入職拓展培訓(xùn)心得精選范文5篇

1、入職拓展培訓(xùn)心得精選范文5 篇入職拓展培訓(xùn)心得總結(jié)1笑翻天樂園的兩天兩夜拓展訓(xùn)練活動結(jié)束了。不知是否是上天故意考驗我們，廣州迎來了高氣溫，太陽也份外的賣力，天空不見一絲云彩，對于習(xí)慣了空調(diào)和陰涼的我們來說，真的是巨大的挑戰(zhàn)。這次的拓展訓(xùn)練可以用“驚心動魄”，“激動人心”，“寓教于樂”來形容。它帶給我的不僅僅是與未來需要并肩作戰(zhàn)的隊友的認(rèn)識和了解，更多的是團(tuán)隊意識的加強(qiáng)?！翱罩袖摻z”、“背摔”、“盲行”、“畢業(yè)墻”和“合作建橋”等各種訓(xùn)練項目， 無一不帶給我深深的啟示甚至是心靈的震撼。 閉上眼睛，回想之前經(jīng)歷過得兩天兩夜，一切都?xì)v歷在目。團(tuán)隊每個成員都很重要。團(tuán)隊由個人組成，個人在團(tuán)隊中發(fā)揮著各

2、自的作用，因此個人在團(tuán)隊中的地位也是不同的，有領(lǐng)導(dǎo)者，也有被領(lǐng)導(dǎo)者。俗話說得好， “千軍易得， 一將難求”，回想拓展訓(xùn)練中，有多少次是因為沒有真正的領(lǐng)導(dǎo)來規(guī)劃和組織我們團(tuán)隊的行為，才導(dǎo)致了最終的失敗。領(lǐng)導(dǎo)重要，但是作為被領(lǐng)導(dǎo)者，完成自己的份內(nèi)職責(zé)也同樣重要。同時，有領(lǐng)導(dǎo)才能的你，或許要面臨被領(lǐng)導(dǎo)的地位，這也需要你能夠沉下心來去完成一些工作，去接受他人的領(lǐng)導(dǎo)完成一些目標(biāo)，或許所采用的方法你并不認(rèn)同。但是，只要你是一個想當(dāng)將軍的兵，你就是一個好兵。切不可只想當(dāng)將軍，而不想做小兵了。團(tuán)隊成員都很重要。所以，拓展的所有培訓(xùn)項目無一不體現(xiàn)這團(tuán)隊協(xié)作的重要性。如果沒有團(tuán)隊，空中單杠時， 我不可能放心的攀上

3、 9 米高柱，縱身躍起抓向單杠 ; 如果沒有團(tuán)隊，盲行時，我們不可能沖破重重困難達(dá)到勝利的彼岸 ; 如果沒有團(tuán)隊，背摔時，我不可能背身放心的直倒下去 ; 如果沒有團(tuán)隊，我們不可能完成承重 120 斤的紙橋的搭建 ; 如果沒有團(tuán)隊，我們不可能僅用 8 分 17 秒就讓全體 61 名成員成功翻越 4.2 米的高墻這所有的一切都需要依靠團(tuán)隊的力量。團(tuán)隊是為目標(biāo)服務(wù)的，把握時間，思考溝通，理解信任是團(tuán)隊的關(guān)鍵。如果沒有時間限制，或許我們?nèi)魏稳硕伎梢酝瓿扇魏蔚娜蝿?wù)。但是正是由于時間的存在， 使得某些任務(wù)的完成顯得有效，提高時間的利用效率，也是團(tuán)隊必須面臨的一個難題，首先是要在團(tuán)隊中樹立起強(qiáng)烈的時間觀念，

4、團(tuán)隊意識觀念，時間是不可逆的。團(tuán)隊需要成員具備獨(dú)立的思考能力， 但是相對思考溝通更加重要，我們需要溝通來形成一致的目標(biāo)， 一致的應(yīng)對方法。 我們需要不斷的將自己思考的結(jié)果與團(tuán)隊的其他成員進(jìn)行溝通分享。當(dāng)然，溝通必須高效，大多數(shù)項目都是有時間限制的，因此高效的溝通同樣重要，面對有限的時間，如何更好的去溝通，這需要團(tuán)隊形成自己的默契，形成自己的方式。但是首先這必須要建立在相互理解和信任的基礎(chǔ)上，一個高效優(yōu)秀的團(tuán)隊，首先成員之間肯定是相互理解和信任的，經(jīng)常能夠換位思考，當(dāng)別人犯下錯誤時，能夠給予理解，同時又要信任自己的伙伴，正如當(dāng)我們義無反顧的“往前跳”、“向下倒”和“往上爬”的時候，不正是源于這份

5、信任嘛。拓展訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，它也一定會在我的腦海中留下深刻的印記。這兩天兩夜的拓展訓(xùn)練真是不虛此行。一個字，值!入職拓展培訓(xùn)心得總結(jié)2在笑翻天拓展基地里面，我看了太多團(tuán)隊的拓展訓(xùn)練，能夠真正從拓展訓(xùn)練中認(rèn)識到拓展含義的團(tuán)隊并不是很多。 拓展顧名思義就是體驗式培訓(xùn)，所謂體驗式培訓(xùn)簡單地說就是通過親身經(jīng)歷來實現(xiàn)學(xué)習(xí)和掌握技能的過程。 在訓(xùn)練將團(tuán)隊合作意識深入學(xué)員的思想， 通過潛移默化讓學(xué)員學(xué)會團(tuán)隊合作，從而讓團(tuán)隊的合作力量發(fā)揮出來。拓展項目“無軌電車”這是拓展課程中經(jīng)常會有的訓(xùn)練項目，同時這也是一項團(tuán)隊合作的項目，需要依靠團(tuán)隊合作去完成。 無軌電車是通過八人同穿一雙鞋， 然后從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。 如果在

6、拓展訓(xùn)練過程中，有一人動作不協(xié)調(diào)就會導(dǎo)致寸步難行。所以拓展項目“無軌電車”設(shè)計就是為了訓(xùn)練團(tuán)隊組織能力、溝通能力、協(xié)調(diào)能力、合作能力，全面提升團(tuán)隊的合作精神， 讓團(tuán)隊在工作中能夠發(fā)揮更強(qiáng)大的能力。拓展項目“求生墻”，這也是一個團(tuán)隊合作的項目，但是這個項目難度會比上面的拓展項目更大一點(diǎn)。求生墻高 4.2 米，按照現(xiàn)代的科學(xué)去分析，不沖刺的情況下是不可能越過去的。所以這個項目就是考驗隊員在團(tuán)隊遇到困難勇于奉獻(xiàn)的精神，更深度去挖掘團(tuán)隊合作精神，讓團(tuán)隊擰成一股繩，發(fā)揮出團(tuán)隊合作的強(qiáng)大力量。在笑翻天拓展基地中，水上項目是最多的，水上項目的經(jīng)典就要屬于“闖關(guān)酷地帶”。 這是一個綜合性的拓展項目，這里面包含

7、了一桿當(dāng)桿、踏水無痕、孤島求生、攀壁等八個項目組成。通過這個綜合性拓展項目訓(xùn)練， 可以讓團(tuán)隊的合作精神進(jìn)一步強(qiáng)化， 讓團(tuán)隊合作意識更加深入人心入職拓展培訓(xùn)心得總結(jié)3拓展培訓(xùn)一天，雖然很累，但是讓我收獲了也很多。我們都知道拓展培訓(xùn)是一種體驗式培訓(xùn)， 但是在現(xiàn)在很多企業(yè)培訓(xùn)課程中， 拓展培訓(xùn)是提高團(tuán)隊凝聚力的重要培訓(xùn)方式?？梢杂行У丶訌?qiáng)團(tuán)隊的溝通、提升團(tuán)隊協(xié)作合作的精神、有利益團(tuán)隊建設(shè)及企業(yè)文化的創(chuàng)建。在拓展訓(xùn)練中培養(yǎng)合作意識，改善自我人際關(guān)系。拓展訓(xùn)練項目- 畢業(yè)墻，一個考驗團(tuán)隊合作的訓(xùn)練項目， 團(tuán)隊的凝聚力在這里體現(xiàn)的很重要。面對 4.2 米的高墻，一個是無法完成的，需要凝集團(tuán)隊的力量去完成。

8、我們相互溝通交流，一起尋找解決的方法，一起努力翻越這片高墻。最后我們翻越過了曾經(jīng)認(rèn)為不可能翻越的墻， 這個訓(xùn)練項目不是讓我們學(xué)會怎么去翻越這道墻， 而是學(xué)會團(tuán)結(jié)合作， 學(xué)會去凝聚團(tuán)隊的力量。在一天拓展訓(xùn)練的過程中，也會出現(xiàn)有一些不和諧的情況引發(fā)團(tuán)隊的起哄，也會因為溝通不到位導(dǎo)致團(tuán)隊拓展失敗， 付出了“沉重的代價”那值得我們思考的。為什么出現(xiàn)不和諧、溝通不到位 ?拓展訓(xùn)練中，每一個訓(xùn)練項目有著獨(dú)特的通關(guān)方法，了解團(tuán)隊、合理分配人員很重要，讓團(tuán)隊的每一個人都能在拓展中發(fā)揮出自己的優(yōu)勢。 我們一個團(tuán)隊，相互幫助，相互學(xué)習(xí)，共同努力，共創(chuàng)未來。體驗式拓展訓(xùn)練磨練個人意志，提高學(xué)員。面對那些具備挑戰(zhàn)性的

9、拓展項目，不斷地進(jìn)行自我突破、自我挑戰(zhàn)，通過挑戰(zhàn)極限的磨練讓自己變得更加堅強(qiáng)， 變得更加自信。 每一個拓展訓(xùn)練課程都是拓展培訓(xùn)師的經(jīng)驗結(jié)晶， 每一個課程都是為客戶量身定做的， 讓客戶在拓展訓(xùn)練中受益入職拓展培訓(xùn)心得總結(jié)412 月我們班級組織一起去廣州笑翻天樂園拓展訓(xùn)練。說起了拓展訓(xùn)練我們已經(jīng)很熟悉了， 因為在去年的中秋我們班級也組織過一次拓展訓(xùn)練。那一次拓展給我們的感受非常的深刻，至今還記憶猶新。這一天我們班級來得比較早，所以來到的時候并不多團(tuán)隊在進(jìn)行拓展訓(xùn)練。進(jìn)入了笑翻天樂園我們就被教練帶領(lǐng)著來到了雷鋒廣場，在這里教練跟我們講述了拓展訓(xùn)練的紀(jì)律及注意事項， 然后我們就開始了拓展訓(xùn)練。我們的第

10、一個拓展訓(xùn)練項目就是“珠行萬里”，這個項目我們沒有玩過，所以對此非常感興趣。班級 150 人被分成了 5 個小組，每一個小組都可以得到 30 個軌道板和兩個目標(biāo)圓球，還有一個小鐵桶。拿到了工具之后， 教練給我們十分鐘的時間進(jìn)行商討攻略。 在十分鐘的時間里，團(tuán)隊的每一個人都非常努力想辦法， 最后通過共同認(rèn)定選出了兩個最可行的方法。 眾人的智慧是可怕的， 我們團(tuán)隊剛剛開始的就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越其他的團(tuán)隊。經(jīng)過一番努力，最后我們團(tuán)隊獲得了冠軍。雖然這次項目競爭贏得比較輕松， 但是我們都明白這是團(tuán)隊努力的成果。如果沒有團(tuán)隊相互合作、共同努力，根本就不可能獲得冠軍。這個拓展項目讓我們明白了一個道理， “無論做什么

11、事情， 都要明白我們是一個團(tuán)隊，要相互幫助、共同努力、共創(chuàng)未來”?！肮聧u求生”這個拓展項目是令我最難于忘記。 我們小組的 25 個人站在那個只有 1 平方米的水中小臺里， 最外圍的人手拉手形成包圍桶，人擠人根本無法動彈， 想要從站臺中返回到起點(diǎn)好像根本就是不可能的事。這時候我們再次發(fā)揮了團(tuán)隊的智慧， 一起想辦法離開站臺返回起點(diǎn)。我們嘗試了十幾種辦法還是沒有人可以離開站臺， 但是我們沒有絲毫的放棄，彼此之間鼓勵對方，對他說“你是最棒的”。之后我們不斷地嘗試每一種方法， 十分鐘過去了， 我們終于找到通關(guān)的關(guān)鍵，最后我們成功離開了水中站臺。經(jīng)過了這一天的拓展訓(xùn)練，我們同學(xué)之間的感情更好了，團(tuán)隊精神也

12、得到了強(qiáng)化。入職拓展培訓(xùn)心得總結(jié)5對酒當(dāng)歌，人生幾何 ?在這樣的似水年華里， 我們用或深或淺的腳印，或濃或淡的筆墨，走過時間的沙漏，鋪就畫卷的絢爛，這其中有昨天的、有今天的、還有明天的昨天，我還是一名醫(yī)學(xué)生，在浙中人的啟蒙下、在省中人的指導(dǎo)下步入了醫(yī)學(xué)的殿堂。 曾經(jīng)為疾病的疑難對酒當(dāng)歌，人生幾何 ?在這樣的似水年華里， 我們用或深或淺的腳印，或濃或淡的筆墨，走過時間的沙漏，鋪就畫卷的絢爛，這其中有昨天的、有今天的、還有明天的昨天，我還是一名醫(yī)學(xué)生，在浙中人的啟蒙下、在省中人的指導(dǎo)下步入了醫(yī)學(xué)的殿堂。 曾經(jīng)為疾病的疑難苦思冥想過，曾經(jīng)為生命的不再黯然神傷過，曾經(jīng)為師長的言行瞬間感動過在諸多的曾經(jīng)

13、中，釀造了生活學(xué)習(xí)工作的酸甜苦辣，伴隨著我們的成長。今天，我已經(jīng)是一名醫(yī)生，在前輩的組織帶領(lǐng)下和百余名新同事共度這短暫的培訓(xùn)之旅。 在此中，我們不斷感受著“省中人”的驕傲，加深了解了“省中人”的意義， 逐漸肩負(fù)起“省中人”的職責(zé)。 醫(yī)院文化的釋義、規(guī)章制度的介紹、服務(wù)理念的輸導(dǎo)、工作環(huán)境的熟悉、團(tuán)隊意識的培訓(xùn)，這一系列活動使我們得以彼此了解，團(tuán)結(jié)合作，迅速融入這大家庭。今天，站在新旅程的起點(diǎn)，攜著對過程的記憶，懷著對未來的憧憬，感覺這短短幾日里又懂得了許多，成熟了許多。也許，從這一刻起心頭的那一份職責(zé)和擔(dān)當(dāng)顯得更為凝重。敬畏生命，珍惜健康不論是希波克拉底的誓言， 還是藥王孫思邈的“大醫(yī)精誠”之訓(xùn)，都是為醫(yī)行醫(yī)的準(zhǔn)繩。然而，我們畢竟是人不是神，所以前方的困難、迷惑、挑戰(zhàn)在所難免。事實上，在這夏日的八月之旅我已漸漸找到了答案。精誠仁和，對于醫(yī)道這“至精至微之事”，為醫(yī)當(dāng)“博極其源，精勤不倦”，是為“中和”。的確，當(dāng)我們看到初診時病患愁苦的面容轉(zhuǎn)變成復(fù)診時輕松的微笑，一種簡潔而單純的快樂便會油然而生，我想這也是身為醫(yī)者的一種幸福。耳畔想起呂賓副院長的教誨：成功不在個人