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1、 關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練【目的】通過(guò)對(duì)關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練,減輕或消除關(guān)節(jié)僵硬或肌肉萎縮,恢復(fù)關(guān)節(jié)的靈活性和力量,改善生活和工作能力。【適應(yīng)癥】、四肢骨折和脫位。、脊柱骨折,關(guān)節(jié)手術(shù),手部外傷,斷肢再植,關(guān)節(jié)炎。、肩關(guān)節(jié)周?chē)?頸椎病,腰椎間盤(pán)突出癥,腰椎滑脫癥,脊椎畸形。、小兒麻痹癥,腦血管意外,周?chē)窠?jīng)疾病?!窘砂Y】、患者明顯衰弱,無(wú)力,無(wú)運(yùn)動(dòng)意愿。、骨折和外傷后尚有出血危險(xiǎn)。、結(jié)核,類(lèi)風(fēng)濕,感染的急性期。、神經(jīng)損傷時(shí)或神經(jīng)吻合后3周內(nèi)。、心肌損害的急性期,心律不齊,哮喘病人,有心絞痛發(fā)生的病人。、嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥和外傷后不久的關(guān)節(jié)周?chē)g帶損傷?!痉椒ā縤 肢體功能位的保持ii 體位變換iii 被動(dòng)
2、運(yùn)動(dòng)iv 自我被動(dòng)運(yùn)動(dòng):利用自身健康部位活動(dòng)患病的部位。v 保持關(guān)節(jié)活動(dòng)度的訓(xùn)練vi 矯正方法(伸展法):1,被動(dòng)伸展法(根據(jù)運(yùn)動(dòng)方式):(1)依靠治療師的手法矯正。(2)利用重砣矯正。(3)利用松緊絞棒矯正,使患者肘關(guān)節(jié)伸展。2,借助主動(dòng)伸展法:此方法以自身拮抗肌收縮為伸展的主要力量。3,抗阻力主動(dòng)伸展法:4,患者自身體重的伸展法(不同作用力的方法):5,特殊體位的矯正方法:6,利用器具的方法:【注意事項(xiàng)】i被動(dòng)運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng):1,在肢體無(wú)疼痛的情況下進(jìn)行,不可勉強(qiáng)。2,在關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。3,根據(jù)病變及損傷程度,在做被動(dòng)運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)緩慢進(jìn)行。4,肌腱縫合及骨折手術(shù)后,要在充分固定和保護(hù)下進(jìn)行。5,不要頻繁翻動(dòng)體位,能在同一體位進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的盡量集中進(jìn)行。ii施行伸展法的注意事項(xiàng): 1,施行伸展法應(yīng)事先進(jìn)行溫?zé)峄蚝浏煼?以減輕疼痛。2,訓(xùn)練時(shí)不可急躁和使用暴力,應(yīng)緩慢,分次進(jìn)行。3,根據(jù)不同情況,采有患者舒適的松弛體位或抑制反射的體位,消除患者精神緊張。4,慎重考慮固定支持點(diǎn)和受力點(diǎn),避免再骨折,出血和其他副損傷。可利用治療師的身體支持和制動(dòng),防止出現(xiàn)過(guò)伸情況。5,訓(xùn)練后應(yīng)注意局部和全身的反應(yīng),特別是防止
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