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文檔簡介

2024年度河北省公共營養(yǎng)師之二級(jí)營養(yǎng)師高分通關(guān)題庫A4可打印版一單選題(共80題)1、《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議孕早、中、晚期膳食蛋白質(zhì)RNI的增加值分別為()g/日。

A.51015

B.51520

C.101520

D.152030

【答案】B2、嬰幼兒時(shí)期基礎(chǔ)代謝的能量消耗應(yīng)占總能量消耗的()。

A.30%

B.40%

C.50%

D.60%

【答案】D3、下列哪種營養(yǎng)素是抗氧化營養(yǎng)素?()

A.鉻

B.硒

C.鋅

D.維生素

【答案】B4、下列有關(guān)豆類的說法中不正確的是()。

A.大豆中有抗胰蛋白因子可影響蛋白質(zhì)消化

B.豆類中第一限制氨基酸為蛋氨酸

C.多食豆類有利于防止動(dòng)脈粥樣斑塊的發(fā)生

D.大豆中的不飽和脂肪酸以α-亞麻酸含量最多

【答案】D5、脂肪吸收大部分是發(fā)生在()。

A.空腸

B.回腸

C.十二指腸

D.大腸

【答案】A6、男性的腰臀比超過()時(shí)為中心性肥胖。

A.0.5

B.0.7

C.0.8

D.0.9

【答案】D7、引起霉變甘蔗中毒的毒素是()。

A.黃曲霉毒素

B.龍葵素

C.3-硝基丙酸

D.亞硝酸鹽

【答案】C8、職業(yè)是()的產(chǎn)物,并隨之不斷的豐富與發(fā)展。

A.社會(huì)分工

B.階級(jí)斗爭

C.政治斗爭

D.社會(huì)關(guān)系

【答案】A9、成年人每日膳食纖維的攝人量以()g為宜。

A.15

B.20

C.24

D.30

【答案】C10、某固態(tài)食品中,其糖含量滿足()g/100g,則可聲稱該食品“低糖”。

A.≤10

B.≤5

C.≤3

D.≤1

【答案】B11、當(dāng)有同事在工作時(shí)間學(xué)習(xí)準(zhǔn)備考試時(shí),你會(huì)()。

A.也沒有什么大影響,就當(dāng)沒看見

B.提醒他(她)這樣做不對(duì)

C.反正也不影響工作,無所謂

D.我也要向他(她)學(xué)習(xí)

【答案】B12、正常人每日水的來源和排出處于動(dòng)態(tài)平衡,水的來源每日應(yīng)維持在()ml。

A.1000

B.1500

C.2000

D.2500

【答案】D13、幼兒一般要求蛋白質(zhì)所供能量應(yīng)占膳食總能量的12%~15%,其中()以上應(yīng)是優(yōu)質(zhì)蛋白。

A.30%

B.40%

C.50%

D.60%

【答案】C14、下面哪種豆類蛋白質(zhì)的消化吸收率最高()。

A.煮黃豆

B.豆?jié){

C.豆腐

D.豆芽

【答案】C15、大多數(shù)蛋白質(zhì)的含氮量相近,每克氮相當(dāng)于()9蛋白質(zhì)。

A.0.16

B.3.0

C.4.5

D.6.25

【答案】D16、已知雞蛋的食部為88%,含蛋白質(zhì)13.3%,如需要8g蛋白質(zhì),財(cái)需要()g雞蛋。

A.60.2

B.68.4

C.55.4

D.65.4

【答案】B17、街頭烤羊肉串,是將小塊羊肉串在鐵釬上,直接在炭火上烤制,這種羊肉串中含量較高的有()。

A.黃曲霉毒素

B.苯并(α)芘

C.丙烯酰胺

D.氯丙烷

【答案】B18、關(guān)于道德與法律的區(qū)別,你認(rèn)為表述不正確的是()。

A.道德產(chǎn)生時(shí)間比法律早

B.道德調(diào)整范圍比法律廣

C.道德的表現(xiàn)形式不如法律嚴(yán)格

D.道德的實(shí)施比法律更具有強(qiáng)制性

【答案】D19、協(xié)助食物消化吸收的膽汁由以下組織細(xì)胞分泌()。

A.膽總管

B.十二指腸道

C.肝細(xì)胞

D.膽囊

【答案】C20、關(guān)于老年人的蛋白質(zhì)代謝,說法正確的是()。

A.易發(fā)生負(fù)氮平衡

B.易發(fā)生正氮平衡

C.處于零氮平衡

D.膳食蛋白質(zhì)難以改變氮平衡

【答案】A21、WHO認(rèn)為兒童血清視黃醇低于()μmol/L為缺乏。

A.0.35

B.0.70

C.1.05

D.3.15

【答案】B22、學(xué)齡前兒童以一日“三餐兩點(diǎn)”制為宜,下列說法錯(cuò)誤的是()。

A.胃的容量小

B.肝臟中糖原儲(chǔ)存量小

C.增加胃張力

D.活潑好動(dòng),容易饑餓

【答案】B23、牛磺酸含量豐富的是()。

A.貝類的肉質(zhì)

B.魚類的肉質(zhì)

C.淡水產(chǎn)品

D.雞蛋

【答案】A24、從安全性和消化吸收等因素考慮,成人按()攝入蛋白質(zhì)為宜。

A.1.16g/(kg·日)

B.0.6g/(kg·日)

C.0.8g/(kg·日)

D.30g/日

【答案】C25、正常情況下,機(jī)體通過()免疫防御體系,保護(hù)機(jī)體免受外源性病原體的侵害。

A.自身免疫

B.非特異性和特異性

C.免疫分子

D.內(nèi)分泌

【答案】B26、具有激素性質(zhì)的維生素為()。

A.維生素

B.維生素PP

C.維生素

D.維生素B2

【答案】C27、作為n-6系列脂肪酸的前體可轉(zhuǎn)變成γ-亞麻酸、花生四烯酸的必需脂肪酸是()。

A.亞油酸

B.亞麻酸

C.-亞麻酸

D.二十碳五烯酸

【答案】A28、業(yè)余時(shí)間,你喜歡()。

A.逛大街

B.看小說

C.看電視

D.逛書店

【答案】D29、下列不屬于企業(yè)文化功能的是()。

A.整合功能

B.激勵(lì)功能

C.強(qiáng)制功能

D.自律功能

【答案】C30、霉變甘蔗引起食物中毒的有毒成分主要損害()。

A.肝臟

B.腎臟

C.造血系統(tǒng)

D.神經(jīng)系統(tǒng)

【答案】D31、胃壁細(xì)胞可分泌()。

A.胃蛋白酶原

B.胃液

C.胃泌素

D.鹽酸和內(nèi)因子

【答案】D32、為改變膳食中的蛋白質(zhì)質(zhì)量,在膳食中應(yīng)保證有一定數(shù)量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。一般要求動(dòng)物性蛋白質(zhì)和大豆蛋白質(zhì)應(yīng)占膳食蛋白質(zhì)總量的()。

A.20%~30%

B.30%~50%

C.50%~60%

D.大于60%

【答案】B33、關(guān)于膳食纖維的敘述錯(cuò)誤的一條是()。

A.來自蔬菜、水果

B.有利于排便

C.能被人體消化酶所水解

D.減輕毒物對(duì)機(jī)體的損害作用

【答案】C34、申報(bào)新的食品強(qiáng)化劑應(yīng)依據(jù)現(xiàn)行的()進(jìn)行。

A.《食品添加劑衛(wèi)生管理辦法》

B.食品添加劑擴(kuò)大使用范圍或使用量申請(qǐng)表

C.食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)

D.營養(yǎng)強(qiáng)化劑使用衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)

【答案】D35、案例描述:西北地區(qū)某學(xué)生食堂在給學(xué)生提供的套餐中有二米粥、燒牛肉、玉米面窩頭、蔬菜等,合理的搭配大大提高了學(xué)生膳食的營養(yǎng)質(zhì)量。

A.氮平衡原理

B.氨基酸平衡原理

C.蛋白質(zhì)互補(bǔ)原理

D.營養(yǎng)均衡原理

【答案】C36、新生兒的胃容量是()ml。

A.25~30

B.20~25

C.25~50

D.30~50

【答案】C37、治療缺鐵性貧血的孕婦同時(shí)應(yīng)補(bǔ)充()。

A.硒

B.銅

C.鋅

D.碘

【答案】C38、關(guān)于道德與法律的區(qū)別,你認(rèn)為表述不正確的是()。

A.道德產(chǎn)生時(shí)間比法律早

B.道德調(diào)整范圍比法律廣

C.道德的表現(xiàn)形式不如法律嚴(yán)格

D.道德的實(shí)施比法律更具有強(qiáng)制性

【答案】D39、你之所以在目前的單位工作,主要是因?yàn)椋ǎ?/p>

A.現(xiàn)在的單位提供的福利待遇比較令人滿意

B.暫時(shí)沒找到比現(xiàn)在更好的工作單位

C.自己已經(jīng)在這個(gè)單位工作了很長時(shí)間,舍不得離開

D.自己在單位很有發(fā)展前途

【答案】D40、母乳化奶粉中應(yīng)脫去牛奶中的部分(),以減少腎溶質(zhì)負(fù)荷,并促進(jìn)其吸收。

A.鈣、磷、鈉

B.乳糖

C.脂肪

D.維生素D

【答案】A41、學(xué)齡兒童膳食中推薦的脂肪供能比是()。

A.35%~40%

B.20%~25%

C.30%~35%

D.25%~30%

【答案】D42、煙酸更名()。

A.抗神經(jīng)炎因子

B.尼克酸

C.抗腳氣病因子

D.蝶酰谷氨酸

【答案】B43、用食鹽保存海魚,用鹽量不應(yīng)低于()。

A.5%

B.10%

C.15%

D.20%

【答案】B44、社區(qū)是一個(gè)()的區(qū)域。

A.人口數(shù)量無限制

B.傳統(tǒng)性明確

C.可統(tǒng)計(jì)

D.有代表性

【答案】D45、維生素B2缺乏的表現(xiàn)有()。

A.精神障礙

B.腳氣病

C.脂溢性皮炎

D.糙皮?。ò]皮?。?/p>

【答案】C46、紅細(xì)胞超氧化物歧化酶是檢測()缺乏的指標(biāo)。

A.核黃素

B.硫胺素

C.硒

D.銅

【答案】D47、成人蛋白質(zhì)推薦攝入量為()g/(kg.日)。

A.1.16

B.1.2

C.0.8

D.0.6

【答案】A48、下列食物中維生素E含量豐富的是()。

A.卷心菜

B.雞蛋

C.蘋果

D.向日葵

【答案】D49、下列屬于條件必需氨基酸的有()。

A.酪氨酸

B.胱氨酸

C.蘇氨酸

D.絲氨酸

【答案】A50、維生素D3由人體表皮和真皮內(nèi)含有的()經(jīng)日光中紫外線照射轉(zhuǎn)變而成。

A.25-(OH)D2

B.7-脫氫膽固醇

C.吡哆醇

D.糖醇

【答案】B51、鮮黃花菜引起中毒的有毒成分是()。

A.植物血凝素

B.皂素

C.龍葵素

D.類秋水仙堿

【答案】D52、嬰兒()個(gè)月涎腺發(fā)育完善。

A.2~3

B.1~2

C.3~4

D.4~5

【答案】C53、下列屬于信函調(diào)查的特點(diǎn)的是()。

A.覆蓋面窄

B.內(nèi)容準(zhǔn)確

C.回收率低

D.節(jié)省成本

【答案】C54、下列與碘缺乏無關(guān)的有()。

A.地方性克汀病

B.智力障礙

C.甲狀腺腫

D.傷口不愈合

【答案】D55、《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議孕早、中、晚期膳食蛋白質(zhì)RNI的增加值分別為()g/日。

A.51015

B.51520

C.101520

D.152030

【答案】B56、在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)條件下,大力加強(qiáng)從業(yè)人員的職業(yè)道德建設(shè),就必須努力培養(yǎng)()精神,努力提升職業(yè)素養(yǎng),促進(jìn)社會(huì)的繁榮發(fā)展。

A.敬業(yè)

B.創(chuàng)新

C.奉獻(xiàn)

D.合作

【答案】A57、孕前體重正常,不計(jì)劃哺乳的女性,其適宜的孕期增重為()kg。

A.10

B.12

C.13

D.14

【答案】A58、豆類及豆類制品攝人量是()。

A.25g

B.25~50g

C.50g

D.50~100g

【答案】C59、中國居民由食物中所攝取的營養(yǎng)素,以()所占比重最大。

A.碳水化合物

B.脂類

C.蛋白質(zhì)

D.礦物質(zhì)

【答案】A60、添加?jì)雰狠o助食品時(shí),應(yīng)優(yōu)先添加的是()。

A.米粉糊

B.豆制品

C.肉泥

D.蒸雞蛋

【答案】A61、根據(jù)WHO建議標(biāo)準(zhǔn),BMI≥30應(yīng)判斷為()。

A.消瘦

B.超重

C.肥胖

D.正常

【答案】C62、()是合成甲狀腺素的原料。

A.鈣

B.碘

C.鉀

D.鐵

【答案】B63、孕期血漿容積和紅細(xì)胞增加程度的不一致,易引起()。

A.缺乏功能性鐵

B.缺乏維生素B12

C.生理性貧血

D.缺乏葉酸

【答案】C64、嬰兒6個(gè)月至1歲,脂肪的攝入量應(yīng)占總攝入量的()。

A.20%~30%

B.30%~35%

C.35%~40%

D.45%~50%

【答案】C65、維生素E的良好來源為()。

A.植物油

B.肉類

C.蔬菜類

D.水果

【答案】A66、中國居民由食物中所攝取的營養(yǎng)素,以()所占比重最大。

A.碳水化合物

B.脂類

C.蛋白質(zhì)

D.礦物質(zhì)

【答案】A67、嬰兒1歲時(shí)身長約達(dá)()cm。

A.70

B.75

C.85

D.80

【答案】B68、維生素B1的生理功能不包括()。

A.保護(hù)心血管

B.抑制膽堿酯酶的活性,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

C.構(gòu)成輔酶,維持體內(nèi)正常代謝

D.對(duì)神經(jīng)組織的作用

【答案】A69、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦0~6個(gè)月的嬰兒脂肪攝入量應(yīng)占總能量的()。

A.25%~30%

B.30%~35%

C.40%~45%

D.45%~50%

【答案】D70、選擇適當(dāng)?shù)膮⑴c式培訓(xùn)方法的標(biāo)準(zhǔn)主要是看__________。

A.是否有利于受訓(xùn)者的發(fā)展

B.是否達(dá)到教學(xué)目的

C.是否節(jié)省費(fèi)用

D.是否有利于受訓(xùn)者的發(fā)展及達(dá)到教學(xué)目的

【答案】D71、以下說法不正確的是()。

A.平衡膳食寶塔建議量均為食物可食部分的生重

B.每日膳食要嚴(yán)格按照膳食寶塔建議的各類食物的量吃

C.一定要經(jīng)常遵循膳食寶塔各層中各類食物的大體比例

D.一般一周各類食物攝入量的平均值應(yīng)當(dāng)符合寶塔的建議量

【答案】B72、下列不屬于運(yùn)動(dòng)四要素的是()。

A.運(yùn)動(dòng)頻率

B.運(yùn)動(dòng)類型

C.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

D.運(yùn)動(dòng)速度

【答案】D73、骨軟化病的實(shí)驗(yàn)室檢查結(jié)果不正確的是()。

A.血清堿性磷酸酶活性升高

B.高血鈣

C.25-(OH)D3<20nmol/mL

D.低血磷

【答案】B74、道德()。

A.是一種特殊的行為規(guī)范

B.是講行為“應(yīng)該”怎樣和“不應(yīng)該”怎樣的問題

C.在生活中處處可見

D.只是對(duì)少數(shù)人而言

【答案】A75、高血壓患者每日飲酒量應(yīng)限制在酒精量()以下。

A.20g

B.25g

C.30g

D.35g

【答案】B76、食物熱效應(yīng)是以()的熱效應(yīng)為最高。

A.蛋白質(zhì)

B.碳水化合物

C.脂肪

D.維生素

【答案】A77、上臂肌肉的前群部不包括()。

A.喙肱肌

B.肱二頭肌

C.肱肌

D.肱三頭肌

【答案】D78、乳母膳食攝入量對(duì)乳汁中().的影響不明顯。

A.鈣

B.乳糖

C.維生素A

D.維生素B1

【答案】B79、健康成年人應(yīng)維持氮平衡并富余()。

A.2%

B.5%

C.8%

D.10%

【答案】B80、依照有關(guān)規(guī)定,我國把每年的9月20日定為()。

A.消費(fèi)者維權(quán)日

B.傳統(tǒng)美德宣傳日

C.全民健康活動(dòng)日

D.公民道德宣傳日

【答案】D二多選題(共20題)1、胰液中所含的有機(jī)物主要有()。

A.膽汁酸

B.胰淀粉酶

C.胰脂肪酶

D.糜蛋白酶

E.胰蛋白酶原

【答案】BCD2、在制訂營養(yǎng)改善項(xiàng)目計(jì)劃時(shí),總體計(jì)劃的主要內(nèi)容包括()。

A.項(xiàng)目背景描述

B.時(shí)間安排

C.擬采取的營養(yǎng)干預(yù)措施

D.總目標(biāo)及分目標(biāo)

E.執(zhí)行組織及其參加人員名單

【答案】ABCD3、下列()方法可以避免食物中營養(yǎng)素的流失。

A.淘米的次數(shù)不要多

B.煮米粥加堿

C.發(fā)酵面食使用鮮酵母

D.蔬菜先洗后切

E.蔬菜先熱燙再炒

【答案】ACD4、專項(xiàng)公共營養(yǎng)師培訓(xùn)計(jì)劃應(yīng)包括__________。

A.培訓(xùn)目標(biāo)

B.培訓(xùn)內(nèi)容

C.經(jīng)費(fèi)預(yù)算

D.培訓(xùn)時(shí)間

E.教學(xué)方式

【答案】ABCD5、下列屬于社區(qū)營養(yǎng)教育評(píng)價(jià)的內(nèi)容的是()。

A.是否達(dá)到目標(biāo)

B.分析影響效果的原因

C.是否按計(jì)劃執(zhí)行

D.實(shí)施營養(yǎng)教育產(chǎn)生的效果

E.取得成功的經(jīng)驗(yàn)

【答案】ABCD6、脂肪水解后容易被小腸黏膜細(xì)胞吸收的小分子包括()。

A.乳糜微粒

B.甘油

C.甘油二酯

D.中鏈脂肪酸

E.短鏈脂肪酸

【答案】BD7、身長增長正確的說法有()。

A.1~2歲全年增加約10cm

B.1~2歲全年增加約5cm

C.2~3歲全年增加約10cm

D.2~3歲全年增加約5cm

E.3歲時(shí)身長約100cm

【答案】AD8、母乳喂養(yǎng)的優(yōu)越性包括()。

A.母乳中的營養(yǎng)成分全面

B.有利于嬰兒頜骨和牙齒的發(fā)育

C.降低感染性疾病的發(fā)病

D.有利于嬰兒骨骼發(fā)育

E.預(yù)防成年慢性病

【答案】ABCD9、地中海膳食結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)包括()。

A.富含植物性食物,食物新鮮程度高

B.每天食用適量的奶酪和酸奶

C.橄欖油占食用油的比例高

D.吃大量的紅肉

E.飲用葡萄酒

【答案】ABC10、呼吸道是由()組成的。

A.鼻

B.喉

C.咽

D.氣管

E.支氣管

【答案】ABCD11、下列屬于乳母的特殊膳食指南內(nèi)容的是()。

A.保證供給充足的能量

B.增加魚、肉、蛋、奶、海產(chǎn)品的攝入

C.增加鈣的攝入量

D.控制脂肪的攝人量

E.控制糖攝入量

【答案】ABC12、在制定膳食計(jì)劃時(shí),應(yīng)該設(shè)定能量和營養(yǎng)素的攝入目標(biāo)為()。

A.應(yīng)在安全范圍之間

B.要大于EAR

C.根據(jù)體重的情況適時(shí)地調(diào)整能量目標(biāo)

D.不超過UL

E.達(dá)到RNI和AI

【答案】ACD13、以下能導(dǎo)致食物中毒、屬于神經(jīng)毒素的有()。

A.葡萄球菌腸毒素

B.河豚毒素

C.肉毒毒素

D.沙門菌內(nèi)毒素

E.副溶m性弧菌血毒素

【答案】BC14、影響維生素A吸收的因素包括()。

A.膽汁

B.維生素E

C.卵磷脂

D.服用礦物油

E.服用礦物質(zhì)

【答案】ABCD15、下列關(guān)于魚類營養(yǎng)特點(diǎn)的描述,正確的是()。

A.魚類蛋白質(zhì)含量平均18%左右

B.魚類脂肪含量平均5%左右

C.鱈魚含脂肪最低,在1%以下

D.河鰻脂肪含量最高,達(dá)10.8%

E.魚類尤其是海魚,含嘌呤比較高

【答案】ABCD16、下列食物中,含不溶性膳食纖維的是()。

A.水果

B.燕麥

C.大麥

D.全谷

E.堅(jiān)果

【答案】D17、可以減少谷類營養(yǎng)素?fù)p失的措施有()。

A.少搓少洗

B.少炸少烤

C.面粉蒸煮加堿要適量

D.儲(chǔ)藏要科學(xué)

E.食用前浸泡要時(shí)間長

【答案】ABCD18、下面說法正確的有()。

A.鉻是葡萄糖耐量因子的重要組成成分

B.硒是谷胱甘肽轉(zhuǎn)移酶的組成成分

C.人乳中鈣、磷比例約為1∶1.5

D.鋅參與蛋白質(zhì)合成

E.缺硒是發(fā)生克山病的重要原因之一

【答案】ACD19、在調(diào)查表的編制過程中,以下說法不正確的是()。

A.答案的窮盡性是指答案要包括所有可能的情況

B.主體問題從形式上可分為開放式問題、封閉式問題和量表應(yīng)答式問題

C.問題的數(shù)量和調(diào)查表的長度要適中,通常以20min內(nèi)完成為宜

D.對(duì)于問題的排列,一般將開放式問題放在調(diào)查表的最前面

E.對(duì)于問題的排列,一般先問看法方面的問題,再問態(tài)度、意見和行為方面的問題

【答案】D20、促進(jìn)維生素A吸收的因素包括()。

A.適當(dāng)?shù)拟}磷比例

B.植酸

C.堿性藥物

D.草酸

E.維生素C

【答案】A三大題(共10題)1、調(diào)查某人群3天所有餐次的膳食情況,其中12人能量RNI為2000kcal,8人2400kcal,6人2600kcal,該人群蛋白質(zhì)攝入量70g/人.日。計(jì)算該人群折合標(biāo)準(zhǔn)人蛋白質(zhì)的攝入量。

【答案】2、調(diào)查某人群3天所有餐次的膳食情況,其中12人能量RNI為2000kcal,8人2400kcal,6人2600kcal,該人群蛋白質(zhì)攝入量70g/人.日。計(jì)算該人群的混合系數(shù)

【答案】3、某大型企業(yè)總經(jīng)理(中等體力勞動(dòng))女性45歲,身高165cm,體重68kg,體檢發(fā)現(xiàn),空腹血糖6.5mol/L,餐后2h血糖11mol/L,血壓和血脂水平正常,并無明顯不適癥狀。擬采用單純飲食控制預(yù)防發(fā)展為糖尿病。請(qǐng)回答:將總交換份分配到三餐中各為多少份?如何分配?

【答案】4、居民劉大媽在超市購買了一瓶醬油,發(fā)現(xiàn)標(biāo)簽上不僅有營養(yǎng)成分標(biāo)示,還標(biāo)出“菌落總數(shù)≦30000cfu/mL;大腸菌群≦30MPN/mL;鉛Pb<0.2mg/kg”。王大媽看不明白,向社區(qū)營養(yǎng)師咨詢以下問題:鉛過量會(huì)對(duì)人體造成哪些毒性作用?

【答案】5、現(xiàn)有某全脂奶粉的食品標(biāo)簽,標(biāo)注有以下主要內(nèi)容:該奶粉每100g營養(yǎng)成分見下表:該奶粉富含9種維生素,6種礦物質(zhì),豐富鈣質(zhì)及幫助鈣質(zhì)吸收的維生素D3,幫助身體更好的吸收鈣,促進(jìn)骨骼生長,有益骨骼

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