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文檔簡(jiǎn)介
1、女生課堂: 破譯青春密碼 為明天的幸福加分,主講人:王盈盈 (紀(jì)中三鑫雙語(yǔ)學(xué)校),為未來(lái)而學(xué),1,青春期是一個(gè)躁動(dòng)多事的時(shí)期,也是我們每個(gè)人一生中最富有朝氣與活力的時(shí)期。 既要適應(yīng)身體的變化,又要兼顧學(xué)習(xí)。 你們?cè)诟改该媲俺洚?dāng)“大人”,證明自己在長(zhǎng)大;向老師學(xué)習(xí)知識(shí),追尋真理;與同伴嘻哈打鬧,談天說(shuō)地。同時(shí),可能很多人又感到一絲迷茫,因?yàn)橛行┏砷L(zhǎng)的私密問(wèn)題不知該如何追尋答案。,2,女生課堂: 破譯青春密碼 為明天的幸福加分,主講人:王盈盈 (紀(jì)中三鑫雙語(yǔ)學(xué)校),為未來(lái)而學(xué),3,(一)專注; (二)參與、投入; (三)放松的心態(tài);,為未來(lái)而學(xué),4,A B C,5,我們的手勢(shì)是: A雙手上舉至頭上
2、,雙手指尖 靠攏成“A”字狀; B兩手向上彎曲,指尖碰到頭 頂,成放倒的“B”字狀; C左手彎曲上舉成C狀 ;,6,(一)身心保健篇; (二)自我保護(hù)篇; (三)情感掌控篇;,主要內(nèi)容:,7,1、女孩子的乳房發(fā)育是一件正常的事,無(wú)需過(guò)多關(guān)注。 2、讓媽媽幫忙購(gòu)買(mǎi)胸衣就可以了。 3、乳房發(fā)育快好難堪,故意勒緊胸部不讓同伴發(fā)現(xiàn)。 4、要定期視察和觸摸自己的乳房、胸壁、腋窩有無(wú)腫塊或其他異常情況,如有硬塊或感到疼痛等。,青春生理篇: 密碼知多少?,A-同意; B-不同意; C-不確定;,8,5、臉上長(zhǎng)痘痘,太難看,趕緊用手?jǐn)D掉。 6、用媽媽的化妝品遮掩臉上的痘痘很管用。 7、長(zhǎng)痘時(shí)要注意保持臉部清潔
3、。,青春生理篇: 密碼知多少?,A-同意; B-不同意; C-不確定;,9,8、每個(gè)女孩來(lái)月經(jīng)的時(shí)候,都會(huì)痛經(jīng)。 9、來(lái)月經(jīng)時(shí),不能參加體育運(yùn)動(dòng)。 10、月經(jīng)期要注意保暖,避免吃生冷的食物。,青春生理篇: 密碼知多少?,A-同意; B-不同意; C-不確定;,10,青春前期:在9歲之前,乳頭和乳暈沒(méi)有發(fā)育,乳頭高度小于3毫米??梢源┮子诮邮艿男”承?,從小養(yǎng)成保護(hù)胸部的好習(xí)慣。 10-12歲:乳頭和乳暈直徑增大,乳暈明顯向外隆起,胸部也有微微的脹痛感。這時(shí)的內(nèi)衣應(yīng)該有適當(dāng)?shù)谋Wo(hù)設(shè)計(jì),穿前胸加厚的內(nèi)衣,保護(hù)敏感的胸部。,每個(gè)女孩都要根據(jù)乳腺的發(fā)育狀況, 選擇合適的內(nèi)衣。,悄 悄 話:每個(gè)人都應(yīng)該知
4、道的“秘密”。,11,12-14歲:乳房進(jìn)一步增大,這個(gè)時(shí)候應(yīng)該選用有杯形的棉內(nèi)衣,幫助胸部健康成形,同時(shí),減少運(yùn)動(dòng)時(shí)乳房的震動(dòng)不適。 15-17歲:乳房發(fā)育成熟,胸部線條變得很明顯。在這階段,需要支撐乳房,防止乳房下垂,沒(méi)有束縛的輕托式塑形胸罩,可以輕輕托起少女初長(zhǎng)成的胸部。,小技巧: 可用軟尺從乳房上緣經(jīng)乳頭量至下緣,上下距離大于16厘米時(shí)即可配戴胸罩。,12,悄 悄 話:每個(gè)人都應(yīng)該知道的“秘密”。,乳房的日常保健: 1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、俯臥撐、展胸健美操等。 2、注意營(yíng)養(yǎng),多食用一些富含膠原蛋白的食品,如肉皮等。 3、每月乳房自檢。時(shí)間以月經(jīng)期剛過(guò)為最佳,包括視察和觸摸,注意乳房
5、、胸壁、腋窩有無(wú)腫塊或其他異常情況,若有異常,盡快請(qǐng)醫(yī)生做全面檢查。,13,青春的損友:“小痘痘”。,青春期長(zhǎng)痘是正常的生理現(xiàn)象, 做好以下幾點(diǎn)有助于祛痘: (1)合理飲食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖類(lèi)和油 炸、辛辣等刺激性食物。 (2)不要用手去擠壓粉刺,以免引起化膿發(fā)炎。 (3)注意面部清潔:常用溫水洗臉,硫磺香皂對(duì)痤瘡有 一定好處,少用化妝品,最好不用。,14,女人一生的好友:“大姨媽”。,“大姨媽”:學(xué)名月經(jīng)周期在青春期,女性的子宮內(nèi)膜在卵巢所分泌激素的作用下發(fā)生周期性變化,最顯著的就是子宮內(nèi)膜周期性的脫落出血,這種周期性的變化,叫做月經(jīng)周期。,來(lái)月經(jīng),這對(duì)女生來(lái)說(shuō)意味著什么?,15
6、,女孩到了青春期,每月都會(huì)有成熟卵泡的排卵。排卵后破裂的卵泡形成黃體。黃體分泌孕激素,在雌激素的共同作用下,使子宮內(nèi)膜成為分泌期。若此時(shí)不受精,則黃體萎縮,孕激素和雌激素的分泌下降,子宮內(nèi)膜得不到性激素的支持,就發(fā)生壞死、脫落而月經(jīng)來(lái)潮。這就是子宮產(chǎn)生月經(jīng)的道理。 月經(jīng)的到來(lái)意味著生育條件的成熟。,懷孕,16,“早孕”的影響,流產(chǎn):危害生命;手術(shù)的后遺癥大,導(dǎo)致婦科疾病或未來(lái)不孕;心靈創(chuàng)傷,影響以后的戀愛(ài)和婚姻。,生產(chǎn):孕婦易患高血壓、心臟病、風(fēng)濕熱等多種合并癥;母嬰死亡率增高,身、心、學(xué)業(yè)、生活、未來(lái),17,Why?,性行為的發(fā)生!,情況一、非自愿-受到性侵害!,How?,一、求助:親人,報(bào)
7、警。 二、服用緊急避孕藥。,18,女生A說(shuō):有一段時(shí)間,每到晚自習(xí)后,幾個(gè)男生就堵在樓道口。當(dāng)有女生經(jīng)過(guò)時(shí),就起哄,往女生身上擠。,女生B說(shuō):坐在我后排的一位男生,會(huì)不時(shí)地拉扯我的頭發(fā),還有他的腿也很不安分,會(huì)悄悄地伸到我的座椅下,不停地晃動(dòng);弄得我上課時(shí)常分神,想換個(gè)位置,可班主任是個(gè)男教師,怎么好開(kāi)口呢?,女生C說(shuō):“有個(gè)男生,念小學(xué)時(shí)就經(jīng)常向我示愛(ài),但都被我拒絕了。時(shí)間稍長(zhǎng),本來(lái)已經(jīng)忘了他,但沒(méi)想到,不知他從哪里得到我的Email,近來(lái)常向我發(fā)送一些污七八糟的圖片,還附上一些有挑逗意味的短信”,以下的行為屬于正常交往嗎?,19,被人有意地觸摸被衣服遮擋的部位。 讓自己不舒服的接觸都屬于性
8、騷擾。,什么是性騷擾?,20,女生如何自我保護(hù)?,1、不要到存在性侵害隱患的不安全地方去。如KTV。 2、在與熟識(shí)異性(同齡人、成人)交往時(shí),應(yīng)注意掌握以下原則: 不單獨(dú)與對(duì)方相處過(guò)久;不在一起看愛(ài)情片,更不能在一起看少兒不宜的影片;不與對(duì)方談?wù)撚嘘P(guān)身體隱秘部位的敏感話題;衣著得體,避免性刺激;當(dāng)對(duì)方提出非分要求時(shí),應(yīng)保持鎮(zhèn)定,堅(jiān)決拒絕,態(tài)度鮮明,并立即離開(kāi)這個(gè)尷尬之地。,21,女生如何自我保護(hù)?,3、與陌生成年男子交往中應(yīng)注意以下幾件事: 拒絕與陌生男子單獨(dú)見(jiàn)面;未經(jīng)家長(zhǎng)同意,拒絕接受任何成年男子的禮物;不搭乘陌生男子的車(chē)輛;獨(dú)自在家時(shí),拒絕陌生男子進(jìn)門(mén)。 4、街上如果有人尾隨,請(qǐng)盡量往人多
9、的地方走,或盡快逃離;遇到有陌生人上前搭訕或請(qǐng)求幫助,需要保持警惕。,22,情況二、 -因?yàn)椤皭?ài)”,進(jìn)入初中的我們,有沒(méi)有“愛(ài)”的權(quán)力?,進(jìn)入初中的我們,有沒(méi)有和異性交往的權(quán)力?,A-有;B-沒(méi)有;C-中立;,進(jìn)入初中的我們,有沒(méi)有和異性交往的能力?,進(jìn)入初中的我們,有沒(méi)有“愛(ài)”的能力?,性行為的發(fā)生的原因:,23,音樂(lè)欣賞,教室里那臺(tái)風(fēng)琴 叮咚叮咚叮嚀 像你告白的聲音 動(dòng)作一直很輕 微笑看你送完信 轉(zhuǎn)身離開(kāi)的背影 喜歡你字跡清秀的關(guān)心 那溫?zé)岬呐D唐?在我手中握緊 有你在的地方我總感覺(jué)很窩心 日子像旋轉(zhuǎn)木馬 在腦海里轉(zhuǎn)不停 出現(xiàn)那些你對(duì)我好的場(chǎng)景,你說(shuō)過(guò)牽了手就算約定 但親愛(ài)的那并不是愛(ài)情
10、就像來(lái)不及許愿的流星 再怎么美麗也只能是曾經(jīng) 太美的承諾因?yàn)樘贻p 但親愛(ài)的那并不是愛(ài)情 就像是精靈住錯(cuò)了森林 那愛(ài)情錯(cuò)的很透明,zxxk,24,林徽因,出生地:浙江杭州 出生日期:1904.06.10 逝世日期:1955.04.01 職業(yè):建筑學(xué)家,作家,詩(shī)人 畢業(yè)院校:美國(guó)賓州大學(xué)美術(shù)學(xué)院,25,林徽因和徐志摩,16歲的林徽因游歷歐洲,在英倫期間,結(jié)識(shí)了當(dāng)時(shí)正在英國(guó)留學(xué)的徐志摩。當(dāng)時(shí)徐志摩已是一個(gè)兩歲孩子的父親。情竇初開(kāi)的林徽因被徐志摩淵博的知識(shí),風(fēng)雅的談吐、英俊的外貌所吸引。而徐志摩也愛(ài)上了林徽因,但林徽因后來(lái)才發(fā)現(xiàn),自己對(duì)徐志摩只是崇拜,并無(wú)愛(ài)情。徐志摩深?lèi)?ài)林徽因,回到中國(guó)與此時(shí)剛生下
11、第二胎的妻子張幼儀離婚,但當(dāng)他回到英國(guó)。林徽因已經(jīng)離開(kāi)了英國(guó),又回到了中國(guó)。,26,在這個(gè)選擇上,我們可以看到這個(gè)少女那真正與眾不同的、早萌的智慧的閃光。大多少女,跟隨感情的懵懂的指引,一意孤行。不惜跟全世界的人作對(duì)。美其名曰是為了自我自由,為了愛(ài)情。年齡漸長(zhǎng),就會(huì)慢慢體會(huì),長(zhǎng)輩反對(duì)的事情,自然有他們身后幾十年的滄桑變化做底子,未必沒(méi)有道理的。往往我們懂得這個(gè)道理的時(shí)候,已經(jīng)年華老去,在感情的路途上耗費(fèi)了大量時(shí)光。身心俱疲了。一個(gè)人把精力放在什么地方,最后總能被人看到。,27,金岳霖對(duì)林徽因的愛(ài),圖片上這對(duì)夫妻是林徽因和梁思成,兩個(gè)人可以說(shuō)是中國(guó)近代史上的傳奇人物;下面的這個(gè)人是他們夫妻的摯友
12、金岳霖。 金岳霖一生未娶,自始至終地愛(ài)著林徽因。有這么一個(gè)片段,梁、林婚后,抗戰(zhàn)時(shí)住在昆明、重慶。金岳霖每有休假,總是跑到梁家居住。金岳霖對(duì)林徽因人品才華贊羨至極,十分呵護(hù)。林徽因?qū)λ嗍謿J佩敬愛(ài),他們之間的心靈溝通可謂非同一般。,28,一次,林徽因曾哭喪著臉對(duì)梁思成說(shuō),她苦惱極了,因?yàn)樽约和瑫r(shí)愛(ài)上了兩個(gè)人,不知如何是好。林徽因?qū)α核汲珊敛浑[諱,坦誠(chéng)得如同小妹求兄長(zhǎng)指點(diǎn)迷津一般。梁思成自然矛盾痛苦至極,苦思一夜,比較了金岳霖優(yōu)于自己的地方,他終于告訴妻子:她是自由的,如果她選擇金岳霖,祝他們永遠(yuǎn)幸福。林徽因又原原本本把一切告訴了金岳霖。金岳霖的回答更是率直坦誠(chéng)得令凡人驚異:“看來(lái)思成是真正愛(ài)
13、你的。我不能去傷害一個(gè)真正愛(ài)你的人。我應(yīng)該退出?!?從那以后,他們?nèi)撕翢o(wú)芥蒂,金岳霖仍舊跟他們毗鄰而居,相互間更加信任,甚至梁思成林徽因吵架,也是找理性冷靜的金岳霖仲裁。,29,怎么理解林徽因在徐志摩這件事的選擇?怎么理解梁思成的選擇?說(shuō)明他的愛(ài)是怎樣的?怎么理解金岳霖的選擇?說(shuō)明他的愛(ài)是怎樣的?,30,梁思成愿意尊重林徽因的選擇,而沒(méi)有逼著她和金岳霖?cái)嘟^往來(lái),說(shuō)明他充分的尊重妻子。金岳霖聽(tīng)了林徽因的話后,主動(dòng)退出,說(shuō)明愛(ài)不等于占有,他愿意成全同樣很愛(ài)林徽因呢的梁思成,不讓心愛(ài)的人為難;為了她的幸福,金岳霖寧可犧牲自己,31,青春的故事,2 young,32,青春的故事,33,你如何看待這個(gè)
14、男孩的行為? 欣賞甚至是喜歡這個(gè)女孩,所以 關(guān)注她,接近她,和她成為朋友。,34,我們可以也應(yīng)該和異性同學(xué)正常的交往。,35,我們不認(rèn)可的是:過(guò)度的親密交往,1、分散精力,影響學(xué)業(yè); 2、影響自己的人際關(guān)系 3、會(huì)給自己心理造成壓力或嚴(yán)重傷害。 4、可能危害自己的身體健康。 5、引發(fā)家庭糾紛和矛盾,不良后果,36,兩個(gè)的交往越來(lái)越親密,他們開(kāi)始跨過(guò)好朋友的的界限,開(kāi)始單獨(dú)出行,一起游玩、看電影、滑冰,甚至兩個(gè)人單獨(dú)出游露營(yíng)。,37,38,你知道避孕藥那些事嗎? 1. 避孕藥的作用 A. 抑制排卵(能推遲經(jīng)期) B.阻止受精 C. 阻止受精卵在子宮內(nèi)膜著床。 2. 避孕藥對(duì)青春期少女的副作用 (
15、1)腸胃道反應(yīng):類(lèi)似早孕反應(yīng)的癥狀,表現(xiàn)為惡心、食欲減退甚至嘔吐、腹瀉; (2)神經(jīng)系統(tǒng)癥狀:頭暈、乏力、嗜睡。遠(yuǎn)期的副作用可能有月經(jīng)不調(diào)、皮疹、色素沉著等; (3)會(huì)導(dǎo)致青春期無(wú)排卵現(xiàn)象,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)青春期無(wú)排卵型功能性子宮出血。最大的副作用可能會(huì)導(dǎo)致不孕。,四、早戀,39,人流手術(shù)對(duì)青春期少女的影響? 青春期少女一旦懷孕超過(guò)三個(gè)月做人流手術(shù)會(huì)很困難 、很危險(xiǎn)。懷孕月份越大,對(duì)身體的傷害也越大。 術(shù)后可能會(huì)伴有感染、出血、子宮穿孔等并發(fā)癥的可能性存在;此外,少數(shù)人可能會(huì)發(fā)生月經(jīng)失調(diào)、子宮腔粘膜連及子宮內(nèi)膜異位癥等不良后果,對(duì)今后的生育可能會(huì)有影響。人流手術(shù)最大的影響可能會(huì)造成不孕。 人流手術(shù)由于反復(fù)地鉗刮子宮內(nèi)膜,使子宮壁變薄,內(nèi)膜變少,日后受精卵難以著床。,四、早戀,40,愛(ài)要以責(zé)任和能力為前提, 否則愛(ài)只能帶來(lái)傷害!,早戀,早練,41,(1)與異性同學(xué)公開(kāi)交往,坦誠(chéng)相對(duì)。 公開(kāi)、大膽地交往,不要故作神秘,更不要羞羞答答,說(shuō)話不要支支吾吾,要自然大方。 (2)交往適度,注意分寸。 異性之間在
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