10.2滋養(yǎng)心靈（分層作業(yè)）原卷版

七上10.2滋養(yǎng)心靈

基礎(chǔ)過關(guān)練

1．近年來全國各種線上線下的閱讀活動如火如荼地在全國各地展開。對于該活動，下列說法正確的是

（）

①有利于養(yǎng)護精神，充盈我們的精神世界

②有利于增強體質(zhì)，延續(xù)生命的長度

③有利于提升學(xué)生閱讀能力，培養(yǎng)閱讀習(xí)慣

④有利于學(xué)習(xí)民族文化，滿足我們的精神需求

A．①③B．②④C．①③④D．①②③④

2．某校在七年級開展了“漢字書法比賽”“民族樂器演奏會”等傳統(tǒng)文化活動，這些活動的開展（）

①讓學(xué)生在活動中滋養(yǎng)自己的精神生命②使學(xué)生在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神

③與考試成績無關(guān)，不提倡④一定能提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣和各科學(xué)習(xí)成績

A．①②B．①③C．②③D．②④

3．學(xué)校開設(shè)生命安全與健康教育課程的同時，學(xué)校還開設(shè)了豐富多彩的社會實踐課程，深受同學(xué)們喜愛。

話劇表演課同學(xué)們有編劇本上臺演出；手工課，他們制作自己喜歡的各種小刻物；繪畫課，他們在校園墻

角處繪出自已喜歡的圖案。社會實踐課程的開設(shè)有助于（）

①他們養(yǎng)護精神，豐富精神世界②體驗美好生活，感悟生命意義

③充盈心靈，體味真善美的感受④提升審美情趣，放棄物質(zhì)生活

A．①③④B．①②④C．①②③D．②③④

4．陜西省歷史博物館被譽為“古都明珠，華夏寶庫”。每逢節(jié)假日，陜西省歷史博物館就一票難求，到博

物館“充電”成為一道亮麗的風(fēng)景線。這是因為參觀博物館（）

①可以欣賞精美的文物，聆聽歷史的回聲

②可以養(yǎng)護精神，充盈生命，追求真善美

第1頁共6頁.

③已經(jīng)成為中學(xué)生的主要任務(wù)

④能夠感受古人的智慧和燦爛的中華文化

A．①③④B．①②④C．②③④D．①②③

5．泳壇名將張雨霏獲得“感動中國2023年度人物”榮譽?！陡袆又袊方o她的頒獎詞這樣寫道：“寧可

肌肉在深夜里燃燒，不讓情緒在失敗中沉淪。哪吒,就是要脫胎換骨；蝶后，一定是蝶變之后?！睆乃砩?/p>

我們能學(xué)到的是（）

A．正確對待挫折，增強生命韌性B．堅持努力奮斗，夢想必定實現(xiàn)

C．保持樂觀心態(tài)，避免負面情緒D．挖掘自身潛能，追求十全十美

6．讀漫畫《命是弱者的借口，運是努力的謙辭》，判斷下列詩句與其寓意相符的是（）

①不畏浮云遮望眼，自緣身在最高層

②千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金

③志之所趨，無遠勿屆，窮山距海，不能限也

④功崇惟志，業(yè)廣惟勤

A．①②③B．②③④C．①③④D．①②④

能力提升練

7．“前行路上，有風(fēng)有雨是常態(tài)。大家不懼風(fēng)雨、守望相助，直面挑戰(zhàn)、攻堅克難?！毕铝袑α?xí)近平主席

的話認識有誤的是（）

A．要培養(yǎng)勇于面對困難的樂觀心態(tài)和磨礪堅強意志

B．人生難免有挫折，要正確認識并勇敢面對挫折

第2頁共6頁.

C．我們要學(xué)會增強生命的韌性，挖掘生命的力量

D．挫折是人生的寶貴財富，經(jīng)歷的挫折越多越好

8．2021年度感動中國人物江夢南半歲時因意外失聰，但她沒有被打倒，通過超乎常人的努力學(xué)會了“聽”

和“說”，以超越常人的毅力努力前行，成為清華大學(xué)的博士研究生。她說：“我從來沒有因為自己聽不

見，就把自己當(dāng)成一個弱者，只要努力，我也能把事情做得很好”，江夢南的事跡告訴我們（）

①培養(yǎng)面對困難的勇氣和堅強的意志

②只有經(jīng)歷挫折才能成就一番事業(yè)

③借助他人的力量是戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵

④面對挫折需要發(fā)掘自己的生命力量

A．①③B．①④C．②③D．②④

9．某學(xué)校經(jīng)常組織學(xué)生參觀博物館、誦讀經(jīng)典、紅色研學(xué)等活動，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘

揚中華民族精神。這是因為（）

①守護生命，需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神生命

②需要在個人精神世界的充盈中弘揚民族精神

③我們的生命離不開中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)

④我們的精神發(fā)育能脫離物質(zhì)生活條件而存在

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

10．4月23日，以“共建書香社會共享現(xiàn)代文明”為主題的第三屆全民閱讀大會在云南昆明開幕。本次大

會將舉辦閱讀推廣等系列活動，旨在持續(xù)深化全民閱讀活動，在全社會涵育愛讀書、讀好書、善讀書的良

好風(fēng)尚。從個人角度講，閱讀能夠讓我們（）

①愛護身體，保持健康的體質(zhì)②養(yǎng)護精神，讓生命更加充盈

③知行合一，延長生命的時間④啟智增慧，延展人生的深度

A．①②B．③④C．②④D．①③

第3頁共6頁.

11．2023年12月20日，教育部發(fā)布通知，全面實施學(xué)校美育浸潤行動，進一步加強學(xué)校美育工作。這就

要求我們要（）

①培養(yǎng)高尚情操，堅定人生方向②形成獨特個性，追求與眾不同

③引領(lǐng)價值判斷，明辨是非善惡④養(yǎng)護自身精神，體會成長快樂

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

12．2020年4月23日上午，河北省2020年“書香燕趙美麗河北”主題系列讀書活動暨石家莊市全民閱讀

系列活動現(xiàn)場誦讀會正式舉辦，期間開展了“書香校園文學(xué)作品展”“名師名家文化交流”“讀萬卷書行

萬里路”文化研學(xué)等系列活動。開展這一活動，有利于（）

①養(yǎng)護我們的精神，形成良好的精神風(fēng)貌；②提高所有河北公民的精神素養(yǎng)；

③充盈我們精神世界的財富；④我們守住自己的心靈，在閱讀中看到真、善、美

A．①②③B．②③④C．①②④D．①③④

探究培優(yōu)練

13．（2024·江蘇蘇州·中考真題）2023年12月，教育部印發(fā)《關(guān)于全面實施學(xué)校美育浸潤行動的通知》，

將美育融入教育教學(xué)活動各個環(huán)節(jié)。這樣做旨在（）

①提升學(xué)生審美素養(yǎng)②全面提高文化成績

③促進學(xué)生全面發(fā)展④塑造自身完美形象

A．①③B．①④C．②③D．②④

14．（2022·湖北宜昌·中考真題）讀一本好書，讓心靈去旅行。有人獨愛手不釋卷，翰墨書香：有人鐘

情視聽兼?zhèn)?，聲畫共賞。無論是“一卷在手”還是“一屏萬卷”，閱讀能（）

A．放飛自我，提升外在形象B．開啟智慧，獲取物質(zhì)財富

C．涵養(yǎng)品格，豐盈精神世界D．增長見識，成就輝煌人生

第4頁共6頁.

15．（2021·安徽·中考真題）歲月如歌,青春正好。青少年接受紅色教育,傳承紅色基因、鋪好青春底色,

有利于()

①培養(yǎng)高尚情操,堅定人生方向②形成獨特個性,追求與眾不同

③引領(lǐng)價值判斷,明辨是非善惡④養(yǎng)護自身精神,體會成長快樂

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

16．（2024·內(nèi)蒙古·中考真題）下列選項對漫畫《命是弱者的借口，運是努力的謙辭》理解正確的是（）

①不同的人對待命運的態(tài)度不同

②每個人的生命都是來之不易的

③每個人的命運都是無法改變的

④面對挫折要增強生命的韌性

A．①②B．①④C．②③D．③④

17．（2024·青?！ぶ锌颊骖}）“新時代青海好少年”常生梅在困境中自立自強，逆境中向陽生長，兼顧

學(xué)習(xí)的同時用稚嫩的肩膀撐起家庭重擔(dān)。這啟示我們（）

①面對困難，發(fā)掘自身的生命力量

②戰(zhàn)勝挫折，具備永不退縮的勇氣

③遇到坎坷，沉浸在負面的情緒中

④身處逆境，需要樂觀向上的心態(tài)

A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④

第5頁共6頁.

18．（2023·山東青島·中考真題）古人云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志?！?/p>

下列詩句與之蘊含的道理相一致的是（）

A．千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)B．但愿蒼生俱飽暖，不辭辛苦出山林

C．我勸天公重抖擻，不拘一格降人才D．莫愁前路無知己，天下誰人不識君

19．（2020·湖南永州·中考真題）閱讀下列材料并回答問題。

我們有的青少年，由于體育鍛煉少，身體健康程度有所下降。

材料一青少年是祖國的未來、民族的希望。身體健康是全面小康的重要內(nèi)涵，青少年健康尤為關(guān)鍵。

青少年的體質(zhì)狀況不僅關(guān)乎個人成長和家庭幸福，也關(guān)乎國家未來和民族希望。放眼未來，祖國下一代的

健康狀況在很大意義上預(yù)示著未來我國的競爭潛力，青少年只有鍛煉和塑造強健的體魄，才能為個人成長

和實現(xiàn)幸福生提供堅強支撐，為中華民族屹立于世界民族之林打下堅實基礎(chǔ)。

材料二習(xí)近平總書記多次在不同場合關(guān)注青少年健康成長：“要樹立健康第一的教育理念，開齊開足

體育課”“身體是人生一切奮斗成功的本錢，少年兒童要注意加強體育鍛煉”“德智體美要全面發(fā)展，其

中體育對陶冶性情、歷練意志有重要作用”“要有針對性地實施貧困地區(qū)學(xué)生營養(yǎng)餐或營養(yǎng)包行動，保障

生長發(fā)育”“既勤學(xué)書本知識，又多學(xué)課外知識，還要勤于思考，多想想，多問問，這樣就能培養(yǎng)自己的

創(chuàng)新精神”“既要把學(xué)習(xí)搞得好好的，又要把身體搞得棒棒的”，殷切希望全國廣大青