高中家長(zhǎng)會(huì) 線上學(xué)習(xí)你我攜手共進(jìn)課件-高中線上家長(zhǎng)會(huì)

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線上學(xué)習(xí)，你我攜手共進(jìn)！目錄CONTENTS1、調(diào)整情緒接納自己2、理性看待接納孩子3、親子互動(dòng)健康居家4、做好疫情防控1、調(diào)整情緒接納自己

很多家長(zhǎng)工作太忙，無(wú)法顧及孩子居家學(xué)習(xí)，因此產(chǎn)生愧疚和焦慮心理，或擔(dān)心孩子獨(dú)自居家學(xué)習(xí)不自律、走神、玩游戲，從而落下課程等。孩子存在個(gè)體差異，這些情況在所難免。

我們要做的是幫助孩子的同時(shí)，請(qǐng)先調(diào)整我們的情緒、心態(tài)，必要時(shí)向朋友或?qū)W校老師尋求幫助。避免焦慮的負(fù)能量傳遞給孩子，從而影響孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)，或引發(fā)家庭矛盾，影響家庭和諧。2、理性看待，接納孩子！

（1）及時(shí)關(guān)注孩子情緒，幫助孩子緩解

當(dāng)孩子抱怨作業(yè)多，或者有些知識(shí)點(diǎn)不能完全理解時(shí)，我們可以先給孩子一個(gè)愛(ài)的擁抱，一句愛(ài)的鼓勵(lì)，和孩子一起尋找問(wèn)題所在，討論解決的方法。

（2）適當(dāng)降低對(duì)孩子的期望值，以身心健康為主。

可以將居家學(xué)習(xí)看成對(duì)孩子自主管理能力的考驗(yàn)，適當(dāng)降低居家網(wǎng)課期間對(duì)孩子的要求和期望值，以身心健康為主，循序漸進(jìn)，多方位入手，鍛煉孩子的自主管理能力。3、親子互動(dòng)健康居家

家長(zhǎng)下班回家后，可以抽空與孩子聊聊天、談?wù)勑?，多傾聽(tīng)孩子的心聲，了解孩子遇到的困難，共同探索解決方法。

同時(shí)，為更好地促進(jìn)親子關(guān)系，可以開(kāi)展一些居家親子活動(dòng)，如一起做飯、進(jìn)行親子運(yùn)動(dòng)、親子游戲等。

同時(shí)，為更好地促進(jìn)親子關(guān)系，可以開(kāi)展一些居家親子活動(dòng)，如一起做飯、進(jìn)行親子運(yùn)動(dòng)、親子游戲等。4、做到疫情防控

1.保持良好心態(tài)，相信黨和政府，不造謠、不信謠、不傳謠，不添亂，不抱怨。

2.減少人員流動(dòng)，居家不外出，不聚會(huì)，不串門(mén)，阻斷傳播途徑，避免交叉感染。

3.遵守防疫規(guī)定，配合有關(guān)查驗(yàn)，保證各種防疫措施

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