人格心理學(xué)抑郁型人格

1、憂(yōu)郁的人格一.人格定義：1.心理學(xué)將人格定義為：這是個(gè)人在適應(yīng)環(huán)境的過(guò)程中表現(xiàn)出的系統(tǒng)獨(dú)特的反應(yīng)方式。個(gè)人是在其遺傳、環(huán)境、成熟、學(xué)習(xí)等因素的相互作用下形成的，穩(wěn)定性大。2.人格是個(gè)人與社會(huì)環(huán)境交互顯示的一種獨(dú)特的行為模式、思想模式、情感反應(yīng)的特性，也是一個(gè)人與另一個(gè)人區(qū)別的特征之一。心理學(xué)中經(jīng)常使用“性格”這個(gè)詞來(lái)表達(dá)人格的概念。社會(huì)心理學(xué)中說(shuō)的性格是指人的性格。它是以個(gè)人天生的生理素質(zhì)為基礎(chǔ)，在一定的社會(huì)史條件下通過(guò)社會(huì)交流逐漸形成和發(fā)展的個(gè)人穩(wěn)定的心理特征的總和。性格包括性格和氣質(zhì)兩個(gè)部分。性格是穩(wěn)定人的個(gè)性的心理特征，表現(xiàn)在人的現(xiàn)實(shí)態(tài)度和相應(yīng)的行動(dòng)方式上。性格本質(zhì)上表現(xiàn)人的特性，氣質(zhì)就

2、像人格上有一種顏色，一個(gè)標(biāo)記。性格可以分為人類(lèi)天生的共同人類(lèi)和個(gè)人在后天環(huán)境和學(xué)習(xí)的影響下形成的獨(dú)特個(gè)性。氣質(zhì)代表人的心理活動(dòng)和行為模式方面的特征，給性格帶來(lái)光澤。熱愛(ài)工作的人，但氣質(zhì)不同的人表現(xiàn)得不同。有些人動(dòng)作快，但有點(diǎn)粗糙。這可能是膽汁之類(lèi)的人。有些人很細(xì)致，但動(dòng)作慢，可能是黏液質(zhì)的人。氣質(zhì)和性格這樣形成人格。二.人格的結(jié)構(gòu)人格是構(gòu)成一個(gè)人的思想、感情、行為的特有統(tǒng)一模式。人格是一個(gè)復(fù)雜的結(jié)構(gòu)體系，包含很多組成部分，其中主要包括氣質(zhì)、性格、認(rèn)知風(fēng)格、自我調(diào)節(jié)等。自我控制是人格的內(nèi)部控制系統(tǒng)，具有自我認(rèn)識(shí)、自我體驗(yàn)、自我控制三個(gè)子系統(tǒng)。弗洛伊德把人格結(jié)構(gòu)分為兩個(gè)階段：看，自我，超自我。(1

3、)邦納：位于人格結(jié)構(gòu)的最底層，由天生的本能和欲望構(gòu)成的能量體系，有各種生理需要等。我無(wú)意識(shí)，不合理。遵循幸福的原則。(2)自我：位于人格結(jié)構(gòu)的中間層，與本我分開(kāi)，其作用是調(diào)節(jié)本我和超我的矛盾。遵循現(xiàn)實(shí)的原則。(3)超我：位于人格結(jié)構(gòu)的最高水平。是道德的自我。它的作用是抑制我的沖動(dòng)。追求自我監(jiān)控的完美境界。遵循道德原則。三.人類(lèi)的特性1.獨(dú)創(chuàng)性人的人格是由遺傳、環(huán)境、教育等因素的相互作用形成的。不同的遺傳、生存、教育環(huán)境形成了各自獨(dú)特的心理點(diǎn)。人與人之間沒(méi)有完全一樣的人格特征。所謂“每個(gè)人都有不同的一面”，就是人格的獨(dú)創(chuàng)性。但是人格的唯一性并不意味著人與人之間的個(gè)性沒(méi)有區(qū)別。人格形成和發(fā)展既有生

4、物因素的制約作用，又有社會(huì)因素的作用。人格是一個(gè)人的整體特征，包括每個(gè)人不同的心理特征，每個(gè)人的心理和外貌上也包括相同的方面，每個(gè)民族、階級(jí)、群體的人都有其共同的心理特征。人格是共性和差別性的統(tǒng)一，是生物學(xué)和社會(huì)性的統(tǒng)一。2.穩(wěn)定性人格有穩(wěn)定性。個(gè)人在行動(dòng)中偶然表現(xiàn)出的心理傾向或心理特征不是以他的人格為特征的。江山易改，天性難改”這句諺語(yǔ)中的“天性”是指人格。當(dāng)然，強(qiáng)調(diào)人格的穩(wěn)定性并不意味著它在人的一生中是靜態(tài)的。也就是說(shuō)，隨著生理成熟和環(huán)境的變化，性格也會(huì)多多少少地發(fā)生變化。是人格可塑性的一個(gè)方面。正是因?yàn)槿烁窬哂锌伤苄?，才能培養(yǎng)和發(fā)展人格。人格是穩(wěn)定性和可塑性的統(tǒng)一。3.整合性人格是由多個(gè)

5、組成的一個(gè)有機(jī)整體，具有內(nèi)在的統(tǒng)一性，并受自我意識(shí)的支配。人格統(tǒng)合性是心理健康的重要指標(biāo)。當(dāng)一個(gè)人的人格結(jié)構(gòu)在各個(gè)方面和諧統(tǒng)一時(shí)，他的人格是健康的。否則，可能會(huì)出現(xiàn)適應(yīng)困難或人格分裂。4.功能人格決定人的生活方式，甚至人的命運(yùn)，所以是人生成敗的根本原因之一。遇到挫折和失敗時(shí)，堅(jiān)強(qiáng)的人可以?shī)^發(fā)向上，懦夫可以挫折。這就是人格功能的表現(xiàn)。四。偏執(zhí)的性格1.定義偏執(zhí)人格也稱(chēng)為妄想人格。行為特征：極度的感官過(guò)敏，對(duì)侮辱和傷害的思想行為頑固、僵化、敏感、可疑、心胸狹窄。嫉妒的愛(ài)，對(duì)成就或榮譽(yù)的緊張，嫉妒，嫉妒的爭(zhēng)吵，沒(méi)有背后的風(fēng)，或者公開(kāi)抱怨，指責(zé)別人；自我思考，自我吹噓，高估了自己的能力，過(guò)去把失敗和責(zé)

6、任歸咎于別人，工作和學(xué)習(xí)往往太真實(shí)了；同時(shí)自卑感，總是要求別人太多，但從不信任別人的動(dòng)機(jī)和欲望，認(rèn)為別人有不好的心；不能正確客觀地分析情況，出了問(wèn)題就容易從個(gè)人感情出發(fā)，主觀片面性很大。如果組建家庭，就會(huì)經(jīng)常懷疑配偶的不忠等。有這種人格的人在家里不能和睦，在外面不能和朋友或同事和睦，別人只能尊敬他。2.發(fā)病原因(1)過(guò)早失去愛(ài)幼兒生活在不信任，經(jīng)常被拒絕的家庭環(huán)境中。母愛(ài)缺乏經(jīng)常被指責(zé)和否定。單親家庭中有偏執(zhí)人格的孩子更容易出現(xiàn)！(2)后天受挫如果在成長(zhǎng)中持續(xù)受到生活打擊，經(jīng)常會(huì)遇到挫折和失敗。如果經(jīng)常受到侮辱或委屈。(3)苛求自己自我要求標(biāo)準(zhǔn)很高，自我有什么缺陷之間形成了尖銳的矛盾。但是不公

7、開(kāi)承認(rèn)自己的缺陷。個(gè)子不高，外貌不出眾，才華不出眾等，事實(shí)上意識(shí)的深度是劣等的。(4)異常情況任何異常情況都會(huì)引起偏執(zhí)狂。沒(méi)有學(xué)歷的人，不喜歡談?wù)搶W(xué)歷的人，經(jīng)濟(jì)狀況不好的人，避免談?wù)摻?jīng)濟(jì)收入問(wèn)題的人，單親家庭的孩子，怕別人知道自己的家庭情況。3.治療方法(1)藥物治療制定藥物治療計(jì)劃時(shí)，要檢查患者是否得了總病。同時(shí)治療伴有焦慮和抑郁的患者，可以接受抗抑郁藥和抗焦慮藥癥狀治療，并被建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。(2)心理治療偏執(zhí)人格治療心理治療的基本原理是心理咨詢(xún)師利用心理原理對(duì)訪(fǎng)客的癥狀進(jìn)行解釋?zhuān)瑥亩鴰椭颊呃斫夂屠斫庾约旱男睦韯?dòng)力學(xué)及狀態(tài)，尤其是壓抑的欲望、隱秘的動(dòng)機(jī)或不釋放的情結(jié)。治療的范圍應(yīng)該

8、包括內(nèi)在精神、人際關(guān)系和現(xiàn)實(shí)的適應(yīng)。最終目標(biāo)是促進(jìn)自我性格的成熟。認(rèn)知改善法患者不接受對(duì)他人的不信任、敏感懷疑、任何善意的忠告，所以首先要與他們建立信任關(guān)系，在相互信任的基礎(chǔ)上交流感情，全面介紹自己人格障礙的性質(zhì)、特點(diǎn)、有害性、糾正方法，使他們對(duì)自己有正確客觀的認(rèn)識(shí)，表現(xiàn)出自愿改變自己人格缺陷的欲望。這是進(jìn)一步進(jìn)行心理治療的前提。作業(yè)是認(rèn)知治療不可缺少的一部分。在最后的咨詢(xún)階段，作業(yè)要服務(wù)于預(yù)后和預(yù)防復(fù)發(fā)。約會(huì)訓(xùn)練法積極主動(dòng)地交朋友，鼓勵(lì)在交朋友的時(shí)候?qū)W會(huì)信任別人，消除焦慮。約會(huì)訓(xùn)練的原則和要領(lǐng)是，首先，真心見(jiàn)面，真心交往。第二，在交往中，盡力給好朋友多種幫助。第三，注意交友的“心理客人原則”。自我治療有偏執(zhí)人格的人喜歡走極端。它直接與頭腦中的非理性觀念相關(guān)。因此，要改變偏執(zhí)行為，偏執(zhí)型人格患者必須先分析自己非理性的觀念。敵對(duì)情緒糾正訓(xùn)練法偏執(zhí)型人格障礙患者容易產(chǎn)生對(duì)他人和周?chē)h(huán)境的敵意和不信任感，采用以下訓(xùn)練方法有助于克服敵意對(duì)立