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文檔簡介
1、想一想,你身邊發(fā)生過運動引發(fā)的事故嗎?,寧波女生上體育課頭部中標槍,體育課上打鬧時不慎摔傷頭部。,100米決賽中膝蓋受傷,因踢足球而受傷的腳,體育課上千米猝死,體育課上的意外傷害,對于學習壓力日趨加重的現(xiàn)代的學生來說,適當?shù)剡M行身體鍛煉不僅可以提高運動素質(zhì),還可以做到勞逸結(jié)合,使智力水平得到充分的發(fā)揮。,我們應該堅 持每天運動。,參加體育運動,能強健體魄還能陶冶情操。下面要說的是,體育活動準備事項有哪些?,1、選擇合腳的運動鞋。,2、衣服要寬松合體,盡量穿運動服,女生不要穿裙裝。,3、衣服口袋里不要裝鑰匙和小刀等堅硬、銳利的物品。,4、不要佩戴各種金屬或玻璃的裝飾物,女生頭上不要帶發(fā)卡。,5、
2、戴眼睛的同學上體育課時,盡量戴牢眼睛,可用皮筋固定。,6、做好熱身運動。,不使用有危險的器材設施,使用體育器材前,要檢查器材是否松動,確認安全后再使用。如果發(fā)現(xiàn)器材有問題千萬不要使用,要及時報告老師。,不到有危險的場地活動,擲實心球、鉛球等“危險”項目時,要在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進行。觀賽的同學要聽從指揮,站在安全的地方。房子被誤傷。,不做有危險的動作,運動前要做好充分的熱身于東。參加足球、籃球等活動時,要保護好自己,不要再爭搶中因為蠻干而傷及他人。,做墊上運動時,做動作要認真,不要嬉鬧,以免扭傷。,遵守競賽規(guī)則,參加短跑等項目比賽時,不能串跑道。,溫馨提示,參加各種體育活動時,要采取必要的保護措施,如
3、在海綿墊上等。如有先天性疾病或其他原因不適宜參加活動的同學,要告訴老師,不要隱瞞。,鄭州一小區(qū)兩名兒童相繼墜亡 疑窗戶設計存隱患。,小明在秋千上胡亂玩耍。,跑步前同學們 一起做熱身運動。,體育課上同學們一起開心的跳繩。,想一想,體育安全你記住了多少?,2014年5月6日,廣西柳州高一學生小寒在體育課跑步過程中摔倒后再也沒有起來。小寒今年16歲,就讀于廣西柳州市第四十中學,目前上高一。上午11時50分左右,其接到兒子學校打來的電話,稱小寒在學校運動場上跑步運動摔倒,正送往柳鋼醫(yī)院搶救。接電話后,錢先生火速趕往醫(yī)院。時隔1個多小時,醫(yī)院宣布小寒死亡。醫(yī)院出具的診斷書上寫著:猝死。,案例分析,你得到
4、什么啟示?,2014年8月27日訊 小林是鐘樓區(qū)某小學的學生。體育課上,因?qū)W校場地有限,體育老師將活動場地安排在兩排教學大樓間的空地上。期間,老師安排小林他們練習50米8的快速往返跑。課上,小林在返回時因速度過快,剎不住車,眼看就要撞到場邊的一棵樹,關(guān)鍵時候,小林伸手一撐,人沒撞上去,可右手疼得抬不起來。老師發(fā)現(xiàn)情況不妙,立即將小林送往醫(yī)院治療。經(jīng)診斷,小林的右手臂尺橈骨骨折。,為什么會發(fā)生這樣 的事呢? 以后在遇到類似的事情我們該怎么做?,【觀看視頻】霧霾天上體育課學生猝死,我們?nèi)绾巫龊梅雷o, 做到安全運動呢?,1.,2.,3.,4.,5.,在運動前掌握要運動項目的運動知識和技能。,必須進行運動前的準備活動。,要遵循循序漸進的原則。,運動后,一定要做放松活動。,運動中,要適時提高安全防范意識,根據(jù)需要加強保護與幫助 。,安全防護小知識,課外擴展,體育課上,如果不小心受傷了怎么辦?,小傷口,我們用創(chuàng)口貼。,擦傷
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