心育課教學(xué)設(shè)計(jì)：讓我們擁有自信

心育課教學(xué)設(shè)計(jì)：讓我們擁有自信學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具課程基本信息1.課程名稱：心育課——讓我們擁有自信

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：八年級(jí)（1）班

3.授課時(shí)間：2023年11月15日，星期三，第2節(jié)課

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)

同學(xué)們，大家好！今天咱們要一起探討一個(gè)既熟悉又重要的課題——自信。咱們都知道，自信是成功的第一秘訣。那咱們就一起走進(jìn)今天的課堂，探尋自信的秘密吧！??核心素養(yǎng)目標(biāo)1.情感態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生積極向上、自信自強(qiáng)的精神風(fēng)貌。

2.知識(shí)與技能：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自信的重要性，掌握建立自信的方法。

3.方法與過(guò)程：通過(guò)小組討論、案例分析等活動(dòng)，提升學(xué)生的自我認(rèn)知和人際交往能力。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握了哪些相關(guān)知識(shí)：

同學(xué)們已經(jīng)對(duì)自信這一概念有一定的了解，他們可能知道自信對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要性，但具體到如何建立和增強(qiáng)自信，他們的知識(shí)可能還比較零散。他們可能接觸過(guò)一些簡(jiǎn)單的自信提升技巧，如正面肯定、設(shè)定小目標(biāo)等。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：

八年級(jí)的學(xué)生對(duì)自我成長(zhǎng)的話題普遍感興趣，他們渴望了解如何提升自己的能力。在能力方面，他們具備一定的自我反思能力，但可能缺乏系統(tǒng)的方法論指導(dǎo)。學(xué)習(xí)風(fēng)格上，有的學(xué)生可能更喜歡獨(dú)立思考，有的則更傾向于小組合作。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：

在學(xué)習(xí)如何建立自信的過(guò)程中，學(xué)生可能會(huì)遇到以下困難：一是如何將理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中；二是面對(duì)失敗和挫折時(shí)，如何保持積極的心態(tài)；三是如何克服自卑心理，建立積極的自我認(rèn)知。這些挑戰(zhàn)需要通過(guò)有效的教學(xué)策略和實(shí)踐活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生克服。教學(xué)方法與手段教學(xué)方法：

1.講授法：通過(guò)生動(dòng)的故事和實(shí)例，引導(dǎo)學(xué)生理解自信的內(nèi)涵。

2.討論法：組織小組討論，讓學(xué)生分享自己的經(jīng)驗(yàn)和感受，共同探討建立自信的方法。

3.案例分析法：選取典型人物案例，讓學(xué)生分析其成功背后的自信因素。

教學(xué)手段：

1.多媒體輔助教學(xué)：利用PPT展示自信相關(guān)的圖片、視頻，增強(qiáng)課堂的直觀性和趣味性。

2.互動(dòng)教學(xué)軟件：運(yùn)用教學(xué)軟件進(jìn)行互動(dòng)練習(xí)，幫助學(xué)生鞏固所學(xué)知識(shí)。

3.實(shí)踐活動(dòng)：設(shè)計(jì)自信提升的實(shí)踐活動(dòng)，如模擬演講、團(tuán)隊(duì)游戲等，讓學(xué)生在實(shí)踐中感受自信的力量。教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課（用時(shí)5分鐘）

-教師展示一張自信的笑容圖片，提問(wèn)：“同學(xué)們，你們知道什么是自信嗎？它對(duì)我們有什么作用呢？”

-引導(dǎo)學(xué)生分享自己對(duì)自信的理解，激發(fā)學(xué)生的興趣。

-提出本節(jié)課的主題：“讓我們擁有自信”，簡(jiǎn)要介紹課程目標(biāo)和內(nèi)容。

2.新課講授（用時(shí)15分鐘）

-第一條內(nèi)容：自信的定義

-教師講解自信的基本概念，通過(guò)舉例說(shuō)明自信在不同場(chǎng)景下的表現(xiàn)。

-學(xué)生跟隨教師的講解，思考并記錄下自己對(duì)自信的理解。

-第二條內(nèi)容：自信的重要性

-教師展示自信對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)、工作等方面的積極影響。

-學(xué)生討論并分享自信帶來(lái)的正面體驗(yàn)，教師總結(jié)。

-第三條內(nèi)容：如何建立自信

-教師介紹建立自信的幾個(gè)方法，如設(shè)定小目標(biāo)、正面肯定、不斷挑戰(zhàn)自我等。

-學(xué)生分組討論，分享自己嘗試過(guò)的方法，教師點(diǎn)評(píng)并給出建議。

3.實(shí)踐活動(dòng)（用時(shí)15分鐘）

-第一條內(nèi)容：自信演講

-學(xué)生根據(jù)教師提供的主題，準(zhǔn)備一篇簡(jiǎn)短的演講稿，內(nèi)容要體現(xiàn)自信。

-教師組織一次小型的演講比賽，讓學(xué)生上臺(tái)展示，其他同學(xué)擔(dān)任評(píng)委。

-第二條內(nèi)容：團(tuán)隊(duì)游戲

-教師設(shè)計(jì)一個(gè)需要團(tuán)隊(duì)合作才能完成的游戲，讓學(xué)生分組進(jìn)行。

-在游戲中，教師引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自信心的培養(yǎng)。

-第三條內(nèi)容：自我肯定練習(xí)

-學(xué)生根據(jù)教師提供的自我肯定句，進(jìn)行自我激勵(lì)和肯定。

-教師鼓勵(lì)學(xué)生每天堅(jiān)持練習(xí)，增強(qiáng)自信心。

4.學(xué)生小組討論（用時(shí)10分鐘）

-第一方面內(nèi)容：自信與自卑的關(guān)系

-學(xué)生討論自卑心理對(duì)學(xué)習(xí)和生活的影響，以及如何克服自卑。

-舉例回答：小華在數(shù)學(xué)考試中總是不及格，感到自卑。他通過(guò)設(shè)定小目標(biāo)，逐步提高成績(jī)，最終克服了自卑。

-第二方面內(nèi)容：自信與挫折的關(guān)系

-學(xué)生討論面對(duì)挫折時(shí)，如何保持自信，以及挫折對(duì)自信的影響。

-舉例回答：小李在比賽中失利，感到很沮喪。他通過(guò)自我反思，找到了失敗的原因，并努力改進(jìn)，最終重拾自信。

-第三方面內(nèi)容：自信與人際關(guān)系的關(guān)系

-學(xué)生討論自信對(duì)人際關(guān)系的影響，以及如何通過(guò)自信來(lái)建立良好的人際關(guān)系。

-舉例回答：小張?jiān)谂c人交往時(shí)總是缺乏自信，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。他通過(guò)參加社交活動(dòng)，逐漸學(xué)會(huì)了自信表達(dá)，改善了人際關(guān)系。

5.總結(jié)回顧（用時(shí)5分鐘）

-教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自信的重要性。

-學(xué)生分享自己在實(shí)踐活動(dòng)中的收獲，教師給予肯定和鼓勵(lì)。

-教師布置課后作業(yè)，讓學(xué)生思考如何將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，并設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，努力提升自信。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.知識(shí)掌握程度：

-學(xué)生能夠明確自信的定義，理解自信對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性。

-學(xué)生掌握了建立自信的基本方法，如設(shè)定小目標(biāo)、正面肯定、不斷挑戰(zhàn)自我等。

-學(xué)生能夠區(qū)分自信與自卑、挫折、人際關(guān)系等方面的關(guān)系。

2.能力提升：

-學(xué)生在實(shí)踐活動(dòng)和小組討論中，提高了自我反思和自我激勵(lì)的能力。

-學(xué)生在模擬演講和團(tuán)隊(duì)游戲中，提升了自信心和表達(dá)能力。

-學(xué)生在自我肯定練習(xí)中，學(xué)會(huì)了如何通過(guò)正面肯定來(lái)增強(qiáng)自信心。

3.心理素質(zhì)增強(qiáng)：

-學(xué)生在面對(duì)挫折和困難時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，增強(qiáng)心理韌性。

-學(xué)生在人際交往中，學(xué)會(huì)了如何通過(guò)自信建立良好的人際關(guān)系。

-學(xué)生在日常生活中，能夠更好地應(yīng)對(duì)壓力，保持良好的心理狀態(tài)。

4.行動(dòng)力提升：

-學(xué)生在課后能夠?qū)⑺鶎W(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，設(shè)定并努力實(shí)現(xiàn)小目標(biāo)。

-學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中，更加積極主動(dòng)，勇于挑戰(zhàn)自我，追求卓越。

-學(xué)生在面對(duì)失敗和挫折時(shí)，能夠迅速調(diào)整心態(tài)，重新出發(fā)。

5.自我認(rèn)知提升：

-學(xué)生能夠更加客觀地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。

-學(xué)生能夠?qū)W會(huì)欣賞自己的成就，同時(shí)也能夠接受自己的不足。

-學(xué)生在自我成長(zhǎng)的過(guò)程中，學(xué)會(huì)了自我激勵(lì)和自我管理。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.互動(dòng)式教學(xué)：在課堂中，我嘗試引入了更多的互動(dòng)環(huán)節(jié)，比如小組討論、角色扮演等，讓學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)，這不僅可以提高學(xué)生的參與度，還能讓他們?cè)趯?shí)踐中更好地理解和應(yīng)用知識(shí)。

2.案例分析法：我選取了與生活貼近的案例，讓學(xué)生通過(guò)分析案例來(lái)理解自信的概念和應(yīng)用，這種方法不僅增加了課堂的趣味性，也讓學(xué)生學(xué)會(huì)了如何將理論知識(shí)與實(shí)際情境相結(jié)合。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.教學(xué)深度不足：在講授自信的定義和重要性時(shí)，可能過(guò)于簡(jiǎn)單化，沒(méi)有深入挖掘其背后的心理學(xué)原理，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)自信的理解不夠深入。

2.學(xué)生參與度不均：在小組討論和活動(dòng)中，部分學(xué)生表現(xiàn)活躍，而有的學(xué)生則顯得比較沉默，這可能是由于學(xué)生之間的互動(dòng)不夠，或者是我對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異關(guān)注不足。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)單一：主要依靠課堂表現(xiàn)和作業(yè)完成情況來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，缺乏多元化的評(píng)價(jià)方式，可能無(wú)法全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。

反思改進(jìn)措施（三）

1.深化教學(xué)內(nèi)容：為了解決教學(xué)深度不足的問(wèn)題，我計(jì)劃在接下來(lái)的教學(xué)中，結(jié)合心理學(xué)原理，對(duì)自信進(jìn)行更深入的講解，比如介紹自信的心理學(xué)基礎(chǔ)和自我效能感等概念。

2.提升學(xué)生互動(dòng)：為了增加學(xué)生的參與度，我會(huì)在課堂設(shè)計(jì)上更加注重小組合作，鼓勵(lì)學(xué)生之間的交流和互動(dòng)，同時(shí)也會(huì)關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的參與情況，通過(guò)提問(wèn)和反饋來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性。

3.多元化教學(xué)評(píng)價(jià)：為了更全面地評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，我將引入更多的評(píng)價(jià)方式，如課堂表現(xiàn)評(píng)價(jià)、同伴評(píng)價(jià)、自我評(píng)價(jià)等，同時(shí)也會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)作品展示、演講等形式來(lái)展示他們的學(xué)習(xí)成果。通過(guò)這些多元化的評(píng)價(jià)方式，可以更準(zhǔn)確地了解學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)和進(jìn)步。典型例題講解1.例題：

小明一直對(duì)自己的數(shù)學(xué)成績(jī)沒(méi)有信心，他總是擔(dān)心自己無(wú)法解決復(fù)雜的數(shù)學(xué)問(wèn)題。為了幫助小明建立自信，你可以給他提供以下哪些建議？（多選）

A.設(shè)定小目標(biāo)，逐步提高

B.鼓勵(lì)他多參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽

C.邀請(qǐng)數(shù)學(xué)老師進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)

D.經(jīng)常給予他正面肯定和鼓勵(lì)

答案：A、C、D

解析：設(shè)定小目標(biāo)可以幫助小明逐步提高，增強(qiáng)他的自信心；邀請(qǐng)數(shù)學(xué)老師進(jìn)行一對(duì)一輔導(dǎo)可以提高他的數(shù)學(xué)能力；經(jīng)常給予他正面肯定和鼓勵(lì)可以增強(qiáng)他的心理韌性。

2.例題：

在一次數(shù)學(xué)考試中，小紅遇到了一道非常難的題目，她感到非常沮喪。以下哪種做法有助于小紅重新建立自信？（單選）

A.放棄解題，認(rèn)為自己無(wú)法解決

B.深呼吸，冷靜分析題目，嘗試解題

C.與同學(xué)討論，尋求幫助

D.離開(kāi)考場(chǎng)，避免面對(duì)困難

答案：B

解析：冷靜分析題目，嘗試解題可以幫助小紅克服困難，增強(qiáng)她的自信心。

3.例題：

小剛在班級(jí)的演講比賽中表現(xiàn)得很緊張，他擔(dān)心自己會(huì)出錯(cuò)。以下哪種方法可以幫助小剛在演講時(shí)更加自信？（單選）

A.重復(fù)練習(xí)演講稿，直到熟悉

B.在演講前進(jìn)行深呼吸，放松心情

C.專注于自己的演講內(nèi)容，忽略觀眾的反應(yīng)

D.在演講前尋求朋友的支持和鼓勵(lì)

答案：A、B、D

解析：重復(fù)練習(xí)演講稿可以提高小剛的熟練度，深呼吸可以幫助他放松心情，朋友的支持和鼓勵(lì)可以增強(qiáng)他的自信心。

4.例題：

小李在班級(jí)的籃球比賽中表現(xiàn)不佳，他感到很沮喪。以下哪種做法有助于小李重新建立自信？（多選）

A.與隊(duì)友一起分析比賽中的不足

B.設(shè)定新的訓(xùn)練目標(biāo)，提高自己的技能

C.與教練溝通，尋求改進(jìn)的建議

D.放棄籃球，選擇其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

答案：A、B、C

解析：與隊(duì)友一起分析比賽中的不足可以幫助小李了解自己的不足之處；設(shè)定新的訓(xùn)練目標(biāo)可以提高他的技能；與教練溝通可以尋求改進(jìn)的建議。

5.例題：

小王在準(zhǔn)備期末考試時(shí)，感到壓力很大，擔(dān)心自己無(wú)法通過(guò)考試。以下哪種方法可以幫助小王緩解壓力，建立自信？（單選）

A.制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃，逐步完成

B.經(jīng)常進(jìn)行自我否定，降低期望值

C.與同學(xué)一起復(fù)習(xí)，互相鼓勵(lì)

D.選擇逃避，放棄考試

答案：A、C

解析：制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃可以幫助小王有條不紊地準(zhǔn)備考試；與同學(xué)一起復(fù)習(xí)，互相鼓勵(lì)可以提高他的自信心。板書設(shè)計(jì)①自信的定義與重要