公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字 （31篇）

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字（精選31篇）

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇1

訓(xùn)練伊始，教練為參訓(xùn)隊(duì)員下達(dá)了“解職令”，所有參訓(xùn)人員都是

訓(xùn)練營(yíng)中的營(yíng)員，并告誡每位營(yíng)員要將“四個(gè)凡事”銘記在心，即凡事

認(rèn)真負(fù)責(zé)，凡事積極主動(dòng)，凡事全力以赴，凡事沒(méi)有借口，力爭(zhēng)以“空

杯歸零”的心態(tài)來(lái)參加此次集訓(xùn)活動(dòng)?！八膫€(gè)凡事”，說(shuō)起來(lái)容易，做起

來(lái)難。如果對(duì)所做的任何一件事情，擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度、加上積極主

動(dòng)的激情、配合全力以赴的行動(dòng)，無(wú)論結(jié)果成功與否都能從實(shí)際出發(fā)總

結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，自身能力和素質(zhì)的提高、為單位和社會(huì)做出更大的貢獻(xiàn),

這些都會(huì)在日積月累中迅速顯現(xiàn)出一個(gè)不一樣的自我、不一樣的集體。

全員共有49名，分組后的短短數(shù)十分鐘內(nèi)，各小組成員集思廣益

確定了隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)呼、隊(duì)歌，通過(guò)小組風(fēng)采展示的方式進(jìn)行pk,最終確定

了“黑豹突擊隊(duì)”和“亮劍隊(duì)”兩個(gè)小組?！昂诒?duì)”在pk中勝出，感

受到集體合作得到勝利的喜悅，同時(shí)身為“黑豹隊(duì)”的一員也倍感榮幸。

“兩根木頭，十根繩子”的“有軌電車(chē)”放在眼前時(shí)，怎么都無(wú)法

相信我可以讓它動(dòng)起來(lái)，更別提倒著開(kāi)“車(chē)北當(dāng)五個(gè)人站在“電車(chē)”

上，齊聲喊著“左、右”，用相同的步幅邁著“左、右腳”時(shí)，腳下的

“電車(chē)”穩(wěn)穩(wěn)開(kāi)動(dòng)了?！褒R心協(xié)力”讓我眼里不可能的事變成了容易的

事。

站在那比人還高的背摔臺(tái)，心中真的有一種害怕的感覺(jué)，其實(shí)，怯

意不是來(lái)自信任背摔的背摔臺(tái)的高度，是來(lái)自那種背摔的方式，一個(gè)人

直挺著、往后倒！“請(qǐng)相信我們，我們永遠(yuǎn)支持你，倒吧！:背后傳來(lái)

隊(duì)友的支持聲，我想起了剛才我在臺(tái)下接住同事的時(shí)候，那種自豪感、

被信任感、那種信心和勇氣，我心里放心了很多，內(nèi)心的恐懼已減少了

許多。信任背摔項(xiàng)目結(jié)束后，我們圍成一個(gè)圈兒，分享自己對(duì)這個(gè)培訓(xùn)

項(xiàng)目的感受，大家普遍體會(huì)到人與之之間的互相信任、團(tuán)隊(duì)成員之間的

互相信任，是干工作、做事業(yè)的基礎(chǔ)，沒(méi)有信任，一切都會(huì)變成空談。

高空斷橋?？吹酵聜円粋€(gè)個(gè)輕松的跨出高空的一小步后，我也勇

敢的爬到斷橋上，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)邁出這“一小步”的艱難，這時(shí)才體會(huì)到

“舉步維艱”的意境，這時(shí)才意識(shí)到我眼高手低了。站在空中，猶豫不

決，腿有些顫抖，心里浮現(xiàn)著出現(xiàn)失誤的景象：步子不夠大，踩空了怎

么辦，或者步子夠大，但沒(méi)有踩到對(duì)面的木板上怎么辦?恐懼和困難在

我的想象中不斷的放大。斷橋下，教練的鼓舞、隊(duì)友的鼓舞都沒(méi)有灌進(jìn)

耳朵里。身后的飛魚(yú)教練也對(duì)我說(shuō)：有我在，還有保護(hù)你的繩子，勇敢

的跨過(guò)去，沒(méi)問(wèn)題的。在我笨拙的跨到對(duì)面木板上后，心情豁然開(kāi)朗，

返回起跳木板的跨越輕松自如多了。也許，眼前的困難并不可怕，可怕

的是我們內(nèi)心的恐懼不斷的放大了困難的程度，內(nèi)心的屏障阻礙了我們

解決困難的步伐和克服困難的勇氣。

隨后，我們進(jìn)行了紅黑博弈、共建美好家園的項(xiàng)目。其中“共建美

好家園”的項(xiàng)目給我留下了深刻的印象。由于小組之間沒(méi)有溝通，不了

解其他小組的任務(wù)，因此每個(gè)小組都在各行其是，各自為了完成各自的

任務(wù)而“忙碌著”。很快，30分鐘的游戲時(shí)間結(jié)束了。結(jié)果，是慘不忍

睹。摘下眼罩后，看到四十多位同事站在由二十四個(gè)節(jié)氣和八卦圖拼成

的地壇的地面上時(shí)，我想，我們每一個(gè)人心中都有著悲憤。我們忘記了

大家是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、一個(gè)集體，忘記了溝通、協(xié)作，甚至在不明白整個(gè)“建

設(shè)任務(wù)”的情況下瞎忙、亂忙，以至于任務(wù)完成的一敗涂地。工作中、

集體生活中的我們是不是應(yīng)該借鑒一下呢？

就像我們的餐前一支歌一一《團(tuán)結(jié)就是力量》一樣，在工作和集體

生活中，我們都是團(tuán)隊(duì)中的一份子，要時(shí)刻擁有團(tuán)隊(duì)互助、協(xié)作的精神,

都能認(rèn)真對(duì)待工作中的每一項(xiàng)任務(wù)，竭盡全力去完成。通過(guò)這次拓展訓(xùn)

練，讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的，成功屬于團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成

員，如果沒(méi)有團(tuán)隊(duì)里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以

完成的工其次，困難是真實(shí)存在的，但是往往會(huì)在想象中擴(kuò)大，戰(zhàn)勝

自己就是取得成功的第一步！第三是多溝通、多分享，好的思路和想法

可以在溝通交流中得以完善。第四是學(xué)會(huì)換位思考，對(duì)人多設(shè)身處地替

他人著想，對(duì)事多換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一份關(guān)愛(ài)。離開(kāi)了

拓展訓(xùn)練場(chǎng)，回到了更為廣闊的工作環(huán)境，只要我們帶著“四個(gè)凡事”

和團(tuán)隊(duì)的精神，把每一件工作都當(dāng)作是拓展訓(xùn)練中的一次挑戰(zhàn)，就沒(méi)有

戰(zhàn)勝不了的困難，就沒(méi)有解決不了的難題，相信我們的明天會(huì)更加美好!

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇2

X月X號(hào)，星期X,公司組織一些新進(jìn)員工去拓展中心去參加拓展

訓(xùn)練。

關(guān)于拓展訓(xùn)練，我有聽(tīng)之前去過(guò)的同事說(shuō)過(guò)一些，去之前行政部開(kāi)

會(huì)也說(shuō)了，但是說(shuō)的有點(diǎn)嚇人，好像是個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)一樣，公司X總馬

上跟大家做了解釋?zhuān)f(shuō)拓展訓(xùn)練沒(méi)有你們想象的那么恐怖，只是讓大

家去做一些游戲，通過(guò)各種各樣游戲讓大家對(duì)自己有更新的認(rèn)識(shí)，對(duì)團(tuán)

隊(duì)精神有更新的認(rèn)識(shí)，有很多是大家認(rèn)為不可能做到的事，但是通過(guò)大

家努力最后做到了，還能從中找到自我的不足，最后祝大家玩的開(kāi)心，

但是拓展訓(xùn)練到底是什么樣的訓(xùn)練？自己到底會(huì)有什么樣的受益？到

底會(huì)掏到什么樣寶藏回來(lái)就更加不知道啦！

x號(hào)上午我?guī)е闷?，緊張，激動(dòng)的心情和同事們開(kāi)心的來(lái)到拓展

中心，拓展訓(xùn)練開(kāi)始，教自我介紹以后，也解說(shuō)了拓展訓(xùn)練的由來(lái)，目

的和作用，他說(shuō)會(huì)讓大家做很多游戲，從游戲中找到和發(fā)揮自己的潛能。

從游戲中讓你懂得怎樣更好熔煉團(tuán)隊(duì)，更加了解只有團(tuán)隊(duì)上下一心才是

最強(qiáng)大的。口號(hào)：挑戰(zhàn)自我，熔煉團(tuán)隊(duì)。

摸彩一一要想把事情做的更好，不出錯(cuò)，首先要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)：

問(wèn)了幾次，所有人都聽(tīng)到了嗎？大家異口同聲的說(shuō)；聽(tīng)的到，那好,

在我說(shuō)了一種顏色之后，我會(huì)說(shuō)：GO,然后，大家就去摸我指出的顏色,

（紅色），所有人都沖了出去，后來(lái)，歸隊(duì)之后，他問(wèn)我們，聽(tīng)到他說(shuō)

GO了嗎？暈倒，沒(méi)有一個(gè)人聽(tīng)到，結(jié)果全沖出去了，（全部失?。?。第二

次，他又說(shuō)了一遍游戲規(guī)則：全部清楚了嗎？清楚啦，結(jié)果這次又有一

半人在他沒(méi)有說(shuō)GO的時(shí)候沖了出去，他又問(wèn)我們，你們有沒(méi)有想過(guò)，

為什么同樣的規(guī)則；為什么又有一些人做錯(cuò)了呢？是呀，為什么呢，就

像在工作中，我們很多人明明知道事情怎么做，為什么還會(huì)出同樣的錯(cuò)

誤呢？就是我們沒(méi)有學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，在不清楚什么時(shí)候做，在什么樣的情況

下才可以去做，在做的時(shí)候有什么樣的細(xì)節(jié)要求，就貿(mào)然行動(dòng)，結(jié)果做

出來(lái)的東西全是錯(cuò)的，只有速度，沒(méi)有效率。所以，要想把事情做的更

好，不出錯(cuò)，首先要學(xué)會(huì)聆聽(tīng)。

信任背摔一一學(xué)會(huì)信任，信任自己，信任別人，信任團(tuán)隊(duì)中的每一

個(gè)成員:

游戲采用5,4,3原則進(jìn)行，5（準(zhǔn)備好了嗎），4（準(zhǔn)備好啦），1、

2、3倒，然后從高1.3米高的站臺(tái)上向后平平倒下，在每個(gè)人上去之前,

我們要給他充電，加油，給他勇氣，說(shuō)句實(shí)話(huà)，第一個(gè)隊(duì)友上去的時(shí)候,

我有點(diǎn)怕，因?yàn)槲遗挛覀兿旅娴娜藳](méi)有那么大的力氣接住他，我竭盡全

力準(zhǔn)備迎接他的倒下，我相信每一個(gè)在下面的隊(duì)員也和我一樣竭盡全

力，當(dāng)他問(wèn)了準(zhǔn)備好了嗎，我們就異口同聲回應(yīng)他，準(zhǔn)備好啦，123,

他倒了下來(lái)，我們接住他啦，穩(wěn)穩(wěn)的接住了他，很開(kāi)心，當(dāng)我上臺(tái)的時(shí)

候，我開(kāi)始有點(diǎn)緊張，但是當(dāng)我問(wèn)完準(zhǔn)備好了嗎？聽(tīng)到他們異口同聲的

回答，我就不再緊張了，因?yàn)槲蚁嘈潘麄?，相信他也在竭盡全力的準(zhǔn)備

接我。相互信任，換位思考，相互理解，相信身邊的每一個(gè)人，我相信

別人，我想別人也會(huì)信任我。這使我懂得，在工作中，更好的與人溝通,

更好的與人相處。首先要相信別人，相信自己，誠(chéng)心待人。

共同進(jìn)退一一這個(gè)游戲給我的感觸最深，也最多：

通過(guò)這個(gè)游戲，我學(xué)到了怎么樣做好組織，做好方案，然后執(zhí)行，

不要總是變換人物，改變計(jì)劃，計(jì)劃制定好了，就是一定要執(zhí)行，如何

最快最好的去執(zhí)行，就要求每個(gè)去執(zhí)行的人全力以赴，還有就是學(xué)會(huì)感

恩，學(xué)會(huì)理解，平時(shí)沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，作為一個(gè)管理人員是非常辛苦的，池所

承受的壓力比我們多的多，他不但要對(duì)每一個(gè)成員負(fù)責(zé)，還要承擔(dān)著因

每個(gè)成員的失誤，所帶來(lái)的壓力，如果要減輕主管的壓力，就是要做好

分配給你的每一項(xiàng)工作，因?yàn)槟愕恼J(rèn)真對(duì)待，每個(gè)人的認(rèn)真對(duì)待，才是

對(duì)他最好的回報(bào)，回報(bào)他的信任，回報(bào)他的愛(ài)護(hù)，才能獲得最后的成功,

在工作中，一個(gè)大公司也是一樣，老板給了你學(xué)習(xí)和發(fā)展的機(jī)會(huì)，那么，

你要做的就是努力工作，用你最極積的工作態(tài)度回報(bào)他，一個(gè)家庭里，

父母給了你生命，你要用一生的愛(ài)來(lái)回報(bào)他們，在學(xué)校里，老師給了你

知識(shí)，你要用你的好成績(jī)回報(bào)他們，還要感謝你的對(duì)手，是他激勵(lì)你成

長(zhǎng)，還有，我還懂得了一點(diǎn)，你認(rèn)為誰(shuí)是你生命里對(duì)你有恩的人，有過(guò)

幫助的人，是你值得感謝和尊重的人，就過(guò)去緊緊握住他的手，謝謝他。

還有就是在這次訓(xùn)練中認(rèn)識(shí)了很多新同事，新朋友，這也是這次的

最大收獲，現(xiàn)在工作起來(lái)方便多啦，很多部門(mén)的同事大家會(huì)有一種更加

親切的感覺(jué)。相互間的默契也是不言而譽(yù)的到了一個(gè)新的層次，溝逋變

的如此順暢。

也許心得寫(xiě)出來(lái)就沒(méi)有那么的生動(dòng)，也許是我的表達(dá)能力不夠好，

但是我得到，學(xué)到的，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是這幾頁(yè)紙可以說(shuō)的清楚，說(shuō)的完的，我

所得到寶藏是用之不盡的，總之，這次拓展訓(xùn)練讓我終生難忘。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇3

為期兩天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的激動(dòng)卻久久不能平息?；仡?/p>

在訓(xùn)練中受的挑戰(zhàn)和合作，感受頗深。這次訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮,

是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的

訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念；同時(shí)也是一種思維、一種

考驗(yàn)、一種氣概。

在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年齡，忘記了以前，忘記了生活的環(huán)境，

我們拋開(kāi)一切，全身心的投入到訓(xùn)練中。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我們高唱隊(duì)

歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開(kāi)始了兩天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主要包括八

大項(xiàng)目：同起同落，盲人方阱，電網(wǎng)逃生，背摔，競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)，模擬商場(chǎng),

風(fēng)雨人生路，攀登“畢業(yè)墻”。每次遇到困難和挑戰(zhàn)，我們都互相鼓勵(lì)

著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最終，我們團(tuán)隊(duì)

的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。

我們的第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是同起同落，主要是靠大家同心協(xié)力，同時(shí)

發(fā)力才能完成的一個(gè)項(xiàng)目。

訓(xùn)練項(xiàng)目的第二項(xiàng)任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指

導(dǎo)下，捆住手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。

在一聲聲的“準(zhǔn)備好，準(zhǔn)備好！隊(duì)友們的自信心，也能夠感受到隊(duì)友們

對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。

這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信

任和被信任是來(lái)之不易的、是幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，

與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。一個(gè)人如果

希望得到別人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；

一個(gè)人如果存在于社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在

的?！靶湃问菆F(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱?！比绻胧棺约旱娜松?/p>

更加精彩，更加快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！

第三項(xiàng)是生死電網(wǎng)，任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由

不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)

始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的'任務(wù)，雖然我們

沒(méi)有在規(guī)定的時(shí)間里完成任務(wù)，但是我們最后都從這項(xiàng)目得到了體會(huì)，

主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全

放松，相信同伴，相信自己能克服心理困難，最后才能安全通過(guò)，充分

體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。

第四個(gè)項(xiàng)目是競(jìng)爭(zhēng)市場(chǎng)，雖然這個(gè)項(xiàng)目我們組失敗了，但是我為獲

得了經(jīng)驗(yàn)，收獲了感悟。

第五個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散

在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的

正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被

蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)

初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站

出來(lái)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師濟(jì)了

一句話(huà)我非常有感觸，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放

棄話(huà)語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)

人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要

是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著一種方法堅(jiān)持到最后,

如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成，這

就要大家聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)

順利完成的。

第六個(gè)的項(xiàng)目是模擬商場(chǎng)，雖然這個(gè)項(xiàng)目我們組失去了信任，但是

我贏得了最后的勝利，這個(gè)項(xiàng)目讓我感悟最深，這也證實(shí)了一個(gè)普遍的

現(xiàn)象就是弱肉強(qiáng)食。

第七個(gè)項(xiàng)目是風(fēng)雨人生路，在“風(fēng)雨人生路”這個(gè)項(xiàng)目中思想得到

了升華。扮作聾啞盲人的我在聾啞人的攙扶下歷經(jīng)溝溝坎坎、荊棘障礙、

獨(dú)木臺(tái)階，一步步到達(dá)終點(diǎn)。整個(gè)過(guò)程被攙扶、被動(dòng)作提示，攙扶者寧

愿自己被扎被碰也保護(hù)我。在整個(gè)行進(jìn)過(guò)程中，如果沒(méi)有幫助者我走一

步都非常困難，更不可能越過(guò)重重障礙。最后再踩著扶著我們走得聾啞

人的背走過(guò)一段路，走這段路的時(shí)候我們都哭了，哭的是那么的真誠(chéng)，

那么的無(wú)助，此時(shí)此刻每個(gè)人都脫去了自己平時(shí)的偽裝。這喻示著：我

們?cè)谏詈凸ぷ髦卸夹枰獎(jiǎng)e人的幫助，沒(méi)有別人的幫助，我們前進(jìn)的旅

途就會(huì)一片黑暗。人生的縮影，這一路走來(lái)的艱辛和不易，有風(fēng)有雨，

有坎坷；你有對(duì)自己身邊曾經(jīng)幫助過(guò)您的的朋友，同事，家人說(shuō)一聲“謝

謝”了嗎？

您體會(huì)到作為您的父母或者領(lǐng)導(dǎo)身上的責(zé)任有多么沉重嗎？平時(shí)

他們只是默默的承受，無(wú)論他們心里有多么地累！作為子女或者下屬的

您有發(fā)自?xún)?nèi)心地對(duì)他們的付出表示感恩嗎？這一次的風(fēng)雨人生路正如

我們這么多年來(lái)一路走過(guò)來(lái)的縮影~~~生活中我們是不是都有這樣的感

受呢，我們或者是幫助者，或者是被幫助、被引導(dǎo)者的角色?？赡苣闶?/p>

幫助者，會(huì)像我的同伴一樣牽著我的手，耐心的指引著我爬過(guò)山丘，跨

過(guò)障礙，遇到有雜草叢生的地方，還先用自己的腳去試試，才讓我踩上

去。你是一位很具耐心、細(xì)心的引導(dǎo)著，承擔(dān)著責(zé)任。也可能，你在生

活中扮演的就是被引導(dǎo)者，你記不記得在失意時(shí)總有一位長(zhǎng)者、一位朋

友耐心安撫你、引導(dǎo)你，帶著你走出低迷的沼澤。更多的時(shí)候，我們既

是引導(dǎo)者也是被引導(dǎo)者。

本次拓展訓(xùn)練最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻”?？吹?/p>

四米二高的墻壁，我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利

通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征

程。當(dāng)其他伙伴都順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通

過(guò)足智多謀、勇氣信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有同事都順利

“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝

了感動(dòng)，讓這一瞬間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為國(guó)電的員工而

感動(dòng)驕傲、自豪！

“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行二通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我

很好的感悟到很多道理。一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)

整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不勝、攻無(wú)不克。希望公司以后會(huì)多組織類(lèi)似的活動(dòng),

使員工們能夠不斷地升華自我，真正做好“崗位主人翁”!

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇4

兩天的拓展訓(xùn)練，經(jīng)過(guò)了多項(xiàng)目的交融匯合，其中悟處甚多。首先,

我榮幸選為二連四隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)兩天下來(lái)，我個(gè)人認(rèn)為自己不夠稱(chēng)

職，其中的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)在人生、工作當(dāng)中亦能得到較好運(yùn)用。雖說(shuō)“隊(duì)長(zhǎng)

任命”比較突然，但人生、工作當(dāng)中何嘗不是如此，也許人生道路出現(xiàn)

坎坷、轉(zhuǎn)折等，又或任命至另一部門(mén)負(fù)責(zé)，其當(dāng)時(shí)處境與現(xiàn)時(shí)處境何其

相似。

隊(duì)員們都來(lái)自公司公司領(lǐng)導(dǎo)及各管理處的負(fù)責(zé)人，但我作為隊(duì)長(zhǎng)應(yīng)

該首先明白自己的職責(zé)所在。我在積極做好自己工作同時(shí)，還應(yīng)盡力安

排好每一細(xì)節(jié)分工工作，務(wù)求我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)能發(fā)揮最大潛能，這樣，才

能算是一個(gè)優(yōu)秀隊(duì)長(zhǎng)。我失誤在于：

1、自己沒(méi)有馬上進(jìn)入角色，延誤工作的開(kāi)展，應(yīng)該迅速調(diào)整心態(tài),

要有隊(duì)長(zhǎng)意識(shí)，去怎樣發(fā)揮隊(duì)員潛能問(wèn)題；

2、沒(méi)有盡快熟悉各隊(duì)員狀況、能力，掌握“人”的基本素質(zhì)，以

便展現(xiàn)出最佳狀態(tài);3:沒(méi)有充分調(diào)動(dòng)隊(duì)員積極性。在此，我只盡到良好

帶頭人作用，而沒(méi)有將自己組織、領(lǐng)導(dǎo)能力展開(kāi)。

人生路上，不會(huì)有多少時(shí)間、多少人聽(tīng)你解釋各種原因，所在意的

是你目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，價(jià)值的體現(xiàn)。但，我感到高興的是，由于隊(duì)員們本身

的優(yōu)良素質(zhì)，在磨合中自然展露出一個(gè)勃勃向上的團(tuán)隊(duì)精神，并且每個(gè)

人都盡力發(fā)揮自己智慧，共同攜手過(guò)關(guān)，使得在各個(gè)項(xiàng)目中表現(xiàn)良好。

這又給我另一啟迪：“人”的因素的至關(guān)重要性。在日常工作中，員工

的本身素質(zhì)工作責(zé)任心和業(yè)務(wù)技能的熏陶、培養(yǎng)，要在點(diǎn)滴中不斷

強(qiáng)化。

我在工作布置中，不僅要力求安排發(fā)揮他們最大效能工作，而且還

要不等不靠，從自身做起，去影響、教育、培訓(xùn)好員工，去提升他們的

全面素質(zhì)，為共同協(xié)調(diào)工作打下扎實(shí)良好基礎(chǔ)。其次，在各項(xiàng)目訓(xùn)練中,

內(nèi)心感悟各異。

“空中捉桿”，勇敢的一跳，向我們傳達(dá)了許多信息，所謂不在其

位，不談其言；克服了心理的恐懼，只要勇敢邁出小小一步，成功就在

眼前，看似危險(xiǎn)，而僅在于你的付諸行動(dòng)，所謂心動(dòng)不如行動(dòng)，凡事首

先要去“做二

“電網(wǎng)救人”，我更加理解合理計(jì)劃，合理分工，共同實(shí)施的重要

意義。千頭萬(wàn)緒，好象什么都要做，什么都不便做，擔(dān)心事情完不成，

其實(shí)在那么多頭緒中，有著你所未發(fā)覺(jué)的點(diǎn)點(diǎn)線(xiàn)索走向，你要計(jì)劃得當(dāng),

并按照各個(gè)條件不同進(jìn)行分工，再一起努力，離勝利就越來(lái)越近。

“攀巖”，對(duì)我來(lái)說(shuō)，對(duì)大多數(shù)隊(duì)員來(lái)說(shuō)，都是個(gè)挑戰(zhàn)。我在離巖

頂1.5—2.0米時(shí)，已覺(jué)得精力疲竭，力氣消耗殆盡，無(wú)力再攀，當(dāng)時(shí),

對(duì)自己只有成功登頂?shù)目释?，?zhàn)勝自己的意志力。剩下的攀爬，靠著殘

余的一絲體力，憑著頑強(qiáng)的意志力完成登頂。這樣的成功，深深體會(huì)到,

成功的關(guān)鍵往往取決于你最終頑強(qiáng)的斗志。所謂，戰(zhàn)場(chǎng)成敗在分秒間決

定。當(dāng)你面對(duì)困難、阻力時(shí)，你堅(jiān)持不懈的努力終將會(huì)得到一個(gè)相應(yīng)的

成功，我們不要輕言放棄，也許，勝利的彼岸就僅在一步之遙。“

信任倒”，它又賦予我們對(duì)團(tuán)隊(duì)的信任力量是無(wú)窮的。如此高度，

如此倒法，等于將自己的一切全部放在你伙伴手中，這是一種純粹的兄

弟間的絕對(duì)信任，它深深融入到隊(duì)員心間，極大融洽隊(duì)員們共同情懷，

如同“過(guò)鋼索橋”、“翻高墻”一樣，，團(tuán)隊(duì)的力量，組織的嚴(yán)密都給所

有隊(duì)員上了深深一課，讓我們?cè)诙虝r(shí)間內(nèi)迅速融為一體，倍感親切，互

相信任，都奉獻(xiàn)出自己的真誠(chéng)、力量，我們也圓滿(mǎn)完成所有訓(xùn)練項(xiàng)目，

掌握了訓(xùn)練的真正目的、內(nèi)涵。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇5

——信任為何？

信任二給予足夠的信心+必要的溝通+言出必行的無(wú)私奉獻(xiàn)。

----題記

今天風(fēng)和日麗，驕陽(yáng)普照大地，我們滿(mǎn)載著激情與熱血參加了我們

住宅安裝分公司組織的拓展訓(xùn)練。我很感謝公司能夠組織這樣的拓展訓(xùn)

練，因?yàn)閯倓傔M(jìn)入住建公司這個(gè)大家庭，面對(duì)一切都是那么陌生，對(duì)每

一張陌生的面孔都充滿(mǎn)著激動(dòng)與拘束之情，因?yàn)槊繌埬吧拿婵锥伎赡?/p>

是我的良師益友，所以激動(dòng)；然而又因?yàn)槟吧桓译S意表達(dá)自己的言行

舉止，所以拘束。通過(guò)這樣的拓展訓(xùn)練，第一能夠讓我能有機(jī)會(huì)和大家

相互認(rèn)識(shí)以更快融入這個(gè)大家庭成為大家庭中真正的一員，第二通過(guò)集

體項(xiàng)目訓(xùn)練能夠讓我們更加團(tuán)結(jié)，讓我們公司更有凝聚力，從而讓公司

在當(dāng)今這競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中成為中流砥柱！

今天在“背摔”這個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目中讓我感觸頗深，所謂背摔就是自己

背對(duì)自己的戰(zhàn)友雙腳雙手并攏成一僵硬姿勢(shì)，朝著自己戰(zhàn)友已經(jīng)用雙手

和身體搭建好的“軟床”摔下去。這個(gè)項(xiàng)目看似好玩簡(jiǎn)單，實(shí)則暗藏“殺

機(jī)”！笫一：因?yàn)槲覀兌际潜硨?duì)摔下去，眼睛看不到后面，只能靠我們

的戰(zhàn)友們來(lái)保護(hù)自己，這就需要我們相信自己的戰(zhàn)友，更要充分信任戰(zhàn)

友放心把自己交給戰(zhàn)友！第二：因?yàn)槭潜乘ぃ员乘さ娜耸遣荒芸吹?/p>

后面的情況更不能保證自己的安全，因而只能靠戰(zhàn)友來(lái)保護(hù)我們，這就

需要戰(zhàn)友們的言出必行的無(wú)私奉獻(xiàn)，用自己的身體為背摔者撐起一把保

護(hù)傘。第三：更為重要的是雙方的無(wú)比信任！要把自己的生命交給別人

談何容易，要用自己的身體去保護(hù)別人永不放手更是難上加難！如果要

做到如此只能是雙方都無(wú)比信任彼此，給予彼此更多信心，以及言出必

行的無(wú)私奉獻(xiàn)和雙方必要的溝通。

在現(xiàn)實(shí)的工作中也何嘗不是如此呢？因?yàn)楣餐繕?biāo)我大家相聚于

此，要完成共同目標(biāo)只有我們相互無(wú)比的信任。猜忌、各自為政永為不

能達(dá)到我們所預(yù)期的目標(biāo)，只有大家在工作中給予彼此更多的信任，給

予彼此更為廣闊的空間，才能各展所長(zhǎng)，保質(zhì)保量的順利完成工作，達(dá)

到我們的期望值！要達(dá)到無(wú)比信任自己的團(tuán)隊(duì)中的任何一員，這需要我

們給予對(duì)方更多的信心，相信他們一定能夠做好，即使做得不好也要鼓

勵(lì)對(duì)方爭(zhēng)取下次做得更好，不要在同一地點(diǎn)犯同樣的錯(cuò)誤；同時(shí)我們需

要更多的溝通，把自己的意愿想法都告知對(duì)方，讓我們的工作伙伴了解

我們，這樣才能集大家之所長(zhǎng)，把工作做到精益求精以致接近完美；當(dāng)

然有了前者，我們還有一個(gè)必要充分條件，才能促使工作順利完成一一

那就是，言出必行的無(wú)私奉獻(xiàn)！倘若只是一味的紙上談兵，口是心非，

那么我們永遠(yuǎn)也不能完成我們的工作，取得我們的期望值！作為一個(gè)團(tuán)

隊(duì)，我們有著共同的目標(biāo)，要去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，我們唯有言出必行的無(wú)私奉

獻(xiàn)，不耍去計(jì)較誰(shuí)付出的更多又或者是誰(shuí)偷奸耍滑，因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人

只要做好自己的本質(zhì)工作，工作是不可能不能取得我們所預(yù)期的期望

值，或許還有意外的收獲！

信任為何？其實(shí)信任很簡(jiǎn)單，因?yàn)樵谖覀兠恳粋€(gè)人的心中都有一個(gè)

信任的種子，當(dāng)我們需要的時(shí)候，只要我們?cè)敢馕覀兙蜁?huì)看見(jiàn)那個(gè)情任

之子已破土而出茁壯成長(zhǎng)！

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇6

20xx年x月x-x日，我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練。整個(gè)過(guò)程緊

張、有序，在鍛煉體質(zhì)、磨練意志的同時(shí)，思想的火花得以碰撞和交流,

思維方式得以拓寬和改變，整個(gè)管理團(tuán)隊(duì)的凝聚力得到提高，組織氛圍

更加和諧。通過(guò)本次拓展，管理團(tuán)隊(duì)所有成員的思想和意志得到高度統(tǒng)

-o最后，大家對(duì)公司20xx年的發(fā)展戰(zhàn)略和實(shí)施路線(xiàn)進(jìn)行了熱烈研討

和認(rèn)真籌劃，最終形成的公司《路線(xiàn)圖》清晰的指明了未來(lái)幾年要“扛

什么旗，走什么路，怎么去走”，讓所有人員都滿(mǎn)懷信心，充滿(mǎn)斗志。

下面談?wù)勗谕卣惯^(guò)程中自己的幾點(diǎn)心得。

在《決戰(zhàn)巔峰》項(xiàng)目的沙盤(pán)演練中，生動(dòng)、逼真的展現(xiàn)了企業(yè)發(fā)展

過(guò)程中的四個(gè)階段：

L員工個(gè)人能力提升階段；

2.部門(mén)績(jī)效改善階段；

3.跨部門(mén)協(xié)作階段；

4.企業(yè)整體協(xié)同階段。

與我們公司的現(xiàn)狀結(jié)合起來(lái)，我覺(jué)得應(yīng)關(guān)注以下三點(diǎn)：

(1)各部門(mén)在工作中需要從競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)為合作，從博弈走向協(xié)同。

(2)在企業(yè)的經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，面對(duì)各種各樣的市場(chǎng)機(jī)遇，我們需要

學(xué)會(huì)“舍得”。只有客觀(guān)分析企業(yè)實(shí)際，弄清楚我們對(duì)各種資源的掌控

情況，學(xué)會(huì)取舍，有所為，有所不為，才能做到資源的合理配置和優(yōu)化

使用。

(3)堅(jiān)持總裁視角，打破本位主義。在實(shí)際工作中，我們要時(shí)刻

關(guān)注公司發(fā)展的核心目標(biāo)，拋棄以部門(mén)利益和目標(biāo)為工作核心的本，立主

義思想，及時(shí)修改、完善和調(diào)整與戰(zhàn)略發(fā)展不適應(yīng)的規(guī)章、制度、流程

和組織架構(gòu)。只有如此，才能夠避免各部門(mén)的目標(biāo)都完成了，公司目標(biāo)

卻泡湯了的尷尬局面，才會(huì)少做無(wú)用功，才能有效的配置公司有限的資

源，把好鋼用到刀刃上，實(shí)現(xiàn)公司利益最大化。

在《殲滅首領(lǐng)》的CS實(shí)戰(zhàn)演練中，從最初有序的戰(zhàn)術(shù)安排、人員

調(diào)配到最后的各自為戰(zhàn)，孤軍奮戰(zhàn)，形象的勾畫(huà)出我們好多部門(mén)和員工

日常工作的真情實(shí)景：一開(kāi)始，所有人都能夠清楚的認(rèn)識(shí)和理解公司戰(zhàn)

略，并認(rèn)真的在工作中落實(shí)，但隨著外部干擾因素的反復(fù)出現(xiàn)，或者各

種市場(chǎng)新機(jī)會(huì)的誘惑，我們開(kāi)始慢慢的、不知不覺(jué)的偏離原來(lái)的戰(zhàn)略目

標(biāo)，最終，我們忘記了一開(kāi)始的戰(zhàn)略，開(kāi)始根據(jù)各自的理解去調(diào)配費(fèi)源、

開(kāi)展工作。

《沙漠掘金》項(xiàng)目則讓大家真實(shí)的體驗(yàn)了企業(yè)經(jīng)營(yíng)可能遇到的種種

風(fēng)險(xiǎn)和危機(jī)，在危機(jī)和風(fēng)險(xiǎn)面前，不同性格的領(lǐng)導(dǎo)、不同類(lèi)型的經(jīng)營(yíng)團(tuán)

隊(duì)所采取的應(yīng)對(duì)策略也各不相同，當(dāng)然，經(jīng)營(yíng)結(jié)果自然也不相同。

整個(gè)拓展，歸結(jié)到一個(gè)主題，那就是我們發(fā)的那本書(shū)的名字一《請(qǐng)

給我結(jié)果》。細(xì)細(xì)想來(lái)，在一個(gè)企業(yè)中，真的有那么一種人，承諾很多,

喜歡唱高調(diào)，說(shuō)起來(lái)好聽(tīng)，做起來(lái)卻什么也沒(méi)有。他們的回答經(jīng)常是“沒(méi)

問(wèn)題”，結(jié)果往往是“有問(wèn)題”。而沒(méi)有結(jié)果的執(zhí)行，卻沒(méi)有任何意義。

猶如一場(chǎng)籃球比賽，灌籃是任務(wù)，灌中是結(jié)果。優(yōu)秀企業(yè)與差勁企業(yè)的

最大差別，就是在優(yōu)秀的企業(yè)中，大多是灌中的人，而差勁的企業(yè)，大

多是灌籃的人。

最后，談一下個(gè)人對(duì)執(zhí)行力的理解。執(zhí)行力的核心是領(lǐng)導(dǎo)力，而領(lǐng)

導(dǎo)力的本質(zhì)是團(tuán)隊(duì)絕對(duì)成長(zhǎng)并將這種成長(zhǎng)轉(zhuǎn)化為團(tuán)隊(duì)結(jié)果。我們常說(shuō)，

個(gè)人結(jié)果最大化，那是能人；團(tuán)隊(duì)結(jié)果最大化，才叫領(lǐng)導(dǎo)。什么是領(lǐng)導(dǎo)

者？領(lǐng)導(dǎo)者就是將人力資源轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的人。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力，哪來(lái)執(zhí)行

力？德魯克曾說(shuō)：“據(jù)我所知，很多人都有出色的辦事能力，問(wèn)題是他

們無(wú)法甄別事情的重要性，因此，他們總是糾纏于細(xì)枝末節(jié)而出不了成

績(jī)J只有領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)者，才能保持團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)長(zhǎng)期集中在關(guān)鍵性

的目標(biāo)上，最終形成強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇7

公司組織兩天的活動(dòng)，是我人生中難忘但又充滿(mǎn)意義的兩天。本次

團(tuán)體活動(dòng)讓我體會(huì)到人生處處是課堂、它給我?guī)?lái)了一筆精神上的財(cái)

富。同時(shí)讓我覺(jué)得能處于這樣一個(gè)優(yōu)秀而有默契的團(tuán)隊(duì)中感到自豪和榮

幸?！▓F(tuán)隊(duì)合作，突破自我、開(kāi)拓創(chuàng)新〃是整個(gè)培訓(xùn)的主旋律，通過(guò)一系

列實(shí)踐活動(dòng)讓我清晰且深刻意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，及自身潛力潛在

的無(wú)限可能性。下面是我在這次拓展培訓(xùn)中的心得體會(huì)：無(wú)論生活丕是

工作，學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和溝通，是建立一個(gè)良好氛圍的必要條件，聽(tīng)懂了才能

做好；在做人、做事方面，要時(shí)刻謹(jǐn)記〃盯緊上家，做好自己，方便下

家〃，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己優(yōu)秀的品質(zhì)，在合適的時(shí)候幫助后來(lái)

者；工作及人生，都需要有目標(biāo)、計(jì)戈“，在計(jì)劃有可行性的前提下，去

做好最好，用心努力去完成執(zhí)行力：遇事別否定，只要不斷的相信自己

能做好，事情能做成功，那么成功的概率就大增，接下?來(lái)就是思考〃該

怎么辦？〃去把事情做下去；人的欲望是跟隨一生的，不要在乎能有多

少錢(qián)，而是要去在意生活品質(zhì)及自身的不斷提高與發(fā)展，平臺(tái)不一樣了,

人的羈絆也會(huì)不一樣

在接下來(lái)的工作和生活中，應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)記這幾天培訓(xùn)所學(xué)到的東西，活

學(xué)活用，做好自己，多聽(tīng)、多想、多做、更要多支持身邊的領(lǐng)導(dǎo)，當(dāng)我

們的工作沒(méi)做好時(shí)、當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí)、領(lǐng)導(dǎo)替我們頂著壓力，承擔(dān)責(zé)任。

最后，感謝公司及各位領(lǐng)導(dǎo)給予我這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，讓我去更好的

認(rèn)識(shí)自我的不足，并勇于〃突破自我、創(chuàng)新〃，希望接下來(lái)的日子里，能

有更多的培訓(xùn)機(jī)會(huì)。

公司素質(zhì)拓展訓(xùn)練心得體會(huì)為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，但內(nèi)心的

激動(dòng)卻久久不能平息?；仡櫾谟?xùn)練中受的挑戰(zhàn)和磨練，感受頗深。這次

訓(xùn)練，是一次身心的大洗禮，是進(jìn)一步推動(dòng)我全力以赴作好各項(xiàng)工作的

動(dòng)力。

它不僅僅是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化、一種精神、一種理念;

同時(shí)也是一種思維、一種考驗(yàn)、一種氣概。在訓(xùn)練場(chǎng)上，我們忘記了年

齡，忘記了工作的身份，忘記了生活的環(huán)境，我們拋開(kāi)一切，全身心的

投入到訓(xùn)練中。

我們的團(tuán)隊(duì)有著一個(gè)陽(yáng)光而響亮的名字精英，在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，我

們高唱隊(duì)歌“團(tuán)結(jié)就是力量”開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。整個(gè)訓(xùn)練主

要包括五大項(xiàng)目：高空斷橋，盲人方陣，電網(wǎng)逃生，背摔，攀登“畢業(yè)

墻”o每每遇到困難和挑戰(zhàn)，我們以“精英，精英，勇攀高峰！”的隊(duì)

訓(xùn)激勵(lì)和支持著隊(duì)友，沒(méi)有責(zé)備，沒(méi)有抱怨，沒(méi)有放棄，沒(méi)有拋棄。最

終，我們團(tuán)隊(duì)的每一名成員都順利地通過(guò)了重重考驗(yàn)。拓展訓(xùn)練的第一

個(gè)項(xiàng)目“高空斷橋”，它是一個(gè)個(gè)人挑戰(zhàn)項(xiàng)目，要求隊(duì)員們?cè)诿赘叩哪?/p>

板斷橋上從這邊跳到另一邊，空間跨度為大約米左右，然后再跳回來(lái)就

算完成。當(dāng)挑戰(zhàn)者一步一步爬上8米高空之時(shí)，心里早已怦怦直跳，腳

下僅僅是一條木板，而手又沒(méi)有任何東西可抓，腿不由自主地開(kāi)始打顫,

盡管有保險(xiǎn)帶，但初次嘗試仍心存恐懼。此時(shí)此刻，下面是隊(duì)友信任的

眼神，剛剛的豪言壯語(yǔ)還縈繞在耳邊，這個(gè)時(shí)候不能猶豫，既然已經(jīng)上

來(lái)了，就沒(méi)有退路，下定決心，豁出去了。一躍，成功！大家的歡呼聲,

贊美聲交織在一起，感動(dòng)著這里的每一個(gè)人。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目，教會(huì)我們

如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自

我。第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是“盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散

在一個(gè)廣場(chǎng)上，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍繞成一個(gè)面積最大的

正方形。這個(gè)任務(wù)在開(kāi)始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，但是當(dāng)所有的人被

蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論并確定了一個(gè)

初步方案，開(kāi)始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些意見(jiàn)分歧，最終隊(duì)長(zhǎng)站

出來(lái)，統(tǒng)一協(xié)調(diào)大家完成原始方案。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，訓(xùn)練老師濟(jì)了

一句話(huà)我非常有感觸，他說(shuō)當(dāng)大家為了一個(gè)目標(biāo)爭(zhēng)論不休的時(shí)候，你放

棄話(huà)語(yǔ)權(quán)也許是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)

人的方法都能完成任務(wù)，無(wú)論是你認(rèn)為笨的辦法還是聰明的辦法，只要

是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是要按著-一種方法堅(jiān)持到最后,

如果一種方法還沒(méi)有做完，就換另外的方法，恐怕到最后很難完成,這

就要大家聽(tīng)從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，最后一定會(huì)

順利完成的'。經(jīng)過(guò)々餐時(shí)間的修正，下午訓(xùn)練的第一項(xiàng)是“電網(wǎng)逃生”,

任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，每一位隊(duì)員都穿越由不同面積空擋組成的“電

網(wǎng)”，全隊(duì)觸電網(wǎng)累計(jì)不能超過(guò)三次。項(xiàng)目開(kāi)始后，我有點(diǎn)發(fā)蒙，覺(jué)得

這簡(jiǎn)直是一個(gè)不可能完成的任務(wù)，但是經(jīng)過(guò)大家討論方案，精密布置，

最終竟然提前十分鐘全部通過(guò)。項(xiàng)目結(jié)束后，討論的時(shí)候大家都談了自

己的看法和體會(huì)，大家都很興奮，這個(gè)項(xiàng)目主要是體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作精神，

互相信任，在自己通過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候，要完全放松，相信同伴，相信自己

能克服心理困難，最后都能安全通過(guò)，充分體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)力量。訓(xùn)練項(xiàng)目

的第四項(xiàng)信任背摔是一個(gè)隊(duì)友爬上背摔的平臺(tái)，在教練的指導(dǎo)下，捆住

手臂，背對(duì)著團(tuán)隊(duì)向隊(duì)友們用手臂搭建的“保護(hù)網(wǎng)”平倒。在一聲聲的

“你們準(zhǔn)備好了嗎？”、“我耍倒了！“，不僅能夠感受到隊(duì)友們的自信

心，也能夠感受到隊(duì)友們對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的信任。這個(gè)項(xiàng)目很好地揭示了團(tuán)

隊(duì)的力量及一個(gè)人在團(tuán)隊(duì)的作用，以及信任和被信任是來(lái)之不易的、是

幸福的。每個(gè)隊(duì)友能夠順利的完成此項(xiàng)目，與其他隊(duì)友的全心保護(hù)和自

己對(duì)團(tuán)隊(duì)的高度信任分不開(kāi)的。我個(gè)人對(duì)自己要求特別高，只有當(dāng)自己

做好了，才有資格指導(dǎo)他人。三四月份招聘取得了很成功的結(jié)果，這無(wú)

疑離不開(kāi)整個(gè)人力資源部全體人員的積極參與，以及各店面經(jīng)紀(jì)人積極

配合，當(dāng)然也有自己付出的心血和努力。一個(gè)人如果希望得到別人的尊

重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一個(gè)人如果存在于

社會(huì)中，他必定會(huì)隸屬于一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，不能孤立存在的。

“信任是團(tuán)隊(duì)的粘合劑，是團(tuán)隊(duì)精神支柱。”如果要想使自己的人

生更加精彩，更加快樂(lè)，那就充分在團(tuán)隊(duì)中展現(xiàn)自我吧！本次拓展訓(xùn)練

最感動(dòng)人的項(xiàng)目莫過(guò)于最后的攀爬“畢業(yè)墻二看到四米二高的墻壁，

我已經(jīng)兩腿發(fā)軟，但是當(dāng)我看到同事們一個(gè)個(gè)都勝利通過(guò)時(shí)，在一個(gè)同

事的鼓勵(lì)下，我鼓起了勇氣走到墻壁下，開(kāi)始此次征程。當(dāng)其他伙伴都

順利攀爬后，剩下的一個(gè)人更是讓我們驚心動(dòng)魄，通過(guò)足智多謀、勇氣

信心以及團(tuán)隊(duì)的鼓勵(lì)和吶喊聲，使得所有同事都順利“畢業(yè)”了。當(dāng)時(shí)

眼淚已經(jīng)在我眼眶里跳來(lái)跳去，但是最終的喜悅戰(zhàn)勝了感動(dòng)，讓這一瞬

間的感動(dòng)埋藏到了心里，我為自己身為一名商行人而感動(dòng)驕傲、自豪!

“紙上談兵終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)此次拓展訓(xùn)練，讓我很

好的感悟到很多道理。

一個(gè)團(tuán)隊(duì)想要發(fā)展壯大，只有緊密團(tuán)結(jié)成一個(gè)整體，才可能戰(zhàn)無(wú)不

勝、攻無(wú)不克。希望我行以后會(huì)多組織類(lèi)似的活動(dòng)，使員工們能夠不斷

地升華自我，真正做好“崗位主人翁”！

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇8

11月16日我有幸參加了集團(tuán)公司組織的野外拓展訓(xùn)練活動(dòng)，這是

我在集團(tuán)工作七年中第一次去參加拓展活動(dòng)。我很珍惜，也很欣喜，我

覺(jué)得我是幸運(yùn)的，因?yàn)槲椰F(xiàn)在站在了公司這個(gè)巨人的肩膀上，公司給予

我一個(gè)偉大的平臺(tái)，給我一個(gè)展翅翱翔的機(jī)會(huì)。更是給我們提供了多項(xiàng)

挑戰(zhàn)的項(xiàng)目，只要我們?cè)敢馊ジ冻鲈敢馊^進(jìn)，我們所想要得到的是永

無(wú)止境的，所以在此感謝公司給我們提供這樣的機(jī)會(huì)。

一大早07：30分我們就準(zhǔn)時(shí)從公司出發(fā)，經(jīng)過(guò)1個(gè)多小時(shí)的車(chē)途,

我們來(lái)到了笑翻天樂(lè)園。一下車(chē)，明顯的感覺(jué)到這里的氣溫比廣州市區(qū)

要低，遺憾的是當(dāng)天的老天爺太不給力了，陰雨綿綿，我們穿的都比較

單薄，好冷?。〗叹氂靡宦曧懥恋目诹钭屛覀儭凹灰缓弦灰?！”讓我

們一下從寒冷中打起了精神，當(dāng)時(shí)就體會(huì)到了軍隊(duì)的文化，我們排隊(duì)集

合報(bào)數(shù)都是那么鏗鏘有力，教練告訴我們今天拓展的第一項(xiàng)就是五公里

跑步！好刺激。五公里跑步讓我們的身體預(yù)熱了起來(lái)……

五公里跑步完畢后，教練讓我開(kāi)始集合，講述了我們每一個(gè)人在執(zhí)

行每一個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候，不分性別，不分職務(wù)，必須執(zhí)行！今天我們站在

這里就是一個(gè)隊(duì)員的身份。聽(tīng)完教練的這些話(huà)，我很是認(rèn)可，在公司里,

我們是領(lǐng)導(dǎo)，我們今天站到這里，我們就要放下領(lǐng)導(dǎo)的身份，和員工站

在一個(gè)起跑線(xiàn)上，齊頭并進(jìn)！我們要和員工共同去嘗試，共同去挑戰(zhàn)！

只有我們挑戰(zhàn)了，嘗試了我們才能親生經(jīng)歷的感受到里面的辛酸榮辱。

然后教官給我們分成四隊(duì)，每個(gè)小隊(duì)23人，小隊(duì)里再選出隊(duì)長(zhǎng)（在公

司當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)的人員不容許當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)，要把機(jī)會(huì)留給其他人）、隊(duì)秘、隊(duì)名、

隊(duì)呼、隊(duì)歌、隊(duì)旗。

第二個(gè)項(xiàng)目就是挑戰(zhàn)高空攀爬云梯。這個(gè)項(xiàng)目主要是挑戰(zhàn)我們膽

識(shí)、膽量的能力，挑戰(zhàn)自己，克服困難。教練講完項(xiàng)目的要求，我和吳

副總打頭陣，配合協(xié)作一起攀爬。剛開(kāi)始的時(shí)候，我還沒(méi)有害怕，當(dāng)爬

到高處時(shí)，突然，感覺(jué)到自己已經(jīng)沒(méi)有力氣了，而且腿不停地打顫，如

果沒(méi)有保險(xiǎn)繩我估計(jì)我很難在那個(gè)木頭上找到平衡點(diǎn)，掉下來(lái)就不知道

是什么慘狀了……

當(dāng)我們?cè)谙旅婵吹臅r(shí)候每個(gè)人都覺(jué)得很簡(jiǎn)單。其實(shí)不然，我害怕我

掉下去，深呼吸，腳還在發(fā)抖，慢慢攀沿，我告誡自己我一定要走完，

因?yàn)樗裎业娜松粯?，我不能半途而廢，不能因?yàn)楹ε露艞?。我?/p>

要實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想，我們必須得堅(jiān)持不懈永不言棄。不斷的去挑戰(zhàn)自己,

跨越自己，你的生命才可能賦予更深刻的意義。

在大家的鼓動(dòng)下和吶喊中，我勝利的攀爬到了最后一個(gè)梯子上，最

終在自己的信仰下和搭檔的配合下，我和吳副總順利完成了任務(wù)，我們

深信我們是最棒的。在大家的鼓勵(lì)下，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)……每一個(gè)人

都上去嘗試和體會(huì)了一遍。

在完成不能借用外力的情況下每個(gè)人都要翻越一堵大約4米且垂直

的圍墻，憑借個(gè)人這根本是不可能完成的項(xiàng)目，必須依靠集體的力量才

能完成，在我看來(lái)這是一份很難完成而且比較危險(xiǎn)的任務(wù)，但是在教官

的耐心指引和教導(dǎo)下，教我們采用“疊人墻”的方法，讓身強(qiáng)力壯的劉

曉、標(biāo)叔叔、兩手靠在墻上，雙腳與肩并齊，俯在墻上做二層梯，阿龍

一腿跪地，另一條腿持90度做底梯，由國(guó)斌踩在他們的肩膀，大家?jiàn)^

力將小文和小輝先托上高墻，然后他們?cè)谏厦娼討?yīng)，其他同伴在下面做

保護(hù)，然后一個(gè)個(gè)踩著底座和同伴的肩膀，往上翻越。這過(guò)程只有指揮

的隊(duì)長(zhǎng)才能說(shuō)話(huà)，隊(duì)員任何一個(gè)說(shuō)話(huà)，又要重新來(lái)過(guò)。己經(jīng)有幾個(gè)人上

去了，但是這個(gè)時(shí)候突然有人說(shuō)話(huà)了，我們又得重來(lái)，在隊(duì)長(zhǎng)的重新整

隊(duì)和鼓勵(lì)后，大家一鼓作氣一個(gè)一個(gè)成功地翻越了高墻。

整個(gè)過(guò)程歷時(shí)不過(guò)10分鐘，我們畢業(yè)了，我們成功了，活動(dòng)結(jié)束

后，大家抱在了一起，所有隊(duì)員都為自己和團(tuán)隊(duì)的精彩表現(xiàn)鼓掌、歡呼。

那一刻的場(chǎng)面激動(dòng)人心。為擁有這樣的一個(gè)團(tuán)隊(duì)而感動(dòng)和自豪。

一天的拓展活動(dòng)，讓我深深觸動(dòng)，讓我感受到了團(tuán)體力量的偉大。

作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)共同經(jīng)歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、

完成了一次對(duì)自我的重新認(rèn)識(shí)，我們戰(zhàn)勝了自己的心魔，由內(nèi)心的極大

恐懼到無(wú)所畏懼，經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，真正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑

戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，更熔煉了一只堅(jiān)強(qiáng)、團(tuán)結(jié)的優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)！

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇9

20xx年10月28-31日，我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練。整個(gè)過(guò)

程緊張、有序，在鍛煉體質(zhì)、磨練意志的同時(shí)，思想的火花得以碰撞

和交流，思維方式得以拓寬和改變，整個(gè)管理團(tuán)隊(duì)的凝聚力得到提高，

組織氛圍更加和諧。通過(guò)本次拓展，管理團(tuán)隊(duì)所有成員的思想和意志

得到高度統(tǒng)一。最后，大家對(duì)公司20xx~20xx年的發(fā)展戰(zhàn)略和實(shí)施路線(xiàn)

進(jìn)行了熱烈研討和認(rèn)真籌劃，最終形成的公司《20xx_20xx發(fā)展戰(zhàn)略路

線(xiàn)圖》清晰的指明了未來(lái)幾年要扛什么旗，走什么路，怎么去走，讓

所有人員都滿(mǎn)懷信心，充滿(mǎn)斗志。下面談?wù)勗谕卣惯^(guò)程中自己的幾點(diǎn)心

得。

在《決戰(zhàn)巔峰》項(xiàng)目的沙盤(pán)演練中，生動(dòng)、逼真的展現(xiàn)了企業(yè)發(fā)展

過(guò)程中的四個(gè)階段：

員工個(gè)人能力提升階段；

部門(mén)績(jī)效改善階段；

跨部門(mén)協(xié)作階段；

企業(yè)整體協(xié)同階段。

與我們公司的現(xiàn)狀結(jié)合起來(lái)，我覺(jué)得應(yīng)關(guān)注以下三點(diǎn)：

(1)各部門(mén)在工作中需要從競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)為合作，從博弈走向協(xié)同。

(2)在企業(yè)的經(jīng)營(yíng)過(guò)程中，面對(duì)各種各祥的市場(chǎng)機(jī)遇，我們需要學(xué)

會(huì)舍得。只有客觀(guān)分析企業(yè)實(shí)際，弄清楚我們對(duì)各種資源的掌控情況，

學(xué)會(huì)取舍，有所為，有所不為，才能做到資源的合理配置和優(yōu)化使用。

(3)堅(jiān)持總裁視角，打破本位主義。在實(shí)際工作中，我們要時(shí)刻關(guān)

注公司發(fā)展的核心目標(biāo)，拋棄以部門(mén)利益和目標(biāo)為工作核心的本位主義

思想，及時(shí)修改、完善和調(diào)整與戰(zhàn)略發(fā)展不適應(yīng)的規(guī)章、制度、流程

和組織架構(gòu)。只有如此，才能夠避免各部門(mén)的目標(biāo)都完成了，公司目標(biāo)

卻泡湯了的尷尬局面，才會(huì)少做無(wú)用功，才能有效的配置公司有限的

資源，把好鋼用到刀刃上，實(shí)現(xiàn)公司利益最大化。

在《殲滅首領(lǐng)》的CS實(shí)戰(zhàn)演練中，從最初有序的戰(zhàn)術(shù)安排、人員

調(diào)配到最后的各自為戰(zhàn)，孤軍奮戰(zhàn)，形象的勾畫(huà)出我們好多部門(mén)和員

工日常工作的真情實(shí)景：一開(kāi)始，所有人都能夠清楚的認(rèn)識(shí)和理解公司

戰(zhàn)略，并認(rèn)真的在工作中落實(shí)，但隨著外部干擾因素的反復(fù)出現(xiàn)，或

者各種市場(chǎng)新機(jī)會(huì)的誘惑，我們開(kāi)始慢慢的、不知不覺(jué)的偏離原來(lái)的戰(zhàn)

略目標(biāo)，最終，我們忘記了一開(kāi)始的戰(zhàn)略，開(kāi)始根據(jù)各自的理解去調(diào)配

資源、開(kāi)展工作。

《沙漠掘金》項(xiàng)目則讓大家真實(shí)的體驗(yàn)了企業(yè)經(jīng)營(yíng)可能遇到的種種

風(fēng)險(xiǎn)和危機(jī)，在危機(jī)和風(fēng)險(xiǎn)血前，不同性格的領(lǐng)導(dǎo)、不同類(lèi)型的經(jīng)管團(tuán)

隊(duì)所采取的應(yīng)對(duì)策略也各不相同，當(dāng)然，經(jīng)營(yíng)結(jié)果自然也不相同。

整個(gè)拓展，歸結(jié)到一個(gè)主題，那就是我們發(fā)的那本書(shū)的名字《請(qǐng)

給我結(jié)果》。細(xì)細(xì)想來(lái)，在一個(gè)企業(yè)中，真的有那么一種人，承諾很多,

喜歡唱高調(diào)，說(shuō)起來(lái)好聽(tīng)，做起來(lái)卻什么也沒(méi)有。他們的回答經(jīng)常是

沒(méi)問(wèn)題，結(jié)果往往是有問(wèn)題。而沒(méi)有結(jié)果的執(zhí)行，卻沒(méi)有任何意義，猶

如一場(chǎng)籃球比賽，灌籃是任務(wù)，灌中是結(jié)果。優(yōu)秀企業(yè)與差勁企業(yè)的

最大差別，就是在優(yōu)秀的企業(yè)中，大多是灌中的人，而差勁的企業(yè)，大

多是灌籃的人。

最后，談一下個(gè)人對(duì)執(zhí)行力的理解。執(zhí)行力的核心是領(lǐng)導(dǎo)力，而

領(lǐng)導(dǎo)力的本質(zhì)是團(tuán)隊(duì)絕對(duì)成長(zhǎng)并將這種成長(zhǎng)轉(zhuǎn)化為團(tuán)隊(duì)結(jié)果。我們常

說(shuō)，個(gè)人結(jié)果最大化，那是能人；團(tuán)隊(duì)結(jié)果最大化，才叫領(lǐng)導(dǎo)。什么是

領(lǐng)導(dǎo)者?領(lǐng)導(dǎo)者就是將人力資源轉(zhuǎn)化為生產(chǎn)力的人。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)力，哪來(lái)

執(zhí)行力？德魯克曾說(shuō)：據(jù)我所知，很多人都有出色的辦事能力，問(wèn)題是

他們無(wú)法甄別事情的重要性，因此，他們總是糾纏于細(xì)枝末節(jié)而出不

了成績(jī)。只有領(lǐng)導(dǎo)力強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)者，才能保持團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)長(zhǎng)期集中在關(guān)鍵

性的目標(biāo)上，最終形成強(qiáng)大的團(tuán)隊(duì)執(zhí)行力。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇10

短短兩天的拓展訓(xùn)練，給了我全新的體驗(yàn)和感受，團(tuán)隊(duì)協(xié)作、信任

溝通、激發(fā)潛能、超越自我等等，精神被一個(gè)個(gè)游戲巧妙地詮釋?zhuān)緛?lái)

看似不可能完成的任務(wù)，只要有足夠的信心，伙伴們的支持，正確的方

法，辛勤的努力，也一樣能夠出色地完成，在拓展訓(xùn)練中。我體會(huì)最深

的是激情，團(tuán)結(jié)，信任，感謝！

拓展培訓(xùn)心得之培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)、八米高空斷橋、渡河、畢業(yè)墻等。

正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會(huì)最深的有以下

幾點(diǎn)：

一、八米高空斷橋

記得參加高空斷橋的時(shí)候，我的心卻如此的緊張、害怕，我記得家

杰是第一個(gè)爬上去的，看到他輕輕松松地跳了過(guò)去，當(dāng)時(shí)我還想這么簡(jiǎn)

單的，我也能跳過(guò)去?？吹揭粋€(gè)一個(gè)的伙伴們都能跳過(guò)去，我的心又歡

喜又緊張，終于輪到我了，當(dāng)我爬到最頂處的時(shí)候，我的心不知不覺(jué)的

加速，緊張又頭暈，荒蕪的站在那里不敢前進(jìn)，剛好下面的伙伴們給我

加油和鼓勵(lì)，這個(gè)故事告訴我，做事需要勇氣和力量的’，假如沒(méi)女伴

們的鼓勵(lì)，我也不會(huì)前進(jìn)跳過(guò)去的。所以參加這個(gè)游戲我懂得了什么叫

團(tuán)結(jié)，什么叫做力量，什么叫做信心。

二、野炊

晚上安排了一次煮飯活動(dòng)，大家都很團(tuán)結(jié)一起來(lái)做菜，做飯，燒火,

雖然平時(shí)大家都有自己做飯，但是從未嘗試過(guò)和這樣一個(gè)大家庭一起去

做飯，那種感覺(jué)真好，也是最溫暖的，等吃飽飯后，我們的隊(duì)伍又熱鬧

起來(lái)，商量著一個(gè)晚上表演的節(jié)目，雖然大家都不是專(zhuān)業(yè)的演員，但是

我們都能拿出自己的勇氣站在高高的舞臺(tái)上表演，和大家一起共同辦心

的演出節(jié)目，雖然我們表演的節(jié)目并不完美，并不專(zhuān)業(yè)，但是我們的笑

聲遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了整片草林。很感謝這次活動(dòng)中，讓我有一個(gè)最難忘的晚餐

和快樂(lè)的歡笑聲。

三、畢業(yè)墻

又叫4.26米墻，目標(biāo)就是所令人在不借助身體意外的工具的情況

下，通過(guò)團(tuán)隊(duì)的配合，全部翻越高墻，成功畢業(yè)。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目。感觸

良多，下面跟大家分享一下：

教練說(shuō)到我們不再分小隊(duì)PK了，接下來(lái)是要靠一個(gè)整體的團(tuán)隊(duì)完

成了，開(kāi)始之前教練已把最危險(xiǎn)的部位說(shuō)的很清楚了，可當(dāng)我們開(kāi)始往

上爬的時(shí)候卻又不斷犯錯(cuò)了，我們的錯(cuò)，把人梯當(dāng)石頭一樣的踩著，不

顧及人梯們的危險(xiǎn)和感受，就在這時(shí)教練停止了我們的行動(dòng)，必須要注

意安全，注意人梯們的危險(xiǎn)之位。

重整旗鼓，再次開(kāi)始。又當(dāng)有四五個(gè)人上去的時(shí)候，又有人犯了規(guī)

則，項(xiàng)目暫停，不過(guò)這次翻倍了。他們兩個(gè)做到一半的時(shí)候，開(kāi)始很吃

力了。這時(shí)，每個(gè)人心里開(kāi)始不是滋味，為什么因?yàn)樽约旱倪^(guò)錯(cuò)要連累

團(tuán)隊(duì)。都有要沖出去替團(tuán)隊(duì)受懲罰的沖動(dòng)?？墒潜唤叹氉柚沽?，第一，

我們要遵守約定；第二，如果在企業(yè)中，你個(gè)人的犯的錯(cuò)誤，又有多少

領(lǐng)導(dǎo)會(huì)為你受到懲罰你可知道？第三，難到你替領(lǐng)導(dǎo)接受了懲罰就能過(guò)

挽回過(guò)錯(cuò)嗎？當(dāng)看到幾名人梯們顫抖的手臂搖搖晃晃時(shí)，在每個(gè)人的自

責(zé)的眼神中，多了一絲堅(jiān)定。

當(dāng)我們充滿(mǎn)信心，一絲不茍的將項(xiàng)目進(jìn)行到一半的時(shí)候，又有人犯

了同樣的錯(cuò)誤，這時(shí)嘆氣聲，幽怨的眼神隨處飄散。只是在低著頭，揉

著胳膊，默默的準(zhǔn)備著。隨著人梯們的胳膊不斷顫抖，我們終于難以抑

制心中的那份自責(zé)，紅了眼睛，濕了眼眶。看著他們不斷的由于失力趴

在地上，又堅(jiān)持的旅行自己的約定一次次爬起，感覺(jué)自己就像天下的罪

人一樣，背負(fù)了所有違反的道義，一股怒火充滿(mǎn)了心中，對(duì)自己的怒，

對(duì)自己的玩忽職守，對(duì)自己的掉以輕心，再聯(lián)想到過(guò)往種種的類(lèi)似情況,

致使自己無(wú)地自容。一種決心，一種堅(jiān)定，一種信念，油然而生。淚水

的不斷涌出，模糊了人梯們的堅(jiān)毅的神情，卻清晰了他們挺拔的身影，

一個(gè)聲音在默默的卻擲地有聲的告訴我們每一個(gè)人，下一次，只許成功,

不許失敗。不知道這殘忍的時(shí)間過(guò)了多久，不知道人梯們疲憊的身軀什

么時(shí)候站起來(lái)的，我們只知道認(rèn)真，努力，克制的再一次開(kāi)始，開(kāi)始，

向前，向前，現(xiàn)場(chǎng)一片安靜，偶爾會(huì)傳來(lái)人梯們疲憊的聲音提醒我為注

意安全，而這樣的聲音每一次響起，在我們心里都吹起一片波濤，可是

我沒(méi)時(shí)間去平息波濤，只有默默的堅(jiān)持。

不知道過(guò)了多久，當(dāng)我們最后一名隊(duì)員順利登頂?shù)臅r(shí)候，我們只想

擁抱我們的人梯，感謝他們的承擔(dān)，感謝他們的付出，感謝我們的團(tuán)隊(duì),

感謝這次培訓(xùn)，讓我們的視野更清晰，讓我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦懈Γ?/p>

讓我們的團(tuán)隊(duì)更優(yōu)秀。

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇11

X年9月7日，在這秋高氣爽，金秋收獲的季節(jié)，我們?nèi)蹮拡F(tuán)隊(duì)，

超越自我拓展訓(xùn)練在我們楊總的帶領(lǐng)下出發(fā)了。雖然只有短短三天的時(shí)

間，拓展訓(xùn)練給我僅的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富，我相信今

后不管我們?cè)诤畏N崗位上，只要用心體會(huì)我們就能得到不同的人生感

悟。

當(dāng)我們踏上開(kāi)往培訓(xùn)基地的大巴時(shí)，我們每個(gè)人都懷著激動(dòng)、期盼

的心情，教練員讓我們每個(gè)人都起了有意思的代號(hào)，在這三天里我們將

不以年齡、職務(wù)而都得互叫代號(hào)，這樣使我們沒(méi)有了在單位的上下級(jí)束

縛，使大家都很放松，在經(jīng)過(guò)四個(gè)多小時(shí)的快樂(lè)旅途我們終于來(lái)到了風(fēng)

景秀麗，山青水秀的太行山半山腰，我們將要在這里渡過(guò)人生中具有非

常重要意義的二天。

我們分了兩組，每個(gè)隊(duì)分別起了隊(duì)名，制了隊(duì)微，編了隊(duì)歌，擬了

口號(hào)。我們進(jìn)行的第一個(gè)項(xiàng)目是高空抓杠。這是個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，當(dāng)我們站

在下面時(shí)看著對(duì)友們似乎很輕松的就抓住了，當(dāng)我站在7米多的高空中，

我突然有點(diǎn)膽怯了，有點(diǎn)想放棄了，看著對(duì)友們對(duì)我鼓勵(lì)的眼神，我不

能讓他們失望，我猛的一下就沖出去了，結(jié)果一次就成功了了。原來(lái)并

不像我們想象的那么困難，只要你勇敢挑戰(zhàn)，相信自己就沒(méi)有辦不到的

事情，在這項(xiàng)活動(dòng)中，我們每個(gè)隊(duì)友都非常出色的完成了任務(wù)。

我們進(jìn)行的第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔。當(dāng)我站在4米多高的平臺(tái)上，

教練員問(wèn)我準(zhǔn)備好了嗎?其實(shí)我心里真的很沒(méi)底，我很不自信的說(shuō)：我

準(zhǔn)備好了因?yàn)槠綍r(shí)在生活中我們受到了太多的欺騙和愚弄，讓我們?nèi)伺c

人之間失去了信任。我怕我的隊(duì)友接不住我怎么辦？當(dāng)我聽(tīng)到我的隊(duì)友

大聲的說(shuō)：我們準(zhǔn)備好了，請(qǐng)相信我們，我們愛(ài)你我就開(kāi)始倒了，當(dāng)我

倒下那一刻，在半空中我感到了一絲涼意，當(dāng)我被隊(duì)友那溫馨、有力的

臂膀穩(wěn)穩(wěn)接住時(shí)，我感到了從未有過(guò)的踏實(shí)與信任。這個(gè)活動(dòng)就是任任

與責(zé)任的體現(xiàn)。在工作中也是如此，作為一個(gè)單位我們要建立信任，真

誠(chéng)，加強(qiáng)我們各個(gè)部門(mén)的配合，提高我們的工作效率。

我們進(jìn)行的第三個(gè)項(xiàng)目叫盲人方陣。這個(gè)項(xiàng)目是團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，我力最

終失敗了。失敗的原因有好多，本來(lái)這是一個(gè)簡(jiǎn)單的任務(wù)，而我們沒(méi)有

提前做好溝通，沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一管理，而是在各自做戰(zhàn)，而到最后我們也

沒(méi)明白我們到底要做些什么？在盲目的各自行動(dòng)，而沒(méi)有理解透這是個(gè)

團(tuán)隊(duì)任務(wù)真的很遺憾!這項(xiàng)活動(dòng)讓我們深刻的認(rèn)識(shí)到在我們工作當(dāng)中保

持有效的溝通是多么的重要，只要互相交流，互相交換信息才能充分發(fā)

揮集體的力量！

我們進(jìn)行的第四個(gè)項(xiàng)目是懸崖速降。當(dāng)我一個(gè)人站在20多米的懸

崖上，往下看那一瞬我有點(diǎn)發(fā)暈了，我竟然有點(diǎn)手足無(wú)措了，我始終不

敢邁開(kāi)我的雙腿，但當(dāng)我真正的跳了兩下后，原來(lái)是這樣的刺激，這樣

的富有挑戰(zhàn)性，最后順利完成任務(wù)。這就是我們?cè)谌粘Ｉ钪袑?duì)一些事

情缺乏勇氣和挑戰(zhàn)，使我們失去了很多機(jī)會(huì)。通過(guò)這次活動(dòng)，我將對(duì)以

后的工作當(dāng)中勇往直前，越越極限！

我們進(jìn)行的第五個(gè)項(xiàng)目叫人生坎坷路（牽手）o這個(gè)項(xiàng)目是我印象中

最深刻，給我感觸最深的一個(gè)項(xiàng)目，當(dāng)我的同伴戴上眼罩的那一刻，我

從她的臉上看到了她表現(xiàn)出的那樣孤獨(dú)、無(wú)助、不知所措，當(dāng)我牽著她

的手邁出我們共同的第一步，我知道此時(shí)她的安全撐在我的手中，我要

保護(hù)她的安全。一路上我們經(jīng)過(guò)了山坡、獨(dú)木橋、泥濘，荊棘終于到達(dá)

了目的地。雖然很累，雖然濕了雙腳，磨破了手皮，但我的內(nèi)心真的很

高興，因?yàn)槲业年?duì)友很安全的到達(dá)了。在這個(gè)項(xiàng)目中，讓我想到在我們

的人生道路上有很多幫助過(guò)我們，當(dāng)我們遇到困難時(shí)是誰(shuí)拉我們了一把?

就像剛才我因?yàn)闆](méi)有照顧好我的同伴，讓她不小心擦了一下手，就像小

時(shí)候父母沒(méi)有照顧好我們而自責(zé)著，而如今我們有了自己的工作，可能

有了自己的家庭，已經(jīng)為人父，為人母，有了自己的孩子，而你多長(zhǎng)時(shí)

間給父母打一次電話(huà)？多長(zhǎng)時(shí)間回家看望一次父母呢？此時(shí)我的淚水已

經(jīng)濕了眼眶，因?yàn)樵谖业某砷L(zhǎng)過(guò)程中我做為一個(gè)女兒，一個(gè)朋友，一個(gè)

同伴我做的真的不夠，真的很感謝我們教練員給我們上了人生中很重要

的一堂課，它將教會(huì)我在今后的工作和生活中如何去感恩，如何去做人!

它將讓我們時(shí)贏刻用一顆感恩的心去善待所有幫助過(guò)我們的人

最后一個(gè)項(xiàng)H叫深海逃生也叫畢業(yè)墻。就是不能借助任何工具和外

力，我們?nèi)w成員在最短的時(shí)間里翻越7.2米的高墻，就算全體畢業(yè)。

因?yàn)闀r(shí)間的緊迫，我們的男隊(duì)友一個(gè)個(gè)自覺(jué)的搭成人字梯，先讓體重大,

年齡大，我們女生先上，在我們共同的努力下我們以?xún)?yōu)異的成績(jī)完成了

最后一項(xiàng)任務(wù)。當(dāng)我們?nèi)w站在畢業(yè)墻上歡呼的那一刻，看著下面的戰(zhàn)

友手磨破了，肩膀也滲出了血跡，我知道了什么是勇敢，什么是奉獻(xiàn)，

什么是大無(wú)畏精神，使我想起了一首歌是這樣唱的：一要筷子輕輕被折

斷，十根筷子牢牢抱成團(tuán)我們?yōu)槟切└蕿槿颂?，為他們的勇敢，奉獻(xiàn)鼓

掌，感謝他們，沒(méi)有大家的共同配合，我們最終不可能完成任務(wù)！

3天的培訓(xùn)時(shí)間很短，但意義重大。永遠(yuǎn)不會(huì)忘記背摔臺(tái)上的那堅(jiān)

實(shí)有力的臂膀；不會(huì)忘記那坎坷人生路上教會(huì)我們時(shí)刻用一顆感恩的心

去善待所有的人;不會(huì)忘記那畢業(yè)墻的那一幕幕感動(dòng)時(shí)刻當(dāng)我?guī)еv

和不舍踏上回來(lái)的路程時(shí)，我的心里時(shí)終不能平靜下來(lái)，回來(lái)這三天的

點(diǎn)滴，讓我回味一生，感慨萬(wàn)千!通過(guò)這次排練訓(xùn)練讓我戰(zhàn)勝了自我，

經(jīng)歷了心理與生理的考驗(yàn)，讓我增強(qiáng)了自信心，讓我們?nèi)w成員的手拉

的更緊了，心貼的更近了。相信每個(gè)人都從中得到了多少的啟發(fā)。在這

次拓展中，既有個(gè)人項(xiàng)目也有團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目，只有團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員互相團(tuán)

結(jié)，互相幫助才能共同完成任務(wù)。在今后的工作中，我們要發(fā)揮自身的

潛能，克服心理懼，敢于挑戰(zhàn)，改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心他人，樹(shù)立團(tuán)

隊(duì)意識(shí)。不管遇到什么困難，能歷功的跨出就是海闊天空，就離成功近

了一步，退縮只有失敗。這次拓展將使我受益一生，它將成為我人生道

路上重要的一個(gè)里程碑!最后我感謝精益公司的全體教練員們，你們讓

我學(xué)到了很多很多，感謝我們公司登鐵公司給我們這么好的機(jī)會(huì)，我會(huì)

努力的將我所學(xué)所思運(yùn)用到日后的工作中，回報(bào)公司！

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇12

上周末參加了公司為期2天的團(tuán)隊(duì)拓展培訓(xùn)，其實(shí)去之前內(nèi)心挺糾

結(jié)的，因?yàn)橥卣沟那皟商煳乙s去去參加好朋友的婚禮，當(dāng)晚趕回來(lái)，

怕自己身體熬不住，可另一方面其實(shí)對(duì)這些活動(dòng)挺向往，挺有興趣的，

雖然以前也有這些機(jī)會(huì)，可最終都因?yàn)橐恍┰蚨鴽](méi)去成，所以，心里

有個(gè)聲音告訴我，要去??！

第一天的訓(xùn)練還是比較簡(jiǎn)單的，剛到基地的時(shí)候，其實(shí)還是比較慵

懶的狀態(tài)，到基地的第一件事就是要去換上我們的“戰(zhàn)服”，換上一套

不合身的衣服還有發(fā)生了一些糧事，我如教練“預(yù)言”那般，皮帶系上

后解不開(kāi)，當(dāng)時(shí)有幾個(gè)同事過(guò)來(lái)幫忙，但竟然越勒越緊，我只好厚著臉

皮去找教練幫忙了，最后，由于我們未能在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)換裝，所以，

換裝后大家一起受到了教練的第一次“獎(jiǎng)勵(lì)”，第一天的訓(xùn)練由此拉開(kāi)

了帷幕了。

到達(dá)我們的訓(xùn)練營(yíng)后，第一件事就是分組選出隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)長(zhǎng)助理、后

勤組長(zhǎng)，然后大家一起商議隊(duì)名、隊(duì)歌、隊(duì)號(hào)，展示的時(shí)候，看到對(duì)方

比我們更氣勢(shì)洶洶時(shí)，心理還是有點(diǎn)失落的，尤其是聽(tīng)到教練說(shuō)這兩天

以小組比賽的形式進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，心里就在琢磨著我們隊(duì)的戰(zhàn)斗力會(huì)不會(huì)

不堪一擊，但是教練是不會(huì)給時(shí)間我們?nèi)ズ紒y想的，這時(shí)，第一個(gè)項(xiàng)

目開(kāi)始了一“挑戰(zhàn)99”，分三個(gè)環(huán)節(jié)：①、選出10個(gè)人，手牽手不斷開(kāi)

的情況下傳遞呼啦圈。②、整個(gè)團(tuán)隊(duì)圍成一圈，每個(gè)人右上右下?tīng)孔∩?/p>

邊隊(duì)友一解手鏈。③、正面站著圍城一個(gè)圈，說(shuō)“團(tuán)隊(duì)有我更精彩”，

做到雙腳不移動(dòng)，只扭轉(zhuǎn)上身，每次增加一個(gè)字，拍打前后隊(duì)友的肩膀

相對(duì)應(yīng)的次數(shù)，直至說(shuō)完整句話(huà)為止，針對(duì)第一個(gè)環(huán)節(jié)，我們的戰(zhàn)略是

選10個(gè)身材矮小的人，選定之后我們還快速的排練了兩次，第二個(gè)環(huán)

節(jié)，我們的戰(zhàn)略是在我們組身高最魁梧的兩個(gè)男生之間穿過(guò)去我們的決

定是正確的，這個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)我們也沒(méi)難度，第三個(gè)環(huán)節(jié)講究的是快速跟整

齊，經(jīng)過(guò)前兩個(gè)環(huán)節(jié)的排練，在這個(gè)環(huán)節(jié)中我們的配合默契度相對(duì)泥高

了不少，最后，正式比賽下來(lái)，我們隊(duì)的成績(jī)是稍微勝于對(duì)方的，這結(jié)

果無(wú)疑給我最初那個(gè)疑慮一個(gè)反擊，從而說(shuō)明我們并不差，關(guān)鍵是要一

心一意做到最好，不要想輸贏，要多在過(guò)程中總結(jié)改進(jìn)，最后會(huì)有意想

不到的結(jié)果。

上午一個(gè)小玩后，到了午休吃飯時(shí)間，由于睡眠不足，中午就開(kāi)始

出現(xiàn)頭痛的癥狀了，這無(wú)疑給我造成很大的困擾，以至于整個(gè)下午的時(shí)

間都感覺(jué)在度日如年，到了下午4點(diǎn)半之后，終于還是熬不住了，頭痛

欲裂，胃里翻騰倒海的，剛好當(dāng)時(shí)教練在說(shuō)話(huà)，我只是一味地琢磨著如

果我硬撐下去會(huì)不會(huì)有轉(zhuǎn)機(jī)，但是，理智告訴我，按照往常的經(jīng)驗(yàn)，硬

撐不會(huì)有好結(jié)果的，與其在這里心不在焉、力不從心，倒不如小棲息一

會(huì)，再備戰(zhàn)晚上，于是我決定了回宿舍休息。

果不其然，休息了一個(gè)鐘睡了一覺(jué)之后，頭痛感消失了，這讓我又

喜又悲，喜的是身體沒(méi)事了，悲的是錯(cuò)過(guò)了跟同伴歷練的機(jī)會(huì)。

晚飯是在野炊場(chǎng)地進(jìn)行，由于休息好了，在我們組炒菜的事上我就

自告奮勇的炒了幾個(gè)菜，總的來(lái)說(shuō)，晚飯還是挺愉快的，飯后的篝火晚

會(huì)更是讓我難以忘懷，雖然這其中的故事發(fā)展是我無(wú)法想象的，但卻是

歡聲笑語(yǔ)趣事多，這一切都讓我感受到我們是一體的，是個(gè)溫暖的大家

庭。

第二天玩了好些項(xiàng)目，但讓我難以忘懷的是畢業(yè)墻，剛開(kāi)始還有點(diǎn)

怕它，畢竟作為第一次參加戶(hù)外拓展的我來(lái)說(shuō)，這種翻墻的壯舉只有在

電視中看過(guò)，一道4米多高的墻，不借助任何工具，所有人都爬過(guò)去，

這真的是我之前想都不敢想的，但今天這堵墻擺在我們面前了，我力不

能退縮，只能全力以赴，聽(tīng)著那進(jìn)行中的音樂(lè)，我感受到了我們內(nèi)心的

決心，斗志，最后一個(gè)人拉上來(lái)的時(shí)候，我看到大家激動(dòng)的表情，頓時(shí)

眼淚就開(kāi)始打滾了，最后，就是看我們是否挑戰(zhàn)成功了，公布結(jié)果時(shí)，

我們大家圍成一個(gè)圈，搭著伙伴們的肩膀，合眼，低頭，聽(tīng)教練的一言

一語(yǔ)，頓時(shí)周?chē)际且黄槠?，最后，教練叫總指揮公布結(jié)果，我們

目標(biāo)定的是20分鐘，但是，最終結(jié)果是15分多一點(diǎn)，聽(tīng)到這個(gè)成績(jī)，

大家都激動(dòng)地哭了，畢業(yè)墻讓我們化為一個(gè)整體，正真意義上突破了我

們心靈的防線(xiàn)，讓我們?cè)诶щy面前，亦要勇往直前！

拓展訓(xùn)練結(jié)束了，我們戰(zhàn)勝了心魔，經(jīng)歷了心理和生理的考驗(yàn)，真

正實(shí)現(xiàn)了認(rèn)識(shí)自我、挑戰(zhàn)自我、超越自我的目標(biāo)，訓(xùn)練中我們?nèi)〉玫暮?/p>

成績(jī)，得益于伙伴們，讓我堅(jiān)信不管是生活還是工作中，每個(gè)人既是個(gè)

體，也是團(tuán)隊(duì)中不可或缺的一部分，只要有心，萬(wàn)事皆可成！

公司拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1500字篇13

這是我們大部分同事第一次參加拓展訓(xùn)練，當(dāng)我們驅(qū)車(chē)到誠(chéng)智拓展

訓(xùn)練營(yíng)的時(shí)候才知道，拓展訓(xùn)練是一項(xiàng)挑戰(zhàn)極限的訓(xùn)練活動(dòng)，是以磨礪

團(tuán)隊(duì)、提升行動(dòng)意愿、振奮士氣、嚴(yán)肅態(tài)度、消除職業(yè)倦怠為目的的訓(xùn)

練活動(dòng)。采取準(zhǔn)軍事化的訓(xùn)練模式，嚴(yán)格謹(jǐn)慎，強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。旨在激勵(lì)人

的斗志，激發(fā)人的潛在能力，創(chuàng)造性地開(kāi)發(fā)團(tuán)隊(duì)?wèi)?zhàn)斗能力。它起源于二

戰(zhàn)期間的海上生存訓(xùn)練，而在戰(zhàn)后則逐漸演變成為了一種面向現(xiàn)代社會(huì)

的訓(xùn)練方式，綜合提高受訓(xùn)者的人格品質(zhì)、心理素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

雖然只有短短的三天拓展訓(xùn)練時(shí)間，但給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是

一筆永久的精神財(cái)富，無(wú)論我們身處何種工作崗位，只要用心體會(huì)就能

得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受最深的有以下三個(gè)方面：

一、目標(biāo)一致、團(tuán)結(jié)協(xié)作

訓(xùn)練從一開(kāi)始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力穿越電網(wǎng)”、“八仙過(guò)

?！?、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂(lè)傳真”、“一塊五”“蘿

卜蹲”等；幾乎所有的團(tuán)建項(xiàng)目，我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、

都在為完成一致的目標(biāo)而努力。大家沒(méi)有任何的隔閡和個(gè)人主義，而是

相互幫助與協(xié)作。就如游戲中過(guò)“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻,

近三個(gè)人高，沒(méi)有任何工具，當(dāng)時(shí)我就想著怎么過(guò)得去？肯定有人要拖

后腿；不可思議的是，在全體隊(duì)員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，

下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊(duì)員都成功翻越。只用我們

的身體，無(wú)任何工具！這就是我們的潛能吧！這個(gè)項(xiàng)目給我最大啟發(fā)是：

沒(méi)有完美的個(gè)體，只有完美的集體，只要大家團(tuán)結(jié)一致、齊心協(xié)力迎難

而上就一定能克服所有困難。如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像過(guò)“勝利墻”

一樣，那我們必將成為一支攻無(wú)不克、戰(zhàn)無(wú)不勝具有強(qiáng)大競(jìng)爭(zhēng)力的優(yōu)秀

團(tuán)隊(duì)。

二、樹(shù)立合作意識(shí)，合理分配資源

“智力電網(wǎng)”我想策劃者的目的主要是強(qiáng)化人的合作意識(shí)和合理分

配資源的能力，任何一個(gè)人讓他站在一堵和自己一樣高的電網(wǎng)面前，網(wǎng)

中有很多個(gè)大小不規(guī)則的洞，而且看上去都不足夠大。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)看似

不可能的事，在團(tuán)隊(duì)面前就能轉(zhuǎn)化為可能。當(dāng)看到一雙雙關(guān)注和相互鼓

勵(lì)著隊(duì)員眼睛的時(shí)候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個(gè)隊(duì)員的身體

通過(guò)適合自己體形的電網(wǎng)的時(shí)候，讓我意識(shí)到個(gè)體和集體的差別，讓我

深深體會(huì)到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個(gè)人的力量

是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對(duì)困難我們必須冷靜、埋

智地分析，全面、系統(tǒng)地看待問(wèn)題，做出正確的規(guī)劃，同時(shí)注意人力資

源優(yōu)劣互補(bǔ)，這樣我們才能少走彎路，充分發(fā)揮個(gè)人特長(zhǎng)，高效地解決

問(wèn)題，圓滿(mǎn)的完成我們共有的任務(wù)。

三、突破創(chuàng)新、迎難而上

在訓(xùn)練中有一個(gè)很好安排就是，在項(xiàng)目完成的時(shí)候每個(gè)人做出的總

結(jié)與感想，鼓勵(lì)大家積極發(fā)言，認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)與不足之處。同時(shí)為

自己和集體作出的突出表現(xiàn)給予肯定。在我們的生命旅程上都需要不斷

突破創(chuàng)新，我們?cè)诠ぷ饕残枰粩嗟耐黄苿?chuàng)新，才能挖掘出自己最大的

潛力。

平時(shí)，大家都在不同的崗位工作，而且工作都很忙，交流和溝通的

機(jī)會(huì)太少了，這次的拓展訓(xùn)練為此提供了一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。在這三天里,

大家共同攻破一個(gè)又一個(gè)的困難，增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解與信任。樹(shù)立了

在工作中必須相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)。

我相信每一個(gè)人都從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，讓我們?cè)诠ぷ?/p>

中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作中。這次拓展訓(xùn)練對(duì)我來(lái)說(shuō)

是一次終身難忘的經(jīng)歷，它給了我一筆寶貴的精神財(cái)富！蘊(yùn)涵了