崇左幼兒師范高等?？茖W?！扼w育科學研究方法》2023-2024學年第一學期期末試卷

裝訂線裝訂線PAGE2第1頁，共6頁崇左幼兒師范高等?？茖W?！扼w育科學研究方法》

2023-2024學年第一學期期末試卷院(系)_______班級_______學號_______姓名_______題號一二三四總分得分批閱人一、單選題（本大題共30個小題，每小題1分，共30分．在每小題給出的四個選項中，只有一項是符合題目要求的．）1、進行健身氣功鍛煉時，以下哪種心態(tài)對于達到良好的鍛煉效果最為重要？（）A.心浮氣躁B.平靜專注C.緊張焦慮D.漫不經(jīng)心2、在網(wǎng)球比賽中，運動員在回球時將球打到了觀眾席，此球應如何判定？（）A.失分B.得分C.重賽D.繼續(xù)比賽3、在田徑的投擲項目中，運動員在投擲過程中腳踩出投擲區(qū)，此投擲是否有效？（）A.有效B.無效C.重新投擲D.由裁判決定4、對于足球比賽中的任意球，以下哪種情況會被判為直接任意球：任意球分為直接任意球和間接任意球。那么，防守隊員故意手球，會被判？（）A.直接任意球B.間接任意球C.球門球D.角球5、在籃球比賽中，當一名球員在運球結束后，雙手持球再次運球，這種行為被稱為？（）A.二次運球B.走步C.回場D.技術犯規(guī)6、在進行健身操練習時，如果動作跟不上節(jié)奏，以下哪種方法是不可取的？（）A.停下來觀察他人動作B.按照自己的節(jié)奏進行C.向教練請教D.放棄練習7、游泳是一項全身性的運動，對于初學者來說，以下哪種泳姿相對更容易掌握？（）A.自由泳B.蛙泳C.仰泳D.蝶泳8、對于足球比賽中的守門員技術，以下哪種說法是錯誤的：守門員需要具備多種技術和能力。那么，守門員在禁區(qū)內可以用手接球的情況是？（）A.隊友用腳回傳B.對方球員射門C.對方球員傳球D.以上都不對9、對于游泳運動中的自由泳，以下關于手臂劃水動作的描述，錯誤的是：手臂劃水時，要保持動作的連貫性和協(xié)調性，同時注意手臂入水的角度和深度。那么，手臂入水時，手掌應該？（）A.掌心向下B.掌心向內C.掌心向外D.隨意方向10、在武術的棍術項目中，以下關于棍法的運用，正確的是：棍術有多種棍法，如劈、掃、挑等。那么，掃棍時，棍身應該？（）A.水平運動B.垂直運動C.傾斜運動D.隨意運動11、在足球比賽中，如果守門員在禁區(qū)外用手觸球，裁判員會做出怎樣的判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.出示黃牌警告12、足球比賽中，守門員在禁區(qū)內用手接了本方隊員用腳回傳的球，裁判員會如何判罰？（）A.判罰間接任意球B.判罰直接任意球C.判罰點球D.警告守門員13、在足球比賽中，如果一名隊員故意手球破壞了對方明顯的進球機會，裁判員應該如何判罰？（）A.出示黃牌警告B.出示紅牌罰下C.判罰間接任意球D.判罰點球14、在籃球比賽中，一名球員在運球過程中，球意外脫手，但他迅速用手將球拿回繼續(xù)運球，這是否屬于違例？（）A.是B.否C.視情況而定D.由對方球員決定15、進行健身操鍛煉時，以下哪種因素對于達到良好的鍛煉效果起著關鍵作用？（）A.動作的復雜性B.音樂的節(jié)奏C.參與人數(shù)的多少D.鍛煉的時間長度16、在田徑的跳高比賽中，運動員在試跳時碰掉橫桿，但身體越過橫桿，此試跳是否成功？（）A.成功B.失敗C.重新試跳D.由裁判判定17、在田徑100米短跑比賽中，運動員起跑時，若第一次搶跑，會有怎樣的處理結果？（）A.取消比賽資格B.警告一次C.重新起跑D.直接判負18、在羽毛球比賽中，運動員在擊球時球拍斷裂，球落在對方場地內，此球應如何判定？（）A.得分B.失分C.重發(fā)球D.繼續(xù)比賽19、在進行籃球運動時，以下關于投籃技術的描述，正確的是：投籃時，手臂的伸展和手腕的抖動對于球的飛行軌跡和準確性有著重要影響。那么，在遠距離投籃時，應該更注重哪方面的力量運用？（）A.手臂力量B.手腕力量C.腰部力量D.腿部力量20、進行力量訓練時，為了避免受傷并提高訓練效果，以下哪項措施是重要的？（）A.快速增加訓練重量B.充分熱身C.減少組間休息時間D.忽視正確的動作姿勢21、對于想要提高心肺功能的人來說，每周進行有氧運動的頻率和時間應該是多少？（）A.每周3-5次，每次20-30分鐘B.每周1-2次，每次60分鐘以上C.每周5-7次，每次10-15分鐘D.每周2-3次，每次30-60分鐘22、在進行瑜伽練習時，如果身體某個部位感到疼痛，應該采取以下哪種措施？（）A.堅持練習，克服疼痛B.稍微加大動作幅度，突破極限C.立即停止動作，調整姿勢或尋求指導D.忽略疼痛，繼續(xù)完成整套動作23、關于乒乓球比賽中的局點和賽點，以下哪種說法是正確的：局點和賽點是比賽中的關鍵時刻。那么，當一方拿到10比9的比分時，這是？（）A.局點B.賽點C.既是局點又是賽點D.以上都不是24、在籃球運動中，以下關于犯規(guī)的判罰，正確的是：犯規(guī)是指球員在比賽中違反規(guī)則的行為，會受到相應的判罰。那么，當防守隊員打手犯規(guī)時，進攻隊員將獲得？（）A.罰球機會B.發(fā)球權C.重新發(fā)球機會D.球權25、對于經(jīng)常進行高強度運動的人來說，以下哪種營養(yǎng)物質的補充尤為重要？（）A.蛋白質B.碳水化合物C.脂肪D.維生素26、在田徑的投擲項目中，以下關于鉛球的投擲姿勢，正確的是：鉛球投擲姿勢有多種，常見的有背向滑步式和旋轉式。那么，哪種姿勢更適合力量較大的運動員？（）A.背向滑步式B.旋轉式C.兩種效果相同D.取決于個人習慣27、在網(wǎng)球運動中，以下關于反手擊球的描述，正確的是：反手擊球是網(wǎng)球中的重要技術之一，需要不斷練習來提高。那么，反手擊球時，身體的重心應該？（）A.偏向左側B.偏向右側C.保持平衡D.以上都不對28、在排球比賽中，如果一名球員在進攻時腳越過中線，但是沒有影響到對方球員，應該如何判罰？（）A.判罰犯規(guī)B.不判罰犯規(guī)C.警告該球員D.視情況而定29、對于想要提高柔韌性的人來說，以下哪種拉伸時間長度是比較合適的？（）A.每個拉伸動作保持5秒鐘B.每個拉伸動作保持15秒鐘C.每個拉伸動作保持30秒鐘D.每個拉伸動作保持60秒鐘30、在排球運動中，以下關于攔網(wǎng)技術的要點，描述不準確的是：攔網(wǎng)時，要判斷對方的進攻線路，同時注意與隊友的配合和自身的起跳時機。那么，攔網(wǎng)隊員起跳時，應該？（）A.雙腳起跳B.單腳起跳C.隨意選擇D.以上都不對二、判斷題（本大題共10小題，每小題2分，共20分．有多個選項是符合題目要求的．）1、在健身騎行中，逆風騎行時應該降低擋位，減小阻力。（）2、瑜伽的呼吸控制法練習對身體沒有任何副作用，可以隨意進行。（）3、在羽毛球比賽中，比賽中球觸及裁判員應判重發(fā)球。（）4、田徑比賽的跳遠項目中，運動員起跳時只要腳尖未超過起跳線，就算合規(guī)。（）5、想要增強上肢力量，俯臥撐是最有效的訓練動作。（）6、游泳時，如果眼睛進水，應立即用手揉眼睛，這種做法正確嗎？（）7、網(wǎng)球比賽中，球員在比賽中故意將球打到對方身上，屬于犯規(guī)。（）8、乒乓球比賽中，運動員在比賽中故意損壞球拍，應判其失分。（）9、乒乓球比賽中，球在比賽過程中破裂，只要雙方球員同意，可以繼續(xù)使用。（）10、長期進行滑雪運動能夠鍛煉平衡能力和勇氣，但需要注意防護以避免受傷，這種說法合理嗎？（）三、簡答題（本大題共4個小題，共20分)1、（本題5分）論述武術散打項目中，拳法和腿法的基本技術和實戰(zhàn)應用，如直拳、勾拳、正踢腿、側踢腿等。2、（本題5分）武術中的劍術，其基本劍法有哪些？如何在套路中展現(xiàn)劍法的靈活性和節(jié)奏感？3、（本題5分）談談健美操的創(chuàng)新發(fā)展趨勢和未來方向，如何在傳統(tǒng)基礎上融入新元素和新風格。4、（本題5分）在進行高強度的有氧運動時，如長跑，怎樣合理地調整呼吸節(jié)奏以避免出現(xiàn)呼吸困難的情況？請詳細闡述方法和原理。四、論述題（本大題共3個小題，共30分)1、（本題10分）全民健身計劃的實施對于提高國民身體素質和健康水平具有重要意義。請深入探討全民健身計劃的推進策略，包括公共體育設施建設、社會體育指導員培養(yǎng)、健身活動組織、健身觀念普及等方面，以及如何解決全民健身計劃實施過程中面臨的困難和問題。2