合理飲食-促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿（24篇）

合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿（通用24篇）合理飲食,促進(jìn)健康篇1尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：早上好!我是四4班的植林玲。我今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是《合理飲食，促進(jìn)健康》。平時(shí)，我們看到不少同學(xué)上學(xué)、放學(xué)時(shí)老愛(ài)擠在學(xué)校側(cè)門(mén)附近的小攤、小店前或駐足觀望、垂涎欲滴或有滋有味地吃著1角錢(qián)1條的辣條，5角錢(qián)1杯的粉干，1元1個(gè)的熱狗??那些零食從外形來(lái)看，油炸的、燒烤的、香辣的、五顏六色煞是好看，卻不知這些零食是添加了色素，大部分是地下加工廠(chǎng)生產(chǎn)的，無(wú)廠(chǎng)址，無(wú)生產(chǎn)日期，更無(wú)生產(chǎn)批號(hào)，是典型的三無(wú)食品?；覊m、細(xì)菌比比皆是，數(shù)不勝數(shù)。你們可知道長(zhǎng)此以往，必定為你的健康埋下隱患。再說(shuō)有的同學(xué)不但養(yǎng)成吃零食不吃飯的壞習(xí)慣，慣壞了嘴巴，而且還上隱，一天不吃零食，心里就難受。其實(shí)7-12歲的我們正處于體格迅速發(fā)育階段，也是智力發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。這個(gè)時(shí)期的膳食能否供給充足、均衡的營(yíng)養(yǎng)，不但直接影響我們的生長(zhǎng)發(fā)育，而且還關(guān)系到我們一生的健康。因此這一時(shí)期提供合理的膳食，幫助我們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，顯得尤為重要。而這個(gè)時(shí)期的膳食我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：(一)合理膳食要遵循八大原則：1、食物要多樣，谷類(lèi)為主;2、多吃蔬菜、水果和薯類(lèi);3、常吃奶類(lèi)、豆類(lèi)及其制品;4、常吃適量魚(yú)、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油;5、重視戶(hù)外活動(dòng)，保持適宜體重，避免盲目節(jié)食;6、吃清淡少鹽的膳食;7、合理分配三餐，少吃零食;8、吃清潔衛(wèi)生不變質(zhì)的食物。(二)適當(dāng)安排餐次，除三餐外應(yīng)增加一次點(diǎn)心。三餐能量分配可為早餐20%-25%，午餐35%，點(diǎn)心10%-15%，晚餐30%。早餐必須豐富質(zhì)優(yōu)，既要吃飽也應(yīng)吃好。如早餐營(yíng)養(yǎng)供給不足，同學(xué)們會(huì)在第二節(jié)課后出現(xiàn)饑餓感，影響聽(tīng)課的注意力。一般宜供給一定量的葷食(50-100克)，如1個(gè)雞蛋、1瓶牛奶或豆?jié){以及肉松、火腿、醬肉等，還可增加課間點(diǎn)心1次，以供給充分的營(yíng)養(yǎng)素和能量，利于腦力勞動(dòng)。午餐也應(yīng)充分重視，學(xué)?；蚣彝ト缒転楹⒆犹峁┵|(zhì)量好的午餐，對(duì)提高孩子身體素質(zhì)有極大作用。晚餐一般在家進(jìn)餐，而這頓相對(duì)前兩餐往往是最豐盛，但從營(yíng)養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)看，晚餐不宜油膩過(guò)重、吃得過(guò)飽，否則會(huì)影響睡眠、休息，晚飯后最好不再進(jìn)食。(三)培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生。食前便后應(yīng)洗手，瓜果應(yīng)用洗滌靈、清水沖洗凈后再吃。養(yǎng)成不偏食、不挑食、不吃零食的好習(xí)慣。希望同學(xué)們“吃”出健康身體，快樂(lè)成長(zhǎng)，快樂(lè)學(xué)習(xí)!我的發(fā)言完了，謝謝!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇2尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食健康成長(zhǎng)》。每年的5月20日是“全生營(yíng)養(yǎng)日”?！懊褚允碁樘?，食以安為先”，這一句簡(jiǎn)單的俗語(yǔ)告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴(lài)以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來(lái)源，食品中包含身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。常言道：“身體是革命的本錢(qián)”，沒(méi)錯(cuò)，好身體對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門(mén)，各種食品廠(chǎng)如雨后春筍般出現(xiàn)，各類(lèi)垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在牛奶中添加三聚氰胺……我們正處在長(zhǎng)身體的階段，不能只注重食物口味和方便，而是要多注重營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。因?yàn)?，不合理的飲食?huì)影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，中學(xué)生營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來(lái)越小。這給我們帶來(lái)的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，抵制垃圾食品的誘惑。在此我向同學(xué)們提出以下倡議：遠(yuǎn)離小攤小販，與不健康的飲食習(xí)慣說(shuō)再見(jiàn)，讓成長(zhǎng)中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最健康的體魄、最飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來(lái)!我的演講完畢，謝謝大家!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇3尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!今天我要演講的題目是《合理飲食健康成長(zhǎng)》俗話(huà)說(shuō)：“民以食為天，食以安為先”，這句俗語(yǔ)告訴我們一個(gè)大道理，我們每天的飲食，是我們賴(lài)以生存的基礎(chǔ)。食品是身體養(yǎng)料的直接來(lái)源，食品中包含身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)、食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體健康。下面先聽(tīng)老師給你們講個(gè)故事：有一位中年男子，他從16歲就開(kāi)始捕蛇，捕到的蛇有的拿去賣(mài)掉，有的留下來(lái)自己吃，他每年都要吃掉很多的蛇，在今年夏天的時(shí)候，他和往常一樣，把蛇殺掉就把蛇膽生吃了，結(jié)果第二天就感覺(jué)身體不舒服，再過(guò)幾天身上長(zhǎng)出許多像蛇一樣的“鱗片”，癢的不得了，每天抓下來(lái)的“鱗片”一大堆，經(jīng)醫(yī)院檢查診斷，說(shuō)他是被蛇體內(nèi)的寄生蟲(chóng)感染了。常言道：“病從口入”，沒(méi)錯(cuò)，如果那些不能吃的有害的東西被你吃到肚子里去了，它就在你的身上開(kāi)始發(fā)病了。零食也是一樣的，只不過(guò)是所得的病不同，病情表現(xiàn)的癥狀不同而已，現(xiàn)在的食品是五花八門(mén)，各種食品廠(chǎng)如雨后春筍般出現(xiàn)，各類(lèi)垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場(chǎng)上，不干凈食品、過(guò)期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零食小吃等等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時(shí)噴灑敵敵畏，在生產(chǎn)泡菜時(shí)使用工業(yè)鹽，在奶粉中添加三聚氰胺等等，我們小學(xué)生現(xiàn)在正處在長(zhǎng)身體的階段，不能只注重食物的口味和方便，而是要多注重營(yíng)養(yǎng)、衛(wèi)生、健康等方面。因?yàn)?，不合理的飲食?huì)影響身體的發(fā)育，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，小學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)不良和肥胖現(xiàn)象逐漸增多，發(fā)育期年齡越來(lái)越小。這給我們帶來(lái)的是不言而喻的傷害。所以，我們一定要養(yǎng)成合理進(jìn)食的好習(xí)慣，而且要選擇有益于我們健康的食物，多吃蔬菜水果之類(lèi)的健康食品，抵制垃圾食品的誘惑。在此我向同學(xué)們提出以下倡議：遠(yuǎn)離小攤小販，與不健康的飲食習(xí)慣說(shuō)再見(jiàn)，讓成長(zhǎng)中的身體接受最充分的滋養(yǎng)，讓我們用最健康的體魄、最飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎接每一天的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造美好的未來(lái)!我的講話(huà)完了，謝謝大家!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇4保護(hù)碧水藍(lán)天，共創(chuàng)美好家園。綠水青山就是金山銀山!”，每一株草，每一棵樹(shù)，每一朵花都是十分重要的，也會(huì)給地球增添一份綠意，讓人心曠神怡。所以說(shuō)，只要保護(hù)好所有綠色植物，節(jié)約每一滴水，能源，就是我們最大的財(cái)富!水，是生命的源泉，動(dòng)物，植物，人類(lèi)都離不開(kāi)水的“滋潤(rùn)，陪伴”。水無(wú)時(shí)不在我們的生體內(nèi)，我們身體的各項(xiàng)活動(dòng)，都需要水的支撐與幫忙。水是我們身體內(nèi)的搬運(yùn)工，它能使血液流動(dòng)，幫助吸收營(yíng)養(yǎng)，還可以把我們體內(nèi)的毒素排放出來(lái)呢!看，水的作用可真不小啊!水還是天然的萬(wàn)能藥，天然泉水含有豐富的礦物質(zhì)元素，能夠幫助我們抵抗疾病，所以生病的時(shí)候要多喝水呢!但是，由于現(xiàn)在農(nóng)藥與工廠(chǎng)的排放公寓到，大部分的水資源被污染了。有些地方因?yàn)槿彼荒晗床簧弦淮卧璧娜诉€有很多呢!因?yàn)楹铀奈廴?，?dāng)然再也見(jiàn)不到魚(yú)兒自由自在地嬉戲的場(chǎng)景了!水并不是取之不盡用之不竭的，所以我們需要減少工廠(chǎng)的排放，少亂扔垃圾在河里，才能更加有效地保護(hù)好水，才能讓那些沒(méi)有水的人喝上水，洗上澡。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧!最近，常州大部分地區(qū)都出現(xiàn)了霧霾。霧霾就是指空氣中不大于2.5微米的顆粒物。而霧霾來(lái)源于工業(yè)廢氣，燃煤，汽車(chē)尾氣，焚燒秸稈，垃圾，燃放煙花爆竹等。我認(rèn)為，其中汽車(chē)尾氣的“奉獻(xiàn)”最大。因?yàn)楹芏嗳思依锒加衅?chē)，而汽車(chē)排放出來(lái)的廢氣使大氣層破壞，所有人都忽視了公交車(chē)的存在。公交車(chē)雖然也會(huì)排放廢氣，但是如果召喚所有人都去乘公交車(chē)的話(huà)，那么可以少很多的排放，也不會(huì)有太多霧霾。過(guò)年的時(shí)候，很多人會(huì)燃放煙花爆竹，我們的家人也會(huì)，很多小朋友也喜歡看美麗的煙花爆竹。這時(shí)候，我們要想起煙花，爆竹的危害，它不僅會(huì)發(fā)出很大的噪音而且危害我們的生命，還會(huì)產(chǎn)生很多有毒的氣體，污染大氣層與空氣，造成霧霾。20--年來(lái)臨了，為了能在新的一年里能夠健康，平安，快樂(lè)，我希望大家在春節(jié)期間少放煙花，減少污染，綠色出行，離開(kāi)霧霾的生活!保護(hù)藍(lán)天同呼吸，治理霧霾共行動(dòng)!加油吧!我們對(duì)地球許下諾言，要讓它變回以前的生機(jī)與綠色!讓我們用實(shí)際行動(dòng)來(lái)證明一切吧!希望大家記住地球只有一個(gè)，別讓它“生病”!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇5各位老師同學(xué)們大家好，今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是《學(xué)會(huì)做人》同學(xué)們，隨著五星紅旗的冉冉升起，我們又迎來(lái)了嶄新的一天，一個(gè)新的開(kāi)始?；蛟S你有飽滿(mǎn)的精神，或許你有滿(mǎn)懷的豪情，或許你有無(wú)限的憧憬然而，這一切的根本落腳點(diǎn)是：學(xué)會(huì)做人。學(xué)會(huì)做人，做一個(gè)什么樣的人，這是我們每個(gè)人都要面對(duì)的問(wèn)題。不管一個(gè)人有多少知識(shí)，有多少財(cái)富，如果不懂得做人的道理，這個(gè)人最終不會(huì)獲得真正的成功和幸福。成克杰、胡大海，他們有知識(shí)、有財(cái)富、有地位，但他們不懂得做人的道理，最終成為歷史的罪人。西方人在評(píng)選最偉大的思想家時(shí)，把馬克思排在了首位。他的思想和人格魅力永遠(yuǎn)鼓舞著一代又一代人。是金子，埋在哪里都不會(huì)失去價(jià)值;是糞土，再?gòu)垞P(yáng)也逃不掉被唾棄的下場(chǎng)。學(xué)會(huì)做人，是我們一生中時(shí)時(shí)刻刻、事事處處都要面對(duì)的課題和考驗(yàn)。活到老學(xué)到老，是一輩子的事情。有人說(shuō)過(guò)：做一件好事不難，難的是一輩子做好事。?《鋼鐵是怎樣煉成的》的作者奧斯忒洛夫斯基有一句：?回首往事，不會(huì)因虛度年華而懊悔，不會(huì)因碌碌無(wú)為而羞愧。?我們每個(gè)同學(xué)都應(yīng)該以這種勇于獻(xiàn)身的英雄主義精神鼓勵(lì)自己，讓我們似水流年的生活布滿(mǎn)別樣的色彩。馬克思曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：?一個(gè)人應(yīng)該：活潑而守紀(jì)律，天真而不幼稚，勇敢而不魯莽，倔強(qiáng)而有原則，熱情而不沖動(dòng)，樂(lè)觀而不盲目。?那么，讓我們從小做起，從現(xiàn)在做起，從一點(diǎn)一滴、一言一行做起吧!從小樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，學(xué)好科學(xué)文化知識(shí)，鍛煉強(qiáng)健的體魄，培養(yǎng)高尚的審美情趣，在家做個(gè)好孩子，在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在社會(huì)做個(gè)好青年，讓明天的職業(yè)技術(shù)學(xué)院為我們而驕傲、喝彩!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇6敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：早上好!當(dāng)你走出家門(mén)踏上道路時(shí)，你是否注意到你已經(jīng)在與交通打交道了，交通已成為你們生活中不可缺少的組成部分。不斷發(fā)展的現(xiàn)代交通既為我們提供了方便、舒適和享受，也給我們帶了煩惱和憂(yōu)愁，甚至隨時(shí)可能給我們制造不幸和痛苦。人們說(shuō)“車(chē)禍猛于虎”，交通事故是很慘痛的，它帶來(lái)了極大的危害。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年因車(chē)禍死亡人數(shù)超過(guò)10萬(wàn)人，其中兒童死亡人數(shù)近2萬(wàn)，居世界之首。也就是說(shuō)，平均每5分鐘就有一人死于車(chē)禍，而不到半小時(shí)就有一個(gè)孩子葬身車(chē)輪。在這些觸目驚心的數(shù)字后面，又有多少朵生命之花永遠(yuǎn)凋零，多少個(gè)親人痛不欲生，多少個(gè)家庭失去歡樂(lè)!分析原因，這些交通事故的發(fā)生，絕大多數(shù)是因?yàn)槿藗兘煌ò踩庾R(shí)淡薄，不遵守交通法規(guī)造成的。同學(xué)們，當(dāng)你想象那一幕幕慘劇時(shí)，你會(huì)沒(méi)有感觸嗎?當(dāng)你聽(tīng)到這些觸目驚心的數(shù)字時(shí)，你還會(huì)違反交通規(guī)則嗎?我想肯定不會(huì)!為了進(jìn)一步提高我市中小學(xué)生的交通安全意識(shí)，增強(qiáng)廣大中小學(xué)生的交通文明和社會(huì)公德意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，繼續(xù)深入宣傳《中華人民共和國(guó)道路交通安全法》，最近龍口市教育體育局發(fā)出了在全市中小學(xué)開(kāi)展“文明交通從我做起”主題教育活動(dòng)的通知。今天，學(xué)校在這里舉行啟動(dòng)儀式，號(hào)召全體師生積極投入到這次主題教育的活動(dòng)中，以實(shí)際行動(dòng)來(lái)創(chuàng)建安全、文明的交通環(huán)境。學(xué)校首先要求全體教職工高度重視學(xué)校的安全工作，教師應(yīng)該有很強(qiáng)的責(zé)任意識(shí)，要以正確的宣傳教育作導(dǎo)向，使學(xué)生用心去體驗(yàn)以獲得對(duì)交通安全的真知;我們要在校園中掀起學(xué)習(xí)《道路交通安全法》，重視交通安全，維護(hù)交通秩序的熱潮，利用課內(nèi)外各種有效的途徑，采取各種不同的形式，開(kāi)展生動(dòng)活潑、富有校園特色的宣傳活動(dòng)，把文明交通安全教育作為加強(qiáng)未成年人思想道德教育和法制教育的重要內(nèi)容，努力培養(yǎng)同學(xué)門(mén)自覺(jué)遵守交通法規(guī)、維護(hù)交通秩序的意識(shí)，讓同學(xué)們?cè)趯?shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，在活動(dòng)中提高遵紀(jì)守法意識(shí)和自護(hù)自救能力，并通過(guò)同學(xué)們將交通法制教育輻射到每一個(gè)家庭和全社會(huì)。同學(xué)們，你們是龍口市的一名小公民，你們有責(zé)任保護(hù)自己的生命安全，同時(shí)也有責(zé)任為我市創(chuàng)造安全、暢通、文明、和諧的交通環(huán)境而努力。讓我們馬上行動(dòng)起來(lái)，從自己做起，從現(xiàn)在做起，人人自覺(jué)遵守交通法規(guī)，維護(hù)交通秩序，個(gè)個(gè)爭(zhēng)做文明學(xué)生，共創(chuàng)文明交通環(huán)境，讓我們諸由完小成為一所名副其實(shí)的交通安全文明學(xué)校!我的國(guó)旗下講話(huà)完畢，謝謝!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇7老師們，同學(xué)們：大家早上好!快快樂(lè)樂(lè)地度過(guò)了寒假，今天我們又迎來(lái)了新的學(xué)期。同時(shí)，我們大家又長(zhǎng)大了一歲，相信大家都更加懂事了。有個(gè)詞語(yǔ)叫做“辭舊迎新”，我今天講話(huà)的題目就是辭舊迎新。我們要辭的舊是什么呢?我們要辭的舊不但包括過(guò)去缺點(diǎn)、問(wèn)題，也包括過(guò)去所取得的成績(jī)。缺點(diǎn)、問(wèn)題我們當(dāng)然不要把他帶到新的一年，過(guò)去所取得的成績(jī)也只能代表過(guò)去，不能因?yàn)槿〉眠@點(diǎn)成績(jī)而沾沾自喜，忘乎所以。我們要把它們統(tǒng)統(tǒng)都辭掉，這樣才能在新的學(xué)期里獲得更好的成績(jī)。怎樣才能迎來(lái)新成績(jī)呢?中國(guó)有句話(huà)叫做“一分耕耘，一分收獲”，如果我們希望自己在新年中有更大的進(jìn)步，那么我們必須去奮斗、去拼搏。同學(xué)們，作為祖國(guó)的未來(lái)，我們應(yīng)該盡心盡力地做好我們應(yīng)該做的事，勤奮刻苦地學(xué)習(xí)，使自己成為厚德博學(xué)、健美創(chuàng)新的人，并且積極參加各種活動(dòng)，鍛煉自己的能力，使自己不斷地進(jìn)步、成長(zhǎng)。同學(xué)們，站在這鮮艷的五星紅旗下，我希望我們都能夠告別過(guò)去，走向未來(lái)，走向?qū)儆谖覀兊哪瞧鼜V闊的天地，在為過(guò)去畫(huà)上一個(gè)圓滿(mǎn)的句號(hào)，也為新的一年起一個(gè)良好的開(kāi)端，在新的一年中突破自己，發(fā)展自己，鍛煉自己，提升自己，讓自己飛的更高更遠(yuǎn)!我的話(huà)講完了，謝謝大家!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇8老師們、同學(xué)們：早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《做充滿(mǎn)自信的人》。眾所周知，“自信”就是對(duì)自己充滿(mǎn)信心，相信自己能行!不錯(cuò)“自信”就是一種感覺(jué)。擁有這種感覺(jué)，我們就會(huì)有堅(jiān)定的信念和希望，我們就擁有了成功的一半。一個(gè)自信向上的人就是時(shí)刻擁有這種感覺(jué)的人，這種感覺(jué)使他不斷充實(shí)自己，完善自我。也許大家會(huì)說(shuō)我們也很自信的，可結(jié)果總事與愿違。今天我要說(shuō)的就是自信需要我們行動(dòng)的支配。大家知道學(xué)習(xí)是循序漸進(jìn)的，自信也是循序建立起來(lái)的。美國(guó)家、思想家愛(ài)默生說(shuō)：自信是成功的又一秘訣。我不敢說(shuō)凡是具有自信心的人都能夠成功，但我相信，一個(gè)成功的人一定具有百戰(zhàn)不殆的自信。居里夫人就是這樣一個(gè)人。她為了提取純鐳鹽，曾終日穿著沾滿(mǎn)灰塵和污漬的工作服，在極其簡(jiǎn)陋的棚屋里，用和她差不多一般高的鐵條，攪動(dòng)冶鍋，從堆積如山的瀝青鈾礦的廢渣中尋覓鐳的蹤跡。條件極其艱苦，但她心里卻充滿(mǎn)自信。她對(duì)友人說(shuō)：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信我們的天賦是用來(lái)做某種事情的，無(wú)論代價(jià)多大，這種事情必須做?！彼K于獲得了成功，一舉成名。自信就是要不斷地嘗試，挑戰(zhàn)之前不敢做的事情，用自己的行動(dòng)來(lái)證明自己的能力。一點(diǎn)點(diǎn)的突破、一個(gè)個(gè)的成功記錄，都能讓我們信心百倍，自信也就不約而來(lái)了。同學(xué)們給自己定個(gè)目標(biāo)，行動(dòng)吧!我的國(guó)旗下講話(huà)結(jié)束了，謝謝!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇9各位教職工、同學(xué)們：上午好!沒(méi)有最好，只有更好?；仡櫼粋€(gè)半月來(lái)同學(xué)們的常規(guī)表現(xiàn)，就像今天天氣陽(yáng)光普照，也有點(diǎn)冷。作為一名初中生，我們不僅應(yīng)該知規(guī)范，守規(guī)范，而且敢于有夢(mèng)，勇于追夢(mèng)。我今天講話(huà)有兩個(gè)關(guān)鍵詞：規(guī)范和方向，希望能和大家共勉。我國(guó)旗下講話(huà)的第一個(gè)主題：規(guī)范，讓龍都中學(xué)更美好!進(jìn)入初中，我們同學(xué)知道了《龍都中學(xué)在校學(xué)生一日常規(guī)制度》，它是我們養(yǎng)成良好習(xí)慣的動(dòng)力，是催生團(tuán)結(jié)、和諧之風(fēng)的動(dòng)力，更是促進(jìn)個(gè)人進(jìn)步的重要途徑。現(xiàn)在，我請(qǐng)大家頭頂蒼天，捫心自問(wèn)，反思一下自己：你的服裝、發(fā)型是否符合中學(xué)生的特點(diǎn)，;是否將自行車(chē)擺放到指定地點(diǎn)，主動(dòng)擺放整齊，是否將手機(jī)、隨身聽(tīng)、游戲玩具帶進(jìn)校園;是否升旗儀式、集合、站隊(duì)，做到快、靜、齊、;升國(guó)旗、奏國(guó)歌時(shí)是否肅立，行注目禮，認(rèn)真聆聽(tīng)教育;重大集會(huì)是否服從老師安排，按秩序進(jìn)、退場(chǎng)，遵守集會(huì)禮儀;是否積極參加大課間鍛煉，大課間鍛煉前不要上廁所;練習(xí)時(shí)是否達(dá)到了規(guī)定的目標(biāo);做眼保健操時(shí)是否安靜、專(zhuān)注;陽(yáng)光活動(dòng)是否動(dòng)作迅速，無(wú)故缺席，遲到、早退;預(yù)備鈴聲響后，是否提前進(jìn)入教室，準(zhǔn)備好上課用品，靜候上課;上課是否坐姿端正，專(zhuān)心聽(tīng)講，積極思考，積極發(fā)言，認(rèn)真做好筆記;自習(xí)課是否大聲喧嘩、隨便下座，自覺(jué)保持教室安靜;進(jìn)多媒體教室是否穿鞋套，不得隨意亂拋鞋套;課間教學(xué)樓內(nèi)是否輕聲慢步，不竄班，不追逐打鬧，大聲喧嘩、吼叫;遇到師長(zhǎng)是否主動(dòng)問(wèn)好，文明舉止;午休時(shí)間，能否做到保持安靜;就餐前是否自覺(jué)排隊(duì)進(jìn)入餐廳在指定位置就餐，學(xué)生在就餐過(guò)程中，是否始終做到三個(gè)“靜、凈、敬”;值日同學(xué)是否在每天按規(guī)定時(shí)間和要求完成包干區(qū)、教室的清掃工作;是否做到衛(wèi)生區(qū)內(nèi)無(wú)死角、黑板、講臺(tái)、墻壁、地面、門(mén)、窗、電教設(shè)施干凈、無(wú)灰塵、無(wú)刻痕;是否有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，保持好校園、樓道、教室的衛(wèi)生;是否不隨地吐痰，不亂扔果皮紙屑，是否往窗戶(hù)扔雜物;是否嚴(yán)禁將早餐、零食帶入校園;是否愛(ài)護(hù)學(xué)校公物，節(jié)約用水，節(jié)約用電，離開(kāi)教室需及時(shí)開(kāi)閉電扇、電燈;是否上學(xué)、放學(xué)時(shí)時(shí)提醒自己，安全第一，是否能克制自己少上網(wǎng)，少看電視;能否鞭策自己不抄作業(yè)，不補(bǔ)作業(yè);能否做到預(yù)習(xí)、聽(tīng)課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、總結(jié)五個(gè)學(xué)習(xí)關(guān)鍵。不要以為這些都不重要。細(xì)節(jié)決定一切，規(guī)范可能影響一生。中國(guó)還有句古話(huà)，積千累萬(wàn)，不如有個(gè)好習(xí)慣。我們龍中學(xué)生只有不斷地規(guī)范自己，改變自己不合理的行為，才能養(yǎng)成受益終身的好的習(xí)慣，在今后的學(xué)習(xí)生活、工作上都起到很大的作用。因此我呼吁同學(xué)們要做一個(gè)知規(guī)范、懂規(guī)范、愛(ài)規(guī)范、守規(guī)范的人，讓龍都中學(xué)明天更美好!同學(xué)們，一個(gè)學(xué)生在學(xué)校不僅要做一個(gè)規(guī)范的人，而且學(xué)習(xí)要有方向。方向能使你更堅(jiān)定、更堅(jiān)強(qiáng)、更堅(jiān)守。轉(zhuǎn)眼間開(kāi)學(xué)已有一個(gè)半月了，本周我們將迎來(lái)“月考”，我認(rèn)為方向比努力重要;能力比知識(shí)重要;健康比成績(jī)重要;情商比智商重要。我國(guó)旗下講話(huà)的第二個(gè)主題：方向，就在我們心中!我們?cè)缫蚜?xí)慣家長(zhǎng)和老師對(duì)我們“成績(jī)”的期待和監(jiān)督。但是幾乎沒(méi)有人關(guān)心我們的“方向”，也就是目標(biāo)。中國(guó)家庭教育協(xié)會(huì)對(duì)我校初二學(xué)生學(xué)習(xí)現(xiàn)狀的調(diào)查資料表明，80%以上的同學(xué)，沒(méi)有目標(biāo)或者目標(biāo)不明確，大部分同學(xué)只是處于做一天和尚撞一天鐘的狀態(tài)。這是教育的一個(gè)最大的失敗?！耙粋€(gè)人一輩子的貢獻(xiàn)不會(huì)比他所能想到的更遠(yuǎn)、更多?！比绻麤](méi)有目標(biāo)，目標(biāo)不明確，目標(biāo)不可行，幾乎注定不可能有太大的成就。所以，同學(xué)們必須為自己確立一些目標(biāo)，非常明確的知道自己存在哪些問(wèn)題，怎么去改變，怎樣一步一步往前走。沒(méi)有方向，沒(méi)有目標(biāo)，就像上了一輛出租車(chē)，不知道要到哪里，肯定被駕駛員當(dāng)作神經(jīng)病。目標(biāo)會(huì)帶給你方向，會(huì)讓你很快找到努力的重點(diǎn)，以及自己缺陷，可以盡快彌補(bǔ)自身的不足。有了方向就要鍥而不舍地去追求。人生就像大海，大海中那一個(gè)閃閃發(fā)亮的燈塔，它指明了人生道路上的正確的方向，指明了成功的彼岸。有了它，你不會(huì)在人生的航向中，孤獨(dú)寂寞，有了它，你會(huì)變得自信，變得沉穩(wěn)。有了它，你做任何事都會(huì)快樂(lè)，因?yàn)槟銜?huì)想：“我有一個(gè)前進(jìn)的方向在心中，而且我會(huì)很快的去實(shí)現(xiàn)它?！痹谖覀儗?shí)現(xiàn)目標(biāo)前進(jìn)中，可不是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事，你要不離不棄地去做，不能隨意改變想法，改變航向。也許你現(xiàn)在還不夠勤奮;也許你現(xiàn)在還有點(diǎn)自卑;也許你常規(guī)做得不夠規(guī)范到位;也許你現(xiàn)在身上還有一些小毛病;也許你的前進(jìn)的道路上布滿(mǎn)荊棘;我希望大家做到且行且勉勵(lì)，也請(qǐng)大家相信，我們每一位老師，是你們的師長(zhǎng)，是你們的親人，是你們的朋友，無(wú)論何時(shí)何地都會(huì)為你們搭好臺(tái)，鋪好路，做你們堅(jiān)強(qiáng)的后盾。有了方向，還要有份自信。要想戰(zhàn)勝別人，你得先戰(zhàn)勝自己。往往阻礙你前進(jìn)的，不是別人，而是自己。你得相信自己，你得告訴自己：我能行。只有帶上自信，擁有信念，才能把每一次成功與失敗，當(dāng)作一塊墊腳石。同學(xué)們，作為一名學(xué)生，我們首要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，這是最基本的要求。新學(xué)期希望之門(mén)已經(jīng)開(kāi)啟，目標(biāo)在召手，方向在延伸，夢(mèng)想在召喚。只要你腦子里有了奮斗目標(biāo)，你就不要怕，沿著前進(jìn)的方向，咬定青山不放松，目標(biāo)就能實(shí)現(xiàn)。你的能量超乎你想象!因?yàn)椋悍较蚓驮谖覀兊男闹?謝謝大家!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇10我，在等，下一個(gè)美的瞬間。題記幾日以來(lái)，心境低悶。前幾日的考試讓我毫無(wú)精神。走到窗前，鮮美的牡丹掉落了花瓣，馨香的玫瑰枯枝爛葉。沒(méi)有什么生機(jī)，這是怎樣了?我來(lái)到湖邊。柳，飄揚(yáng)在河面上，我走進(jìn)了?？吹剿械淖晕遥唤÷曕ㄆ饋?lái)。草坪上，有個(gè)女孩，雙眼注視著那片天。眼中充滿(mǎn)了期待，她雙手交叉抱在胸前。淚水是不懂事的孩子，涌了出來(lái)，爬滿(mǎn)了我的臉頰?！敖憬?，你也是來(lái)等風(fēng)景的嗎?”我緩緩抬起頭，風(fēng)吹來(lái)，瑟瑟的感覺(jué)漫步在我臉上?！暗蕊L(fēng)景?”我的聲音變得沙啞。她天真地睜著那期盼的大眼。然后，跑開(kāi)了，坐在原先的地方，仍是注視著那片天。我，哭泣?！翱?，太陽(yáng)最終要從地平線(xiàn)出來(lái)了，哦，金紅的顏色真是惹人喜愛(ài)。說(shuō)著，站了起來(lái)?！碧?yáng)向我們招手，我們向太陽(yáng)微笑?！斑€有大雁，它伸展開(kāi)翅膀，忽上忽下，來(lái)回盤(pán)旋，迎著陽(yáng)光飛翔。然后，她又坐下，盤(pán)著腿?！卑自埔惨境山鸺t了，光浸透了白云的一端，然后，云變成了黃色，橙色，此刻是粉色了，最終，全染成紅色了。太陽(yáng)要跳舞了，轉(zhuǎn)動(dòng)著，濺出許多零星的金點(diǎn)。天仿佛已是一幅極具演奏力的畫(huà)布，零零星星，塵埃不斷。“她轉(zhuǎn)了一個(gè)角度，抬起右臂，指著另一邊說(shuō)”還有彎曲的小路，涓流的溪水，鳴叫的黃雀，散發(fā)著沁香的槐花?！叭缓?，閉上眼，深深吸了口氣。她站起，興沖沖地向我跑來(lái)，一把抱住我。”姐姐，你看到了嗎，多美啊!你每一天都來(lái)嗎?“我怯怯地問(wèn)?！笔前。也豢襄e(cuò)過(guò)每一個(gè)美的瞬間。“頓時(shí)，我的淚水再一次涌出。想想日日沒(méi)精打采的自我錯(cuò)過(guò)了多少美的瞬間呢?”以后姐姐每一天都來(lái)陪你等風(fēng)景，好嗎?“她滿(mǎn)足的笑容讓我忍不住了，笑了。我坐在草坪上。還會(huì)有下一個(gè)美的瞬間嗎?我想。窗前的牡丹又長(zhǎng)出了新的枝葉，玫瑰重新散發(fā)出了馨香。我的成績(jī)也突飛猛進(jìn)。但我，每一天都在等，下一個(gè)美的瞬間。合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇11老師們，同學(xué)們大家好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是“熱愛(ài)祖國(guó)語(yǔ)言文字構(gòu)建和諧語(yǔ)言生活”。眾所周知，普通話(huà)是我們國(guó)家和民族的通用語(yǔ)言，是情感的紐帶，溝通的橋梁。我國(guó)是一個(gè)多民族、多語(yǔ)言、多方言的國(guó)家，推廣普及普通話(huà)，有利于增進(jìn)各民族、各地區(qū)的交流，維護(hù)國(guó)家統(tǒng)一,增強(qiáng)中華民族的凝聚力。有利于消除語(yǔ)言隔閡，促進(jìn)社會(huì)交往。對(duì)社會(huì)主義經(jīng)濟(jì)、政治、文化建設(shè)和社會(huì)發(fā)展具有重要意義。隨著改革開(kāi)放和社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，社會(huì)對(duì)普及普通話(huà)的需求日益迫切。推廣普及普通話(huà)，營(yíng)造良好的語(yǔ)言環(huán)境，有利于促進(jìn)人員交流，有利于商品流通和培育統(tǒng)一的大市場(chǎng)。有句話(huà)說(shuō)得好：世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是天涯海角，而是你站在我面前，我卻聽(tīng)不懂你所說(shuō)的方言。說(shuō)普通話(huà)是每個(gè)中國(guó)公民的義務(wù)。對(duì)于我們的在校師生而言，推廣普通話(huà)更是我們不容推卸的責(zé)任。在校園內(nèi)普及、使用普通話(huà)，既可以提高交流效果，規(guī)范師生言行，又可以提高師生文明意識(shí)，美化校園育人環(huán)境。我們今天所使用的語(yǔ)言文字，是中華民族幾千年?duì)N爛文化的積淀，熱愛(ài)祖國(guó)的語(yǔ)言文字是熱愛(ài)我們偉大的祖國(guó)，增強(qiáng)民族凝聚力的重要內(nèi)容，為此我向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：1、堅(jiān)持課堂內(nèi)與老師、同學(xué)的交流使用普通話(huà)，并能達(dá)到準(zhǔn)確流利。2、課后與老師同學(xué)交流使用普通話(huà)，形成良好的語(yǔ)言交流環(huán)境。3、堅(jiān)持在社會(huì)生活中使用普通話(huà)，為城市形象的塑造，城市文明程度的提高盡一份力。由于歷史的原因，漢語(yǔ)的發(fā)展現(xiàn)在還沒(méi)有達(dá)到完全統(tǒng)一的地步。許多嚴(yán)重分歧的方言妨礙了不同地區(qū)的人們的交談，造成社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)中的許多不便。語(yǔ)言中的某些不統(tǒng)一和不合乎語(yǔ)法的現(xiàn)象不但存在在口頭上，也存在在書(shū)面上。在書(shū)面語(yǔ)言中，甚至在出版物中，詞匯上和語(yǔ)法上的混亂還相當(dāng)嚴(yán)重。為了我國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)、文化和國(guó)防的進(jìn)-步發(fā)展的利益，必須有效地消除這些現(xiàn)象。所以，國(guó)家出臺(tái)了《中華人民共和國(guó)通用語(yǔ)言文字法》。說(shuō)普通話(huà)四海同音，寫(xiě)規(guī)范字九州一體.老師們，同學(xué)們，讓我們從自己身邊做起，從我做起，大力推廣，加強(qiáng)規(guī)范，全面提高，使普通話(huà)從校園走向校外，真正做到講普通話(huà)，寫(xiě)規(guī)范字，做文明人。合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇12穿過(guò)季節(jié)的群山，越過(guò)時(shí)間的隧道，金菊飄香的十月，帶著微笑向我們走來(lái)。十月的藍(lán)天，風(fēng)清云淡;十月的大地，遍地歌頌。這十月的第一天是我們偉大祖國(guó)60周歲的華誕日。在大喜日子里，舉國(guó)歡騰，在十月的陽(yáng)光下，有無(wú)數(shù)只鴿子的哨音，有十三億華夏兒女的歡笑，正以豪邁激越的歌聲，放飛金色的理想與玫瑰色的憧憬，放飛堅(jiān)如磐石的信念與對(duì)偉大祖國(guó)贊美的詩(shī)行。俯首沉思，坎坷幾多。曾經(jīng)，您好似一頭睡獅，在被欺侮的歲月里，沉默了多少年。您聽(tīng)任了歲月的磨礪，但又不為之低下身軀。您經(jīng)歷了太多太多，經(jīng)歷了痛苦的洗禮，也經(jīng)歷了奮斗的欣慰;經(jīng)歷了成功的喜悅，也經(jīng)歷了等待的寂寞。但不管怎樣，您是英雄?！袄做鶕?，您無(wú)摧折，萬(wàn)鈞之所壓，您無(wú)泯滅”!春雷轟鳴。一首《義勇軍進(jìn)行曲》，為您展開(kāi)了新篇章。以前的一切悲哀被擊得遍體鱗傷。您終于醒了，這一醒便注定了千年的美麗!從那以后，一代新的天之驕子站立起來(lái)，他們用自己的靈魂之火溫暖了祖國(guó)一度冰冷的身軀，用青春的熱血點(diǎn)燃了祖國(guó)曾經(jīng)暗淡的靈魂，用激越的歌聲紡織了祖國(guó)的一身彩霞。60年風(fēng)雨兼程，60年碩果累累，迎來(lái)了大地鋪錦繡，長(zhǎng)空舞彩虹，60年五彩繽紛的畫(huà)冊(cè)，輝耀著鐮刀和斧頭交織的光芒。凌空盛開(kāi)的蘑菇云，昭示著東方睡獅的覺(jué)醒;南極冰川飄揚(yáng)的五星紅旗，顯示了華夏兒女的氣概;飛船騰空升起了中國(guó)的威儀;奧運(yùn)會(huì)零的突破，改變了祖國(guó)“東亞病夫”的歷史;三峽工程的壯舉令人無(wú)比自豪;開(kāi)發(fā)區(qū)的拓展閃爍著昌盛的風(fēng)采。未來(lái)的黃金海岸，群英薈萃。中國(guó)，一個(gè)繁榮富強(qiáng)的季節(jié)已經(jīng)到來(lái)!您的鮮血使荊棘開(kāi)花，您的激情就像向日葵永遠(yuǎn)朝著太陽(yáng)生長(zhǎng)。三疊九折，歲月無(wú)痕。歷史的今天，全世界人民親眼目睹了您的成功，您的自豪與自信。港、澳的回歸，標(biāo)志了西方對(duì)亞洲殖民統(tǒng)治的徹底結(jié)束?！熬阃?，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝?！?1世紀(jì)里，我們?yōu)槟把心?，“蘸筆”，您乘興而起，在天地間筆如行云，鋒似蛟龍，揮寫(xiě)著永遠(yuǎn)的明天。攀爬過(guò)歲月的脊梁，滄桑印證著我們求索的腳步，六十載的崢嶸，光榮著子孫們心中的夢(mèng)想，東方瑰麗的大地上，聳立起一個(gè)不朽的國(guó)度，于是世人對(duì)著太陽(yáng)升起的地方，聆聽(tīng)黃河古老的歌唱，響起陣陣回聲，在億萬(wàn)炎黃子孫的心中凝結(jié)成一個(gè)主題：我們愛(ài)你，祖國(guó)，母親!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇13大家好！清明是一個(gè)讓我們緬懷先人的日子;清明是一個(gè)籠罩在煙雨蒙蒙中的節(jié)日。在片片雨絲下，隱藏著的是人們對(duì)先烈們的淡淡的哀傷和深深的懷念與崇敬。清明節(jié)，讓人緬懷先輩，令人留戀，令人悲嘆，令人振奮，那里面蘊(yùn)含了許多的先輩們的事跡，當(dāng)他們?nèi)胪翞榘仓畷r(shí)，自我的故事就告終了，剩下的，就僅有讓人懷念了!敬愛(ài)的革命烈士們，您用青春和生命為民族解放而英勇抗?fàn)幍墓廨x業(yè)績(jī)令我們敬仰;您留給后人崇高的民族精神是中華民族寶貴的精神財(cái)富，它將永遠(yuǎn)鼓舞我們進(jìn)取、向上;您播下的思想種子，已經(jīng)在我們心中生根、發(fā)芽，成為帶領(lǐng)我們走向完美明天的旗幟。敬愛(ài)的革命烈士們，經(jīng)過(guò)你們不懈努力和艱苦卓越的奮斗，當(dāng)年被帝國(guó)主義列強(qiáng)辱罵為“東亞病夫”的中國(guó)人已經(jīng)站起來(lái)了，今日，我們接過(guò)從您手中傳過(guò)來(lái)的接力棒，決心要更新觀念，擴(kuò)大視野，掌握一技之長(zhǎng)，全面完善自我，為中華民族的興旺出一份小小的力量。敬愛(ài)的革命烈士們，此時(shí)此刻，我們只想用一朵小花寄托我們的哀思，我們只想用一個(gè)花環(huán)證明我們的心意，我們只想用一座石碑表達(dá)我們的敬仰……可是，我們更明白，最好的方式僅有一個(gè)，那就是：繼承您的意志，弘揚(yáng)您的精神，讓我們的明天更加輝煌，讓我們的祖國(guó)更加富強(qiáng)?！凹t花無(wú)情笑東風(fēng)，青山有幸埋忠骨?！本磹?ài)的革命先烈們，你們?yōu)槿嗣竦睦娑溃銈兊乃乐赜谔┥?，你們與青山同在，你們與大地永存。你們永遠(yuǎn)是我們心中的一塊豐碑。安息吧，敬愛(ài)的革命烈士們，您的精神永存!您永遠(yuǎn)活在我們心中!思想永遠(yuǎn)昂揚(yáng)，靈魂永不跪倒，步伐永遠(yuǎn)堅(jiān)定，這就是我們應(yīng)對(duì)先烈們的錚錚誓言。我們將無(wú)愧偉大時(shí)代，我們將奮然前行!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇14敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：大家好!今天我演講的題目是《學(xué)習(xí)雷鋒精神，為社會(huì)獻(xiàn)一份愛(ài)》。陽(yáng)春三月，除了蕩漾在身邊的春意，也有一個(gè)人，恰似春天一般吹開(kāi)人們的心扉，吹化人與人之間的冰雪，他，就是人民的好戰(zhàn)士——雷鋒。有多少人能像雷鋒一樣，永遠(yuǎn)的那么富有愛(ài)心，永遠(yuǎn)的那么真誠(chéng)善良，記得一個(gè)美國(guó)商人如此說(shuō)道：雷鋒精神是人類(lèi)應(yīng)該有的，應(yīng)把雷鋒精神弘揚(yáng)到全世界。要學(xué)習(xí)雷鋒對(duì)待事業(yè)的態(tài)度，學(xué)習(xí)雷鋒刻苦學(xué)習(xí)的釘子精神，學(xué)習(xí)雷鋒關(guān)心人、愛(ài)護(hù)人、支持人、理解人的品質(zhì)。西方人和我們一樣，給予雷鋒最高的表彰：“雷鋒精神與上帝共存。”一個(gè)人要獲得成功與幸福，不能缺少雷鋒精神。講到這里，也許有的同學(xué)可能要問(wèn)：我們現(xiàn)在還小，是個(gè)學(xué)生，我們又能做什么呢?下面我講的場(chǎng)面大家一定不會(huì)陌生吧，公交車(chē)上為老人讓座，同學(xué)生病時(shí)你為他(她)端水，送藥，下雨天你把手中的傘伸向淋雨的同學(xué)，在放學(xué)路上，見(jiàn)到小朋友摔倒，你上前扶一把，看到垃圾桶旁有紙屑，你順手揀起扔進(jìn)垃圾桶……這樣的例子舉不勝舉，我們的身邊有多少雷鋒。在生活中，我們需要雷鋒精神，只有我們自己發(fā)揚(yáng)助人為樂(lè)的精神，與人為善，我們才能得到別人的幫助和尊敬，才能在互動(dòng)的真誠(chéng)中感到真正的快樂(lè)。一個(gè)時(shí)刻只看到自己利益的人是很難體會(huì)到生活中的快樂(lè)的，真正的快樂(lè)只有一種，那就是為他人而付出，這樣做你將獲得生命最高的榮譽(yù)。無(wú)論我們現(xiàn)在學(xué)習(xí)，還是將來(lái)從事什么工作，都不能缺少雷鋒精神。再平凡的崗位都可以做出不平凡的貢獻(xiàn)，只要你的人生觀是正確的，你的工作就會(huì)有不盡的原動(dòng)力。取得成功最重要的不是我們的能力大小，而是一個(gè)人的道德品質(zhì)。任何時(shí)候，雷鋒身上助人為樂(lè)、愛(ài)崗敬業(yè)、積極進(jìn)娶勤儉節(jié)約的品質(zhì)都是我們不斷學(xué)習(xí)的要素。雷鋒對(duì)世界和他人真誠(chéng)的愛(ài)心永遠(yuǎn)是人間渴求的那種溫暖，像陽(yáng)光一樣成為人類(lèi)永恒的需要。有了雷鋒精神我們才有能力超越自己、超越他人。我們的國(guó)家才能進(jìn)步，我們的生活才能更美好。同學(xué)們：_多年前，_等老一輩無(wú)產(chǎn)階級(jí)革命家發(fā)出向雷鋒同志學(xué)習(xí)的號(hào)召。現(xiàn)在讓我們一起向雷鋒學(xué)習(xí)用實(shí)際行動(dòng)促進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛(ài)、誠(chéng)實(shí)守信、助人為樂(lè)、見(jiàn)義勇為的良好社會(huì)風(fēng)氣，從自己做起，從身邊的小事做起，真正理解雷鋒叔叔這種奉獻(xiàn)的精神，讓“學(xué)雷鋒”活動(dòng)滲透在日?；顒?dòng)中，使其成為我們生活的一部分，使其精神成為我們的一份良好的品格。青年是祖國(guó)的未來(lái)和希望。祖國(guó)的發(fā)展需要我們，而我們的發(fā)展需要雷鋒精神。最后我想用一句歌詞來(lái)結(jié)束我今天的演講：只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間!謝謝大家!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇15尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，敬愛(ài)的教師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家上午好!我是20__級(jí)會(huì)計(jì)八班的新生蘇醒。很榮幸能在這個(gè)美麗的季節(jié)，和大家相聚在這綠茵如畫(huà)的湖北財(cái)稅職業(yè)學(xué)院，并且有機(jī)會(huì)與你們一齊分享心中的喜悅。今日，能作為新生代表發(fā)言，我心境無(wú)比激動(dòng)。當(dāng)我們身著威武的軍裝，帶著對(duì)軍人生活的崇敬與向往、對(duì)大學(xué)生活的期待與憧憬，踏進(jìn)綠茵場(chǎng)之時(shí)，生活正式開(kāi)始了。這場(chǎng)大戲帶給我們的第一項(xiàng)感受不是軍姿能站多久;不是靠腿能有多齊;不是轉(zhuǎn)頭能有多迅速，而是剛毅的性格、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度、正確的人生觀。軍訓(xùn)，讓我們從教官身上學(xué)到了職責(zé)，看到他們?nèi)缰榈暮顾覀儠?huì)心疼;聽(tīng)到他們嘶啞的聲音，我們會(huì)哽咽;看到教官因?yàn)槲覀兊挠?xùn)練與內(nèi)務(wù)而熬夜費(fèi)心帶病參訓(xùn)，我們會(huì)感動(dòng)!不僅僅在綠茵場(chǎng)上，寢室是另一塊陣地。平整的床單，豆腐塊似的被子，干凈利索的房間，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)?？墒俏覀冞B長(zhǎng)常說(shuō)：“要做就做最好!”這就是軍人。他們用自我的剛毅，嚴(yán)謹(jǐn)啟示我們的生活。美麗的湖北稅苑擁有湛藍(lán)的天空，美麗的湖北稅苑有良好的教學(xué)環(huán)境，美麗的湖北稅苑更是優(yōu)秀學(xué)子的聚集地，應(yīng)對(duì)長(zhǎng)江我們有博大的胸襟，進(jìn)入湖北稅苑我們拾起最美的夢(mèng)想。但我們的步子剛剛邁出，是軍訓(xùn)使我們成長(zhǎng)。我們由衷地感激教官，他們用汗水和真心傳授給我們?nèi)松钪匾囊徽n。我們會(huì)用軍人的氣質(zhì)走好今后人生的每一步，我們會(huì)永遠(yuǎn)抬頭挺胸，凝視前方，為了不一樣的夢(mèng)想而勇敢地向前邁步!在那里，要感激湖北財(cái)稅職業(yè)學(xué)院圓了我上大學(xué)的夢(mèng)想，使我的人生又翻開(kāi)了新的篇章。據(jù)我了解，這是一所極具特色的大學(xué)，學(xué)院推行工學(xué)結(jié)合的人才培養(yǎng)模式，以社會(huì)需求為導(dǎo)向，以專(zhuān)業(yè)建設(shè)為龍頭，以改革發(fā)展為動(dòng)力，為財(cái)稅行業(yè)和經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)高素質(zhì)技能型專(zhuān)門(mén)人才。同時(shí)，學(xué)院還強(qiáng)調(diào)理論與實(shí)踐相結(jié)合，知識(shí)與本事相結(jié)合。在課程設(shè)置中注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立從事工作的本事，增強(qiáng)認(rèn)知本事，社會(huì)活動(dòng)本事和制作本事，為適應(yīng)我們將來(lái)的就業(yè)需求和今后職業(yè)發(fā)展打下良好基礎(chǔ)。我們財(cái)稅學(xué)院匯聚了來(lái)自全國(guó)各地的優(yōu)秀人才，有著先進(jìn)的設(shè)備和雄厚的師資力量。在這樣的學(xué)校里，我們?cè)撜J(rèn)真聆聽(tīng)教師的教誨，不斷努力學(xué)習(xí)與探索，以取得優(yōu)異的成績(jī)。各位同學(xué)，在即將開(kāi)始的大學(xué)生活中，我們應(yīng)當(dāng)，加強(qiáng)修養(yǎng)，理解挑戰(zhàn)，完善自我。努力規(guī)范自我的言行，提高自身的思想素質(zhì)，健全自我的人格，培養(yǎng)自我的職責(zé)心與使命感。所以，我們要刻苦研習(xí)，孜孜不倦、不恥下問(wèn)，深入學(xué)習(xí)本學(xué)科本專(zhuān)業(yè)知識(shí);要博采眾長(zhǎng)，要廣泛涉獵其他領(lǐng)域，努力把自我塑造成為一名既精通本專(zhuān)業(yè)知識(shí)，又具有豐富知識(shí)的高素質(zhì)人才;要學(xué)會(huì)開(kāi)拓創(chuàng)新，學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)實(shí)踐，進(jìn)取參加學(xué)院的各類(lèi)實(shí)踐活動(dòng)、進(jìn)取參與學(xué)院組織的各類(lèi)文化、藝術(shù)、體育以及教育活動(dòng)。在實(shí)踐的過(guò)程中，培養(yǎng)自我的創(chuàng)新、協(xié)調(diào)、溝通、管理等多方面的本事，為學(xué)院的教育、教學(xué)改革做出自我應(yīng)有的貢獻(xiàn)，為把我們培養(yǎng)程一名德才兼?zhèn)涞男滦腿瞬哦?。?dāng)然，我們更要嚴(yán)格遵守學(xué)校的日常行為規(guī)范，自覺(jué)地約束自我的行為，使日常規(guī)范中的各項(xiàng)要求逐漸變?yōu)樽杂X(jué)的行為;同時(shí)也要遵守社會(huì)秩序，培養(yǎng)高尚的社會(huì)公德，向社會(huì)展示湖北財(cái)稅職業(yè)學(xué)院的良好風(fēng)采。我們的目標(biāo)是掌握各種知識(shí)技能，攀登科學(xué)的高峰，做一個(gè)思想好、品德高的優(yōu)秀人才，將來(lái)能在社會(huì)實(shí)踐中謙虛、嚴(yán)謹(jǐn)，進(jìn)取探索，勇于開(kāi)拓，不斷提高自身素質(zhì)，讓自我成為一個(gè)有道德、有夢(mèng)想、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)接班人。“今日我為湖北稅苑驕傲，明天湖北稅苑為我自豪!”相信三年后，當(dāng)我們走出湖北財(cái)稅職業(yè)學(xué)院的大門(mén)時(shí)，會(huì)成為一批高素質(zhì)的人才，向母校交出一份滿(mǎn)意的答卷!同學(xué)們，讓我們共同努力吧!多謝!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇16尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：你們好!我今天國(guó)旗講話(huà)的題目是《勤儉節(jié)約，從我做起》。艱苦樸素、勤儉節(jié)約是我們?nèi)祟?lèi)社會(huì)的傳統(tǒng)美德。但是現(xiàn)在，隨著人們物質(zhì)生活水平的不斷提高，鋪張浪費(fèi)的現(xiàn)象也越來(lái)越嚴(yán)重。就拿我們學(xué)校來(lái)說(shuō)吧，每天中、晚飯后，食堂里幾只裝剩菜剩飯的大桶里堆積了許多米飯、剩菜;白天光線(xiàn)充足，總有幾間教室的燈還在那里亮著;沒(méi)人使用，還聽(tīng)見(jiàn)自來(lái)水嘩嘩地流著;剛吃完飯，就會(huì)有很多同學(xué)在學(xué)校的商店買(mǎi)零食吃這種.種不正常的現(xiàn)象都讓我們心驚和心痛。我們大家共同行動(dòng)起來(lái)，勤儉節(jié)約，從我做起。1、牢固樹(shù)立“崇尚節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的思想，人人以勤儉節(jié)約為榮,以鋪張浪費(fèi)為恥。2、從我做起，從點(diǎn)滴做起。即：節(jié)約每一滴水，水龍頭用后關(guān)閉，發(fā)現(xiàn)水管水箱有滴、漏水現(xiàn)象，要及時(shí)報(bào)告;節(jié)約每一度電，做到隨手關(guān)燈，人走電器關(guān);節(jié)約每一張紙，節(jié)約每一粒米，用餐時(shí)能吃多少盛多少，不浪費(fèi);節(jié)約每一分錢(qián)，我們應(yīng)該合理使用父母辛辛苦苦賺來(lái)的每一分錢(qián)。3、各個(gè)中隊(duì)要積極開(kāi)展“勤儉節(jié)約，從我做起”主題班會(huì)，創(chuàng)造性地組織形式多樣的活動(dòng)。如開(kāi)展“勤儉節(jié)約，從我做起”演講比賽;引導(dǎo)廣大學(xué)生牢固樹(shù)立節(jié)約資源，人人有責(zé)的意識(shí)。各位老師、同學(xué)們，讓我們一起從我做起，從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，真正養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好行為習(xí)慣，為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇17同學(xué)們、老師們：大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《熱愛(ài)集體，關(guān)心他人》。曾經(jīng)在《動(dòng)物世界》上看到過(guò)這樣驚心動(dòng)魄的場(chǎng)景。黃昏時(shí)候，洪水如暴虐的猛獸，最終撕開(kāi)了江堤。一個(gè)小院子成為一片汪洋澤國(guó)。遠(yuǎn)處一個(gè)小黑點(diǎn)正順著波浪飄過(guò)來(lái)，當(dāng)它越來(lái)越近時(shí)才看清，一個(gè)足球大小的蟻球!黑乎乎的螞蟻密密麻麻地緊緊抱在一起，隨波漂流，只要能靠岸螞蟻就能得救了。但是不斷有小團(tuán)螞蟻被大浪沖掉，像鐵器上的油漆片被剝離開(kāi)去。終于，蟻球靠岸了，一層層散開(kāi)，蟻群迅速地沖上堤岸，勝利登陸了。岸邊水中仍留下了不小的一團(tuán)蟻球，那是最中間那英勇的犧牲者，它們?cè)僖才啦簧蟻?lái)了。但他們的尸體，仍然緊緊的抱在一起。這些我們從沒(méi)看在眼里，放在心頭的小小生靈，競(jìng)有為了集體而勇于獻(xiàn)身的大無(wú)畏精神。作為人類(lèi)的我們，聽(tīng)了這個(gè)故事又作何感想呢?同學(xué)們，我們學(xué)校是個(gè)大集體，班級(jí)是個(gè)小集體，為集體著想，就能匯成巨大的力量。一個(gè)人的成才，一個(gè)人的成功，都離不開(kāi)集體。每一位同學(xué)都應(yīng)該是關(guān)心集體，熱愛(ài)班級(jí)的。現(xiàn)在的班級(jí)就像是一個(gè)小小的社會(huì)，如果你熱愛(ài)自己的班級(jí)，處處為自己的班級(jí)著想。那么你以后必定是一個(gè)處處想著集體，能為國(guó)家貢獻(xiàn)一切力量的人。如果現(xiàn)在總是以自己為中心，只為自己考慮，那么你以后就有可能成為一個(gè)自私的人，不僅不會(huì)幫助別人，還可能會(huì)傷害別人。值得慶幸的是我們大多數(shù)同學(xué)是前者，是對(duì)國(guó)家，對(duì)社會(huì)有用的人。只有少部分同學(xué)不顧班級(jí)利益、任意妄為。比如，打掃時(shí)應(yīng)付了事，邊掃邊玩，掃到上課都掃不完;眼保健操不做或睜著眼睛做;還有隨地亂扔紙屑、踩草坪等等。同學(xué)們這樣是會(huì)損害班級(jí)名譽(yù)和形象的。班級(jí)榮譽(yù)得來(lái)不易，我們要學(xué)會(huì)珍惜。不要放過(guò)身邊任何一件小事，讓我們把它一件件做好，努力為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。如果每位同學(xué)都熱愛(ài)自己的班集體，愿意為集體做事，那么，我們汪集中學(xué)就會(huì)因你而譜寫(xiě)出更新的篇章!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇18"友善"是人際交往中必須具備的道德規(guī)范,如果人們都能以"與人為善"的態(tài)度去處理日常生活中各種各樣的人際關(guān)系,我們的生活都會(huì)充滿(mǎn)陽(yáng)光.如果你想做一個(gè)愉快的孩子,讓自己的身邊都充滿(mǎn)歡樂(lè),就用你一顆友善的心去對(duì)待他人.那么,在和別人打交道時(shí),如何做到"與人為善"呢首先,要學(xué)會(huì)寬容.寬容就是人與人之間相處時(shí)能充分的理解他人,體諒他人,擁有寬闊的胸懷.同學(xué)們生活在一起,產(chǎn)生一點(diǎn)摩擦是正常的.俗話(huà)說(shuō)牙齒和舌頭也會(huì)"打架",但是矛盾發(fā)生后,應(yīng)該學(xué)會(huì)忍耐,包容,體諒他人,不能斤斤計(jì)較,應(yīng)該讓矛盾迅速化解,也就是人們常說(shuō)的:"退一步海闊天空".所以,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容,是自己的周?chē)錆M(mǎn)歡樂(lè).其次,在平時(shí)生活中,應(yīng)該學(xué)會(huì)說(shuō):"對(duì)不起".你可別小看這三個(gè)字,它的作用可大了,在處理同學(xué)關(guān)系時(shí)有著出奇的效果.我們生活在一個(gè)集體里,難免會(huì)發(fā)生一些磕磕碰碰的小事,每當(dāng)出現(xiàn)這種情況,有的同學(xué)會(huì)"怒發(fā)沖冠",甚至大打出手;而有的同學(xué)則會(huì)友善待人,一聲"對(duì)不起",表達(dá)自己的歉意,請(qǐng)求對(duì)方原諒,于是雙方握手言和,重新成為好朋友.有了過(guò)失和誤會(huì),衷心的向?qū)Ψ秸f(shuō)"對(duì)不起",實(shí)現(xiàn)了一個(gè)人開(kāi)闊的胸懷和彬彬有禮的風(fēng)度,用自己"友善"的心感染他人,遠(yuǎn)比唇槍舌戰(zhàn)更有效.此外,我們應(yīng)該善于"化敵為友",讓那些雞毛蒜皮的小事都隨風(fēng)而去,這樣,你的朋友就會(huì)越來(lái)越多.我們每個(gè)人都希望生活在友好,愉快的氛圍中,都希望自己的周?chē)錆M(mǎn)善良,寬容和溫馨……這就需要我們每一個(gè)同學(xué)以友善的態(tài)度與同學(xué)相處,與老師相處,與家人相處,共同營(yíng)造一個(gè)心情舒暢,處處溫暖和諧的生活環(huán)境.同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì)友善待人,使我們的集體變得更加美好.合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇19尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家早上好，我今天演講的題目是“做有道德的人，做有品位的人”。同學(xué)們，你們來(lái)到青島中的目的就是要接受中的教育，就是為了培養(yǎng)自己、發(fā)展自己，就是為了把自己培養(yǎng)成人格健全、素質(zhì)全面、終身發(fā)展的人而來(lái)的，你們具體學(xué)習(xí)的內(nèi)容可以概括為三個(gè)方面，一是學(xué)做人，即提高道德修養(yǎng);二是學(xué)做事，既提高實(shí)踐能力;三是提高學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力。為此，學(xué)校為同學(xué)們的發(fā)展搭建了廣闊的舞臺(tái)，同學(xué)們的學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力都得到了很好的發(fā)展，我們的中考高分段人數(shù)列青島市前茅，我們的高考成績(jī)從提高幅度以及升學(xué)率來(lái)看列青島市前茅，我們參加的省市以及全國(guó)的各種大賽也取得了驕人成績(jī)。但是，同學(xué)們，你們的道德修養(yǎng)表現(xiàn)如何呢?我們隨處都能見(jiàn)到拐角處的字紙、飲料袋等垃圾，時(shí)常會(huì)聽(tīng)到來(lái)自同學(xué)們的臟話(huà)，有的同學(xué)見(jiàn)到老師和客人面無(wú)表情、目中無(wú)人的樣子，午間靜校和自習(xí)期間出出進(jìn)進(jìn)、公共場(chǎng)所大聲喧嘩，甚至有的同學(xué)拿惡作劇給別人帶來(lái)的不便來(lái)取笑，還有的同學(xué)破壞公物，教學(xué)樓道內(nèi)刻在墻上的字時(shí)常被扣掉，廁所內(nèi)的門(mén)鎖經(jīng)常鎖遭到破壞，馬桶蹲坑有時(shí)被硬東西堵塞;還有頂撞老師，考試作弊，撒謊，等等。面對(duì)這些問(wèn)題，有的人卻自我安慰，稱(chēng)這些不良行為叫做不拘小節(jié)，沒(méi)什么大不了的。真的是這樣嗎?鄧小平同志提出教育要面向面向世界、面向未來(lái)、面向現(xiàn)代化，也就是說(shuō)，我們培養(yǎng)的學(xué)生都要走向世界，與世界接軌，那么西方國(guó)家如何看待這些問(wèn)題呢?20xx年6月20日的參考消息報(bào)道：“美國(guó)學(xué)生奧馬爾卡恩，在學(xué)期末因網(wǎng)上篡改分?jǐn)?shù)被警方逮捕，面臨38年監(jiān)禁”，面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，我們或許會(huì)想，不就是一次改分?jǐn)?shù)嗎?有什么了不起，才18歲的學(xué)生，如果這樣判刑處理不就毀了他的一生嗎，應(yīng)該給他一次機(jī)會(huì)，不應(yīng)該判刑。美國(guó)人怎么看呢?如果給他機(jī)會(huì)，不但救不了他，反而會(huì)傷害很多人，因?yàn)楹芏嗳硕紩?huì)學(xué)他，原因沒(méi)什么了不起。該學(xué)生走出監(jiān)獄時(shí)已經(jīng)56歲，但是他會(huì)珍惜剩余的時(shí)間，連分?jǐn)?shù)都能篡改，說(shuō)明他沒(méi)有底線(xiàn)，他什么事情都能做得出來(lái)，你給他機(jī)會(huì)也不會(huì)珍惜。重罰這名學(xué)生也是救治社會(huì)的重要舉措，叫傷指療法，對(duì)其他同學(xué)是個(gè)警示，是保全肌體其他部分健康成長(zhǎng)的有效做法。再看看其他國(guó)家對(duì)我們這些不拘小節(jié)又是如何評(píng)價(jià)的，還是參考消息報(bào)道，美國(guó)、德國(guó)、新西蘭等國(guó)家紛紛在報(bào)紙雜志上大談中國(guó)留學(xué)生如何不道德、如何不遵守規(guī)則等問(wèn)題，美國(guó)一家報(bào)紙題目是“中國(guó)的學(xué)生，最大的騙子”，其內(nèi)容是講我們的學(xué)生在考試中作弊的問(wèn)題。我們這些不拘小節(jié)的行為在西方人眼里卻是無(wú)法容忍，極不道德，你怎么能走向國(guó)際呢?英國(guó)諾丁漢大學(xué)校長(zhǎng)是我們?nèi)A人楊福家教授，他在上海演講時(shí)講過(guò)一件使他很傷心的一件事情，一位才華出眾的青島女孩在諾丁漢大學(xué)讀書(shū)，準(zhǔn)備申請(qǐng)助學(xué)金，這位女孩學(xué)習(xí)很好，申請(qǐng)理由：父母離婚，父母所在企業(yè)破產(chǎn)導(dǎo)致家庭經(jīng)濟(jì)困難。楊福家校長(zhǎng)說(shuō)，很重要的原因是看到我們?nèi)A人同胞，他答應(yīng)了，但學(xué)校調(diào)查審核時(shí)發(fā)現(xiàn)，她的父母沒(méi)有離婚，并且不是在企業(yè)，而是在機(jī)關(guān)和事業(yè)單位，這位才華出眾的女孩竟然是在撒謊，楊校長(zhǎng)講，“這讓我感到恥辱，無(wú)地自容”。這位女孩當(dāng)然因?yàn)樵旒偈チ嗽谥Z丁漢大學(xué)繼續(xù)讀書(shū)的機(jī)會(huì)。西方國(guó)家為什么對(duì)我們這些看似并不起眼不拘小節(jié)的行為如此的嗤之以鼻呢?我們首先要搞清楚一個(gè)說(shuō)得最多用得最多的一個(gè)詞叫“道德”它的內(nèi)在含義?！暗赖隆眱?nèi)涵都不清楚，當(dāng)然就不知道該怎么做。道德的內(nèi)涵到底是什么呢?其內(nèi)涵有兩方面，一是規(guī)范人的行為，二是是非善惡判斷的標(biāo)準(zhǔn)。規(guī)范行為就是要講規(guī)則，是非善惡的判斷標(biāo)準(zhǔn)，那就要求要樹(shù)立正確的價(jià)值觀?；诘赖聝煞矫娴膬?nèi)涵，就產(chǎn)生了兩種道德觀，一種是以柏拉圖為代表的道德知識(shí)觀，即“道德就是規(guī)范性知識(shí)”，基于這一觀點(diǎn)我們可以推出，講道德首先就要守規(guī)則，紀(jì)律和規(guī)則是道德的底線(xiàn)，不遵守紀(jì)律、不遵守規(guī)則就是沖破了道德底線(xiàn)，就是不道德。第二種道德觀叫道德生命觀，指道德是生命的自覺(jué)，是人性的呼喚，是人之所以成為人的根本標(biāo)志，道德是為生命而存在的。這種道德生命觀強(qiáng)調(diào)，道德是人區(qū)別于其他動(dòng)物的根本標(biāo)準(zhǔn)，人的標(biāo)志就是道德，沒(méi)有道德就不是真正的人。基于道德的這種觀點(diǎn)我們就不難理解，為什么西方國(guó)家對(duì)不遵守規(guī)則的人十分的氣氛，不屑一顧，其邏輯是，不遵守規(guī)則，就是不道德，就不是真正的人，就不應(yīng)該受到人的尊重。我們平時(shí)對(duì)道德水準(zhǔn)很低的人的評(píng)價(jià)是：“他簡(jiǎn)直不是人!”，也是這個(gè)意思。我們?cè)賮?lái)看那些在我們生活中隨處可見(jiàn)的不拘小節(jié)的行為，不遵守規(guī)則，就是沖破了道德底線(xiàn)，其實(shí)質(zhì)就是不道德的行為，是應(yīng)該引起公憤、讓人唾棄的行為，那些將不遵守規(guī)則、拿劣性視為個(gè)性的觀點(diǎn)更是荒唐。同學(xué)們，將你們打造成具有國(guó)際素養(yǎng)的高素質(zhì)人才是學(xué)校的期待和追求，你們應(yīng)該怎么做呢?紀(jì)律和規(guī)則是道德的底線(xiàn)，道德是做人的標(biāo)志，你們首先要學(xué)會(huì)做人，那就要堅(jiān)守道德底線(xiàn)，要遵守規(guī)則，我們最低的標(biāo)準(zhǔn)就是當(dāng)你走出國(guó)門(mén)時(shí)，能夠受到人家像對(duì)待正常人一樣的尊重，而不應(yīng)該是被歧視。爾后，你們要做一個(gè)有品位的人，要做一個(gè)高道德水準(zhǔn)的人，那時(shí)才能夠談為國(guó)增光，為中華民族增光。同學(xué)們，如果面對(duì)你們的這些看似小節(jié)的行為不加以糾正，長(zhǎng)此以往就會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣，顯然這是一種不受歡迎的壞習(xí)慣。大家知道，習(xí)慣決定命運(yùn)，壞習(xí)慣決定的肯定是一種壞的命運(yùn)，“沒(méi)有遠(yuǎn)慮必有近憂(yōu)”，同學(xué)們，你們決不能在你們?nèi)松砷L(zhǎng)的黃金時(shí)代埋下一個(gè)隱患，必須認(rèn)識(shí)到這些不道德的惡作劇式的不拘小節(jié)的行為它的危害的嚴(yán)重性。面對(duì)這些問(wèn)題，如果學(xué)校不加以糾正，不能正確引導(dǎo)，沒(méi)有教會(huì)大家做人的道理，我認(rèn)為，學(xué)校欠了同學(xué)們的賬，就是失職。為提高同學(xué)們的道德修養(yǎng)，提高大家做人的品位，學(xué)校將大力開(kāi)展道德修養(yǎng)主題教育活動(dòng)，在此我給大家提幾點(diǎn)要求。1.要大力營(yíng)造道德教育輿論氛圍，建立共同的道德價(jià)值取向，要牢固樹(shù)立紀(jì)律道德觀、生活道德觀、學(xué)習(xí)道德觀、活動(dòng)道德觀、交往道德觀。要用道德的觀點(diǎn)來(lái)審視我們的一言一行，你們要相互監(jiān)督，讓不道德的行為在中無(wú)立足之地，這是你們每一個(gè)同學(xué)學(xué)習(xí)做人的需要。2.要開(kāi)展多種形式的教育活動(dòng)，將傳統(tǒng)文化的學(xué)習(xí)與道德實(shí)踐相結(jié)合，各班級(jí)都要設(shè)計(jì)本班道德教育方案，召開(kāi)主題班會(huì)，各班都要簽訂道德文明公約，將道德內(nèi)容具體化、生活化。提高道德水準(zhǔn)是同學(xué)們個(gè)人發(fā)展對(duì)我們學(xué)校、對(duì)每個(gè)班級(jí)提出的共同的需要。3.要堅(jiān)守道德底線(xiàn)，做個(gè)有道德的人，要遵守紀(jì)律，愛(ài)護(hù)公物，服從管理，誠(chéng)實(shí)守信、自控自律。4.要做有修養(yǎng)的人，做有品位的人。要尊重別人，見(jiàn)到老師和客人要主動(dòng)問(wèn)好，要關(guān)愛(ài)他人，要熱情主動(dòng)的幫助別人，不要打擾別人，不要給別人添麻煩;要關(guān)愛(ài)集體，為集體增光，不要為集體抹黑;要待人真誠(chéng)、厚道。同學(xué)們，提升道德修養(yǎng)是每一個(gè)人發(fā)展的首要任務(wù)，道德水準(zhǔn)的高低是隨時(shí)都可以得以檢驗(yàn)的，見(jiàn)到老師、客人是否主動(dòng)打個(gè)招呼，你是否隨手撿起了地面上的字紙垃圾，你是否珍惜愛(ài)護(hù)學(xué)校的每一件公物，你是否熱情友善的幫助同學(xué)，為同學(xué)服務(wù)，你是否主動(dòng)關(guān)閉正在流水浪費(fèi)的水龍頭等等。這些生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都在檢驗(yàn)著你周?chē)恳粋€(gè)同學(xué)的道德水準(zhǔn)。我們要唾棄那些沖破道德底線(xiàn)的違犯紀(jì)律和規(guī)則的不道德的行為，我們更要培養(yǎng)大家舉止文明、誠(chéng)實(shí)守信、尊老愛(ài)幼、具有高度榮譽(yù)感、責(zé)任感和使命感的優(yōu)良品質(zhì)。青島中這所名校的標(biāo)志，不僅僅體現(xiàn)在同學(xué)們的學(xué)習(xí)能力和實(shí)踐能力上，更應(yīng)該體現(xiàn)在高水準(zhǔn)的道德素養(yǎng)方面。任何事物的發(fā)展都是遵循規(guī)律的，種瓜得瓜，種豆得豆，同學(xué)們，只要在你的心底里埋下道德的種子，你就一定會(huì)收獲尊重，收獲友誼，收獲美好的幸福的人生。我再次鄭重地向大家提出要求，要做有道德的人，要做高品位的人。謝謝大家。合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇20親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：大家早上好。今天我講話(huà)的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。攜帶著凜冽的寒風(fēng)，冬天就這樣來(lái)到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠(yuǎn)，大自然逐漸安靜下來(lái)，而我們的校園卻開(kāi)始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子，滾動(dòng)的足球，優(yōu)美的投籃，天空中滑過(guò)弧線(xiàn)的羽毛球，校園里跑跳的大家，都給單調(diào)的冬天增加了無(wú)限的生機(jī)。體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，是促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。為了讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，并成為同學(xué)們的自覺(jué)行動(dòng)，每天學(xué)校的早鍛煉以晨跑為形式，為第一節(jié)課的學(xué)習(xí)熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結(jié)合，來(lái)舒展身心，上星期學(xué)校也舉行了“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”力求讓每位同學(xué)都可以享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。課間，操場(chǎng)儼然也成為了同學(xué)們快樂(lè)游戲的舞臺(tái)。如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢?我這里有幾點(diǎn)溫馨提示：第一，運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖，以防感冒;第二，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，做到活動(dòng)內(nèi)容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運(yùn)動(dòng)時(shí)要看管好自己的衣物，以免相互之間誤拿;第四，活動(dòng)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不要因?yàn)樾∈露鹉Σ痢_突。同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉吧!最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話(huà)：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”我的講話(huà)完畢，謝謝大家。合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇21老師們、同學(xué)們：大家好!凜冽的寒冬氣息已彌漫我們周?chē)f(wàn)物將進(jìn)入最為怠倦的時(shí)刻，我們的意志似乎也受到了蠶食。然而上周的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們的歡聲笑語(yǔ)縈繞在七中萬(wàn)達(dá)的上空，一張張笑臉點(diǎn)綴著落日的帷幕，給我們帶來(lái)了溫暖。冷氣因熱血沸騰而消融，校園因?yàn)槲覀兊倪\(yùn)動(dòng)而生機(jī)盎然!運(yùn)動(dòng)是美好的，它強(qiáng)健我們的體魄，磨練我們的意志，培養(yǎng)集體主義精神，增強(qiáng)精力，增添活力。運(yùn)動(dòng)是必需的，有人說(shuō)：“一個(gè)人的一生在畫(huà)一個(gè)圓”，圓有大，有小，生命有長(zhǎng)，有短，為了無(wú)數(shù)個(gè)美好的明天，我們要運(yùn)動(dòng)!不要把它當(dāng)成一種任務(wù)，把它當(dāng)做一種好習(xí)慣。你的每一次換氣，每一次跳躍，都將為美好的人生樂(lè)譜嵌入最美的音符。我國(guó)文學(xué)圣人孔子一生致學(xué)，同時(shí)也擅長(zhǎng)御射;戰(zhàn)國(guó)思想家荀子，直到花甲之年仍晨昏舞劍，無(wú)論寒暑，從不間斷;而家喻戶(hù)曉的偉大醫(yī)學(xué)家華佗，更是在潛心鉆研醫(yī)學(xué)典籍之余，堅(jiān)持鍛煉，創(chuàng)編“五禽戲”來(lái)強(qiáng)健自己和他人的體魄，令無(wú)數(shù)后人獲益，延續(xù)至今日。因此，我們要堅(jiān)持做好運(yùn)動(dòng)，讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣，就會(huì)讓青春的活力灑滿(mǎn)七中萬(wàn)達(dá)的天空!謝謝大家!合理飲食,促進(jìn)健康國(guó)旗下講話(huà)稿篇2