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幼兒衛(wèi)生小常識(shí)2016-12目錄1.手衛(wèi)生2.眼衛(wèi)生3.口腔衛(wèi)生4.培養(yǎng)好的睡眠及洗澡習(xí)慣什么時(shí)候洗手吃飯前什么時(shí)候洗手玩臟手之后什么時(shí)候洗手噴嚏或咳嗽接觸手后“菌從手來，病從口入”

——“六步洗手”保健康指甲衛(wèi)生

×√不做屏幕寶寶保持合理的距離。避免眼睛長(zhǎng)時(shí)間盯看屏幕（手機(jī)、電腦、電視、平板）。健康的觀看內(nèi)容。眼衛(wèi)生

即便是迷了眼，或者眼睛有點(diǎn)不舒服也不要用手直接去揉眼睛。用臟手揉眼睛，會(huì)把一些病菌帶進(jìn)眼里，引起眼睛發(fā)炎。眼睛里進(jìn)沙子時(shí)，可以試著反復(fù)眨眨眼，可以用清水沖洗，還可以去醫(yī)院治療，千萬不要用手揉眼睛?？谇恍l(wèi)生齲齒的預(yù)防齲齒俗稱“蟲牙、蛀牙”+=怎樣預(yù)防齲齒？飯后漱口早晚刷牙3-5歲

11小時(shí)左右夜間10小時(shí)，白天1小時(shí)

睡眠時(shí)間3歲最遲21:30夜間就寢時(shí)間洗澡要求春秋季最好每天洗一次；

夏季因天氣炎熱，每天可洗兩次以上；冬季如有條件，最好每天洗一次；若無條件至少每周洗一次。

睡眠不太好的寶寶可在晚上睡覺

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