小學(xué)六年級地方課程上冊教案

2021年秋季學(xué)期六年級地方課程教案第一章家庭生活平安第一節(jié)家庭防火一、教學(xué)目的1、通過對火災(zāi)事務(wù)理解進(jìn)步學(xué)生防火意識。2、相識各種滅火設(shè)備，牢記滅火方法3、以小組為單位制作防火宣揚(yáng)墻報共同進(jìn)步防火意識。二．教學(xué)重難點(diǎn)：1.

進(jìn)步學(xué)生家庭防火意識。2.通過本節(jié)課學(xué)習(xí)讓學(xué)生充分理解火災(zāi)中各種逃命自救方法二、教學(xué)過程：〔一〕談話導(dǎo)入：火災(zāi)是無情。但是，在無情大火面前，假如可以有效地進(jìn)展防范，就可以躲避火魔損害，擺脫災(zāi)難和苦痛?！捕郴馂?zāi)事務(wù)介紹：

方法：運(yùn)用幻燈片展示各種火災(zāi)現(xiàn)場圖片，學(xué)生談觀后感受。

老師總結(jié)：“生命如此漂亮，又是如此脆弱疼惜生命進(jìn)步防火意識〞〔三〕相識滅火設(shè)備，牢記滅火方法。方法：運(yùn)用幻燈片介紹各種滅火設(shè)備，牢記各種滅火方法。

老師組織學(xué)生表演模擬滅火〔制作道具、學(xué)生扮演火魔和滅火英雄〕〔四〕學(xué)會背誦兒童防火歌

1.

兒童防火歌小摯友笑呵呵，大家來唱拍手歌。你拍一我拍一，拍完南北拍東西。你拍二我拍二，咱倆宣揚(yáng)做伙伴。你拍三我拍三，禁火場所別吸煙。你拍四我拍四，用火不當(dāng)會出事。你拍五我拍五，煙囪壞了快修補(bǔ)。你拍六我拍六，風(fēng)大失火不好救。你拍七我拍七，不要玩火做游戲。你拍八我拍八，電線不能隨意拉。你拍九我拍九，火警一一九。你拍十我拍十，人人防火要落實(shí)。我拍你你拍我，大家都要來防火。

2.小組為單位制作防火宣揚(yáng)墻報?！参濉痴故净脽羝瑢W(xué)習(xí)自救學(xué)問

幾種逃命方法總結(jié)：1、

關(guān)門求生2、測試門溫度3、從窗戶逃命4、高層建筑火災(zāi)逃命5、公共場所火災(zāi)逃命6、平安出口逃

三、教學(xué)小結(jié)：同學(xué)們，今日我們學(xué)到了哪些防火學(xué)問呢？留意家庭用火平安，發(fā)生火災(zāi)時，剛好撥打119火警。四、作業(yè)

以圖書網(wǎng)絡(luò)為資源進(jìn)展防火學(xué)問搜集活動。第二節(jié)家庭燙傷預(yù)防教學(xué)目的：理解家庭燙傷幾種狀況。加強(qiáng)平常留意燙傷。教學(xué)重，難點(diǎn)：增加家庭平安意識。課前打算：有關(guān)燙傷資料。教學(xué)過程：〔一〕談話導(dǎo)入：在生活中，最常見得家庭損害是被熱水，熱油燙傷。這節(jié)課我們就來理解家庭燙傷預(yù)防?！捕忱斫饧抑谐Ｒ姷脦追N燙傷狀況。師：家中那些地方簡潔引起燙傷？生：炒菜，煎炸食品時。生:從火爐上挪動開水壺，熱油鍋時。生：家中電熨斗。電暖器等發(fā)熱器具運(yùn)用不當(dāng)，也會傷人。 ………..“吃一塹，長一智〞樂樂從今相識到了燙傷重要性?！踩嘲l(fā)生燙傷，依據(jù)不同狀況可以實(shí)行以下措施。1.對只有稍微紅腫輕度燙傷，可以用冷水反復(fù)沖洗，再涂些涼爽油就行了。2.燙傷部位已經(jīng)起小水泡，可以在水泡四周擦酒精，用干凈得紗布包扎。3.燙傷嚴(yán)峻，應(yīng)當(dāng)立刻呼叫救援車送醫(yī)院治療。4.在戶外被燙傷而沒有水源時，可以將冰鎮(zhèn)飲料放在.燙傷部位降溫?！踩承〗Y(jié)：其實(shí)家庭損害是可以預(yù)防。〔四〕作業(yè)：1.預(yù)防燙傷方法有哪些？2.燙傷了怎么辦？第一節(jié)：戶外活動愛護(hù)平安教學(xué)目通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得戶外活動有益身心安康科學(xué)道理，并懂得戶外活動平安。重點(diǎn)：懂得戶外活動有益身心安康。難點(diǎn)：懂得戶外活動平安。教具：掛圖教學(xué)過程我們在野外活動中，會常常遇到陡峭冰雪坡、巖壁、湍急河流、冰雪、巖石裂縫等難以越過地形。你將如何確保平安通過？這就需要你初步駕馭自我愛護(hù)和互相愛護(hù)技術(shù)和方法。在野外活動必備品中，都需有一根直徑8毫米以上尼龍繩，這條繩索是你和同伴越過困難地段保障。別小看這條繩索，它不但可以救你自己命，也可以挽救你同伴生命。愛護(hù)，首先是愛護(hù)者自己要確保平安。要利用地形、地物，用繩索反自己和固定物〔如樹木、巖石等〕或固定點(diǎn)連接在一起。愛護(hù)者可實(shí)行坐式或立式兩面三刀種姿式。一般愛護(hù)分為上方愛護(hù)和下方愛護(hù)兩種方式。上方愛護(hù)指愛護(hù)繩索通過被愛護(hù)者上方固定物或固定點(diǎn)，愛護(hù)者在下方進(jìn)展愛護(hù)；或愛護(hù)者在被愛護(hù)者上方〔如巖頂、冰雪坡上部〕干脆進(jìn)展愛護(hù)。下方愛護(hù)指愛護(hù)繩索通過被愛護(hù)者下方固定物或固定點(diǎn)進(jìn)展愛護(hù)。另外，在野外登山、探險活動中常常采納結(jié)組愛護(hù)、一般一個結(jié)組為3-4人。通過一條40-50米長愛護(hù)繩索連接在一起，在通過困難、危急地段時互相愛護(hù)通過。一個結(jié)組必需要有兩個以上有攀登和愛護(hù)經(jīng)驗人。假如全是沒有經(jīng)驗初學(xué)者，結(jié)組愛護(hù)有時不但不能起到愛護(hù)作用，反而會造成更大事故損失。在進(jìn)展巖壁攀登時，有經(jīng)驗攀登者可實(shí)行下方愛護(hù)方式，即攀登者自己將愛護(hù)繩索要向上攀登過程中，掛扣在愛護(hù)支點(diǎn)上，愛護(hù)者在下方進(jìn)展愛護(hù)。對沒有經(jīng)驗攀登者，盡量采納上方愛護(hù)方式。課后練習(xí)：為什么不能在高壓線下，馬路邊，鐵路兩側(cè)放風(fēng)箏？放煙花時應(yīng)留意什么？第二節(jié)．夏季活動防中暑教案教學(xué)目的：學(xué)問與技能：理解在日常生活中自然常識和科學(xué)生活技巧，讓學(xué)生知道一些在高溫天氣時避暑消夏常識和方法。行為與習(xí)慣：依據(jù)夏季天氣燥熱，戶外活動要科學(xué)合理，需要留意安康和平安，引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命，學(xué)會愛護(hù)自己。情感與看法：讓學(xué)生感受美妙華蜜生活，引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命，學(xué)會愛護(hù)自己。教學(xué)過程：一：介紹夏至感受夏天1、

我們還記得這首節(jié)氣歌嗎？哪句是描繪夏天？其中第二個夏代表是哪個節(jié)氣？你知道今年那一天是夏至嗎？夏至來了，說明什么？你還知道什么？你喜愛夏天嗎？為什么？二：避暑消夏1、我們知道夏天主要特征就是燥熱，是不是全部地方，任何時間，任何時候都很熱，而且讓人熱受不了？板書熱：運(yùn)動之后太陽底下上午10點(diǎn)---下午4點(diǎn)2、通過上面相識，我們又想出了使自己涼爽好方法，你在生活中理解和視察到哪些呢？指明答復(fù)樹陰下玩，早晚出去，戴帽子，打傘師小結(jié)：理解了夏天燥熱特點(diǎn)，我們在生活中就要避開使自己不舒適地方，時間，等等，選擇使自己涼爽方式，這樣我們才能度過一個開心安康夏天，這就要求我們在燥熱夏天要留意避暑消夏。板書：避暑消夏3、情境考驗：我們看看你假如在下面這些狀況下，你會怎樣使自己更涼爽？A、

在馬路上B、

在汽車上C、

在家里，可停電了D、

在野外和山上舉例子1、

觀看圖片：盼盼中暑了你知道中暑是什么病癥嗎？2、你假如在旁邊，有什么方法救他呢？抬至通風(fēng)陰涼處，敷冷毛巾，喝涼開水老師小結(jié)：大家應(yīng)當(dāng)駕馭這些根本方法：敷冷毛巾，喝涼開水，抬到通風(fēng)陰涼地方。3、盼盼醒來了，你這時最想對她說些什么呢？4、聽了同學(xué)勸說，盼盼，你想說些什么呢？5、圖片導(dǎo)入盼盼牢牢記住了這次中暑教訓(xùn)，在生活中特殊留意不再讓自己熱著了，你同意他和圓圓這些避暑方法嗎，為什么？圖片出示：〔吹電扇睡覺，外出歸來干脆吹電扇，空調(diào)，洗頭等〕學(xué)生總結(jié)，說說這節(jié)課收獲？老師總結(jié)：我們在生活中要駕馭必要科學(xué)常識，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，這樣我們才可以更好享受美妙夏天，度過一個安康開心夏天。拓展：目：讓學(xué)生學(xué)習(xí)一些在夏天保健方法，增加學(xué)生自我愛護(hù)農(nóng)歷。內(nèi)容：1、介紹夏天怎樣預(yù)防腹瀉。2、學(xué)生介紹如何防治蚊蟲以及防治蚊蟲藥品。3、介紹如何防治中暑方法。4、在夏天，你還應(yīng)當(dāng)留意什么。兒歌完畢：夏天美，天氣熱，多喝水，防感冒，陰涼處，防中暑，小摯友們牢牢記，安康歡樂過夏天。反思：〔春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒?！车谌?jié)．冬季活動防凍傷

教學(xué)目通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得戶外活動有益身心安康科學(xué)道理，并懂得戶外活動平安。重點(diǎn)：懂得戶外活動有益身心安康。難點(diǎn)：懂得戶外活動平安。教具：掛圖教學(xué)過程一、同學(xué)們，當(dāng)你們上了一節(jié)課后，到室外去活動時候，有什么感覺？板書課題：戶外活動好二、戶外活動有什么好處呢？促進(jìn)骨骼生長。殺死皮膚上細(xì)菌。增加體質(zhì)，削減疾病。三、看圖，你喜愛那些戶外活動，為什么？請同學(xué)們談一談。四、戶外活動有危急嗎？怎樣留意平安？身體靜止不動或疲憊時，要留意保暖。冬天跑步時，應(yīng)盡量用鼻子呼吸，或用混合方式呼吸。爬山時，不要鉆勁不熟識山林或山洞平常還應(yīng)留意以下幾點(diǎn)：課外休息時，不再走廊上或樓梯口追逐、游戲，不爬、坐在欄桿上玩耍，以防撞上、跌傷。不怕樹和爬窗，不單獨(dú)游泳。不仿照電影里演員危急動作，不玩刀，剪、棍桿、彈弓等危急物品和利器。不再工地旁邊，馬路邊玩耍、踢球。放風(fēng)箏要遠(yuǎn)離高壓電線，以免觸電。冬季熬煉時要帶御寒用具，如手套，帽子，護(hù)耳等。五、看圖，這樣做對不對？板書設(shè)計冬季熬煉要注意消退疲憊，增加體質(zhì)第四節(jié)：游泳衛(wèi)生和平安教學(xué)目的：1、使學(xué)生知道游泳是一項特別有益于增加體質(zhì)運(yùn)動。2、讓學(xué)生理解游泳時應(yīng)當(dāng)留意各種事項。教學(xué)重點(diǎn)：讓學(xué)生理解游泳時有關(guān)考前須知。教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生理解游泳時有關(guān)考前須知。教學(xué)內(nèi)容及過程：一、導(dǎo)入新課1、評比班級游泳小能手。2請學(xué)生談?wù)動斡倔w會。沒有參與游泳學(xué)生也談?wù)勛约嚎捶?。二、學(xué)習(xí)新課1、〔老師總結(jié)大家看法，確定游泳對健身好處，并要求大家主動參與游泳活動，人人都來做個游泳小能手?！尺@次游泳活動是全班集體進(jìn)展，也是我們提倡，知道為什么嗎？在游泳前，要求做打算運(yùn)動，要求細(xì)致做，這又是為什么？2、有誰遇到過抽筋現(xiàn)象嗎？有什么體會？是怎么解決？〔學(xué)生自己談體會〕3、大家游泳時特殊歡樂，結(jié)果就在水中哄鬧，這樣做好嗎？為什么？是不是游好同學(xué)就可以毫無顧忌地游，什么也不用管呢？4、不管游泳程度有多高，都應(yīng)當(dāng)理解水情，弄清晰哪里是深水區(qū)，哪里是淺水區(qū)。假如在河里或池塘里，更要理解水情，以防發(fā)生意外?！步榻B當(dāng)?shù)赜捎诓焕斫馑槎l(fā)生意外事故?！?、游泳除了要留意平安，還得留意什么？6、!對游泳衛(wèi)生也是不行無視。請大家看看課文第1、2點(diǎn)項和第7點(diǎn)項，說說怎樣留意游泳衛(wèi)生?！矊W(xué)生看書，爭論，大組溝通?！?、大家看法很對，游泳前，應(yīng)當(dāng)請醫(yī)生檢查身體，得到醫(yī)生同意才能游泳。否那么，既不利于自己，也不利于別人，是一種極不負(fù)責(zé)任行為。除了留意自己衛(wèi)生外，再就是要留意水衛(wèi)生。水質(zhì)不好對人體有什么危害？8、課文最終再一次強(qiáng)調(diào)了預(yù)防血吸蟲病，這一點(diǎn)大家千萬得留意。今日，我們學(xué)習(xí)了關(guān)于游泳衛(wèi)生和平安學(xué)問，盼望大家能細(xì)致對待，重視這些問題。板書3、游泳衛(wèi)生與平安游泳值得提倡：熬煉肌肉培育英勇精神游泳必需留意：生病不游泳集體前往游泳時不哄鬧預(yù)防血吸蟲病反饋檢測課后小結(jié)第二章飲食平安第一節(jié)喝水學(xué)問主備人:孔令芹活動目的：1．引導(dǎo)學(xué)生相識到在生活中是有許多學(xué)問，喝水學(xué)問是其中之一，扶植學(xué)生建立科學(xué)面對生活看法。2．通過活動，展示生活中場景，養(yǎng)成學(xué)生安康、科學(xué)飲水習(xí)慣和行為,培育學(xué)生形成科學(xué)喝水良好習(xí)慣。教學(xué)重，難點(diǎn)：1．通過活動讓學(xué)生相識到水是人體最重要養(yǎng)分物質(zhì)，它是構(gòu)成人體最重要成分，讓學(xué)生理解：要多喝白開水，少喝飲料；不能喝生水；一次喝水不能喝太多；運(yùn)動后不能立刻喝水等常識?；顒哟蛩悖?．由小品故事以及喝水相關(guān)學(xué)問做成課件。2．有關(guān)圖片及各種飲料，學(xué)生打算最喜愛喝水一瓶?；顒舆^程設(shè)計：活動過程：一、愛好談話，理解為什么要喝水1．今日，我給小摯友們帶來了一種特殊聲音，小耳朵細(xì)致聽?！舱n件播放“咕嘟咕嘟〞喝水聲〕2．猜對不對，讓我們來看一看?！舱n件公布答案：呈現(xiàn)圖聲結(jié)合小孩喝水畫面?！?．老師描繪：小男孩大口大口地喝水，小肚子都撐得圓圓，我猜啊他確定特別特別渴！4．生活中，你什么時候也會這樣渴？學(xué)生說說自己喝水經(jīng)驗。5．那么，人為什么要喝水呢？〔學(xué)生暢想，聽聽水博士話〕6．導(dǎo)出課題——原來水對于我們?nèi)梭w這么重要，喝水可不像我們想像那么簡潔，口渴時咕嚕咕嚕喝就行了，這里面可是有高校問！今日我們就來理解喝水學(xué)問〔課件出示課題〕二、活動曉理，知道應(yīng)當(dāng)喝什么水1．水對于我們?nèi)梭w真是太重要了！平常我們喝水可多了，一個正常人每天都需要喝8杯水來維持體內(nèi)水分。在前段時間學(xué)校組織綠色秋游活動中，我就看到同學(xué)帶了干糧和水。有些同學(xué)把帶水喝完了，還又去買水。來說說看，你帶了些什么好喝？2．既然大家都這么喜愛喝飲料，我就滿意大家愿望，在這里擺上一個“飲料超市〞吧，我就是導(dǎo)購員了！歡迎大家來超市選購自己喜愛飲料。不過在選擇顧客時候我有一個小小要求：上來選購飲料小顧客要有一雙火眼金睛：它是什么顏色，搖一搖視察，還要能說一說它是什么味道?！?〕學(xué)生選購〔2〕指名說你看到了什么？〔飲料顏色、果粒等〕〔3〕搖一搖視察到了什么？〔4〕用鼻子聞到了什么？〔5〕說說喝時候味道怎么樣？〔6〕飲料為什么會有這些顏色、氣泡、香味和各種味道呢？小組探討，指名說危害?！?〕飲料分類〔課件〕4．原來多喝飲料有那么多害處，我們確定要少喝飲料！〔板書〕假如如今再讓你選擇一次可以帶去秋游，你想喝些什么呢？導(dǎo)購員向大家舉薦白開水〔板書〕！它水質(zhì)純潔，不含任何有害物質(zhì)，是人體最重要養(yǎng)分物質(zhì)，同學(xué)們可以放心飲用。三、辨析明理，我們該怎樣喝水瞧！想要身體安康，喝水學(xué)問還真不少！瞧！小摯友是怎樣喝水？想想你應(yīng)當(dāng)怎樣提示他？1．出示幾幅畫面，請學(xué)生視察。2．大家探討，說說其中誤區(qū)。3．我們該怎樣正確喝水？A干脆喝井水〔不喝生水，把水煮開了，喝溫開水最好〕B一次喝大量水〔每天要喝5~8杯水，要分幾次喝，早晨起床一杯水特殊好，不要等到口渴了才喝水〕C猛烈運(yùn)動后大量流汗時大口喝飲料〔大量出汗后應(yīng)休息一會兒，漸漸地喝溫開水〕4．在我們?nèi)粘Ｉ钪?，也一些不太恰?dāng)飲水方法?？凑掌弯浵?。說說錯在哪？〔1〕人在吃飯時，口腔中唾液、胃里胃液和腸道中消化液共同消化這些食物。假如一邊吃飯一邊喝水，會削減唾液分泌，并沖淡胃液，而影響消化。簡潔患腸胃炎?！?〕運(yùn)動后不要大量喝水，要分次少量喝水。四、唱游導(dǎo)行，介紹喝水學(xué)問1．如今你明白應(yīng)當(dāng)怎樣喝水才科學(xué)了嗎？〔上場演示〕說說運(yùn)動后怎樣喝水。課上到這里，確定有不少同學(xué)覺得口渴了吧？那讓我們運(yùn)用所學(xué)科學(xué)飲水方法來補(bǔ)充水分吧！〔板書〕老師請你漸漸喝、小口喝，邊喝邊視察同學(xué)飲水方法，待會兒來評價一下?！埠人?．今日同學(xué)們知道了這么多喝水學(xué)問，學(xué)會了科學(xué)飲水，真了不得！讓我們一起來唱唱安康喝水歌吧！回去還要向爸爸媽媽介紹一下喝水學(xué)問哦！〔唱游〕3．少喝飲料多喝白開水，科學(xué)喝水身體棒！同學(xué)們把喝水學(xué)問帶回家，在座老師工作再忙也別忘了喝水哦！第二節(jié) 食物平安1.知道哪些食物簡潔引起食物中毒。2.理解平安飲食常識。教學(xué)重，難點(diǎn)：1.加強(qiáng)食物平安意識。2.理解食物中毒根本方發(fā)。3.調(diào)查加工食品中色素等添加劑種類及對人體安康影響。教學(xué)打算老師打算：多打算些食品包裝袋及飲料瓶上標(biāo)簽。學(xué)生打算：每人打算1一2個食品包裝袋及飲料瓶上成分說明。教學(xué)過程：一． 談話導(dǎo)入。提問：同學(xué)們看這是什么？薯片。問：同學(xué)們你喜愛吃零食嗎？喜愛。都喜愛吃什么樣零食談話：零食只是我們平常吃食物一小部分，可是你們在吃食物時想過這個問題嗎？板書：食物平安。這節(jié)課我們就來探討這個話題。二． 怎樣預(yù)防食物中毒。某中學(xué)發(fā)生一起學(xué)生集體食物中毒事務(wù)。據(jù)調(diào)查發(fā)當(dāng)天中毒學(xué)生曾吃過韭菜做菜盒子，晚餐時曾吃過豆芽和土豆。經(jīng)當(dāng)?shù)匦l(wèi)生防疫站初步查明，此次中毒事務(wù)是由于部分學(xué)生食用了被細(xì)菌污染食品造成。提問：哪些狀況簡潔引起食物中毒生：家里買食物要盡量保鮮。生：罐頭食品假如罐頂已鼓起或損壞，不行購置食用有。生：食物加熱確定要煮透，蒸透，隔夜食物食用前必需回鍋熱透。生：不喝未煮熟豆?jié){。生：發(fā)芽土豆，未炒熟豆角不能吃。生：不采食自己不熟識蘑菇?！?.小結(jié)：食物變質(zhì)了會對我們構(gòu)成危害，確定預(yù)防食物中毒發(fā)生。三． 有人中毒，該怎么辦？提問：食物中毒會出現(xiàn)哪些病癥？發(fā)熱，惡心，腹痛，嘔吐等病癥。提問：假如我們身邊有人食物中毒，我們有什么方法嗎？生：讓病人喝下一大杯白開水。生：假如有呼吸困難現(xiàn)象，馬上撥打１２０呼叫救援車，還必需為患者做人呼吸。小結(jié)：發(fā)覺狀況剛好處理，可以為患者減輕苦痛。四． 課后練習(xí)。１. 同學(xué)們，你從報紙或電視上看到過食物中毒事例嗎？講出來打家一起探討。２. 假如我們發(fā)覺有人食物中毒，你還有其他好方法嗎？第三節(jié)養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣教學(xué)目的：相識一日三餐重要性。理解怎樣合理搭配一日三餐。教學(xué)重難點(diǎn)：讓學(xué)生懂得只有養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，才能有利于安康，才能保證從食物中攝取更多、更全面養(yǎng)分?；顒哟蛩悖?.老師理解學(xué)生一些飲食習(xí)慣。2.制作卡通動畫，“優(yōu)秀醫(yī)生〞卡片，安康珍寶圖章?；顒舆^程一談話引入。１同學(xué)們，今日我們來聊一聊吃話題。汽車要開動，需要汽油來作動力，沒有汽油，汽車就沒有方法行駛。我們?nèi)祟愐惨粯樱粩嗟匮a(bǔ)充食物，身體各部分機(jī)體才能正常運(yùn)轉(zhuǎn)。人需要各種食物養(yǎng)分來滿意各種不同需求，所以我們食物也應(yīng)當(dāng)是多種多樣。我們一般都一日三餐，怎樣支配好這一日三餐是有學(xué)問。今日我們就來談一談這個話題：板書：養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣．二．找一找，一日三餐學(xué)問。１.請問同學(xué)們，早上你吃了些什么？能說說嗎生：雞蛋，面條.．．．．．．．．．．．．．．．．小結(jié)：早餐要吃好，千萬不行不吃。早餐是我們一天中較重要一頓飯,因為上午學(xué)習(xí)一般支配較緊,消耗熱能相對較多,因此，早餐應(yīng)以多補(bǔ)充熱量為主。吃好，這樣在上午學(xué)習(xí)中才能精力充分。如不吃早餐，上兩節(jié)課就餓了，精力不集中會影響學(xué)習(xí)。2．哪我們午餐該吃些什么呢？生：主食，菜，和湯類。．．．．．．．．．．．．．．．小結(jié)：午餐要吃飽且多樣化。午餐食我們一天最重要一餐，又要滿意整個下午熱量需要，因此，這頓飯養(yǎng)分?jǐn)z取應(yīng)當(dāng)多樣化。3．晚餐怎樣吃才合理。晚餐要少吃且有質(zhì)量。不要喝太多水，晚上不要吃辛辣富含油脂食物，因為這些食物也會影響睡眠。三．飲食小常識。(1)建議不要吃太多過冷食物。(2)不要吃過燙食物，建議等食物冷卻以后再吃。(3)少吃太辣食物，這樣有益脾胃。(4)吃食物要有節(jié)制，不要吃飯?zhí)?，不要認(rèn)為好吃就用勁吃。(5)建議要按時定量吃飯。不要飽一餐，餓一餐。(6)吃飯后立刻進(jìn)展猛烈運(yùn)動。吃完飯半個小時后再進(jìn)展猛烈運(yùn)動。四．總結(jié)．同學(xué)們，比照一下你們有沒有不良飲食習(xí)慣？同學(xué)們，我們確定要養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣，這樣對我們學(xué)習(xí)，生活，和安康身體都有好處。五．作業(yè)。改掉日常飲食中壞習(xí)慣，自覺養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。防止鉛中毒孔令芹教學(xué)目的：１.理解什么是鉛中毒。２.加強(qiáng)對鉛中毒意識。教學(xué)重，難點(diǎn)：改掉生活中不良習(xí)慣，理解鉛中毒后果。教學(xué)打算：有關(guān)鉛中毒相關(guān)資料。教學(xué)過程：談話導(dǎo)入。衡衡平常聰慧活潑，可是最近一段時間總喊肚子痛，不想吃東西，有時還嘔吐，還常?？摁[不停。送到醫(yī)院去檢查，經(jīng)化驗證明：衡衡鉛中毒了。同學(xué)們，你們聽說過鉛中毒嗎？這節(jié)課我們就來理解鉛中毒，防止鉛中毒。理解生活中鉛中毒。問：什么是鉛中毒？鉛是一種金屬。鉛一方面對人類技術(shù)進(jìn)步起到了宏大推動作用，擔(dān)另一方面鉛又是一種有毒金屬，當(dāng)人體內(nèi)含量超過一量時，就會危害安康。引發(fā)鉛中毒。問：生活中哪些地方含鉛量高？生：交通繁忙區(qū)，工業(yè)區(qū)有許多鉛塵。生：色調(diào)明麗彩陶餐具或印有字畫食品袋上。................................................小結(jié)：在我們?nèi)粘Ｉ钪?，鉛來源許多。但是鉛中毒是可以預(yù)防。如和預(yù)防鉛中毒。衡衡得了鉛中毒，我們來說如和預(yù)防鉛中毒？生：玩具，文具要定期擦洗。生：不咬玩具，鉛筆，少接觸油漆制品。生：定時進(jìn)餐，因空腹時鉛在腸道內(nèi)汲取會倍增。生：少吃含鉛食品，比方皮蛋，爆米花，烤羊肉，膨化食品等?！?總結(jié)。同學(xué)們可不要小看鉛中毒，要相識鉛中毒危害。該掉我們?nèi)粘Ｉ钪胁涣剂?xí)慣，防止鉛中毒發(fā)生。課后練習(xí)。說說哪些習(xí)慣會導(dǎo)致鉛中毒呢？第六單元第一節(jié)：有雷電時要注意一：談話導(dǎo)入夏天是雷電頻繁發(fā)生季節(jié)。雷電對人類有確定破壞作用，如不剛好做好防雷工作，會使人類生命財產(chǎn)造成極大危害。中國氣象局就如何做好防雷減災(zāi)工作向公眾提示防雷六大方法和十大秘訣。1、

個人防雷十大秘訣〔1〕應(yīng)當(dāng)留在室內(nèi)，并關(guān)好門窗；在室外工作人應(yīng)躲入建筑物內(nèi)?！?〕不宜運(yùn)用無防雷措施或防雷措施缺乏電視、音響等電器，不宜運(yùn)用水龍頭?！?〕切勿接觸天線、水管、鐵絲網(wǎng)、金屬門窗、建筑物外墻，遠(yuǎn)離電線等帶電設(shè)備或其它類似金屬裝置?！?〕削減運(yùn)用和手提?！?〕切勿游泳或從事其它水上運(yùn)動，不宜進(jìn)展室外球類運(yùn)動，分開水面以及其它空曠場地，找尋地方躲避。切勿站立于山頂、樓頂上或其它接近導(dǎo)電性高物體?！?〕切勿處理開口容器盛載易燃物品?！?〕在原野無法躲入有防雷設(shè)施建筑物內(nèi)時，應(yīng)遠(yuǎn)離樹木和桅桿?！?〕在空曠場地不宜打傘，不宜把羽毛球、高爾夫球棍等背在肩上?！?〕不能開摩托車、騎自行車

遇到強(qiáng)雷電天氣，在空曠田野上，要盡量降低自身高度，不要在山頂、山脊停留，不應(yīng)把帶有金屬物體扛在肩上高過頭頂。

在市郊地區(qū)，最好躲入一棟裝有金屬門窗或設(shè)有避雷針建筑物內(nèi)，也可躲進(jìn)有金屬車身汽車內(nèi)。不要在小型無防雷設(shè)施建筑物、孤立大樹或煙囪下、車庫、車棚旁邊停留，也不要在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體及鐵路軌道旁邊停留。不要在室外游泳池、池塘、湖泊海濱游泳。應(yīng)快速躲入有防雷設(shè)施愛護(hù)建筑物內(nèi)，或有金屬頂各種車輛及有金屬殼體船艙內(nèi)。不要運(yùn)用手機(jī)，特殊不要在野外運(yùn)用手機(jī)。假如不具備以上條件，應(yīng)馬上雙膝下蹲，向前彎曲，雙手抱膝。

不要運(yùn)用淋浴器或接觸水管，雷電流可通過水流傳導(dǎo)而致人傷亡。緊閉門窗，防止側(cè)擊雷和球形閃電侵入。家庭運(yùn)用電腦、彩電、音響、影碟機(jī)等弱電設(shè)備不要靠近外墻，雷電發(fā)生時不宜運(yùn)用這些設(shè)備。

市民雨天出行要留意平安，遇強(qiáng)雷暴天要懂得愛護(hù)自己，“防雷于未然〞。第二節(jié)：風(fēng)暴來時要愛護(hù)自己)一：談話導(dǎo)入不管是臺風(fēng)來前、來時還是來后，都要留意防臺。臺風(fēng)來前留意收聽臺風(fēng)警報。臺風(fēng)活動是有規(guī)律，氣象部門會依據(jù)臺風(fēng)接近和影響程度，發(fā)布不同警報用語。如：48小時內(nèi)影響，一般會發(fā)布“臺風(fēng)警報〞；24小時內(nèi)影響會發(fā)布“臺風(fēng)緊急警報〞。市民一旦理解有上述信息后，確定要剛好理解最新臺風(fēng)動態(tài)，以便依據(jù)影響時間和程度做好防范，如加固室外易被風(fēng)吹到樹木、雨篷，安放好花盆等物。假如所住房子是危房或抗風(fēng)實(shí)力差房子，最好到親戚家暫避或到社區(qū)支配。臺風(fēng)駕臨 時留意平安臺風(fēng)駕臨 時最好呆在家里，當(dāng)風(fēng)力很大時，要關(guān)閉門窗，千萬不要在迎風(fēng)一側(cè)開窗門，防止強(qiáng)氣流進(jìn)入后吹倒房子。假如外出，確定要留意道路兩側(cè)易倒物，如圍墻、行道樹和廣告牌等，都可能給你帶來威逼。外出行走風(fēng)力很大時，盡量彎腰。經(jīng)過高大建筑物時，要留意高空墜落物。臺風(fēng)降雨往往一陣大一陣小，遇強(qiáng)降雨時，司機(jī)要放慢車速，看清道路，在過下通式立交橋時，要留意積水導(dǎo)致車輛熄火。臺風(fēng)駕臨 后剛好自救大風(fēng)大雨駕臨 后，要主動開展消費(fèi)自救，對人力能復(fù)原要主動復(fù)原。如臺風(fēng)后必需馬上出門，請務(wù)必保持通信暢通，以理解最新臺風(fēng)動態(tài)和天氣趨勢，做好后期生活工作支配。二：怎樣愛護(hù)自己●為防止雷擊，要快速切斷各類電器電源。關(guān)緊門窗，以免被強(qiáng)風(fēng)吹開，檢查并縛緊簡潔被風(fēng)吹到物件，如窗戶等。如遇玻璃松動或有裂縫，請在玻璃上貼上膠條，以免吹碎后，碎片四散。不要在玻璃門、玻璃窗旁邊逗留?！裢挥雠_風(fēng)時，速往小屋或洞窟躲避，假設(shè)無此種場所時即選擇沒有土崩或洪水攻擊危急平安之處，如高地、巖石下或森林中均是較平安避難場所。必需接著前進(jìn)時，也要彎下身體且不行貿(mào)然淋雨，受潮衣服會奪走體溫，造成體力失衡。遇強(qiáng)風(fēng)時，盡量趴在地面往林木叢生處逃命，不行躲在枯樹下?！耜P(guān)緊門窗少出門。臺風(fēng)駕臨 之際，狂風(fēng)大作，暴雨如注。家庭對此應(yīng)提早做好防范措施，比方關(guān)緊門窗防雨，搬移窗臺或陽臺上花盆以防砸落等等。同時，臺風(fēng)駕臨 時，簡潔發(fā)生一些大型廣告牌掉落、樹木被刮倒、電線桿倒地事情……因此，市民在臺風(fēng)駕臨 時最好不要出門，以防發(fā)生被砸、被壓、觸電等不測?！衽_風(fēng)、大風(fēng)過后，假設(shè)有玻璃破損，請剛好更換。臺風(fēng)、大風(fēng)可能造成停水停電等現(xiàn)象，要剛好做好日常生活打算工作?！惨弧?，強(qiáng)風(fēng)1，強(qiáng)風(fēng)有可能吹倒建筑物、高空設(shè)施，易造成人員傷亡。如：各類危舊住房、廠房、工棚、臨時建筑(如圍墻等)、在建工程、市政公用設(shè)施(如路燈等)、游樂設(shè)施、各婁吊機(jī)、施工電梯、腳手架、電線桿、樹木、廣告牌、鐵塔等倒塌，造成壓死壓傷。因此，在臺風(fēng)駕臨 前，要剛好轉(zhuǎn)移到平安地帶，避開以上簡潔造成傷亡地點(diǎn)，千萬不要在以上地方避風(fēng)避雨。2，強(qiáng)風(fēng)會吹落高空物品，易造成砸傷砸死事故。如：陽臺、屋頂上花盆、空調(diào)室外機(jī)、雨蓬、太陽能熱水器、屋頂雜物，建筑工地上零星物品、工具、建筑材料等簡潔被風(fēng)吹落造成傷亡。因此，請廣袤群眾剛好固定好花盆等物品，建筑企業(yè)要整理堆放好建筑器材、工具、零星材料，以確保平安。3，強(qiáng)風(fēng)簡潔造成人員傷亡其他狀況。如：門窗玻璃、幕墻玻璃等被強(qiáng)風(fēng)吹碎，玻璃飛濺打死打傷人員；行人在路上、橋上、水邊被吹倒或吹落水中，被摔死摔傷或溺水；電線被風(fēng)吹斷，使行人觸電傷亡；海上(內(nèi)陸)船只被風(fēng)浪掀翻漂移，馬路上行駛車輛，特殊是高速馬路上車輛被吹翻等造成傷亡。因此，在臺風(fēng)駕臨 前，請廣袤群眾要剛好在平安地方避風(fēng)避雨，盡量防止在靠河、靠湖、靠海路堤和橋上行走，船只要剛好回港避風(fēng)、固錨，船上人員必需避風(fēng)，車輛盡量防止在強(qiáng)風(fēng)影響區(qū)域行駛。(二)，暴雨

1，暴雨簡潔引發(fā)洪水，導(dǎo)致村莊、房屋、船只、橋梁、游樂設(shè)施等受淹，甚至被沖垮，造成生命財產(chǎn)損失。因此，易發(fā)生洪災(zāi)地方群眾，要加強(qiáng)自我防范，人員剛好轉(zhuǎn)移到平安場所。2，暴雨可能造成水利工程失事，一旦發(fā)生險情，可能受影響范圍內(nèi)群眾要聽從當(dāng)?shù)卣头姥此块T指揮，快速剛好地轉(zhuǎn)移到平安地帶。3，暴雨簡潔引發(fā)山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災(zāi)難，造成人員傷亡。因此，山地災(zāi)難易發(fā)地區(qū)和己發(fā)生高強(qiáng)度大暴雨地區(qū)要做好監(jiān)測預(yù)警工作，請當(dāng)?shù)厝罕娺M(jìn)步警覺，一旦發(fā)覺山體滑坡、泥石流等地質(zhì)災(zāi)難征兆時，要剛好報告當(dāng)?shù)卣陀嘘P(guān)部門，并剛好做好撤離工作。(三)，風(fēng)暴潮風(fēng)暴潮簡潔沖垮海塘堤防、涵閘、碼頭、護(hù)岸等設(shè)施，甚至可能干脆沖走旁邊人員，造成人員傷亡。因此，臺風(fēng)駕臨 前，沿海地區(qū)從事塘外養(yǎng)殖群眾和處于危急堤塘內(nèi)群眾要剛好轉(zhuǎn)移到平安地帶。第三節(jié)：面對洪水如一：談話導(dǎo)入

都市中遇到洪水最先實(shí)行措施就是快速登上牢固高層建筑避險，而后要與救援部門獲得聯(lián)絡(luò)。

同時，留意搜集各種漂移物，木盆、木桶都不失為逃離險境好工具。分析洪水中人員失蹤緣由，一方面是洪水流量大，猝不及防；另一方面也是因為有人不理解水情而涉險渡水。所以，洪水中必需留意是，不理解水情人確定要在平安地帶等待救援部門救援。二:洪水來時你該怎么做？

1.避難所一般應(yīng)選擇在距家最近、地勢較高、交通較為便利處，并有上下水設(shè)施，衛(wèi)生條件較好。在城市中大多是高層建筑平坦樓頂，地勢較高或有牢固樓房學(xué)校、醫(yī)院等。

2.將衣被等御寒物放至高處保存；將不便攜帶珍貴物品做防水捆扎后埋入地下或置放高處，票款、首飾等物品可縫在衣物中。

3.扎制木排，并搜集木盆、木塊等漂移材料加工為救生設(shè)備以備急需；洪水到來時難以找到合適飲用水，所以在洪水來之前可用木盆、水桶等盛水工具貯備干凈飲用水。

4.打算好醫(yī)藥、取火等物品；保存好各種尚能運(yùn)用通訊設(shè)施，可與外界保持良好通訊、交通聯(lián)絡(luò)。5、下雨時或雨后，山谷、河谷、凹地等簡潔突發(fā)水災(zāi)，要快速分開。6、受到洪水威逼，假如時間充裕，應(yīng)依據(jù)預(yù)定路途，有組織地向山坡、高地等處轉(zhuǎn)移；假設(shè)已經(jīng)受到洪水包圍，要盡可能利用船只、木排等，做水上轉(zhuǎn)移。7、在山區(qū)，假如連降大雨，簡潔爆發(fā)山洪。遇到這種狀況，應(yīng)當(dāng)留意防止渡河。還要留意防止山體滑坡、滾石、泥石流損害。8、發(fā)覺高壓線鐵塔傾倒、電線低垂或斷折；要遠(yuǎn)離避險，不行觸摸或接近，防止觸電。9、在山丘環(huán)境下，突遭洪水圍困于根底較牢固高崗臺地或磚混構(gòu)造住宅樓時，應(yīng)剛好關(guān)閉電源和煤氣，有序固守等待救援或等待陡漲陡落山洪消退后即可解圍。10、如遭受洪水圍困于低洼處岸邊、干坎或木構(gòu)造住房里，狀況緊急時，有通迅條件，可利用通訊工具向當(dāng)?shù)卣头姥床块T報告洪水態(tài)勢和受困狀況，尋求救援；無通信條件時，可制造煙火或來回?fù)]動顏色明麗衣物或集體同聲呼救，不斷向外界發(fā)出緊急求助信號，求得盡早挽救；同時要找尋體積較大漂移物如木床板，房門等，主動實(shí)行自救措施。12、洪水來得太快，已經(jīng)來不及轉(zhuǎn)移時，要馬上爬上屋頂、樓房高屋、大樹、高墻，做短暫避險，等待援救。不要單身游水轉(zhuǎn)移。13、假如房屋不夠穩(wěn)固，出現(xiàn)裂隙，并不斷增大，要在房屋倒塌前剛好撤離三：課后練習(xí)通過這節(jié)課學(xué)習(xí)給了我們哪些啟示呢？第四節(jié)地震時如何避險活動目的1、學(xué)習(xí)有關(guān)地震學(xué)問，理解地震前兆及地震駕臨 “七不要〞。2、通過本次活動讓學(xué)生充分理解在地震中不同場所避難措施，各種逃命自救方法從而進(jìn)步學(xué)生自救和救助別人意識?；顒又攸c(diǎn)學(xué)習(xí)在地震面前自護(hù)自救方法，并進(jìn)展演練，初步駕馭確定技能?；顒与y點(diǎn)體會危難之中要團(tuán)結(jié)互助，還要有堅韌意志?；顒哟蛩?、地震后景象圖、視頻片段、模擬地震發(fā)生聲響錄音帶。2、理解有關(guān)地震預(yù)兆，搜集生還者故事?；顒舆^程一、感知地震，激發(fā)情感，導(dǎo)入課題。1、老師：〔出示一組畫面，路面開裂、鐵軌彎曲、房屋倒塌、馬路斷裂、水壩坍塌等〕看到這些畫面，你想說什么？2、學(xué)生自由溝通。3、老師：是，地震留給我們多么慘痛記憶。其實(shí)，地震隨時可能發(fā)生。全球每年平均要發(fā)生1500萬次地震。還記得2021年5月12日14時28分嗎？〔播放汶川地震后景象視頻〕中國四川汶川遭受八級地震。六余萬同胞遇難，三十萬人受傷，數(shù)百萬人流離失