關(guān)于牙齒的觀后感

關(guān)于牙齒的觀后感關(guān)于牙齒的觀后感篇一我?guī)资昱c蛀牙(齲齒)艱苦斗爭(zhēng)的寶貴經(jīng)驗(yàn)和痛苦教訓(xùn)證明，只有含氟牙膏(或者含氟漱口水)才有防蛀作用。不含氟的牙膏，例如各種藥物牙膏、木糖醇牙膏、含鈣牙膏，都沒(méi)有半點(diǎn)防蛀作用。使用不含氟牙膏，哪怕每次餐后都刷牙，刷得認(rèn)真正確，用處也不大?？谙闾歉記](méi)用。人的牙齒是否容易蛀，在恒牙長(zhǎng)出時(shí)就注定了的。有的人很少刷牙還常吃甜食，一顆牙齒都沒(méi)有蛀;有的人每天都認(rèn)真保護(hù)，從來(lái)不吃甜食，卻仍然會(huì)蛀。這是由于前者在長(zhǎng)恒牙時(shí)，牙齒鈣化很好，質(zhì)地細(xì)密，牙細(xì)菌無(wú)法附著到牙齒表面上，后者牙齒鈣化不好，本來(lái)表面就有細(xì)微的縫隙，牙菌斑很容易附著上。后者天生就倒霉，必須付出比常人更多的努力才能保護(hù)好牙齒。如果你屬于后者，做到這些還不夠的：早晚刷牙、飯后漱口、不吃甜食和零食。因?yàn)槲冶救嗽瓉?lái)就是這樣做的，照樣會(huì)蛀！介紹我自己總結(jié)的保護(hù)牙齒的技巧(個(gè)人秘笈)，這些秘笈，牙醫(yī)是100%絕對(duì)不會(huì)告訴你的。防蛀秘笈：1、用含氟牙膏刷牙后，最好含著泡沫漱口兩三分鐘，讓泡沫在唇齒間流動(dòng)，再吐掉。此時(shí)氟離子溶解于泡沫中，非常容易被牙齒吸收，尤其是微小蛀斑處。不要誤吞。我靠這種方法，以前滿口的牙菌斑，現(xiàn)在都沒(méi)有了。而且可以鞏固脆弱的牙齒。2、刷牙方式，對(duì)于咀嚼面用橫刷法，對(duì)于牙齒的內(nèi)外兩面(即舌面和頰面)用豎刷法。3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏難以企及的牙縫深處，清除牙垢和牙菌斑。無(wú)需多用。4、餐后刷牙。如果無(wú)法做到，餐后用溫水漱口，不能隨便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，這樣才有作用。吃零食后也要漱口。5、含氟牙膏選用名牌的就可以，中華、高露潔、佳潔士均可。質(zhì)地呈凝凍狀的。注意看含氟量，國(guó)標(biāo)規(guī)定：總氟量要大于等于牙膏總重的0.04%，并小于等于0.15%;可溶氟或游離氟則必須大于等于0.04%。一般用0.11%的即可，牙菌斑很多很?chē)?yán)重的用0.14%到0.15%的，刷一個(gè)月，牙菌斑就會(huì)明顯消失，堅(jiān)持3個(gè)月，牙菌斑就看不見(jiàn)了。不要用增白牙膏，會(huì)使牙齒變脆！6、對(duì)牙膏的使用體會(huì)：我以前用中華、兩面針、黑人、高露潔，現(xiàn)在只用佳潔士了。以前牙齒還是有一點(diǎn)黑色的蛀斑，用了佳潔士后，一點(diǎn)蛀斑都沒(méi)有了。網(wǎng)上有文章說(shuō)佳潔士的氟泰配方，氟成分吸收率高。不過(guò)這只是我的個(gè)人體會(huì)，僅供你參考。關(guān)于牙齒的觀后感篇二為了在少年兒童中普及口腔健康教育，傳播牙齒健康知識(shí)，預(yù)防和減少兒童口腔疾病的發(fā)生，加強(qiáng)少年兒童對(duì)牙齒健康重要性的理解和認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)他們從小注重個(gè)人衛(wèi)生的好習(xí)慣，努力營(yíng)造對(duì)孩子有益的成長(zhǎng)環(huán)境，在我校2到4年級(jí)開(kāi)展了“愛(ài)牙護(hù)牙”的口腔健康教育活動(dòng)?，F(xiàn)總結(jié)如下：一、利用資源，努力營(yíng)造氛圍1、利用班會(huì)活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行生動(dòng)的護(hù)齒教育，讓學(xué)生明白要好好保護(hù)牙齒的重要性，并且記住四個(gè)護(hù)齒好習(xí)慣：早晚用含氟牙膏刷牙，定期進(jìn)行口腔檢查，健康飲食。并積極地回家把這些知識(shí)告訴自己的父母，讓父母很欣喜。2、分發(fā)《保護(hù)口腔健康，提高生命質(zhì)量》畫(huà)報(bào)，組織學(xué)生仔細(xì)觀看，認(rèn)真學(xué)習(xí)，讓孩子們了解了許多關(guān)于牙齒的知識(shí)和護(hù)牙的常識(shí)。并且利用多媒體觀看有關(guān)視頻。3、班級(jí)利用黑板報(bào)宣傳護(hù)牙知識(shí)，學(xué)生根據(jù)愛(ài)牙護(hù)牙活動(dòng)主題畫(huà)1―2份手抄報(bào)，來(lái)了解口腔健康問(wèn)題。二、積極開(kāi)展“愛(ài)牙護(hù)牙”班會(huì)，學(xué)習(xí)護(hù)齒知識(shí)。在班會(huì)前積極搜集資料，班會(huì)中有效的組織，班會(huì)后及時(shí)的總結(jié)指導(dǎo)，讓同學(xué)們活動(dòng)更進(jìn)一步明白了該如何護(hù)齒，如何從我做起。并積極響應(yīng)號(hào)召，回家把所學(xué)的知識(shí)向父母講講，并請(qǐng)父母監(jiān)督他們的護(hù)齒習(xí)慣。結(jié)合家庭與學(xué)校的力量共同督促孩子們將護(hù)齒的行動(dòng)落到實(shí)處。三、積極評(píng)價(jià)學(xué)生綜合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和同學(xué)們反饋的情況，積極總結(jié)評(píng)價(jià)學(xué)生在愛(ài)牙護(hù)牙中的表現(xiàn)，并給做得好的同學(xué)給予表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)谝院罄^續(xù)堅(jiān)持。通過(guò)活動(dòng)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到保護(hù)牙齒的重要性，養(yǎng)成了“愛(ài)牙護(hù)齒”的好習(xí)慣，同時(shí)幫助他們掌握了一些牙齒日常護(hù)理的知識(shí)和技巧，并且注意在日常生活中養(yǎng)成良好護(hù)齒習(xí)慣，持之以恒地愛(ài)牙、護(hù)牙，為以后學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。關(guān)于牙齒的觀后感篇三為了認(rèn)識(shí)牙齒，知道該如何正確的保護(hù)牙齒，今天我參加了邢周報(bào)唯美口腔愛(ài)牙的活動(dòng)。護(hù)士姐姐把我們帶到服務(wù)臺(tái)，教我們?cè)鯓诱_刷牙：牙刷放在牙齒和牙齦之間，與其成45角，牙齒的里外和磨牙上面都要仔細(xì)認(rèn)真刷到。接著讓我們看有關(guān)牙齒的動(dòng)畫(huà)片，從動(dòng)畫(huà)片我學(xué)到了許多小知識(shí)：兒童應(yīng)選擇小頭軟毛的牙刷。每次刷牙不少于3分鐘。每天早晚兩次刷牙。平時(shí)要少吃糖果，少吸煙，少喝咖啡，多吃蔬菜。六歲時(shí)長(zhǎng)的牙叫六齡齒。8-12歲要做窩溝封閉等等。最后該給牙齒做體檢了，我來(lái)到治療室，心里忐忑不安，因?yàn)槲也话磿r(shí)刷牙，總覺(jué)得太麻煩。結(jié)果出來(lái)了，我有輕度齲齒，而且已經(jīng)有1個(gè)蛀牙了，需要樹(shù)脂填充。我很害怕，都怪自己太貪吃又不及時(shí)刷牙，以致有了蛀牙