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文檔簡介

1、,習慣養(yǎng)成 574班會 2013.9.8,溫馨提示,習慣是一個人的資本,你有了好習慣,你一輩子都有用不完的利息,你有了壞習慣,你一輩子有償還不了的債務。,好習慣是一個人終身的財富,從小到大,你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功?給同學們說說,大家來分享、學習一下,良好習慣大家學,我要用全身心的愛去迎接今天- -愛的習慣 堅持不懈,直到成功-持之以恒的習慣 我是自然界最偉大的奇跡-自信的習慣 用好我生命中的每一天-珍惜時間的習慣 今天我要學會控制情緒- -自制的習慣 我要笑遍世界-微笑的習慣 今天我要加倍重視自身的價值 -發(fā)掘自我潛能的習慣 我現(xiàn)在就付諸行動-立即行

2、動的習慣,這些習慣你有嗎?,真誠待人,誠實守信,認真負責,自信自強,遵守規(guī)則,講究效率,友善合作,合理消費,主動學習,獨立思考,勇于實踐,總結反思,人格化好習慣的12指標 ,(1)做人:,(2)做事:,(3)學習:,安全文明網(wǎng) 2016安全文明駕駛常識模擬考試 安全文明駕駛常識2016年安全文明駕駛常識模擬 2016文明駕駛 2016文明駕駛考題 安全文明網(wǎng) 科四安全文明駕駛考試 安全文明網(wǎng) c1安全文明駕駛考試 安全文明網(wǎng) b2安全文明駕駛考試 安全文明網(wǎng) a1安全文明駕駛考試 科目4考試 a2安全文明駕駛考試 科目四考試 安全文明駕駛常識考試,來看一個正面的例子。20世紀60年代,蘇聯(lián)發(fā)射

3、了第一艘載人宇宙飛船,宇航員我們大家都知道叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時,有這么一個插曲,幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船,進艙門的時候,只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得:“這么貴重的一個艙,怎么能穿著鞋進去呢?”就加加林的這一個動作,讓主設計師非常感動。他想:只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人,我才放心。在他的推薦下,加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。,蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣,那就是在清晨盡早開始一天的工作,他每天五點半起床,做早操,喝杯牛奶吃塊面包,然后就開始工作,當他習慣了六點鐘開始工作以后,又努力再提早十五到二十分鐘,幾十年如一日,從不間斷。他三十幾本教育

4、方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教育學家。,有人說,成功從脫鞋開始。實際上就是從好的習慣開始。北京一個職業(yè)高中的學生。他知道自己學習不太好,不想上大學,就報考了職業(yè)高中,畢業(yè)后到一個五星級賓館當服務員,小伙子很開心。這一天,他從總經(jīng)理門前走過,被總經(jīng)理給叫住了:“小伙子,過來?!彼豢?,總經(jīng)理叫他,很激動啊!五星級飯店,一個總經(jīng)理不大容易跟一個員工交談的?!翱偨?jīng)理,什么事?”總經(jīng)理說:“小伙子,你會走路嗎?”“會呀,從小就會!”總經(jīng)理說:“那你走一遍給我瞧瞧。”小伙子兩個肩膀一高一低,晃來晃去地走了一個來回??偨?jīng)理說:“走路就是走路,你

5、兩個肩膀一高一低,晃來晃去,是怎么回事?你站著, 看我老太太給你走一遍?!笨偨?jīng)理是快60歲的一位女士,她挺胸抬頭, 目視前方,穩(wěn)穩(wěn)當當?shù)刈吡艘粋€來回,然后告訴 小伙子:“這叫走路。給你一個星期的時間回家 練習走路。練好了,你就來上班,練不好,你就別 來了?!边@小伙子一聽傻了,往家走的時候,不知道是該先邁 左腳還是先邁右腳。這樣的故事我們還可以講出很多。我們可以發(fā)現(xiàn) 根深蒂固的習慣,不好的和好的,我們卻越來越忽略 這些問題。我們太重視功課怎么樣,分數(shù)怎么樣, 名次怎么樣,實際上一個人的習慣怎么樣可能更重要.,華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總統(tǒng),他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多

6、的一本書,是一本隨身攜帶的小冊子與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則110條。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。,一九八八年世界各國諾貝爾獎得主在巴黎聚會。有人問一位諾貝爾科學獎得主:“您在哪所大學、哪個實驗室學到了您認為是最主要的東西呢?”這位白發(fā)蒼蒼的老學者回答道:“是幼兒園。”“在幼兒園能學到什么東西呢?”“把自己的東西分一半給小伙伴們,不是自己的東西不要,東西放整齊,吃飯前要洗手,做錯事要表示道歉,午飯后安安靜靜地休息,要觀察周圍的大自然”可見養(yǎng)成良好的行為習慣對一個人的成功影響是多么巨大!如果作為道德素養(yǎng)的最重要的真理在青少年時期沒有成為習慣,那么,所造成的損失是永遠無法彌

7、補的。有人對一個人的良好行為習慣有過恰當?shù)谋扔鳌傲己昧晳T乃是人在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本,這個資本不斷地在增值,而人在其整個一生中就享受著它的利息?!?中學時期是青少年生理、心理急劇發(fā)育、變化的重要時期,正是增長知識,接受良好道德品質和行為習慣養(yǎng)成教育的最佳時期。,縱觀歷史的發(fā)展,許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動,這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著;美國著名作家馬克吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句,為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎;馬克思在撰寫資本論時仍堅持每天演算數(shù)學題,以培養(yǎng)其邏輯思維能力;達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會,

8、為他的科研工作積累了大量的第一手資料由此可見,擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。,您身上有多少習慣?其中多少是好習慣,多少是壞習慣,成功的程度就取決于好習慣的多少。,人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn),要能夠創(chuàng)造盡其在我的人生,就要讓自己的思考習慣、行動習慣、情緒習慣中屬于好的比例與日俱增,壞的比例逐日減少。,習慣是人成功的核心。,對不良習慣,我們怎么辦?,北京有一家外資企業(yè)招工,對學歷、外語、身高、相貌的要求都很高,但薪酬挺高,所以有很多高素質人才都來應聘。這一些年輕人,過五關斬六將,到了最后一關:總經(jīng)理面試。這些年輕人想,這很簡單,只不過是走走過場罷了,準十拿九穩(wěn)了。沒想到,這

9、一面試出問題了。一見面,總經(jīng)理說:“很抱歉,年輕人,我有點急事,要出去10分鐘,你們能不能等我?”年輕人說:“沒問題,您去吧,我們等您。”老板走了,年輕人一個個躊躇滿志,得意非凡,閑不著,圍著老板的大寫字臺看,只見上面文件一摞,信一摞,資料一摞。年輕人你看這一摞,我看這一摞,看完了還交換:哎喲,這個好看。10分鐘后,總經(jīng)理回來了,說:“面試已經(jīng)結束?!薄皼]有啊?我們還在等您啊?!崩习逭f:“我不在的這一段時間,你們的表現(xiàn)就是面試。很遺憾,你們沒有一個人被錄取。因為,本公司從來不錄取那些亂翻別人東西的人。”哎呀,這些年輕人一聽啊,捶胸頓足。他們?yōu)槭裁催@么感慨萬千呢?他們說:“我們長這么大,就從來沒

10、聽說過不能亂翻別人的東西。”,2003年1月18日下午1時46分,在武漢某高校研究生考點外,一考生被幾個保安人員攔下,被告知超過了規(guī)定入場時間(1時45分),眼睜睜地失去了考試資格。該考生說,為了專心備考,他辭掉了網(wǎng)絡公司的工作,犧牲了很多東西,到頭來卻因為這個緣故被拒之門外。在上海,也有考研生因為進不了考場而痛哭流涕,其中一位不斷向老師苦苦哀求:“我為今年考研已經(jīng)準備了3年,我很有信心考上,老師給我一次機會吧?!鳖愃频那樾纹渌胤揭泊嬖凇I水,值得同情;規(guī)則,應該遵守。 須知,“守時”,既是一種行為規(guī)范,也是一種必不可少的品格修養(yǎng)。某高校的幾位學者,有一次到國外參加會議期間,按照約定,擬與某

11、一外國組織成員開個座談會。不料,我們的這幾位學者不知什么緣故遲到了幾分鐘。結果,對方彬彬有禮地退了席。,你對以下習慣有什么看法?,1、在思考問題時一邊轉筆一邊思考 2、在學習中遇到問題題后,習慣先放一邊, 以后又忘了解決;或者一有問題馬上問老師或同學。 3、考試考差了后,一開始下定決心認真學習,但幾天后又松懈了。 4、自習課邊抖腿邊做作業(yè);老想和同桌商量問題 5、一邊翻詞典一邊閱讀 6、上課時愛接老師話茬;急于說出自己的答案而不給其他同學留下思考的時間 7、時間安排不合理,利用率不高(大、小時間的利用) ,想管住自己為什么管不住呢?,不長記性,總是重復在同一個錯誤里 原諒自己,在沒有辦法改變的

12、時候就放棄了,然后給自己找各種各樣的理由 意志薄弱,下決心要控制自己, 可是總是在最后的關頭又堅持不住了,管得住自己,你是習慣的主人 管不住自己,你是習慣的奴隸 做主人,還是做奴隸 全在于自己的選擇,征服自我是一種幸福,將不良習慣扼殺于萌芽狀態(tài),發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙自己發(fā)展的陋習,努力養(yǎng)成和保持良好的習慣,一個高素質的人應該擁有以下幾方面的良好習慣:,衛(wèi)生習慣 勞動習慣 鍛煉習慣 學習習慣 處事待人習慣,保持自己的、 學習別人的 好習慣,據(jù)科學家證實,一件行為連續(xù)重復21次即可成為習慣(一般也以三十天為準),成為習慣即可成為自然,直至終生。,征服自我 努力,再努力 做到最好!,改掉壞習慣的

13、方法,交一些能夠管住自己的朋友 用寫座右銘,掛字畫等來提醒約束自己 用寫日記來管住自己,心靈體操,看我的一天是怎么度過的?,看自己一天時間的利用率高不高,一天時間的利用率學習(工作)時間24小時,學習(工作)時間上課時間自習時間真正利用的課余時間發(fā)呆時間閑聊時間借東西時間,你的時間利用率高嗎? 主要是什么習慣產(chǎn)生的影響?,這是一份給你自己下的戰(zhàn)書,挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心,敵人是你平時在學習和生活中的陋習;這些陋習現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點,但是讓它存于你的體內,就猶如一個毒瘤,隨著年月的久遠而長大、在你的身上腐爛,直到最后讓你病入膏肓,醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧,讓我們

14、自己為自己掃清前進的障礙,只要你有信心也有行動,你一定可以做到的!,“告別陋習,挑戰(zhàn)自我” 挑戰(zhàn)計劃書,計劃書:,播下一個行動 , 收獲一種習慣; 播下一種習慣, 收獲一種性格; 播下一種性格, 收獲一種命運。,培養(yǎng)習慣宛如登山,攀登成功,你的人生就達到圓滿境界了!,創(chuàng)造美好人生 養(yǎng)成良好習慣,培養(yǎng)良好的學習習慣,學習習慣測驗,你學過的功課,是不是加以復習? 你是不是預習要學的功課? 你上課的時候,注意力是否集中? 你是否喜歡回答老師的問題? 你上自習課的時候是否自覺? 你不懂的功課,是否向別人請教? 你是不是按時完成作業(yè)? 你是否喜歡參加討論?,行為養(yǎng)成習慣,習慣形成性格,性格決定命運,可見

15、,良好的學習習慣的養(yǎng)成至關重要!,一、什么是學習習慣,所謂習慣,就是經(jīng)過重復練習而鞏固下來的思維模式和行為方式。學習習慣,就是在不間斷的學習實踐中養(yǎng)成的那種自自然然表現(xiàn)出來的學習上的習性。,學習習慣一旦養(yǎng)成,它便會以情不自禁、不期而至的方式持續(xù)下來,猶如物理學中的慣性力量。 “良好的學習習慣是一種自覺的學習行為,因而能提高學習效率”,二、中學生必須養(yǎng)成哪些良好的學習習慣?,1、尊重與欣賞老師的習慣 親其師,信其道。一個學生同時面對的各學科教師,長短不齊,在所難免。所以學生要學習好,除了我們老師努力提高能力水平,適應學生外,學生更要尊重老師,適應老師,,并學會欣賞自己的老師。不同層次的老師,學生

16、用不同的方式,眼睛向內、提高自我的方式去適應,與老師共同進步。從現(xiàn)在適應老師,長大了適應社會。不會稍不如意就埋怨環(huán)境。,2、自學預習的習慣,自學是獲取知識的主要途徑。就學習過程而言,教師只是引路人,學生是學習的真正主體,學習中的大量問題,主要靠自己去解決。,.,閱讀是自學的一種主要形式,通過閱讀教科書,可以獨立領會知識,把握概念本質內涵,分析知識前后聯(lián)系,反復推敲,理解教材,深化知識,形成能力。,學習層次越高,自學的意義越重要,目前我國的高考為選拔有學習潛能的學生,對考生的自學能力有較高的要求。,提前預習,是培養(yǎng)自主學習的精神和自學能力,提高聽課效率的重要途徑。提前預習教材,自主查找資料,研究

17、新知識的要點重點,發(fā)現(xiàn)疑難,從而可以在課堂內重點解決,掌握聽課的主動權,使聽課具有針對性。,3、專心上課的習慣,教與學應該同步,應該和諧,因此學生在課堂上要集中精神,專心聽教師講課,認真聽同學發(fā)言,抓住重點、難點、疑點聽,邊認真聽邊積極思考。,哪怕是你已經(jīng)超前學過了,也還是要認真聽,要把教師的思路、其他同學的思路與自己的思路進行對比分析,找出解決問題的最佳途徑。并在這過程中,盡量多理解記憶一些東西。,4、認真觀察,積極思考的習慣,對客觀事物的觀察,是獲取知識最基本的途徑,也是認識客觀事物的基本環(huán)節(jié),因此,觀察被稱為學習的“門戶”和打開智慧的“天窗”。每一位同學都應當學會觀察,逐步養(yǎng)成觀察意識,

18、學會恰當?shù)挠^察方法,養(yǎng)成良好的觀察習慣,培養(yǎng)敏銳的觀察能力。,“觀察”這兩個字有兩層意思,“觀”是看的意思,“察”是想的意思,看了不想,不是真正的觀察,對認識客觀事物毫無意義。要做到觀察和思考有機結合,要善于提出問題,要積極思考在學習過程中碰到的問題,積極思考教師和同學提出的問題,通過大腦進行信息加工,總結得出事物的一般規(guī)律和特征。,我們觀察事物,提出問題,思考問題,回答問題,一般要求達到:有根據(jù)、有條理、符合邏輯。,5、善于提問的習慣,我們要積極鼓勵學生質疑問題,帶著知識疑點問老師,問同學,問家長。學問、學問,學習就要開口問,不懂裝懂最終害自己,提問是主動學習的表現(xiàn),能提出問題的學生是學習能

19、力最強的學生,是具有創(chuàng)新精神的學生。,6、切磋琢磨的習慣,學記上講“獨學而無友,則孤陋而寡聞”,同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的,遇到問題要互幫互學,展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點,彌補自己的不足,象蜜蜂似的,不斷吸取群芳精華,經(jīng)過反復加工,釀造知識精華。,7、獨立作業(yè)的習慣。,作業(yè)是教學活動的重要組成部分和自然延續(xù),是學生最基本,最經(jīng)常的獨立學習實踐活動,也是反映學生學習情況的主要方式。做作業(yè)的同時也時一種學習和積累的過程。中學的作業(yè)一般包括兩大部分,一是書面的,二是看書思考或實踐操作的。,做作業(yè)的目的是鞏固所學的知識,是培養(yǎng)獨立思考能力,不是為了交教師的差,或是應付家長

20、。有的學生做作業(yè)的目的不明確,態(tài)度不端正,采取“拖、抄、代.等等”,會做的馬馬虎虎,不會做的就不動筆;,有的學生好高騖遠,簡單的是會而不對,復雜的對而不全,這些不良習慣嚴重的影響了學習效果。所以我們要重視做作業(yè),在做習題時要認真思考,總結概念、原理的運用方法、解題的思路、并且盡量多記憶一些有用的中間結論。,8、仔細審題的習慣,審題能力是學生多種能力的綜合表現(xiàn)。要求學生仔細閱讀材料內容,學會抓字眼,抓關鍵詞,正確理解內容,對提示語、公式、法則、定律、圖示等關鍵內容,更要認真推敲,反復琢磨,準確把握每個知識點上的內涵與外延。,同時還要培養(yǎng)自己能從作業(yè),考試中發(fā)現(xiàn)自己的錯誤,及時糾正的能力。,9、練后反思的習慣,讀書和學習過程中,尤其是復習備考過程中,每個同學都進行強度較大的練習,但做完題目并非大功告成,重要的在于將知識引申、擴展、深化,因此,反思是解題之后的重要環(huán)節(jié)。,一般說來,習題做完之后,要從五個層次反思:第一、怎樣做出來的?想解題采用的方法;第二、為什么這樣做?想解題依據(jù)的原理;第三、為什么想到這種方法?想解題的思路;第四、有無其它方法?哪種方法更好?

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