了解合理飲食、規(guī)律運(yùn)動等方面的知識，提高健康意識。

-利用課余時間組織學(xué)生參加戶外運(yùn)動，如晨跑、籃球、羽毛球等，讓學(xué)生在運(yùn)動中體驗(yàn)規(guī)律作息帶來的益處。

-開展主題班會，讓學(xué)生分享自己在實(shí)踐規(guī)律作息過程中的心得體會，以及如何克服困難、養(yǎng)成良好習(xí)慣的方法。

-鼓勵學(xué)生參加學(xué)校舉辦的健康知識競賽，檢驗(yàn)學(xué)生對健康生活方式的理解和掌握程度，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。

-利用校園廣播、黑板報(bào)等宣傳渠道，定期發(fā)布健康知識，營造校園健康文化氛圍。

-結(jié)合教材內(nèi)容，開展跨學(xué)科教學(xué)活動，如與科學(xué)課結(jié)合講解生物鐘原理，與數(shù)學(xué)課結(jié)合計(jì)算作息時間表等。

-鼓勵學(xué)生利用節(jié)假日時間參加社會實(shí)踐活動，如志愿者服務(wù)、戶外探險(xiǎn)等，鍛煉學(xué)生的獨(dú)立生活能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

-定期組織學(xué)生進(jìn)行健康體檢，關(guān)注學(xué)生的身體狀況，及時調(diào)整教學(xué)策略，確保學(xué)生健康成長。八、結(jié)語

親愛的同學(xué)們，今天我們一起學(xué)習(xí)了如何建立規(guī)律的作息，這對于我們的身心健康和學(xué)習(xí)效率都是非常重要的。我希望大家能夠把今天學(xué)到的知識應(yīng)用到自己的日常生活中，堅(jiān)持規(guī)律作息，不僅為了更好地學(xué)習(xí)，更為了我們的身體健康和全面發(fā)展。記住，健康是我們?nèi)松幕?，良好的作息?xí)慣將會陪伴我們一生。接下來，我會繼續(xù)關(guān)注大家的執(zhí)行情況，并在課堂上與大家一起分享進(jìn)步和挑戰(zhàn)。讓我們一起努力，健康成長，快樂學(xué)習(xí)！九、作業(yè)布置與反饋

作業(yè)內(nèi)容：親愛的同學(xué)們，作為我們課堂學(xué)習(xí)的延伸，我為大家布置以下作業(yè)：

1.完成個人健康生活計(jì)劃的制定，這份計(jì)劃需要包括每天的具體作息時間、飲食安排以及適量的運(yùn)動計(jì)劃。同時，請?jiān)谟?jì)劃執(zhí)行過程中記錄下自己的感受和遇到的困難，并在一周后進(jìn)行總結(jié)。

2.撰寫一篇關(guān)于健康生活方式的短文，這篇短文可以包括你對健康生活方式的理解，自己在實(shí)踐中的體驗(yàn)，以及你對如何保持健康生活方式的建議。

反饋方式：我會認(rèn)真批改每一位同學(xué)的作業(yè)，給出具體的反饋和建議。在下一堂課，我們將安排時間讓一些同學(xué)分享他們的健康生活計(jì)劃和短文，這樣我們大家可以相互學(xué)