小學(xué)三年級上冊體育與健康全冊教案

三年級上冊體育與健康全冊教案

三年級上冊《體育與健康》教學(xué)計劃

一、指導(dǎo)思想

新的課程銳意改革.，全面地貫徹教育方針和素質(zhì)教育的目標(biāo)。體育教師作為體育課堂教學(xué)的

主要實(shí)施者，就時刻將增進(jìn)學(xué)生健康貫穿于課堂實(shí)施的全過程，要關(guān)注五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的

達(dá)成，有目的，有計劃，有側(cè)重地靈活實(shí)施，始終確?！敖】档谝弧彼枷肼涞綄?shí)處，使學(xué)生

身心健康成長。

二、教材分析

依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念，結(jié)合本地區(qū)、本學(xué)校與學(xué)生的實(shí)際情況，以及場地設(shè)備條件,

選擇確定學(xué)年教學(xué)內(nèi)容和各項教材的時數(shù)比例。確定教學(xué)內(nèi)容時數(shù)比例必須要符合健身性、

實(shí)踐性、興趣性、靈活性和綜合性原則。本冊教材體育保健常識10時數(shù)，走和跑共10時數(shù),

跳躍5時數(shù)，投擲6時數(shù)，滾翻與平衡5時數(shù)，小球類6時數(shù)，基本體操4時數(shù)，鄉(xiāng)土體育

5時數(shù)，選學(xué)內(nèi)容12時數(shù)。

三、德育要求

把德育放在苜位，從小抓起，打好基礎(chǔ)，并培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的精神，在體育課

中滲透團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相幫助的優(yōu)良品質(zhì)。以發(fā)展全體學(xué)生身體基本活動能力和身體素質(zhì)、增

強(qiáng)體質(zhì)作為出發(fā)點(diǎn)，逐步改變以群眾體育為主的教學(xué)思想，確立以發(fā)展人體基本活動能力為

主的教學(xué)體系。

四、學(xué)生基本情況分析

身體發(fā)展特征：二年級學(xué)生在動作的協(xié)調(diào)性方面，骨骼肌有了一定的發(fā)展，因而運(yùn)動感覺

有了一定程度的發(fā)展，對簡單的動作有所控制，動作的精確性、靈巧性進(jìn)一步增強(qiáng)。

心理發(fā)展特征：能夠比較概括地、靈活地掌握左右概念。在老師的幫助下，逐漸學(xué)會比較、

分析、觀察事物的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)各部分的關(guān)系及部分與整體的關(guān)系。

社會交往的特征：學(xué)生與同伴交往的時機(jī)更多，交往形式開始變得較為復(fù)雜，在與同伴交往

中傳遞信息的技能進(jìn)一步增強(qiáng)，學(xué)生更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動，越來越關(guān)注同齡群體的

評價、贊同和指導(dǎo)。

五、改進(jìn)教學(xué)和提高教學(xué)質(zhì)量的措施

1、重視教學(xué)內(nèi)容的選擇、搭配及方法的更新，提高學(xué)生的運(yùn)動興趣。

2、在課前布置預(yù)習(xí)內(nèi)容，準(zhǔn)備好下一節(jié)課的器材，尤其是自制器材，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。

3、從教與學(xué)兩方面及時取得反饋信息，以改進(jìn)教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。

4、注重學(xué)生的個體差異與不同需求，根據(jù)差異性確定學(xué)習(xí)的E標(biāo)和評價方法。

六、教學(xué)目標(biāo)

1、運(yùn)動參與學(xué)習(xí)領(lǐng)域：樂丁學(xué)習(xí)和展示簡單的運(yùn)動動作，向同伴展示學(xué)會的簡單運(yùn)動動作，

向家人展示學(xué)會的運(yùn)動動作。

2、運(yùn)動技能學(xué)習(xí)領(lǐng)域：說出所做的簡單運(yùn)動動作的術(shù)語；會做簡單的組合動作：做出多項

球類運(yùn)動的簡單組合動作；做出體操的簡單組合動作：做出武術(shù)的簡單動作。

3、身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域：知道如何在運(yùn)動中避免危險；基本保持正確的身體姿勢；發(fā)展靈敏

和平衡能力：描述身體特征。

4、心理健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域：體驗體育活動中的心理感受：觀察并說出同伴在體育活動中的情緒

表現(xiàn)，在一定的困難條件下進(jìn)行體育活動。

5、社會適應(yīng)學(xué)習(xí)領(lǐng)域：體驗并說出個人在參加團(tuán)隊游戲時的感受；知道在集體性體育活動

中如何與他人合作：與他人完成體育活動任務(wù)。

三年級《體育與健康》教學(xué)計劃

教學(xué)內(nèi)容全年

時數(shù)第一學(xué)期第二學(xué)期全年各類

教材小計

時數(shù)課次時數(shù)課次

教材分配理論體育基本知識510

隊列隊形隊列動作0.51

跑短跑24

耐久跑12

障礙跑0.51

接力跑12

跳

躍跳高12

跳遠(yuǎn)

立定跳遠(yuǎn)12

投

擲鉛球

標(biāo)槍（手榴彈）

實(shí)心球0.51

壘球12

球

類籃球36

排球

基本體操韻律操1.53

器械操

舞蹈I2

體

操^■杠

雙杠

技巧12

支掾跳躍

跳繩36

鄉(xiāng)土

教材武術(shù)選用

教材機(jī)動36

考核1.53

總計2754

學(xué)期教學(xué)計劃（教學(xué)進(jìn)度）

教材

類別課次教材內(nèi)容

1理論部分：體育與保健基礎(chǔ)知識

11、課堂常規(guī)教育2、奧運(yùn)會簡介3、運(yùn)動時的呼吸方法

2講究儀表美

3運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生室內(nèi)操（1一一4）

4游泳衛(wèi)生室內(nèi)操（5——8）

5肺的位置與功能次子球賽

66的位置與功能大球追小球

7看誰跑得快計時夾球走

8運(yùn)動與飲水游戲：人、槍、虎

9準(zhǔn)備活動和整理活動素質(zhì)練習(xí)

10煙酒對人的危害實(shí)：踐部分

11復(fù)習(xí)廣播操2、50米迎面接力跑

2做做操，身體好

31.打立靶2.投中圈人

41.向左右、前后爬行2.誰的反應(yīng)快3.推拉出圈

5穿山洞2.頂棒接力3.連續(xù)單腳交換跳

6模仿象和猴走沖過封鎖線立位體前屈

學(xué)期教學(xué)計劃（教學(xué)進(jìn)度）

實(shí)踐部分71.原地?fù)]臂2?前滾翻3.縱劈叉4.讓距離賽跑

81.找同伴2.擊地滾球3.摘果果

9套圈賽跑2.滿圓春色3,推小車

101.三角傳球、反彈球2.原地側(cè)向投壘球3.投球過橫繩

II1.打龍尾2.單、腳連續(xù)跳3.頭上、跨下傳球

121.滾鐵球2.跑四角

131.站立式起跑2.仰臥起坐；1左右轉(zhuǎn)走原地運(yùn)球跳進(jìn)去拍人

141.螺旋形行進(jìn)2.“滾球”游戲

151.跳繩2.迎面接力3.并腳跳

161.投球過關(guān)2.兩頭翹

171.投羽毛球、紙飛機(jī)2.大魚網(wǎng)

181.拍手變化2.球類活動

19障礙跑

20考核仰臥起坐

211.踩高蹺2.直跑屈腿跳高3.舉重物

221.雙手從前體向肩側(cè)上方后拋實(shí)心球2.比比看3.跳過三角線

231.傳球接力2.直跑屈腿跳高

241報數(shù)2.歡樂舞（2課時）

學(xué)期教學(xué)計劃（教學(xué)進(jìn)度）

實(shí)踐部分25I.跳繩2.跳皮筋3.踢管子

261.快跳起來2.釣魚3.原地投籃

271.考核：立位體前驅(qū)2.日字和田字形跳

28I.隊形變換2.圓圈跑跳3.跳長繩“8”字形穿花

29自然地形跑2.迎面穿接球

301.考核50米X8往返跑2.球擊球、

31走：變速走2、游戲：單腳跳接力：

321、技巧：仰臥起坐:2、游戲：快跳快跳:

331、復(fù)習(xí)兔子舞：2、游戲：單腳跳接力

341、游戲課2、踏石過河3、攻關(guān)

351、支撐跳躍：2、游戲3、攻關(guān)

36綜合練習(xí)

37運(yùn)球練習(xí)

38跳長繩、短繩

39短繩50米

40壘球400米跑

41玩紙

42考核坐位體前屈：游戲籃球

43考核仰臥起坐；游戲籃球

44測試身高體重

45匯總成績

考核部分1仰臥起坐抓尾巴

2立位體前屈投籃

350米x8往返跑自選練習(xí)

45678

三年級第一學(xué)期理論課教案

理論課1

教學(xué)內(nèi)容：1、講解課堂常規(guī)

2、運(yùn)動時的呼吸方法

3、奧運(yùn)會簡介

教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生了解體育課的課堂常規(guī)。

2、使學(xué)生掌握正確的呼吸方法和運(yùn)動時的呼吸方法。

3、讓學(xué)生了解奧運(yùn)會的知識

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話：引出課題（4分鐘）

三、教師講解上體育課的基本要求。（10分鐘）

1、不戴危害身體的東西：小刀、硬幣、鑰匙

2、要穿運(yùn)動眼和運(yùn)動鞋。

3、生病要寫請假條。

4、要愛護(hù)體育器材。

板書：運(yùn)動時的呼吸方法。

四、教師講解呼吸方法（10分鐘）

1、鼻呼吸

2、鼻吸口呼

3、口鼻同時呼吸

注意：兒童不要過多的憋氣。

五、奧運(yùn)會的簡介（12分鐘）

內(nèi)容見附件

六、小結(jié)課的內(nèi)容。（3分鐘）

I、表揚(yáng)優(yōu)秀學(xué)生。

2、師生再見。

理論課2

教學(xué)內(nèi)容：講究儀表美、結(jié)合小學(xué)生日常行為規(guī)范的學(xué)習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生了解什么是儀表和儀表美，知道怎樣從個人衛(wèi)生、著裝以及坐、立、走的

姿勢，語言、行為舉止等方面講究儀表美，并讓學(xué)生結(jié)合自己的生活實(shí)際，說說怎樣講究儀

表美。

教學(xué)重點(diǎn)：怎樣做到儀表美

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

1、組織查字典比賽，了解什么是儀表，導(dǎo)入新課。

出示“儀表”一詞，組織學(xué)生查字典比賽，看誰最快說出“儀表”一詞的意思。

2、然后組織學(xué)生進(jìn)行討論：儀表重要不重要？要不要講究儀表美？

二、學(xué)習(xí)新課

A、討論：作為一個現(xiàn)代社會的文明小學(xué)生，在講究儀表美方面，要做到哪些基本要求？

先小組討論，然后組織交流，交流后組織學(xué)生閱讀課文，進(jìn)一步體會要求：

1、保持個人衛(wèi)生（頭發(fā)、耳后脖頸、口腔衛(wèi)生、手腳衛(wèi)生）：

2、服裝整潔、美觀、大方（衣著得體，大小適宜，鞋襪常換、頭飾適當(dāng)）；

3、坐立走姿勢要端正（保持正確的坐立行的姿勢）；

4、講究語言美（不說粗話，講話有禮，聲音親切，使用文明語言）：

5、注意言行舉止（對人和氣，動作文雅，遵守公共秩序，走路時不吃東西，不隨地吐痰,

瓜皮果殼不亂扔，不對著人咳嗽，打噴嚏等）。

B、分小組說一說自己平時是怎樣做到儀表美的，還有哪些不足的？

三、布置作業(yè)：儀表美主要表現(xiàn)在哪些方面？

課后隨記：

理論課3

教學(xué)內(nèi)容：

1、運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（1一4節(jié)）

教學(xué)目標(biāo)：1、使學(xué)生清楚了脩運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生的重要性。

2、學(xué)會室內(nèi)徒手操

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話、引出課題（5分鐘）

板書：運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生

三、教師講解運(yùn)動后的飲食衛(wèi)生（22分鐘）

a）運(yùn)動后耍注意飲食衛(wèi)生，保障身體健康。

b）食物要新鮮、多樣，多吃蔬菜、水果。

c）運(yùn)動后，要洗手。出汗要擦身或洗澡。經(jīng)過-一段時間的休息后再吃飯。

d）不要暴飲暴食，也不要用開水泡飯吃。

四、學(xué)生討論在平時運(yùn)動中還有哪些行為是不衛(wèi)生的習(xí)慣。

五、室內(nèi)徒手操（1-4節(jié)）（9分鐘）

1、頭部運(yùn)動2、上肢運(yùn)動

3、下蹲運(yùn)動4、擴(kuò)胸運(yùn)動

教法：老師示范、并講解

學(xué)生一起踉著學(xué)

優(yōu)秀學(xué)生上臺演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）

理論課4

教學(xué)內(nèi)容：1、游泳衛(wèi)生

2、室內(nèi)徒手操（5-8節(jié)）

教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生初步了解游泳的衛(wèi)生知識并且基本掌握。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。（I分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題。（5分鐘）

板書，游泳衛(wèi)生。

三、教師講解游泳衛(wèi)生知識（21分鐘）

1、游泳鍛煉對人體的影響：游泳使一項對人體非常有益的水上活動。經(jīng)常游泳既能鍛煉身

體，促進(jìn)生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，又能培養(yǎng)克服困難的毅力和吃苦耐勞的意志。

2、游泳衛(wèi)生：（1）、要注意水的衛(wèi)生

（2）、下水前要做準(zhǔn)備活動

（3）、要注意安全

注意：游泳后要用清潔的水或自來水沖洗全身，用毛巾擦干，不要亂掏耳朵和用手揉擦眼睛,

為預(yù)防眼結(jié)膜炎，適當(dāng)?shù)涡┞让杆匮鬯幩?/p>

四：附件：偉人毛主席的游泳趣事

五、室內(nèi)操（第5-8節(jié)）（10分鐘）

5、體側(cè)運(yùn)動6、體轉(zhuǎn)運(yùn)動

7、全身運(yùn)動8、整理運(yùn)動

教法：老師示范、并講解

學(xué)生一起跟著學(xué)

優(yōu)秀學(xué)生上臺演示

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）

理論課5

教學(xué)內(nèi)容：I、肺的位置與功能

2、游戲：桌子球賽

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生初步了解肺的位置與功能，并一部分人掌握.

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（5分鐘）

板書：肺的位置與功能。

三、教師講解肺的位置與功能（21分鐘）

1、肺是身體與外界進(jìn)行氣體交換的器官。

2、肺在胸腔里分為左肺和右肺。兒童在平靜時每分鐘呼吸三十多次，女生一般比男生每分

鐘多呼吸一至二次運(yùn)動后呼吸次數(shù)增加

3、經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，可以增強(qiáng)肺的呼吸功能。

四、未上球賽。（10分鐘）

兩人為一組，站在桌子的兩側(cè)對面而立，桌子中間放一個乒乓球，聽老師口令進(jìn)行吹球，在

一定區(qū)域內(nèi)，如果出了誰的一邊區(qū)域則對方獲勝。

六、小結(jié)課的內(nèi)容，宣布下課。（3分鐘）

理論課6

教學(xué)內(nèi)容：

a）胃的位置與功能。

b）大球追小球。

教學(xué)目標(biāo)：

讓學(xué)生初步了解胃的位置與功能，有一小部分人掌握。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（5分鐘）

板書：丹的位置與功能

三、教師講解胃的位置與功能（20分鐘）

胃位于左上腹，胃腸是接納和消化食物的主要器官，它的功能是消化食物。

一個人得了得病這與他自身的胃有一定的聯(lián)系，胄的種類也有好多種。如牛的目，它的消化

系統(tǒng)比較好。

四、游戲：大球追小球（11分鐘）

方法：從排頭到排尾，排頭拿一個大球，后面隔一到兩個位置拿一個小球，同時開始傳遞,

看看大球能否追上小球，追上為勝。

五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）

理論課7

教學(xué)內(nèi)容：1、看誰跑得快

2、夾球走

教學(xué)目標(biāo)：

教育學(xué)生應(yīng)該積極參加體育鍛煉提高速度素質(zhì)。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容與要求（1'、'分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（3分鐘）

板書：看誰跑得快

附件：劉翔等優(yōu)秀運(yùn)動員的介紹

三、運(yùn)用比較的方法，教師把本班全體學(xué)生50米跑的成績列表作比較，排出跑得最快得前

6-10名學(xué)生，以說明速度素質(zhì)較好。（25分鐘）

速度分：1、反應(yīng)速度：發(fā)令起跑

2、動作速度：投擲的出手速度

3、周期性運(yùn)動的位移速度：50米跑。

四、用符號表示跑的成績（2分鐘）

“：”分秒十秒九10”9一分六秒五16’5

學(xué)生黑板演示

五、游戲：夾球走（10分鐘）

方法：略

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（2分鐘）

理論課8

教學(xué)內(nèi)容：I、運(yùn)動與飲水

2、游戲：人、槍、虎

教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動過程中要用合理的飲水方法使運(yùn)動前少喝水，運(yùn)動中不喝水，運(yùn)動后少量多次喝水。

2、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)友愛的秸神，加強(qiáng)文明禮貌教育。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容與要求。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（3分鐘）

板書：運(yùn)動與飲水

三、教師提出問題：（2分鐘）

1、運(yùn)動后想喝水嗎？

2、一次喝很多水肚子會舒服嗎？

四、運(yùn)用討論的方法，讓學(xué)生進(jìn)行討論并回答。（23分鐘）

教師歸納總結(jié)，寫出正確的飲水方法。

板書：正確的飲水方法：1、運(yùn)動前少喝水

2、運(yùn)動中不喝水

3、運(yùn)動后少量多次喝水

教師提問：以后該怎么做？學(xué)生自由回答。

五、游戲：人、槍、虎（10分鐘）

教師組織進(jìn)行

六、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（2分鐘）

理論課9

教學(xué)內(nèi)容：1、準(zhǔn)備活動和整理活動

2、素質(zhì)練習(xí)

教學(xué)目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得劇烈運(yùn)動前要做準(zhǔn)備活動，結(jié)束時要做整理活動。

教學(xué)過程：

一、師生問好，宣布課的內(nèi)容和要求。（1分鐘）

二、啟發(fā)談話，引出課題（2分鐘）

三、教師運(yùn)用看圖，讓學(xué)生進(jìn)行討論（23分鐘）

1、學(xué)生自由回答，教師小結(jié)。

2、準(zhǔn)備活動：1、一般性準(zhǔn)備活動：徒手操、慢跑。

2、專門性準(zhǔn)備活動：后蹬跑，跨步跑。

3、整理活動：放松舞蹈、放松操等。

四、素質(zhì)練習(xí)（11分鐘）

互推、壓肩等

方法：兩人一組練習(xí)，教師講解，學(xué)生練習(xí)。

五、小結(jié)課的內(nèi)容，師生再見。（3分鐘）

理論課10

教學(xué)內(nèi)容：煙酒對人的危害

教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道煙里含有大量的尼古丁，對人的健康危害大。讓學(xué)生知道過量的酒對

人的腦肝胃都有傷害作用。使學(xué)生懂得中小學(xué)生絕對不能吸煙、喝酒。

教學(xué)重點(diǎn)：吸煙、喝酒對人體的危害

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：

讓學(xué)生看漫畫：吸煙=墳?zāi)梗寣W(xué)生發(fā)表觀后感，由此導(dǎo)入新課。

二、學(xué)習(xí)新課：

1、分小組說一說吸煙的危害

2、看一看煙對人類的危害（文字資料）

3、說一個實(shí)驗結(jié)果。

4、議一議看了以后的感想。

5、分小組說一說酒對人的危害。

6、聽老師講一講為什么不要喝酒抽煙。

三：學(xué)生討論：家里的哪些人有吸煙行為？你應(yīng)該怎么樣去阻制他們這種不良的行為習(xí)慣。

四、作業(yè)：

煙酒對人體有哪些危害？

課后隨記：

第一課

學(xué)習(xí)內(nèi)容：1復(fù)習(xí)廣播操2、50米迎面接力跑

學(xué)習(xí)目標(biāo)：運(yùn)動參與：使學(xué)生喜歡上體育課，能積極主動的進(jìn)嚀各種方式的鍛煉。

運(yùn)動技能：明確1上節(jié)廣播操的動作要領(lǐng)，并能熟練做好；在接力跑

中學(xué)會迎面接棒動作，做出引棒、接棒的姿勢。

身體健康：督促學(xué)生養(yǎng)成止確的跑步姿勢。

心理健康：體驗與同伴合作的快樂，能夠充分地展現(xiàn)自我和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

社會適應(yīng)：形成團(tuán)結(jié)合作精神、和諧的人際關(guān)系。

教學(xué)重點(diǎn)：握棒的姿勢

學(xué)習(xí)步驟：一、開始準(zhǔn)備部分

1、教師整隊，重新組合排隊。2分

2、提出室外課的課堂常規(guī)要求。1分

3、體育委員復(fù)習(xí)一次整隊，其余學(xué)生努力配合。2分

4、更習(xí)立正、稍息、向右看齊。并請學(xué)生示范，說出各個動隼要領(lǐng)。4分

二、復(fù)習(xí)1——4節(jié)廣播操15分

1、請同學(xué)們說說各節(jié)操的名稱。

2、學(xué)生演示一遍。

3、教師重點(diǎn)講述第二節(jié)操，示范前4拍的手臂接動動作及腳步的移動位置，學(xué)生模仿練習(xí)。

4、兩人為一組，通過互查，提高動作質(zhì)量。

5、集體練習(xí)兩遍，教師來回巡視。

三、50米迎面接力跑10分

1、把學(xué)生集中在教師的兩側(cè)，講解跑得組織方法，距離是50米。分別設(shè)在第三、第四、第

五、第六跑道，兩組面對而進(jìn)行。

2、示范接棒的姿勢，引棒的注意點(diǎn)，選出一位學(xué)生練習(xí)，其余學(xué)生觀察。

3、把學(xué)生組織在跑道上，先進(jìn)行嘗試練習(xí)。

4、集中分析學(xué)生存在的不足之處。

5、比賽3次，評出最高運(yùn)動獎、最高姿勢獎，最高紀(jì)律獎。

四、放松5分

1、關(guān)節(jié)放松

2、教師小結(jié)本課的學(xué)習(xí)情況，肯定學(xué)生在課中的表現(xiàn)。

3、告訴學(xué)生今天的鍛煉，可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的疼痛，是正?，F(xiàn)象，是暑假里缺少鍛煉的原因,

鼓勵學(xué)生要養(yǎng)成堅持鍛煉的意志。

4、師生再見。

三年級體育實(shí)踐課教案（2）

一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（1一一4）叫號賽跑

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目標(biāo)：使全體學(xué)生都能掌握1——4節(jié)的拍手操動作

3、身體健康目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)奏感；發(fā)展奔跑能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

課序內(nèi)容重、難點(diǎn)組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體練習(xí)

次數(shù)時間

準(zhǔn)備部分8'一、常規(guī)教學(xué)

二、隊列練習(xí)精神飽滿、集隊做到靜、齊、快

組織：

1、交流問好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視1、整隊、報告人數(shù)

2、分組練習(xí)

3、集體練習(xí)

2——3

4x8

3'—5'

基本部分28'一、拍手操（I一一4）

二、叫號賽跑重點(diǎn)：動作到位

重點(diǎn)：思想集中，反應(yīng)靈活一、隊形

二：隊形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評介

1、講解示范

3、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

1、聽口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會

1、分組練習(xí)

4、學(xué)生比賽

5、評價練習(xí)2

21316------------73,-----------T

結(jié)束部分4'一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課輕松自然散點(diǎn)1、教師口令

2、小結(jié)1、聽口令練習(xí)

2、收回器材1次2-——5

三、教學(xué)過程：

四、場地、器材

三年級體育實(shí)踐課教案（3）

一、教學(xué)內(nèi)容：拍手操（5一一8）打立靶

二、教學(xué)目標(biāo)：

I、運(yùn)動參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目標(biāo)：使全體學(xué)生.都能掌握5一—8節(jié)的拍手操動作

3、身體健康目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)身體的正確姿勢和3奏感：發(fā)展投擲能力。

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生刻苦頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)品質(zhì)，在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，增強(qiáng)自信心。

5、社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精?神。

課序內(nèi)容重、難點(diǎn)組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體練習(xí)

次數(shù)時間

準(zhǔn)備部分8'一、常規(guī)教學(xué)

二、隊列練習(xí)精神飽滿、集隊做到靜、齊、快

組織：I、交流問好

2、宣布內(nèi)容

3、教師指揮并巡視I、整隊、報告人數(shù)

2、分組練習(xí)

3、集體練習(xí)

2——3

4x8

3'—5'

基本部分28'—、拍手操（5一一8）

二、打立靶重點(diǎn)：動作到位

重點(diǎn)：快速揮臂一、隊形

二：隊形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評介

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

1、聽口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會

1、分組練習(xí)

2、學(xué)生比賽

3、評價練習(xí)2

21316------------73,-----------T

結(jié)束部分4'一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課輕松自然散點(diǎn)1、教師口令

2、小結(jié)1、聽口令練習(xí)

2、收回器材1次4'

三、教學(xué)過程：

三年級體育實(shí)踐課教案（4）

一、教學(xué)內(nèi)容：誰的反應(yīng)快推拉出圈

二、教學(xué)目標(biāo)：

I、運(yùn)動參與目標(biāo)：學(xué)生積極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目標(biāo)：使80%——90%的學(xué)生掌握各種起跑的方法。

3、身體健康目標(biāo)：通過練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對奔跑的興趣。

5、社會適應(yīng)能力：培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的精神。

課序內(nèi)容重、難點(diǎn)組織形式教師主導(dǎo)學(xué)生主體練習(xí)

次數(shù)時間

準(zhǔn)備部分7分’一、常規(guī)教學(xué)

二、拍手操

（I一一8）集隊做到靜、齊、快

動作到位，精神飽滿

組織：1、交流問好

2、宣布內(nèi)容

3、教師口令并巡視1、整隊、報告人數(shù)

3、分組練習(xí)

4、集體練習(xí)

2——3

4x8

3'—5'

準(zhǔn)備部分28'一、誰的反應(yīng)快

二、推拉出圈重點(diǎn)：思想集中

重點(diǎn)：動作協(xié)調(diào)，兩臂支撐要均勻一、隊形

二：隊形

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)

3、教師評介

1、講解示范

2、巡視指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)安全

3、分層次評價1、聽口令練習(xí)

2、自己練習(xí)、體會

1、分組練習(xí)

2、學(xué)生比賽

3、評價練習(xí)2

21316-------------75'------------T

結(jié)束部分3'一、放松

二、師生共同回顧

三、宣布下課輕松自然散點(diǎn)1、教師口令

2、小結(jié)1、聽口令練習(xí)

2、收回器材1次3'

三、教學(xué)過程：

三年級體育實(shí)踐課教案（5）

一、教學(xué)內(nèi)容：穿山洞連續(xù)單腳交換跳

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、運(yùn)動參與目標(biāo)：學(xué)生枳極參與到學(xué)習(xí)中，使學(xué)生初步具有積極參與體育活動的態(tài)度。

2、運(yùn)動技能目標(biāo)：使80%——9。％的學(xué)生學(xué)會兩種跳法

3、身體健康目標(biāo)：通過練習(xí)，發(fā)展快速反應(yīng)和奔跑能力

4、心理健康目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生更敢、頑強(qiáng)的意志，提高學(xué)生對奔跑的興趣。

5、社會